DESARROLLO PERSONAL

DINÁMICA

¿CÓMO ME VEN MIS

COMPAÑEROS?
Pelotita Preguntona.
¿MI SUEÑO ES?
 Podemos definir el Desarrollo Personal
como un proceso de SUPERACIÓN Y
CRECIMIENTO.
DESARROLLO
PERSONAL
Donde debemos tomar
consciencia de cuáles son NUESTROS
VALORES, Y LO QUE QUEREMOS LLEGAR A SER.
 Además, debemos
DESARROLLO comprometernos con nosotros
PERSONAL
mismos, para PROMOVER LOS
CAMBIOS NECESARIOS.
 El desarrollo personal no depende
de lo que tenemos, SINO DE LO QUE
SOMOS.

De lo que QUEREMOS
LLEGAR A SER.
 Hay personas que tienden a ir
siempre más allá, salen de su ZONA
DE CONFORT (estado mental donde
la persona utiliza conductas de
evitación del miedo y la ansiedad –
“SENTIRSE SEGURO – DE SI MISMOS”).
 El autor Abraham Maslow se interesó en las necesidades
EL AUTOR del hombre, las que representó en su «PIRÁMIDE DE
NECESIDADES ».

… Lo que un hombre puede ser, debe serlo. A estas necesidades las podemos
llamar auto-actualización o autorrealización…
 En cuanto a la investigación en Psicología en relación
al desarrollo personal.

el Autor Albert Bandura, menciona que la “CONFIANZA EN

SÍ MISMO” es un índice POTENTE DE ÉXITO, puesto que:

Permite aceptar el éxito cuando éste llega.

Facilita la toma de riesgos.

Ayuda a continuar insistiendo, si los objetivos no

son alcanzados en el primer intento.

Ayuda a controlar las emociones y los temores.

 Aumentará tu nivel de
autoconsciencia.

Sentirás un mayor
control sobre tu propia
vida.
BENEFICIOS
DEL
Tendrás una mejor y
DESARROLLO
mayor autoestima.
PERSONAL

Mejorarán tus relaciones

interpersonales.

Mejorará tu calidad de
vida.
 Te sentirás más sano
física y mentalmente.

Disminuirá tu sensación
de estrés y ansiedad.
BENEFICIOS DEL
DESARROLLO Aumentará tu nivel
PERSONAL
de tolerancia a la
frustración.

Mejorará tu capacidad
para controlar tus
emociones.

Disfrutarás más de tu
vida.
 ÁMBITO FAMILIAR

Es LA PRIMERA FUENTE DE DESARROLLO PERSONAL

PARA LA MAYORÍA DE NOSOTROS.
PRINCIPALES ÁMBITOS DONDE

SE “INICIA” EL
La familia representa un papel fundamental para
DESARROLLO PERSONAL
conocer el MUNDO QUE NOS RODEA Y A NOSOTROS
MISMOS.
 ÁMBITO SOCIAL

Hace referencia a las relaciones de amistad, al

vínculos de amistad que tenemos con personas.

Que formarían parte de nuestro

ámbito familiar
 ÁMBITO LABORAL/ ESTUDIOS:

Vínculo especial con las personas con las que

compartimos el contexto.

Durante muchos años debemos

aprendiendo a CONVIVIR
CORDIALMENTE, para conseguir fines
comunes.
 1. Definición de la misión y visión personal. Ten
claro cuál es tu misión en la vida y cómo te quieres
ver dentro de unos años.

2. Identifica, planea las metas y objetivos que

CUÁLES SERÍAN LOS
PASOS NECESARIOS quieras alcanzar.
PARA LOGRAR EL
DESARROLLO
PERSONAL

3. Cambio de pensamiento. Una actitud

positiva es importante para superarnos
personalmente. Si eres una persona negativa y
pesimista tienes que cambiarlo.
 4. Preparación e Instrucción. Prepárate y fórmate
en el ámbito que quieras superarte.

5. Trabajo permanente. Nos aporta estabilidad y

es fundamental para el proceso de desarrollo
personal

6. Persistencia y Coraje. Si fallas en algún punto

del proceso, aprende de ello y sigue tu camino,
persiste.

7. Autoevaluaciones. Analiza los resultados de los

cambios que vas haciendo en tu vida.
 Es de importancia vital en la vida del ser humano.

Cambiarás tu vida radicalmente a lo mejor.

Te va abrir la mente, alcanzando tus sueño y metas.

IMPORTANCIA DEL
DESARROLLO Vas ha ser una persona mas feliz y así poder
PERSONAL
disfrutar de la felicidad.

Proceso de trasformación de uno MISMO (CRECER Y

EVOLUCIONAR).

Es importante también para poder llevar consigo una

vida mejor.
 Para poder ejercer la profesión de Psicología es
necesario tener un buen Desarrollo personal.
IMPORTANCIA DEL
DESARROLLO EN LA
FORMACIÓN DE Es posible que como persona tengamos heridas
LOS “PSICÓLOGOS” emocionales “pendientes de ser curadas”, Y ES
ESENCIAL SUPERADAS.

Es esencial una supervisión por algún psicólogo

más experto que tú para poder superar y mejorar tu
crecimiento personal, a través de terapia,
contención, orientación.

Los psicólogos somos humanos y también

pasamos por momentos vitales DELICADOS EN
OCASIONES.
ACTIVIDAD EN CLASE

FORMAR GRUPOS PARA DESARROLLAR

Y EJECUTAR UNA DINÁMICA DE
DESARROLLO PERSONAL.