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Perfiles & Vida Social | Moda & Estilo | Tendencias & Recomendaciones | Viajes & Placeres | Recetas | Arte & Entretenimiento | Decoración & Lugares
esta revista acompaña al ejemplar de el litoral de la fecha / prohibida su venta por separado / producción el litoral argentino © / nosotros@ellitoral.com / EL LITORAL
Irrumpieron en la
noche -y en el día- a
ritmo firme y decidido,
se ganaron su lugar y
apuestan a crecer. Tres
mujeres, tres estilos
diferentes reunidos en
esta nota.
foto: mauricio bonadeo
CULTURA
MUJERES DJ
2 INTRO Semana del 14 al 20 de marzo de 2020
Comunicate con nosotros Tel: (0342) 4502500 / Belgrano 2723 - S3000FWE, Santa Fe / nosotros@ellitoral.com
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nosotros@ellitoral.com RUTA 3
04. 19.
FloR Y Nata
CULTURA Fiestas, eventos y
Convertir energía mucho más...
en música
12.
LOCA POR EL ORDEN
Higiene y limpieza
16. 23.
DESTINOS Recetas
Rapa Nui Berenjenas al horno
4 CULTURA Semana del 14 al 20 de marzo de 2020
Se trata de una tendencia fashionistas que no tardaron en firmas que proponen proseguir estilo Gossip Girl lo que lucire-
inspirada en los looks de los estu- incorporar a su outfits con acce- el legado que ya se inició con esta mos para ser el foco de las mira-
diantes de la élite norteamerica- sorios como diademas o medias filmación y que ha hecho que das. Faldas de tablas escocesas
na que se construye con prendas por encima de las rodillas a sus prendas de inspiración preppy y lisas, estampado de cuadros,
básicas, estampados de cuadros looks diarios. como camisas de cuello victoria- americanas, jerséis tipo varsity,
y bordados simples. Se encuen- Esta temporada, el estilo de la no, chalecos de punto o vestidos chalecos, corbatas, medias altas,
tra lejos de ser un estilo aburrido joven del Upper East Side vuelve babydoll se conviertan en indis- pantalones blancos, serán las cla-
o minimalista puesto que la clave más fuerte que nunca amparado pensables del guardarropa. ves de esta tendencia. Toda una
está en arriesgar combinacio- por las pasarelas internacionales. Dior, Gucci o Thom Browne inspiración que traslada a las
nes que a priori pueden parecer De cara a la temporada Otoño/ entre otros auguran que en oto- mujeres de vuelta a los unifor-
imposibles. Invierno 2020, son muchas las ño será el uniforme al más puro mes escolares.
Y las series se han encargado
en gran medida de hacer estos
looks los más deseables de la
industria de la moda. Por ejem-
plo, en los 90 Jennifer Aniston
hizo que todo el mundo desea-
ra el armario de su personaje
en Friends, Rachel Green. En el
2000, en cambio, el aire desenfa-
dado de Rachel fue sustituido
por el estilo preppy en su mayor
esplendor gracias a los estilismos
de Leighton Meester en la exito-
sa tira Gossip Girl, quien se con-
virtió en todo un icono para las
8 BELLEZA Semana del 14 al 20 de marzo de 2020
Texto. Revista Nosotros. producente. Pequeñas arrugas de externas más o menos saluda- rezas acumuladas durante el día
Fuente. Mujer de Elite expresión, ojeras o bolsas deman- bles: estrés, consumo de tabaco o a fin de evitar que los poros se
dan tratamientos que eviten su alcohol, mala alimentación, exce- obstruyan y aparezcan granitos
¿Sabías que la piel de alrede- aparición o mejoren su aspecto. siva exposición al sol etc. y líneas de expresión.
dor de los ojos tiene una densi- Basta conocer las caracterís- En el mercado existen nume- Con delicadeza, pasa un disco
dad cinco veces menor que la del ticas de la piel que protege nues- rosos cosméticos destinados al impregnado en tónico por el con-
resto de la cara? Además, es una tros ojos para entender la necesi- cuidado de la sensible zona del torno, previo al desmaquillado, el
zona mucho más expuesta a las dad de tratamientos y productos contorno de ojos. Es imprescindi- cual habrás realizado con un des-
agresiones ambientales y gestua- adecuados que sean capaces de ble utilizar un tratamiento espe- maquillante específico para ojos,
les, por lo que debe ser tratada de mantenerla en perfecto estado. cífico para los ojos. Las fórmulas ya que no debe quedar rastro de
forma especial, más aún a partir En esta zona, la epidermis es frá- muy hidratantes pero libres de suciedad ni maquillaje.
de los 25 años, cuando aparecen gil y delicada porque es muy fina grasa son las más adecuadas. No puedes olvidarte de las
las primeras líneas de expresión y en ella casi no hay presencia de Con texturas de fácil absorción pestañas, aplica un poquito de
que delatan el paso del tiempo y glándulas sebáceas ni sudorípa- e ingredientes que unifican la producto en su base y retira
pueden hacernos lucir una mira- ras y la producción de colágeno piel, conseguirás lucir un con- hacia arriba y hacia fuera con
da apagada. Cuanto antes inicies y elastina (por ausencia de las torno de ojos joven más tiempo, un disco de algodón sin frotar,
los cuidados, mejores serán los células responsables) es también sin embargo, la efectividad de las para evitar que se caigan las
resultados. Los ojos son una de muy limitada. cremas específicas viene íntima- pestañas. El mismo procedi-
las zonas más delicadas del ros- Hay que tener en cuenta que mente ligada a su correcto uso, miento debes hacerlo para las
tro y requieren muchos mimos en la aparición de las temibles ¡toma nota! pestañas inferiores.
para que se mantengan jóvenes. “patas de gallo”, bolsas u ojeras
Es la piel más fina y delicada y influyen distintas variables: la Limpieza Hidratación específica
requiere cuidados específicos. La propia predisposición genética, La primera medida es limpiar Antes de recurrir a medidas
crema hidratante diaria que apli- el paso del tiempo, la mayor o los ojos suavemente y a diario drásticas como los liftings o las
cas en el rostro no es suficiente menor expresividad (gesticula- aunque no te maquilles, ya que infiltraciones, unos cuidados
y puede incluso resultar contra- ción del rostro) y las condiciones es esencial retirar todas las impu- adecuados pueden prevenir la
nosotros@ellitoral.com belleza 9
aparición de pequeñas arrugas En el contorno de ojos no dos veces al día: por la mañana,
en el contorno de los ojos. debes aplicar otra crema que no para potenciar su efecto protec-
En las pieles más jóvenes, sea la específica. Así los resulta- tor frente a agentes externos, y
basta con una adecuada limpie- dos serán más rápidos y visibles. por la noche por su acción des-
za, que incluya la eliminación de congestionante y regeneradora.
cualquier resto de maquillaje y la Cómo aplicar el contorno Las cremas y geles deben apli-
aplicación, mañana y noche, de Teniendo clara el área a tratar, carse con la yema de los dedos,
alguna crema o gel específicos llega el momento de la aplicación haciendo hincapié en el extremo
para la zona. del contorno de ojos. No te exce- externo del ojo y en el entrecejo.
En las pieles maduras es das con la cantidad, unas gotitas Aquí, los movimientos circulares
recomendable, además, el uso en los dedos corazón y anular son los más adecuados.
de alguno de los innovadores bastarán para cubrir la zona sin En el caso de bolsas y ojeras la
sérums que realmente obran desperdiciar producto. aplicación correcta será siempre
maravillas en esta delicada zona. Comienza a darte pequeños de fuera hacia adentro, también
toques desde el lagrimal y conti- con la yemas, pero con pequeños
La zona de aplicación núa hacia fuera y arriba forman- y rápidos toques (no se trata de
Es muy importante conocer do un círculo. Aplicando el pro- extender el producto sino de acti-
el área de aplicación del produc- ducto siempre dando pequeños var la circulación en ésta delicada
to para el contorno de ojos. Debe golpecitos, favoreces su absor- área de la cara).
ser la zona superior del pómu- ción y estimulas la microcircula-
lo hasta la sien. En el párpado ción. Termina la aplicación con ¡Ojos en forma! más eficaces para luchar contra relax para volver a moverlo.
superior no es necesario aplicar un delicado masaje para que la Además, te recomendamos las arrugas: para definir mejor Para levantar los párpados
producto, salvo que hayas ama- crema penetre mejor en la piel, practicar cada noche antes de el contorno de ojos, el ejercicio superiores e inferiores lo que
necido con los ojos hinchados. además de activar la microcircu- acostarte o al levantarte, unos se basa en situar las yemas de haremos es apretarlos con fuer-
En cuestión de minutos bajará lación de la zona. minutos de gimnasia facial. Los los dedos sobre el párpado infe- za durante 10 segundos y des-
la inflamación y las bolsas, que A la hora de aplicar estos pro- ejercicios faciales han demostra- rior, cerrando los ojos, y moverlo pués abrirlos lentamente. Haz
tanto afean la mirada. ductos, se recomienda hacerlo do ser uno de los complementos varias veces, con intervalos de seis series.
10 estética Semana del 14 al 20 de marzo de 2020
AGUACLARA
AGUA CLARA Preparar tu piel
antes de maquillarte
PERFUMERÍAS
MAYBELLINE
Al cuidar la piel de tu rostro antes de aplicar
maquillaje aseguras que esté hidratada y libre
de impurezas y así tu maquillaje luce más
estilizado y limpio por mucho más tiempo.
cuotas sin
interes
Textos. Revista Nosotros que influencian el funciona- Té de tilo preparados de infusiones para
miento de las células nerviosas, Esta planta posee excelentes dormir. Por otra parte, está cien-
Estos remedios caseros son causando un efecto tranquilizan- propiedades calmantes ayudan- tíficamente probado que los
buenos para combatir la ansie- te, ansiolítico y relajante. do a controlar la ansiedad, el aceites esenciales de la lavanda,
dad porque poseen propiedades Ingredientes estrés y el insomnio y para pre- consumidos en infusión, ejercen
sedantes que ayudan a calmar 1 cucharada de la raíz de vale- pararlo es muy fácil. un efecto calmante sobre la men-
el sistema nervioso y pueden ser riana seca Ingredientes te y las emociones, por lo que son
consumidos por niños de más de 500 ml de agua hirviendo 1 cucharada de tilo beneficiosos para combatir la
2 años. Modo de preparación 1 vaso de agua hirviendo. ansiedad.
Agregar la valeriana al agua Modo de preparación Ingredientes
Té de melisa con manzanilla hirviendo, tapar y dejar reposar Agregar la el tilo al agua hir- 1 puñado de flores secas de
Tanto la manzanilla como la durante 5 minutos. Colar y beber viendo, tapar y dejar reposar lavanda
melisa son plantas conocidas máximo 2 tazas al día. durante 5 minutos. Colar y beber agua hirviendo
popularmente por ser calmantes máximo 3 tazas al día. Modo de preparación
y en algunos estudios parecen Té de hojas de lechuga El procedimiento es muy sen-
reducir rápidamente los sínto- Un buen remedio casero para Té de lavanda cillo: sumerge varias flores secas
mas de ansiedad, inclusive en controlar la ansiedad y los ner- La infusión de lavanda se de lavanda en agua hirviendo, deja
casos de trastornos de ansiedad. vios es tomar té de lechuga todos usa para aliviar el estrés y para reposar durante unos 10 minutos,
Ingredientes los días, gracias a que sus hojas combatir el insomnio. De hecho, cuela y sirve. Puedes consumirla
1 cucharada de manzanilla poseen propiedades tranquili- es común añadir lavanda a los tanto fría como caliente.
1 cucharada de melisa zantes, calmantes y además ayu-
Modo de preparación da a mejorar la digestión.
Para preparar el té, basta con Ingredientes
colocar las hierbas en una taza, 80 g de hojas de lechuga
cubrir con agua hirviendo y 1 litro de agua hirviendo
tapar. Se debe esperar a que esté Modo de preparación
tibio, colar y beber a continua- Para preparar este té junte
ción varias veces al día. todos los ingredientes en una
olla y deje hervir alrededor de
Infusión de valeriana 5 minutos, luego déjalo reposar
La valeriana es conocida por tapado por 10 minutos, y a conti-
ser un calmante natural utilizado nuación debe ser colado. Este té
para tratar el insomnio, el estrés, puede ser bebido 4 veces por día,
la irritabilidad y la ansiedad, esto tanto en ayunas como entre las
debido a que posee sustancias comidas.
12 loca por el orden Semana del 14 al 20 de marzo de 2020
Higiene y limpieza
El orden de los espacios va de la mano y se complementa con la limpieza, un ambiente en
apariencia ordenado pero sucio no es agradable, lo mismo ocurre si una habitación está limpia pero
desordenada, la pulcritud no se puede apreciar, todo se ve y se percibe desdibujado.
Por Nadia Novillo nuestro hogar y lugar de traba- aquellas personas que presen- auge, superada la etapa de conta-
jo, nos representan, hablan por ten síntomas sospechosos o que gio y controlada la enfermedad,
En cuanto a la imagen per- nosotros, cuentan y evidencian arriban al país provenientes de todos se olvidaron de las medi-
sonal sucede algo similar. Una muchísimo más de lo que esta- los lugares declarados con circu- das de higiene que se deberían
apariencia agradable está íntima- ríamos dispuestos a revelar. lación del virus. haber adoptado de por vida.
mente relacionada con la higiene, Actualmente estamos vivien- Hay que apelar al sentido Es fundamental adoptar
con un aspecto prolijo, con deta- do una situación de alerta, que común, de la misma manera que hábitos de limpieza e higiene
lles cuidados, incluso con los ges- alcanza los niveles de paranoia, cuando estamos resfriados o para prevenir no solo estas
tos y modales, con la buena edu- psicosis y pánico colectivo por el engripados, evitamos salir o estar enfermedades sino para la
cación al movernos, expresarnos famoso coronavirus y dengue. en contacto con una embarazada vida misma.
y al comer. En ambos casos, lejos de dra- o ir a conocer a un bebé recién - Lavado de manos con agua
Como siempre digo y repito matizar creo que lo importante nacido. y jabón, regularmente, durante
tanto para un primer encuen- es prevenir, es decir no preocu- Los consejos a tener en cuen- 20 segundos, el tiempo que lleva
tro, ya sea cita amorosa, reunión parse sino ocuparse, y estoy ta no son ninguna novedad, son cantar el cumpleaños feliz.
con los directivos y docentes del convencida que la clave está en los mismo de siempre, los sabidos - Preferentemente hacerlo
colegio, entrevista laboral, como extremar los cuidados de limpie- y conocidos por todos, es solo con jabón líquido.
cuando entramos por primera za e higiene, tanto en nuestros cuestión de incorporarlos como - Luego del lavado de manos
vez a una casa, resto, negocio, espacios como en lo que refiere un estilo de vida. utilizar alcohol en gel.
oficina, no hay una segunda a nuestros buenos hábitos per- Hace unos años ya vivimos - Desinfectar con Lavandina
oportunidad para una primera sonales. momentos similares con la gripe baños y cocina.
impresión, por eso la importan- Debemos acatar las medi- A, por aquellos días el alcohol en - Teléfonos, teclados, llaves de
cia de cuidar los detalles, de saber das preventivas que sugiere el gel adquirió gran fama y popu- luz, picaportes pueden desinfec-
qué queremos transmitir y con- Ministerio de Salud de la Nación, laridad, por todos lados la reco- tarse con alcohol líquido 80% ,
tar a través de nuestra imagen ser conscientes, responsables, mendación de lavarse las manos, 20% agua, de esta manera resulta
y los espacios que habitamos, respetar el auto aislamiento pero una vez que paso el furor y inocuo para las superficies y no
nosotros@ellitoral.com loca por el orden 13
Aloe Vera
Por Soledad Adjad hasta podemos procesarlo con
otros jugos naturales y beber.
Se la conoce desde siempre Sus propiedades regeneran
por sus usos varios en la piel... los tejidos afectados y nos pro-
posee efectos cicatrizantes y porciona un rápido alivio. Conta-
descongestivos...pero también nos... con toda esta información
es muy saludable para comer, ¿qué esperás para empezar a con-
siempre y cuando el consumo se sumir de alguna de todas estas
realice en el momento, ya que se opciones el aloe, planta mara-
oxida fácilmente. villosa que nos regala la madre
El aloe es maravilloso y tiene naturaleza? ¿Tenés una en casa?
múltiples propiedades. Es una ¡Yo correría por varias ya!
planta que todos conocemos y
que con seguridad tenemos en
nuestro jardín, de fácil mante-
nimiento y se puede cultivar en
suelo como en contenedores para
ubicar, por qué no, en el balcón.
La variedad más conocida es
el aloe vera...y sus efectos tera-
péuticos/medicinales son muchí-
simos...desde usos exteriores
como el rejuvenecimiento de la
piel, para tratar el acné, quema-
duras o irritaciones a internos
como actuar como antibiótico soledad adjad
contra bacterias y gérmenes. es responsable de Petunias.
¿Cómo consumir esta planta?
Podemos con su jugo preparar Podés ver su trabajo en la
ensaladas... se pelan las hojas, lue- cuenta de Instagram
go se limpia el aloe con abundan- PetuniasFlores.
te agua y se consume ese jugo y
16 destinos Semana del 14 al 20 de marzo de 2020
La Hora del Planeta es el importante crear conciencia que 2.2 millones de personas ger nuestro futuro.
evento de concientización acerca de que la naturaleza es la se sumaron a la causa- y desde “La tasa global de pérdida de
ambiental más importante del base fundamental para un pla- entonces más de 7000 ciudades la naturaleza durante los últi-
mundo creada para demostrar neta saludable y una solución de 160 países de todos los conti- mos 50 años no tiene preceden-
en forma simbólica que gobier- inmediata, poderosa y rentable nentes, incluyendo la Antártida, tes en la historia y amenaza la
nos, empresas e individuos pue- frente al desastre climático. apagan sus luces entre las 20.30 vida humana y su bienestar”,
den trabajar juntos por un pla- Los inicios de La Hora del y las 21.30. Desde hace más de 10 dijo Marco Lambertini, Director
neta vivo. Con la disminución Planeta se remontan al 31 de años, durante La Hora del Plane- General de WWF Internacional.
de la biodiversidad mundial a un marzo de 2007 cuando la ciu- ta, alrededor de 1300 monumen- “Se estima que los servicios que
ritmo alarmante y sin preceden- dad de Sídney, Australia, y WWF tos y edificios emblemáticos se provee la naturaleza tienen un
tes, alcanzando el punto de un decidieron apagar la luz durante oscurecen, como la Ópera en valor de US$ 125 billones al año,
millón de especies amenazadas una hora como símbolo de su Sídney, el City Hall en Londres, el doble del PIB mundial, y sin
de extinción y el planeta al bor- preocupación y lucha contra el Empire State en Nueva York, estos recursos las empresas y los
de de un calentamiento global el cambio climático. La ciudad la Torre Eiffel en París y el Obe- servicios de los que dependemos
fuera de control, es cada vez más se apagó completamente -ya lisco en Buenos Aires. fracasarán. La naturaleza tam-
La Hora del Planeta 2.20 bién nos beneficia al proporcio-
propone unir a millones de per- nar comida, agua y aire limpio y
sonas en todo el mundo alre- es uno de nuestros aliados más
dedor de sus eventos, como la fuertes contra el cambio climáti-
carrera urbana nocturna libre co. Es vital que sumemos nuestra
de plásticos de un solo uso el Voz por el Planeta para presionar
mismo sábado 28 de marzo en la creación de un Nuevo Acuerdo
Vicente López, Buenos Aires, e para la Naturaleza y las Personas
invitándolos a unir su Voz por en 2.20, por un futuro sostenible
el Planeta sumando su firma para todos”, agregó.
en línea. Las firmas recopiladas Desde 2009, y con un creci-
serán presentadas a los líderes miento sostenido, Fundación
mundiales en foros internacio- Vida Silvestre Argentina (organi-
nales como la Asamblea General zación asociada a WWF en nues-
de las Naciones Unidas, con el tro país) coordina y lleva adelante
fin de poder asegurar un Nuevo La Hora del Planeta en la Argen-
Acuerdo para la Naturaleza y las tina, con el objetivo de continuar
Personas que permita abordar la generando conciencia para lograr
pérdida de la naturaleza, revertir revertir las graves consecuencias
el deterioro ambiental y prote- del cambio climático.
nosotros@ellitoral.com flor & nata 19
Melina Bruera y Marcelo Cornut. Victoria Noriega, Marila Elias, Ana M Paris y Susana Saita.
Alba Nuñez,Mary Gervasoni, Elena Pensiero, Blanca Porta, Irma Pensiero y Ana M Paris. M. Elias, Roberto Favareto Forner, A. M Paris, Victoria Noriega y Marta Rudi.
M Rudi, Lidia Vidal, Marta Camelli, Alita Doldán y A M Paris. Inés Ceresole, Chiquita Mora y Estela Carbajo.
nosotros@ellitoral.com FLOR &NATA 21
L. Gervasoni, M Rita García Lamas, Susana Vergara y Mirta Noriega. L Gervasoni, Carlos Ezpeleta, Elsa Aquino, Roberto Collado y Domingo Sahda.
Marila Elias, Victoria Noriega, Ana M. Paris, Elena Pensiero y Marta Rudi. Domingo Sahda, Susana Cevallos y Alita Doldán.
22 horóscopo Semana del 14 al 20 de marzo de 2020
SANO Y RICO
Berenjenas al horno
NIVEL DE DIFICULTAD BAJO | PORCIONES 4
Ingredientes/
Preparación/