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022001
Omar Gadier Leal López, responsable estatal del programa de Diabetes, informó que
durante la Semana Estatal contra el Sobrepeso y la Obesidad se realizaron actividades
de sensibilización a la población sobre la enfermedad y sus consecuencias.
“El objetivo que se busca es el de mejorar los hábitos de alimentación y actividad física
adecuada, para lograr frenar el sobrepeso y la obesidad en la población sonorense,
donde participan las instituciones del sector salud, instituciones públicas, privadas y
asociaciones civiles”, indicó.
También, puntualizó, realizar actividad física por lo menos una hora al día como
caminar, correr o andar en bicicleta para gastar las calorías consumidas en las comidas,
ya que la obesidad se debe a un desbalance de lo que se consume y gasta.
Por último, el funcionario estatal recomendó acudir con un profesional de la salud para
que les cree un plan balanceado de alimentación de acuerdo a su situación y en caso
de que ya se presente obesidad, ir con un endocrinólogo para descartar que ya
presenten complicaciones o en su caso, recibir el tratamiento necesario.