FORMAÇÃO

CONFLITOS ENTRE IRMÃOS

- DO CONFLITO À COOPERAÇÃO -
USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS INTRODUÇÃO

ESTRUTURA DO CURSO

Esta é a estrutura do teu curso. Aconselhamos-te a segui-lo como está aqui apre-
sentado, aula a aula, lendo todos os documentos que são facultados. Se precis-
ares mesmo de ir a correr ver um módulo específico, vai. Mas volta depois ao
início. Quem te avisa, teu amigo é!

Parentalidade Positiva: A Arte e a Ciência de Educar Crianças Felizes

Introdução
Módulo 1 - A normalidade do conflito
Módulo 2 - Que tipo de pais queremos ser
Módulo 3 - Duas estratégias que funcionam em todos os casos
Módulo 4 - As seis questões clássicas do conflito entre irmãos
Módulo 5 - Os quatro Cs a evitar
Módulo 6 - Criar um ambiente de paz em casa

Para além dos vídeos, tens este manual que te ajudará a ir mais longe. Podes
sempre completá-lo lendo o livro Para de chatear a tua irmã e deixa o teu irmão em
paz. Neste manual, em concreto, decidi que a melhor forma de te ajudar a ir mais
longe é colocando boas questões. Faz de conta que estás a ter uma sessão de
coaching comigo. Por isso, não deixes de responder a cada uma das questões
antes de iniciares cada um dos módulos ou logo após concluires cada um deles.
Para além disso, junto também uma espécie de check list para te acompanhar e
inspirar em cada um dos módulos.

Para que nada falhe - Suporte técnico

Cada uma destas aulas foi preparada com o objectivo de te fazer progredir. Por
isso, mesmo que tenhas a sensação de que já sabes sobre um determinado tema
ou que aquilo nem é para ti, segue a minha sugestão e não avances. A estrutura
deste curso obedece a uma ordem e faz muito mais sentido se a seguires. No

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS INTRODUÇÃO

ESTRUTURA DO CURSO

entanto, se estiveres desesperado com algum ponto, salta até essa aula, mas
depois volta para trás e recomeça. Esta é uma dica preciosa. Lembra-te dela!
Aulas em vídeo
Não tens de ver sempre os vídeos, mas podes ouvi-los várias vezes e, quando pude-
res, vê algumas das notas que vão aparecendo ao longo de cada aula. São um apoio
que te ajudará a reter melhor a informação. Não quero que te falte nada.

Não facilites
Pode ser cansativo estar a ver ou a ouvir uma aula e perceber que, por vezes, o
sistema não avança. Dá preferência a browsers como o Chrome ou o Firefox, asse-
gurando que tens a versão mais atualizada. Limpa o cache e verifica que a ligação à
internet é eficiente. E se, mesmo assim, continuar lento, então desliga tudo
[incluíndo a internet da tomada e recomeça.
É verdade - verifica também se não estarás logad@ em mais do que um sítio. Este
sistema não permite que estejas logad@ em dois sítios ao mesmo tempo. Se
falhar, tens mesmo de fazer logout de um dos sítios. Quando terminares, faz logout
novamente.

Continua a não funcionar?

Então o que é que pode estar a falhar? A password! Aconselho-te a mudares a pass-
word e a fazer login com a nova.

Ainda precisas de ajuda?

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS INTRODUÇÃO

ESTRUTURA DO CURSO

Podes escrever-nos para apoio@parentalidadepositiva.com e a nossa equipa de

Serviço ao Cliente terá todo o gosto em responder-te com a máxima brevidade.

Escreveste-nos e não respondemos?

Nem parece nosso, porque respondemos a todos os emails que recebemos. Se
achas que o teu email se perdeu ou foi raptado por mauzões da internet, envia-nos
novamente esse email e diz-nos em que é que te podemos ajudar.

E se eu quiser colocar uma questão acerca do conteúdo, como faço?

Este é um curso de auto-estudo e por isso vais avançando ao teu ritmo, fazendo as
reflexões que te pareçam importantes fazer a cada momento. Contudo, estamos
por aqui e podes escrever-nos, porque, como te dissemos acima, respondemos
sempre a todos os emails que nos enviam.

Até quando é que tenho acesso a este curso?

Para o resto da vida. E esperamos que tenhas uma vida longa!

Direitos de autor
Todo o material que estás a receber, desde textos escritos, vídeos e material,
estão registados e têm direitos de autor. Todos os direitos estão reservados, de
acordo com a legislação em vigor. A não referência ao autor e à origem é consid-
erada plágio e punível por lei.

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS INTRODUÇÃO

ESTRUTURA DO CURSO

Introdução: A reter
Esta é uma espécie de aula de boas vindas, como havia na escola, onde não se dava
matéria, mas havia o entusiasmo do começo. Altas expectativas, cadernos limpos,
lápis afiados e um leque de oportunidades enorme. É mesmo assim que gostava
que te sentisses e nem precisas de ter os lápis afiados.
Gostava que assegurasses que chegas ao final destas seis semanas com o mesmo
entusiasmo com que estás agora a começar. Para isso é necessário que não sejas tu
a sabotar o resultado. De que forma podes fazê-lo?

Ah! Mas eu já sei isto!

Pode até ser mas gostava que conseguisses ver mais longe e procurasses novas
formas de fazer com que esta informação ou dica realmente funcione na tua vida.
Também me acontece, mas sabes, é quando me lembro desta armadilha que consi-
go, efectivamente, resultados.

Ah, sim, mas tu não conheces o meu filho. Isto nunca vai funcionar com ele.
Vais ficar a saber que há um módulo onde se fala sobre Comunicação Positiva.
Vamos já aplicar aqui. Em vez de dizeres que isto nunca vai funcionar com o teu
filho, pergunta-te antes ‘De que forma é que posso fazer com que isto funcione com
o meu filho? De que forma posso adaptar?’

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1 A NORMALIDADE
DO CONFLITO
USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 1 - A NORMALIDADE DO CONFLITO

A NORMALIDADE DO CONFLITO

Como verás (ou já viste), o conflito é normal em qualquer tipo de relação. Os

miúdos partilham muito tempo juntos, partilham os pais, por vezes a roupa e até
o quarto e, portanto, há sempre muitas oportunidades para se pegarem.

Por isso, e para começarmos, aqui ficam as questões que gostaria que
respondesses de forma séria e assumindo um compromisso contigo e com a tua
família de melhoria contínua.

1. QUESTÕES QUE TE LEVAM MAIS LONGE

1· Como definirias a tua relação com cada um dos teus filhos?

______________________________________________________________________________________
2· E a relação entre eles, como é? Onde é que são fortes e em que áreas precis-
am de mais ajuda para saber lidar melhor um com o outro?
______________________________________________________________________________________
3· Acreditas que todos os irmãos têm de ser amigos um do outro e devem
dar-se, independentemente de tudo? O que te faz acreditar nisso? O que suste-
nta esta tua expectativa?
______________________________________________________________________________________
4· Tens irmãos? Como era e como é o teu relacionamento com eles?
______________________________________________________________________________________
5· Descreve que tipo de conflitos surgem com os teus filhos.
______________________________________________________________________________________
6· De que forma é que esses conflitos se resolvem? Costumas intervir?
______________________________________________________________________________________

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 1 - A NORMALIDADE DO CONFLITO

A NORMALIDADE DO CONFLITO

7· E tu, em relação ao conflito entre os teus filho, como te sentes de cada vez
que se pegam? ______________________________________________________________________________________
8· Quando tens um conflito com outra pessoa - companheir@, colega de
trabalho, amig@ ou familiar, como reages? Como te sentes em relação ao
conflito, de uma forma geral?
______________________________________________________________________________________
9. Como é a tua relação com o pai/mãe dos teus filhos? Descreve-a.
______________________________________________________________________________________
10. Descreve exatamente o que esperas que aconteça no final deste curso. Vai
ao detalhe. ______________________________________________________________________________________

CHECK LIST

1· Aceita o conflito como fazendo parte da vida.

2· A ausência de conflito não significa paz e a paz não significa amor.
3· O significado que atribuímos a cada conflito na nossa vida dita a forma como
reagimos.
4· A forma como respondemos e reagimos ao conflito ensina aos nossos filhos
como se deve ou não se deve fazer.
5· Nem sempre conseguimos chegar a acordos ou a consensos. Faz parte da vida.
6· É fundamental que cada criança se sinta a mais amada de todas.
7· É mais fácil ser-se mãe e pai de um filho fácil do que de um filho desafiante.
Os sentimentos e as respostas que temos e damos nem sempre são as que
gostaríamos. É urgente trabalhar no tipo de resposta que queremos dar.
8· O objetivo não é a perfeição e antes a melhoria contínua.
9· Se falhares, recomeça. É mesmo assim. Estás proibid@ de desistir agora que
começaste!
10· Não existe técnica, curso, ou guru ou vela que mude as coisas de
forma milagrosa. O poder está em ti. Usa-o!

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DIÁRIO DE BORDO
Anota aqui a tua evolução.
2 QUE TIPO DE PAIS
QUEREMOS SER?
USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 2 - QUE TIPO DE PAIS QUEREMOS SER?

QUE TIPO DE PAIS QUEREMOS SER?

Este era o texto da contra capa do meu livro Crianças Felizes:

Quantas vezes deixamos os nossos filhos na escola e vamos para o trabalho a
pensar: “Porque é que temos sempre de nos aborrecer logo de manhã, uns com os
outros ? Porque é que as coisas não correm bem?”
Prometemos que, quando os formos buscar, as coisas serão diferentes. Planea-
mos atividades para fazermos no final do dia, idealizamos os momentos que
queremos viver para depois esbarrarmos no cansaço deles [e no nosso] e é o “vira
o disco e toca o mesmo”. Gritamos, afastamo-nos e sentimos o nosso coração a
ficar pequenino, porque sabemos que não é nada daquilo que queremos...
Que tipo de pais somos afinal? E que tipo de pais desejamos ser? Não perfeitos,
claro! Mas sempre em melhoria contínua.
Vamos lá ao coaching então. É na página que se segue.

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 2 - QUE TIPO DE PAIS QUEREMOS SER?

2. QUESTÕES QUE TE LEVAM MAIS LONGE

1· Quais são as situações com os teus filhos que te tiram do sério?

___________________________________________________________________________________
2· Algumas pessoas dizem que quando estão cansadas ou stressadas têm
menos paciência com os filhos. Que outras situações fazem com que tenhas
menos ‘jogo de cintura’ com os teus filhos?
___________________________________________________________________________________
3· Então em que ficamos? São as situações que te tiram do sério ou é o cansaço,
o stress, as discussões com o chefe ou com @ parceir@ que te tiram os recur-
sos para lidares de uma forma mais construtiva com os teus fihos?
______________________________________________________________________________________
4· Há quanto tempo não tens tempo para ti? Tens tirado? E mesmo assim não
chega? O que é que pode estar a faltar? Enumera todas as ideias que te venham
à ideia. ______________________________________________________________________________________
5· Consegues lembrar-te de uma situação em que tenhas reagido de forma
intensa com os teus filhos e isso tenha piorado a situação? Consegues
recordar-te do que aconteceu? Se fosses a reviver a situação, o que farias
diferente? ______________________________________________________________________________________
6· Quando eras criança sentias que as tuas necessidades e aquilo que tinhas
para dizer era escutado e tido em conta?
______________________________________________________________________________________
7· De que forma é que os teus pais reagiam sempre que mostravas uma emoção
mais intensa como frustração, raiva ou medo.
______________________________________________________________________________________
8· Recordas-te do tipo de relação que os teus pais tinham? Ela ensinou-te
exatamente o quê, no que diz respeito a relacionamentos?
______________________________________________________________________________________
9· No vídeo, convido-te a veres as situações de uma nova forma, mais concilia-
dora. Que estratégias tens ao teu alcance para te lembrares de o fazer? Anota
todas as ideias que possas ter (partilhar que estás a fazer este curso com uma
pessoa amiga, colocar um lembrete no telemóvel,...)
______________________________________________________________________________________

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 2 - QUE TIPO DE PAIS QUEREMOS SER?

2. QUESTÕES QUE TE LEVAM MAIS LONGE

10. Recordas-te do que descreveste na pergunta nr. 10 do módulo anterior?

Enumera os três mais importantes.
______________________________________________________________________________________
11. O que é que faz de ti um bom pai/uma boa mãe?
______________________________________________________________________________________
12. E em relação ao teu companheiro/a tua companheira? O que faz dele um
bom exemplo? ______________________________________________________________________________________

CHECK LIST
1.Só somos capazes de orientar os nossos filhos quando temos as nossas
necessidades básicas em dia.
2. Uma necessidade básica é o descanso. Sentes que tens descansado?
3. Os nossos filhos só conseguem autorregular-se e deixar-se orientar se
tiverem as suas necessidades básicas em dia. Da pirâmide de Marslow, quais
são as necessidades que estão em desequilíbrio?
4. Não interessa o que fizeram de nós - interessa sim aquilo que fazemos com o
que fizeram de nós.
5. A autorregulação dos pais é determinante para que a criança se sinta segura
e na presença de um adulto competente e que se sabe gerir. O contrário cria
angústia, falta de confiança e medo.
6. Há um momento de pausa entre a ação e a reação. O que escolhes? “Incendiar
a sala ou acalmá-la?”
7. Tens uma pessoa com quem partilhar os desafios pelos quais passas na
vida?
8. Identifica sempre quais são os teus receios e o que te faz reagir, numa
determinada situação, da forma como reages. Se puderes e gostares disso,
usa este manual para anotares as tuas respostas.

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 2 - QUE TIPO DE PAIS QUEREMOS SER?

PIRÂMIDE

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DIÁRIO DE BORDO
Anota aqui a tua evolução.
3 2 ESTRATÉGIAS QUE
FUNCIONAM SEMPRE
USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 3 - 2 ESTRATÉGIAS QUE FUNCIONAM SEMPRE

DUAS ESTRATÉGIAS QUE FUNCIONAM SEMPRE

Como verás neste módulo, o respeito e a aceitação da natureza e das característi-

cas de cada um dos nossos filhos é essencial para que haja menos discussões e
conflitos. O respeito, como já sabes, não é algo que os miúdos saibam fazer assim
que nascem. O respeito ensina-se e varia de família para família. Por exemplo, para
uma determinada família pode ser falta de respeito não se cumprimentar

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 3 - 2 ESTRATÉGIAS QUE FUNCIONAM SEMPRE

QUESTÕES QUE TE LEVAM MAIS LONGE

1·Tens noção de como é que falas com os teus filhos? Descreve.

___________________________________________________________________________________
2· Se os teus filhos falassem contigo exatamente da mesma forma como lhes
falas, como é que te sentirias?
___________________________________________________________________________________
3· No caso da resposta não ser muito positiva, o que te impede de o fazer? O que
te impede de ver que as crianças têm tanto valor como cada adulto e merecem ser
tratadas com respeito?
___________________________________________________________________________________
4· Descreve o que significa tratar os filhos com base no respeito.
___________________________________________________________________________________
5· Quando te sentes desrespeitada por eles, como é que lhes respondes?
___________________________________________________________________________________
6· Tens tendência para defender/proteger mais um filho do que outro? O que te
leva a fazê-lo? Como podes evitá-lo?
___________________________________________________________________________________
7· Um dos pilares do modelo da Escola da Parentalidade é a Parentalidade pró-ati-
va. Conheces os estágios de desenvolvimento de cada um dos teus filhos? De que
forma é que os podes antecipar e assim evitar problemas que possam surgir?

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 3 - 2 ESTRATÉGIAS QUE FUNCIONAM SEMPRE

CHECK LIST

1. Escuta ativamente o que os teus filhos te dizem - sem julgares nem te

precipitares nas conclusões.
2. Procura comunicar de forma mais positiva - isso não significa dizer que sim
sempre nem a tudo.
3. Deixa os teus filhos decidirem e terem poder - é uma excelente forma de os
responsabilizar, de fazer com que se apropriem de decisões que tomarem.
4. Recordo-te: deixa-os tomar decisões - muitas vezes um conflito surge porque
essa oportunidade não lhes é dada. Experimenta - vais ver a diferença que faz!
5. Uma das bases da confiança é contar a verdade aos nossos filhos. Sempre.
Adaptada à idade. Mas sempre. E isso faz parte do respeito por ela.
6. Respeita o espaço de cada um dos teus filhos. Há crianças que não gostam de
abraços e que gostam de ficar no seu canto. Faz parte de quem são.
Possivel mente, a irmã será diferente e mais enérgica. É comum acontecer isso.
São irmãos!
7. Evita falar mal deles - em público e em privado. Há formas de chamar a atenção,
corrigir e orientar que não têm de atacar nem humilhar.
8. Fala-lhes com gentileza.
9. Comportamento gera comportamento.
10. Acredita que tens mais poder do que aquele que pensas ter.

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DIÁRIO DE BORDO
Anota aqui a tua evolução.
4 AS 6 QUESTÕES
CLÁSSICAS DO CON-
FLITO ENTRE IRMÃOS
USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 4 - AS 6 QUESTÕES CLÁSSICAS DO

CONFLITO ENTRE IRMÃOS

AS SEIS QUESTÕES CLÁSSICAS DO CONFLITO ENTRE IRMÃOS

No que diz respeito ao conflito entre irmãos, há seis temas clássicos que vamos
ver no vídeo deste módulo. São eles:
1. A chegada de um irmão
2. As agressões
3. Os queixinhas
4. Os ciúmes
5. A maturidade
6. Os limites

Para além de dicas e estratégias, vamos manter as nossas sessões de coaching.

Vira a página!

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 4 - AS 6 QUESTÕES CLÁSSICAS DO

CONFLITO ENTRE IRMÃOS

QUESTÕES QUE TE LEVAM MAIS LONGE

1. Quando souberam que estavam à espera do segundo filho, tiveste dúvidas em

relação ao amor que poderias ter pelo segundo?
___________________________________________________________________________________
2. Tens irmãos? Sentiste que por vezes os teus pais preferiam o teu irmão?
Como é que te sentiste nesses momentos?
___________________________________________________________________________________
3. Cada filho pede-te coisas diferentes. Consegues identificar quais as maiores
necessidades de cada um deles?
___________________________________________________________________________________
4. Cada filho sabe fazer coisas diferentes e precisa de aprender a fazer coisas
diferentes também. Para cada um dos teus filhos enumera essas aprendizagens.
___________________________________________________________________________________
5. Pegando em cada uma dessas aprendizagens que precisam de ser feitas, de
que forma podes ajudar?
___________________________________________________________________________________
6. Como lidas com os ciúmes dos teus filhos? De que forma reages?
___________________________________________________________________________________
7. Como gostarias de reagir? O que te impede de o fazer tal qual o imaginas?
___________________________________________________________________________________
8. Consegues usar o sentido de humor para resolver algumas das situações que
vives diariamente com eles?
___________________________________________________________________________________
9. De que forma tu e o teu companheiro/companheira podem estar (ainda mais)
alinhados? ___________________________________________________________________________________
10. Os limites são importantes para a construção de uma pessoa que se sente
segura. Os limites na tua família estão bem definidos? Quais são?
___________________________________________________________________________________

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 4 - AS 6 QUESTÕES CLÁSSICAS DO

CONFLITO ENTRE IRMÃOS

CHECK LIST

1. Os teus receios não têm de ser os receios do teu filho. Não os mistures.
2. Protege os teus filhos de todo o tipo de agressão verbal e física.
3. Não permitas que os teus filhos agridam os outros.
4. Ensina a diferença entre defender-se e agredir.
5. Ensina o que são limites pessoais e como cada um de nós pode comunicá-los.
6. Mostra-lhes quais são os teus limites e comunica-os de uma forma positiva.
7. Lembra-te que os miúdos pegam-se 3,5 vezes por hora, sobretudo quando são
mais pequenos. À medida que vão crescendo, os conflitos vão sendo menos
frequentes. Sobretudo, se as boas bases estiverem criadas.
8. Aprendam a falar sobre tudo, a respeitarem as opiniões e as diferenças. Não é
por não terem o mesmo ponto de vista que têm de estar um contra o outro ou
um estar certo e o outro errado. Mostra como se faz.
9. Como é que lidas com os ciúmes que os teus filhos têm um pelo outro.
10. E tu, que tipo de pessoas é em relação aos ciúmes?

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DIÁRIO DE BORDO
Anota aqui a tua evolução.
5 OS QUATRO Cs A
EVITAR
USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 5 - OS 4 CS A EVITAR

OS QUATRO Cs A EVITAR

Comparar, Competir, Castigar e Catalogar são os quatro Cs que vais querer evitar
porque eles vão potenciar e agudizar todos os conflitos. O vídeo mostra-te de que
forma isso acontece e como podemos dar a volta. Dá tu também a volta à página
para a tua sessão de coaching!

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 5 - OS 4 CS A EVITAR

QUESTÕES QUE TE LEVAM MAIS LONGE

1. Que receios te surgem quando pensas em eliminar os castigos da vida dos teus
filhos?___________________________________________________________________________________
2. Quando eras criança, os teus pais costumavam castigar-te? Consideras que
aprendeste com isso?
___________________________________________________________________________________
3. O que é que os teus pais poderiam ter feito de forma diferente nessa altura?
___________________________________________________________________________________
4. Pensa num castigo que possas ter dado a um dos teus filhos. De que forma é
que ele foi efectivo? Agora, e à distância, consegues pensar ou lembrar-te de
outra ideia sem ser o castigo?
___________________________________________________________________________________
5. Costumas colocar os teus filhos a competirem um com o outro? Agora que
sabes que esse é um dos 4Cs, que alternativas podes usar que potenciem o
espírito de grupo? ___________________________________________________________________________________
6. Não é inevitável não rotular uma criança. Que adjectivos utilizas para falar dos
teus filhos? ___________________________________________________________________________________
7. Substitui esses adjectivos por descrições - no vídeo explico-te como.
___________________________________________________________________________________

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 5 - OS 4 Cs A EVITAR

CHECK LIST

1. Todos os comportamentos têm uma razão para estarem a acontecer e nem

sempre ela é evidente. Procura a verdadeira razão.
2. Procurar evitar estes 4Cs - é importante que, para isso, reflitas sobre este
assunto durante algum tempo e no impacto que causamos, enquanto pais, potenciamos.
3. Do nr. 10 da check list do primeiro módulo, e dos três que decidiste serem os
mais importantes, quais são os que já estão a acontecer?
4. Decide os próximos três e faz acontecer!
5. Treina, treina, treina! Não há, como sabes, vela ou milagre que valham nestes
processos de melhoria contínua.
6. Estás a fazer este curso há 5 semanas ou há 5 módulos (não é importante). Que
mudanças vês no teu dia-a-dia?
7. Se não estás a ver tantas mudanças quanto gostarias, o que parece estar a
falhar?
8. Relaxa. Não se trata de uma competição - todas estas estratégias vão passar a
fazer parte da tua vida.Não chegas ao final e ganhas. O ganho está no processo.
9. Lembra-te de trabalhares a comunicação positiva. Com os teus filhos e contigo.
10. Como estão as tuas necessidades básicas? Em ordem?

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DIÁRIO DE BORDO
Anota aqui a tua evolução.
6 CRIAR UM AMBIENTE
DE PAZ EM CASA
USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 6 - CRIAR UM AMBIENTE DE PAZ EM CASA

CRIAR UM AMBIENTE DE PAZ EM CASA

Estamos no último módulo e na última semana do nosso curso! Que bom vir até aqui
contigo. Vamos juntar as peças todas e criar um ambiente de maior paz em casa?
Vamos a isso!

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 6 - CRIAR UM AMBIENTE DE PAZ EM CASA

QUESTÕES QUE TE LEVAM MAIS LONGE

1. No 1º módulo, pedi para descreveres o que é um ambiente de paz em casa. Pedi

que descrevesses o que vias, como te sentias. O que é que já está a acontecer?
___________________________________________________________________________________
2. O que está a faltar no ambiente atual?
___________________________________________________________________________________
3. O que precisas de fazer, transformar, aprender, para te aproximares desse
ideal? ___________________________________________________________________________________
4. Durante este processo, quais foram as coisas mais importantes que descobriste?
___________________________________________________________________________________
5. Sabes que o dia do filho único é importante. Como estás a organizá-lo e a
fazê-lo acontecer com cada um deles?
___________________________________________________________________________________
6. Existem várias formas de promover o sentimento de tribo e de pertença -
verem fotografias juntos, prepararem surpresas. Enumera mais 4 que possas
utilizar agora ou mais tarde com os teus filhos.
___________________________________________________________________________________
7. Passaram 6 semanas ou 6 módulos desde o momento em que iniciaste este
curso. Como te sentes em relação à aposta que fizeste na tua família e em ti?
___________________________________________________________________________________
8. O que é importante manter?
___________________________________________________________________________________
9. O que é importante descartar?
___________________________________________________________________________________
10. Usa este espaço para descreveres o impacto que este curso teve em ti e na
tua vida familiar. Se quiseres, vou gostar muito de ler o que escreveres. Fica à
vontade para me enviar um email.
___________________________________________________________________________________

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USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS MÓDULO 6 - CRIAR UM AMBIENTE DE PAZ EM CASA

CHECK LIST

1. Nenhum curso, nenhuma formação, nenhuma magia muda o outro. Este curso
não tem a pretensão de mudar os teus filhos.
2. O objectivo deste curso é dar-te instrumentos, mostrar-te o outro lado da
moeda e eliminar algumas crenças relacionadas com os conflitos entre irmãos.
3. A grande melhoria acontece, em primeiro lugar, em ti. E porque comportamento
gera comportamento, depois acontece nos outros.
4. Nenhum curso vai eliminar ou anular os conflitos - como já sabes, eles fazem
parte da vida.
5. Todos os conflitos têm um potencial enorme - o de nos ajudar a ter aquilo de que
necessitamos, a fazer-nos respeitar, mas também a aprender a respeitar o
outro.
6. Um beijinho, pronto, façam as pazes não é uma forma de resolver conflitos.
Pelo menos não no médio ou longo prazo.
7. O exercício da parentalidade nunca termina. Há sempre desafios novos em
todas as etapas do crescimento deles.
8. À medida que os miúdos crescem, também nós nos tornamos pessoas
diferentes, aprendemos e adaptamo-nos. É fundamental que possamos
continuar a aprender.
9. Sempre que precisares, revê os vídeos, responde às questões novamente,
verifica as check lists.
Complementa este curso com o livro Pára de chatear a tua irmã e deixa o teu
irmão em paz.
10. Dá-te um grande abraço - não é porque nasce uma criança que os pais passam
a saber tudo sobre educação e parentalidade. É procurando informação,
experimentando e fazendo acontecer. Ainda bem que vieste. Foi um privilégio
acompanhar-te até aqui!

21
USA ESTE ESPAÇO PARA AS TUAS

NOTAS NOTAS FINAIS

NOTAS FINAIS:

Obrigada por teres feito este curso. Sei que, de uma forma geral, nenhuma família
lida bem com os conflitos permanentes entre irmãos. Na verdade, ninguém tem
filhos para se chatear constantemente e pode tornar- se um pesadelo ter filhos
que discutem de forma intensa e frequente. Este curso nasce nesse sentido - o de
proporcionar a cada família dias mais felizes e com mais paz - esse é o mote do
trabalho que realizo e da Escola que criei.
No entanto, há um outro motivo que me fez escrever o livro Pára de Chatear a tua
irmã e deixa o teu irmão em paz e de criar este curso, em concreto. Acredito no
potencial de cada criança e na importância da sua singularidade. Cada criança tem
um dom e características que as tornam únicas. As comparações, as competições e
outras estratégias que usamos nem sempre resultam no que esperamos e podem
estar na origem de uma autoestima mais baixa e, claro, na origem dos conflitos
entre irmãos.
Gostava que te lembrasses que respeitar e aceitar a individualidade de cada um
dos nossos filhos é determinante para que eles se sintam tidos e achados e valori-
zados. Acredita que, quando isto acontece, terás muitos menos conflitos aí por
casa.

Como te disse, foi um prazer ter feito este curso e ter escrito este livro. Sei do poder
transformador deste processo e desejo que o possas experimentar em tua casa.

Dá notícias! Vou gostar de te ler!

22
DIÁRIO DE BORDO
Anota aqui a tua evolução