FUNCION DE LAS EMOCIONES

“No olvidemos que las pequeñas emociones son los capitanes de nuestras vidas y las obedecemos
sin siquiera darnos cuenta” -Vicent Van Gogh

Las emociones son un estado complejo del organismo caracterizado por una excitación o
perturbación que predispone a una respuesta organizada, estas emociones generan como
respuesta a un acontecimiento externo o interno.

Generalmente se piensa que una emoción cuenta con tres sistemas de respuesta (por lo menos)
los cuales son cognitivo/subjetivo, conductual/expresivo y por su puesto fisiológico/adaptativo. Se
considera que para entender la emoción es importante tener en cuenta estas tres dimensiones
dando relevancia a una de las emociones ante una situación determinada.

A veces las emociones son difíciles de definir verbalmente. Por eso, hay que tener en cuenta que
no solamente se puede expresar cómo nos sentimos de manera oral. Si queremos saber en qué
estado de ánimo se encuentra alguien, a veces es preferible observar. La postura corporal que
adoptamos o nuestra expresión facial son, en muchas ocasiones, bastante más informativas que
un “estoy triste”.

Las emociones tienen funciones que las hace útiles y permite que las personas realicen con
eficacia las reacciones de conducta mas apropiadas de acuerdo a la situación o personalidad,
tomando en cuenta que hasta las emociones mas desagradables tienen funciones importantes en
la adaptación social y en los ajustes personales.

Las emociones tienen tres funciones principales:

1. FUNCIONES ADAPTATIVAS: Preparar al organismo para ejecutar de manera eficaz una

conducta particular que responda a las exigencias ambientales, pero también moviliza la
energía necesaria para ello y dirige las conductas hacia un objetivo determinado. Por
ejemplo, las emociones que nos suscita ver a alguien cercano a nosotros llorando, nos
hace aproximarnos e interesarnos por qué le sucede.

2. FUNCIONES SOCIALES: Las emociones comunican nuestros estados afectivos y expresan

nuestro estado de ánimo. Facilita a las personas interactuar con las personas, permitiendo
predecir los comportamientos asociados con las mismas y favorecer los procesos de
relación interpersonal.

3. FUNCIONES MOTIVACIONALES: Tratándose de una combinación entre dirección e

intensidad, donde la emoción llena de energía la conducta motivada y una conducta
dotada de emociones, es decir, toda conducta motivada produce una reacción emocional.
Y, por otra, las emociones son la gasolina de la motivación. Determinan la aparición de
este tipo conductas, las dotan de mayor o menor intensidad y las guían en una u otra
dirección.