- Todo leite materno é forte e adequado para o perfeito crescimento e desenvolvimento do bebê até o 6º. mês.
QUANTO MAIS O BEBÊ MAMA, MAIS LEITE A MAMA PRODUZ.
- Começar a amamentar já na sala de parto. - Manter o bebê ao lado da mãe desde o nascimento até a alta hospitalar. - Deixar o bebê mamar sempre que quiser. - Deixar o bebê esgotar uma mama em cada mamada.
A POSIÇÃO CORRETA GARANTE BOA MAMADA.
- Posicionar o bebê para abocanhar o mamilo e grande parte da aréola. - Manter o corpo do bebê totalmente voltado para o da mãe (barriga com barriga).
CUIDAR DOS MAMILOS PREVINE RACHADURAS.
- Eliminar o uso de sabonete, de cremes e de pomadas. - Limpar o peito com o próprio leite. - Trocar de sutiã sempre que estiver molhado. - Expor a mama ao sol durante 10 minutos, pela manhã, antes das dez horas.
ORDENHA MANUAL DO LEITE REDUZ A DOR DOS MAMILOS.
- Retirar o leite sempre que a mama ficar cheia ou muito pesada. - Lavar as mãos e fazer massagens circulares com as pontas dos dedos. - Esgotar o leite posicionando os dedos acima da aréola. - Guardar o leite em frasco fervido, na geladeira ou freezer. - Dar o leite ao bebê em copinho ou xícara, quando a mãe não estiver em casa.
COMO MANTER A AMAMENTAÇÃO EXCLUSIVA.
- Amamentar somente no peito até o 6º. mês. - Continuar amamentando até os 2 anos de idade, ao mesmo tempo em que são dados outros alimentos.
CUIDADOS DA MÃE QUE AMAMENTA.
- Tomar grande quantidade de líquido e alimentar-se bem. - Descansar durante o dia sempre que possível. - Só tomar medicamentos prescritos pelo profissional de saúde.