Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
1. Însemnătatea culorilor
Culorile ocupă un loc important în viaţa şi activitatea noastră, îşi pun amprenta pe tot ce ne
înconjoară: de la culorile din interiorul locuinţei, la cele din exteriorul ei. De modul cum
aceasta ne influenţează, aducându-ne răceală sau căldură, fericire sau tristeţe, linişte sau
agitaţie, depinde într-o foarte mare măsură liniştea noastră interioară şi gama trăirilor afective.
Culoarea este în acelaşi timp unul din factorii fundamentali ai dezvoltării capacităţii creatoare
a omului. Din marea gamă a radiaţiilor electromagnetice ochiul percepe doar lumina, aceasta
fiind definită, ca radiaţia care poate fi sesizată cu ajutorul ochiului. Lumina albă se
descompune printr-o prismă de cristal, în cele şapte culori ale curcubeului. Percepţia culorilor
a fost explicată, utilizând principiile de optică şi neurofiziologie. Cel mai remarcabil proces al
percepţiei culorilor are însă loc la nivelul retinei.
• Legea acomodării. Ochiul se acomodează variaţiei cantitative a luminii, prin iris şi variaţiei
lungimilor de undă, prin cristalin;
• Legea contrastelor simultane. Această lege acţionează la combinaţiile dintre culorile care se
învecinează. De exemplu: roşu apare lângă portocaliu, mai activ şi mai cald şi lângă purpură,
mai portocaliu; galbenul apare lângă verde, mai cald şi mai roşcat şi lângă portocaliu, mai
rece şi mai verzui;
• Legea contrastelor succesive. Ochiul tinde să aducă fiecărei culori, principalul ei contrast
valoric sau complementar.
• Legea raporturilor dintre viteza percepţiei şi lungimea de unda a culorilor. Nu toate cele trei
tipuri de celule vizuale reacţionează cu aceeaşi viteză. Din această cauză roşu este perceput
mai repede ca albastrul. De asemenea culorile din centrul bandei spectrale se văd mai bine
decât cele din extremităţi;
• Legea iradierii. Un obiect de culoare deschisă pare mai mare decât altul (identic ca formă,
dimensiune şi material) de culoare închisă;
De toate aceste fenomene cromatice trebuie să se tină seama în proiectarea modernă din
arhitectură, urbanism şi design.
Roşu
- ridică tonusul muscular;
- activează respiraţia; creşte presiunea sangvină; dă senzaţia de căldură
- stimulator general;
- stimulator intelectual;
- facilitează asociaţiile mintale de idei; senzaţie de apropiere în spaţiu;
- însufleţire, mobilizare etc se caracterizează ca "forţa voinţei"; specifică tipului activ, ofensiv,
competitiv, operativ; exprimă dorinţă
Portocaliu
- menţine presiunea sangvină; accelerează pulsaţiile inimii;
- favorizează secreţia gastrică
- culoare caldă; impresie de sănătate şi optimism;
- senzaţie de apropiere putemică; optimism;
- veselie
- aceleaşi caracteristici ca şi la culoarea roşie
Galben
- menţine funcţionarea normală a sistemului cardiovascular; stimulează nervul optic
- culoare caldă şi dinamică;
- senzaţie de apropiere în spaţiu; culoarea cea mai veselă; stimulează vederea; calmant al
psihonevrozelor;
stimulează şi întreţine starea de vigilenţă;
- căldură; intimitate;
- satisfacţie; admiraţie;
- înviorare
- caracteristică pentru tipul activ; exprimă spontaneitate, aspiraţie, originalitate, veselie
Alb
- contracţia pupilei şi a muşchilor globilor oculari
- robusteţe, expansivitate, puritate, răceală, suavitate;
- este obositor prin strălucirea datorată reflexiei totale a luminii
- linişte, inocenţă, virtute, sobrietate, pace, împăcare, curăţenie
Negru
- reducerea activităţii metabolice; repaus
- introversie, depresie, nelinişte, reţinere;
- impresie de adâncime, plinătate şi greutate
- tristeţe, singurătate, desparţire, doliu, sfârşit
Cromatica interioarelor locuinţelor poate fi foarte variată, funcţie de diferiţi factori precum:
vârsta, structura temperamentală a oamenilor, gusturi sau deprinderi, felul mobilierului sau
obiectelor etc. În afară de acestea, mai este importantă şi destinaţia încăperii: sufragerie,
birou, dormitor, hol, etc.
Cromatica unei încăperi trebuie să fie în concordanţă cu tipul de iluminat. În privinţa
iluminatului, s-a constatat, din experienţă, că în general:
• Living-room-ul trebuie să aibă o lumină generală, de ambianţă, şi puncte speciale luminoase,
separate, pentru fiecare funcţie: lampadare, aplice, etc;
• Dormitorul trebuie să fie luminat discret, sursa principală nu trebuie să se găsească
obligatoriu în centrul camerei. El trebuie să aibă lumină specială de citit, la paturi şi masa de
toaletă;
• Bucătăria are nevoie de o lumină centrală, din plafon, cât şi de alte puncte luminoase în
zonele de lucru (unde se spală, se curăţa, etc.);
• Holul este bine să fie luminat indirect, prin raze proiectate în plafon (dacă acesta este alb).
Prin cromatica lor interioară, camerele de locuit se cer a fi ospitaliere, să invite la intimitate şi
bună dispoziţie. Este imperios necesar să se evite efectele violente, şocante ale culorilor
contrastante, agitate, ca să nu mai vorbim de încărcătura de modele, linii şi forme ce obosesc
ochiul prin supraaglomerare şi suprasolicitare nejustificate. Alegerea culorilor este o chestiune
de gust estetic, dar şi de psihologie. De aceea se recomandă scheme monocromatice
luminoase, pastelate sau chiar acromatice, evitîndu-se extremele : culorile închise şi reci ca şi
cele deschise şi calde ce sînt, sau tind spre nuanţe astrale. Se pot încerca şi formule bi şi
tricromatice, utilizîndu-se culori armonice (consonante sau complementare) ce dau o ambianţă
plăcută, uşor înviorantă şi relaxantă. Deşi zugrăvirea sau tapetarea unei locuinţe poate apărea
ca o problemă gospodărească măruntă, curentă, relativ minoră, de realizarea ei depinde
crearea unei ambianţe psihice şi fiziologice corespunzătoare ce contribuie la igiena fizică şi
spirituală a oamenilor, dar şi la educarea gustului pentru culoare.
Maro- reprezinta stabilitatea. Se poate folosi in bucatarie combinat cu alte culori. Este o
culoare adecvata si pentru saloane sau sufragerii. La locul de munca e de preferat sa evitam
griul, caci se spune ca incita la distractie.
Negru- este legat de profunzime, mister, independenta, tristete, starea proasta de spirit si
receptivitate. Nu il folositi ca ton dominant decit daca suferiti de sindrom bacovian in stare
grava. Este recomandat pentru a crea tonuti de umbra sau pentru echilibrarea unor culori mai
vii.
Rosu- reprezinta sangele, viata, energia, ebrietatea, interzisul, sexualitatea, afectivitatea, forta
creativa, razboiul, desfriul, pasiunea, iubirea, curajul, sacrificiul, pericolul si ura. Are calitatea
de a creste ritmul cardiac si de a stimula fluxul Chi-ului. Trebuie utilizat cu atentie, deoarece
excesul de energie poate provoca stari de anxietate si nervozitate.
Roz- este legat de intelegere, buna dispozitie, iubire, sensibilitate, calm si romantism. Este
relaxant si sedativ, de aceea este potrivit pentru dormitor. Dimporiva, peretii camerelor de
lucru zugraviti in aceasta culoare vor reduce din dinamism.
Verde- este culoarea care corespunde cu centrul cromatic. Simbolizeaza pacea, veselia,
intelegerea, linistea si sensibilitatea. De asemenea, se asociaza cu cresterea, expansiunea si
reintinerirea, astfel incit e binevenita in dormitoarele copiilor.
Alb- se asociaza cu puritatea, dar este in acelasi timp o culoare foarte activa. Este
recomandabil sa se combine cu alte tonuri pentru a nu deveni excesiv de stimulativ. Albul este
potrivit pentru bucatarii, bai, locuri unde se proceseaza alimente sau care necesita puritate si
igiena maxima.
4. Culoarea in spaţiile destinate lucrului
Printre spaţiile cel mai des analizate se găsesc halele industriale, laboratoarele, institutele de
învăţământ etc. O categorie aparte o reprezintă instituţiile medicale.
Pentru stabilirea cromaticii interioare, a acestor spaţii, trebuiesc avute în vedere trei aspecte, şi
anume: funcţional - utilitar, fizio -psihologic şi estetic - artistic.
Se constată că efectul culorilor asupra organismului variază atât cu vârsta, cât şi cu oboseala.
Dacă pentru aspectul arhitectural exterior culoarea este importantă, pentru cel interior este
esenţială, deoarece pe acest fond cromatic se desfăşoară cea mai mare parte a activităţii şi
existenţei noastre. Din această perspectivă culoarea ambientală la locul de muncă şi în
locuinţa fiecăruia are o însemnătate majoră, dacă ţinem seama că această reprezintă unul din
factorii ce dispune sau indispune, odihneşte sau oboseşte, într-un cuvânt, inluenţează activ sau
pasiv comportamentul uman.
Sînt relativ puţine studii în această privinţă, în speţă asupra felului în care efectele luminii şi
culorii influenţează psihologia cnmpărătorului. Se mizează în general pe talentul decoratorilor
şi pe bunul simţ al producătorilor care au învăţat empiric că fără un serviciu de concepere şi
organizare a reclamei, a prezentării cît mai atrăgătoare a mărfurilor suferă însăşi desfacerea
acestora. Să nu uităm că în alegerea unui produs, oricare ar fi el, culoarea nu se află pe ultimul
loc cînd este vorba de făcut o opţiune. Preferinţele în materie de culoare şi formă sînt atît de
diverse cînd este în joc adoptarea unei decizii de cumpărare, încît ele ar trebui studiate.
Cercetările ar fi necesar să prospecteze felul în care efectul cromatic devine criteriu şi
contribuie la diferenţierea opţiunilor.
5. Culoarea alimentelor
rosii, varza, fructe, ceapa, plante, calciul, plante de apa, boli plante, lamaile, plante aromate,
capsuni, vitaminele din fructe, ce vitamine contin strugurii, alimente bogate in potasiu, boli de
inima
Culoarea alimentelor este indiciul unei anumite doze de elemente nutritive pe care acestea le
contin. Oricine poate distinge sursele anumitor vitamine sau minerale daca se ghideaza dupa
acest principiu.
Rosu
Alimentele de origine vegetala care au aceasta culoare (capsune, rubarba, ceapa de apa,
rosiile) contin betacaroten si antioxidanti. Astfel, ele sunt foarte indicate in prevenirea bolilor
de inima, a cancerului, ajutand organismul sa se apere de substantele daunatoare din mediul
inconjurator ca de exemplu : smog, nicotina sau razele prea puternice ale soarelui. Alte
alimente rosii (soia, carnea de vita) sunt bogate in proteine si fier.
Galben si portocaliu
Aceste culori indica o concentratie mare de potasiu, carbohidrati, precum si o doza importanta
de betacaroten. Cel mai des sunt colorate in galben sau portocaliu fructele si legumele ca :
lamai, portocale, gutui, dovleac, porumb, fasole uscata, morcovi etc., cunoscute si pentru
aportul lor de vitamina C. Fainoasele si cartofii sunt sursele cele mai importante de amidon si
carbohidrati, fiind recomandate in special copiilor aflati in perioada de crestere.
Alb
Nu mai este pentru nimeni un secret ca aproape toate produsele albe (branzeturi, lactate,
iaurturi, albus, carne de peste) sunt foarte bogate in calciu. Desigur, calciul ni-l putem lua si
din anumite fructe sau legume, dar produsele albe au un avantaj in plus: contin vitaminele D
si A care sunt indispensabile pentru fixarea calciului in organism. Putem adauga alb la orice
masa la care simtim ca ar mai fi nevoie de un aliment in plus, suplimentand culorile unui
aperitiv sau ale unei garnituri.
Verde
Se stie ce cele mai bogate surse de vitamine sunt verdeturile. Vitamina C si vitamina E, pe
care acestea le contin in cea mai mare masura, ajuta organismul sa se apere de bacterii si
agenti patogeni, reducand riscul de aparitie a numeroase boli. Spanacul, varza, fasolea verde,
salatele, broccoli, merele, avocado, chiar si patrunjelul si mararul, precum si alte plante
aromate sunt unele dintre cele mai importante surse de fier si magneziu.
6. Cromoterapia – vindecarea prin culoare
Cromoterapia isi are originile din cele mai vechi timpuri. Aceasta tehnica de vindecare
prin culoare a luat nastere cu mii de ani in urma in tarile din Orient (India si China). Anticii
considerau ca prin culoare se poate obtine controlul asupra emotiilor si asupra intregului
organism al omului. Terapia prin culoare este un tratament naturist care nu este periculos, nu
provoaca dependenta sau alergii. In prezent exista mai bine de 300 de afectiuni care se
vindeca cu ajutorul cromoterapiei.
Ce este cromoterapia?
Cromoterapia este o tehnica de vindecare prin culoare ce se axeaza pe proprietatea
celulelor umane de a fi influentate de undele electromagnetice (lumina alba, razele X,
ultraviolete, etc). Atunci cand fiintele umane simt o afectiune, campul electromagnetic al
organismului se dezechilibreaza, iar cromoterapia are rolul de a-l regla, de a restabili
echilibrul lui. Terapia prin culori se realizeaza prin baie de lumina, iradiere succesiva pe
punctele de acupunctura, iradiere succesiva cu mai multe fascicule de culori diferite sau pe
portiuni diferite ale corpului.
Iata cateva trucuri despre cum sa faci alegerea cea mai buna in ceea ce priveste vestimentatia
si machiajul.
Exista mai multe tehnici pentru a stii daca o culoare te pune in valoare sau dimpotriva te
imbatraneste si iti scoate in evidenta defectele.
Cea mai simpla dintre acestea este urmatoarea: inainte de a cumpara un obiect vestimentar,
pune-l pe frunte si uita-te in oglinda. Daca iti place si consideri ca iti sta bine, iti lumineaza
trasaturile, atunci aceasta nuanta ti se potriveste. Nu ezita sa ceri sfatul unei persoane din jur,
pentru a avea si o a doua opinie, iar alegerea sa fie cea potrivita.
Metoda anotimpurilor
Totusi, pentru a determina paleta de culori care ti se potriveste cel mai bine, este indicat sa
recurgi la metoda anotimpurilor. In functie de culoarea parului, a ochilor si a tenului, poti afla
daca esti primavara, vara, toamna sau iarna si astfel vei stii care culori ti se potrivesc.
• Daca vestimentatia pentru care ai optat este alb-negru nu este nevoie sa folosesti aceeasi
combinatie si pentru machiaj (pleoape) pentru ca risti sa creezi un efect de masca;
• O persoana imbracata complet in alb creeaza impresia de rigiditate, de indiferenta. Exceptie
fac miresele; de aceea si rochiile acestora sunt create astfel incat „sa indulceasca” imaginea
generala (volane, funde, pietre stralucitoare, broderii etc)!
• Pentru ca nuantele au un impact mare asupra psihicului, este recomandat ca atunci cand nu
ai o stare tocmai buna sa porti o haina viu colorata.
1. negru pe galben;
2. verde pe fond alb;
3. rosu pe fond alb;
4. albastru pe fond alb;
5. alb pe fond albastru;
6. negru pe fond alb;
7. galben pe fond negru;
8. alb pe fond rosu;
9. alb pe fond verde;
10. alb pe fond negru;
11. rosu pe fond negru;
12. verde pe fond rosu.
B. La nivelul ilustratiilor, utilizarea culorilor poate face ca informatiile prezentate sub forma
reprezentarilor iconice sa-si sporeasca valoarea de semnificatie. Cititorul recepteaza,
prelucreaza si interpreteaza o ilustratie color mult mai rapid si mai eficient decat o ilustratie in
tonuri de gri.
Exista, desigur, si imagini care au efect mai mare daca sunt in tonuri de gri. Fotografiile alb-
negru sunt deseori (cand reprezinta actiuni) mai pregnante, mai elocvente si mai sugestive,
mai dramatice decat cele color; portretele alb-negru pun mai bine in valoare expresia unei
persoane.
Insa un grafic, o histograma, o schema sau o harta vor fi mult mai bine puse in evidenta prin
culori si devin astfel mai usor lizibile, mai putin obositoare. Ordinea contrastelor cromatice
pentru acestea este urmatoarea:
1. albastru pe alb;
2. negru pe galben;
3. verde pe alb;
4. negru pe alb;
5. verde pe rosu.
C. Diferentierea cromatica a paginilor fiecarei sectiuni sau teme se poate dovedi foarte utila in
orientarea generala in site. Dar cel mai important aspect al utilizarii culorii pentru fond
(background) se refera la functia culorilor de influentare a conduitei, prin declansarea de trairi
afective, intentii, atitudini pozitive.
Rosu: stimulator general, provoaca, incita la actiune, indeosebi in plan psihomotor, stimulator
intelectual, activare, mobilizare, faciliteaza asociatiile de idei. Este specifica tipului activ,
autonom, locomotor, competitiv, operativ.
Portocaliu: stimulator emotiv, senzatie de apropiere, culoare sociabila, mai activa decat
galbenul, lasa impresia de optimism, veselie; pe suprafete intinse poate fi iritant.
Verde: efect de liniste, buna dispozitie, relaxare, meditatie, echilibru, siguranta; faciliteaza
deconectarea nervoasa. Caracterizeaza tipul pasiv, defensiv, autonom, retinut. Exprima
concentrare, siguranta, introspectie, autoevaluare.
Alb: efecte de expansivitate, usurinta, suavitate, robustete, puritate, raceala; exprima pace,
impacare, liniste, inocenta, curatenie, sobrietate.
Surse:
www.evenimentul.ro, www.xprim.ro
www.business-adviser.ro, www.forum.santamia.ro