Estudio

 sujeto  a    
proyecto  de  tesis  Doctoral  

Le pedimos que complemente los tres cuestionarios que a continuación se le

adjuntan MEAQ, SCL90 y AAQ-II. Es muy importante que lea detenidamente cada
uno de los cuestionarios y conteste honestamente sobre cada cuestión que se le
pregunta acerca de cómo se encuentra a día de hoy. Duración estimada, 15 minutos.

Su colaboración es muy importante, con su ayuda contribuye a la mejora científica

de las intervenciones psicológicas y, entre todos, podemos prestar un mejor servicio
asistencial.

Rellene los siguientes datos sociodemográficos y a continuación gire la página

para comenzar.  Muchas gracias por su colaboración.  

• Género: Masculino Femenino

• Edad:
• Ocupación:

o Estudiante (Indique titulación):

o Trabajando (Indique):
o Otro:

• ¿Está tomando actualmente algún tipo de medicación psicofarmacológica?

o Si (Indique cual):
o No

• ¿Está actualmente recibiendo asistencia psicológica?

o Si
o No

• Lugar de administración de los cuestionarios:

Este cuestionario es anónimo, con el fin de establecer un rigor ético a la investigación y proteger a los participantes
mediante la legislación vigente, Ley Orgánica 15/1999 de protección de datos y Ley 41/2002, reguladora de la
autonomía del paciente y de derechos y obligaciones en materia de información y documentación clínica.

 
 Por favor, indique su grado de acuerdo o desacuerdo con cada una de las siguientes afirmaciones

1----------------------2----------------------3----------------------4----------------------5----------------------6
Totalmente Moderadamente Levemente Levemente Moderadamente Totalmente
en desacuerdo en desacuerdo en desacuerdo de acuerdo de acuerdo de acuerdo
1. Si creo que algo me hará sentir incómodo, no lo hago ............................................................. 1 2 3 4 5 6
2. Si pudiera eliminar por arte de magia todos mis recuerdos dolorosos, lo haría. ......................1 2 3 4 5 6
3. Intento fuertemente no pensar en las cosas preocupantes cuando aparecen .............................1 2 3 4 5 6
4. A veces me es difícil identificar cómo me siento. ....................................................................1 2 3 4 5 6
5. Suelo posponer las cosas que no me gustan y tengo que hacer ................................................1 2 3 4 5 6
6. La gente debería afrontar sus miedos. ......................................................................................1 2 3 4 5 6
7. La felicidad es no sentir dolor o decepción. .............................................................................1 2 3 4 5 6
8. Si hay pequeña posibilidad de resultar perjudicado al hacer una actividad, evito hacerla. ......1 2 3 4 5 6
9. Cuando aparecen pensamientos negativos, intento ocupar mi mente con otras cosas..............1 2 3 4 5 6
10. A veces, me han dicho que soy una persona que niega la evidencia o hechos .........................1 2 3 4 5 6
11. A veces, aplazo las cosas para evitar afrontar desafíos. ...........................................................1 2 3 4 5 6
12. Aunque me siento incómodo, no renuncio a trabajar en las cosas que valoro..........................1 2 3 4 5 6
13. Cuando me siento mal, hago cualquier cosa para sentirme mejor. ...........................................1 2 3 4 5 6
14. Si existe una posibilidad de que algo me disguste, no lo hago. ................................................1 2 3 4 5 6
15. Normalmente trato de distraerme cuando siento malestar. .......................................................1 2 3 4 5 6
16. Soy capaz de “desconectarme” de mis emociones cuando no quiero sentir. ............................1 2 3 4 5 6
17. Cuando tengo algo importante que hacer me dedico a dar vueltas………………………….. 1 2 3 4 5 6
18. Estoy dispuesto a tolerar el dolor y los nervios para conseguir lo que quiero. .........................1 2 3 4 5 6
19. La felicidad implica deshacerse de los pensamientos negativos. .............................................1 2 3 4 5 6
20. Me esfuerzo mucho para evitar situaciones que provoquen pensamientos y sentimientos
desagradables en mi ....................................................................................................................1 2 3 4 5 6
21. No me doy cuenta de que estoy ansioso hasta que otras personas me lo dicen. .......................1 2 3 4 5 6
22. Cuando surgen recuerdos angustiantes, trato de centrarme en otras cosas. ..............................1 2 3 4 5 6
23. Estoy en contacto con mis emociones. .....................................................................................1 2 3 4 5 6
24. Estoy dispuesto a sufrir por las cosas que me importan. ..........................................................1 2 3 4 5 6
25. Una de mis grandes metas es no tener emociones desagradables. ............................................1 2 3 4 5 6
26. Prefiero seguir haciendo aquello con lo que estoy cómodo, a probar nuevas actividades……1 2 3 4 5 6
27. Me esfuerzo para mantener alejados los sentimientos angustiantes .........................................1 2 3 4 5 6
28. La gente me ha dicho que no asumo mis problemas. ...............................................................1 2 3 4 5 6
29. El miedo o la ansiedad no me impedirán hacer algo que para mí es importante. .....................1 2 3 4 5 6
30. Trato de resolver los problemas de inmediato. .........................................................................1 2 3 4 5 6
 - POR FAVOR, VEA EL REVERSO -

1----------------------2----------------------3----------------------4----------------------5----------------------6
Totalmente Moderadamente Levemente Levemente Moderadamente Totalmente
en desacuerdo en desacuerdo en desacuerdo de acuerdo de acuerdo de acuerdo

31. Haría cualquier cosa para sentirme menos estresado. ……………………………………. 1 2 3 4 5 6

32. Si tengo dudas sobre algo, simplemente no lo haré…. …………………………………... 1 2 3 4 5 6
33. Cuando me vienen recuerdos desagradables, trato de sacarlos de mi cabeza. .…………… 1 2 3 4 5 6
34. Hoy en día la gente no debería tener que sufrir. …..……………………………………... 1 2 3 4 5 6
35. Me han dicho que reprimo mis sentimientos. ….…………………………………………. 1 2 3 4 5 6
36. Intento posponer las tareas desagradables tanto tiempo como sea posible. .……………... 1 2 3 4 5 6
37. Aunque me sienta mal, hago lo que hay que hacer. ………….…………………………... 1 2 3 4 5 6
38. Mi vida sería genial si nunca me sintiera ansioso. .………………………………………. 1 2 3 4 5 6
39. Si empiezo a sentirme acorralado, abandono la situación inmediatamente. ……………... 1 2 3 4 5 6
40. Cuando surge un pensamiento negativo, inmediatamente trato de pensar en otra cosa. …. 1 2 3 4 5 6
41. Me resulta difícil reconocer lo que estoy sintiendo. ……………………………………... 1 2 3 4 5 6
42. No haré algo hasta que no me quede más remedio que hacerlo. …..…………………….. 1 2 3 4 5 6
43. No dejo que el malestar y la inquietud me impidan conseguir lo que quiero.…………….. 1 2 3 4 5 6
44. Renunciaría a muchas cosas para no sentirme mal. …………….………………………… 1 2 3 4 5 6
45. Trato por todos los medios evitar situaciones incómodas. .……………….……………… 1 2 3 4 5 6
46. Puedo bloquear mis sentimientos cuando son demasiado intensos. …..………………….. 1 2 3 4 5 6
47. Aunque haya algo que pueda hacer hoy, prefiero dejarlo para mañana…………………… 1 2 3 4 5 6
48. Estoy dispuesto a tolerar la tristeza para conseguir lo que es importante para mí. ………… 1 2 3 4 5 6
49. Algunas personas me han dicho que “escondo la cabeza bajo tierra” como los avestruces… 1 2 3 4 5 6
50. El dolor siempre conduce al sufrimiento. ………………………………………………….. 1 2 3 4 5 6
51. Si me encuentro en una situación ligeramente incómoda, trato de marcharme de inmediato. 1 2 3 4 5 6
52. Tardo un rato en darme cuenta cuando me siento mal. …………..………………………. 1 2 3 4 5 6
53. Aunque tenga dudas, sigo trabajando hacia mis metas…. ……..…………………………. 1 2 3 4 5 6
54. Desearía poder deshacerme de todas mis emociones negativas. .……………..………….. 1 2 3 4 5 6
55. Si existe una posibilidad de que me sienta nervioso en una situación, la evito. ………….. 1 2 3 4 5 6
56. Me siento desconectado de mis emociones. ………………………………………………. 1 2 3 4 5 6
57. No permito que los pensamientos negativos me impidan hacer lo que quiero. ..…………. 1 2 3 4 5 6
58. La clave de una buena vida es no sentir nunca dolor. …………………………………….. 1 2 3 4 5 6
59. Rápidamente abandono cualquier situación que me haga sentir incómodo. …….………… 1 2 3 4 5 6
60. La gente me dice que no soy consciente de mis problemas ..……………………………… 1 2 3 4 5 6
61. Espero vivir sin tristeza ni frustraciones.…………………………………………………... 1 2 3 4 5 6
62. Cuando trabajo en algo importante, no lo dejo aunque las cosas se compliquen.. ………… 1 2 3 4 5 6
© Copyright 2011, Wakiza Gamez
 SCL-90-R
Lea atentamente y señale el número de la escala que describa mejor LOS PROBLEMAS QUE
LE HAYAN PREOCUPADO O MOLESTADO DURANTE ESTA SEMANA PASADA,
INCLUYENDO EL DIA DE HOY:

0. Nada en absoluto

Nada en absoluto

Extremadamente
Moderadamente
1. Un poco
2. Moderadamente
3. Bastante

Bastante

Mucho o
Un poco
4. Mucho o extremadamente

1. Dolores de cabeza 0 1 2 3 4
2. Nerviosismo o agitación interior 0 1 2 3 4
3. Pensamientos o ideas no deseadas que no se van de su mente 0 1 2 3 4
4. Sensaciones de desmayo o mareo 0 1 2 3 4
5. Pérdida de deseo o de placer sexual 0 1 2 3 4
6. Ver a la gente de manera negativa, encontrar siempre faltas 0 1 2 3 4
7. La idea de que otra persona puede controlar tus pensamientos 0 1 2 3 4
8. La impresión de que la mayoría de sus problemas son culpa de los demás 0 1 2 3 4
9. La dificultad para recordar las cosas 0 1 2 3 4
10. Preocupación acerca del desaseo, el descuido o la desorganización 0 1 2 3 4
11. Sentirse fácilmente molesto, irritado o enfadado 0 1 2 3 4
12. Dolores en el corazón o en el pecho 0 1 2 3 4
13. Sentir miedo de los espacios abiertos o en la calle 0 1 2 3 4
14. Sentirse bajo de energías o decaído 0 1 2 3 4
15. Pensamientos suicidas, o ideas de acabar con su vida 0 1 2 3 4
16. Oír voces que otras personas no oyen 0 1 2 3 4
17. Temblores 0 1 2 3 4
18. La idea de que no se puede fiar de la gente 0 1 2 3 4
19. Falta de apetito 0 1 2 3 4
20. Llorar fácilmente 0 1 2 3 4
21. Timidez o incomodidad ante el sexo opuesto 0 1 2 3 4
22. La sensación de estar atrapado o como encerrado 0 1 2 3 4
23. Tener miedo de repente y sin razón 0 1 2 3 4
24. Arrebatos de cólera o ataques de furia que no lograr controlar 0 1 2 3 4
25. Miedo a salir de casa solo 0 1 2 3 4
26. Culparse a sí mismo de todo lo que pasa 0 1 2 3 4
27. Dolores en la parte baja de la espalda 0 1 2 3 4
28. Sentirse incapaz de hacer las cosas o terminar las tareas 0 1 2 3 4
29. Sentirse solo 0 1 2 3 4
30. Sentirse triste 0 1 2 3 4
31. Preocuparse demasiado por todo 0 1 2 3 4
32. No sentir interés por nada 0 1 2 3 4
33. Sentirse temeroso 0 1 2 3 4
34. Ser demasiado sensible o sentirse herido con facilidad 0 1 2 3 4
35. La sensación de que los demás se dan cuenta de lo que está pensando 0 1 2 3 4
36. La sensación de que los demás no le comprenden o no le hacen caso 0 1 2 3 4
37. La impresión de que otras personas son poco amistosas o que usted no les gusta 0 1 2 3 4
38. Tener que hacer las cosas muy despacio para estar seguro de que las hace bien 0 1 2 3 4
39. Que su corazón palpite o vaya muy deprisa 0 1 2 3 4
40. Náuseas o malestar en el estómago 0 1 2 3 4
41. Sentirse inferior a los demás 0 1 2 3 4
42. Dolores musculares 0 1 2 3 4
43. Sensación de que otras personas le miran o hablan de usted 0 1 2 3 4
 Extremada mente
Nada en absoluto

Moderadamente
0. Nada en absoluto
1. Un poco
2. Moderadamente

Bastante

Mucho o
Un poco
3. Bastante
4. Mucho o extremadamente

44. Dificultad para conciliar el sueño 0 1 2 3 4

45. Tener que comprobar una y otra vez todo lo que hace 0 1 2 3 4
46. Dificultad en tomar decisiones 0 1 2 3 4
47. Sentir temor de viajar en coche, autobuses, metros o trenes 0 1 2 3 4
48. Ahogos o dificultad para respirar 0 1 2 3 4
49. Escalofríos, sentir calor o frío de repente 0 1 2 3 4
50. Tener que evitar hacer ciertas cosas, lugares o actividades porque le dan miedo 0 1 2 3 4
51. Que se le quede la mente en blanco 0 1 2 3 4
52. Entumecimiento u hormigueo en alguna parte del cuerpo 0 1 2 3 4
53. Sentir un nudo en la garganta 0 1 2 3 4
54. Sentirse desesperanzado con respecto al futuro 0 1 2 3 4
55. Tener dificultades para concentrarse 0 1 2 3 4
56. Sentirse débil en alguna parte del cuerpo 0 1 2 3 4
57. Sentirse tenso o con los nervios de punta 0 1 2 3 4
58. Pesadez en los brazos o en las piernas 0 1 2 3 4
59. Ideas sobre la muerte o el hecho de morir 0 1 2 3 4
60. El comer demasiado 0 1 2 3 4
61. Sentirse incómodo cuando la gente le mira o habla acerca de usted 0 1 2 3 4
62. Tener pensamientos que no son suyos 0 1 2 3 4
63. Sentir el impulso de pegar, golpear o hacer daño alguien 0 1 2 3 4
64. Despertarse de madrugada 0 1 2 3 4
65. Impulsos a tener que hacer las cosas de manera repetida (tocar algo, lavarse...) 0 1 2 3 4
66. Sueño inquieto o perturbado 0 1 2 3 4
67. Tener ganas de romper o estrellar algo 0 1 2 3 4
68. Tener ideas o creencias que los demás no comparten 0 1 2 3 4
69. Sentirse muy cohibido o vergonzoso entre otras personas 0 1 2 3 4
70. Sentirse incómodo entre mucha gente, por ejemplo en el cine, tiendas, etc 0 1 2 3 4
71. Sentir que todo requiere un gran esfuerzo 0 1 2 3 4
72. Ataques de terror o pánico 0 1 2 3 4
73. Sentirse incómodo bebiendo o comiendo en público 0 1 2 3 4
74. Tener discusiones frecuentes 0 1 2 3 4
75. Sentirse nervioso cuando se queda solo 0 1 2 3 4
76. El que otros no le reconozcan adecuadamente sus méritos 0 1 2 3 4
77. Sentirse solo aunque esté con más gente. 0 1 2 3 4
78. Sentirse tan inquieto que no puede ni estar sentado tranquilo 0 1 2 3 4
79. La sensación de ser inútil o no valer nada 0 1 2 3 4
80. Presentimientos de que va a pasar algo malo 0 1 2 3 4
81. Gritar o tirar cosas 0 1 2 3 4
82. Tener miedo de desmayarse en público 0 1 2 3 4
83. La impresión de que la gente intentaría aprovecharse de usted si se lo permitiera 0 1 2 3 4
84. Tener pensamientos sobre el sexo que le inquietan bastante 0 1 2 3 4
85. La idea de que debería ser castigado por sus pecados o sus errores 0 1 2 3 4
86. Pensamientos o imágenes estremecedoras o que le dan miedo 0 1 2 3 4
87. La idea de que algo serio anda mal en su cuerpo 0 1 2 3 4
88. Sentirse siempre distante, sin sensación de intimidad con nadie 0 1 2 3 4
89. Sentimientos de culpabilidad 0 1 2 3 4
90. La idea de que algo anda mal en su mente 0 1 2 3 4
 AAQ-II

Debajo encontrará una lista de afirmaciones. Por favor, puntúe en qué grado cada afirmación ES VERDAD
PARA USTED haciendo un círculo en los números de al lado. Utilice la siguiente escala para hacer su elección.

1 2 3 4 5 6 7
Muy
Nunca es Raramente es A veces es Frecuentemente Casi siempre Siempre es
raramente es
verdad verdad verdad es verdad es verdad verdad
verdad

1. Mis experiencias y recuerdos dolorosos hacen que me sea difícil vivir la vida que
1 2 3 4 5 6 7
querría.
2. Tengo miedo de mis sentimientos. 1 2 3 4 5 6 7

3. Me preocupa no ser capaz de controlar mis preocupaciones y sentimientos. 1 2 3 4 5 6 7

4. Mis recuerdos dolorosos me impiden llevar una vida plena. 1 2 3 4 5 6 7

5. Mis emociones interfieren en cómo me gustaría que fuera mi vida. 1 2 3 4 5 6 7

6. Parece que la mayoría de la gente lleva su vida mejor que yo. 1 2 3 4 5 6 7

7. Mis preocupaciones interfieren en el camino de lo que quiero conseguir. 1 2 3 4 5 6 7