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Autocuidado: - Prevención.
“La práctica de actividades que las personas maduras y en - Apoyo.
proceso de maduración realizan dentro de un marco temporal
concreto, en su propio beneficio para mantener la vida, la - Superación.
salud y el bienestar”.
REQUISITOS DE AUTOCUIDADO UNIVERSAL. ETAPA: RECIEN NACIDO (RN)
Nombre del Características Anatomofisiológicas o Método de Valoración Equipo o Instrumento
Requisito del Desarrollo de Valoración
Universal y temas
a profundizar
Mantención de un Nariz pequeña, poco prominente, relativamente -Observar movimientos respiratorios. -Fonendoscopio.
ingreso suficiente de plana, angosta y muy flexible. -Palpar la indemnidad de parrilla costal. -Saturómetro.
aire. Respirador nasal. Narinas estrechas y pueden estar -Auscultar ruidos respiratorios. -Reloj con segundero.
levemente obstruidas por acumulación de -Controlar signos vitales: frecuencia
Temas: secreciones. respiratoria, saturación.
-Cambios Clavículas y costillas están en posición horizontal.
anatomofisiológicos Tórax: forma cilíndrica.
-Frecuencia Respiratoria Frecuencia Respiratoria: 40 a 60 respiraciones por
minuto.
Respiración: tipo abdominal con movimientos de
tórax y abdomen sincronizados.
Mantención de una Pulso: en reposo es de a 120 a 140 por minuto. -Controlar signos vitales: pulso, presión -Fonendoscopio.
ingesta suficiente de Presión arterial: Los valores de presión arterial varían arterial. -Reloj con segundero.
líquidos. según peso y edad del niño. Siendo en promedio la -Auscultar latidos cardiacos. -Dinamap.
presión diastólica de 40 a 46 mm hg. y la sistólica de -En el examen físico segmentario -Guantes de procedimiento
Temas: 55 a 80 mm hg. valorar características de la piel. para examen físico de región
-Pulso Piel: La piel es el mayor órgano sensorial del neonato; genitourinaria.
-Presión arterial es suave y delgada. Se presenta reseca, debido a la
-Piel: hidratación, llene pérdida del unto sebáceo que la cubre al nacer y la
capilar, turgor. adaptación al aire seco del ambiente, entre el
segundo y tercer día presenta descamación,
especialmente en la zona de los pliegues.
Mantención de una El peso promedio de un recién nacido es de 3400 grs. -Verificar la técnica correcta de -Balanza.
ingesta suficiente de Su longitud es de 50 cms y su perímetro craneano es amamantamiento de la madre y los -Podómetro.
alimento. de 35 cms. reflejos de búsqueda, succión y -Cinta métrica.
La lactancia materna exclusiva (lactancia natural) deglución del recién nacido. -Curvas de crecimiento de la
Temas: hasta los 6 meses de vida, debe ser la meta en todo -Medir Antropometría: peso, talla, NCHS.
-Alimentación del niño niño que nace. perímetro craneano. -Guantes de procedimiento
sano. El niño(a) es capaz de mamar y tragar solamente -Evaluar el crecimiento del recién para evaluar succión.
-Parámetros e líquidos en los primeros meses de vida, por la nacido utilizando las tablas de la NCHS.
Instrumentos de presencia de los reflejos de succión y deglución.
evaluación nutricional. El calostro mantiene en el niño(a) la glicemia en
niveles adecuados, evita la deshidratación y la pérdida
exagerada de peso en el recién nacido.
El volumen relativamente pequeño de calostro
durante los primeros días post parto, contribuye a la
adecuada la coordinación entre las funciones de
succión, respiración y deglución, y permite la baja de
peso fisiológica de los primeros días de vida.
Proporciona inmunoglobulinas.
Ver también: Beneficios de la lactancia natural para el
recién nacido y la madre, técnica de
amamantamiento, alimentación láctea artificial en el
recién nacido.
Aseguramiento de los -Nombre de las deposiciones en el Recién Nacido: -Observar características de orina y -Balanza para el peso del
cuidados asociados con meconio. deposiciones. pañal.
los procesos de Son producto de: la evacuación de material que se ha -Pesar pañal (para medir diuresis en -Guantes de procedimiento.
eliminación. acumulado en el intestino del niño en el último recién nacido hospitalizado).
período de la vida intrauterina.
Temas: Características: habitualmente de color verde oscuro
-Orina. casi negro, de consistencia viscosa. Duración: tres a
-Deposiciones. cuatro días.
Deposiciones de transición: posteriores al meconio;
color verde-amarillas.
Deposiciones definitivas: amarillas y con
características según tipo de lactancia.
Orina. Características:
- Color: amarillo claro.
- Transparente.
- Olor: no llama la atención.
- Volumen total: está relacionado con la edad, la
ingesta de líquidos y el metabolismo.
- Volumen: 30 a 80 ml por kilo de peso al día.
- pH: ácido.
Mantención de un Primeros días de vida: sueño superficial, se puede ver -Observación de actitud y posición al
balance al niño parpadear, quejarse, mover sus manos, dormir.
entre la actividad y el presentar movimientos de sobresalto, los que son -Consultar al cuidador sobre ciclos de
descanso. absolutamente normales y no tiene relación con que sueño-vigilia y calidad del sueño.
éste soñando o se asuste.
Tema: El ciclo de sueño y actividad es individual para cada
-Sueño. niño.
Al principio el RN no distingue entre el día y la noche.
Se despierta cada vez que tiene hambre.
Duerme alrededor de 18 a 20 horas.
A las dos semanas duerme16 a 18 horas diarias.
Recomendaciones:
-Debe dormir en un lugar seguro y confortable, la
posición más recomendable es de lado, evitando
acostar al niño boca abajo. La cabeza debe quedar
más alta que el resto del cuerpo.
-Evitar abrigarlo en exceso al dormir.
-Cobijar preferentemente con mantas o cobertores de
algodón.
-Lo normal es que el niño duerma la mayor parte del
día y que despierte cada tres o cuatro horas para
alimentase, de no ser así es necesario despertarlo.
Mantención de una La meta es mantener la lactancia materna -Verificar la técnica correcta de -Balanza.
ingesta suficiente de adecuadamente complementada con sólidos, hasta el amamantamiento e incorporación de -Podómetro.
alimento. año de vida. alimentación complementaria, así -Cinta métrica.
Hasta los 6 meses el niño(a) ha estado alimentándose como técnicas de alimentación con -Curvas de crecimiento de la
Temas: con lactancia materna exclusiva en horario libre cuchara y mamadera. NCHS.
-Alimentación del niño demanda, en algunos casos con lactancia más -Medir Antropometría: peso, talla, -Guantes de procedimiento
sano. fórmulas o excepcionalmente sólo con fórmulas; en perímetro craneano (durante el primer para evaluar succión y
-Dentición. horario cada 3 a 4 horas, por 6 a 7 veces al día con un año se recomienda la medición dentición.
-Parámetros e volumen de 180 a 220 ml por vez. mensual de estos tres parámetros).
instrumentos de Pueden incorporarse Fórmulas de Continuación (FC), -Evaluar el crecimiento del lactante
evaluación nutricional. que se preparan en general en concentración entre utilizando las tablas de la NCHS.
13% y 15% e incorporan medidas dosificadoras. -En el examen físico segmentario
La alimentación complementaria comienza alrededor valorar succión y desarrollo de
del segundo semestre gracias a la mayor madurez del dentición.
sistema digestivo, aumento del uso de la musculatura
masticatoria, mayor percepción sensorio espacial de la
lengua y los labios, disminución del reflejo de
extrusión, discriminación de nuevos olores, texturas,
sabores y temperatura de los alimentos.
-Niños alimentados con leche materna: a los seis
meses se incorpora el puré de verduras y el puré de
frutas.
-Niños alimentados con alimentación artificial: el puré
de verduras con carne y el puré de frutas se incorpora
a los 5 meses.
Dentición:
-Es un indicador de maduración.
-Los dientes temporales “de leche” se forman 3º
semana de vida intrauterina.
-Al nacer tiene dentro huesos maxilares con los brotes
de los 20 dientes componentes de fórmula dentaria
temporal.
-Hacen erupción alrededor de 6º mes y se completan
alrededor 2 años y medio.
-Los dientes de leche siguen un orden y tiempo de
aparición, en pares homológos según se detalla.
Aseguramiento de los DEPOSICIONES. Características: -Observar características de orina y -Balanza para el peso del
cuidados asociados con -Pastosas cuando sólo se alimenta con leche, y más deposiciones. pañal.
los procesos de sólidas cuando se le agregan papillas. -Pesar pañal (para medir diuresis en -Guantes de procedimiento.
eliminación. -Frecuencia: se relacionada con la frecuencia de la recién nacido hospitalizado).
alimentación. -Valorar inicio y práctica del control de
Temas: -Presencia de reflejo gastro-cólico. esfínteres, así como los patrones de
-Orina. -Posibilidad de presentar diarrea o estreñimiento. eliminación de orina y deposiciones.
-Deposiciones. ORINA. Características:
-Control de esfínteres. - Volúmenes promedio de orina en 24 horas son:
2 a 11 meses: 400- 500 cc
12 a 24 meses: 500-600 cc
- Frecuencia de la diuresis es variable, esperando que
entre una toma (pecho o mamadera) y otra, esté
mojado el pañal.
CONTROL DE ESFINTERES:
-Depende de la maduración de los sistemas
neuromusculares.
-12 a 16 meses: el niño primero aprende a retener.
-18 a 24 meses: aprende a vaciar voluntariamente.
-A esta edad ya caminan y conocen el significado de
algunas palabras: “pipí”, “caca”. Además pueden
recibir órdenes simples.
Mantención de un SUEÑO: -Observación de actitud y posición al
balance -A los 4 meses duermen 15 y a los 6-8 meses entre 13 dormir.
entre la actividad y el y 14 horas. -Consultar al cuidador sobre ciclos de
descanso. -A partir de los 8-10 meses, la organización y los ciclos sueño-vigilia y calidad del sueño.
del sueño comienzan a ser muy parecidos a los del
Tema: adulto.
-Sueño. -Durante los primeros 3 meses el adormecimiento
nocturno se produce generalmente con facilidad, pero
a partir de esta edad se observa cierta dificultad en
alcanzarlo; quizás relacionado con el deseo de
mantenerse contactado con su medio ambiente.
- A los 3 meses: maduración de los sistemas de control
produce una distribución casi estable de los periodos
de sueño y vigilia diurnos, por ello el patrón de sueño
está relativamente bien establecido hacia las 12-16
semanas de vida.
Prevención de La piel del lactante, como en la etapa del recién -Observar la interacción de los padres o
accidentes/daño. nacido es delgada y muy sensible; por lo tanto de cuidadores y su familia con el lactante.
menor resistencia a la acción de sustancias -Analizar estructura y función familiar.
Temas: irritantes externas y a agentes infecciosos. -Valorar el ambiente donde vive el niño
-Higiene (aseo bucal, Higiene: necesaria especialmente en la región (visita domiciliaria).
génito anal donde la orina y deposiciones, se
corte de uñas) -En el examen físico segmentario
constituyen en irritantes poderosos, pudiendo
-Prevención de ocasionar lesiones en la zona del pañal. valorar higiene y vestimenta.
accidentes. Las glándulas sudoríparas son inmaduras pudiendo
-Vestimenta. obstruirse con facilidad lesionando el cuello, cara y
-Movilización y abdomen existiendo mayor riesgo de contraer
infecciones. Se recomienda controlar factores
traslados.
como el calor ambiental, exceso de abrigo y
humedad permanente.
Aseo bucal: en el caso de los niños alimentados
con lactancia materna exclusiva, no es necesario
realizar esta técnica, ya que la leche protege y
limpia las mucosas. En este caso el aseo bucal
debe iniciarse cuando el niño inicia la alimentación
complementaria, alrededor de los seis meses,
incorporando cepillo de dientes.
Corte de uñas: debe realizarse de preferencia
cuando el niño está durmiendo y con una tijera
especial para uñas. La forma de la uña debe
quedar recta.
Prevención de accidentes: asfixia, caídas,
accidentes de tránsito.
Vestimenta: evitar el sobre abrigo, uso de alfileres,
ropa con elásticos o elementos que puedan producir
obstrucción de las vías respiratorias. Los zapatos no
son necesarios antes de los ocho o diez meses.
Movilización y traslado: se debe ser cuidadoso al
vestir al lactante; evitar movimientos bruscos,
tracción exagerada de las extremidades y exposición
prolongada al frío.
Las actividades de cuidado deben realizarse
siempre sobre una superficie firme como un
mudador o cama, sin dejarlo nunca solo por el
riesgo de caídas.
Promoción de la -Reflejos en el lactante: son indicadores de madurez. -Evaluar la desaparición progresiva de Escalas de evaluación del
normalidad. En esta etapa aparecen los reflejos de Landau, el reflejos arcaicos y la aparición de los desarrollo psicomotor.
reflejo tónico cervical o de Magnus y el reflejo de reflejos de madurez.
Temas: paracaídas. -Aplicar escalas de evaluación del
-Reflejos en el lactante. -Percepción y órganos de los sentidos: desarrollo psicomotor.
-Percepción y órganos Tacto: al primer mes existe repuesta significativa al -Entrevista a cuidador sobre patrones
de los sentidos. estímulo doloroso, con movimientos generalizados del de normalidad.
-Desarrollo cuerpo y retiro reflejo del miembro estimulado. -Al evaluar la agudeza de los distintos
neuromuscular y Al año de vida existe una respuesta más voluntaria órganos de los sentidos, se debe tener
psicomotor. ante el dolor y otros estímulos táctiles. presente que los estímulos presentados
Audición: al finalizar el primer mes de vida el niño es al lactante deben ser conocidos por él y
capaz de discriminar sonidos, manifestando esto con el niño debe poder comunicar en forma
movimientos de sus ojos. A los 4 meses reconoce oral o gestual lo que percibe.
voces familiares y la dirección de un sonido. A los seis -Evaluar patrón de marcha.
meses ubica la fuente del sonido volviendo la cabeza
en esa dirección. A los 10 meses responde a su
nombre.
Visión: entre los 3 y 5 meses el lactante puede percibir
los colores primarios (rojo, amarillo, verde y azul). A
los 5 meses puede realizar acomodación visual de los
objetos ubicados a diversas distancias.
Gusto: entre los dos y tres meses la madurez del
sentido del gusto permite al lactante discriminar
cambios en el sabor de los alimentos.
-Desarrollo neuromuscular y psicomotor: existe un
desarrollo acelerado de distintas habilidades:
motricidad gruesa, motricidad fina, lenguaje,
coordinación y habilidades sociales.
REQUISITOS DE AUTOCUIDADO UNIVERSAL. ETAPA: PRE-ESCOLAR
Nombre del Características Anatomofisiológicas o Método de Valoración Equipo o Instrumento
Requisito del Desarrollo de Valoración
Universal y temas
a profundizar
Mantención de un Tórax: desarrollo de los músculos intercostales, las -Observar movimientos respiratorios. -Fonendoscopio.
ingreso suficiente de costillas descienden, haciéndose más oblicuas, lo que -Palpar la indemnidad de parrilla costal. -Saturómetro.
aire. aumenta la capacidad torácica. -Auscultar ruidos respiratorios. -Reloj con segundero.
Aumento del tamaño del pulmón, pasando la -Controlar signos vitales: frecuencia
Temas: respiración, de ser abdominal a torácica con respiratoria, saturación.
-Cambios frecuencia de 20-30 respiraciones por minuto.
anatomofisiológicos.
-Frecuencia Respiratoria.
Mantención de una Pulso: fluctúa entre los 125 a 80 latidos por minuto de -Controlar signos vitales: pulso, presión -Fonendoscopio.
ingesta suficiente de los 2 a los 5 años (promedio: 105 latidos por min). arterial. -Reloj con segundero.
líquidos. Presión arterial normal: es de 90-117 la sistólica y 55- -Auscultar latidos cardiacos. -Dinamap.
76 la diastólica. -En el examen físico segmentario -Guantes de procedimiento
Temas: Piel: más resistentes a los agentes externos. El valorar características de la piel. para examen físico de región
-Pulso aumento de la actividad y de la exploración genitourinaria.
-Presión arterial exige una mayor acuciosidad en la higiene, ya
-Piel: hidratación, llene que puede estar expuesto a gérmenes que
capilar, turgor. generen infecciones en zonas lesionadas (por
ejemplo: impétigo)
Mantención de una Durante este periodo los niños cada vez adquieren: -Verificar la técnica correcta de -Balanza y antropómetro
ingesta suficiente de - Mayor independencia en su alimentación. alimentación con cuchara. vertical.
alimento. - Se establecen la mayor parte de los hábitos -Medir Antropometría: peso, talla (a -Cinta métrica.
alimentarios, preferencias y aversiones. partir de los 2 años medir peso/talla de
Temas: La alimentación debe ser: pie), perímetro craneano.
-Alimentación del niño -Suficiente, es decir que cubra las necesidades -En el examen físico segmentario
sano. nutricionales. valorar desarrollo de dentición.
-Dentición. -Equilibrada, mantener una proporción adecuada de -Valorar hábitos alimentarios e
-Parámetros e los macronutrientes en relación al aporte calórico independencia al respecto.
Instrumentos de total.
evaluación nutricional. -Variada, incorpore alimentos de todos los grupos.
OBJETIVOS DE LA ALIMENTACIÓN DEL PREESCOLAR
-Promover un crecimiento y desarrollo óptimo.
-Prevenir el desarrollo de enfermedades tanto por
déficit como por exceso.
-Proveer la energía y nutrientes necesarios para una
adecuada actividad física.
-Antes de los 3 años el niño debiera estar comiendo
por si solo e incorporado a la mesa familiar.
Aseguramiento de los Tanto el sistema digestivo como renal funcionan muy -Observar características de orina y
cuidados asociados con parecidos a los del adulto. deposiciones.
los procesos de La diuresis es de 500-1000 cc diaria. -Valorar control de esfínteres, así como
eliminación. Control de esfínteres: los patrones de eliminación de orina y
Se deben reforzar los hábitos de eliminación deposiciones.
Temas: voluntaria, tanto intestinal como vesical.
-Orina.
-Deposiciones.
-Control de esfínteres.
Mantención de un Recreación-juego: juegos que le permitan explorar, -Observar la interacción de los padres o
balance entre la soledad manipular y desafiar su entorno, siendo supervisado cuidadores y su familia con el pre-
y la interacción social. por un adulto. escolar.
Afecto: -Analizar estructura y función familiar.
Temas: -El adulto debe ofrecer compañía, generar confianza y -Evaluar la interpretación que hacen los
-Recreación/Juego. proporcionar afecto y aprobación. padres o cuidadores con respecto al
-Afecto. -Fomentar el contacto con otros niños de su edad. lenguaje verbal y no verbal del pre-
-Sexualidad. -Fomentar ambiente libre de riesgos de accidentes escolar. También las observaciones que
por caídas o consumo de sustancias peligrosas y realizan respecto a su conducta.
establecer límites claros y consistentes para
resguardar la seguridad.
Sexualidad: a los 2 años existe curiosidad acerca de
las partes de su propio cuerpo. A los 3 años surge
curiosidad por las diferencias de los sexos, se pasa al
proceso de identificación sexual, aparece el pudor.
Imitan roles sexuales propios de sus características:
los niños, hacen cosas de hombres, no juegan a las
muñecas; las niñas, juegan a vestirse como la mamá y
cuidan a sus muñecas.
Prevención de Higiene: a esta edad el baño en la mañana favorece -Observar la interacción de los padres o
accidentes/daño. su estado de ánimo y alerta. Aunque se pude preferir cuidadores y su familia con el pre-
la noche para relajarlos y prepararlos para dormir. escolar.
Temas: Con la adquisición de destrezas motoras se -Analizar estructura y función familiar.
-Higiene (baño, aseo recomienda dejarlos participar de esta actividad pero -Valorar el ambiente donde vive el niño
bucal) con ayuda y supervisión. Cuando es capaz de (visita domiciliaria), haciendo énfasis en
-Riesgo de accidentes: sostenerse y ponerse de pie con firmeza, se las zonas de riesgo de accidentes en el
Traumatismos y recomienda el baño en ducha. Se debe reforzar la hogar.
envenenamientos. autonomía en la adquisición de hábitos. -En el examen físico valorar higiene,
Aseo bucal: el pre-escolar se encuentra en un período dentadura, vestimenta, coordinación y
crítico del desarrollo dental donde es imprescindible marcha.
mantener en buen estado el primer molar definitivo.
Así como el resto de la dentadura de leche.
Riesgo de accidentes: dado por la gran autonomía
que el niño alcanza a esta edad y la motivación
permanente por explorar su entorno.
Ejemplos:
-Asfixia por inmersión.
-Traumatismos por accidentes tránsito.
-Intoxicaciones: por medicamentos, detergentes,
pesticidas, parafina, bencina)
-Caídas.
-Lesiones por quemaduras.
Mantención de una Al final de la edad preescolar los niños deben tener -Analizar hábitos alimenticios. -Balanza y antropómetro
ingesta suficiente de incorporado la mayoría de los alimentos y -Medir Antropometría: peso, talla (a vertical.
alimento. preparaciones culinarias. partir de los 2 años medir peso/talla de -Cinta métrica.
Tienen capacidad de decidir que comen y que no pie), perímetro craneano.
Temas: comen. -En el examen físico segmentario
-Alimentación del niño Puede disponer de dinero para adquirir ciertos valorar desarrollo de dentición.
sano. alimentos preferidos.
-Dentición. Los horarios tienen mayor variabilidad/ desorden.
-Parámetros e -Desayuno con frecuencia no lo reciben.
Instrumentos de -Almuerzo variable en calidad y cantidad.
evaluación nutricional. -Toman once comida y muchos no cenan.
-Bajo aporte de lácteos y de calcio.
Requerimientos nutricionales de esta etapa están
influidos por desarrollo puberal y crecimiento rápido.
En el adolescente para el cálculo calórico se debe
considerar el sexo y el nivel de actividad física.
Alimentación balanceada y saludable.
Aporte de:
-Grasas 25 a 30%
-Proteínas 15%
-Hidratos de carbono 55 a 60%
-Tres a cuatro comidas diarias y si es necesario 1 o 2
colaciones saludables de baja densidad energética
Siempre ingerir desayuno.
Aseguramiento de los El proceso de crecimiento y desarrollo del aparato -Observar características de orina y
cuidados asociados con digestivo y renal ha alcanzado su máxima plenitud y la deposiciones.
los procesos de secreción diaria media de orina, a partir de los 8 años, -Valorar patrones de eliminación de
eliminación. es de 700 cc a 1500 cc en 24 horas. orina y deposiciones.
Los procesos de eliminación intestinal son similares a
Temas: los del adulto.
-Orina.
-Deposiciones.
Mantención de un Una de sus funciones del sueño a esta edad está -Consultar sobre ciclos de sueño-vigilia
balance determinada por la secreción de hormona del y calidad del sueño.
entre la actividad y el crecimiento y otras sustancias esenciales para la
descanso. reparación del organismo.
- El dormir tiene una función importante sobre los
Tema: procesos cognitivos (como la memoria y el
-Sueño. aprendizaje).
En esta etapa del ciclo vital son frecuentes los
problemas del dormir. Esto hace imprescindible
delimitar factores y variables para caracterizar las
alteraciones de los ciclos de sueño y su relación con el
comportamiento del niño.
Puede presentar pesadillas, terrores nocturnos y
enuresis.
Mantención de un Recreación/Juego: desarrolla actividades que le -Observar la interacción del escolar con
balance entre la soledad permiten explorar el mundo externo al hogar y las sus pares y familia.
y la interacción social. capacidades motoras alcanzadas que le permiten -Analizar estructura y función familiar.
ejercicios con aparatos como bicicletas y skateboard. -Evaluar las observaciones que realizan
Temas: Afecto: desaparición del egocentrismo, propio del los padres o tutores del escolar
-Recreación/Juego. preescolar. Es capaz de pertenecer a grupos de respecto a su conducta.
-Afecto. diferentes características, de compartir y lo más -Pesquisar conductas sexuales de
-Imagen corporal. importante saber colocarse en el lugar de las otras riesgo.
-Sexualidad. personas. Trabaja cooperativamente y puede
entender las cosas que les suceden a los otros.
Aparición de los sentimientos superiores: la bondad,
el cooperativismo, la lealtad, la religiosidad, entre
muchos otros que le dan al escolar su característica
propia. A pesar de esto, los niños pueden llegar a ser
poco sensibles con los defectos de los demás y poder
herir al otro sin una mayor intencionalidad.
Imagen corporal: proporciones corporales: tanto
niñas como niños, tienen piernas y brazos largos,
predominio del tejido muscular por sobre el adiposo,
antes de los 12 años, adelgazando generalmente.
Sexualidad: 10 a 11 años los cambios físicos en las
niñas se hacen más notorios que en los varones. Se
produce secreción de hormonas femeninas
(estrógeno y progesterona) las cuáles preparan al
organismo a los cambios que luego se desarrollarán
rápidamente al inicio de la pubertad.
En las niñas el crecimiento de los pechos se produce
algunas veces, a partir de los 8 y la menarquia a partir
de los 10 años.
Niños: el desarrollo sexual es dos años después que el
de las niñas. Los testículos aumentan de tamaño a
partir de los 9 años y medio y con él, aparecen
discretamente caracteres sexuales secundarios como:
vello facial, cambios en el tono de la voz y
funcionamiento de glándulas sudoríparas y sebáceas.
Mantención de una Pulso: 70-80 por minuto -Controlar signos vitales: pulso, presión -Fonendoscopio.
ingesta suficiente de Presión Arterial: 120/80 mm hg arterial. -Reloj con segundero.
líquidos. Piel e hidratación: La piel es mucho más firme y existe -Auscultar latidos cardiacos. -Dinamap.
una conexión fuerte entre las capas lo que le da -En el examen físico segmentario -Guantes de procedimiento
Temas: mayor resistencia a los agentes externos, los cambios valorar características de la piel. para examen físico de región
-Pulso de ella más evidentes son las erupciones de puntos genitourinaria.
-Presión arterial negros que anteceden a la aparición de acné.
-Piel: hidratación, llene El acné constituye para los adolescentes una
capilar, turgor. preocupación muy importante ya que se ve
amenazada su seguridad y autoestima.
Mantención de una Ver contenido sobre alimentación de niño saño en la -Analizar hábitos de alimentación. -Balanza y antropómetro
ingesta suficiente de Etapa Escolar pues es aplicable al Adolescente. -Medir Antropometría: peso, talla (a vertical.
alimento. -Parámetros de evaluación nutricional (crecimiento): partir de los 2 años medir peso/talla de
Entre los 11 y los 14 años el crecimiento es pie). Calcular índice de masa corporal.
Temas: rápidamente acelerado, alcanzando la velocidad -En el examen físico segmentario
-Alimentación del niño máxima y apareciendo los caracteres sexuales valorar desarrollo de dentición.
sano. secundarios. Entre los 14 y 17 años hay una -Evaluar dentición: conformación de la
-Dentición. disminución del crecimiento en las niñas y la estatura dentadura y presencia de caries y/o
-Parámetros de alcanza el 95% de la talla adulta. Entre los 17 y 20 problemas en las encías.
evaluación nutricional años os adolescentes están físicamente maduros y as -Evaluar desarrollo de caracteres
(crecimiento). estructuras reproductivas están casi maduras. sexuales secundarios.
Mantención de un Mayor autonomía frente a los padres. -Observar la interacción de los padres o
balance entre la soledad Sienten que pueden tomar propias decisiones. cuidadores y su familia con el
y la interacción social. El grupo de pares cobra relevancia. adolescente.
Recreación/Juego: el cansancio propio de la etapa, -Analizar estructura y función familiar.
Temas: influida por el rápido crecimiento y desarrollo, la -Evaluar las observaciones que realizan
-Recreación/Juego. exigencia académica, entre otras causas, puede respecto a su conducta, los padres o
-Afecto. orientar o permitir actividades como de lectura, tutores del adolescente.
-Imagen corporal. manejo de computación, videos, ver televisión, -Pesquisar conductas sexuales de
-Sexualidad. estudios prolongado, cine, o simplemente el hecho de riesgo.
estar sin realizar nada, que pueden favorecer la vida -Analizar autoconcepto e imagen
sedentaria y de evitar la actividad física. corporal.
Afecto: deseo de ser más independientes de sus
padres, se resguardan dentro de su grupo de pares
con los cuales se sienten más identificados y comienza
el proceso de buscar pareja.
Los jóvenes sienten mucha tensión frente al hecho de
separarse de sus padres y adquirir su propia
identidad, ya que sienten que dejaran de lado los
lazos con su familia y terminaran por alejarse por
completo.
El egocentrismo disminuye a partir de los 15 a 16
años.
Imagen corporal: Comienza en forma gradual con
agrandamiento inicial de manos y pies, seguido por
los brazos y piernas y finalmente del tronco y del
tórax.
El crecimiento óseo es previo al desarrollo muscular,
lo que causa una desarmonía. , Incoordinación motora
y laxitud del tono muscular, tendencia a la
fatigabilidad propia de esta edad.
En la cara se produce desarmonía ya que crece la
mandíbula y la nariz.
Sexualidad: variabilidad individual, en la aparición de
los caracteres sexuales secundarios pero con una
secuencia constante: en la mujer se inicia con el
desarrollo del botón mamario (telarquia) que puede
aparecer ya a los 8 años, unilateral al inicio y éste
puede ser sensible a la palpación.
- Se produce la fase de incremento rápido de altura
corporal.
- Aparece el vello pubiano, se desarrolla la areola
mamaria y aumentan de tamaño la glándula mamaria,
aumenta el vello axilar y la sudoración.
- La menarquia, marca el paso a la etapa de la
adolescencia media y se presentan entre el año y
medio y dos años después de iniciada la telarquia. La
menarquia se produce en Chile a los 12, 6 años en
promedio. No existen datos para determinar
exactamente la edad promedio en que se produce la
espermarquia en los niños.
-Desarrollo de la definición de género y de la
intimidad.
Mantención de una Disminución del gasto cardiaco debido a la rigidez de -Controlar signos vitales: pulso, presión -Fonendoscopio.
ingesta suficiente de las arterias y por el estasis que se produce en todo el arterial. -Reloj con segundero.
líquidos. sistema venoso. -Auscultar latidos cardiacos. -Dinamap.
La sangre almacenada eleva la presión capilar y hace -En el examen físico segmentario -Guantes de procedimiento
Temas: que aumente la cantidad de líquido que pasa hacia valorar características de la piel, edema para examen físico de región
-Pulso el tejido intersticial, formándose edema. periférico. genitourinaria.
-Presión arterial Presión arterial sistémica: se eleva.
-Piel: hidratación, llene Disminuye el flujo sanguíneo cerebral, aumentan la
capilar, turgor. resistencia periférica y se hipertrofia la pared del
ventrículo izquierdo.
La presión arterial del adulto mayor sin patologías
agregadas es igual a la del adulto maduro lo mismo
que la frecuencia cardiaca. Los ancianos son más
propensos debido a los cambios antes descritos a
tener hipotensión postural y arritmias.
Piel: envejecimiento cutáneo. Degeneración
progresiva en morfología y funcionalidad (arrugas,
sequedad, manchas).
El proceso de envejecimiento que afecta a la piel no
ocurre de forma gradual y homogénea, depende de la
raza, condiciones atmosféricas y es diferente en las
distintas zonas de la piel de una misma persona.
Mantención de una Se producen una serie de cambios anatómicos y -Analizar hábitos de alimentación: Fonendoscopio.
ingesta suficiente de funcionales tanto en el tracto gastrointestinal como preferencias y gustos alimenticios.
alimento. en el hígado, vías biliares y páncreas. -Medir Antropometría: peso y talla.
Los cambios más importantes en el aparato digestivo, Calcular índice de masa corporal.
Temas: relacionados con la edad son: masticación menos -Evaluar dentición: conformación de la
-Alimentación del adulto eficaz, disminución del sentido del gusto y de las dentadura y presencia de caries,
mayor sano. secreciones gástricas, pérdida de la elasticidad de la pérdida de piezas y/o problemas en las
-Dentición. pared intestinal, menor motilidad y reducción del encías.
-Parámetros e aporte sanguíneo al intestino. -Palpación y auscultación de abdomen.
Instrumentos de Cambios en la boca
evaluación nutricional. Disminución de las glándulas salivales.
Disminuye el gusto (percepción disminuida a los
sabores dulces y salados).
Las encías se adelgazan y disminuyen su superficie.
Los dientes tienden a separase, oscurecerse y a
perderse.
Reflejo nauseoso retardado y aumenta la posibilidad
de atragantamiento.
Cambios en tubo digestivo
Dilataciones saculares o divertículos.
Menor motilidad intestinal.
Menor elasticidad del recto.
Tránsito de los alimentos disminuido o enlentecido.
Menor absorción de sustancias.
Tendencia al estreñimiento.
Hígado disminuye de tamaño a partir de los 50 años.
Disminuye su flujo sanguíneo.
Altera el metabolismo hepático especialmente de los
fármacos (aumenta sus niveles y el tiempo de
permanencia).
-El modo en que las personas mayores satisfacen sus
necesidades nutritivas, se encuentra influido por los
hábitos alimentarios adquiridos durante toda la vida y
por factores coyunturales (accesos a comercios,
situación financiera adecuada, capacidad física y
cognitiva para preparación).
Sugerencias en alimentación:
-Debe ser balanceada y suficiente.
-Debe incluir un aporte calórico apropiado* junto con
un aporte limitado de grasas, sal, azúcares refinados.
-Incrementando la fibra y los alimentos ricos en calcio,
hierro, vitamina A o C
* Debe adaptarse a las necesidades de cada individuo
en función de: edad-peso ideal-talla-actividad física y
patologías.
Dentición:
Problemas dentales habituales (dientes naturales y
prótesis).
Caries dental.
Gingivitis.
Rotura o pérdida de dientes.
Prótesis dentales mal ajustadas o ausentes.
Afecta NUTRICION-DOLOR-INFECCION.
Promoción de la -Organos de los sentidos: deterioro sensorial. -Evaluar agudeza de órganos de los Existen distintas escalas de
normalidad. Ojos: sentidos. valoración de las actividades
-Disminución grasa orbitaria (hundimiento). -Valorar deterioro cognitivo y de la vida diaria y la
Temas: -Presbicia: reducción de la capacidad de enfocar musculoesquelético. autonomía o dependencia de
-Organos de los objetos cercanos por la pérdida de elasticidad del -Valoración del grado de autonomía y las personas mayores, por
sentidos: deterioro cristalino. dependencia (utilización de escalas) ejemplo:
sensorial. -Disminución de la pupila (forma irregular). -Indice de Katz.
-Sistema genitourinario. -Respuesta disminuida a la luz. -Escala de Barthel.
-Sistema tegumentario. -Mala adaptación a los lugares oscuros y a -Escala de Autocuidado de
-Cambios sistema los cambios bruscos de iluminación. Kenny.
musculoesquelético. -Agudeza visual disminuida. -Escala de Incapacidad Física
-Autonomía/ -Producción de lágrimas disminuida. de la Cruz Roja.
dependencia -Menor dilatación pupilar frente estímulos.
-Menor discriminación de colores (verde y rojo).
-Menor tolerancia al brillo y contraluz.
Oídos:
-Menor audición espacialmente tonos de alta
frecuencia, entre otras por rigidez de las membranas
del oído interno.
-Menor habilidad para discriminar voces.
-Aumento de cerumen (formación de tapones).
-Disminución de la elasticidad del tímpano.
Tímpano se engruesa y acumula cerumen.
Degeneración del oído medio y nervio auditivo.
Presbiacusia: impide oír las consonantes respetando
el ruido ambiente “oyen pero no comprenden”.
Sistema genitourinario:
-Atrofia de la mucosa vaginal.
-Laxitud de los músculos perineales.
Sistema tegumentario:
Atrofia de la capa externa de la piel.
Glándulas sudoríparas y folículos pilosos. Cambios
pigmentarios ( en el color de la piel)
Sistema musculoesquelético:
Pérdida general de la masa ósea (osteopenia)
-Huesos más frágiles fractura y acuñamiento de
vértebras.
-Movilidad de las articulaciones
-Menor movilidad de las articulaciones y mayor
rigidez (artritis: inflamación de la membrana, que
puede destruir la articulación, artrosis: alteración de
cartílago (Limitación Funcional).
-Disminución de la estatura.
Disminución de la fuerza, tono y velocidad de
contracción:
– Pérdida progresiva masa muscular.
– Endurecimiento y rigidez de los
tendones (menor fuerza del tono y
contracción)
– Disminución de los reflejos posturales
– Menor velocidad respuesta frente a los
estímulos (capacidad de reacción
disminuida).
La marcha se modifica debido a:
– Aumento de la base de sustentación.
– Disminución del braceo.
– Mayor flexión del tronco
Alteración de la marcha y el equilibrio conlleva riesgo
de caídas.
Autonomía/dependencia:
Muchas mayores prefieren vivir separados de sus
hijos, sin embargo las enfermedades y el grado
de autovalencia hacen necesario la ayuda con las
actividades básicas e instrumentales de la vida
diaria.
Actividades Básicas de la vida diaria:
alimentarse, bañarse, vestirse, deambular,
comunicación y el control de esfuerzos.
Actividades Instrumentales de la vida diaria
limpiar, cocinar, lavar la ropa, usar El teléfono, ir
de compras, controlar el dinero, usar el transporte
público, trabajo casero (jardinería), control de la
medicación, subir las escaleras entre otras.
Estos aspectos influyen directamente en la calidad de
vida de es de las personas mayores y sus cuidadores.