REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

SEMINARIO EVANGELICO DE CARACAS (SEC)

12 REGLAS PARA VIVIR

PROFESOR: EDUARDO MERCON

ELABORADO POR: ANTHONY BELLORIN

LA GUAIRA FEBRERO DE 2020

 REGLA Nº. 1 ENDERÉZATE Y MANTÉN LOS HOMBROS HACIA ATRÁS.

Esta primera regla trata como nosotros vemos a las otras personas y cómo ellos nos
ven. Tenemos que mantener una postura correcta que transmita seguridad para que nos
traten de esa manera, así vamos creando un circulo virtuoso alrededor nuestro. Aquí el autor
empieza con una semejanza entre los cerebros de las langostas y los humanos, el habla
sobre la serotonina. Y en muchos casos cuando la serotonina baja en nuestro cuerpo hace
que perdamos confianza en nosotros mismo, lo que supone caer en una depresión y no tener
fuerzas para afrontar la vida. Así que ir como una langosta derrotada no nos servirá para
nada, erguirse con los hombros para atrás no es solo algo físico, es también mental y supone
estar abierto a la responsabilidad que supone vivir. Aceptamos la responsabilidad de estar
vivo. Como dice el autor: "Di lo que piensas. Deja claro lo que quieres, como si tuvieras
derecho a conseguirlo (al menos, el mismo derecho que los demás).

REGLA Nº. 2 TRÁTATE A TI MISMO COMO SI FUERAS ALGUIEN QUE

DEPENDE DE TI

Muy buena esta segunda regla porque muchas veces tratamos mejor a nuestras mascotas
que a nosotros mismos, muchas veces damos consejos a otras personas para que mejoren
su calidad de vida sin tener en cuenta que nosotros necesitamos de esos consejos.
conocemos personas que atentan contra su cuerpo a cada momento, de manera consciente
o inconsciente. Se alimentan física e intelectualmente de forma deficiente, parece que ellos
mismos se quieren causar daño. Además, es gente que no suele cumplir sus promesas
personales ni profesionales. Es necesario darle un sentido a nuestra existencia, y a diario
contestarnos estas preguntas. ¿qué es lo que estás haciendo para cuidarte? ¿Cómo sería mi
vida si me estuviera cuidando bien? Debemos y tenemos que tratarnos como a alguien que
si vale la pena ayudar
REGLA Nº. 3 TRABA AMISTAD CON AQUELLAS PERSONAS QUE QUIERAN
LO MEJOR PARA TI.

Una manera de motivarse es relacionarse con personas que quieran lo mejor para nosotros.
Gente a la que le gusta vernos crecer personas que se preocupen por nuestro bienestar y
cuando sea necesario, nos hagan una crítica constructiva y bien intencionada. Esto te inspira
a ser mejor, y al mismo tiempo, tu crecimiento los inspirara a ellos. Peterson añade que
Tenemos que evitar es el contacto con aquellas personas que necesitan ver a alguien caer
para avanzar o sentirse mejor. Secularmente tendría algo de verdad, pero como cristiano no
comparto su idea, ya que, aunque esas amistades no quieran lo mejor para mí, mi deber es
seguir a su lado para yo ser modelo y dar testimonio y ellos puedan ver en mí y digan: le
hago el mal y me paga con el bien. Tenemos y debemos de entender que somos parte de
una sociedad donde abra buenos y malos y no importa como ellos te traten sino como yo
los trato a ellos.

REGLA Nº. 4 NO TE COMPARES CON OTRO, COMPÁRATE CON QUIEN

ERAS TÚ ANTES

Está en lo correcto, porque muchas veces vivimos es tratando de superar aquellas personas
que se encuentran en la cima y nos olvidamos que todos tenemos objetivos diferentes, por
lo que compararnos con alguien es naturalmente absurdo. compararse con alguien más
puede ser muy frustrante y deprimente para nuestras vidas ya que descuidamos lo bueno
que somos en otras áreas que otros no los son, cuando queramos compararnos con alguien,
comparemos nuestro yo de ayer, comparemos nuestro pasado con nuestro presente y si
conseguimos algún error podamos corregirlo y eso nos ayudara a enfocarnos en nuestra
propia mejoría.
 REGLA Nº. 5 NO PERMITAS QUE TUS HIJOS HAGAN COSAS QUE
DETESTES

los padres debemos de involucrarnos en la formación de nuestros hijos no solo desde la

temprana edad, sino también en la adolescencia y juventud, para conformar una mejor
sociedad, parte natural del crecimiento es cuestionar todo, y poner reglas con el fin de
descubrir dónde están los límites. Es la manera en la que los niños aprenden lo que está
bien y lo que está mal. Las reglas se tienen que establecer claramente, pero con inteligencia,
para no inhibir la exploración y el crecimiento. Peterson da muy buenas sugerencias en
cuanto a la inteligencia una de ellas es: come de forma civilizada y muéstrate agradecido,
así a la gente le gustara invitarte a casa y cocinar para ti. Son buenas técnicas se le habla
como hacerlo y porque hacerlo y que consecuencias trae el comportamiento no adecuado.

REGLA Nº. 6 ANTES DE CRITICAR A ALGUIEN, ASEGURATE DE TENER

TU VIDA EN PERFECTO ORDEN

Fácil es criticar a los demás, pero es tiempo de poner orden a nuestra vida, antes de culpar
o criticar a alguien tenemos que hacer una evaluación de nuestros actos, examinarnos con
humildad, apoyarnos en la palabra de Dios, no juzguemos para no ser juzgado solo Dios es
un Dios Justo. Tenemos que acomodar nuestra casa en lo espiritual, y en lo secular y de esa
manera podemos conocer nuestras debilidades y fortalezas sin criticar a nadie.

REGLA Nº. 7 DEDICA TUS ESFUERZOS A HACER COSAS CON

SIGNIFICADOS NO AQUELLO QUE MAS TE CONVENGAN

Esta regla nos indica que hay que considerar que es lo más importante en nuestras vidas y
no solo hacerlo por el materialismo, sino que tenemos que dejar huellas que traigan
felicidad en nuestro entorno, muchas veces en nuestras vidas tenemos que sacrificar cosas
o proyectos para el bienestar de nuestro prójimo, así como lo hizo nuestro Señor
Jesucristo dejo su paraíso para morir por nosotros.
 REGLA Nº. 8 DI LA VERDAD, O POR LO MENOS NO MIENTAS

Los seres humanos somos creados para tener metas y sueños pocos lo logran apuntando la
verdad Ser honesto con todo lo que dices y haces, es la única manera de construir una
existencia próspera. Personas mienten para conseguir lo que quieren, y pueden mentirse a
si mismo para sentirte mejor, pero en el fondo saben cuando algo es falso y no les lleva a
ningún lado. Mentir es fácil, y cuando te acostumbras parece insignificante. Pero hay
preocupaciones y enfermedades que se originan en esas pequeñas mentiras Sigmund Freud
añade: “El desarrollo de muchas enfermedades mentales tienen su base en esa represión
que se origina por una mentira y sus diferencias con la verdad” decir la verdad nos
diferencia como personas hablar con sinceridad no importa si tenemos temor a las
consecuencias y como dicen en Venezuela por la verdad murió Cristo.

REGLA Nº. 9 DA POR HECHO QUE LA PERSONA A LA QUE ESCUCHAS

PUEDE SABER ALGO QUE TÚ NO SABES

Escuchar bien a todas las personas y procurar no interrumpir aprendemos de una nueva
experiencia en nuestra vida, debemos ser humildes y reconocer nuestras limitaciones, que
no todo lo sabemos, ya que todos tenemos ideologías diferentes y debemos respetar la
opinión de los demás, Tenemos que apartar nuestros prejuicios a un lado y poner atención
a lo que los demás nos quieren decir y de esa manera la conversación no será ni tediosa ni
aburrida. la palabra nos enseña que seamos pronto para oír y tardo para hablar.

REGLA Nº. 10 A LA HORA DE HABLAR, EXPRÉSATE CON PRECISIÓN

Es muy importante ser muy claro, y tener una conversación franca con lo que necesitas
saber, lo que esperas de alguien más y qué pueden esperar de ti. La comunicación es
esencial, que se entienda el mensaje de una persona a otra, si no se transmite en forma clara
y con las palabras correctas, se crean barreras y el mensaje nunca llega con la fluidez
necesaria, tenemos que utilizar un lenguaje entendible para que la comunicación sea eficaz
REGLA Nº. 11 DEJA EN PAZ A LOS CHAVALES QUE MONTAN EN
MONOPATÍN

La vida moderna ha creado padres sobreprotectores, muchas veces por razones

justificadas, pero de igual manera incorrectas. Como padres o como personas adultas
tenemos que dejar que los jóvenes vivan su vida, que la disfruten nuestro deber o nuestra
responsabilidad es orientarlos para que no se desvíen del camino del bien, cuando veas que
alguien intenta algo atrevido e innovador, preocúpate de su seguridad, pero nunca de coartar
su crecimiento. Hay que darle esa libertad pero que la disfruten sanamente explicarles que
todo lo que hacemos es porque los amamos, que nuestra protección no se convierta en
sobreprotección, Hubiera sido imposible llegar al estado en que se encuentra la humanidad
actualmente si alguien no se hubiera aventurado a probar los límites, a pesar del peligro que
eso suponía.

REGLA Nº. 12 SI TE ENCUENTRAS UN GATO POR LA CALLE, ACARÍCIALO

En muchas ocasiones la vida es dura. Gente buena es lastimada, cosas que nos molestan
suceden y no podemos evitarlo. Puedes ignorar esta idea o puedes aceptar que sufrir es parte
de nuestra existencia. Querer a alguien y amar la vida significa que aceptas lo bueno y lo
malo que hay en ella. No puedes escapar de eso, pero sí puedes ayudar a disminuir el dolor
que veas en el mundo.