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Los 3 sistemas del ser humano y el desarrollo personal
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1ª Edición
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ÍNDICE
Introducción, pág. 5
Síntomas de un mal desarrollo personal, pág. 6
Diferencia básica entre exitosos y no exitosos, pág. 8
Las dos funciones básicas, pág. 9
Lo que no nos enseñan, pág. 11
Los tres sistemas básicos del ser humano, pág. 13
El líder de los sistemas, pág. 14
Interacción del sistema intelectual y el emocional, pág. 16
El mando en el sistema emocional, pág. 17
¿Cómo se originan las creencias?, pág. 19
La ventaja de saber lo que otros no saben, pág. 21
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INTRODUCCIÓN
Nos queda claro que nuestro cuerpo es fácil crecerlo, es fácil desarrollarlo, pero no es
así con nuestra parte intelectual-emocional, por eso es que nos llevan a la escuela y
nos enseñan buenos modales para relacionarnos con los demás, pero falta mucho por
aprender.
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SÍNTOMAS DE UN MAL DESARROLLO PERSONAL
Estas frases que pondré a continuación son muy comunes en mucha gente:
Yo tengo más belleza física que aquella persona pero tiene más suerte que yo
con el sexo opuesto, ¿por qué?
A esa persona le va mucho mejor en su trabajo y tiene menos capacidad
intelectual y menos estudios que yo, ¿por qué entonces le va mejor que a mí?
Aquella persona tiene muchos amigos, en cambio yo no, parece que los repelo,
¿por qué?
Esa persona tiene varios problemas y ni en cuenta, yo que tengo menos estoy
muy preocupado y eso me estresa, ¿por qué?
Aquella persona siempre se ve muy segura de sí misma, en cambio yo no, ¿por
qué?
¿Por qué tengo baja autoestima?
¿Por qué ante cualquier insignificancia de la vida me siento triste, fracasado,
frustrado, tonto?
¿Por qué no hago lo que sé qué debo hacer y sí hago lo que sé que no debo?
Aquella persona que es menos bella que yo tiene ciertos comportamientos que
noto, lo que le hace tener éxito con el sexo opuesto, quisiera ser así pero por
más que lo intento algo me lo impide
Esa persona se desenvuelve mejor en su trabajo que yo, quiero ser así, tener
ese desenvolvimiento pero por más que lo intento algo no me lo permite
Aquella persona tiene muchos amigos, es muy amigable, en cambio yo no,
repelo a la gente, quiero ser amigable pero no puedo, algo me lo impide
Aquella persona tiene problemas y veo que no se preocupa demasiado, se
comporta como si no los tuviera, me gustaría comportarme así y no
preocuparme mucho por los pequeños problemas que yo tengo pero se me
hace imposible comportarme así
Aquella persona siempre se ve segura de sí misma, en cambio yo no, quiero
tener su seguridad pero por más que intento no puedo
Quiero elevar mi autoestima pero no puedo
No quiero sentirme triste, ni fracasado ni tonto ante cualquier insignificancia de
la vida, pero por más que lo intento no puedo
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Quiero hacer lo que sé qué debo hacer y no hacer lo que sé que no debo hacer,
pero siempre actúo al revés
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DIFERENCIA BÁSICA ENTRE EXITOSOS Y NO EXITOSOS
Podemos decir que hay quienes observan a otros que les va bien pero no
saben por qué, se lo atribuyen todo a la suerte, y hay quienes identifican que las
acciones y el comportamiento de los exitosos son diferentes a los suyos, pero no
saben cómo actuar ni comportarse así.
Entonces, ¿por qué hay personas con mayor desarrollo personal que otras? Simple y
sencillamente porque actúan de manera diferente. Las personas exitosas han actuado
de manera diferente a las personas que no lo son, ¿Pero a qué se debe esa diferencia
de acciones? Eso es lo que pretendo explicarte poco a poco para llegar a la fuente del
problema.
Ahora quiero que analices un poco lo que pasa en la vida. Hace rato dije que el cuerpo
es fácil crecerlo, basta con comer, beber y dormir, sin embargo, en la vida actual hay
muchas enfermedades debidas a una mala alimentación, varias cosas de las que
comemos no son saludables y nos hacen mal. Se han creado malas costumbres de
alimentación. Lo mismo sucede con nuestra mente, nos han llenado desde niños de
pensamientos que nos perjudican, eso en vez de desarrollarnos intelectual y
emocionalmente nos han perjudicado, nos ha impedido el desarrollo. Esto es lo que ha
creado malas maneras de comportamiento y acciones.
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LOS DOS FUNCIONES BÁSICAS
¿Qué pasaría si el cuerpo estuviera lleno de virus? Estaría enfermo, con malestar,
dolores, tal vez con fiebre, manchas en la piel, y otros síntomas más.
Ahora imagina como sería una persona que no conoce su valor, que tiene una
baja autoestima y que no tiene seguridad en sí misma. Imagina cómo sería una
persona que no conoce cómo funciona su propio cerebro, que no sabe cómo
funcionan sus sentimientos y que no sabe qué leyes rigen su universo
emocional. Lo más probable es que sea una persona indefensa y tímida que no
sepa defender sus derechos, una persona vulnerable que con un simple
insulto le hagan bajar la cabeza y sentirse mal, tal vez sea una persona que
cuando se enamore y no le correspondan se va a deprimir gravemente,
alguien que ante la pérdida de un bien material sufrirá mucho, y si pierde a
una persona amada peor. O tal vez sea agresiva y envidiosa porque de alguna
manera trata de llenar su vacío y compensar sus deficiencias. Tal vez no sepa cómo
llevar un noviazgo o matrimonio al éxito, ni sepa cómo lograr sus metas. Tal vez sea
alguien con miedo al éxito y que no sabe manejar los fracasos. Tal vez sea
una persona que no sepa como relacionarse con los demás, cómo ser feliz y
cómo autodesarrollarse y realizarse. Entonces, como personas intelectuales y
emocionales igual tenemos dos funciones básicas:
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defensa ante las circunstancias negativas de la vida y aún así alcanzar el éxito y
la felicidad.
Que una persona diga que tendrá relaciones importantes en la sociedad cuando
es tímida y no sabe como relacionarse por tener bajo valor, inseguridad y baja
autoestima
Que una persona diga que tendrá un puesto alto ejecutivo en una empresa
inmensa cuando tiene bajo valor y se siente fracasado y deprimido cuando las
cosas no salen como quiere o cuando su jefe le llama la atención de manera
prepotente
Que una persona diga que tendrá un matrimonio feliz cuando no sabe cómo
funciona la psicología del sexo opuesto o que es agresiva y violenta porque así
refleja su inseguridad y baja autoestima
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LO QUE NO NOS ENSEÑAN
Hay muchas cosas que no nos enseñaron. Vayamos por partes, veamos
algo de lo que nos enseñaron y luego algo de lo que no.
Te haré una serie de preguntas cuya respuesta más probable que me des es
“SÍ”:
Ahora te haré una serie de preguntas cuya respuesta más probable que me
des es “NO”:
No sabemos cómo funcionan todos los órganos de nuestro cuerpo ni cómo le hacen
exactamente nuestras células para multiplicarse, pero poco ayuda saber eso, basta
con que comamos, bebamos y durmamos para crecer físicamente. Sin embargo, te
aseguro que si supieras las respuestas del segundo grupo de preguntas te ayudaría
mucho. Aumentaría extremadamente tu capacidad para autodesarrollarte como
persona, intelectual y emocionalmente, trayéndote como consecuencia una mejor
calidad de vida, muy codiciada por todo ser humano y muy poco lograda.
Es una lástima que no nos enseñen cómo funcionamos y cómo funcionan los demás,
pero no te preocupes, hoy será el comienzo de ese aprendizaje. Yo pretendo por
medio de este ebook y la información que tendrás disponible que sepas como
autodesarrollarte y volverte una persona exitosa en todos los ámbitos de tu vida.
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LOS TRES SISTEMAS BÁSICOS DEL SER HUMANO
Primero quiero explicarte algo que tal vez ya sabes o de alguna u otra manera ya
habrás percibido. Los seres humanos tenemos tres sistemas fundamentales. Te
explico esto, porque de aquí partiremos para este nuevo aprendizaje. Estos tres
sistemas son:
Sistema físico. Es el sistema principal para que podamos existir en este plano
material. Es nuestro cuerpo que físicamente ocupa un espacio, formado por
huesos, venas, músculos, y muchos órganos más, de los cuales el principal y
puente con los otros sistemas es el cerebro. En otras palabras, este sistema es
comúnmente llamado cuerpo.
Sistema intelectual. Este es más complejo y podemos decir que básicamente
consiste en procesos de pensamientos y razonamientos. Este sistema es
intangible, no sé ve y depende de una parte física: el cerebro. Este sistema es
comúnmente conocido como la mente, como el alma. Y se divide en
consciente y subconsciente.
Sistema emocional. Es el conjunto de los sentimientos que experimentamos.
Está formado por la tristeza, la alegría, el enojo, miedo, etc. Este sistema igual
es intangible y está dividido en dos secciones: sentimientos negativos que
generan infelicidad y sentimientos positivos que generan felicidad. Al
igual que el anterior, este también depende del cerebro. Es comúnmente
conocido como espíritu o mal llamado corazón, de allí que erróneamente digan:
“te amo con todo el corazón”
Como te habrás dado cuenta, el cerebro es el punto común de los tres sistemas. El
que une al cuerpo con el intelecto y las emociones.
Como vimos anteriormente, el sistema físico es el más fácil de desarrollar, los otros
dos son más complicados, y a pesar de que vayamos a la escuela no lo desarrollamos
bien. En estos dos nos enfocaremos.
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EL LÍDER DE LOS SISTEMAS
Ya que conocemos los tres sistemas que nos conforman, ahora te mostraré
ciertos principios para entender cómo podemos entonces ser personas exitosas y
alcanzar una mejor calidad de vida en este mundo actual.
Quiero comenzar con una pregunta, ¿cuál de los tres sistemas crees que controla tu
voluntad? ¿Quién controla tus acciones? ¿Te mueves de acuerdo a cuál? Tal vez tú me
digas que el líder es el sistema intelectual, pero no es así, el que controla todo es el
sistema emocional. Sin embargo, está ampliamente asociado al intelectual.
En otras palabras no actuamos según pensamos, sino que actuamos según sentimos.
Cuando crees que actúas según piensas es porque tu sistema emocional está de
acuerdo con tu sistema intelectual, pero cuando haya un desacuerdo entre estos dos,
tu sistema intelectual se acoplará a tu sistema emocional y actuarás según tus
emociones. ¿No lo crees? Analízate bien, actúas según sientes y no según piensas, tu
cuerpo lo sabe muy bien, por eso cuando algo es dañino te hace sentir dolor para que
lo evites, y cuando algo no lo es te hace sentir placer para que lo hagas, porque
actúas según lo que sientes. Sientes dolor lo evitas, sientes placer lo haces. Te lo voy
a demostrar con algunos ejemplos. Veamos primero uno cuando lo que pienso está de
acuerdo a lo que siento:
“Razono que tengo que comer porque mi cuerpo lo necesita, también siento hambre,
siento que tengo que comer, por lo tanto como”. En este caso actúo de acuerdo a lo
que razono y siento
Ahora veamos un ejemplo en el cual lo que razono no está de acuerdo con lo que
siento. Por ejemplo, con fobia a las arañas:
Si piensas que este ejemplo no es muy válido porque estamos ante una fobia, vamos
a ver otro ejemplo más común. Supongamos que soy una persona muy sensible y que
estoy yendo por la calle, un joven muy humilde que se ve saludable me pide limosna y
sucede esto:
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“Razono que esa persona está saludable y puede trabajar entonces no debo darle
limosna, pero si no se le doy me sentiré mal, y no quiero sentirme mal, entonces le
doy limosna”. En este caso igual actúo según lo que siento.
Puedes buscar los ejemplos que quieras y darle las vueltas que quieras al asunto, si lo
analizas correctamente llegarás siempre a la conclusión de que actuamos según lo que
sentimos.
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INTERACCION DEL SISTEMA INTELECTUAL Y EL EMOCIONAL
Por ejemplo, supongamos que estoy en mi casa listo para dormir, tengo sueño, tengo
ganas de descansar, ya estoy dispuesto a acostarme y en eso llega mi hermana a visitar a
mi mamá y me pide que la lleve su casa en 30 minutos. Yo pienso que puede irse a su
casa por otro medio, no es necesario que yo la lleve, puede tomar un transporte público.
Eso es lo que razono, sin embargo si no la llevo me sentiré mal por no hacerle ese favor,
entonces termino llevándola aún cuando mi razonamiento me dice que no es necesario.
Aquí razono diferente a lo que siento y decido actuar según mis sentimientos. Otro
ejemplo: una chica está enamorada de un chico que es malo, ella racionalmente sabe que
no le conviene pero siente que no puede dejarlo, por lo tanto no lo deja. Hace lo que su
sistema emocional dice y no lo que dice el intelectual.
Por ejemplo: supongamos que en este momento me dicen que me he ganado un millón
de dólares. Cuando recibo esa noticia razono que ya tendré mucho dinero para gastar en
cosas que me gustan y ese razonamiento me hace tener sentimientos agradables. En este
caso sentí según lo que razoné.
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EL MANDO EN EL SISTEMA EMOCIONAL
Ya hemos visto que todas nuestras acciones giran en torno a lo que sentimos,
pero ahora surge una pregunta, ¿de qué depende lo que sentimos? Sentimos según
lo que creemos.
Una creencia es una afirmación, positiva o negativa, verdadera o falsa, que tenemos
como una verdad respecto a algo o alguien. Por ejemplo: creo que mañana
amanecerá, creo que el cielo es azul. Todos tenemos creencias, ya sean negativas o
positivas, conscientes o subconscientes, racionales o no, lógicas o ilógicas.
Tenemos creencias arraigadas en nuestra mente que se han establecido allí desde
hace mucho tiempo, igual los razonamientos que hacemos generan creencias y estas
crean sentimientos.
Hace rato veíamos que la diferencia principal entre una persona exitosa y una que no
lo es son sus acciones. Y como actuamos según creemos, entonces el punto clave
reside en lo que las personas creen, básicamente sobre sí mismas. Las personas
que tienen creencias positivas de sí mismas son personas más amigables, más
decididas, más exitosas, con autoestima alta, con seguridad propia y actúan de una
manera que permite desarrollarse personalmente. En cambio, una persona que tiene
creencias negativas de sí misma tiende a hacer poco amigable, menos exitosa, menos
decidida, con autoestima baja, con inseguridad y actúan de una manera que les
impide desarrollarse personalmente.
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mal y la entrevista será un fracaso. Mis creencias negativas me llevarán a actuar
negativamente
¿Qué hubiera pasado si creo que soy inteligente, que soy capaz, que hasta soy mejor
que mi entrevistador y que el entrevistador es un simple ser humano? Pues hubiera
actuado con mayor seguridad, con mayor concentración, con mayor dominio, me
hubiera desenvuelto mejor y la entrevista sería diferente debido a que actuaría de
manera diferente.
Entonces, para actuar de manera positiva hay que tener creencias positivas, y
respecto al desarrollo personal, creencias positivas sobre uno mismo. Lo que
crees sobre ti es la base de tu desarrollo personal. Hay que modificar las creencias
que impiden nuestro desarrollo.
Ahora, en el primer caso del ejemplo, yo creo que soy tonto, incapaz, torpe, ¿Pero
cómo cambio esas creencias? ¿Por qué las tengo? ¿De dónde vinieron? ¿Quién me
hizo creer eso? En el siguiente capítulo vamos a ver a manera de resumen de qué
dependen básicamente las creencias.
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¿CÓMO SE ORIGINAN LAS CREENCIAS?
Ahora, no te olvides que el sistema intelectual está dividido en dos partes: consciente
y subconsciente, por lo tanto, las creencias se pueden originar igual de manera
subconsciente. Y algo muy interesante y raro es que a la parte subconsciente no le
importa si lo que percibe es real o no, si es lógico o no, tiende a creerlo como si fuera
verdadero y real. Por ejemplo, si a un niño constantemente le dices que es tonto,
aunque no lo sea, tenderá a creer que lo es y establecer la creencia de que es tonto.
Ahora viene otra pregunta, ¿de qué depende lo que percibo? Aquí entran otros
factores, por ejemplo, la composición física y química del cerebro, las asociaciones o
anclajes que hace el sistema intelectual (mente), consciente o subconscientemente, ya
que le gusta hacer asociaciones. Esto es complejo y no pretendo en este Ebook
explicártelo. El objetivo es que te superes personalmente, y una superación efectiva
ataca el problema desde la raíz, por eso te he explicado estos principios para que
entiendas qué impide un buen desarrollo personal y por lo tanto una mejor calidad de
vida.
Todo se basa en estos principios que te explicado. Para superar un desamor, para ser
más amigable, para ser mejor con el sexo opuesto, en el trabajo, etc., todo se
fundamenta en los principios que te acabo de mostrar.
Yo quiero ayudarte, entonces, básicamente para que seas mejor tienes que cambiar
tus acciones, para cambiar tus acciones tienes que cambiar tus creencias, las cuales
dependen de tu percepción; entonces te ayudaré a cambiar ciertas creencias que
tienes sobre ti mismo tratando de modificar tu percepción para que entonces seas
mejor en todos los aspectos de tu vida.
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Los dos grandes consejos que te doy son:
Para ayudarte he creado un blog totalmente gratuito donde hay muchos temas que
te ayudarán, e igual he escrito unos ebooks y sigo escribiendo más, porque el tema es
extenso.
Ahora, hoy, en esta hora, es el momento de que comiences a saber cosas que no
sabes para descubrir tu valor correcto, de aquí surgirá una autoestima poderosa y una
seguridad propia muy firme. Lo primero que tienes que hacer para comenzar es entrar
a mi blog para comenzar a cambiar tus creencias. ESTO ES TOTALMENTE GRATIS.
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LA VENTAJA DE SABER LO QUE OTROS NO SABEN
Ahora imagina que tienes el mismo auto, pero que no sólo sabes conducir, si no
que eres mecánico automotriz, es decir, además de que sabes manejarlo
sabes cómo funciona. Y no sólo lo llevas al trabajo, si no que lo manejas las veces
que te dé la gana, las veces que tú quieras salir y a cualquier lugar sin importar la
distancia que tengas que recorrer. Disfrutas tu auto al máximo porque además
de que sabes manejarlo, sabes cómo funciona. ¡MARAVILLOSO!
Ahora, ¿te das cuenta de la gran ventaja de saber lo que otros no saben?
Simplemente te colocas en un nivel superior respecto a los demás, los
aventajas. Tampoco se trata de volverte un presumido y prepotente. Si el
mecánico pasara con su auto y se parara en un semáforo a la izquierda de transporte
donde viaja el que no sabe manejar y se ríe en su cara, no sería muy agradable,
¿verdad? Agradable sería que el mecánico le diga al otro: No tienes por qué andar en
transporte público si tienes auto, yo puedo enseñarte a manejar.
Ahora, imagina que conoces cómo funciona tu cerebro, cómo funcionan los
sentimientos, imagina que te autoconoces en general. ¿Qué pasaría? Te
manejarías de una mejor manera, sabrías amar mejor que los demás,
inspirarías a ser amado más que los otros, sabrías cómo tratar a tu prójimo,
cómo vivir en armonía, cómo ser más feliz, cómo tener más amigos, cómo
relacionarte mejor, cómo alcanzar el éxito de una manera más fácil, etc.
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