Diario de Equipo

LOS ERGONOMISTAS

Lema del Equipo:

«Si estamos juntos no hay nada imposible. Si
estamos divididos todo fallará»
 Carrera de Ingeniería Industrial, Universidad
UTE, Quinto Nivel, Paralelo T. Oct 2019 - Feb 2020

Presentación
Este documento recoge el historial de trabajo del Equipo “Los Ergonomistas” durante
la aplicación de Aprendizaje Colaborativo en la asignatura de Ergonomía
correspondiente al quinto nivel de la carrera de Ingeniería Industrial, Facultad de
Ciencias de la Ingeniería e Industria. El Diario fue elaborado de forma colaborativa
por todos los miembros del equipo y será revisado y evaluado periódicamente por
el docente. Recoge la identidad de los integrantes miembros de este equipo, el
listado de estudiantes que lo conforman, trabajos realizados en cada clase, logros
alcanzados y la autoevaluación individual y grupal de su desempeño.

Integrantes del Equipo

Nombre completo Dirección electrónica

Albán Quinga Dalember Fabricio fabri3760@gmail.com

Luis Mauricio Patiño Moreno mauriciopl084@gmail.com

Enriquez Laguna Stalin Roberto srobertoe09@gmail.com

Wendy Estefania Arguero Aulestia wendyarguero7@gmail.com

Docente:
Julio Alberto Pambabay S. MSSo. MErgo. ICOHS.
Decálogo de funcionamiento
Normas que han tomado por consenso los integrantes del equipo para organizar
su funcionamiento interno y alcanzar mayor eficiencia y mejores resultados en su
trabajo.

Nuestras 10 Normas de Funcionamiento

1. No usar el teléfono celular en momentos no autorizados.

2. No interrumpir el trabajo de otros grupos.

3. Distribuir el trabajo equitativamente entre todos los miembros del equipo

4. Ser puntuales

5. Respetar la opinión de los demás.

6. Ayudarnos mutuamente.

7. Apoyar con nuestra participación el trabajo del docente.

8. Dinamizar las clases.

9. Manejar un vocabulario adecuado.

10. Quien llega primero comienza a organizar los puestos de trabajo.

Avance de aprendizajes
Detalle del desarrollo de los temas planificados en el sílabo. Principales
aprendizajes alcanzados en cada sesión e identificación de las necesidades de
aprendizaje que han quedado para realizar la búsqueda de información
pertinente.

¿Qué conozco acerca este ¿Qué quiero conocer ¿Qué aprendí después de?
tema? después de?
¿Como lo puedo aplicar en mi ejercicio
profesional?

I ❖ Los Fundamentos y En los fundamentos de Que el estudiante incluya en su concepto

definiciones del la ergonomía quiero de destreza las prácticas ergonómicas
parcial trabajo. conocer medidas como parte del trabajo porque un
❖ El sistema músculo ergonómicas para el trabajador con aptitudes es un trabajador
esquelético. puesto de trabajo. seguro.
❖ Los músculos y las
articulaciones. Realizar el trabajo en La preocupación no debe incluir el
❖ Las enfermedades de forma ergonómica desarrollo de un ambiente de trabajo
origen músculo adecuada. seguro.
esquelético.
❖ La columna vertebral. Evitar los riesgos, El estudiante debe por lo tanto adquirir un
❖ Palanca y planos influencias dañinas, conocimiento y comprensión general de
corporales. fatiga y errores. los diferentes aspectos del ambiente de
trabajo, tales como efecto y riesgos de
❖ Principios de diseño
Lograr la eficiencia y distintos factores físicos y los reglamentos
antropométrico
calidad razonable oficiales existentes en relación a la
❖ Clasificación de la
ergonomía.
antropometría
❖ Percentiles y cálculos
usados en la
antropometría.

II ❖ Definiciones y Las dimensiones de las En el campo profesional con las

dimensiones posturas corporales y dimensiones corporales y el
parcial corporales bajo cómo utilizar la ISO dimensionamiento de un puesto de trabajo
enfoque de la norma 7250, en el para un desarrollo de la destreza a través
ISO 7250. dimensionamiento del de un aprendizaje más rápido del
❖ Laboratorio de puesto de trabajo. empleado debido a la repetición, menos
dimensiones pérdida de tiempo debido a que el
corporales para el El diseño de lugar de empleado no estaría cambiando trabajos
dimensionamiento de trabajo utilizando los o herramientas, desarrollo de
un puesto de trabajo diversos métodos de herramientas especializadas y la
conforme ISO 7250. evaluación de carga de reducción de la inversión debido a que
❖ Principios de diseño trabajo y la evaluación cada empleado tiene solamente unas
del lugar de trabajo. cardiaca para tomar las cuantas herramientas necesarias para
respectivas medidas una tarea específica.
❖ Definición de carga de
trabajo. correctivas, cambios y
rediseño del lugar de
❖ Diversos métodos de
trabajo.
evaluación de la carga
de trabajo.
❖ Evaluación de la carga
de trabajo por medio
de la Frecuencia
Cardiaca.
❖ La identificación y
 evaluación de la carga
de trabajo por las
tablas de Frimat y
Chamoux.
❖ La carga mental en el
trabajo bajo norma ISO
10075 .
❖ La carga de trabajo y
el metabolismo de la
tarea.
❖ Relaciones entre la
Ergonomía
Organizacional,
Ergonomía Ambiental y
la Psicosociología.

III ❖ La postura de trabajo Poder identificar con El estudiante debe adquirir un

bajo el criterio de exactitud las posturas conocimiento y la destreza para realizar
parcial ISO11226. adecuadas del bien las mediciones de los puestos de
❖ Metabolismo en la trabajador para así poder trabajo y con ello evitar evaluaciones
actividad evitar riesgos en el inadecuadas en el ámbito profesional.
❖ Evaluación del ambiente laboral.
ambiente de trabajo, Debemos elegir un método de evaluación
resolución de caso. Evaluar la exposición de riesgos ergonómicos y prevenir los
❖ Laboratorio de de los trastornos musculo esqueléticos es
ambiente de trabajo. trabajadores a factores fundamental. Para tener una orientación
de riesgo que originan precisa y poder prevenir de forma
❖ Evaluación postural por
una elevada carga anticipada a problemas laborales de mayor
REBA 6 Ejercicio de
postural. envergadura.
aplicación.
❖ Evaluación postural por
RULA. Consideran en el método Aprendimos a evaluar por diferentes
la postura adoptada, la métodos, en el ámbito de trabajo se utiliza
❖ Consideraciones para
duración y frecuencia de Ergonomía para mejorar los puestos de
el manejo manual de
ésta y las fuerzas trabajo y que los trabajadores se sientan
carga.
ejercidas cuando se muy seguros en su labor.
❖ La ecuación de IEN
mantiene.
ISO11228-1 y su
aplicación en la
industria nacional.
❖ Laboratorio de manejo
manual de carga

Retroalimentación por parte del docente

I parcial Se puede aún mejorar, el tema no es complicado si desarrolla

habilidades y destrezas para resolver las cuestiones

II parcial Su esfuerzo se ha hecho notorio, éxitos y podemos lograr el

objetivo final

III parcial El trabajo colaborativo, ayuda y apoya la participación dentro de su

proceso de aprendizaje, les permite compartir y tomar decisiones
para lograr resultados comunes.
Autoevaluación de los integrantes
Nombre: Dalember Fabricio Albán Quinga

I parcial Tuve un rendimiento promedio en la parte de principios de

ergonomía, ya que era la primera clase de las definiciones y los
riesgos TME para poder adaptarme en las siguientes clases de
articulaciones musculares, también de cuáles son los planos y las
palancas, los tipos de agarre y aprendí a cómo plantear los
percentiles adecuados para el puesto de trabajo.

II parcial Tuve un rendimiento bajo, ya que en este parcial era el

aprendizaje de las dimensiones corporales con este aprendizaje
se podría profundizar en las cargas de trabajo y cuáles son sus
riesgos y su máximo de una persona puede cargar. .

III parcial Tuve un rendimiento neutral, ya que en este parcial era la

evaluación del puesto de trabajo, pero esta vez con RULA, REBA
Y OWAS, con ayuda de las tablas me pida guiar con tranquilidad.

Nombre: Wendy Estefanía Arguero Aulestia.

I parcial Mi rendimiento fue aceptable ya que se trató de principios de

ergonomía, todas las definiciones entonces se requería de mucha
práctica.

II parcial Mi rendimiento era neutral, ya que en este parcial planteó las

dimensiones corporales, y necesitaba más práctica para rendir
mejor mi conocimiento.

III parcial Mi rendimiento fue mejor, ya que en este parcial era la evaluación
RULA, REBA Y OWAS y con ayuda de las tablas me podía dar
cuenta de cómo están diseñados los puestos de trabajo para cada
persona.
Nombre: Mauricio Patiño

I parcial Mi rendimiento en este parcial fue muy bueno ya que con

conocimientos previos de seguridad e higiene participe en clase la
mayoría de veces aportando con ideas de lo aprendido

II parcial

III parcial

Nombre: Stalin Roberto Enríquez Laguna

I parcial Mi rendimiento en este parcial fue bueno en cuanto a diferenciar

los diferentes planos corporales y las palancas de los mismos y fue
regular en vista que tuve problemas con el cálculo de percentiles,
más sin embargo, aprendí cómo diseñar puestos de trabajo
seleccionando el percentil adecuado para los extremos de la
población.

II parcial En este parcial mi rendimiento fue excelente en vista que

comprendí muy bien el análisis de carga de trabajo respecto a las
frecuencias cardíacas que presentan las personas al realizar la
tarea y poder determinar así, si las tareas son o no penosas, por
medio de tablas de Frimat y Chamoux.

III parcial En este parcial presentó mejoras notorias, en vista que las
evaluaciones con los métodos OWAS, RULA, REBA no son difíciles
de aplicar aunque los diferentes criterios emitidos en la clase acerca
de las ponderaciones que se les otorga a las posturas resultan a la
final subjetivas.

Autoevaluación colectiva del aprendizaje

I parcial En este parcial nuestro rendimiento de aprendizaje colectivo fue

bajo por las circunstancias de no conocernos lo suficiente y
también por recién entrar a temas de ergonomía.

II parcial Tuvimos un mejor desempeño, ya que dominaban algunos temas

y como grupo nos podemos ayudar entre sí y solucionar los
 ejercicios empleados en el tema.

III parcial Tuvimos mejores atribuciones de grupo. Ya que con la ayuda

grupal podíamos solucionar, los ejercicios de RULA, REBA,
OWAS planteados, nos ayudaron a mejorar el conocimiento.

Anexos y evidencias del proceso de aprendizaje

Diseño del puesto de trabajo

ESTIMACIÓN DE LA CARGA FÍSICA EN EL
TRABAJO
 Actividad Paul (20) José (20) Daniela (21) Camila (20)

FCB 75 100 75 89

FC1 115 150 145 136

FC2 141 136 162 136

FC3 136 140 141 138

FCD1 86 109 122 121

FCD2 83 108 107 112

FCD3 78 108 102 104

FCT1 127 150 155 150

FCD1 90 103 111 118

FCT1 (2) 140 153 157 150

FCD1 (2) 79 102 118 118

FCT1 (3) 135 150 166 153

FCD1 (3) 90 112 110 123

FCD2 82 99 105 114

FCD3 82 100 104 112

Producción en Producción de
mujeres hombres

70 73 53 63

83 78 60 65

FRIMAT

Paúl (20)
- Fcb = 75 bpm
- Fcmaxt = 220 - edad = 220 - 20 = 200 bpm
- FCM = Sum Frec / # Frec = 1539 / 15 = 102,6 bpm
- FCP = Frec Max observada = 141 bpm
- ∆Fc = FCP - FCM = 141 - 102,6 bpm = 38,4 bpm
- CCA = FCP - Fcb = 141 - 75 = 66 bpm
- CCR = ( CCA / Fcmaxt - Fcb ) * 100 = ( 66 / 200 - 75 ) * 100 = 52,8 bpm
FRIMAT = 4 + 5 + 5 + 6 + 6 = 26
trabajo extremadamente duro
 Daniela (21)
- Fcb = 75 bpm
- Fcmaxt = 226 - edad = 226 - 21 = 205 bpm
- FCM = Sum Frec / # Frec = 1880 / 15 = 125,33 bpm
- FCP = Frec Max observada = 166 bpm
- ∆Fc = FCP - FCM = 166 - 125,33 bpm = 40,67 bpm
- CCA = FCP - Fcb = 166 - 75 = 91 bpm
- CCR = ( CCA / Fcmaxt - Fcb ) * 100 = ( 91 / 205 - 75 ) * 100 = 70 bpm
FRIMAT = 6 + 6 + 6 + 6 + 6 = 30
trabajo extremadamente duro

CHAMOUX

José (20)
- Fcb = 100 bpm
- Fcmaxt = 220 - edad = 220 - 20 = 200 bpm
- FCM = Sum Frec / # Frec = 1820 / 15 = 121,33 bpm
- FCP = Frec Max observada = 153 bpm
- ∆Fc = FCP - FCM = 153 - 121,33 bpm = 31,67 bpm
- CCA = FCP - Fcb = 153 - 100 = 53 bpm
- CCR = ( CCA / Fcmaxt - Fcb ) * 100 = ( 53 / 200 - 100 ) * 100 = 53 bpm
Chamoux CCA
trabajo pesado
Chamoux CCR
trabajo muy pesado

Camila (20)
- Fcb = 89 bpm
- Fcmaxt = 226 - edad = 226 - 20 = 206 bpm
- FCM = Sum Frec / # Frec = 1874 / 15 = 124,93 bpm
- FCP = Frec Max observada = 153 bpm
- ∆Fc = FCP - FCM = 153 - 124,93 bpm = 28,07 bpm
- CCA = FCP - Fcb = 153 - 89 = 64 bpm
- CCR = ( CCA / Fcmaxt - Fcb ) * 100 = ( 64 / 206 - 89 ) * 100 = 54,7 bpm
Chamoux CCA
trabajo intenso
Chamoux CCR
trabajo muy pesado

7. CUESTIONARIO DE INVESTIGACIÓN:
¿Al presionar a los trabajadores ocurrió algo, explique el suceso?
Hubo una alteración en el trabajador y una presión de no poder realizar su tarea
en paz y con tiempo necesario para acabarlo y al presionarlo cometieron
errores al subir y bajar del banco, en casos hubo que se tropezaban con el
banco o no realizan bien las casitas con el marcador bajando su ritmo de
trabajo.(Vernaza,005).

Si usted tiene que evaluar la carga física de trabajo, como podría

realizarla, explique los diversos métodos a ser manejados
● Manipulación Manual de Cargas (tarea simple): Procedimiento de evaluación
propuesto en la Guía Técnica para la evaluación y prevención de los riesgos
relativos a la manipulación manual de cargas, elaborada por el INSHT.

● Manipulación Manual de Cargas (multitarea): Procedimiento de evaluación

basado en la ecuación de levantamiento de cargas propuesto en 1991 por el
NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health, USA), y
publicado en la guía “Applications Manual for the Revised NIOSH Lifting
Ecuation”.

● Empuje y Arrastre de Cargas: Procedimiento de evaluación ergonómica

fundamentado en los estudios realizados por Snook & Ciriello (Centro de
Investigación del Liberty Mutual -USA-) relativo a los niveles de fuerza
máxima aceptables durante el EMPUJE o ARRASTRE manual de CARGAS.

● Límites de Esfuerzo Recomendados: Procedimiento de evaluación

ergonómica fundamentado en la Norma UNE-EN 1005-3: 2002, “Límites de
fuerza recomendados para la utilización de máquinas”, elaborada por el
Comité Técnico CEN/TC 122 de Ergonomía.

● Monitorización de la Frecuencia Cardíaca (procedimiento fisiológico):

Procedimiento de evaluación propuesto en las Notas Técnicas de Prevención
295 y 323, del INSHT y basado en la determinación del metabolismo
energético derivado de la carga física de trabajo, mediante la monitorización
de la frecuencia cardiaca con un equipo cardio-frecuenciómetro. (Manero
,1986)

¿Cuál fue el resultado obtenido de esta actividad?

Con esta actividad podemos analizar la productividad del trabajador bajo
presión y cual podrían ser sus riesgos si los presionamas más de lo necesario,
también la productividad en periodos de trabajando y de descanso y comparar
con las que son continuas y sin descanso.

Explique los movimientos musculares isotónicos e isométricos y en cuál

de estos movimientos el aporte de oxígeno se ve comprometido
generando mayor riesgo.

Los movimientos isométricos son aquellos en los cuales se debe sostener la

contracción o tensión muscular en una posición determinada. Es decir, a
diferencia de los ejercicios dinámicos o que incluyen movimiento, en los
isométricos se conserva una postura estática al tiempo que se prolonga el
esfuerzo muscular.
se ve más comprometido en mayor cantidad el aporte de oxígeno, ya que en
este tipo de movimientos los músculos se mantiene estático impidiendo la
circulación de oxígeno en la sangre generando así mayor riesgo en el
trabajador. (Clarkson,2003).

¿De qué forma el trabajador genera mejor rendimiento?, considera que al

realizar pausas puede incrementar la productividad, analice y justifique
sus respuestas para el gerente de la fábrica.

Las pausas activas pueden aumentar un 25% del rendimiento en el trabajo y

disminuir más de un 35% al 40% las bajas laborales.
 Además de esto, las pausas activas ofrecen a las empresas y sus trabajadores
10 ventajas fundamentales:

1. Disminuye el estrés

2. Favorece la corrección de la postura del cuerpo

3. Libera al trabajador de la rutina

4. Mejora el tono físico y muscular

5. Estimula la circulación y la concentración en el trabajo

6. Acaba con el Síndrome de Burnout y fideliza al trabajador en la empresa

7. Favorece la autoestima y mejora la percepción de la empresa por parte del

trabajador

8. Promueve la integración social y mejora los lazos interpersonales del equipo

9. Disminuye el riesgo de enfermedad profesional

10. Estimula las habilidades de liderazgo del equipo

8. CONCLUSIONES:
● Se observó que al momento de presionar al trabajador, este empezará a
trabajar con prisa, aumentando así sus errores de calidad a consecuencia de
querer aumentar la productividad.
● Se analizaron las distintas frecuencias cardiacas en dos diferentes métodos
de trabajo, gracias a instrumentos de medición cardiaca, se concluye que en
el trabajo con tiempos de descanso se logra obtener una mayor productividad
y una mayor recuperación del trabajador.
● Se observaron factores que influyen en la frecuencia cardiaca del trabajador,
al someter a dos estudiantes a la misma tarea, un de la costa y
acostumbrado al ejercicio físico y otro de la sierra que no frecuenta el
ejercicio físico, analizando que la diferencia de altura de la costa con respecto
a la sierra favorece al estudiante al igual que su condición física.
● Se determinó que las mujeres tienen una mayor productividad con respecto al
número de marcas realizado por los hombres, también se analizó que las
mujeres realizaban de mejor manera las marcas, concluyendo así que las
mujeres tienen mayor fortaleza en el detalle que los hombres.

9. RECOMENDACIONES:
● Mejorar el orden al momento de realizar la práctica para evitar errores en el
momento de su realización.
● Fortalecer la comunicación entre alumnos para así lograr una práctica más
eficiente.
● Conocer a profundidad el funcionamiento de los equipos para así lograr una
práctica más rápida.
 Actividad Colaborativa
Considere este puesto, la trabajadora permanece durante la totalidad de la
jornada de trabajo en frente a su mesa de trabajo, las posturas más
habituales son mostradas; adicional usted a medido el tiempo de la postura
más extrema (centro) y permanece así por más de 6 minutos, ¿cuál será la
evaluación y sus recomendaciones al respecto?

Característica Postural
Aceptable Avance No
paso 2 recomendado

1) Postura simétrica del tronco X

NO

2) Flexión de tronco X

0° a 20°

CUELLO

Característica Postural Aceptable Avance No

paso 2 recomendado

1) Postura simétrica del cuello

NO X
 2) Flexión de tronco

25° a 85° X

3) Extensión/ Flexión del X

cuello (16.4°)

A pesar de no tener una postura simétrica tanto de tronco como de cuello su

ángulo de inclinación y el ángulo de posición final están dentro del rango aceptable
para realizar dicha actividad, sin embargo, requiere de analizar cuanto tiempo se
realiza dicha actividad y además cuantas veces al día se la realiza, para obtener
una mejor apreciación del riesgo.
TRONCO

Característica Postural Aceptable Avance No

paso 2 recomendado

1) Postura simétrica del cuello

SI X

2) Flexión de tronco

0° a 20° X

3) Postura sentada:

Postura de columna vertebral con X

la región lumbar convexa

CUELLO
 Característica Postural Aceptable Avance No
paso 2 recomendado

1) Postura simétrica del cuello

si X

2) Flexión de tronco

<0 X

3) Extensión/ Flexión del

cuello (-8.5º)
X
<0

Se logra analizar que la trabajadora cuenta con una correcta postura tanto de sus
extremidades superiores como inferiores con respecto a los ángulos dichos por la
norma, sin embargo, deberá mejorar la posición de sus piernas evitando cruzar
sus pantorrillas para así evitar cualquier problema con respecto a la correcta
circulación sanguínea, sin embargo, está trabajando en una postura libre de
riesgo.

Característica Postural Aceptable Avance No

paso 2 recomendado
 1) Flexión extrema de rodilla

NO X

2) Planti/flexión/ Dorsiflexión
extrema del cuello del pie
X
NO

3) Persona de pie X

NO

4) Persona sentada: ángulo

de rodillas
X
90° A 135°

TRONCO

Característica Postural Aceptable Avance No

paso 2 recomendado

1) Postura simétrica del tronco X

NO
 2) Flexión de tronco

20° a 60° sin apoyo total del tronco X

CUELLO

Característica Postural Aceptable Avance No

paso 2 recomendado

1) Postura simétrica del cuello

NO X

2) Flexión de tronco

25° a 85° X

3) Extensión/ Flexión del

cuello (21.8°)
X
0° a 25°
En la última postura se observó que la trabajadora tiene un alto riesgo en su
posición de trabajo ya que su inclinación de cuello es muy pronunciada por lo tanto
es crítico y se debe evaluar, no es recomendado que se realice dicha actividad en
esa posición.

ÁNGULOS CORPORALES
Se debe realizar una evaluación de riesgos inmediata
El ángulo de inclinación del brazo es de 49.5°.

El ángulo de inclinación del tronco es de 56.3°.

 Ángulo de inclinación de cuello 40,1°

Característica Postural Aceptable Avance No

paso 2 Recomendado

1)Postura simétrica de tronco

SI
NO X

2)Flexión del tronco(alfa)

>60°
20° a 60° sin apoyo total del X
tronco
20° a 60° con apoyo total del
tronco
<0° sin apoyo total del tronco
<0° con apoyo total del tronco
El ángulo de inclinación del tronco es de 5.7°

Característica postural Aceptable Avance al No

paso 2 recomendado

1)Postura simétrica del cuello

SI
NO X

2) Inclinación de la cabeza

25° a 85° sin apoyo total del X

tronco

3)Extensión/Flexión del cuello

(56.3-40,1)
 16.1° X
Angulo posición final

Se puede observar que contrastando el tiempo de la tarea con los grados de

inclinación de cabeza y tronco es un tiempo aceptable para su realización, sin
embargo se debe revisar cuantas veces se realiza la actividad al dia

Postura de Trabajo Sentado

El ángulo del antebrazo es de 50,1° (flexión de codo)

El ángulo de inclinación de la cabeza es de 111°; tomado la referencia de 90°
inicial, finalmente tiene una inclinación de 21°

Tiempo de mantenimiento Aceptable No recomendable

<= Tiempo de mantenimiento aceptable X

Característica Postural Aceptable No Recomendable

1. Flexión/Extensión extrema del codo

No 50,1° X
(dentro de 150° a 10°)

2. Pronación/Supinación extrema en el
antebrazo
No X
(dentro de 90° a 60°)

3. Postura extrema de la muñeca

No X
(dentro de angular radial y unlar)
El brazo se abduce 19,7° para realizar el trabajo
Característica postural Aceptable Avance No se
paso 2 recomiend
a

1. Postura Incómoda del brazo

No X

2. Abducción del brazo

0° a 20° X
(19,7°)

3. Hombro levantado
No X
El ángulo de sentado desde el punto de referencia hasta la inclinación del cuerpo
es 28° tomando de referencia que se empezó desde los 90°

El tiempo de mantenimiento de la pieza fue del primer trabajador en postura

parada de 54 segundos.
Y del segundo trabajador en postura sentada fue de 35 segundos para realizar la
actividad.

MÉTODO REBA
Tabla A

Cuello: 2

>20° flexión

Ángulo = 129.8 – 90 = 39.8

Piernas: 1

Sentado

Ángulo = 86.6

Tronco: 3

>20° extensión

-1 por soporte en la espalda

Tronco: 2
Carga: 0

<5kg

Resultado Tabla A: 3

Tabla B

Antebrazos: 1

60° a 100° flexión

Ángulo = 180-109 = 71

Muñecas: 1

0° a 15° Flexión/extensión
Brazos: 1

0° a 20° Flexión/extensión

Agarre: 0

Excelente

Resultado Tabla B: 1

Resultado Tabla C: 2

+1 por una o más partes del cuerpo permanecen estáticas

Puntuación Final: 3

CONCLUSIÓN / COMENTARIO / ANÁLISIS:

2-3: Puede ser necesario

Se recomienda:

- Adaptar el puesto de trabajo para que la parte superior del monitor,

este alineado con los ojos.

- Capacitar al trabajador e informar sobre las correctas posturas de

cuello, que sería la parte más afectada y así evitar TME relacionados con
el cuello