FACTORES QUE INTERVIENEN EN

LA SALUD.

Realiza una lista de aquellos

factores que según tu criterio
intervienen en el estado de tu salud.
AHORA ORDÉNALOS TENIENDO EN
CUENTA QUE PUEDEN SER FACTORES:

FÍSICOS MENTALES SOCIALES

 FACTORES FÍSICOS.

-Alimentación.
-Actividad Física.
-Descanso.
-Factores biológicos (genéticos).
-Enfermedades a nivel fisiológico.
-Higiene corporal.
-Cuidado del cuerpo contra factores externos
(humedad, cambios de temperatura,…).
 FACTORES MENTALES
(PSICOLÓGICOS).
-Enfermedad psíquica (discapacidad,
esquizofrenia, autismo, síndrome de
Down…).
-Estado psicológico (depresión, estrés,
ansiedad,…).
-Otros como el complejo de inferioridad,
falta de seguridad personal, autoconfianza,
etc. (autoconcepto).
 FACTORES SOCIALES.

-Relaciones laborales y extralaborales (seguro

social).
- Costumbres y hábitos particulares.
-Relaciones de grupo (intra y extragrupales).
-Modas, costumbres, hábitos, etc.
-Modelos macro y microeconómicos (salarios).
-Políticas educativas, sociales y económicas.
-Marcos de seguridad, justicia y legislación
-Organizaciones sindicales y afines.
-Valores éticos y bioéticos.
-Migraciones voluntarias y forzadas (guerras, pestes,
etc.)
-Condiciones de seguridad general.
 ACTIVIDAD.
Ahora enumera del 1 al 9 los siguientes factores según creas
que pueden afectar más o menos a tu salud:
- Mala alimentación.
- Consumo de tabaco y alcohol.
- Falta de higiene.
- Vida sedentaria.
- Alto grado de frustración personal.
- No sentirse estimado.
- Abuso de medicinas.
- No dormir suficiente.
- Nivel alto de competitividad con que se enfrenta a la vida.
AHORA REFLEXIONEMOS SOBRE LA
SALUD DE LOS SIGUIENTES
PERSONAJES. DAR VUESTRA OPINIÓN
SOBRE SI ESTÁN SANOS O NO Y POR
QUÉ.
¿Esta sano?
¿Y ellos están sanos?
Les gusta leer, pasear y la
jardinería.
¿Y este?
Hace mucho
ejercicio.
¿Y esta chica?

Tiene una dieta

súper equilibrada.
¿Esta sano este
chico?
Compite a nivel
profesional.
¿Y él?
Se siente muy
querido y saca muy
buenas notas.
¿Y qué me decís de él?
Practica la natación tres días a la
semana pero no compite.
¿CONCLUSIÓN?
 SALUD = EQUILIBRIO…
FACTORES

FISICOS + PSICOLÓGICOS + MENTALES