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3 calabacines
140 gramos de zanahoria
140 gramos de cebolla
2 dientes de ajo
120 gramos de champiñones
100 gramos de pimiento verde
50 gramos de aceite de oliva
150 gramos de tomate natural triturado
25 gramos de vino blanco
300 gramos de carne picada al gusto
1 hoja de laurel
1 cucharada de orégano
sal
pimienta negra
400 gramos de bechamel
100 gramos queso rallado
– 2 dientes de ajo
– 1 cucharadita de sal
– ½ cucharadita de orégano
* Para cubrir:
– 80-100 gr. de queso emmental rallado
Preparación:
Cortamos la parte superior de los calabacines si son redondos o los partimos por la mitad transversalmente si son de los
alargados. Con un sacabolas quitamos la pulpa (la reservamos en un bol) y los colocamos en el recipiente y bandeja del
varoma, con la piel hacia abajo. Reservamos.
En el vaso de la Thermomix ponemos la zanahoria, la cebolla, los dientes de ajo, el pimiento verde, los champiñones,
150 gr. de pulpa de calabacín y el tomate. Programamos 4 segundos, a velocidad 5. Con la espátula, bajamos los restos
que hayan quedado en las paredes y tapa del vaso hacia las cuchillas.
Añadimos el aceite y programamos 8 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
Incorporamos la carne picada (mezclamos con la espátula para que no se quede apelmazada), la sal, la pimienta y el
orégano. Colocamos el recipiente varoma con los calabacines en su posición y programamos 15 minutos, temperatura
varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
Retiramos el varoma y ponemos los calabacines a escurrir sobre papel absorbente de cocina. Retiramos la mezcla del
vaso y la reservamos en un bol.