Agenda de Práticas de Estudo

TREINOS PARA SUPER VOZ DE CABEÇA FULL VOICE - SEMANA 1: Entendendo a Voz e a Voz de Cabeça

Meu principal objetivo vocal: ________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________
Ao final dessa semana
quero ser capaz de: ________________________________________________________________________________

DIA 1 DIA 2 DIA 3 DIA 4

Estímulos de voz de peito
Estímulos de voz de cabeça
Vibração labial c/ escala de
5 tons iniciando em voz de peito
Vibração labial c/ escala de
5 tons descentente
Vibração labial c/ escala de
oitava descentente
Bocejos glissando descendentes
Estímulos de voz de peito
Estímulos de voz de cabeça
Vibração labial c/ escala de
5 tons iniciando em voz de peito
Vibração labial c/ escala de
5 tons descentente
Vibração labial c/ escala de
oitava descentente
Bocejos glissando descendentes
Estímulos de voz de peito
Estímulos de voz de cabeça
Vibração labial c/ escala de
5 tons iniciando em voz de peito
Vibração labial c/ escala de
5 tons descentente
Vibração labial c/ escala de
oitava descentente
Bocejos glissando descendentes
Estímulos de voz de peito
Estímulos de voz de cabeça
Vibração labial c/ escala de
5 tons iniciando em voz de peito
Vibração labial c/ escala de
5 tons descentente
Vibração labial c/ escala de
oitava descentente
Bocejos glissando descendentes

Consegui acessar minha Voz de
Cabeça? Consegui perceber
diferença nas sensações
dessas diferentes regiões vocais?
Como avalio minha Voz de Peito e Voz
de Cabeça? Como está a conexão dos
registros e o controle nas regiões de
passagem?
Estou conseguindo acessar aos diferentes
registros através dos exercicios DICA
propostos? Experimente aplicar o exercício
de vibração labial em algum trecho
de música que você tenha
dificuldade. É simples, basta trocar
as palavras pelo exercício e manter
a melodia da música com a vibração.
Observe o que acontece e perceba se
você conseguiu executar o trecho
com mais facilidade.

DIA 5 DIA 6 DIA 7 Observações Gerais

Estímulos de voz de peito Estímulos de voz de peito Estímulos de voz de peito

Estímulos de voz de cabeça Estímulos de voz de cabeça Estímulos de voz de cabeça

Vibração labial c/ escala de Vibração labial c/ escala de Vibração labial c/ escala de

5 tons iniciando em voz de peito
Vibração labial c/ escala de
5 tons descentente
Vibração labial c/ escala de
oitava descentente
Bocejos glissando descendentes
5 tons iniciando em voz de peito
Vibração labial c/ escala de
5 tons descentente
Vibração labial c/ escala de
oitava descentente
Bocejos glissando descendentes
5 tons iniciando em voz de peito
Vibração labial c/ escala de
5 tons descentente
Vibração labial c/ escala de
oitava descentente
Bocejos glissando descendentes

DICA Chegando ao final dessa semana Consegui manter uma rotina diária de
Experimente começar o dia de treinos, consegui entender o que prática vocal? O que posso fazer para
com vocalizações que promovam é a Voz de Cabeça e como ela aperfeiçoar minha rotina de treinos
estímulos de voz de cabeça. acontece em minha voz? na próxima semana?
No entanto, é recomendável que
você espere uma hora após
acordar para iniciar sua rotina
de exercícios vocais.

Mrio Sampaio - mariosampaiofernandes@gmail.com - CPF: 086.864.037-94