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Hola facilitadora y compañeros.

¿Consideras que decir que la IE está relacionada con nuestro éxito o fracaso en la
vida es una exageración o una asociación verdadera?

Para dar respuesta a la pregunta, primero debemos partir del concepto de


inteligencia emocional.

“La inteligencia emocional es la capacidad de procesamiento de la información


emocional que sirve para adaptar nuestra conducta y procesos mentales a una
determinada situación o contexto”. (Pico I, 2017).

Respondiendo a la pregunta directamente: La inteligencia emocional (IE), se


refiere a la capacidad humana de entender, reconocer, sentir, asimilar, controlar
nuestros propios sentimientos y modificar los estados emocionales de uno mismo,
o de otras personas. Utilizada para resolver problemas o dificultades.
Pienso que nuestro éxito o fracaso en la vida tiene mucho que ver con la
inteligencia emocional principalmente con la importancia de conocernos en todos
los aspectos, y hacer conciencia de como reaccionamos ante las situaciones, ya
que las emociones influyen a diario en la vida cotidiana, cuando son utilizadas de
una manera positiva, nos guiara por el camino del éxito, y negativa, nos llevara al
fracaso.

La inteligencia emocional está compuesta por cinco pilares; tres de ellos son
intrapersonales, es decir, como manejamos nuestras propias emociones, y dos de
ellos son interpersonales. Aristizabal, D. (2015).

INTRAPERSONALES

 AUTO CONOCIMIENTO: Conocer las propias emociones.


 AUTO CONTROL: Manejar las emociones.
 AUTO MOTIVACION: Fijarse metas y alcanzarlas.

INTERPERSONALES

 EMPATÍA: Reconocer las emociones de los demás.


 HABILIDADES SOCIALES: Manejar las relaciones

Que tengan buena noche, hasta luego.

Referencias

Pico, I. (2017) ¿Qué es la inteligencia emocional? Psicopico.com

https://psicopico.com/la-inteligencia-emocional-definicion-historica/

Aristizabal, D. (2015). La inteligencia emocional es clave para el éxito. Univisión


noticias/educación.

https://www.univision.com/noticias/educacion/la-inteligencia-emocional-es-clave-
para-el-exito

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