INTRODUÇÃO À BIOMECÂNICA

Prof(a): Raquel Felipe de Vasconcelos Carneiro

1. Por que estudar Biomecânica?
Talvez o melhor resultado do estudo e uso da
biomecânica seja o desempenho melhorado de
atletas ou o aprendizado acelerado de novas
habilidades por alunos.
 2. Definição

™ Biomecânica = bio + mecânica

™ Estudo das forças e seus efeitos nos sistemas vivos

(MCGINNIS, 2002)

™ Estudo dos movimentos, estrutura e função dos seres

humanos, empregando princípios e métodos da mecânica,
física e engenharia (HOFFMAN E HARIIS, 2002)

™ Estudo da estrutura e da função dos sistemas biológicos

utilizando métodos da mecânica (HATZE, 1974)
Š aplicações de leis físicas e princípios, envolvendo forças e
energia na produção da atividade física;
Š efeitos da forças geradas durante a atividade física;
Š influência positiva ou negativa das forças sobre a estrutura e
função dos tecidos
™ “Tempo de movimento do membro inferior e o movimento
de arremesso da bola de beisebol”

™ “A técnica de arranque na classe mundial de

levantamento de peso”

™ “Estratégias de aproximação no salto em distância”

™ Movimento da articulação do joelho e força ligamentares

antes e depois da reconstrução do LCA”

™ Geração de calor em tecido irradiado com laser”

™ “Biomecânica das frutas e vegetais”

(Journal of Biomechanics, Journal of Biomechanical Engineering, Journal of Applied Biomechanics)

 3. Breve Histórico da Biomecânica

™ Biomecânica presente há muito tempo, desde construção

das primeiras ferramentas pelo homem

™ Cientificamente, história cinesiologia = biomecânica

™ Mecânica do movimento humano tem intrigado os

cientistas desde Aristóteles

™ Afonso Borelli (1608-1679)

ƒ fórmulas matemáticas (Galileu) Ö
problemas do movimento muscular
ƒ teoria: ossos Ö alavancas
músculos Ö princípios matemáticos
Pai da biomecânica
™ Jules Marey (1830-1904)
ƒ movimento é o mais importante das funções
humanas
ƒ descreveu métodos gráficos e fotográficos
p/a pesquisa

™ The magazine baseball (1912): Walter Johnson - rei dos

arremessadores
™ Jules Archibald V. Hill (1886-1977)
ƒ estudo da mecânica e energética da corrida
( parcela no Prêmio Nobel em 1922)

™ Thomas Cureton (1930)

ƒ mecânica da natação
ƒ aspectos das pistas de atletismo
ƒ uso de câmeras de filmagem

™ Arthur Steindler (1935)

ƒ 1° livro-texto de biomecânica

™ Década de 40: II Guerra Mundial

™ John Bunn (1955)

ƒ livro Princípios Científicos do Treinamento:
Øanatomia×mecânica
™ Década de 60 -80: termo tornou-se popular
ƒ 1º Seminário Internacional de Biomecânica (1967)

™ Desenvolvimento da Biomecânica:
ƒ 1º Jornal de Biomecânica (1968)
ƒ programas de graduação em biomecânica (anos 60)
ƒ fundação da Sociedade Internacional (1973) e Sociedade
Americana de Biomecânica (1977)
ƒ fundação da Sociedade Internacional de Biomecânica no
Esporte (anos 80)

™ Avanço tecnológico= × das pesquisas (anos 70, 80 e 90)

™ Atualmente, a Biomecânica está envolvida:
Š próteses para amputados;
Š dificuldades de equilíbrio dos idosos;
Š lesões sofridas em locais de trabalho;
Š desempenho no esporte (equipamentos e atleta);
Š minimizar lesões esportivas;
Š efeitos da microgravidade sobre sistema músculo
esquelético de astronautas
 REVISTA VEJA
Medalhas biônicas
Engenheiros e cientistas são os atletas invisíveis dos Jogos. Mesmo
na vela, até há pouco tida como um esporte intuitivo, os
computadores podem fazer diferença

Regata da classe 470: meteorologistas

exclusivos ajudam na briga pelo ouro
A jogadora Sandra Pires: o O judoca russo Dmitri Nossov
vôlei, na areia ou na quadra, vibra com a vitória: faltaram
usa softwares para analisar vídeos de adversários para os
os possíveis adversários brasileiros
O iatista Robert Scheidt:
coleção de bons resultados
com barco de fibra de vidro
Dupla inglesa em prova do salto Nadador ucraniano com
ornamental: câmeras de TV com roupa que imita a pele do
sensores seguem todo o tubarão: engenharia
movimento aeroespacial

Edição 1868 . 25 de agosto de 2004

 4. Objetivos da Biomecânica

3.1 Geral
™ Compreender como as leis básicas e os princípios que
controlam os movimentos afetam o movimento e a
estrutura do corpo humano

3.2 Aplicada
™ Se refere ao emprego das teorias biomecânicas
fundamentais em situações específicas
Š compreender a relação entre leis
mecânicas e técnicas de movimentos
específicos para melhorar a
performance e a técnica;
Š compreender as interações entre o usuário humano e a
mecânica do equipamento ou instrumento de assistência
para melhorar a performance;

Šcompreender como as lesões provocadas pelas forças

podem ser prevenidas.
Os objetivos da Biomecânica são aplicados a
diversas áreas da atividade física e das
profissões relacionadas a saúde.
5. Equipamentos de Medida

5.1 Medida de Movimento

™ Empregado para rastrear os movimentos de qualquer
segmento corporal ou de todo o corpo
Š vídeos digitais
Š diodos que emitem luz (DEL)

™ O “feedback” referente às informações técnicas de

performance de análise de movimento é útil para muitos
atletas profissionais e de elite
5.2 Medida de Força
™ Geralmente, utilizam transformadores para converter
energia mecânica em um sinal mensurável
Š plataforma de força
Š sensor sensível à pressão
Š eletromiografia (EMG)
Aparelho Isocinético
Sistemas de Instrumentação
 6. Perfil Biomecânico

™ Conjunto de características biomecânicas

representativas de um grupo de indivíduos

™ Modelo do atleta de elite

Š perfil de atletas de elite p/ traçar perfil da melhor
técnica

™ Auxilia na determinação das técnicas de movimento

relacionadas à performances eficazes, porém as
características de cada indivíduo devem ser
consideradas quando o objetivo é a melhor performance
7. Estudos Recentes

™ A tecnologia presente nos esportes de alto rendimento

tem se mostrado muito útil para ajudar na melhora do
desempenho de atletas.

™ Natação
Š história do maiô com a evolução
dos tecidos e modelos
Š pele de tubarão: após 4 anos de
estudos surgiu como melhor
vestimenta p/ performance
™ Artes marciais
Š vídeos e documentários mostram como artes milenares
utilizam a biomecânica como recurso para melhorar
performance

™ Calçados esportivos
Š pesquisadores observaram sinais de degeneração
articular e problemas devido ao excesso de impacto
Š calçado deve proteger das forças de impacto e
fornecer estabilidade
Software de Análise Biomecânica
REVISÃO DA CINESIOLOGIA
8. Posição anatômica

„ Orientação corporal usada

convencionalmente como ponto de
partida quando são definidos os
termos relacionados ao movimento
9. Terminologia direcional anatômica

Superior acima em relação a outra estrutura, cefálico

Inferior abaixo em relação a outra estrutura, caudal

Anterior na frente ou na parte da frente

Posterior atrás, no dorso

relativo ao meio ou centro, mais próximo da linha

Medial
mediana

Lateral do lado ou ao lado, do lado de fora, mais longe da

linha mediana
Proximal mais perto do ponto de origem

Distal afastado do ponto de origem

Decúbito Dorsal deitado de costas, dorso para baixo

Decúbito Ventral deitado de frente, ventre para baixo

deitado de lado (pode ser decúbito

Decúbito Lateral
lateral direito ou esquerdo)
10. Planos dos movimentos
11. Eixos dos movimentos

A. Eixo sagital ou ântero-posterior: plano frontal

B. Eixo frontal ou latero-medial: plano sagital
C. Eixo vertical ou longitudinal: plano transverso
12. Ossos e articulações

„ esqueleto humano: 206 ossos

„ funções:
ƒ estabilizar os músculos
ƒ proteger órgãos vitais
ƒ produção de células sangüíneas

„ tipos de ossos:
ƒ longos ƒ curtos
ƒ planos ƒ irregulares

„ tipos de esqueleto:
ƒ axial
ƒ apendicular
„ Articulações: dois ou mais ossos que permitem vários
tipos de movimento

ARTICULAÇÕES

sinartroses anfiartroses diartroses

sindesmoses sincondroses artrodial

gínglimo

trocóide

elipsóide

condilóide

enartrodial

selar
 Suturas (fibrosas)
Sinartroses Ex.: sutura do crânio

Estruturas ligamentares
Sindesmoses
Ex.: tibiofibular inferior

Separadas por fibrocartilagem

Sincondroses
Ex.: sínfise púbica
 Não-axial, deslizantes
Artrodial Ex.: ossos intercárpicos

Uniaxial, dobrabiça
Gínglimo Ex.: cotovelo

Uniaxial, pivô
Trocóide
Ex.: atlantoaxial
 Biaxial, esfera e soquete
Condilóide Ex.: carpometacárpica

Biaxial, oval
Elipsóide
Ex.: punho (rádio com ossos do carpo)
 Triaxial, esferóide
Enartrodial Ex.: quadril

Triaxial, em sela
Selar
Ex.: carpometacárpica do polegar
13. Principais movimentos
Gerais
Flexão ↓ do ângulo da articulação p/ posição fletida

Extensão retorno da posição fletida p/ posição anatômica

Abdução afastamento p/ fora da linha central do corpo

Adução retorno da posição abduzida p/ posição anatômica

parte do corpo descreve um cone cujo vértice

Circundução
está na articulação

Rotação Externa superfície anterior gira p/ fora

Rotação Interna superfície anterior volta-se p/ dentro
Específicos do tornozelo e pé
Eversão abdução específica do tornozelo

Inversão adução específica do tornozelo

Flexão flexão que resulta em topo do pé na direção tibial

dorsal anterior

Flexão extensão que resulta em pé e/ou dedos p/ longe

plantar do corpo

Específicos da rádio-ulnar proximal

Supinação rotação externa
Pronação rotação interna
Específicos da cintura escapular e ombro
Elevação superior da cintura escapular

Depressão inferior da cintura escapular

Protrução abdução das escápulas

Retração adução das escápulas

Rotação p/ cima superfície anterior gira p/ fora

Rotação p/ baixo superfície anterior volta-se p/ dentro

Abdução horizontal extensão horizontal p/ longe

Adução horizontal flexão horizontal p/ perto
Específicos da coluna vertebral
Flexão lateral encurtamento p/ lado
Redução retorno à posição anatômica

Específicos do punho e mão

Flexão radial abdução p/ polegar

Flexão ulnar adução p/ dedo mínimo

Oposição do polegar em diagonal cruzando superfície palmar

14. Músculos

„ 40% do peso corporal Ö 600 músculos

estriados
„ funções:
ƒ movimento corporal
ƒ manutenção da postura

„ fixação dos músculos:

ƒ origem: fixação proximal, menos móvel
ƒ inserção: fixação distal, mais móvel
Tipos de contração muscular

Isométrica ou estática: músculo

gera força, mas não se realiza
nenhum trabalho externo

Concêntrica: músculo se encurta

e ocorre movimento articular
enquanto aumenta a tensão

Excêntrica: ocorre quando a

resistência externa ultrapassa
a força muscular e o músculo
torna-se mais longo quando
aumenta a tensão
 DINÂMICA

1. Quais os movimentos realizáveis no

plano ântero-posterior ou sagital?

Flexão e extensão

2. Qual o eixo de movimento se relaciona,

produzindo ângulo de 90°, com o plano
transverso ou horizontal?

Eixo longitudinal ou vertical

 3. De acordo com o tipo de movimento
possível, como é classificada a articulação
do ombro?
Enartrodial ou esferóide

4. Classifique a articulação abaixo.

Gínglimo, uniaxial
5. Cite um exemplo de articulação do tipo
trocoidal ou pivô

articulação rádio-ulnar proximal

6. Quais movimentos são específicos das

articulações do ombro e cintura escapular?

depressão/ elevação
abdução horizontal/adução horizontal
protrusão/ retração
rotação para baixo/ rotação para cima
 7. Denomine o músculo sinalizado

gastrocnêmio

8. Cite um exemplo de exercício que

fortalece o músculo bíceps do braço
Flexão de cotovelo: rosca c/ halteres,
elevação na barra, subir cordas
 9. Cite o nome e 2 movimentos principais
realizáveis pelo músculo sinalizado abaixo .

Peitoral maior. Adução

horizontal, rotação
interna, adução, flexão,
extensão, abdução

10. Quais os 3 principais músculos

responsáveis pela adução do quadril
sinalizado abaixo realiza?
Adutor curto, adutor longo e adutor magno
 9. Cite o nome e 2 movimentos principais
realizáveis pelo músculo sinalizado abaixo .

Peitoral maior. Adução

horizontal, rotação
interna, adução, flexão,
extensão, abdução

10. Quais os 3 principais músculos

responsáveis pela adução do quadril?

Adutor curto, adutor longo e adutor magno

 Página do
manuscrito de
Borelli do ano
de 1685
Registros fotográficos de Marey