1) ¿Cuál es la técnica que se debe tener en cuenta para la realización del golpe de

dedos?
El Toque de Dedos o Colocación es un elemento técnico muy importante que es la base del juego
de ataque. Generalmente es el 2º toque de cada equipo (pase colocación) y es el pase con el que
se consigue mayor precisión. Para poder realizar un pase de dedos se tienen que dar dos
condiciones básicas:

 Que el balón nos llegue más alto que la cabeza.

 Que el balón nos llegue con poca velocidad.

Descripción técnica:

Antes del contacto con el balón: Elevar los brazos flexionados con los codos más altos que los
hombros. Las manos deben estar delante y más altas que la frente y las muñecas en flexión dorsal.
Los dedos deben estar separados y casi extendidos.

Contacto con el balón: El toque de balón se realiza cerca y por encima de la frente, con las manos
abiertas en forma de copa, ofreciendo al balón una superficie cóncava en la que los dedos índices
y pulgares forman un rombo o un triángulo, manteniendo el contacto visual con el balón. El
contacto con el balón lo realizan sólo y exclusivamente las yemas de los dedos (falange distal).
voley_dedos_001

Amortiguación de la trayectoria del balón: A medida que el balón se aproxima al jugador éste
acompaña la trayectoria descendente con una flexión de las articulaciones de los codos, cadera,
rodillas y tobillos, manteniendo la tensión en la articulación de las muñecas. En el momento del
contacto los codos tienen un ángulo de flexión de 90º. El ángulo formado por las piernas está en
función de la altura del balón en el momento del toque y de la distancia a la cual se desea enviar el
balón.

Proyección del balón: Las cadenas cinéticas de los nudos articulares se extienden en una dirección
hacia arriba y hacia delante dependiendo de la trayectoria (altura y dirección) deseada. A partir de
la posición correcta de contacto con el balón, por delante y encima de los ojos, los ángulos de
extensión de las articulaciones inciden sobre el tipo de trayectoria deseada:

 Trayectoria vertical o parábola alta: empuje próximo a la vertical utilizando las piernas y
los brazos.
 Trayectoria tensa, paralela al suelo: empuje horizontal a partir de los hombros hasta las
muñecas. voley_dedos_002
 Frontal o hacia delante.
 De espaldas o hacia atrás.
 Lateral.
2) ¿Cuándo se cometen faltas al realizar el golpe de dedos?
Errores comunes en la posición de las manos en el toque de dedos:

Muchos de los errores en esta técnica se deben al mal posicionamiento del cuerpo debajo del
balón. Sin embargo, también existen otros, de los que vamos a hablar hoy, que tienen relación con
la posición de las manos.

1: Pulgar orientado hacia arriba:

Este es probablemente uno de los errores más comunes que nos vamos a encontrar cuando
introducimos este tipo de golpeo por primera vez. Al igual que podemos observar en la foto, es
frecuente que los jugadores que se inician en el voleibol, dirijan sus pulgares hacia el balón,
impidiendo que la plataforma de golpeo sea uniforme.

Error 2: Muñecas y dedos rígidos

La excesiva tensión en la mano también es común en iniciación. En lugar de realizar una flexión de
dedos y muñecas, acompañando el balón ligeramente en su descenso y ascenso, se golpea el
balón de manera brusca, lo que reduce el control de la dirección.

Error 3: Golpeo no simultáneo peques

Este error se suele derivar de un mal cálculo de la trayectoria así como de una mala posición del
cuerpo debajo del balón y es común en jugadores sin experiencia. Además, constituye una de las
faltas especificadas en el reglamento y debemos corregirla a través de la repetición para mejorar
la coordinación del deportista.

Error 4: Golpeo del balón con la palma de la mano

Este error, menos frecuente que los anteriores, se debe a no formar una correcta plataforma
triangular entre los dedos pulgar e índice. Este golpeo se caracteriza por un palmeo del balón en el
contacto, utilizando toda la mano y no sólo la yema de los dedos.

3) ¿Qué es el doble golpe?

Es una falta en el toque de balón, es cuando un jugador golpea el balón dos veces en forma
consecutiva o el balón toca sucesivamente varias partes de su cuerpo.

4) ¿Qué es balón detenido en voleibol?

Es cuando se produce un contacto simultáneo por dos adversarios sobre la red que constituya
“balón detenido”. Es cuando hay contactos simultáneos sobre la red por dos oponentes que
provocan un “balón detenido”.

5) ¿Qué es balón llevado en voleibol?

Es cuando durante un partido de vóley recibes el balón y los sostienes brevemente en tus palmas,
dedos etc... O cuanto le cambias la dirección estando pegado en tus manos. También es una falta
en el toque de balón: RETENCION: el balón es retenido y/o lanzado; no rebota del golpe.
6) ¿Cuál es la técnica que se debe tener en cuenta para la realización del golpe de
antebrazos?
 Antes del golpeo:
1) Desplazamientos previos al golpeo: Antes de realizar la acción técnica en sí es muy
importante que los jugadores se sitúen en una posición correcta previa al golpeo como
bien indicábamos en nuestro post sobre los desplazamientos en defensa (Posiciones
iniciales en el voleibol 2). El jugador tiene que aprender a visualizar el vuelo del balón y
prever la caída del mismo, desplazarse al lugar correcto y ajustar su posición antes del
contacto.dsc5148.jpg
2) Posición previa al contacto: La posición inicial antes del contacto mediante la técnica
de antebrazos, como ya hablamos en otro post sobre la defensa y el tiempo de
reacción (Posiciones iniciales en el voleibol 1), debe ser baja para conseguir estabilidad
en el golpeo y un mayor tiempo de ajuste en el contacto con el balón. Realizando una
semiflexión de las rodillas, los pies se posicionan separados y con las puntas hacia
delante de forma que uno de ellos esté ligeramente más adelantado con respecto al
otro. Esto nos proporciona un mayor equilibrio a la hora de inclinar el cuerpo hacia
delante durante el contacto con el balón.
3) Superficie de contacto: Buscamos una buena plataforma de contacto en nuestros
antebrazos: amplia, homogénea y estable. Para ello ahuecamos el pecho y sacamos los
hombros del cuerpo lo máximo posible, intentado unir los codos, que colocaremos
totalmente estirados para, de este modo, juntar los antebrazos a la misma altura
mediante un ligero giro de los brazos hacia fuera y crear una plataforma de golpeo
consistente aproximadamente en la zona media de nuestros antebrazos.
4) Agarre de manos: El objetivo del agarre de manos es que éstas no se separen al
contacto con el balón. El denominador común de cualquier agarre de manos es la
posición de los pulgares, que se colocarán juntos y de manera simétrica. Existen
diferentes tipos de agarres de manos:tecnica antebrazos
o Superposición de una mano sobre otra: se coloca una mano sobre la otra y se
cierran hasta unir los pulgares. Es la opción más utilizada.
o Envolviendo una de las manos con la otra: se base en cerrar uno de los puños, que
es envuelto por la otra mano.
o Entrecruzando los dedos de las manos: poco aconsejable pues interfiere en la
plataforma de contacto.
 Durante el golpeo: Los hombros se fijan y amortiguan el pase mediante un
acompañamiento del balón, que devuelven en contramovimiento direccionados hacia el
objetivo. Es decir, una vez controlado el balón, se realiza un movimiento de tronco y
extensión de piernas ligeramente hacia delante mientras se dirige el balón mediante los
hombros.
 Después del contacto: Se acompaña ligeramente el balón con un movimiento hacia
delante mientras continuamos la extensión de piernas. En algunos jugadores suelen
incluso realizar algún paso tras el contacto con el balón.
7) ¿Cómo se ubican los jugadores posicionalmente en el campo de juego de voleibol?
DELANTEROS.

Jugadores que se encuentran cerca de la red

ZAGUEROS

Jugadores de 2ª línea.

LÍBERO

Es un jugador/a defensivo. Sustituye a los jugadores/as altos que le cuesta trabajo defender. Es
muy hábil en la recepción. Viste una indumentaria diferente a la del equipo.

Características del LIBERO:

No puede ser capitán.

No puede sacar.

No puede bloquear, ni siquiera participar en el bloqueo.

No puede completar un ataque.

No puede colocar de dedos por delante de la línea de ataque.

8) ¿Qué es una rotación?

Es la acción mediante la cual todos los jugadores se van alternando en las posiciones de delanteros
y zagueros, y es justamente este sistema una de las características únicas del voleibol, la rotación
permite que los jugadores desempeñen cada una de las posiciones en la cancha o en algún otro
punto, durante el transcurso del juego. El orden de rotación se determina por la formación inicial
del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set.
Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el
sentido de las agujas del reloj.

9) ¿Cuándo se realiza un saque o servicio en el voleibol?

El saque es el elemento fundamental iniciador del juego. Sucede cada vez que este se interrumpe
por una falta, se reanuda con un saque. El balón ha de ser golpeado con una mano o con cualquier
parte del brazo después de ser lanzado o soltado de la(s) mano(s), teniendo para ello 8 segundos
desde que el árbitro le autoriza el saque. En el momento del golpeo, el jugador no debe estar
tocando la pista. Existen diferentes formas o clases de saques: saques bajos (saque de abajo o de
seguridad y saque lateral), saques altos (saque tenis, gancho y suspensión). Todos pueden ser
ejecutados de dos formas diferentes: con fuerza o potencia y flotantes (buscando la dificultad de
recepción).

10) ¿Cómo se dan las puntuaciones en un partido de voleibol?

Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco sets, igual que en tenis. En el momento en
que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el
enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de
dos (es decir, con 25-23 se gana, pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente
mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de ventaja).

De ser necesario el quinto set, el de desempate, el objetivo es conseguir 15 puntos y se mantienen

los dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida. La duración de los encuentros de
voleibol es muy variable, pudiendo necesitar jugarse de 3 a 5 sets (bien un resultado de 3-0, 3-1 o
3-2), y tener una duración variable desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y
media.

Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un
cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set
decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el
punto 8 por el primero de los equipos.

Se consigue punto cuando el equipo contrario comete alguna de las siguientes faltas o acciones:

Si el balón toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el último toque corresponde a un
jugador propio como a uno del equipo contrario.

Si el balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el campo
contrario o por un error al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y al equipo que tocó
el balón por última vez, y se anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el techo,
público o cualquier elemento del pabellón, o los mismos colegiados. El contacto con la red, postes
o varillas por la parte exterior a las bandas laterales es también fuera.

Si se supera el número de tres toques permitidos sin haber pasado el balón al campo contrario, o
si un mismo jugador toca dos veces seguidas el balón. Como excepción, en caso de toque del
bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el
doble individual.

Si en el momento del saque los jugadores están situados de forma incorrecta, o sea, que no está
ajustada a la rotación correspondiente.

Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este caso).

Si un jugador zaguero ataca más allá de la línea de ataque. El líbero no puede participar de ningún
modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque.

Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la red interfiriendo con el juego del
contrario, o si un pie traspasa completamente la línea central.

Si se produce contacto con la red —entre las varillas— al jugar el balón, independientemente de
que esto interfiera con el juego. Es también falta el contacto con la parte de red exterior a las
varillas o cualquiera de los postes o elementos accesorios si esto interfiere el juego.

Si se realiza una recepción con los dedos en falta (dobles en el contacto).