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PRESENTADO POR:
CESAR RUDY KCANA HUAYAMBE
PROFESOR Y ATLETA DE KUNG FU WUSHU DE LA UNIVERSIDAD
CESAR VALLEJO – SEDE TRUJILLO.
TRUJILLO - PERÚ
(2020)
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1. INTRODUCCIÓN
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2. BENEFICIOS
Los beneficios principales del Programa de TALLER DEPORTIVO DE
KUNG FU WUSHU, PERIODO 2020, UCV - TRUJILLO en el ámbito
universitario, son el fortalecimiento de la salud y el cultivo de valores que
incentiven la autosuperación personal. Así mismo, su práctica puede
realizarse con fines deportivos y marciales, que apuntan a la participación en
competencias deportivas (Torneos FEDUP) y/o eventos organizados por la
FEDERACION DEPORTIVA PERUANA DE KUNG FU a nivel local, nacional
o internacionales.
a. TERAPEUTICO
Mantiene en los alumnos practicantes la salud, armonizando el funcionamiento
psicológico y fisiológico del cuerpo del alumno practicante, fortaleciendo los
sistemas cardiovascular, respiratorio, neurológico y muscular; además,
ayuda a prevenir algunas dolencias como el insomnio, estrés, gastritis,
cardiopatías, artritis, así como algunos problemas ortopédicos.
b. FISICO-MOTRIZ
Estimula y desarrolla en los alumnos practicantes sus competencias físicas
para la vida diaria estimulando las capacidades coordinativas sensoriales,
perceptivas, energéticas, de flexibilidad, rapidez, resistencia y la fuerza, en
general todas aquellas capacidades que necesitara para el trabajo
académico diario como para sus entrenamientos y futuras competencias.
c. VALORES
Forma en los alumnos practicantes valores de integridad, lealtad, respeto,
cortesía, disciplina, honestidad, solidaridad, humildad, prudencia, tolerancia,
perseverancia, coraje, etc.
d. HABITOS
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2.3. DEPORTE Y ARTE MARCIAL - COMPETICIÓN Y DEFENSA PERSONAL
f. DEPORTIVO
Brinda en los alumnos practicantes recreación y satisfacción personal al participar
en competencias deportivas nacionales e internacionales, así como desarrolla un
sano espíritu competitivo canalizando la agresividad innata del ser humano.
g. DEFENSA PERSONAL
El alumno practicante desarrolla habilidades para la pelea cuerpo a cuerpo y la
autodefensa personal a manos vacías o con armas tradicionales, potenciando las
capacidades físicas y mentales con el concepto de AUTODEFENSA y no de
agresividad.
3. PROGRAMAS
Los Programas de KUNG FU-WUSHU están dirigidos a los estudiantes y
profesores y en general a toda la comunidad universitaria. Estos pueden
dictarse como un curso curricular con calificativos o como un CURSO
TALLER KUNG FU-WUSHU - DEFENSA PERSONAL. Este programa
desarrolla técnicas de Autocontrol y Defensa Personal, además del Arte
Combate cuerpo a cuerpo y con armas tradicionales, enfatizando el
autocontrol y el conocimiento de sí mismo. Relajación y fortalecimiento de la
salud. Paralelo a dichas técnicas también se enseñará patrones de
Taichichuan, es un ejercicio psico-físico de DANZAS MARCIALES, el cual
involucra movimientos de defensa personal, relajación corporal, control de la
respiración, tranquilización y concentración mental; los cuales estimulan
directamente la circulación del QI (energía vital) en los alumnos practicantes
y con ello fortaleciendo su salud en general, el sistema inmunológico y
produciendo un estado de relajación, así como un equilibrio físico-mental. La
práctica del Taichichuan libera las tensiones ocasionadas por el trabajo.
4. CERTIFICACIONES
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b. CERTIFICADOS DE GRADO
5. RECURSOS
c. MATERIALES
e. COSTOS
Los Costos de los Programas serían tratados personalmente entre las
autoridades de la Universidad Cesar Vallejo y Director Técnico del Proyecto.