LUMBALGIA OCUPACIONAL

Es el dolor que se encuentra en la zona baja de la espalda conocida como zona lumbar,
es muy común encontrarlo en personas que se encuentran en una postura prolongada de
pie o sentados y no realizan ningún tipo de actividad física o períodos de descanso laboral. 1

Se encuentra que el dolor lumbar continúa siendo la segunda causa de morbilidad

profesional reportada por las EPS, su porcentaje se incrementó entre el año 2.001 al 2.003,
pasando de 12% al 22% y se redujo en el año 2.004 cuando representó el 15% de los
diagnósticos.2

En los últimos años, mediante estudios epidemiológicos exhaustivos, los expertos del Institute
for Occupational Health and Safety (NIOSH) han comprobado cómo una serie de
movimientos, al recoger objetos del suelo, provoca lumbalgia, que genera una serie de
alteraciones biomecánicas que al alterar el equilibrio de las FSU provocan lesión estructural
sobre las mismas.3

Los principales movimientos generadores de lumbalgia, según NIOSH, son: movimientos en

flexión anterior, flexión con torsión, trabajo físico duro con repetición, trabajo en un medio
con vibraciones y trabajo en posturas estáticas.

Pero no solamente el movimiento puede ser perjudicial sobre la columna lumbar, sino que
también el reposo y las posturas adoptadas en el mismo pueden ser el inicio del dolor
lumbar. Las cargas ejercidas sobre la columna lumbar disminuyen cuando se está sentado
con soporte posterior; disminuyen también si se respeta el grado de lordosis fisiológica de la
columna lumbar, de modo que aquellos asientos con una inclinación de 110° o con
soportes posteriores de dicha zona ejercen menor presión lumbar.4

1 Programa de vigilancia epidemiologica osteomuscular. gestion de talento humano. UNGRD. 2014.

2 GATI- DME) 2006. Universidad pontificia javeriana. Bogotá.
3 Waters TR, Putz-Anderson V, Garg A, Fine LJ, et al..Revised NIOSH equation for the design and evaluation of

manual lifting tasks..Ergonomics, 36 (1993), pp. 749-76

4 https://www.elsevier.es/es-revista-revista-espanola-reumatologia-29-articulo-fisiopatologia-lumbalgia-13041270