Testosterona Livre x Testosterona Total

Você já ouviu falar de andropausa? Se nunca ouviu, saiba que ele é um termo criado para marcar o final do ciclo
reprodutivo no homem. Uma analogia à menopausa feminina, e que também traz diversas consequências físicas e
psicológicas.
Mas, para entender melhor a andropausa, é preciso conhecer a relação entre Testosterona Livre e Testosterona Total,
entre outras ligadas às características masculinas assim como às suas funções sexuais.

Testosterona Total X Testosterona Livre: entenda como

elas atuam
A Testosterona Total é a combinação das diferentes formas de testosterona encontradas no corpo humano. Ou seja:
Testosterona ligada à SHBG (Sex Hormone Binding Globulin); Testosterona ligada à Albumina e Testosterona livre.
As duas primeiras formam uma espécie de reserva, isto é, não estão prontamente disponíveis, sendo necessária a
liberação das substâncias pelo hipotálamo.
Já a Testosterona Livre, como o nome sugere, circula facilmente em nossas veias. Ela pode ser utilizada de imediato,
no mesmo instante em que nosso organismo sinaliza que precisa dela.
Porém, a Testosterona Livre representa somente cerca de 1% a 2% do total. E é justamente essa forma que age
diretamente no aumento da massa muscular e de energia, na redução da gordura e na libido sexual, entre outras
funções.
Não é à toa que uma das maneiras de elevar rapidamente o volume de massa magra e secar a gordura corporal é
impulsionar os níveis de Testosterona Livre no organismo.
VEJA TAMBÉM
Aumento INSANO: Eu aprendi no Ebook da Alimentação do Homem Super Saudável como aumentar minha
testosterona sem anabolizantes e suplementos. Cique aqui e confira!

SUA MULHER VAI GOSTAR: Veja aqui como demorar muito mais na cama. Aprenda o segredo dos atores pornô
e deixe sua mulher LOUCA DE TESÃO.Clique aqui e assista ao vídeo.

Algo que, por sua vez, é possível com a redução da testosterona ligada à SHBG (que vimos acima). Situação esta para
a qual alguns minerais são imprescindíveis. Veja:
 Boro – pesquisas indicam que 10 mg de boro ingeridos todos os dias durante uma semana foram suficientes
para aumentar em 28% os níveis de Testosterona Livre.
 Magnésio –esse estudo revelou que 1 g de magnésio diariamente, e combinado com atividades físicas, é capaz
de elevar a Testosterona Livre em 24%.
 Zinco – o mineral eleva a testosterona, diminui o nível de estrógeno, eleva a dihidrotestosterona (DHT) e
favorece a qualidade do esperma.
Os minerais acima são encontrados em compostos como o Somatodrol, um ativador natural da testosterona e do
hormônio do crescimento, outra importante substância anabólica.

O que acontece quando a Testosterona Livre está baixa

As consequências da redução da Testosterona Livre no corpo masculino vão da diminuição do desejo sexual a
alterações no nível de energia e até no humor.
Com isso, o homem pode apresentar sinais de fraqueza geral (e não apenas para o sexo), fadiga, pouca disposição
para fazer atividades rotineiras, mal humor sem explicação clara e, uma das consequências mais temidas, a perda de
apetite sexual.
Para saber como está o nível de Testosterona Total e Livre, é feito um exame de sangue.
O teste de ligação de proteína competitiva avalia os índices plasmáticos ou séricos do hormônio.
Entre os objetivos do teste estão:
 Ajudarno diagnóstico diferencial de precocidadesexual masculina;
 auxiliar no diagnóstico diferencial de hipogonadismo (primário ou secundário);
 avaliar a infertilidade masculina ou outra disfunção;
 analisar hirsutismo e virilização em mulheres.
Confira a seguir os valores de referência para Testosterona Total e Testosterona Livre:
 Testosterona Total – Método:ensaio quimioluminométrico
 Homens:300 a 900 ng/dl
 Mulheres:15 a 75 ng/dl
 Meninos e meninas em pré-puberdade:até 40 ng/dl
 Testosterona Livre – Método: radioimunoensaio
 Homens:9 a 55 picogramas/ml
 Mulheres no menacme:0,3 a 3,2 picogramas/ml
 Mulheres na pós-menopausa:0,3 a 1,7 picogramas/ml
Como você viu hoje, a relação entre Testosterona Livre e Testosterona Total revela aspectos relevantes à saúde física,
reprodutiva e emocional, principalmente nos homens. Então, não deixe de tirar suas dúvidas com seu médico e fazer
exames quando ele achar necessário.

Leia mais em: http://testosterona.me/testosterona-livre-testosterona-total/