Guía de Competencias Prelaborales y Laborales - Los Pipitos PDF

ASOCIACIÓN DE PADRES DE FAMILIA CON HIJOS
CON DISCAPACIDAD
LOS PIPITOS
Guía metodológicas para la

formación de competencias
prelaborales y laborales en
adolescentes y jóvenes con
11-12-2018 discapacidad Intelectual
Para Facilitadores y Facilitadoras de procesos.
Los Pipitos.
Contenido
Presentación ................................................................................................................................ 2
I. Introducción........................................................................................................................... 2
II. Alcance de la Sistematización .............................................................................................. 2
III. Construcción e Interpretación del Proceso de Sistematización......................................... 2
Unidad Introductoria ................................................................................................................... 5
FASCICULO 1: ME RECONOZCO COMO PERSONA CON AUTOESTIMA y
POTENCIALIDADES HUMANAS ............................................................................................... 12
UNIDAD DIDÁCTICA 1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi
autoestima............................................................................................................................ 13
UNIDAD DIDÁCTICA 2: Identifico mis intereses, habilidades y capacidades. .. 25
UNIDAD DIDÂCTICA 3: Mi Autocuido ........................................................................... 40
UNIDAD DIDÂCTICA 4. Manejo adecuadamente mis medicamentos ................... 59
Fascículo 2: CÓMO BUSCO LAS OPORTUNIDADES DE EMPLEO APROPIADAS. ............ 69
UNIDAD DIDÂCTICA 1. Conozco y me comprometo junto con el apoyo de mi
familia a desarrollar competencias para el mundo del trabajo. ............................. 70
UNIDAD DIDÂCTICA 2: Elaboro mi portafolio de evidencias. ................................ 80
UNIDAD DIDÂCTICA 3: Desplazamiento de forma independiente ........................ 85
UNIDAD DIDÂCTICA 4: Identifico mis apoyos y barreras ....................................... 98
UNIDAD DIDÂCTICA 5: Identifico mis valores .......................................................... 120
UNIDAD DIDÂCTICA 6. Pienso en mi Proyecto de Vida......................................... 141
FASCÍCULO 3: CÓMO PUEDO DESTACARME, COMO LA MEJOR OPCION
COMUNICANDOME.
UNIDAD DIDÁCTICA 1: La comunicación en sus diferentes expresiones. ...... 157
UNIDAD DIDÁCTICA No. 2 Descubro el mundo del trabajo y mis redes de
apoyo comunicándome .................................................................................................. 192
UNIDAD DIDACTICA 3: Reconozco mis derechos y obligaciones y los
comunico. ........................................................................................................................... 207
FASCÍCULO 4: PREPARÁNDOME PARA UNA OPCIÓN LABORAL ................................... 214
UNIDAD DIDÁCTICA 1: Conociendo el mundo del trabajo ................................... 215
UNIDAD DIDÁCTICA 2 : Me propongo metas laborales ......................................... 225
UNIDAD DIDÁCTICA 3: Elaboro mi Hoja de Vida. .................................................... 241
UNIDAD DIDÁCTICA 4 :Busco Vacantes y ofertas de trabajo. ............................. 254
UNIDAD DIDÁCTICA 6 : Me contacto con el empleador ........................................ 273
FASCICULO 5: CONSOLIDO MI OPORTUNIDAD LABORAL ............................................... 282
UNIDAD DIDÁCTICA 1: Me comprometo a conservar mi empleo. ...................... 283
UNIDAD DIDACTICA 2: Administro mí tiempo laboral y de descanso............... 295
Unidad DIDACTICA 3 : Evalúo mis avances y nuevos retos. ............................... 312
1
Presentación
“Haciendo Camino al Andar”.
I. Introducción
Sistematizar la Metodología de Formación Pre- laboral y Laboral para Jóvenes

con discapacidad desde la Organización de Los Pipitos en Nicaragua, ha sido un
aporte significativo a la sociedad nicaragüense en general, y en particular a sus
familias, dada la prioridad en el desarrollo de programas enfocados en lograr que
adolescentes y jóvenes con discapacidad puedan llevar una vida más autónoma
e independiente.
Desde esta perspectiva la Unidad de Educación Vocacional Pre Laboral y
Laboral ha implementado procesos formativos; con el propósito de dasarrollarlos
entre las familias, promotores(as) y personal técnico; mediante acciones de
promoción, servicios orientados a la prevención, habilitación y rehabilitación de
adolescentes y jóvenes con deficiencias; así mismo el desarrollo de procesos de
incidencia para generar cambios en la comunidad, empresas y centros
formadores, que repercutan en ampliar las oportunidades de inclusión socio
laboral para este segmento de población.
II. Alcance de la Sistematización

Sistematizar la experiencia educativa significó relevar la práctica metodológica
de sus actores clave; hacer las adecuaciones pertinentes a la metodología que
se había venido implementando, desde el socioconstructivismo, la perspectiva
de la metodología de la educación popular; el enfoque de competencias,
desarrollo de la inclusividad socio comunitaria y equidad de género, relevándose
dimensiones del desarrollo humano: Socio afectiva, Cognitiva, Sociocultural y
Ética, Cognitiva y actitudinal; expresados en los cuatro pilares de la Educación1
Aprender a Conocer, Aprender a Hacer, Aprender a Vivir Juntos, Aprender a Vivir
con los demás, Aprender a Ser.
Es relevante destacar que la sistematización de esta metodología es una
propuesta pedagógica y metodológica flexible e innovadora, que puede
fácilmente ser adecuada tanto en técnicas, contenidos, recursos didácticos,
tiempos y formas de evaluación; de manera que permitan ajustarse a las
necesidades educativas y particularidades de desarrollo de sus principales
protagonistas y a las condiciones del desarrollo de las localidades.
III. Construcción e Interpretación del Proceso de Sistematización

3.1.La Sistematización de la experiencia metodológica se estructuró en cinco
fascículos temáticos:
1
La Educación encierra un Tesoro, Delors JacK
2
1. Unidad Introductoria
2. Me reconozco como persona con autoestima y potencialidades humanas
(4 Unidades Didácticas)
3. Cómo busco las oportunidades de empleo apropiadas.
4. Cómo puedo destacarme, como la mejor opción comunicándome.
5. Preparándome para una opción laboral. (6 Unidades Didácticas)
6. Consolido mi oportunidad laboral.(3 Unidades Didácticas)
3.2 Las Unidades Didácticas se organizaron mediante una matriz curricular que
responde al proceso de aprendizaje: qué voy a hacer, cómo lo voy a hacer, para
qué lo voy a hacer, con qué lo voy a hacer, el tiempo y la forma de evaluación de
cada proceso desarrollado en la unidad didáctica. En total se sistematizaron 23
Unidades Didácticas.
3.3. Cada Unidad Didáctica (UD), se desarrolla mediante tres momentos
metodológicos:
a. Partir de la práctica, vivencias, experiencias, o exploración de saberes previos.
b. Los nuevos saberes.
c. Hacia una nueva práctica.
Cada uno de ellos, fueron recreados mediante distintas técnicas y dinámicas
lúdicas, participativas e interactivas, visuales, audiovisuales y gráficas de
sensibilización en el punto de partida y de llegada del proceso de
interaprendizajes; con el propósito pedagógico de estimular el desarrollo
socioafectivo, la intelectualidad, la sociabilidad y la corporalidad, de
adolescentes y jóvenes con discapacidad intelectual.
Particularmente, el momento metodológico de “Nuevos Saberes” fue
cuidadosamente investigado en coherencia con el Fascículo y Unidades
Didácticas respectivas, respaldadas con lecturas de apoyo, diapositivas en
Power Point, Videos, y otras formas recreativas e innovadoras de aprendizaje
como Ferias al aire libre, recorridos a algunas empresas estatales, privadas,
negocios o emprendimientos propios entre otros; que permitan la formación
pedagógica para guiar al personal profesional y técnico de la Unidad, así como
a facilitadores(as), pasantes y voluntarios.
Inducir a los y las adolescentes y jóvenes hacia la nueva práctica significó
promover didácticamente el compromiso y la acción hacia la formación integral,
donde la familia se constituye en el principal soporte estratégico de la formación
pre- laboral y laboral de sus hijas e hijos.
3.4. Esta experiencia puede ser generalizada a otros ámbitos de incidencia del
país, que trabajan con personas con discapacidad para divulgarla y encaminar
3
las buenas prácticas de la formación prelaboral a adolescentes y jóvenes con
discapacidad intelectual.
3.5 En este trabajo se manifiesta la riqueza del proceso de retroalimentación que
facilitó el trabajo de investigación o de campo mediante la utilización de fuentes
primarias y secundarias: trabajo documental, entrevistas a profundidad, grupos
focales y observación participante, entre las y los adolescentes y jóvenes,
familias, personal pasante y voluntario, representantes de empresas, personal
ejecutivo de Los Pipitos y representante de la Junta directiva.
4
Formación de competencias básicas para la preparación del mundo laboral de Jóvenes con discapacidad intelectual
Unidad de educación vocacional pre-laboral y laboral “Los Pipitos”
Unidad Introductoria
5
PLANEACIÓN DIDÁCTICA Y METODOLÓGICA
UNIDAD INTRODUCTORIA
ACTIVIDADES DE METODOLOGIA Recursos Tiempo Evaluación
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se Horas ¿Cómo se va a
hacer? va a hacer? Reloj evaluar?
Introducir el proceso Saludos y Bienvenida. Estimular a las y los Marcadores 2 Horas Preguntas
de formación pre- jóvenes en el dirigidas:
Actividad 1: Se invitan a Pos it
laboral y laboral. compromiso
familiares y jóvenes con
personal en el Papelones.
discapacidad al primer
proceso de ¿Cómo se
encuentro.
formación pre- sintieron en la
Actividad 2. Se realizan laboral y laboral. sesión con la
técnicas de presentación y información
de integración. brindada?
Interactuar en
Actividad 3. Mediante lluvia
actividades de
de ideas se exploran las
presentación e ¿Qué opinión les
expectativas que tienen las y
integración grupal. merece los
los participantes en relación
al proceso de formación de compromisos y
habilidades pre-laborales. responsabilidades
Conocer las particulares de
Actividad 4. Presentación expectativas de las cada jóven en la
Expositiva del programa y los jóvenes del formación pre-
(habilidades pre-laborales). grupo, en su laboral y laboral?
formación pre-
laboral y laboral.
6
APRENDIZAJE
Actividad 5. En base a las Motivar a padres, Idem Idem ¿Cómo ven padres,
expectativas se enlistan madres y tutores madres y tutores sus
responsabilidades durante el hacia el compromisos, con el
proceso de entrenamiento pre- compromiso y trabajo de la Unidad?
laboral: responsabilidad
-Puntualidad en las sesiones. familiar en la ¿Qué limitaciones o
-Asistir presentable y acicalado. preparación pre- dificultades pueden
-Portar su tarjeta de laboral y laboral de presentarse para
identificación. (si no la tienen es sus hijas e hijos. asumir estos
el momento para elaborarla con compromisos?
la familia y emplásticar, modelo
en anexo).
-Acompañar a sus hijos e hijas en

los procesos de pasantía e
inclusión pre-laboral.
7
APRENDIZAJE
-Aclarar la importancia del Idem Idem Idem ¿Cómo valoran

entrenamiento pre-laboral las normas de
en las empresas para la convivencia
consecución de un trabajo escrita por el
en un futuro. grupo de
jóvenes?
-Participación de familiares
en los procesos de
capacitación de la unidad.
¿Qué opinión les
Actividad 6. En papelones merece la firma
los y las jóvenes escriben de una carta de
sus normas de convivencia compromiso?
en el grupo el que funcionará
en todas las sesiones.
Actividad 7.Al finalizar la
sesión los familiares y los
jóvenes firman carta de
compromiso.
8
APRENDIZAJE
Actividad 8. Se solicita a Idem Idem Idem ¿Consideran

cada familiar y jóvenes para importante
la próxima sesión traer apoyar a sus
fotocopia de documentos hijas e hijos en la
personales (cédula, recopilación de
certificado de salud, record su
de policía, diplomas). documentación?
¿Qué propuestas
harían para el
éxito de sus hijas
e hijos en su
formación pre-
laboral y
laboral?.
9
unidad Introductoria : Conozco y me comprometo junto con el apoyo de mi familia a
desarrollar competencias para el mundo del trabajo.
Lectura 1 : Listado de compromisos y responsabilidades.
1. Puntualidad en las sesiones.
2. Asistir presentable y acicalado.
3. Portar su tarjeta de identificación (si no la tienen es el momento para actualizarla,

con la familia, y emplasticar)
4. Acompañar a sus hijos e hijas en los procesos de pasantía e inclusión pre-laboral.
5. Aclarar la importancia del entrenamiento pre-laboral en las empresas para la

consecución de un trabajo en un futuro.
6. Se solicita a cada familiar y jóvenes para la próxima sesión traer fotocopia de

documentos personales (cédula, certificado de salud, record de policía, diplomas).
7. Participación de familiares en los procesos de capacitación de la unidad.
8. Acompañar en las tareas que se asignan a realizarse en el hogar y motivar la práctica

constante de las competencias que van adquiriendo.
8. Al finalizar la sesión los familiares y los jóvenes firman carta de compromiso.
10
Modelo de carta de compromiso
Yo __________________________________________________ con cedula

de identidad ___________________________ como Madre/ padre o
responsable del/ la Joven
____________________________________________, mediante la presente
acta doy fe que he comprendido el proceso educativo que desarrollará mi hijo/a
en el programa de inclusión laboral, estoy de acuerdo y me comprometo a
cumplir cada una de las responsabilidades que me competen como principal
formador y guía.
1. Fomentar la puntualidad y responsabilidad de mi hijo/a o familiar para la
asistencia a las sesiones que debe completar en el proceso formativo.
2. Vigilar que asista de forma presentable y acicalado, ayudarle a organizarse
para que lo cumpla.
3. Incentivar y propiciar un ambiente donde se incluya en las actividades del
hogar asignándole responsabilidades y vigilando su cumplimiento.
4. Participar en los procesos de capacitación que se impulsan en la unidad pues
de esto dependerá que pueda ayudar a mi hijo/a.
5. Acompañar en las tareas que se asignan a realizarse en el hogar y motivar la
práctica constante de las habilidades que van adquiriendo.
6. Traer fotocopia de documentos personales (cédula, certificado de salud,
record de policía, diplomas).
7. Gestionar ante el MINSA el carnet de identificación de discapacidad.
8. Acompañar a mi hija/o en los procesos de pasantía e inclusión pre-laboral.
9. Involucrar a toda la familia para que apoyen a mi hijo/a y faciliten la inclusión
en la familia.
10. Una vez concluido el proceso, encargarme de continuar en el hogar y
gestionar un empleo o autoempleo según las capacidades desarrolladas por mi
hijo/a.
11. Contribuir en las actividades organizadas desde el programa e involucrar a
toda la familia.
11
FASCICULO 1: ME RECONOZCO COMO PERSONA CON AUTOESTIMA y POTENCIALIDADES HUMANAS
Dimensión socio afectiva
UD DENOMINACION H/R
UD1 Quién soy, cómo reconozco y construyo 6 Horas
mi autoestima.
UD2 Identifico mis intereses, habilidades y 3 Horas
capacidades.
UD3 Mi Autocuido 6 Horas
UD4 Manejo adecuadamente mis 3 Horas

medicamentos.
12
Fascículo 1
UNIDAD DIDÁCTICA 1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi autoestima.
13
UNIDAD DIDÀCTICA 1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi autoestima. (Primera Parte)

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se Horas Reloj ¿Cómo se va a
hacer? va a hacer? evaluar?
1.Toma del espacio Introducirse a los Espejo 120 minutos Con una guía
Mi Punto de Partida conceptos de de
Bienvenida y Papelones
autoconcepto, observación
Presentaciones.
autoimagen y Plumones que realiza la
autoestima. facilitación.
Lápices de
grafito.
Crayolas
La facilitadora o facilitador
según la discapacidad de
cada participante, puede
utilizar las técnicas del
espejo y la del autorretrato.
A. El Espejo.
Se invita a ca da
participante a simular esta
imagen viéndose cada
uno(a) al espejo.
14
UNIDAD DIDÀCTICA 1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi autoestima.(Primera Parte)
APRENDIZAJE
2.Criterios formativos B. Autorretrato Atender criterios Papelones Idem Idem
que guiará la sesión formativos en valores
El o la participante realiza un Plumones
educativa: para la toma del
dibujo de su persona, según espacio. Tarjetas
-Espacios y horarios. cómo se percibe.
-Ambiente de confianza y
respeto mutuo. Con cualquiera de las
Generar la
-Espíritu de trabajo en técnicas cada participante
interiorización sobre
equipo.Puntualidad y debe interiorizar
sus identidades.
responsabilidad individualmente sobre dos
compartida. preguntas¿Quién soy?
-Cooperación en ¿Cómo soy?
actividades de reflexión,
análisis y debate. Usa una tarjeta, escribe o
-Formas de evaluación. representa con un dibujo las
-Presentación de características que
Unidades Didácticas del respondan a la pregunta
Primer Fascículo ¿Quién soy? En otra tarjeta
Formativo. las características que
respondan a la pregunta
¿Cómo soy?
15
APRENDIZAJE
3. Atender los pasos Cultivar el ejercicio Papelones Idem Idem

metodológicos para cada Se juntan en tríos y del análisis y la
Plumones
momento de aprendizaje. comparten su análisis y reflexión mediante
reflexión. el trabajo en equipo.
Luego en un papelón los

3.1.Observar que hay tres
tríos socializan ante el
momentos de aprendizaje:
grupo, las características,
identificando coincidencias
y diferencias de sus
 Mi punto de partida.
identidades.
 Los Nuevos
Saberes.
 Acción y La facilitadora o facilitador
Compromiso. comenta los ejercicios,
resaltando el aporte de cada
uno de los tríos sobre las
actividades.
16
APRENDIZAJE
4. Acompañamiento Apropiarse de Gráficos 60 minutos. Idem

personalizado y grupal. Los Nuevos Saberes elementos clave
de los nuevos
a. La facilitadora o facilitador conceptos para
les invita a hacer un círculo y construir su
valiéndose de algunos autoestima.
gráficos o imágenes
introduce nuevos saberes.
B. Comparte la nueva
información sobre tres
conceptos clave: el
autoconcepto, la autoimagen
y la autoestima.
La facilitadora o facilitador se
apoya en la Lectura No 1.
17
UNIDAD DIDÀCTICA 1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi autoestima. (Segunda Parte)
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va Horas Reloj ¿Cómo se va a
hacer? a hacer? evaluar?
5. Actividades de Acción Con apoyo de la facilitadora o Inducirles a la Papelones 2 Horas Idem

y Compromiso. facilitador construyen su acción y al
Plumones
concepto de autoestima. compromiso para
lograr cambios en Plastilina
Acción y Compromiso
su personalidad.
Cada participante dibuja una
escalera, con cuatro
peldaños y a cada peldaño le
pone distinto color.
En el último peldaño, escribe
autoconcepto, en el segundo
autoimagen, en la penúltima
autoestima y en el último su
nombre. Usa plastilina para
representar y colocar
cuántos puntos considera
que tiene ganados en
autoconcepto, autoimagen y
autoestima.
18
UNIDAD DIDÀCTICA 1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi autoestima.(Segunda Parte)
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se Horas Reloj ¿Cómo se va
hacer? va a hacer? a evaluar?
En una escala de 1 a 10. La Afianzar Gráficos Idem Idem

suma de ambos dará el habilidades para el
Siluetas de
puntaje de la autoestima. desarrollo del
estrellas.
conocimiento.
Plumones
Debajo de los puntos escribe
una acción que se propone
hacer para elevar sus puntos
en autoimagen.
Y así sucesivamente con
cada peldaño.
La facilitadora les invita a

poner en galería sus gráficos
y juntos analizan donde van a
enfocar sus esfuerzos para
elevar su autoestima.
19
APRENDIZAJE
La Estrella -La facilitadora o facilitador Animarles para Fotografías. 60 minutos. Idem

invita a cada participante que aprender a hacer
Recortes de
escriba o represente con un conclusiones que
revistas.
dibujo el principal logro de orienten sus
esta sesión educativa, en una metas,
silueta de una estrella. individuales,
familiares y
comunitarias.
-La facilitadora o facilitador
concluye el tema enfocando
las potencialidades humanas
en cada ser, mediante
fotografías alusivas al éxito.
La facilitadora puede brindar

acompañamiento
personalizado a las y los
participantes que lo necesita
20
APRENDIZAJE
-Explica que el potencial de

una persona, es lo que ésta
Cierre
puede llegar a ser en el
futuro, de acuerdo a sus
dotes intelectuales, físicas,
manuales o artísticas; las
cuales debe desarrollar, a lo
largo de su vida.
-Siendo necesarias para el

crecimiento personal y en el
desempeño de cada rol o
acción propuestas como sus
metas individuales.
21
FASCÎCULO 1
UNIDAD DIDÂCTICA 1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi
autoestima.
Lectura No 1
Las reflexiones anteriores sobre las preguntas ¿Quién soy? ¿Cómo soy? Se
relacionan con Autoconcepto, autoimagen y autoestima; estos tres conceptos
no son lo mismo. A groso modo podemos decir que el autoconcepto responde a la
pregunta; ¿Quién soy? ¿Qué piensas de ti mismo? Y la autoimagen corresponde a
la que contesta; ¿Qué opinión tienes de tu aspecto? ¿Cómo soy? Juntos y bien
estructurados darán forma a la autoestima, que veremos con más detenimiento.
El autoconcepto.
Es un término que sirve para designar lo que piensas de ti mismo. Como su nombre
indica es el concepto que tienes de tu propia persona. Consecuentemente esto
determinará la manera en cómo te tratas. Es decir; qué es lo que te dices, de qué
manera te lo dices, cómo te lo exiges y cómo lo haces. Ante un evento sucedido
puedes maltratarte o mimarte. Si el evento es negativo, depende de cómo te
concibas a ti mismo, puedes hacer una crítica constructiva.
Por ejemplo decirte; “estudie y no he aprobado, tendré que estudiar más” o puedes
caer en la crítica destructiva y decirte; “soy un perdedor”.De la misma manera, ante
un evento positivo puedes decirte; “aprobé porque me esforcé y lo merezco” o
puedes mencionarte: “fue un golpe de suerte”. La concepción que tengas de ti
mismo, es decir elautoconcepto, te llevará a autodefinirte de una manera o de otra.
Autoimagen
Nos reconocemos. Nos contemplamos a nosotros mismos y nos decimos “soy

guapo” o “soy feo”. Cada uno de nosotros tiene una imagen única según se perciba
físicamente a sí mismo independientemente del término belleza. En esta percepción
influyen las opiniones de otras personas o sea la comparación social, aún así somos
los responsables de como nos consideramos desde un punto de vista subjetivo.
Esto es, la autoimagen hace referencia a la opinión que tengo de mi imagen.
Autoestima
El autoconcepto y la autoimagen, arriba mencionados, determinarán en gran

parte la autoestima, que será la que finalmente nos juzgará positivamente o
negativamente en nuestra totalidad. Pero estos términos no son los únicos, resulta
algo más complejo. Nuestra autovaloración viene dada por la relación que tenemos
de nuestro mundo más inmediato (padres, maestros, amigos, familiares…) Nuestro
entorno más cercano, así como la relación que establecemos con las cosas que
vivimos, desarrolla una idea de cómo te crees que eres.
22
El valor que le damos a lo qué somos no se hereda, se aprende y se
interioriza. Este aprendizaje es nuestra carta de presentación ante todo y cada una
de las cosas que hacemos. Él determina nuestras acciones, nuestros sentimientos,
nuestra manera de relacionarnos y nuestra manera de hacer y deshacer.
El éxito, el fracaso, el miedo, la fuerza, la confianza, la inseguridad y lo que hacemos

en todos los ámbitos de nuestra existencia dice mucho de nuestra autoestima.
Ella nos acompañará toda la vida y aunque podamos trabajarla y no dejar que nos
juegue malas pasadas, hay que cuidarla, mimarla y revisarla.
El autoconcepto y la autoimagen fortalecen la propia identidad. Es un punto de

partida pero la autoestima engloba la totalidad de mi autovaloración.
La estima que uno se tiene a sí mismo o misma es tan relevante como su propia
vida, pues de ella depende que los sucesos, relaciones y todo lo que vivimos sea
experimentado y valorado de una manera u otra. La autoestima conforma la visión
de nuestra personalidad. Le da sentido y crea actitudes. ¿Modificable? Sí, puede
trabajarse y mejorar. En cuanto eso suceda nuestra percepción del Yo y de lo que
nos pasa será más amable, menos negativa y más saludable.
En resumen; qué pienso de mí y qué visión tengo de mí son los puntales de la

autoestima, pero ella es más compleja.
Es como el todo que engloba las partes de lo que soy y cómo me comporto.
Disponer de una buena autoestima trae ventajas para nuestra salud psico-física y
es esencial para cada acción, para cada sentimiento y para cada paso que damos.
La célebre frase con la que encabezaba el post “quiérete a ti mismo, pues nadie lo
hará por ti” significa, acepta tus errores de manera que puedas hacer un análisis
crítico constructivo, felicítate cuando hagas algo bien, modifica aquello en lo que
hay que mejorar sin maltratarte, mímate y cuida tus pensamientos. No sólo eres el
responsable de hacerlo, sino que cuando lo hagas será más fácil y más productivo
para tu salud psicológica.
23
Fascículo 1
UD1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi autoestima.
GUÌA DE OBSERVACIÒN
ORIENTACION: El facilitador o facilitadora utiliza esta guía de observación para valorar el
desarrollo de competencias del grupo participante.
N ACTIVIDADES SI NO Argumento
º
1 Las personas participantes demuestran
competencias en la comprensión de las
actividades.
2 Logran interactuar en el trabajo en

equipo, apoyándose entre si.
3 En sus discusiones demuestran

comprensión de los nuevos saberes.
4 Aportan de forma asertiva las preguntas

sobre el tema.
5 Demuestran competencia de expresión

verbal, corporal, vocabulario nuevo,
autoconfianza, atención, concentración y
proactividad en cada momento de
aprendizaje.
6 Logran demostrar la importancia de estas

actividades para facilitar su proceso de
aprendizaje.
7 Demuestran ser proactivos y creativos en

la exposición de conocimientos.
Otras situaciones relevantes observadas durante el desarrollo de cada una de

las actividades en los momentos de aprendizaje.
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
24
Fascículo 1: ME RECONOZCO COMO PERSONA CON AUTOESTIMA y POTENCIALIDADES HUMANAS
UNIDAD DIDÁCTICA 2: Identifico mis intereses, habilidades y capacidades.
25
UNIDAD DIDÀCTICA 2: Identifico mis intereses, habilidades y capacidades.
APRENDIZAJE
1. Bienvenida y Mi punto de partida Motivar el interés Tarjetas 60 minutos Guía de
saludos. por la participación Preguntas
La Facilitadora o Plumones dirigidas.
en la sesión
Mediante dinámicas facilitador recurre a
educativa.
lúdicas de integración Dinámicas Lúdicas
grupal. para motivar y crear un
ambiente de gozo para
¿Cómo se
la integración grupal.
sintieron?
Atender los pasos Fortalecer lazos de
metodológicos para amistad y
cada momento de Puede usar estas compañerismo. ¿Qué ofrecen
aprendizaje. propuestas, u otras que para mantener
conozca. hoy la
Desarrollar motivación?
a. Saludos Múltiples.
habilidades de
b. Motivándonos expresión oral y
-Mi Punto de Partida
gráfica.
La facilitadora o
facilitador se apoya en
-Aprender a conocer, las orientaciones para la
hacer y ser. dinámica en la guía
adjunta “Técnicas de
Bienvenida”
-Acción y Compromiso.
26
APRENDIZAJE
Inicialmente realiza la Preparar las Tarjetas Pregunta

dinámica “Saludos condiciones dirigida:
Masking
Múltiples” psicológicas para
Tape.
interiorizar en sí
mismos(as). Plumones ¿Cuáles son
Seguidamente la las principales
dinámica motivaciones
“Motivándonos” Relacionar estas que resaltaron
condiciones con su en el
expectativa de ejercicio?
Con base en el ejercicio prepararse para
de la dinámica crear una forma de
“Motivándonos”, la trabajo propia o de
facilitadora o facilitador encontrar un
identifica los elementos empleo formal.
en común y diferencias,
subrayando frases clave
sobre las motivaciones
personales: ¿Por qué
estoy aquí?
27
APRENDIZAJE
2.Introducir el tema Explica que sentirse Reconozcan en su Diapositivas 60 minutos Guía de
“Conócete más a tí incluidos en las persona Power Point. Coevaluación
mismo o misma” actividades lúdicas, competencias
fortalece su personalidad desde sus
la inclusión familiar, intereses, Puede
comunitaria, laboral, habilidades y presentarse
entorno social. capacidades, para también en
la búsqueda de Carteles o
Y desarrollan
empleo y para la
competencias individuales Tarjetas.
vida.
para laborar.
Aprender a Conocer,
Hacer y Ser.
Para introducir el tema
“Conócete más a tí mismo
(a); la facilitadora o
facilitador presenta unas
diapositivas en Power
Point con los siguientes
contenidos:
28
APRENDIZAJE
3. Acompañamiento  Mis intereses Desarrollar el Pliegos de Guía de

personalizado y grupal.  Mis Habilidades potencial de papel kraff. Coevaluación
 Mis capacidades aprender a hacer,
Plumones.
conocer y ser.
Si la facilitación no
dispone de medios
electrónicos, puede Fortalecer estos 60 minutos
presentar las preguntas pilares de la
de este ejercicio en educación para el
carteles o tarjetas con trabajo y para la
imágenes a su alcance. vida.
Seguidamente la
facilitadora o facilitador
les anima a realizar la
siguiente actividad
individual.
29
APRENDIZAJE
Ejercicio No 1 Aplicar nuevos Idem Diapositivas Idem
saberes. si tienen
-En un papelón trazan tres
medios
columnas. Cada columna se
electrónicos.
marcará con las frases:
-Mis intereses
-Mis habilidades Alternativas:
-Mis Capacidades Carteles
Llenando las columnas con
Recortes
mucha libertad de opinión
personal, responden las Imágenes
preguntas del gráfico,
presentado en las Tarjetas.
diapositivas en PP o en los
carteles o tarjetas.
les acompaña y anima
busquen apoyo en algún
compañero o compañera
cuando tengan alguna
dificultad.
30
APRENDIZAJE
¿Qué voy a ¿Cómo se va a hacer? ¿Para que se va ¿Con qué se Horas ¿Cómo se va a
hacer? hacer? va a hacer? Reloj evaluar?
Explica que el ejercicio les Fortalecer la 2 Hojas Libre La facilitadora o

ayudará a establecer un interiorización de impresas. durante facilitador hará un
objetivo laboral adecuado. sus identidades la espacio en la
incorporando a la semana. siguiente sesión
Acción y Compromiso
familia. para explorar
Ejercicio No 2 individualmente el
Ejercicio No 2.
“Aspectos Positivos”
Observará la
Para animar este ejercicio la propuesta de
Identificar las
facilitadora o facilitador empleo que cada
competencias que
explica que van a afianzar los participante se
tienen para ofrecer,
aspectos positivos en el propuso.
en la búsqueda de
conocimiento de si mismos
empleo.
(as). La facilitación
puede hacer una
La facilitación entrega a cada lista de estas
participante dos hojas propuestas y
impresas, (adjuntas) con compartirlo en un
varios indicadores, para papelón
realizarlo en casa con apoyo
de la familia.
31
Al final del ejercicio, cada
participante tratará de
presentar una propuesta de
tipo de empleo que puede
desempeñar.
32
Fascículo 1: UNIDAD DIDÂCTICA 2
Técnica a: Saludos Múltiples
INSTRUCCIÔN
La facilitadora o facilitador brinda la bienvenida a las personas protagonistas.

Anima el saludo mediante la Técnica de Presentación” Saludos Múltiples”.
Dinamiza el momento mediante el siguiente proceso:
o Las personas participantes se van a saludar entre sí, de distintas
maneras.
o Todos los participantes estarán de pie y movilizándose.
o Una vez que todos estén dispuestos, se van proponiendo diferentes
formas: con mano derecha, la izquierda atrás, con mano izquierda, la
derecha atrás; con pie derecho, con rodilla izquierda, codo con codo,
espalda con espalda, cabeza con cabeza, entre otras ideas creativas.
Finalmente que se saluden como más les guste.
Técnica b: Motivándonos
Pregunta dirigida ¿Por qué estoy aquí?
INSTRUCCIÔN
La facilitadora o facilitador introduce una pregunta inicial: ¿Por qué estoy aquí?
Cada participante respondió la pregunta en una tarjeta, o representó su
respuesta mediante un dibujo.
Comparten sus tarjetas colocándolas en la pared a manera de mural.
La facilitadora o facilitador promueve la exposición oral o lenguaje de señas
entre las personas que hicieron su respuesta por medio de gráficos.
33
Fascículo 1
Instrumento: Ejercicio No 2
Los aspectos positivos de la personalidad también son
importantes al buscar y mantener un empleo.
Lee la siguiente lista de elementos positivos y comportamientos.
 Pon un check si crees que tienes el aspecto positivo.

 Pon una estrella en aquellos que crees que eres excelente.
Cuando termines la tabla, pregunta a tus conocidos qué opinan de tus aspectos
positivos.
Elementos positivos y
comportamientos
 
Hago preguntas cuando
es necesario.
Puedo trabajar bajo
presión.
Puedo resolver
problemas.
Soy alegre y servicial.
Soy curioso(a) y
creativo(a).
Soy dedicado(a) y
cumplidor(a)
Tengo buen genio.
Soy flexible y
entusiasta.
Soy concentrado(a)
Sigo instrucciones.
Soy amigable y me llevo
bien con los y las
demás.
Me concentro en un
objetivo o una meta.
Soy bueno(a) para
investigar.
34
Ayudo a los y las
demás.
Soy honesto.
Soy bueno(a) para
escuchar.
Soy leal y
disciplinado(a)
Soy paciente y
organizado(a)
Soy responsable y
puntual.
Soy silencioso cuando
se requiere.
Aprendo rápido.
Tengo confianza en mí
mismo o misma.
Soy autónomo para
tomar decisiones.
Tengo sentido del
humor.
Me gusta mi trabajo y
lucho por mantenerlo.
Soy bueno para trabajar
en equipo.
Quiero mejorar
Tengo buenos modales.
Tengo voluntad de
aprender.
Trabajo rápido y de
manera constante.
Respeto el tiempo de
las demás personas.
Se respetar a todas las
personas.
35
Tengo autocontrol,
cuando me enojo o
siento una molestia.
Respeto mi relación con
las autoridades en el
trabajo.
36
Fascículo 1.
UNIDAD DIDÂCTICA 2
IDENTIFICO MIS INTERESES, HABILIDADES Y CAPACIDADES.

GUÍA PARA CO EVALUACIÓN
ORIENTACIÓN: la facilitadora o facilitador se orienta con la siguiente guía de

coevaluación. Los resultados pueden ser socializados por medio de un papelón. Esta
matriz puede ser utilizada para los distintos momentos de coevaluación, según la
actividad establecida en la Planeación Didáctica.
Lo que sabía. Lo que aprendí. Lo que utilizaré en el

futuro.
37
38
Fascículo 1:Unidad 2
COMPARTIENDO
MIS INTERESES HABILIDADES
y CAPACIDADES .
39
Fascículo 1: ME RECONOZCO COMO PERSONA CON AUTOESTIMA y POTENCIALIDADES HUMANAS
UNIDAD DIDÂCTICA 3: Mi Autocuido
40
UNIDAD DIDÀCTICA 3. Mi Autocuido (Primera Parte)
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va a Horas ¿Cómo se va
hacer? hacer? Reloj a evaluar?
1. Bienvenida y saludos. Sensibilizándonos Valorar cómo los Papelones 60 Preguntas
perciben padres y minutos dirigidas.
Mediante dinámica lúdica La facilitadora o facilitador,
madres o tutores y ¿Cuáles son
el juego de roles. integra dos grupos: uno va a
cómo los ven Un papelón para características
representar el rol de madres
amigos y amigas en cada silueta, que positivas.
o padres, el segundo va a
el auto cuido. distinga a
representar a los amigos o
hombres y
amigas de las y los
mujeres. ¿Qué mejorar
participantes.
en el auto
Observar tres momentos El grupo de madres o padres; cuido.
metodológicos: y el de amigas o amigos va a Papelones
-Sensibilizándonos realizar un dibujo semejante Afianzar hábitos y
a esas siluetas. Plumones
habilidades que
- Aprendo y Actúo deben desarrollar Crayolas ¿Lograron
- Me comprometo en su auto cuido jugar sus
corporal. Lápices de roles?
grafito.
Escriben características
positivas y otras a mejorar.
41
UNIDAD DIDÀCTICA 3. MI Autocuido. (Primera Parte)
APRENDIZAJE
2. Una feria al aire libre Aprendo y Actúo. Desarrollar Agua limpia. 20 Guía de
sobre el autocuido. habilidades de minutos Coevaluación.
Facilitadores(as) seleccionan
autonomía en la para la
a tres parejas líderes. Asigna
vida cotidiana. Pasta y Cepillo actividad
a cada pareja prepare un
de dientes. de la
mostrador, un espacio, o
pareja 1.
escenario con los objetos
Afianzar el auto
necesarios para demostrar
concepto, Jabones
tres aspectos importantes
autoimagen,
sobre el auto cuido.
autoestima.
Pareja 1: Nuestra Higiene. Champú
Con acompañamiento de la
Estar saludables.
facilitadora o facilitador la
pareja líder prepara objetos Toalla de baño.
que necesitan hombres y Peines.
mujeres para la higiene
personal. Cremas de afeitar
para hombres.
42
UNIDAD DIDÀCTICA 3. Mi Autocuido. (Primera Parte)
APRENDIZAJE
3. Acompañamiento a. El rol de la pareja consiste Lograr la Cremas para Guía de

personalizado y grupal. en compartir al resto del comprensión del manos y cuerpo. Coevaluación.
grupo, los pasos para el aseo papel de la familia y
personal que aprendió en su el papel facilitador
familia desde que se levanta. de la Unidad en el Hisopos para
Utiliza los objetos que desarrollo de estas limpieza de oídos
preparó. habilidades para la y nariz.
vida.
b. A continuación, la
facilitadora o facilitador apoya
Papel Higiénico
a la pareja explicando el rol
de la familia, en el
aprendizaje de esas
habilidades en la crianza, Cosméticos
hasta ser independientes o
autosuficientes.
Toallas
c. Afianza la importancia de sanitarias.
medidas higiénicas que hace
la Unidad en el auto cuido. Otros accesorios.
43
APRENDIZAJE
Pareja 2: Ejercicios físicos Desaprender La pareja 40 Guía de
e intelectuales para la barreras para el estimula formas minutos, Coevaluación
salud mental. auto cuido mediante de respiración. para las
el desarrollo de la actividades
La pareja líder seleccionada
corporalidad, el arte de la
demuestra al grupo cómo se
y el deporte. Con los ejercicios pareja 2.
puede hacer uso de la
siguiendo
respiración para el auto
instrucciones.
cuido. Seleccionan un
espacio para practicarlo.
a. Inhalar- Exhalar, las veces
que deseen.
b. Siguiendo instrucciones.
Cierren por un momento los
ojos y, mientras presten
atención a su respiración.
-Cuenten hasta diez y al
contar tomen todo el aire que
puedan.
44
APRENDIZAJE
-Retengan el aire mientras Logren valorar que Música Guía de

cuentan hasta diez. la recreación y Coevaluación.
manejo del tiempo
-Quédense sin aire y cuenten
libre es parte del
hasta diez.
auto cuido y
-Exhale el aire mientras ejercicio de sus
cuentan hasta diez. derechos.
-Repitan el ejercicio anterior

cinco veces.
-Invitar a un o una joven atleta
con discapacidad para que
cuente sus rutinas de ejercicio
y los beneficios que tiene.
resalta la importancia de la
respiración para la salud,
apoyándose en la Lectura No
2.(Adjunta)
45
APRENDIZAJE
Seguidamente la pareja Fortalecer auto Canción

promueve actividades que concepto, Cuento
desarrollen su potencial autoimagen y
Pelotas
artístico cultural e intelectual: autoestima.
Balones.
Hacen una selección de las Valorar el desarrollo

siguientes alternativas: de la corporalidad,
el arte y el deporte
-Dramatizar un baile.
en su auto cuido
-Entonar una canción que para la salud mental
puedan cantar juntos. y autonomía
personal.
-Presentar manualidades.
-Narrar un cuento.
-Hacer una demostración
rápida sobre algún deporte.
46
APRENDIZAJE
Pareja 3: Me alimento Fomentar los Diálogo inicial. 40

sanamente. hábitos saludables
minutos
de alimentación.
-La pareja líder seleccionada
para la
Inicia con un diálogo: pareja 3.
Sugerir la
¿Cuáles alimentos que
preparación de una
consumen son saludables.
lonchera.
¿Consumen suficiente agua

durante el día?
¿Cuáles comidas no son
saludables?
Después del diálogo, la
pareja con apoyo de la
facilitadora o facilitador hace
la siguiente demostración
culinaria.
47
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se ¿Con qué se Horas ¿Cómo se va a
va hacer? va a hacer? Reloj evaluar?
Demuestra cómo hacer una ensalada de Zanahorias Guía de
legumbres, acompañada de trozos de coevaluación
Remolachas
alguna fruta, que puede encontrar en el
mercado o en los supermercados. Lechugas
Explica que los vegetales y las frutas son Aguacate
parte fundamental de una dieta saludable.
Por eso hay que incluirlos en grandes Pepino
cantidades en las comidas. Estos pueden Tomates.
ir ya precocidos o en trozos.
Agrega que pueden preparar lonchera de Otras.
trabajo o para otra actividad, una comida
Utensilios
con otros productos alimenticios, que
puedan calentar en microondas en los Mesa
puestos de trabajo.
Agua
La facilitadora o facilitador refuerza el
aprendizaje sobre la alimentación Cuchillos
saludable. Apoyándose en la Lectura No Platos
3.(Adjunta).
Tenedores
Pueden degustar la ensalada, y refrescos
naturales que llevaron elaborados
48
UNIDAD DIDÀCTICA 3. Mi Autocuido(Segunda Parte)
ACTIVIDADES METODOLOGIA Recursos Tiempo Evaluación
DE
APRENDIZAJE
¿Qué voy a ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se ¿Con qué se Horas ¿Cómo se va
hacer? va hacer? va a hacer? Reloj a evaluar?
Al final facilitadoras o facilitadores promueven 20 Preguntas

un círculo sentados y evalúan las actividades, minutos. dirigidas.
apoyadas en la guía de Coevaluación.
Con la presentación de un Video sobre el
Autocuido.
www.youtube.com/watch?v=1M9gingZmrE
¿Qué les
Posterior a la presentación del Video y las Ver la llamó la
preguntas dirigidas, la facilitadora o facilitador sexualidad atención en el
4.Interiorizando promueve dinámicas, atendiendo las Video Video?
como parte del
nuestra orientaciones para cada una en la Lectura de 10
autocuido.
sexualidad. Dinámicas No 5. minutos.
Alternativa: ¿Que
Estas pueden implementarse de acuerdo a las Lectura No. 4 aprendieron
características del grupo y no necesariamente sobre el
realizarse todas. Autocuido
mediante el
Si no pueden presentar el Video, pueden Invitar a una
Video?
invitar a una persona de la localidad persona
especializada en el tema. especialista
en el tema.
49
UNIDAD DIDÀCTICA 3. Mi Autocuido (Segunda Parte)
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va hacer? ¿Con qué se va Horas ¿Cómo se va a
a hacer? Reloj evaluar?
Primera Dinámica: Verbalizar de forma positiva Caja con espejo. 45 Guía de

Sexualidad aspectos de la personalidad y minutos. participación.
del aspecto físico.
Título: La joya
- Mejorar la autoestima de los
participantes
Crear clima de confianza para
expresar sus ideas, términos
que utilizan para referirse al
tema y aspectos que para ellos Rota folios o
Segunda Dinámica: y ellas son importantes. pizarra, 30 minutos
Título Imágenes y Reconocer las partes del plumones,
sexualidad. cuerpo humano, su morfología carteles.
y fisiología.
- Mostrar una actitud natural
en el conocimiento del cuerpo 45 minutos
Tercera Dinámica: humano. Plastilina
Sexuación
Título: Figuras de Fomentar la creatividad e
plastilina imaginación.
50
UNIDAD DIDÀCTICA 3. Mi Autocuido (Segunda Parte)
APRENDIZAJE
Cuarta Dinámica: Título Apreciar las Fotografías de 45

¿Quién es este niño/a? características de los minutos.
las distintas etapas participantes
evolutivas. de cuando
eran niños (5-7
años).
- Identificación con
el modelo
hombre/mujer.
- Conocimiento de
las distintas partes
del cuerpo.
51
Fascículo 1
UNIDAD 3: Mi Autocuido
Lectura No 2
¿Por qué es tan importante saber respirar?
Podemos pasar varios días sin comer, beber o dormir. Pero no sin respirar.
Respirar es mucho más que llevar oxígeno a los pulmones y eliminar dióxido de
carbono.
La inhalación o inspiración, oxigena cada célula de nuestro cuerpo.
La exhalación o expiración, ayuda al drenaje linfático y desintoxica al
organismo.
Las células del cerebro empiezan a morir después de unos minutos sin
oxígeno.
El corazón y los riñones también se ven muy afectados por la falta del mismo.
La respiración es nuestra primera fuente de energía. Aumenta nuestra vitalidad
física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional.
El estrés produce una gran activación y desgaste del organismo.Una
respiración adecuada nos ayuda a disminuir dicha activación, a recobrar el
equilibrio y a manejar nuestras emociones.
OTROS BENEFICIOS
La realización de ejercicio es buena para todas las etapas de la vida ya que
mejora y mantiene nuestra salud.
Los beneficios del ejercicio en la salud de adolescentes y jóvenes:
-previene la obesidad y el sobrepeso.
-previene el consumo de las drogas, alcohol y tabaco.
-previene enfermedades del corazón.
-previene la diabetes o azúcar en la sangre.
-favorece el crecimiento de huesos y músculos.
-estimula el sistema inmunológico.
-aumenta la autoestima.
-aprenden disciplina y fortalecen la voluntad.
Al finalizar la sesión adolescentes y jóvenes elaboran sus propios materiales
con botellas y arena para realizar pesas.
52
Fascículo 1
LA IMPORTANCIA DE ALIMENTARNOS BIEN
Adquirir hábitos alimentarios adecuados es esencial

para el desarrollo de la salud individual y colectiva, ayuda a prevenir un gran número
de enfermedades que de una manera u otra están relacionada con la alimentación. Es
por esto que adquirir conocimientos sobre los alimentos, las cantidades y frecuencia
adecuada que debemos consumir diariamente en función de nuestra situación
personal conforma la base fundamental para crear una actitud responsable hacia la
forma de alimentarnos.
Conozcamos algo sobre la alimentación saludable...
¿Qué significa una alimentación saludable

Es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona
necesita para mantenerse sana
¿Qué nos aportan los alimentos?.

Los alimentos nos aportan diversos elementos necesarios para que nuestro cuerpo
crezca, se desarrolle y se mantenga sano. Éstos son: hidratos de carbono, proteínas,
grasas, vitaminas, y minerales a lo que los llamamos principios nutritivos o nutrientes.
Además los alimentos nos aportan agua y fibra que también participan en el buen
funcionamiento de nuestro cuerpo.
Para vivir con salud es bueno...
• Comer con moderación e incluir alimentos variados en cada comida.

• Consumir todos los días leche, yogures o quesos. Es necesario en todas las edades.
• Comer diariamente frutas y verduras de todo tipo y color.
• Comer una amplia variedad de carnes rojas y blancas retirando la grasa visible.
• Preparar las comidas con aceite preferentemente crudo y evitar la grasa para
cocinar.
• Disminuir el consumo de azúcar y sal.
• Consumir variedad de panes, cereales, pastas, harinas, féculas y legumbres.
• Disminuir el consumo de bebidas alcohólicas.
• Tomar abundante cantidad de agua potable durante todo el día.
• Aprovechar el momento de las comidas para el encuentro y diálogo con otros.
53
Fascículo 1
Unidad 3
Mi Autocuido
Lectura No 4
La Sexualidad en el Autocuido
La referencia más clara de la sexualidad son “las vivencias” y como cada cual se siente en su
intimidad y cómo va viviendo ese proceso de construcción en hombres y mujeres. Es la manera
propia de verse, sentirse y vivirse como ser sexuado, como uno de los dos sexos.
El objetivo del educador o de la educadora dentro de este planteamiento es que cada cual se
sienta a gusto con su forma de expresar la sexualidad.
Objetivos de la educación sexual

El objetivo último de la Educación Sexual, es el que cada cual aprenda a conocerse, aceptarse
y a vivir y expresar su erótica de modo que se sienta a gusto. Este gran objetivo se concreta en
objetivos más pequeños:
- Posibilitar la aceptación personal de la sexualidad en todas sus dimensiones como fuente de

placer, salud, afectividad y fecundidad.
- Comprender y conocer el desarrollo sexual humano.
- Tomar conciencia y aceptar la figura corporal.

- Desarrollar la autoestima.
- Comprender y conocer los mecanismos de la reproducción.
- Conocer y analizar el deseo sexual humano, su orientación y sus manifestaciones.
- Conocer los elementos básicos de la Respuesta Sexual y los afectos y emociones asociados.
- Reconocer las necesidades afectivas y su evolución.
- Desarrollar habilidades como la comunicación, la empatía, la expresión emocional que permitan

vivir la erótica y las relaciones personales de manera adecuada.
- Aprender a reconocer las situaciones de riesgo del comportamiento sexual.
- Desarrollar estrategias personales y colectivas para el análisis y la resolución de problemas que

se pueden presentar en torno a la sexualidad.
54
Fascículo 1:
Lectura No 5
1. Dinámica: Sexualidad
Título La joya
Objetivos - Verbalizar de forma positiva aspectos propios de la personalidad y del físico.
- Mejorar la autoestima de los participantes.
Desarrollo de la actividad
Se necesitará elaborar previamente, una caja con un espejo en el fondo.

Se les dirá a los usuarios que dentro de esta, van a ver lo más importante y valioso del
mundo. Uno a uno, irán pasando para mirar, a la vez, se les dirá al oído que no comenten
nada de lo visto hasta que se les pregunte.
Posteriormente, uno a uno, deben de ir diciendo cosas positivas de ellos mismos.
Tiempo 45 minutos
2. Dinámica: Sexualidad
Título Imágenes y sexualidad
Objetivos Se pretende crear un clima de confianza donde las personas puedan

expresarse con sus ideas, los términos que utilizan para referirse al tema y los aspectos
que para ellos y ellas son importantes.
Se pide al grupo que vayan diciendo palabras que les sugiere el término sexualidad
como una lluvia de ideas. Se recogen todas las palabras que digan en la pizarra, es
importante dar tiempo para que las personas vayan animándose a participar y recoger
las palabras tal y como las digan sin censurar ninguna expresión. Se les puede ir
sugiriendo, si no surgen, aspectos que tengan que ver con “cuerpo y sexualidad”,
“orientación sexual”, “prácticas sexuales”…La idea es que vayan saliendo los aspectos
que tienen que ver con la sexualidad, la sexuación y la erótica.
Tiempo 30 minutos.
Recursos Rotafolios o pizarra, plumones.
55
3.Dinámica: Sexuación
Título Figuras de plastilina
Objetivos - Reconocer las partes del cuerpo humano, su morfología y fisiología.

- Mostrar una actitud natural en el conocimiento del cuerpo humano.
- Fomentar la creatividad e imaginación.
Desarrollo de la actividad.
Cada participante deberá de hacer dos figuras con plastilina, que representen dos
cuerpos humanos desnudos: uno de un hombre y otro de una mujer. Posteriormente,
cada uno irá explicando las partes del cuerpo que él ha puesto en su figura. Cuando
todos hayan hecho su explicación, aquellos que tengan sus figuras incompletas,
deberán de completarlas.
Tiempo: 45 minutos.
4. Dinámica ¿Quién es este niño/a?

Objetivos - Apreciar las características de las distintas etapas evolutivas.
- Identificación con el modelo hombre/mujer.
- Conocimiento de las distintas partes del cuerpo.
Cada participante traerá una foto de cuando era pequeño (5-7 años). Estas se colocarán
boca abajo en el centro del círculo que los participantes formarán en el suelo.
Se les pedirá que uno a uno tomen una foto y que después traten de adivinar a quién
pertenece. La persona que ha escogido la foto, explicará a quién cree que pertenece
esa foto y qué cambios físicos pueden apreciarse entre el niño/a de la foto y esa persona
en la actualidad.
Tiempo: 45 minutos.
Recursos Fotografías de los participantes de cuando eran niños (5-7 años).
56
Fascículo 1
UNIDAD DIDÀCTICA 3. MI Autocuido (Segunda Parte)
GUIA DE PARTICIPACION
INDICACIONES: Marque con una “X” lo que a su criterio el o la participante

logró en su aprendizaje y participación en las dinámicas de sexualidad.
Nº CRITERIOS R B MB E
1 Muestran actitudes de apertura sobre
conceptos novedosos que reflejen la
interiorización de los valores
culturales que refleja el contenido del
tema.
2 Realizan vinculaciones en sus
aportes a partir de sus vivencias y las
de otros miembros del grupo.
 Comparte sus reflexiones y
nuevos aprendizajes en relación
al tema.
 Interactúa y se retroalimenta con
el facilitador y demás
protagonistas.
3 Propician el debate de forma abierta
y muestra respeto por los enfoques
diversos.
Nivel de sensibilización en el tema y

calidad de sus intervenciones.
4  Demuestra creatividad y
objetividad en su participación.
 Interactúa y utiliza vocabulario
apropiado al tema.
5
 Reconoce la importancia del
diálogo sobre el tema como
derecho ciudadano.
57
 Evidencia acercamiento del
propósito de la actividad a
desarrollar.
OBSERVACIONES: La facilitadora o facilitador indica la finalización del proceso

hace un resumen o síntesis de lo expresado por los y las participantes y expresa
posibles conclusiones.
58
ME RECONOZCO COMO PERSONA CON AUTOESTIMA y POTENCIALIDADES HUMANAS
UNIDAD DIDÂCTICA 4. Manejo adecuadamente mis medicamentos
59
UNIDAD DIDÀCTICA 4: Manejo adecuadamente mis medicamentos.

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para que se va ¿Con qué se Horas Reloj ¿Cómo se va a
1.Mi Auto cuido Motivándonos y Recrear el Cartones 30 minutos Preguntas
Recreándonos aprendizaje sobre el dirigidas:
Uso y manejo de Petates
uso y manejo de
medicamento farmacéutico Compartiendo con ¿Cómo se
medicamento Otros
y alternativo. familiares. sintieron?
farmacéutico y recursos para
alternativo. acostarse en ¿Qué
el piso. aprendieron
Bienvenida y saludos. con estos
La facilitadora o facilitador ejercicios para
invita a los y las su bienestar y
participantes a realizar salud
Visibilizar tres momentos ejercicios de respiración.
en el aprendizaje. ¿La
respiración
- Motivándonos y requiere de
Recreándonos. Apoyándose en la Lectura medicamento
- Aprendo No 6.(Adjunta) farmacéutico,
- Me comprometo y o es un
Actúo. recurso
alternativo
para la salud?
60
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va a Horas ¿Cómo se va a
hacer? hacer? Reloj evaluar?
2. Aprendo sobre el Aprendo Ejercitar el arte de Presentación de 30 Minutos Preguntas

medicamento farmacéutico Dialogar para diapositivas en dirigidas.
y alternativo. ilustrar el tema. Power Point.
Presentación de imágenes y (Hasta la
Decodificar
contenido sobre el Diapositiva No 7). ¿Qué
imágenes.
medicamento farmacéutico aprendimos?
A falta de medios
y alternativo. Aprender y/o
electrónicos,
afianzar saberes
recurra a la
sobre los ¿Cómo
creatividad
La Facilitadora o facilitador conceptos de debemos
utilizando
se apoya en una Guía medicamento utilizar los
recortes de
(adjunta) para animar el farmacéutico y medicamentos
revistas, o
diálogo, incluyendo los alternativo. farmacéuticos
tarjetas con
familiares. imágenes. y los
Facilitar la
alternativos?
interactuación
Puede invitar a
entre madres y
una persona de
padres con sus
la localidad
respectivos hijos
especialista en el
sobre este tema.
tema.
61

APRENDIZAJE
3. Apropiándonos de Me comprometo y actúo. Intercambiar Papelones 90 minutos Pregunta

medidas y cuidados en el experiencias en el Dirigida:
La facilitadora o facilitador Plumones
uso de medicamentos. manejo de la cultura
motiva a los y las
de medicarse, con
participantes incluyendo a
responsabilidad. ¿Cuáles son
familiares a intercambiar
los cuidados a
experiencias, sobre el tema.
tener en la
La facilitadora o facilitador ingesta de
inicialmente pregunta al medicación?
grupo.
1.¿Qué tipo de
medicamento toman y en
qué horario?
Enlista en una pizarra o
papelón algunas medidas
compartidas entre madres y
padres, hijas e hijos.
62

APRENDIZAJE
2. ¿Cómo hacen para Inculcar la cultura Idem Idem Idem

tomárselo o quien les de la
recuerda? responsabilidad
compartida entre
hijas e hijos y
presenta algunas medidas
familia, sobre la
básicas:
medicación.
-Tenerlo plasmado en un
horario con imágenes.
Aprender de otras
-Usar una alarma.
experiencias.
-Programar alarma en el
celular.
63

APRENDIZAJE
A la familia se les pregunta: Idem Medios Idem Preguntas

electrónicos, dirigidas:
3. ¿Cómo han aprendido sus hijos
si los tienen.
e hijas a hacerlo por sí solos? ¿Qué ¿Qué les gustó
dudas o temores tienen? el intercambio
de
Retomar experiencias de la familia Alternativas:
experiencias?
y apoyar a otras: en el Carteles,
cumplimiento del horario, las dosis, tarjetas,
actualización del medicamento, recortes de
saber si todavía lo necesita. revistas. 30 ¿Que
minutos. aprendieron?
Para concluir la facilitadora o
facilitador retoma la presentación
del Power Point y comparte ¿Se han
algunas recomendaciones y el apropiado de un
concepto de salud integral. nuevo concepto
de lo que es la
A partir de la diapositiva 8.
salud?
64
Fascículo 1
UNIDAD 4: Uso y manejo de medicamento farmacéutico y alternativo.
Medicamento Farmacéutico
Guía para el Diálogo

Primera Diapositiva
¿Qué observamos en esta imagen?
¿Qué tipo de medicamento utiliza este adolescente?
¿Podría usar otro tipo de medicamento?
¿Conocemos el medicamento farmacéutico?
Medicina Alternativa
Guía para el Diálogo
Tercera Diapositiva
¿Qué observan en esa imagen?
¿Qué remedios caseros conocemos?
¿Existen medicamentos alternativos?
¿Cómo debemos hacer uso de ellos?
65
Fascículo 1
UNIDAD 4: Manejo adecuadamente mis medicamentos.
Ejercicios de respiración para relajarte paso a paso
Lectura No 6
En el proceso de la respiración intervienen varios músculos, entre ellos y el más importante el

diafragma, que en condiciones de tensión o estrés utilizamos de forma incorrecta provocando
una respiración rápida y superficial.
La solución a tu problema es conseguir utilizar correctamente todos los músculos que intervienen
en el proceso de la respiración.
¿Imaginas poder relajarte en cualquier momento sólo con el simple hecho de respirar bien? Sí,
es posible y para que lo consigas vamos a realizar diferentes tipos de respiración, así lo
entenderás mejor.
Ejercicio 1: respiración abdominal o diafragmática
Este tipo de respiración ayuda a fortalecer el diagragma y disminuir la tasa de respiración. Para
realizarlo túmbate boca arriba, pon una mano en la parte superior del pecho y la otra en tu
abdomen, de esta forma sentirás los movimientos del diafragma cuando respires.
Inspira lenta y profundamente, la mano en tu pecho debe permanecer tan quieta como sea
posible y la de tu abdomen debe subir a la vez que coges aire.
Retén la respiración contando hasta tres, luego suelta el aire teniendo en cuenta que la mano de
tu pecho debe permanecer quieta y la de tu abdomen debe bajar a la vez que espiras. Mucho
mejor ¿verdad?
Ejercicio 2: respiración costal o torácica
Ahora tu atención debe centrarse en el tórax y en las costillas. Como en el ejercicio anterior,
coloca una mano en la parte superior del pecho y otra en el abdomen.
Inspira lenta y profundamente, la mano de tu pecho debe subir a la vez que coges aire y la de
tu abdomen debe permanecer quieta. Debes apreciar como tu caja torácica se llena y se vacía y
como tu abdomen permanece quieto mientras tanto. Continúa con el siguiente ejercicio.
Ejercicio 3: respiración clavicular
Este tipo de respiración es pobre y superficial y predomina normalmente en personas con

ansiedad. Puede provocar hiperventilación dando lugar a mareos y vértigos por lo que solo debes
realizar este ejercicio para comprobar los músculos que intervienen y no como un entrenamiento
diario.
Coloca una mano en tu pecho y otra en tu abdomen. Inspira lenta y profundamente, debes notar
que tu abdomen y tu pecho permanecen quietos mientras que la parte superior del tórax y las
clavículas se llenan de aire. Expulsa todo el aire y presta atención a como tu zona clavicular se
vacía.
Bien, con estos tres ejercicios has reconocido los músculos que intervienen en la respiración.
Disfruta ahora del ejercicio que te ayudará a relajarte por completo.
Ejercicio 4: respiración completa
Es la unión de los tres tipos de respiración que hemos visto anteriormente. Utiliza todos estos
músculos a la vez con el propósito de aprovechar al máximo toda tu capacidad pulmonar para
relajarte y eliminar los malos hábitos adquiridos por la ansiedad o la depresión.
1. Para comenzar expulsa todo el aire de tus pulmones.
66
2. Coloca una mano en tu pecho y otra sobre tu abdomen.
3. Inspira lentamente sintiendo como se hincha tu abdomen, luego continúa inspirando un

poco más y siente como la parte alta de tu pecho y seguidamente tus clavículas se expanden.
4. Mantén el aire durante tres segundos.
5. Comienza a expulsar el aire por la boca sintiendo como tus clavículas se deshinchan,
seguidamente el tórax y después tu abdomen, en orden inverso a cuando inspiras.
6. Por último mantén tus pulmones vacíos unos instantes hasta que tengas ganas de volver
a respirar y comienza de nuevo el ejercicio.
¿Te gustaría seguir relajándote? Practica este ejercicio el tiempo que necesites dos veces al día,
una cuando te levantes y otra antes de acostarte por la noche, al principio puedes presentar
mareos o vértigos pero no debes preocuparte, es normal.
67
Fascículo
1 UNIDAD
4 EL AUTOCUIDO EN
DIALOGUEMOS SOBRE
NUESTRA SALUD
68
Fascículo 2
CÓMO BUSCO LAS OPORTUNIDADES DE EMPLEO APROPIADAS.
UD DENOMINACION H/R
UD1 Conozco y me comprometo junto con el apoyo de mi 3 horas
familia a desarrollar competencias para el mundo del
trabajo.
UD2 Elaboro mi portafolio de evidencias. 3 horas
UD3 Me desplazo de forma independiente. 3 horas

UD4 Identifico mis apoyos y barreras. 6 horas
UD5 Identifico mis valores. 6 Horas
UD 6 Defino mi proyecto de vida. 6 Horas
69
FASCÎCULO 2
UNIDAD DIDÂCTICA 1. Conozco y me comprometo junto con el apoyo de mi familia a desarrollar
competencias para el mundo del trabajo.
Dimensión Cognitiva
70
UNIDAD DIDÀCTICA 1. Conozco y me comprometo junto con el apoyo de mi familia a desarrollar competencias para el mundo del trabajo.
APRENDIZAJE
1.Toma del espacio Motivándonos Generar diálogo e Gráfico 1 Hora y Preguntas

interactuación Grande para 30 dirigidas:
Bienvenida y Saludos Dinámica de integración
grupal, con madres, ubicarlo en minutos.
Grupal. Padres, Madres o ¿Qué observaron
padres y tutores, una pared o
Tutores se presentan y dicen en ese gráfico?
sobre el tema de las pizarra.
el nombre de su hija o hijo.
competencias de ¿Qué
La facilitadora o facilitador sus hijas e hijos competencias
integra grupos de acuerdo al para el mundo del Gráficos en identifican los
número de participantes y trabajo. hojas de jóvenes y los
entrega una hoja impresa a colores, padres en relación
cada grupo, con el siguiente tamaño carta a sus hijos
gráfico. para los (as)para postular a
integrantes de una plaza de
Entre jóvenes, madres y cada grupo. empleo o para
padres de familia o emprender una
tutores. forma de trabajo
propia.
71
UNIDAD DIDÀCTICA 1: Conozco y me comprometo junto con el apoyo de mi familia a desarrollar competencias para el mundo del trabajo.
APRENDIZAJE
2. Intercambio de saberes y Los Grupos identifican Afianzar su Plumones Idem ¿De acuerdo
expectativas en el proceso de cuáles competencias tienen potencial para el al gráfico, qué
formación de habilidades pre- las personas del gráfico. La trabajo. competencias
laborales. facilitadora o facilitador les necesitamos
Involucrar a la
anima a responder a una para
familia en este
pregunta: emprender la
análisis para
búsqueda de
¿Tenemos esas cualidades animarles y
empleo?
o competencias ayudarles en la
emprendedoras para formación pre ¿Agregarían
búsqueda de empleo o laboral. otras, al
emprender un negocio? gráfico?
Valorar sus
Subrayan las que tienen y expectativas en ¿De qué
encierran en un círculo rojo relación al tipo de manera este
aquellas que les falta trabajo que ejercicio les
desarrollar para el mundo responde a sus ayuda a la
del trabajo o para potencialidades, lo formación de
emprender un negocio que son y han habilidades
propio aprendido a hacer. pre laborales?
72
APRENDIZAJE
Terminado el análisis de los Explorar las Papelones A las familias

grupos, en plenario expectativas que y a los jóvenes
Plumones.
comparten sus trabajos. tienen las y los se pregunta:
participantes sobre ¿Qué formas
Finalmente se abre un
el proceso de de trabajo
debate sobre esas
formación de podrían
cualidades o competencias
habilidades pre- emprender?
para emprender la
laborales.
búsqueda de empleo o
crear un negocio propio.
anota palabras clave y
hace comentarios
ayudándoles a comprender
la importancia de la
capacitación para el trabajo
73
APRENDIZAJE
Nuestros Nuevos Saberes Reconocer junto Presentación de 45 Preguntas

con familiares la Diapositivas en minutos dirigidas:
3. .La necesaria Aprendamos para qué somos
necesaria Power Point.
capacitación antes de buenos o buenas? ¿Qué
preparación antes
comenzar a trabajar. A falta de medios aprendimos de
La facilitadora o facilitador de comenzar a
electrónicos usar la importancia
anima al grupo a tomar en trabajar.
su creatividad del
cuenta el entrenamiento o la
con otros entrenamiento
capacitación como una
recursos pre laboral?
herramienta fundamental para Promover el
didácticos.
ser una buena opción laboral o compromiso de ¿Qué
para iniciar un negocio. apoyo familiar en la Carteles con compromisos
búsqueda de imágenes, tenemos los
empleo o creación gráficos, de jóvenes y la
Les invita poner su atención a de trabajo propio. acuerdo a las familia en la
unas imágenes que ayudarán presentadas en el capacitación
en su preparación pre- laboral. PP. pre-laboral?
74
APRENDIZAJE
Aplicar lo aprendido Empoderar al grupo Papelones 45 minutos. Guía de

de jóvenes en el coevaluación.
La facilitadora o facilitador, anima Tarjetas
“Conócete a sí
a los y las participantes a hacer
mismo o misma y/o Plumones.
una lista de tipos de trabajo que
sus potencialidades
ellos o ellas quisieran realizar, ya
humanas”
sea en una empresa o por su
propia iniciativa.
La facilitación les recuerda que Entrenarles en el
piensen en sus intereses, o sea ejercicio de
lo que les gusta, en sus búsqueda de
habilidades, es decir lo que ellos oportunidades
o ellas pueden hacer por su reales, según sus
propia inclinación y en sus potencialidades.
capacidades o sea lo que han
aprendido a hacer.
75
APRENDIZAJE
Ya sea en construcción, en Proponerse un Idem Idem Idem

trabajo con madera, en objetivo laboral, con
atención a clientes de un apoyo familiar.
negocio, con las plantas o
jardinería, máquinas,
mecánica, entre otras
opciones.
76
FASCîCULO 2
GRÂFICO 1
UD 1: Conozco y me comprometo junto con el apoyo de mi familia a
desarrollar competencias para el mundo del trabajo.
Trabajo en
Iniciativa equipo
Perseverancia
Creatividad
Responsabilidad
Autoconfianza familiar y social
77
Fascículo
2
UNIDAD 1
CONOCE EL MERCADO LABORAL
78
Fascículo 2: CÓMO BUSCO LAS OPORTUNIDADES DE EMPLEO APROPIADAS.
Unidad 1: Conozco y me comprometo junto con el apoyo de mi familia a desarrollar

competencias para el mundo del trabajo.
El siguiente instrumento de evaluación se llama “Lista de Cotejo”.
El facilitador o facilitadora la utilizará al final de la Sesión.
Instrucción
Marca con una “x” en recuadro en donde indica la respuesta afirmativa “SI” cuando es
logrado el indicador y de lo contrario marque “NO”
Nº INDICADORES SI NO PUNTAJE
Las actividades de integración a la Unidad Didáctica

1 (UD) de madres, padres e hijas, hijos fueron
comprendidas y desarrolladas.
Identifican los y las participantes la importancia que

2
tiene la herramienta de la capacitación pre- laboral.
La sesión desarrolló un orden lógico en las actividades

2
realizadas en los distintos momentos de aprendizaje.
3 El trabajo en grupo es cooperativo y propositivo.
Expresan su esfuerzo en la exposición del trabajo

4
grupal.
EVALUACIÓN: la fecha de compartirla será decidida por el facilitador o la facilitadora.

Si la sesión facilita tiempo pueden compartir con los y las participantes.
 Por cada “Si” tiene un valor de 20 puntos.
 Por cada “No” tiene un valor de 0 puntos.
OBSERVACIONES:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
79
Fascículo 2
CÓMO BUSCO LAS OPORTUNIDADES DE EMPLEO APROPIADAS.
UNIDAD DIDÂCTICA 2: Elaboro mi portafolio de evidencias.
80
UNIDAD DIDÀCTICA 2. Elaboro mi Portafolio de evidencias.
APRENDIZAJE
1. Taller sobre la Saludos y Bienvenida. Crear un ambiente Lectura No 6 20 minutos. Preguntas

elaboración del Portafolio saludable desde el Unidad 4 del dirigidas:
de evidencias. Compartiendo con ejercicio corporal. Fascículo 1.
familiares.
¿Cómo se
sintieron?
puede afianzar ejercicios de
respiración. Apoyándose en ¿Por qué es
la práctica de los ejercicios de necesario
la Unidad 4 del Fascículo 1: aprender a
Ejercicios de respiración para respirar y
relajarte paso a paso. ejercitarlos en
Lectura No 6. casa?¿Ayudan
a eliminar el
estrés?
81
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se ¿Con qué se va Horas ¿Cómo se va a
va hacer? a hacer? Reloj evaluar?
2.Inicio del Taller La facilitadora inicia explorando qué Reconocer la Con instrucciones 30 minutos Guía de
entienden los y las jóvenes, madres y importancia de paso a paso de la Coevaluación.
Pasos para preparar el
padres de familia por portafolio, y organizar la facilitación.
Portafolio de Evidencias.
sobre todo el concepto de evidencias. información
personal para Folders.
Les aclara algunas ideas de lo que
la futura Marcadores.
son las evidencias, con énfasis en los
gestión de
datos de su identidad y algunos Impresiones de
trabajo.
requisitos para buscar empleo. nombres
Paso 1: Les solicita a jóvenes, Perforadora Paso 1:
madres, padres y tutores, que hagan
un dibujo donde plasmen una idea de Engrapadora 20 minutos
lo que es un portafolio. Fastener
Paso 2: Se le entrega a cada Hojas de Paso 2:
participante joven un folder con su seguimiento
nombre rotulado, y contarán con una 20 minutos
perforadora y engrapadora. Hoja de
inscripción con
datos personales.
82
APRENDIZAJE
Paso 3: En una lista escrita y Idem Idem Paso 3: Idem

con dibujo se le explica el orden
30 minutos.
en el que ubicará los
documentos. Es importante
asegurarse que todos los
documentos adjuntos sean
fotocopias.
Paso 4: Se les explica que en Paso 4:

la parte izquierda del folder se
situará carta de compromiso 30 minutos
personal, constancias médicas,
hoja de asistencia a las
sesiones y asistencia de
madres y padres, tutores a los
encuentros.
83
UNIDAD DIDÀCTICA 2. Elaboro mi Portafolio de evidencias
APRENDIZAJE
Paso 5: En la parte derecha al Idem Paso 5: Idem

folder se anexarán documentos
15 minutos
personales, hoja de inscripción
con datos personales, hojas de
seguimiento de indicadores de
la unidad.
Paso 6: En el transcurso de la
formación se anexarán los Paso6:
trabajos realizados por el o la
joven. Después de 6 meses se 15 minutos
ingresa el perfil ocupacional.
La facilitadora entrega a cada
participante una hoja impresa
con estos pasos a seguir para
analizarlos, buscar esa
información e involucrar a la
familia en el cumplimiento.
84
UNIDAD DIDÂCTICA 3: Desplazamiento de forma independiente
85
UNIDAD DIDÀCTICA 3: Desplazamiento de forma independiente
APRENDIZAJE
1.Toma del espacio Motivándonos y Motivar a las y los Un objeto 20 minutos. Preguntas
Recreándonos participantes el pequeño que dirigidas:
Saludo y Bienvenida.
sentido de búsqueda sirva de
Compartiendo con ¿Qué les
Dinámicas Lúdicas. y de orientación por “tesoro.
familiares. gustó del
medio del juego, para
juego?
Posterior a la bienvenida movilizarse tras un
la facilitadora o facilitador objetivo. Lectura No 3 ¿Qué
propone un juego.” El Propuestas de dificultades
Tesoro escondido, dos sintieron?
apoyándose en las Involucrar a la familia Dinámicas “El
¿Qué
instrucciones de dos en el sentido de la Tesoro
aprendieron?
propuestas. autonomía de sus Escondido”
hijas e hijos para ¿Qué sintieron
Puede utiizar la que
movilizarse solos. los familiares
considere pertinente a las
al involucrarse
necesidades y
en el juego?
características del grupo.
86
APRENDIZAJE
2. Intercambiar Aumentando la Motivar el sentido de Con las 30 minutos. Preguntas

experiencias entre motivación. la orientación, la historias de dirigidas:
participantes. curiosidad por los y las
conocer, el jóvenes.
La facilitadora o facilitador descubrimiento de las ¿Qué les
capacidades parecieron esas
promueve un intercambio
historias?
de experiencias. individuales.
Apoyándose en la vivencia
de los y las jóvenes que Opinan madres,
ya se movilizan por sí padres y
solos (as). tutores, hijas e
hijos.
Estos cuentas su historia
de cómo lo aprendieron:
logros y dificultades en su ¿Qué
aprendizaje, animando a aprendieron de
los y las participantes a las
hacerlo. experiencias?
87
APRENDIZAJE
3.Aprender a hacer Mis nuevos saberes. Motivar el Gráficos 40 minutos. Guía de
desplazamiento de coevaluación.
La facilitadora presenta
forma autónoma.
imágenes o gráficos de
Guía
personas con
Habilidades
discapacidad que se
para la Vida
movilizan solas.
Sección me
Promueve un diálogo, a movilizo por
partir de esos gráficos, con mi comunidad,
algunas preguntas:
¿Qué observaron en esas
imágenes?
¿Cómo se imaginan que
lograron hacerlo solos o
solas?
¿Qué aprendemos de
esas personas?
88
APRENDIZAJE
Seguidamente la 30 minutos
introduce elementos clave
sobre el concepto de
autonomía en las personas
con discapacidad,
apoyándose en la Lectura
No 1.
A continuación invita a
dramatizar actividades
sobre la movilización
independiente, vinculando
la importancia de esta
capacidad para la
búsqueda de empleo.
La facilitación presenta los
siguientes pasos.
89
APRENDIZAJE
Aprendo y aplico Carteles 60 minutos
ilustrados con
Pasos para iniciar
los pasos a
Paso 1: Desplazamiento seguir para
autónomo, a partir del este
reconocimiento de la aprendizaje.
comunidad o barrio.
a.Elabora una pintura de
su barrio o comunidad
donde queda la parada de
buses y las calles a cruzar.
Paso 2: Reconocimiento
de la parada de buses
cerca de casa. Elabora un
dibujo o símbolo que
represente el punto de
esta parada.
90
APRENDIZAJE
Paso 3: Identifica los Afianzar este Mapa
puntos de la ruta hacia Los aprendizaje mediante
Tarjeta Tuc.
Pipitos. Traza una ruta entrenamiento por un
mediante un gráfico con mes, con el
apoyo de la facilitación, y involucramiento de la
de la familia, identificando familia.
los puntos a recorrer.
Puede usar plastilina para
ubicar esos puntos.
Paso 4: Identifica la
parada de buses cercana
a Los Pipitos. Elabora un
dibujo o un símbolo que
represente esta parada.
91
UNIDAD DIDÀCTICA 3: Desplazamiento de forma independiente.
APRENDIZAJE
Paso 5: Realiza mapa de Plastilina Ficha de
viaje. En este paso la seguimiento, que
Papel craf
facilitación apoya el elabora la
diseño del mapa de forma Hojas de facilitación.
personalizada, poniendo colores.
distintos colores a los
puntos más importantes a Pos it
Después de tres
reconocer, para llegar. Otros. meses, se valora
el desarrollo de
Paso 6. Aprende a hacer
la capacidad.
la recarga de tarjeta TUC
Paso 7: Traslado
acompañado por otra Si no se ha
persona, (sombra), alcanzado se
momentáneamente realiza visita
domiciliar y junto
Paso 8: Traslado
con la familia se
autónomo.
analizan las
limitaciones.
92
Fascículo 2
Unidad Didáctica 3: Desplazamiento de forma independiente.
Acerca de la Autonomía en las personas con discapacidad.
Lectura No 2
La integridad, la dignidad y la autonomía, son tres valores que van inherentes a

la persona que todos tenemos el derecho de poder disfrutar.
Esto que a priori, parece algo muy habitual y rutinario, no lo es para aquellas
personas que ven sus capacidades disminuidas. Esta merma de las
capacidades, tanto físicas como psicológicas, hace que las personas con
discapacidad vean afectada su autonomía personal.
Las actividades diarias y el poder relacionarse con el resto de las personas

puede verse afectado, hecho que incide directamente en la autoestima,
capacidad que también se ve limitada. Y es que, buscar la autonomía de
personas con discapacidad es una cuestión de derechos humanos con lo que,
frente a esto, hay que propiciar y potenciar que las personas con algún tipo de
discapacidad mantengan el máximo grado de autonomía personal.
Consejos para incrementar la autonomía personal.

Antes de entrar en materia sobre cómo mejorar la autonomía, hay que entender
que es ésta en todas sus facetas. La autonomía de una persona no sólo se limita
al hecho de realizar actividades o relacionarse con los demás. La autonomía
también engloba las capacidades de pensar y de decidir por uno mismo, es decir,
tomar decisiones propias respetadas por los demás.
93
Si se quiere incrementar la autonomía de las personas con discapacidad hay que
crear estrategias que engloben todo los campos de actuación. Para ello hay que
actuar en dos vías: en las propias personas con discapacidad, y en la sociedad
en general.
Empezaremos hablando de las personas con discapacidad. Hay que hacerles

ver que sí que puede realizar todo lo que se propongan. Para ello hay que
motivar y alentar a que realicen acciones y superen retos, ya que ello incidirá en
una mayor autoestima y unas ganas de superarse mayores. Hacer que trabajen
su cuerpo y su mente también ayudará a que puedan superar mayores
obstáculos y vivir con mayor normalidad.
En el caso de la sociedad en general, lo primero que hay que hacer es dejar caer
la venda de los ojos de que una persona con discapacidad, no es capaz para
realizar ciertas acciones. Esa negativa hace que, en muchas ocasiones, se
realicen las tareas propias de las personas con discapacidad para que ellas no
tengan que enfrentarse a ello.
Esto, lo que provoca, es una disminución de la autoestima, además de ser una

excusa para que la otra persona en cuestión se esfuerce en realizar actividades.
Otro consejo para ayudar es no plasmar expectativas muy altas y, sobre todo,
no comunicar dichas expectativas a las personas con discapacidad, ya que es
un peso innecesario que sostener. Por último, se aconseja plantear pequeños
retos fáciles de conseguir para empezar a trabajar en la mejora de la autoestima,
y por ende, en una mayor autonomía personal.
94
Fascículo 2: Cómo busco las oportunidades de empleo apropiadas.
Unidad 3: Desplazamiento de forma independiente.
Dinámica: El tesoro escondido
El tesoro escondido es un excelente juego que puede ser muy útil para
campamentos, convivios o retiros.
Y es que, realizarlo no es nada del otro mundo. Por eso, a continuación paso a
en listar lo que necesitas, como realizarlo y también como explicarle a tus
jóvenes las reglas de este rompehielo o juego.
Lo que necesitas
Para realizarlo no debes hacer una inversión muy grande de dinero, más que
todo dependerá de tu creatividad y de que tanta gente vaya a participar en este
juego. Por ejemplo si tienes un grupo de 30 chicos, no será tanto trabajo como
si lo haces para un grupo de 300 chicos. 😀 Tomando esto en cuenta pasemos
a hablar sobre lo que necesitarás.
o Muchos puntos: si; lo más importante es dar muchos puntos. Pues este juego
tiene la dinámica de regalar… regalar… y regalar puntos. Y quien sabe quizás
con esto ayudes a aquel grupo que va en último lugar.
o
o Necesitas un área espaciosa: para realizarlo de la mejor manera necesitarás
un área espaciosa lo que te recomiendo es que busques un lugar que tenga cerca
algunos árboles, rocas grandes, bancas, toneles… entre otros. En los cuales puedas
esconder los puntos que vas a regalar.
Cómo se realiza
Para realizar “el tesoro escondido” necesitas por lo menos un grupo de cuatro
líderes. Claro, contándote a ti. La misión de estos cuatro líderes será colocar en
árboles, debajo de bancas, en ventanas, o debajo de piedras, etc, algunos
puntos para que luego los y las participantes los puedan encontrar.
Un ejemplo seria que tomes un billete de 100 de 500 ó 1000 y lo pegues con
cinta adhesiva debajo de una banca de madera que se encuentra en el área
donde vas a realizar el juego.
Personalmente te recomiendo que sean cuatro personas por el hecho de que al

final del juego cada una puede ir donde se recuerda colocó cada punto y recoger
los puntos que las y los participantes no hayan encontrado.
95
Cómo decirle a los participantes
En primer lugar debes explicarles de que se trata el juego, y a continuación debes
decirles donde deben buscar y donde no deben buscar.
Esto es importante, pues si no lo haces te encontraras con que uno u otro

chico(a) se subirá a un árbol y se subirá al techo de una cabaña para buscar
puntos. Así que mejor se especificó de donde está permitido y donde no está
permitido buscar los puntos.
Si tomas esta recomendación en cuenta estamos seguros que este juego no solo
será un éxito en tu campamento, o sesión; sino que también les ayudará a tus
jóvenes o adolescentes a pasar un tiempo muy ameno.
Notas importantes
Si quieres afirmar las relaciones de tus jóvenes o adolescentes a través de este
juego. Podrías involucrar a los líderes de cada cabaña al juego. Y también formar
parejas por cabaña para que busquen los puntos.
Este juego está pensado para no utilizar un mapa. La idea ese que tus jóvenes
y líderes sean tenaces al buscar los puntos.
Aunque claro, si lo deseas también podrías realizar un pequeño mapa para

dárselo a cada grupo, pero para esto necesitarías un espacio aun mayor para
realizar el juego (un terreno amplio).
Bueno espero este juego te sea útil.
Dinámica 2: El Tesoro Escondido.
DESCRIPCIÓN BREVE: Los y las participantes deberán buscar un “tesoro

escondido” lo más rápido posible.
MATERIALES: un objeto pequeño que sirva de “tesoro”
DURACIÓN: 10 – 15 min
INSTRUCCIONES PARA LA DINÁMICA:
1. El facilitador/animador(a) muestra lo que va a ser el “tesoro escondido”

a todos los jugadores.
96
2. Todos menos el facilitador/animador, (a) sale del área de juego, y el
facilitador/animador esconde el "tesoro" en un lugar donde es difícil verlo.
3. El facilitador/animador(a) llama de vuelta a todas y todos los jugadores.
4. Deben buscar el “tesoro escondido” sin decir ninguna palabra y de una
forma disimulada. Cuando un jugador lo ha encontrado, debería hacer
como si no lo hubiera visto y disimuladamente ir junto al
facilitador(a)//animador(a)/ y contarle en un susurro donde lo encontró.
5. Si acierta, permanece al lado del facilitador(a)/animador(a).
6. El juego termina cuando el último jugador encuentra el “tesoro
escondido”. El primero en encontrarlo se convierte en el nuevo líder para
la siguiente ronda.
97
FASCÎCULO 2
CÓMO BUSCO LAS OPORTUNIDADES DE EMPLEO APROPIADAS
UNIDAD DIDÂCTICA 4: Identifico mis apoyos y barreras
98
UNIDAD DIDÀCTICA 4: Identifico mis apoyos y barreras (Primera Parte)
APRENDIZAJE
1. Toma del espacio. Explorando saberes Motivar el desarrollo Gráficos. 60 minutos. Guía de
previos, y compartiendo de la competencia del observación.
Bienvenida y Saludos Papelones
con familiares. análisis y la reflexión
sobre sus apoyos y Plumones
a. Dinámica de análisis y
barreras. Masking
reflexión. Busco un amigo
Tape.
o amiga para compartir
vivencias.
Explorar las vivencias
b. La facilitadora o del grupo.
facilitador invita a los y las
participantes a cerrar sus
ojos y caminen, luego que
tomen las dos manos de
Busco un amigo o amiga
una persona.
para compartir vivencias.
c.Al abrir sus ojos se darán
un abrazo y conversarán
sobre dos gráficos que se
les entregará: uno que
represente un apoyo y
otro que represente una
barrera.
99
UNIDAD DIDÀCTICA 4: Identifico mis apoyos y barreras (Primera Parte)
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se Horas ¿Cómo se va
hacer? va a hacer? Reloj a evaluar?
d.La facilitadora o Facilitar el Idem Idem Idem

facilitador propone la compañerismo en el
pregunta,¿Qué les dice desarrollo de la
cada uno de esos competencia de
gráficos? interpretación.
Desarrollar la
comunicación entre
e. Cada pareja
pares y la expresión
conversará sobre su
oral.
interpretación o su
vivencia. En este Fortalecer los
momento familiares y vínculos de padres,
tutores pueden madres y tutores con
acompañar a las sus hijas e hijos en
parejas como su formación
observadores. personal, pre- laboral
y para la vida.
100
UNIDAD DIDÀCTICA 4: Identifico mis apoyos y barreras. (Primera Parte)
APRENDIZAJE
f. Al finalizar cada pareja, Socializar los saberes Idem Idem Idem

la facilitadora invita a y vivencias con
formar un círculo para apoyo de la
compartir sus facilitación.
interpretaciones o
vivencias, incluyendo a la
familia.
g. La facilitadora o
facilitador presenta un
papelón con dos columnas.
Cada columna lleva un
rótulo: Apoyo y Barreras.
En cada columna anotará

lo que consideran apoyo y
en otra, lo que identificaron
como barreras.
101
APRENDIZAJE
h. La facilitadora hace un Enriquecer su Guía de

reconocimiento al esfuerzo vocabulario y ampliar observación.
realizado, sobre sus conocimientos.
interpretaciones sobre los
apoyos y barreras.
Ampliando saberes
previos
enriquece los saberes 90 minutos
previos brindando
información sobre los roles
sociales que deben jugar
los apoyos en las
personas con
discapacidad.
102
APRENDIZAJE
La facilitadora preparó un juego Valorar la Tarjetas Guía de

de tarjetas grandes a colores. importancia que observación.
Masking
Cada tarjeta lleva una imagen o dan padres y
Tape.
un dibujo y frases clave: madres a la
socialización de
Las frases clave son:
sus hijas e hijos
en su formación Puede usarse
a. Presencia en la comunidad.
personal y pre- tarjetas de
b. Decidir y tener el control.
laboral. colores rojo,
c. Desarrollar habilidades y
verde y
competencias.
amarillo con
d. Respeto
esas frases
e. Participación en la
clave y
comunidad.
explicarlas
f. Interdependencia
con
g. Autonomía
vocabulario
i. Derecho.
sencillo y
La facilitadora o facilitador para
comprensible.
su explicación, se apoya en la
Lectura No 2
103
APRENDIZAJE
Aplico nuevos saberes Fortalecer sus Gráficos de la 30 minutos. Guía de
identidades, Comunidad o Observación.
a. Reconocen los apoyos
intereses, habilidades Barrio.
con los que cuenta en su
capacidades,
comunidad o entorno: Lápices de
relaciones, aliados, y
 Familia colores.
fortalecer sus redes
 Vecinos, Amigas, Crayolas.
de apoyo en la
Amigos. Pinceles.
búsqueda de empleo
 Iglesia
o formas de trabajo. Acuarelas.
 Instituciones
 Organizaciones
Comunitarias.
 Personas Notables
 Liderazgos Locales.
b. Colorean
individualmente un
gráfico que representa
una comunidad o un
barrio-
104
APRENDIZAJE
c. Se les pide identificar en Afianzar el rol de la

el gráfico quienes son los familia en los apoyos
apoyos importantes, con que cuentan sus
encerrándolos en círculo hijas e hijos.
rojo.
d.La facilitadora les invita a
Ampliar la visión de la
explicar sus apoyos
familia sobre su rol
importantes.
en los Apoyos más
Las familias pueden
importantes.
reforzar el tema de los
apoyos y animarles a
conservarlos y ampliarlos.
105
UNIDAD DIDÀCTICA 4: Identifico mis apoyos y barreras. (Segunda Parte)
APRENDIZAJE
Las Barreras de las Sensibilizándonos Ilustrar la importancia Con un 30 minutos. Guía de

personas con de movilizarse con gráfico para Coevaluación
Bienvenida y Saludos
discapacidad. libertad, hacia sus cada
Siempre en familia.
metas y aspiraciones. participante.
Invitarles a decodificar esa Inducirles a pensar

imagen mediante algunas en la idea de superar
preguntas dirigidas: barreras para su
¿Qué observan en el desarrollo personal y
gráfico? buscar una forma de
¿Cómo ven que caminan trabajo apropiada.
esas personas?
¿Qué significará la luna y

esas estrellas?
106
APRENDIZAJE
a. Como segunda Darles más Papelones 30 minutos. Guía de

actividad de sensibilización elementos para Coevaluación.
Plumones
en grupos de cinco, decodificar este
pensarán en el significado concepto. Masking
de la palabra “barrera”. Tape.
Para empezar se les
anima a dibujar un tipo de
barrera física o ambiental
a la que se enfrentan las
personas con alguna
discapacidad.
b. Individualmente
pensarán ¿cuál es mi
principal barrera como
persona con
discapacidad?
107
APRENDIZAJE
b.Cada grupo presenta su Dibujos 30 minutos
trabajo, explicando una
Expresión oral
idea del significado de la
palabra barrera, y luego
presentan su dibujo.
También cada miembro
del grupo agrega cuál es
su principal barrera por su
discapacidad.
C. La facilitación reconoce
sus aportes y les invita a
ampliar conocimientos
sobre las Barreras de las
personas con
discapacidad.
Familiares asistentes
pueden incluirse en las
actividades.
108
APRENDIZAJE
Presentar una primera Mis Nuevos saberes Animar el aprendizaje Carteles 60 minutos
idea del significado de sobre este concepto, grandes
a.La facilitadora coloca en
Barrera para las personas para descontruirlo animados con
cada rincón del salón un
con alguna discapacidad. con ayuda de los gráficos
cartel recreado con un
Apoyos. representativos
gráfico, que represente un
de un tipo de
tipo de barrera:
barrera.
-Física o ambiental
- De comunicación
- Actitudinal
- Relacionada a las leyes
para personas con
discapacidad.
b. Invita a cuatro
participantes para que
seleccionen un cartel. Les
pide que expliquen al resto
del grupo lo que entiende
o lo que le dice ese cartel.
109
APRENDIZAJE
c. Seguidamente, la Apoyándose
facilitadora o facilitador en la Lectura
brinda información sobre el No 2.
concepto de barrera de la
Organización Mundial de
la Salud.
Y amplía con palabras
sencillas y comprensibles
sobre las cuatro categorías
de Barreras que se
conocen.
En su explicación la
facilitación pone énfasis en
las barreras de la
comunicación y las
actitudinales. Apoyándose
en la Lectura No 2.
110
APRENDIZAJE
Afianzo lo que aprendo. Fortalecer su Gráfico de 30 minutos. Guía de

autoestima, ampliar comunidad o Observación.
Superando las barreras
aprendizajes, barrio.
a.Reconocen las barreras animarles a salir de la
Lápices de
en su discapacidad y las sesión con el lema de
colores
identifica en un gráfico que “Superando las
representa su comunidad Barreras” en la Plumones,
o barrio, encerrando esos formación Pre- otros recursos
puntos: calles, falta de Laboral. para colorear
escolaridad, personas, u
otros; en un círculo
amarillo.
111
APRENDIZAJE
b.La facilitadora cierra el
tema retomando el primer
gráfico de sensibilización y
explica que esa imagen
quiere enviar un mensaje
sobre la necesidad de
Superar las Barreras para
su movilización con
confianza y seguridad
personal en búsqueda de
sus aspiraciones.
Ejercicio en casa junto con

su familia:
112
APRENDIZAJE
a.Retomar los gráficos de Motivar el cambio de Horario Libre La facilitadora

la comunidad o barrio, actitud y mejorar la durante la o facilitador
precisando mejor sus comunicación para semana. puede dar
apoyos y barreras. superar barreras. seguimiento a
esta actividad
extra, en la
b. Proponerse una acción sesión
para aumentar sus siguiente.
Apoyos.
c. Proponerse actividades
personales y familiares
para superar barreras.
113
FASCÎCULO 2
Unidad Didáctica 3: Identifico mis apoyos y barreras.
Lectura No 1
Condiciones Sociales que deben facilitarse a las personas con

discapacidad para gozar de los Apoyos.
1.Presencia en la
2.Decidir y tener el control:
comunidad: que las
que las personas puedan
personas compartan
decidir y que se les facilite
espacios ordinarios que
información para tomar
forman parte de la
decisiones.
comunidad.
3.Desarrollar habilidades y
competencias: que lleven a
cabo actividades 4.Respeto: que tengan un
significativas y funcionales rol valorado en la familia, en
independientemente del el seno de sus círculos
nivel o tipo de asistencia que sociales y en la comunidad.
sea necesaria.
5.Participación en la
comunidad: que la persona
tenga relaciones personales
y amistades con personas
con y sin discapacidad.
114
Los Apoyos
Una visión para las familias, amigos,
amigas, instituciones, organizaciones,
actores locales.
Interdependencia. Autonomía:
Las personas no son dependientes sino Las personas son autónomas en la
interdependientes ya que se necesitan medida que desarrollan las
las unas a las otras para vivir sus habilidades que les permiten tomar
propias vidas. sus propias decisiones y actuar,
requieran o no de apoyos para ello.
Meta compartida hacia la

Derecho: La vida independiente es equidad: La vida independiente
un derecho que insta a los Estados representa una meta compartida por
a garantizar que las personas con diversas personas con discapacidad
discapacidad tengan el derecho a que luchan por alcanzar la equidad
decidir dónde y cómo vivir y recibir respecto al resto de población y
los apoyos necesarios para ser disponer de los apoyos que les
incluidos en la comunidad. permitan lograrlo.
115
Fascículo 2
Unidad Didáctica 4: Identifico mis apoyos y barreras
Lectura 2
La Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad señala,

en su primer artículo, que ‘las personas con discapacidad incluyen a aquellas
que tengan deficiencias físicas, mentales, intelectuales o sensoriales a largo
plazo que, al interactuar con diversas barreras, puedan impedir su participación
plena y efectiva en la sociedad, en igualdad de condiciones con las demás’. La
discapacidad, entonces, se define como la interacción entre una persona con
deficiencia y las barreras, obstáculos, que limitan o impiden una participación en
igualdad de condiciones.
¿Qué son barreras? La CIF (Clasificación Internacional del Funcionamiento de

la Organización Mundial de la Salud) manifiesta que por barreras se entiende a
‘todos aquellos factores ambientales en el entorno de una persona, que a través
de su ausencia o presencia, limitan el funcionamiento y crean discapacidad.
Estos incluyen aspectos como un ambiente físico inaccesible, falta de tecnología
asistencial apropiada, actitudes negativas de las personas hacia la discapacidad,
así como servicios, sistemas y políticas que no existen o que específicamente
dificultan la implicación de todas las personas, con una condición de salud que
conlleve una discapacidad, en todas las áreas de la vida’.
Las barreras pueden agruparse en cuatro categorías:
1. Barreras físicas/ambientales. Acceso a edificaciones, escuelas, centros de

salud, transporte, vías de comunicación.
2. Barreras de comunicación. Información escrita y hablada. Incluye redes

sociales, afiches, páginas de internet.
3. Barreras de políticas. Incluyen legislación discriminatoria y ausencia de

legislación. Se incluyen, además, políticas institucionales.
4. Barreras actitudinales. Estereotipos, estigmas y otras formas de

discriminación. Éstas son, para las personas con discapacidad, las barreras
más discapacitantes.
A menudo hay múltiples barreras que pueden dificultar extremadamente el

desempeño de las personas con discapacidades, y hasta hacerlo imposible. A
continuación están las siete barreras más comunes. A menudo, se presentan
varias al mismo tiempo.
 De actitud
116
 De comunicación
 Físicas
 Políticas
 Programáticas
 Sociales
 De transporte
En esta lectura se hará énfasis en las Barreras de Actitud y de Comunicación.
1. Barreras de actitud
Las barreras de actitud son las más básicas y contribuyen a otras barreras. Por
ejemplo, algunas personas pueden no ser conscientes de que las dificultades
para llegar o entrar a un lugar pueden limitar la participación de una persona
con una discapacidad en las actividades comunes y de la vida cotidiana. Los
ejemplos de barreras de actitud incluyen…
 Estereotipos: Las personas a veces estereotipan a aquellos que tienen

discapacidades, al asumir que su calidad de vida es mala o que no están
sanos debido a sus deficiencias.
 Estigma, prejuicio y discriminación: Dentro de la sociedad, estas actitudes
pueden provenir de las ideas que las personas tienen acerca de la
discapacidad. Las personas pueden ver la discapacidad como una tragedia
personal, como algo que se tiene que curar o prevenir, como un castigo por
haber hecho algo malo, o como una indicación de la falta de capacidad para
comportarse en sociedad del modo que se espera.
Actualmente está mejorando el entendimiento que tiene la sociedad acerca de la

“discapacidad” al aceptarla como algo que ocurre cuando las necesidades
funcionales de una persona no son abordadas en su entorno físico y social.
Si la discapacidad no se considera como un déficit o una limitación personal, y

en cambio se la concibe como una responsabilidad social por la cual todas las
personas puedan ser apoyadas para llevar vidas independientes y plenas, se
hace más fácil reconocer y abordar las dificultades que todo el mundo enfrenta,
incluidos aquellos con discapacidades.
117
2. Barreras de comunicación
Las barreras de comunicación son las que experimentan las personas que tienen
discapacidades que afectan la audición, el habla, la lectura, la escritura o el
entendimiento, y que usan maneras de comunicarse diferentes a las utilizadas
por quienes no tienen estas discapacidades. Los ejemplos de barreras de
comunicación incluyen…
 Mensajes de promoción de la salud escritos con barreras que impiden que

las personas con deficiencias de la visión los reciban. Estas barreras incluyen
lo siguiente:
o uso de letra pequeña o falta de versiones del material con letra grande, y
o no disponibilidad de Braille o versiones para lectores de pantalla.
 Mensajes de salud auditivos que puedan ser inaccesibles para las personas
con deficiencias de audición.
 Estos incluyen:
o videos que no tengan subtítulos, y comunicaciones orales que no estén
acompañadas de interpretación manual (como el lenguaje por señas
americano).
 El uso de lenguaje técnico, las frases largas y las palabras con muchas
sílabas pueden ser barreras significativas para el entendimiento por parte de
las personas con deficiencias cognitivas.
118
Fascículo 2
Unidad Didáctica 4: Mis apoyos y barreras
ORIENTACION: El facilitador o facilitadora utiliza esta guía de observación de la sesión
educativa, donde los y las participantes demuestran su asimilación sobre las actividades
didácticas realizadas.
Nº ACTIVIDADES SI NO Argumento
1 Las técnicas de sensibilización logran
motivar su integración y participación en
las actividades.
2 En su exposición logran demostrar
habilidad en la interpretación de gráficos.
3 La familia logra interactuar con sus hijos

e hijas en el abordaje del tema.
4 Muestran interés por aprender nuevo

vocabulario y nueva información.
5 Los y las participantes demuestran

competencias en la identificación de sus
apoyos y barreras.
OBSERVACIONES
La facilitadora puede anotar las dificultades de comprensión de las y los participantes sobre el
tema, así como el rol que juegan madres, padres o tutores en el proceso de aprendizaje de sus
hijas e hijos.
119
UNIDAD DIDÂCTICA 5: Identifico mis valores
120
UNIDAD DIDÀCTICA 5: Identifico mis valores (Primera Parte)
APRENDIZAJE
Explorando saberes previos. Dialogar sobre lo que Gráficos 45 minutos Preguntas dirigidas
observamos en esas para el Diálogo:
Bienvenida y Saludos Observemos las imágenes y
imágenes.
dialoguemos: ¿Qué observamos
1.Sensibilizar sobre los
en el primer
Valores.
gráfico?
Ampliar sus saberes y
vocabulario sobre
valores positivos.
¿ Qué nos dice el
segundo gráfico?
¿Qué sentimientos
demuestran las
personas en los
dos gráficos?
121
UNIDAD DIDÀCTICA 5: Identifico mis valores.(Primera Parte)
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va Horas ¿Cómo se va a
hacer? a hacer? Reloj evaluar?
Al final del diálogo la facilitadora Inducirles hacia la Idem Idem ¿Cómo valoramos
o facilitador les anticipa que las reflexión sobre los las actitudes de
conductas de las personas de los valores positivos. esas personas?
gráficos nos da un ejemplo de
que los seres humanos debemos
poner en práctica los valores ¿ Por qué
positivos, para convivir en paz y debemos actuar
armonía. así, entre las
personas?
Agrega que en el primer gráfico
se refleja el valor de la
honestidad. Y les propone que
pongan un nombre al valor que
refleja el segundo gráfico.
122
2. Aprender a aprender El facilitador o facilitadora invita al Fortalecer la práctica Instrucciones de la 15 Preguntas
valores personales grupo a ampliar el tema de valores positivos. Dinámica(Adjunta) minutos. dirigidas:
mediante el juego. proponiéndoles una dinámica:
¿Qué significó esa
Bote Salvavidas.
dinámica?
¿Qué valores
pudimos poner en
práctica?
123
APRENDIZAJE
3. Aprender a desaprender Observemos la imagen y Reconocer los anti- Gráfico 45 Preguntas
antivalores. dialoguemos: valores en nuestra minutos dirigidas para el
vida cotidiana. diálogo:
Al final del diálogo la facilitadora
¿Qué sentimientos
o facilitador les anticipa que las
demuestran las
conductas de las personas de los
personas del
gráficos nos da un ejemplo de
gráfico?
que los seres humanos, tenemos Reflexionar sobre
conductas negativas. esas conductas
negativas para
Les anticipa que las formas ¿Cómo valoramos
desaprenderlas.
violentas de relacionarnos es lo las actitudes de
opuesto a la armonía y a la esas personas?
convivencia, el respeto al
derecho de los seres humanos de
vivir en paz. ¿Por qué actuar
así, entre las
Se les pide que den otros
personas?
ejemplos de actuación negativa,
en las relaciones interpersonales, ¿Esa conducta
la familia o en el entorno. refleja un
antivalor?
124
UNIDAD DIDÀCTICA 5: Identifico mis valores (Primera Parte)
APRENDIZAJE
Al finalizar estas actividades de Ampliar sus saberes y Preguntas

sensibilización, la facilitadora o vocabulario. dirigidas:
facilitador, explica que a todo
valor, entendido como lo
bueno y deseable le Identificar los tipos de ¿Qué es un valor?
corresponde un valor negativo valores, y la
o antivalor, ejemplo, a lo importancia de
bueno lo malo, lo justo y lo aplicarlos en nuestro ¿Qué se entiende
injusto, la salud, la diario vivir. por antivalor?
enfermedad, lo pacífico, lo
violento, la paz, la guerra.
Fortalecer la identidad ¿Cómo tenemos
con los valores que relacionarnos
positivos, en para evitar poner
detrimento de los en práctica los
negativos. antivalores?
125
APRENDIZAJE
Los Nuevos saberes Interiorizar los valores Tarjetas con 1 hora y 15 Por medio de la
universales y letras grandes, minutos. revisión del trabajo
4. Aprender a Ser a.La facilitadora o facilitador
personales para recreado con de los grupos, para
forma grupos de cinco y
llevarlos a la práctica gráficos. identificar la
entrega un juego de tarjetas
desde el aprender a comprensión de
de color verde con los valores
ser personas. las instrucciones.
conocidos como universales y
de color morado a los
conocidos como valores
Ampliar sus saberes y
personales. Para la elaboración
vocabulario.
de tarjetas la facilitación se
apoyará en la Lectura No 5.
b.Cada grupo va a leer esos

valores y se ayudarán
mutuamente cuando hayan
dificultades de lecto escritura
entre los y las participantes.
126
APRENDIZAJE
c. Los grupos seleccionarán Interiorizar esos Idem Idem Idem

cuáles son valores universales y valores para ponerlos
cuáles valores personales, en práctica a la hora
según el color de la tarjeta. de obtener un trabajo.
d. . Seguidamente cada grupo

seleccionará el valor universal y
el valor personal con el cual se
identifiquen más. Y desde sus
saberes y experiencias
explicará a todo el grupo lo
que significan para ellos y ellas
esos valores en sus vidas.
e.Finalmente sentados en
círculo, cada participante le
dice a la persona que tiene al
lado derecho un valor personal
que él reconoce en él o en ella.
127
APRENDIZAJE
f. La facilitación cierra el tema Motivar la práctica de Apoyada en el Idem Preguntas dirigidas

con una charla breve sobre los los valores universales y gráfico.
Qué son los valores?
Valores Universales y personales.
Personales apoyándose ¿Dónde se aprenden?
siempre en la Lectura No 5.
¿Cómo podemos
Y explora la comprensión de las reporoducir o aplicar
actividades mediante las los valores positivos
siguientes preguntas. en nuestra vida,
nuestro trabajo, entre
¿Qué son los valores?
amigas y amigos,
¿Dónde se aprenden? madres, padres,
educadores(as),
¿Cómo podemos reproducir o
apoyos, instituciones?
aplicar los valores positivos en
nuestra vida, en nuestro
trabajo, entre amigas y amigos,
madres, padres,
educadores(as), apoyos,
instituciones.
128
UNIDAD DIDÀCTICA 5: Identifico mis valores.(Segunda Parte)
APRENDIZAJE
5. Vincular el tema de Video: YouTube/ Practiquemos los Retroalimentar las Video 15 Preguntas
los valores positivos en Valores. actividades de la minutos dirigidas:
la segunda parte de la Primera Parte de la
https://www.youtube.com/watch?v=E ¿Qué nos recuerda
Sesión educativa. UI6tYMYyjE Sesión Educativa.
esa historia de los
Si la facilitación no dispone de los animalitos
medios para el acceso al Video, solidarios?
retome su juego de tarjetas, y pida O ¿qué nos
al grupo recordar sus comentarios, recuerdan estas
tratando de fijar los aprendizajes tarjetas,
adquiridos. destacando
Sensibilizándonos algunas.
Actividad 1: La facilitación prepara Lograr identificar los 60

cuatro sobres tamaño carta, uno antivalores. Sobres
minutos
para cada grupo, con tarjetas de
6.Los Antivalores
ese tamaño, apoyándose en la
Lectura No 6.
129
APRENDIZAJE
La facilitadora o facilitador entrega Inducirles hacia su Guía de

un sobre a cada grupo. Unas tarjetas conocimiento para coevaluación.
llevan palabras con valores positivos desaprenderlos.
y otras representan lo opuesto al
valor positivo, o sea antivalores.
La pareja selecciona por separado los

valores positivos y a la par coloca su
antivalor. Se les pide que agreguen
otros valores y su antivalor.
Actividad 2: Cada pareja expone ante

todo el grupo su trabajo, explica
cuáles de esas palabras son valores y
cuáles antivalores. La facilitación
hace un reconocimiento al trabajo del
grupo, aclarando dudas, e
invitándoles a otras actividades, para
ampliar el conocimiento
130
APRENDIZAJE
Nuevos Saberes Enriquecer su capacidad Rotafolio 60 Preguntas

de comprensión y minutos. dirigidas:
a.La facilitadora o facilitador prepara
aumentar su
un rotafolio, en la medida de sus ¿Qué son los
vocabulario en el tema.
posibilidades con una lista de antivalores?
palabras recredas con gráficos que ¿Cómo podemos
son consideradas antivalores a nivel desaprender
social independientemente de la antivalores?
cultura. Facilitar la comprensión
¿Cómo podemos
de las conductas
b.Las palabras que representarán en desaprenderlos
negativas como
el rotafolio como antivalores son: el en la familia?
antivalores.
racismo, la injusticia, la envidia, la
¿Qué pasaría si en
mentira, la violencia, el egoísmo, la Reflexionar sobre las
mi futuro trabajo
traición, el abandono, la esclavitud, la consecuencias
transmito
arrogancia, el odio, enemistad, negativas que tiene
antivalores?
ignorancia, perjuicio, guerra, para cada persona y
irrespeto, infidelidad, pereza, para la humanidad
divisionismo, entre otros. practicar antivalores.
131
APRENDIZAJE
La facilitadora o facilitador explica Reconocer conductas a 45 ¿Cómo nos

brevemente el significado de estos desaprender desde su minutos. ayuda la
antivalores, siempre apoyándose en familia, amigas y formación pre-
la Lectura No 6 y les solicita que amigos, en otras laboral a
pueden contar alguna experiencia relaciones, por la desaprenderlos?
vivida. influencia de medios de
comunicación y
publicidad, entre otras
formas.
Practico y Aplico nuevos saberes

junto a la familia.
Incorporar a la familia
Actividad 1. Pedimos apoyo a nuestra en la puesta en práctica
familia a través del diálogo. de valores positivos.
Actividad 2. ¿Cómo pongo yo en Recibir el apoyo familiar

práctica el valor de la solidaridad? para desaprender
¿Cómo la pone en práctica la familia? antivalores
132
APRENDIZAJE
Actividad 3. ¿Cómo pongo en Cuadernos, Tiempo La facilitación

práctica Yo, el valor de la honestidad? libre en la dará
Junto a la familia hacer Libretas, Lapiceros.
¿Cómo la pone en práctica la familia? semana. seguimiento al
una lista de valores
cumplimiento
aprendidos y una con
de estas
antivalores que haya
Actividad 4. ¿Cómo pongo yo en actividades de
que desaprender.
práctica el valor de la verdad? ¿Cómo forma
la pone en práctica la familia? personalizada.
Actividad 5. Pueden interrogarse

sobre cómo poner en práctica otros
valores que signifiquen mucho para
ellos o ellas.
133
Fascículo 2
Unidad Didáctica 6: Identifico mis Valores (Lectura No 5)
VALORES UNIVERSALES
Unidad Justicia
Tolerancia Amor
Amistad Bondad
Respeto Honradez
Solidaridad Honor
Verdad Paz
134
VALORES PERSONALES
Responsabilidad Honestidad
Generosidad Franqueza
Sencillez Valentía
Lealtad
Humildad
Compromiso
135
Valores universales
Existe una lista de valores humanos considerados como valores
universales, estos son comunes en distintas culturas, por ejemplo: el respeto,
la responsabilidad, la honradez, la solidaridad, la verdad, el honor, la paz,
etcétera. En contraposición, existen valores humanos considerados como
relativos ya que no se consideran comunes en todas las sociedades o que no
son permanentes en el tiempo como: en una cultura la humildad es un valor, para
otras es la ostentación y el poder.
Valores personales más destacados.
Los valores personales, como su nombre lo indica, dependerán de la

personalidad de cada quien. Para algunos será más importante el respeto y la
amistad, para otros la honestidad y el compromiso.
Sin embargo, existe una lista de valores que en términos generales son
importantes y reconocidos por todos.
Respeto
Respetarse a uno como individuo y respetar a los demás. Ser respetuoso es
valorar a quienes te rodean por ser las personas que son, es sinónimo de justicia
y tolerancia. El respeto también implica el cuidado espiritual y de salud propio.
Por ejemplo, respetar a las personas mayores escuchando con atención sus
consejos.
Tolerancia
Ser tolerante y respetar la vida que otros llevan. Es saber escuchar e
intercambiar opiniones. Entender que todas las personas somos individuos
únicos y con rasgos propios que a veces no nos agradan.
Por ejemplo, intercambiar ideas y opiniones, de manera respetuosa, con

aquellas personas que sabes que tienen otras costumbres y experiencias de
vida.
Honestidad
Ser honesto es actuar bajo la verdad y ser sincero con lo que se expresa. No se
miente ni se engaña a otro. Las personas honestas actúan desde el respeto.
Por ejemplo, decir la verdad al docente cuando se olvidó cumplir con una tarea
o actividad escolar y no responder con mentiras.
Responsabilidad
Es la capacidad de asumir responsabilidades y dar respuesta a un compromiso
u obligación. La responsabilidad también es un reflejo de la honestidad de las
personas, de que su palabra y compromiso es valedero. También implica asumir
las consecuencias de nuestros actos.
136
Por ejemplo, cuando se asume la responsabilidad de tomar un libro prestado por
unos días y devolverlo a su dueño, en buen estado y en el tiempo estimado.
Justicia
La justicia conlleva a la igualdad. Tratar a todos por igual respetando los
derechos y deberes que nos corresponden como personas que formamos parte
de una sociedad.
Ser equitativo en lo que se ofrece o aporta. Los deberes y derechos son iguales
para todos los ciudadanos.
Por ejemplo, si se comparte un pastel lo ideal es cortar trozos del mismo tamaño
para todos y no unos más grandes que otros según sea una persona más
apreciada que otra.
Libertad
Se refiere a la capacidad que tenemos las personas de pensar y tomar
decisiones sobre nuestra vida. La libertad de una persona se limita cuando afecta
la de otra. Ser libre es también ser responsable de los actos cometidos y
obligaciones.
Por ejemplo, las personas somos libres de exponer nuestras opiniones sobre
cualquier tema, siempre y cuando no seamos irrespetuosos con los demás y se
practique la tolerancia.
https://www.significados.com/valores-personales/
137
Fascículo 2
Unidad Didáctica 5: Identifico mis Valores (Lectura No 6)
Valores y Antivalores.
Valores Vitales
Sano- Enfermo
Fuerte- Débil
Valores Morales
Bueno- Malo
Bondadoso- Malvado
138
Justo- Injusto
Leal- Desleal
Valores Espirituales
Fe- Incredulidad
139
A continuación, una breve descripción de los antivalores más importantes:
1. Deshonestidad: se contrapone a la honestidad. Marca el uso de medios

no correctos o ilegales para la consecución de determinados fines,
incluyendo el robo, la mentira y el engaño.
2. Discriminación: falta de entendimiento hacia el otro, hacia el diferente
desde distintos puntos de vista: sexual, capacidades físicas, inclinaciones
políticas, etc. Puede incluir violencia y sometimiento a las minorías.
3. Egoísmo: lo contrario al altruismo. Indica actitudes que ponen siempre
por encima las necesidades individuales sobre las del conjunto, a un nivel
extremo.
4. Enemistad: en vez de buscar la amistad y la concordia, la persona que
actúa a partir de este antivalor busca el enfrentamiento y la revancha con
sus semejantes.
5. Esclavitud: sometimiento de una persona a los requerimientos de otra u
otras, sin considerar la libertad individual ni los derechos inherentes a todo
ser humano.
6. Guerra: contrario a la paz. Actitud beligerante de un grupo o país para
con otros, propiciando la lucha armada o la violencia de cualquier tipo.
7. Ignorancia: desconocimiento extremo del capital cultural humano o de
las virtudes morales, aún cuando la persona tiene las condiciones
intelectuales para lograr el entendimiento.
8. Imitación: actitud de copiar a otros y de hacer ver lo producido como
propio. Contrario a la originalidad.
9. Improductividad: falta de resultados concretos en nuestras acciones, se
contrapone a la búsqueda de productividad y utilidad en lo que hacemos
de acuerdo a objetivos planteados de antemano.
10. Imprudencia: actitud no atenta a las circunstancias que se viven y a la
presencia de otras personas. El individuo se guía demasiado por
impulsos, no sabe esperar, no es prudente.
11. Impunidad: ante la ausencia de castigo frente a hechos que lo merecen,
la persona actúa como si hubiera obrado correctamente.
12. Impuntualidad: desprecio al tiempo del otro, incumplimiento de pautas
temporales en citas, entrevistas, encuentros, jornadas laborales,
actividades académicas, etc.
Fuente: http://www.ejemplos.co/25-ejemplos-de-antivalores/#ixzz4zrRdu0Ab
140
FASCÎCULO 2: : CÓMO BUSCO LAS OPORTUNIDADES DE EMPLEO APROPIADAS.
UNIDAD DIDÂCTICA 6. Pienso en mi Proyecto de Vida
141
UNIDAD DIDÀCTICA 6: Pienso en mi Proyecto de Vida (Primera Parte)
APRENDIZAJE
1.Bienvenida y saludos Sensibilizándonos Estimular la acción Instrucciones 60 minutos Preguntas
Toma del espacio hacia el proyecto de de la Actividad dirigidas. (En
Actividad Lúdica: La carrera vida personal. Lúdica. las
hacia una meta.(al aire libre) Dinámica instrucciones
No 1 de la
dinámica)
2.Estimular su Explorando saberes. Inducirlos en la Papelones 90 minutos

pensamiento y atención comprensión del Plumones
hacia la idea de Proyecto a.La facilitadora o facilitador concepto de Masking Tape
de Vida. forma parejas, y entrega a proyecto de vida.
cada una, un papelón
doblado en cuatro partes,
separadas con líneas de
distintos colores.
142
APRENDIZAJE
Idem b. En el recuadro Desarrollar la Papelones Guía de
No1encontrarán escrita la habilidad de Plumones Coevaluación
palabra Proyecto. aprender a Crayolas y
aprender, otros recursos
cEn el No 2, la palabra ejercitando la para colorear.
Meta. atención, la
memoria y el
d. En el No 3, la frase: Mi pensamiento.
futuro.
e. En el No 4: Proyecto de
Vida.
-Cada pareja escribirá o

expresará con un dibujo si
tiene un proyecto, una idea
que quiere desarrollar para
su bienestar.
-Si tiene una meta o sea

hacia dónde quiere llegar.
-Cómo ve su futuro.
143
APRENDIZAJE
-Cómo grafica o escribe su Ejercitar la Papelones 30 minutos. Guía de
proyecto de vida. En este comprensión del Plumones Coevaluación.
momento es importante el concepto de Masking
acompañamiento de la Proyecto de Vida. Tape.
facilitación.
Seguidamente lo comparten
en plenario. Y la facilitación
reconoce los logros y los
puntos que reforzar en la
actividad.
Segunda Parte
Nuevos Saberes Fortalecer los 60 minutos Guía de
saberes previos y coevaluación
La facilitación explica apropiar los nuevos
brevemente lo que significa saberes.
el Proyecto de Vida,
No 4.
144
UNIDAD DIDÀCTICA 6: Pienso en mi Proyecto de Vida (Segunda Parte)
APRENDIZAJE
3.Reflexionando para ir Actividad 1. Reforzar lo Instrucciones Actividad 1 y Guía de
hacia una nueva práctica. Se solicita a los y las aprendido de forma 2 Coevaluación
participantes que se sienten recreada. 30 minutos
cómodamente y sigan las
instrucciones que se dará
verbalmente sobre ejercicios Apoyarles en la
de respiración. identificación de sus
logros y metas a
Actividad 2. proponerse.
-Recuerdan cuál ha sido el
principal logro en su vida.
-¿Cómo se sienten cuando
alcanzan una nueva meta?
-¿Qué metas se ven
alcanzando en 2 años?
-Visualizar logros para su
vida.
A continuación se les pide

ubicarse nuevamente en el
aquí y el ahora, y que abran
lentamente los ojos.
145
APRENDIZAJE
Actividad 3. Potenciar sus Revistas 30 minutos Idem
-Se solicita a cada niveles de Periódicos
participante que comparta socialización y
sus experiencias. comunicación
interpersonales y
-Se entrega, a cada grupales.
participante materiales como
revistas, periódicos, u otros
recursos y se les indica que Estimular su
deberán imaginar un viaje imaginación.
que inicia en el momento
actual y termina en el tiempo
futuro.
-De acuerdo al mismo, Afianzar sus

deberán recordar todas las intereses,
cosas que les gustaría ir habilidades y
encontrando en el camino. capacidades.
146
APRENDIZAJE
Actividad 4. Inducirles a poner Idem 30 minutos Idem
-A continuación se les pide a en práctica lo
los y las participantes, se ejercitado y
coloquen físicamente en la aprendido.
parte de la unidad que más
le guste.
-Se les indica que en ese

lugar inicia su viaje y que allí
deberán pegar la palabra,
frase, figura o imágenes que
mejor describa el momento
actual.
-Terminada esa actividad Desarrollar la

podrán moverse libremente habilidad de
por todo el salón y cada uno seleccionar
recortará palabras, frases, imágenes afines al
figuras o imágenes según se tema orientado.
hayan imaginado en el viaje,
y las pegarán haciendo un
camino o ruta de viaje con
sus distintas etapas.
147
APRENDIZAJE
-Una vez que todos los y las Idem Idem 30 minutos Idem
participantes hayan
terminado, se solicitará a
cada uno(a), explique a los
demás, su ruta si lo desea.
Para la ruta pueden

apoyarse en el gráfico del
camino de la Dinámica No 1.
-Con apoyo de la facilitación

comentan la experiencia
vivida.
Finalmente se guía un
proceso, para que el grupo
analice como se puede
aplicar lo aprendido a su
vida.
148
APRENDIZAJE
Actividad 5. Motivar el Matriz de Tiempo libre La facilitación
Esta actividad se hará con involucramiento y Planificación. durante la puede
apoyo de la familia. Para sentido colaborativo semana. organizar una
ello, la facilitadora o de la familia. reunión con
facilitador entregará a cada madres y
uno(a) la matriz propuesta padres, para
en la Lectura No 4.(Adjunta) analizar este
proceso y
llevarlo a la
práctica.
Matriz de Planificación y ordenamiento de sus ideas de Proyecto de Vida.
Competencias y Valores
Meta u Objetivo Tareas o acciones Período Recursos
necesarios.
Intereses, habilidades, Recursos que debo

Debo llegar a esta Para hacerlo, debo Y lo debo hacer en conseguir.
capacidades y valores que me
Meta: hacer esto: este período:
ayudarán a lograrlo.
149
Fascículo 2
Unidad Didáctica 6: Pienso en mi Proyecto de Vida.
Instrucciones para ejercicios de respiración.
1- Cierren por un momento los ojos y, mientras, presten atención a su

respiración.
2- Cuenten hasta diez y al contar tomen todo el aire que puedan.
3- Retengan el aire mientras cuentan hasta diez.
4- Exhale el aire mientras cuentan hasta diez.
5- Quédense sin aire y cuenten hasta diez.
6- Repitan el ejercicio anterior cinco veces.
150
FASCÎCULO 2
UNIDAD DIDÂCTICA 6: Pienso en mi proyecto de Vida.
Instrucciones para la Dinámica No 1.

Actividad: La carrera hacia la meta
 Se realizará una carrera de acuerdo al ritmo de cada participante, en la que

la meta es llegar a un punto establecido previamente por la facilitadora o
facilitador. Ese punto tendrá el rótulo META.
 La idea es que adolescentes y jóvenes experimenten en primera persona sus

esfuerzos para ejercer sus derechos entre ellos el derecho al trabajo.
Antes de iniciar la actividad se debe seleccionar un espacio abierto puede ser

el campo deportivo; u otro espacio, en este espacio se delimitarán 5 calles.
Se puede hacer marcándolas con tiza o utilizando objetos del entorno como
piedras, tacos de madera, ramas, etc.
Debe quedar claro el Y la meta .

punto de partida.
Debe seleccionarse un distintivo, que puede ser una banda o lazo de dos colores
diferentes. Cada participante colocará una en su brazo, de modo que los varones
lleven un color y las mujeres lleven otro. Es importante para el desarrollo de la
actividad que los grupos sean mixtos.
Pasos.
1.Se crearán 5 grupos, de acuerdo al número total de participantes, y se hará una

primera carrera en la que se tomará tiempo que les lleve a todos y todas llegar a la
meta definida.
2. Tomando el tiempo del último como referencia, se les dice que ahora tienen el
mismo tiempo para llegar; pero, encontrarán algunos obstáculos para llegar a la
meta. A cada grupo se le asigna una dificultad.
GRUPO 1: Sus integrantes deberán llevar una pana u otro utensilio con agua.
GRUPO 2: Sus integrantes deberán llevar extra una camiseta y cambiarse en el
trayecto 3 veces, sobre la ropa que ya andan puesta.
GRUPO 3: Este grupo debe colocarse algunas piedrecitas en los zapatos.
GRUPO 4: Sus integrantes deben llegar de espaldas y sin mirar.
151
GRUPO 5: Sus integrantes deberán llevar algún objeto de limpieza (botes, escobas,
lampazos, ollas, etc.
CONCLUSIONES
Se reúnen en grupo y reflexionan a partir de las preguntas siguientes:
¿Estuvo claro el punto de partida? ¿La meta estuvo clara?
¿Qué sintieron al llegar a la meta sin obstáculos?
¿Qué sintieron cuando llevaron obstáculos?
La facilitadora o facilitador comenta que en la vida tenemos que tener una
orientación, es decir una meta o un propósito; que nos impulse hacia donde
queremos llegar, saber que tenemos habilidades y capacidades, aunque siempre
vamos a encontrar dificultades o barreras que superar, sobre todo cuando queremos
llevar una vida en armonía, tener una familia comprensiva, una idea de estudios, o
encontrar una manera de trabajar.
Para relajarse pueden hacer diversas actividades de dibujo, donde expresen un

camino como el siguiente trazo: la facilitación puede sugerirles que al inicio del
camino piensen en cómo empezar una forma de vivir su vida, en el trayecto del
camino representar algunas dificultades o barreras que le dificultan llegar a alcanzar
algo que desean, y al final del camino expresar su meta, explicándoles que la meta
es hacia donde ellos y ellas quieren llegar.
152
Fascículo 2
Unidad Didáctica 6: Pienso en mi Proyecto de Vida
I. Importancia de elaborar un Proyecto de Vida.

Analicemos con nuestro grupo y reflexionemos acerca de la posible utilidad del
Proyecto de Vida, que aparecen en este gráfico, retomando algunas de las ideas que
consideremos más importantes, y tomando en cuenta las actividades que hemos
venido realizando.
II. Etapas que deben resolverse para elaborar un Proyecto de Vida:

Al elaborar tu Plan Personal, debes reflexionar sobre:
153
Y luego, ¡a ponernos a trabajar…!
III: Mi misión en la vida

A estas alturas tenemos bastante información de nosotras(os) mismas(os) reunida;
basta con revisar el dibujo que elaboramos, para poder apreciar:
154
¿Cómo ha sido nuestra vida?, ¿Cómo somos?, ¿Qué fortalezas tenemos?, ¿Cuáles
son nuestros límites o barreras?, ¿Quiénes han sido las personas que han influido
más en nosotros, nuestros apoyos?, ¿Cuáles son nuestros valores y principios?.
Un primer momento de elaboración de nuestro plan de vida es, luego de revisar esa
información, preguntarnos:
¿Qué hago yo en este mundo?,
¿Cuál es mi Misión en la vida?
¿Cómo me gustaría ser recordado?
¿Cómo puedo hacer para tener una vida mejor?
Para conseguir cumplirla, me propongo:
Competencias
Meta u Tareas o
Período y Valores Recursos
Objetivo acciones
necesarios.
Capacidades y Recursos que

Debo llegar Para hacerlo, Y lo debo
valores que me debo conseguir.
a esta debo hacer hacer en
ayudarán a
Meta: esto: este período:
lograrlo.
155
FASCÍCULO 3: CÓMO PUEDO DESTACARME, COMO LA MEJOR OPCION COMUNICANDOME.
Dimensión sociocultural
UNIDAD DENOMINACION H/R
DIDACTICA
UD1 Ejercitándome en la Comunicación 6 horas

en sus diversas expresiones
(lenguaje inclusivo, asertivo,
corporal o no verbal).
UD2 Me comunico de forma efectiva 3 horas
para identificar mis redes
personales de apoyo.
UD3 Reconozco mis derechos y 3 horas
obligaciones, y los comunico
156
Fascículo 3
UNIDAD DIDÁCTICA 1: La comunicación en sus diferentes expresiones.
157
UNIDAD DIDÀCTICA 1:
Ejercitándome en la Comunicación en sus diversas expresiones (primera parte)

APRENDIZAJE
Sensibilizándonos Interactuar en un Música de 30 minutos

ambiente de fondo
1. Bienvenida. La facilitadora o facilitador Preguntas
armonía
Motivación al grupo de invita a los y las participantes a dirigidas.
comunicándose.
participantes, con la compartir diferentes formas y
dinámica lúdica saludos expresiones de saludo que se
interpersonales. usan popularmente entre ¿Cómo se
adolescentes, jóvenes y sintieron?
personas adultas.
Observe que la unidad se
desarrolla en tres ¿Qué
momentos metodológicos: Seguidamente la facilitadora o aprendimos de
facilitador selecciona tres la
parejas para que compartan las comunicación
 Sensibilizándonos formas de saludo que más mediante
 Aprendo prevalecen entre ellos. estos
 Recreando la
saludos?
práctica.
158
UNIDAD DIDÀCTICA 1. La comunicación en sus diferentes expresiones (Primera Parte)

APRENDIZAJE
2. Incursionando en la Aprendo, desde mi Los participantes Guía de

Comunicación práctica: fortalecerán las observación
60 minutos
habilidades para
dialogar y compartir
Actividad 1 sus expectativas de
Papelones
trabajo.
Marcadores
invita a los y las
participantes organizarse en Tarjetas
tríos y los anima a entablar
Revistas
un diálogo sobre el tema
posibilidades de empleo o
una idea de negocio propio
que quisieran llevar a cabo.
En conjunto, un miembro de
cada trío comparte las
ideas del trabajo o negocio.
159

APRENDIZAJE
Para la exposición pueden

apoyarse en un papelón
donde plasmen sus ideas
con dibujos y recortes de
revista.
La facilitadora realiza las
conclusiones enfatizando en
la importancia de comunicar
entre ellos sus expectativas
de trabajo.
160

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va Horas Reloj ¿Cómo se va a
hacer? a hacer? evaluar?
Aprendo
La facilitadora o el facilitador, Lectura No. 1. 30 minutos
apoyada en la lectura No. 1 y con la Preguntas
Presentación de
ilustración en la presentación de diapositivas en dirigidas
diapositivas en power point, explica: power point,
 El concepto de si tiene los
comunicación. medios
 Su importancia, tecnológicos a
 El uso del diálogo en la su disposición,
comunicación oral. usando su
 Tipos de comunicación. creatividad,
Recreando la práctica retomará las
imágenes y
Juego de roles elaborará
La facilitadora o el facilitador invita a carteles en
las y los participantes a abordar el papelones o
tema papel kraf y/o
tarjetas, en
Mis preferencias laborales 40 minutos
cartulinas .
161

APRENDIZAJE
Cada uno de los

participantes expresará de
acuerdo a su capacidad sus
preferencias laborales, las
que expondrá de forma
verbal, escrita, gráfica y
gestual.
La facilitadora o el facilitador
promueven un debate en el
cual las y los participantes
aplicarán el diálogo.
3: Compartiendo con la
familia
Las y los participantes
comparten en su hogar las
experiencias vividas
relacionadas con la
comunicación.
162
UNIDAD DIDÀCTICA 1. La comunicación en sus diferentes expresiones (Segunda parte Parte)

APRENDIZAJE
Sensibilizándonos Aprendan a Hoja de 45 minutos Guía de

comunicarse dinámica No. observación.
3. Comunicación
asertivamente. 1
asertiva
anima a las y los
Visualice los tres participantes a realizar una
momentos metodológicos dramatización para lo cual
se apoyará en las
instrucciones de la Hoja de
 Sensibilizándonos dinámica No. 1
 Mis nuevos saberes
Concluida la dinámica La
 Comprometiéndome
junto a mi familia
realiza las conclusiones
163
UNIDAD DIDÀCTICA 1. La comunicación en sus diferentes expresiones (Segunda Parte)

APRENDIZAJE
Mis nuevos saberes 30 minutos

La facilitadora o el facilitador Lectura No. 2
apoyándose en las diapositivas Presentación
de un power point, explica los de diapositivas
elementos de la comunicación en power point,
asertiva, Seguidamente les
Si no cuenta
propone la siguiente actividad:
con los medios,
a) Se planea una reunión entre la facilitadora
amigos y solo uno de ellos elaborará un
no llega a la hora acordada. resumen en un
¿Cómo el grupo reclama al papelón.
amigo su llegada tardía? ¿Lo Figuras o
hace con lenguaje asertivo? fotografías de
b) Una persona discapacitada revistas.
tiene dificultades para ser
atendida en una farmacia.
164

APRENDIZAJE
¿Cómo debe reclamar su

derecho de ser atendida con
prioridad?
dialoga acerca de los mensajes
asertivos en las situaciones
anteriores, apoyándose en los
contenidos de las diapositivas en
el power point.
Comprometiéndome junto a
mi familia.
Actividad
Las y los participantes
comparten con su familia lo que
aprendieron acerca de la
comunicación asertiva y la
ponen en práctica en la vida
cotidiana.
165

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se ¿Con qué se va a Horas Reloj ¿Cómo se va a
va hacer? hacer? evaluar?
La importancia de la Sensibilizándonos Reconocer la Lectura No. 3 60 minutos

cortesía en la importancia de
La facilitadora o facilitador,
comunicación las palabras de
dando continuidad a la
cortesía para Hoja de dinámica
comunicación asertiva realiza
una No. 2
la actividad vivencial, sobre la
No pierda de vista los comunicación
importancia de la cortesía en la Presentación en
tres momentos respetuosa.
comunicación apoyada en las diapositivas,
metodológicos
instrucciones de la hoja de
dinámica No. 2 si cuenta con los
medios necesario,
 Sensibilizándonos Aprendo de no ser así
 Aprendo apelando a su
La facilitadora o facilitador,
 Me comprometo y creatividad y
mediante una presentación en
asumo posibilidad
diapositivas expone la
buscará láminas
importancia de la utilización de
que ilustren las
las palabras de cortesía en los
diferentes
diferentes espacios donde
prácticas de
interactuamos.
cortesía.
166

APRENDIZAJE
Para que ellos 30 minutos

interioricen los
Me comprometo y asumo Hojas de Exposición
hábitos de cortesía
papel oral
La facilitadora o el facilitador
invita a las y los
participantes a organizarse
en grupos, para que
escriban o expresen
oralmente cómo ellos y ellas
practican la cortesía en los
diferentes espacios que
interactúan.
Comparto con mi familia
las normas de cortesía
Observar como la familia los
amigos y vecinos practican
la cortesía para exponerlos
en el próximo encuentro.
167
UNIDAD DIDÀCTICA 1. La comunicación en sus diferentes expresiones (Segunda parte)

APRENDIZAJE
4. La comunicación Sensibilizándonos Conocer los tipos de Lectura No. 4 30 minutos Preguntas

en diferentes comunicación que dirigidas
Se les pide a los jóvenes que
ambientes y se utilizan en
expresen las formas de
situaciones. diferentes
comunicación que tienen
ambientes y
con sus amigos(as).
situaciones.
Recuerde los momentos - Para esto utilizamos
metodológicos imágenes de jóvenes
conversando, jóvenes
 Sensibilizándonos
comunicándose con la
 Mis nuevos saberes
 Me comprometo y familia y jóvenes en una
actúo entrevista de trabajo.
- Se les pide observar
detenidamente las
imágenes e imaginar:
- ¿Cómo se comunican?
¿Cómo se llaman? ¿Qué
les dicen? ¿Qué
palabras usan?
168

APRENDIZAJE
- ¿Cómo se comunican con Conocer las Actividad grupal Preguntas

sus padres, madres y diferentes formas dirigidas
tutores? de comunicarse
- ¿Cuál sería la forma de según los
comunicarnos con una ambientes.
persona durante una
entrevista de trabajo.
¿Qué pasaría si saludo a la

persona que realiza la
entrevista de trabajo igual
que a un amigo/a?
Analice con los participantes si
utilizaron lenguaje asertivo en
las distintas situaciones o
vivencias.
169

APRENDIZAJE
Mis nuevos aprendizajes Reforzar los 45 minutos Preguntas

conocimientos dirigidas.
adquiridos sobre las
mediante una charla ¿Qué formas
formas de saludar Lectura No.4
dialogada refuerza el tema de
en los diferentes
sobre la comunicación comunicación
ambientes.
asertiva en sus diferentes conocimos?
ambientes y situaciones.
¿Cuál de esas
formas
utilizamos en
la vida
cotidiana?
¿Cuál de esas
formas es
importante
utilizar en un
ambiente de
trabajo?
170

APRENDIZAJE
Me comprometo y actúo
Actividades con la familia
- Con apoyo de mi familia
completo y practico las
diferentes situaciones :
Saludar y despedirse
 Amigo:
 Familiar:
 Compañeros de trabajo:
Pedir ayuda:
 Amigo:
 Familiar:
Enviar mensaje (Chat) o
whatsAap
 Amigo:
 Familiar:
Mostrar entusiasmo
 Amigo:
 Familiar:
 Compañeros de trabajo
171
APRENDIZAJE
Animándonos Comprender el 30 minutos

lenguaje no verbal
5. Comunicación No La facilitadora o facilitador Lectura No.5
en la comunicación
Verbal.Observe los tres invita a las y los
momentos metodológicos: participantes
Hoja de
Animándonos
dinámica No.
Mis nuevos aprendizajes 3
Mi nueva práctica
172

APRENDIZAJE
Apropiarse de 30 minutos Preguntas

nuevos dirigidas
Mis nuevos aprendizajes conocimientos
La facilitadora o facilitador acerca de la
comunicación no ¿Cuándo
apoyándose en las Presentación
verbal. utilizamos la
diapositivas, en power point de comunicación
elabora tarjetas según las diapositivas
necesidades de aprendizaje en power No verbal?
del grupo. point
¿Qué ventajas
A continuación la facilitadora tiene la
o el facilitador invitan a las y comunicación
no verbal en la
los participantes a
vida cotidiana?
organizarse en dos grupos y
dialogar sobre la importancia
que tiene la comunicación no
verbal en una entrevista de
trabajo.
173

APRENDIZAJE
Mi nueva práctica
- Con el apoyo de mi
familia pido que me
ayuden a identificar
comunicación no verbal:
1- Expresiones
faciales (felicidad,
enojo, tristeza, miedo,
preocupación,
sorpresa, disgusto).
2- Movimientos
corporales y
posturas
(expresiones del
cuerpo cuando
caminamos, bajamos
la cabeza, forma de
ponernos de pie,
manos cruzadas)
174
UNIDAD DIDÀCTICA 1. La comunicación en sus diferentes expresiones (Tercera Parte)

APRENDIZAJE
Lenguaje inclusivo. Sensibilizándonos 45 minutos Preguntas
Video foro. dirigidas.
Interioricen la Video
La facilitadora o facilitador hace la necesidad del ¿Qué nos gustó
Sensibilizándonos, del video?
presentación de un video sobre lenguaje inclusivo
Mis nuevos lenguaje inclusivo, mediante el cual para lograr la
conocimientos. los jóvenes conocerán los términos equidad en la
correctos para nombrar a las personas inclusividad. ¿Qué vocabulario
Aplicando lo con discapacidad. nuevo
aprendido con mi aprendieron?
familia La facilitadora o facilitador solicita a los
y las participantes organizarse en ¿En qué
grupos para elaborar un collage de momento de su
fotos de personas con discapacidad, vida practican el
para poner en práctica el lenguaje lenguaje
inclusivo. Revistas con inclusivo?
fotografías de
La facilitadora o facilitador solicita a los personas con ¿El lenguaje
y las participantes identificar cada diferente inclusivo debe ser
discapacidad en el collage de fotos que discapacidad. usado
elaboraron y nombrarla con los permanentemente
términos correctos con un lenguaje en nuestra vida?
inclusivo.
175

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va a Horas Reloj ¿Cómo se va a
hacer? hacer? evaluar?
Mis nuevos
conocimientos
La facilitadora o facilitador A través de la
explica que : presentación
45 minutos
de una galería
de los collage.
Para llevar a la práctica el
lenguaje inclusivo debemos .
tomar en cuenta la
diversidad cultural y las
realidades sociales:
personas con discapacidad,
adultos mayores,
adolescentes, niños, niñas,
personas de distintas etnias,
orientación sexual,personas
privadas de libertad,
personas que conviven con
el VHI Sida.
176

APRENDIZAJE
Aplicando lo aprendido con

mi familia
Conversar con la familia acerca
del lenguaje que ellos utilizan
para nombrar a las personas con
discapacidad y compartirles el
lenguaje inclusivo.
177
Fascículo 3
UNIDAD DIDÀCTICA 1. La comunicación en sus diferentes expresiones.
La Comunicación asertiva
Hoja de dinámica No. 1
Se solicitan 2 voluntarios/as que dramaticen una escena con el siguiente guión.

En el primer episodio participan dos actores:
A: Juan supervisor de una fábrica es el jefe de María.

B: María es una empleada o trabajadora de la fábrica.
La escena presenta a María llegando tarde al trabajo…
1. ¿Qué le dirá su supervisor?

2. ¿Cómo creen que manejó la comunicación el jefe de María?
3. ¿Cuál creen ustedes fue la respuesta de María?
4. ¿Qué debe hacer María para mejorar?
- A continuación se invita a los participantes a compartir experiencias

personales, a partir de los siguientes supuestos:
 ¿Alguna vez que te sentiste regañado?
 ¿Alguna vez no explicaste bien lo que querías?
 Alguna vez te dio pena solicitar que te explicaran nuevamente?
 ¿Cómo te sentiste?
 ¿Cuál fue tu reacción?
La facilitadora o facilitador cierra las actividades resaltando la importancia de
saber comunicarnos con asertividad aun en situaciones difíciles.
178
Fascículo 3
UNIDAD DIDÀCTICA 1. La comunicación en sus diferentes expresiones
La cortesía en la comunicación
Hoja de dinámica No. 2
Aplicando la cortesía en nuestro centro
Primer momento
- La facilitadora o facilitador recibe a las y los participantes en la recepción.
Segundo momento
-
- Invito a dos personas externas al grupo a ponerse de pie en la entrada.
Tercer momento
- Llama a cada persona por su nombre y coloco un pos it o carita feliz en la
tarjeta de los jóvenes que saludaron al entrar, no se hace ninguna reflexión
solo se observa y se anota lo observado.
Cuarto momento
- Reparte un caramelo a cada participante y mentalmente guarda los nombres
de los y las personas que dicen “gracias”.
179
Quinto momento
Se conforman dos grupos de trabajo A y B y se anima a ambos grupos a
elaborar una manualidad. (Sugerencia una casita, la que puede pre-elaborar,
de manera sencilla para que sirva de modelo).
 Al grupo A, solamente se les entrega paletas de esquimos, pegamento
o silicón y lana.
 Al grupo B se le entrega paletas, pinceles y pintura.
Si cualquiera de los grupos solicita materiales faltantes, se les invita a que
resuelvan con lo que tienen.
Sexto momento
La facilitadora o facilitador observa a ambos grupos para verificar si ponen en
práctica la comunicación y la utilización de la cortesía para pedir lo que
necesitan, mientras se anotan los comportamientos de las y los jóvenes.
Se concluye compartiendo a los y las participantes el propósito de las

actividades que realizaron el día de hoy, para observar en vivo si ellos están
utilizando en la vida cotidiana practican la cortesía.
Para reforzar el reconocimiento podemos llevar imágenes donde se pone en
práctica la cortesía y se les explica que es una llave para la comunicación y
se ejemplifica mediante acción o dramatización la diferencia entre las personas
que practican la cortesía y las que no lo hacen.
Los jóvenes realizan sus propias conclusiones, e interiorizan la importancia de

incorporar en sus relaciones cotidianas, en los diferentes ámbitos donde
interactúa y practican la cortesía, según las circunstancias.
180
Fascículo 3
Unidad 1
Hoja de Dinámica No. 3

Las estatuas
Objetivo: Identificar el lenguaje corporal

Primer momento
La facilitadora o facilitador anima a las y los participantes a seguir las siguientes
indicaciones:
Vamos a movernos por el salón, moviendo y soltando sus brazos y relajando sus
cabezas y sus cuellos.
Segundo momento
- La facilitadora expresa diversas formas de comunicación a través de gesto y los
jóvenes intentan adivinar: aburrida, con pereza, triste, enojada, cansada.
Tercer momento
La facilitadora o facilitador invita a las y los participantes a moverse en el salón al ritmo
de la música, cuando la música pare la facilitadora les solicitará un gesto, el cual
tienen que representar. Por ejemplo: Estatua con pereza, triste, haciendo mueca,
diciendo que me importa.
Tercer momento
- Se concluye la técnica escuchando cómo se sintieron durante el juego de las estatuas
- Se introduce el tema preguntando:
¿Alguna vez les descubrieron haciendo muecas a sus padres, compañeros o
maestros ya sea pensado o no? ¿Cómo se interpretó su gesto?
- Las respuestas del grupo pueden ser variadas, en todo caso se produjo una
comunicación, aunque cueste creerlo, la comunicación sin palabras es tan importante,
en termino de comunicación la es más fácil que las personas recuerden los que vio,
que lo que leyó o escucho.
- La facilitadora mediante gesto expresa que el lenguaje corporal incluye la mirada,
gestos fáciles, posturas y otras expresiones.
181
Fascículo 3
Unidad 1
Lectura No. 1
La Importancia de la comunicación
La comunicación es el proceso personal mediante el cual dos o más personas
intercambian sus pensamientos, ideas, sentimientos, emociones, sensaciones, estados
de ánimo, inquietudes, tomando en cuenta que como seres humanos es nuestro
derecho fundamental comunicarnos, utilizando un lenguaje claro y moderado.
El lenguaje
El lenguaje es un conjunto de signos sonoros y gráficos, símbolos, señales y gestos por
medio de los cuales los seres humanos expresamos nuestros sentimientos,
pensamientos, sensaciones y estados de ánimo; por lo que podemos decir que sin
lenguaje no hay comunicación.
En la familia la comunicación es fundamental, porque no es solamente hablar de la
vida cotidiana, sino que también expresar nuestros sueños, aspiraciones, proyectos de
vida con bienestar de acuerdo a nuestras condiciones y realidad. Así mismo permite
expresar nuestras necesidades, hablar de los problemas que tengamos presentes para
así encontrarles solución.
En la comunidad, la comunicación también es importante porque es allí donde nos
desarrollamos con nuestros amigos de crianza y los vecinos, establecemos lazos de
amistad y solidaridad y compañerismo, ya sean para organizar las actividades de la
comunidad como para solicitarles apoyo de acuerdo a nuestras necesidades.
En el caso de las personas con discapacidad el entorno se ve favorecido cuando
establecen lazos de amistad y solidaridad.
También existe la comunicación alternativa para personas con discapacidad, para las
cuales aprenden a comunicarse mediante un sistema de códigos tales como: Braille,
gestos, señales con el dedo y las manos
Otras formas de comunicación son las señales de tráfico, imágenes y símbolos, cuya
función deben conocer las personas con discapacidad para desplazarse con seguridad.
Comunicación verbal o el diálogo: representa una conversación recíproca entre las

dos partes y tiene como código la lengua humana. Se da principalmente a través del
diálogo. Está presente en cada una de las acciones e interacciones humanas, más que
182
cualquier otra expresión del lenguaje, en la familia, en el trabajo y en la vecindad. (Ver
diapositiva).
Comunicación escrita: utiliza la lengua como código, pero el canal es un medio

escrito: una hoja informativa, un acta de reunión, una carta, entre otros, y se traducen
en una comunicación indirecta mediatizada por el recurso escrito.
Comunicación no verbal: envía y recibe mensajes sin palabras, a través de

expresiones faciales, contacto visual, gestos, posturas o el lenguaje corporal o gestual.
Comunicación visual: este método de transmisión de ideas y la información se

relaciona principalmente con imágenes que incluyen signos, tipografía, dibujo, diseño
gráfico, ilustración, el color y los recursos electrónicos.
Comunicación inclusiva
A fin de evitar la discriminación y contribuir a la igualdad entre los seres humanos,

debemos practicar la comunicación inclusiva para contribuir a la construcción de una
sociedad más pluralista e inclusiva, donde todos convivamos con respeto y armonía.
Para una buena comunicación, es importante: La coherencia en los mensajes, la

escucha activa. El respeto por el turno de la palabra, cuidar el lenguaje no verbal
adecuándolo al mensaje. Hablar preferentemente de lo positivo con confianza y
respeto, enviar mensajes positivos de comprensión, cariño y autoestima.
Diferentes estilos de comunicación:

Cada persona tiene un propio estilo de comunicación, los que nos facilitarán las
relaciones con los demás, mientras que otros dificultarán la comunicación y el
establecimiento de un buen vínculo personal. Así tenemos:
Pasivo: Por no enfrentarse y discutir, acepta lo que diga el otro
Agresivo: Cuando se expresan las ideas con un tono demasiado alto, o con gritos fuera
de lugar, de manera irrespetuosa, incluyendo insultos o humillaciones.
Prepotente o arrogante: Cuando el individuo se sitúa con sus palabras en un “plano

superior” al otro.
Manipulador: No estableciendo los límites de las relaciones en todos los ámbitos de su
vida consigue lo que quiere utilizando distintos medios según cada caso, jugando con
los sentimientos: adulando, despistando, callando parte de la información, tratando de
que el otro se sienta culpable, o haciéndose la víctima.
Asertivo: Es la persona que sabe decir las cosas en el momento, tono y lugar adecuado.
Tiene en cuenta al otro, su mensaje es claro y directo y sabe expresar con habilidad
opiniones y sentimientos, tanto positivos como negativos.
183
Fascículo 3
Unidad 1
Lectura No. 2
La Comunicación Asertiva
La asertividad en el trabajo, comunicarse con asertividad
¿Qué significa ser una persona asertiva?
Significa hacer valer nuestros derechos expresando lo que queremos,
necesitamos, creemos, sentimos o pensamos, de una manera clara, precisa, firme,
respetuosa sin agredir ni ofender a la otra persona.
Comunicarse con asertividad permite transmitir nuestras necesidades o deseos

de forma madura, respetuosa y racional sin provocar el rechazo o malestar de la
otra persona, ayuda asegurar que mis propios límites no sean violados.
Utilizar correctamente la comunicación asertiva es una de las herramientas

necesarias en el mundo laboral y personal, en situaciones familiares, laborales y
comunitarias. La asertividad te da tranquilidad.
En la comunicación asertiva, siempre está presente el respeto por uno mismo y

por las otras personas, tomando en cuenta los derechos de todas y todos.
Para que la comunicación sea asertiva se requiere que tomemos en cuenta:
¿Qué quiero decir? Nos centraremos en el mensaje concreto que queremos dar
para que sea claro y directo.
¿Cómo lo digo? Acomodar nuestro tono de voz, que ha de ser tranquilo el
volumen no alto no bajo y también debemos ajustar el lenguaje no verbal (mirada,
expresión de la cara, postura corporal, gestos).
¿Cuándo? Aquí lo importante será que escojamos el momento oportuno, el más
adecuado.
Una comunicación clara, sincera y abierta brinda satisfacciones. Recordemos
que nuestros derechos terminan donde comienzan los derechos de las otras
personas.
Lenguaje asertivo
 Expresar nuestros deseos o necesidades con fórmulas similares a:
"Me gustaría que..."
184
"Te necesito para..."
 Evitar disculparse con expresiones similares a:
"Siento tener que pedirte esto, pero..."
"Si no te importase demasiado, me harías un favor si..."
Ventajas de la comunicación Asertiva
 Disminuye la ansiedad.
 Relaciones más sinceras y significativas.
 Contribuye a la autoestima y empatía.
 Aumenta la confianza y seguridad en sí mismo(a).
 Mayor aceptación, fortalece el respeto a sí mismo (a) y el de los demás.
 Permite expresar los sentimientos de forma eficaz.
Comportamiento pasivo y sumiso en la comunicación

 Si mantenemos una comunicación pasiva y sumisa dejamos la frustración
dentro de nosotros.
 Decir Sí a todo es un signo de falta de sinceridad e inmadurez. Falta de
habilidad para tener una buena comunicación.
 Decir Sí a todo no contribuye a nuestra salud mental, es imposible decir Sí
a todo, por quedar bien, por no herir, pensando que así soy buena
persona y los demás me van a apreciar.
 Debemos expresarnos de manera clara, sincera, con firmeza, respetuosa.
 No puedes controlar lo que las otras personas opinan de ti, por eso deja
de ser excesivamente amigable.
 Quitarte la máscara de ser una persona buena, amigable, complaciente,
reprimiendo tu verdadero sentir.
 No importa lo que hagas, la gente siempre te juzgará, eso es parte de la
vida.
La comunicación asertiva juega un papel importante, porque entre otras

cosas nos ayuda a:
 Expresar lo que siento.

 Decir mi opinión, ideas, pensamientos.
 Manifestar mi posición y oposición respecto a determinadas cosas.
 Revelar mis peticiones.
 Identificar, reconocer, aceptar y evaluar lo que creo, pienso y siento.
 Esperar el momento adecuado para hablar con control y prudencia.
 Saber escuchar y expresar comprensión.
 Contradecir sin herir ni humillar a nadie.
 Sostener mis ideas con firmeza y paciencia.
 Hablar de forma específica y sin prejuicios sobre las intenciones de las
otras personas.
Puedes tener mejor vida con una comunicación asertiva
185
Fascículo 3
Unidad 1
Lectura No. 3
La cortesía en la comunicación
La cortesía y la buena educación nos distinguen del resto de las personas. Decir
buenos días, pedir por favor, dar las gracias al recibir algo, son detalles que pueden
pasarse por alto, pero que si los interiorizamos como parte de nuestra conducta
diaria nos dejan las puertas abiertas en cualquier lugar.
La cortesía, los buenos modales, la consideración, el tacto tienen un efecto

positivo en la salud, el trabajo y la familia y nos permiten relacionarnos en paz y
armonía.
La cortesía es indispensable en el ámbito laboral, importante saber que existen

ciertas diferencias entre el comportamiento social y el que se utilizará en el lugar
de trabajo.
En el trabajo los rangos están claramente diferenciados entre superiores y

subalternos, entre ejecutivos y clientes o proveedores, siendo fundamental que
cada persona conozca su posición y la haga respetar.
A continuación te presentamos algunas frases aplicables en el día a día y que

demuestran educación además de cortesía: Buenos días, buenas tardes, buenas
noches, bienvenido, gracias, perdón, disculpe usted, sería tan amable de…pase
adelante, después de usted, permiso, un placer, mucho gusto, hasta luego, feliz
viaje
También es cortesía:
 Contestar una llamada telefónica.

 Enviar una nota dando las gracias por un regalo o por una invitación.
 Dejar las cosas en el lugar donde las tomaron.
 Apagar el teléfono celular en ciertas ocasiones como: reuniones
familiares, de trabajo, iglesia, cine restaurante, entre otros espacios.
186
 Sostener la puerta para que pase otra persona.
 Responder a una invitación.
 Contestar el saludo.
 Realizar todo aseo personal en privado (desde limpiarse las uñas hasta
usar el hilo dental).
 Hablar en voz baja para no molestar a otros.
 Bajar la voz cuando interferimos con la tranquilidad o la concentración de
otro.
 No decir malas palabras.
 Ceder el paso.
 Dirigirse a toda persona con respeto.
Los buenos modales, la cordialidad, la sencillez y la discreción son buenos

principios para mantener unas correctas relaciones con los compañeros de trabajo.
Un mal ambiente de trabajo genera tensiones, baja productividad y estrés.
187
Fascículo 3
Unidad 1
Lectura No. 3
Comunicación No verbal
Se podría pensar que únicamente al hablar nos comunicamos, sin embargo,

además del diálogo, al proceso de comunicación también aportamos nuestros
cuerpos y nuestros órganos de los sentidos.
En lenguaje no verbal es aquel que no expresamos con palabras mediante la voz

pero que transfiere información al receptor. Son los gestos y movimientos que
empleamos muchas veces inconscientemente cuando mantenemos una
conversación con alguien.
1. Expresiones faciales
En la cara se reflejan las siete emociones básicas: alegría, sorpresa, tristeza,

miedo, ira, asco y desprecio. Cada una tiene su propio código. Cuando
conversamos podemos expresar a través de la cara (felicidad, enojo, tristeza,
miedo, preocupación, sorpresa, disgusto).
2. Movimientos corporales y posturas
La postura corporal expresa el grado de interés y apertura hacia los demás,

reflejados en las expresiones del cuerpo, cuando caminamos, bajamos la cabeza,
forma de ponernos de pie, manos cruzadas).
Cuando nos comunicamos es necesario tener cuidado con nuestra postura y
movimientos corporales. El cuerpo debe conservarse erguido, pero relajado, con la
cabeza recta y siempre mirando al interlocutor, Recordemos que las posturas influyen
en nuestro estado de ánimo, tienen gran incidencia en nuestra imagen personal,
sobre todo para transmitir confianza, estabilidad y seguridad.
Gestos
Con los gestos también expresamos lo que sentimos a veces sin darnos cuenta.
Los gestos adecuados ayudan a dar énfasis a lo que deseamos comunicar .
188
Contacto visual - Los ojos
Nuestra mirada debe estar centrada en el receptor mientras hablamos, teniendo

en consideración que una mirada extremadamente fija expresa hostilidad, una
mirada puede demostrar, afecto, rechazo, aprobación o desaprobación.
Una mirada serena demuestra interés, muestra sinceridad.
Apariencia
El aspecto de una persona nos habla de su edad, sexo, origen, cultura, profesión,
o condición social y económica, entre otros muchos datos. Procuremos una buena
apariencia, es decir un buen porte y aspecto.
Contacto corporal En Nicaragua, el contacto físico tiene un marcado

componente cultural, para establecer una buena relación lo que se expresa en
apretón de manos, un abrazo apretado, golpecito en el hombre, un halon de brazo
de forma brusca)
Uso del espacio en la interacción
Cada persona tiene su propio espacio vital y juega un papel importante en la

comunicación, puede variar según su estado de ánimo o las circunstancias
ambientales. Nos mostrarnos más cercanos cuando nos aproximamos
físicamente a nuestro interlocutor; teniendo en cuenta cualquier señal de
incomodidad que genere nuestra aproximación.
La voz
La voz puede decir mucho más que las palabras: el tono adecuado debe ser firme y
convincente, claro, es el indicador emocional más fiable, junto con las expresiones
faciales. El volumen, tono o velocidad de nuestra voz revela importante
información, especialmente cuando intentamos ocultar nuestras emociones, tiene
una enorme influencia en la credibilidad y la persuasión.
Un nivel de voz, un tono, bien modulado, es más convincente y aceptable, no intimida
189
Fascículo No. 3
Unidad 1
Lectura No. 4
La Comunicación en diferentes ambientes y situaciones
En nuestra vida cotidiana nos relacionamos en diferentes ambientes y situaciones,

En cada grupo al que pertenecemos -la familia, los amigos, el trabajo, la escuela,
los miembros de la iglesia, desarrollamos una forma "especial" de comunicarnos
es decir, tenemos maneras muy particulares de expresarnos según el grupo.
Nuestro hogar es el espacio familiar donde debemos compartir nuestras ideas,

decisiones y metas siendo respetuosos, y mostrando cortesía: hablar en voz baja,
siendo afectivos con nuestros seres queridos.
Con los amigos establecemos lazos profundos de afecto que nos mantienen
unidos por un largo tiempo, y desarrollamos un tipo de comunicación diferente al
de nuestra familia, por ejemplo: les confiamos nuestros secretos, nos ponemos
"apodos" o sobrenombres, tenemos ciertas claves para hacer determinadas cosas
y sabemos cómo se siente un amigo sólo con ver la expresión de su cara.
En los espacios públicos debemos ser amables, respetuosos hablar bajo

atender las señales que nos ayudad a transitar en el mercado o en las calles
Importante ser cuidadosos en nuestra comunicación en los ambientes de trabajo

la cual debe ser seria, respetuosa y tolerante tanto con nuestros superiores como
con nuestros compañeros de trabajo con los que debemos practicar y respetar las
normas de cortesía
Todas y todos tenemos el deber de comunicarnos de manera asertiva en los

diferentes espacios donde nos encontremos atendiendo las normas de cortesía. Y
distinguir los diferentes ambientes y los niveles de confianza y respeto que
tengamos con las personas.
190
Fascículo 3
Unidad 1
Guía de observación
Indicadores Si No Observaciones
 Se expresa con claridad.
 Expresa lo que siente.
 Espera su turno para hablar.
 Escucha activamente.
 Usa las palabras y gestos adecuados.
 Tiene en cuenta los argumentos e

intereses de la otra persona.
 Sostiene sus ideas con firmeza.
 Contradice sin herir, ni humillar a nadie.
 Respeta las opiniones diferentes de los

demás.
 Controla sus emociones cuando no está
de acuerdo con lo que dice la otra
persona.
La facilitadora anotará otras observaciones de interés teniendo en

cuenta la discapacidad de los participantes.
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
_____________
191
Fascículo 3
UNIDAD DIDÁCTICA No. 2 Descubro el mundo del trabajo y mis redes de apoyo comunicándome
192
Descubro el mundo del trabajo y mis redes de apoyo, comunicándome.

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se ¿Con qué se Horas Reloj ¿Cómo se va a
va hacer? va a hacer? evaluar?
Sensibilizándonos Motivar al
grupo a iniciar
1. Comunicación a.La facilitadora promueve 30 minutos Guía de
Asertiva y Redes de sus contactos
un diálogo para intercambio Coevaluación
apoyo. para conformar Guía de
de experiencias, con
sus redes de preguntas
personas que laboran o que
apoyo. No. 1
han tenido la oportunidad
Observe los tres de trabajo. La facilitadora
momentos
para el diálogo se apoya en
metodológicos de la
una guía de preguntas No.1
unidad:
b. La facilitadora o el
facilitador organiza a una
Sensibilizándonos pareja, para que elijan sus
Nuevos conocimientos roles y representen un
diálogo, sobre cómo Conozcan en 30 minutos
Hoja No. 1
Aplico lo aprendido organizar sus redes de qué consiste
apoyo, auxiliándose del una red de Guion para el
guion contenido en la Hoja apoyo. juego de
No. 1. roles.
193
ACTIVIDADES METODOLOGIA Recursos Tiempo Evaluación

DE
APRENDIZAJE
¿Qué voy a ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va a Horas Reloj ¿Cómo se va
hacer? hacer? hacer? a evaluar?
Nuevos conocimientos Presentación en

power point, si
La facilitadora o el facilitador Organizar una 40 minutos
tiene los medios
apoyados en una presentación en lista de
tecnológicos a su
power point, explica los recursos personas y
disposición.
que les pueden apoyar para lugares que
organizar sus redes de apoyo. puedan De lo contrario
apoyarlos en la usando su
Aplico lo aprendido búsqueda a creatividad,
Presentación de una experiencia conseguir retomará las
laboral de una joven con empleo. imágenes y
discapacidad, puede ser con video elaborará
o vivencial invitando a una persona carteles en
con discapacidad que trabaja para papelones o papel
que de su testimonio. kraf y/o tarjetas,
15 minutos
La facilitadora o facilitador anima al en cartulinas
grupo a realizar un intercambio
para valorar las reacciones de los
participantes mediante la siguiente Video
guía de preguntas, acerca del video
Invitada(o)
o la experiencia compartida
194
APRENDIZAJE
1) ¿Qué impresión sintieron 30 minutos Coevaluación

cuando observaron el
video?
2) ¿Cómo esa persona
descubre el mercado
laboral?
3) ¿Qué dificultades
enfrentó ella en el
proceso de aprendizaje
hasta que se graduó?
4) ¿Qué papel jugó su
autoestima, confianza y
seguridad en sí misma?
5) ¿Qué sentimientos te
tocó observar el esfuerzo
de esta joven?
195
APRENDIZAJE
6. ¿Qué haría tú en su Guía de

lugar? Coevaluación
7 ¿Logró motivarte a
continuar luchando por
tus sueños en la
búsqueda de empleo?
solicita a los participantes Socializar las Hoja No. 2 35 minutos
organizarse en pareja con redes de Contactos y
su compañero de al lado empleo. Recursos.
para que entre los dos
establezcan una
conversación sobre las
personas y lugares que
ellos conocen que puedan
ayudarlos en la búsqueda
de un empleo y las
escriban en una lista.
196
APRENDIZAJE
Organizo mi red con el Tiempo

apoyo de mi familia libre
Organicen su Hoja No. 3
compartido
La facilitadora hace entrega Red de apoyo
Mi lista de con la
de la hoja No. 3 impresa involucrando a
contactos. familia.
con los datos necesarios la familia.
para facilitarles la
organización de la red, y les
orienta: completar la lista
de su red, con apoyo de sus
familias.
Explica que en la próxima

sesión se realizará una
exposición donde cada
participante socializará su
red para ampliar las
posibilidades de otros
contactos.
197
Fascículo No.3
UD 2
Lectura No. 1
En busca de empleo
Buscar trabajo puede ser divertido y motivante, pero a veces también puede ser
difícil y desalentador.
Es importante y necesario tener un compañero(a) en el proceso, que te dé ideas,
que discuta tus avances contigo, que te anime y te dé consejos y que te ayude a
conformar una red.
Empieza por hacer una lista de personas a quienes vos creas puedes llamar para
obtener ayuda, apoyo y consejos. Es recomendable elegir un buen compañero,
o una buena compañera, puede ser un amigo, amiga que también esté buscando
un empleo o alguien que ya lo encontró, un antiguo profesor, un pariente, un
trabajador de un centro de rehabilitación, como un terapeuta ocupacional o un
trabajador social.
También puede que tenga experiencia en montar su emprendimiento personal, y
que vaya avanzando en el mismo Debe ser alguien en quien confíes y respetes.
Antes de buscar un trabajo, es importante saber qué te gusta y qué sabes hacer.
Tenerlo claro te ayudará a orientar bien tu búsqueda.
No se trata de pedirles directamente un trabajo, pero sí les puedes comentar que
estás buscando un empleo y preguntarles si te pueden ayudar con datos o
vacantes y hablando de vos en su respectiva red de contactos.
El primer paso para buscar trabajo es conocer el entorno e identificar los
conocimientos que tienes para ofrecer. Esta claridad te ayudará a orientar la
búsqueda de oportunidades reales y también aumentará las posibilidades de
encontrar un trabajo tanto en instituciones estatales como en empresas estables.
Para tu búsqueda de empleo te puedes apoyar en:
 Artículos del diario.
198
 Boletines que publican vacantes.
 Revistas profesionales.
 Avisos de “Se busca…”, “Se necesita…” que publican en locales
comerciales, tiendas o negocios.
 Guías telefónicas o directorios de negocios.
 Sitios de empleo en internet.
Personas y lugares de contacto
Tus amigos, parientes, ex empleadores y profesores, terapeutas ocupacionales,
trabajadores sociales, miembros o líderes de la iglesia a la cual pertenecemos y
otros.
 La Alcaldía Municipal de tu localidad.
 Ministerio del trabajo.
 Asociaciones de empleadores o de profesionales.
 Agencias de colocación (podrían cobrar un honorario).
 Tu centro educativo o de rehabilitación también puede tener información de
interés.
Cada uno de ellos ofrece información que puede ser de utilidad.
199
Fascículo 3.
UD2.
Hoja No. 1
Guión Diálogo
Cómo establecer tu Red de Contactos
La facilitadora o el facilitador organiza a una pareja, para que elijan sus

roles y representen el siguiente diálogo:
Juan José: He tratado de hacer 10 contactos todos los días, pero cada vez
me cuesta más trabajo.
María Amalia: Bueno te he estado observando estos días y me parece que
has tratado de hacerlo solo. Pues, te irá mejor si dedicas tiempo a
establecer una red de contactos.
Juan José: ¿Red de contactos?
María Amalia: Si, deberías de formar un equipo, una red de personas que
te informen cuando las oportunidades de empleo surjan. Usa algo de tu
tiempo ayudando a otros y seguramente ellos te ayudarán a ti.
Juan José: Pero he hablado con todos los que conozco más de una vez.
María Amalia: Verdad, sin embargo, una red de contacto no solo las
personas que conoces. Abarca las que ellas conocen. Pídeles que te
presenten a gente que ellos conocen.
Juan José: ¿Pero que les voy a decir? Si ni siquiera los conozco. No es lo
mismo hablar con alguien que ya me conoce.
María Amalia: Comienza por preguntar a tus amigos:
200
1. Si conocen a alguien que sepa de algún trabajo en el campo que vos
deseas trabajar.
2. Si conocen a personas de influencia en el proceso de contratación a
personas con discapacidad, incluso a personas que conozcan mucha
gente. Así tu red crecerá mucho y más rápido.
Habrá más probabilidades de que te enteres de oportunidades de

empleo de forma verbal por medio de tu red.
Juan José: ¿Y qué les digo?

María Amalia: No es tanto lo que les digas. Se trata más de la forma
en que te presentes. Practica tu comunicación asertiva y verás que
causarás una buena impresión.
Juan José: Está bien, quizás eso traiga otras nuevas oportunidades.
201
Fascículo 3
Unidad 2
Hoja No. 2 Organizo mi Red de apoyo para el empleo
Divida el papel en tres columnas. En la parte superior de las columnas escriba:
Recursos Contactos Reuniones
Teléfono, correo electrónico
WhatsApp
Sitios de internet Familiares y amigos Miembros de mi iglesia
Periódicos Maestros
202
Fascículo 3
Unidad 2
Hoja No. 1 Mi lista de contactos
Organizo mi lista de contactos con mi compañero

Mueva su silla para hablar con la persona que tiene a su lado.
Hable acerca de las personas que usted contactará, luego de compartir sus
contactos elaboren una lista.
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Hable acerca de cómo ampliará su red de contactos. Escriba sus ideas aquí.
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
203
Fascículo 3
UD2: Descubro el mundo del trabajo y mis redes de apoyo, comunicándome.
Guía de pregunta No. 1
1. ¿Qué pasos dio para conseguir el trabajo?

2. ¿Quién o quiénes te apoyaron para conseguir el trabajo?
3. ¿Cuáles fueron las preguntas más importantes de tu primera
entrevista?
4. ¿A qué edad comenzó a trabajar?
5. ¿Trabajas solo o en equipo?
6. ¿Qué experiencia ha tenido con sus compañeros de trabajo?
7. ¿Qué les recomendarías a tus compañeros en el proceso de
buscar un trabajo?
204
Guía de preguntas sobre el video
De forma individual y tomando en consideración el video sobre el testimonio

de una compañera discapacitada Responda las preguntas que se le
proponen a continuación, argumentando sus respuestas:
1) ¿Qué impresión sintieron cuando observaron el video?

2) ¿Cómo esa persona descubre el mercado laboral?
3) ¿Qué dificultades enfrentó ella en el proceso de aprendizaje hasta que
se graduó?
4) ¿Qué papel jugó su autoestima, confianza y seguridad en sí misma?
5) ¿Cómo tocó tus pensamientos y sentimientos observar a esta joven?
6) ¿Qué haría tú en su lugar?
7) ¿Logró motivarme a continuar luchando por mis sueños?
205
Fascículo 3
Unidad 2
Evaluación
La facilitadora invitará a los participantes a completar las

siguientes frases de manera escrita u oral.
Lo que sabía:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Lo que aprendí:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Mi práctica futura será
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
206
Fascículo 3 .
UNIDAD DIDACTICA 3: Reconozco mis derechos y obligaciones y los comunico.
Al Deporte A la Cultura
Al Trabajo A la Participación
207
UNIDAD DIDÀCTICA 3
Reconozco mis derechos, obligaciones y los comunico.
APRENDIZAJE
Sensibilizándonos Preguntas
Para reforzar sus ¿Qué les
conocimientos pareció el
La facilitadora o facilitador Video 15
sobre sus video?
invita a los y las minutos
derechos.
participantes a compartir el ¿De los
video Los Derechos de las derechos
personas con observados en
discapacidad. el video cuáles
se practican en
Nicaragua?
Seguidamente les invita a
¿Desde tu
realizar un foro debate
experiencia
sobre los derechos de las
personal a
personas con discapacidad
cuáles de esos
apoyada en preguntas
derechos gozas
dirigidas: 30 en la
minutos actualidad?
¿En qué
circunstancias
exiges y
comunicas tus
derechos
208
Reconozco mis derechos y obligaciones, y los comunico.

APRENDIZAJE
Preguntas
dirigidas
Mis nuevos saberes Para fortalecer Lectura
los conocimientos complementaria ¿Cuáles de esos
La facilitadora o facilitador 45
adquiridos sobre No. 2 derechos has
apoyada en la lectura minutos
sus derechos. gozado en tu vida
complementaria No. 2 y
cotidiana
en el Manual Popular de
Manual Popular de
los Derechos, elaborará ¿Cómo te ha
los Derechos
carteles y analizará en apoyado tu familia
(Pipitos)
conjunto con los para gozar de
participantes los esos derechos
principales derechos y
¿Podrías hacer
principios que tienen las
una lista o
personas con
representar
discapacidad en
mediante un
Nicaragua.
dibujo tres
derechos por los
cuales tienes que
luchar junto con tu
familia?
209
APRENDIZAJE
Aplico lo aprendido Tarjetas Guía de

evaluación
a.La facilitadora y el Recrear el Papelones
facilitador mediante la aprendizaje sobre
Plumones 60
técnica La Ronda afianza sus derechos
minutos
conocimientos sobre los gráficos
derechos.
Recortes de
La técnica consiste en revistas
colocar en las paredes
del salón láminas o Dibujos
gráficos sobre algunos Tarjetas de colores
derechos, se entrega del semáforo
tarjetas de colores
(amarillo, rojo, verde). Se
les indica observar la
galería y detenerse en el
derecho que más le llame
la atención, colocar la
tarjeta según consideren
que ejercen ese derecho
y después haciendo un
dibujo que lo represente.
Cada participante puede
presentar al grupo su
trabajo.
210
APRENDIZAJE
Afianzar sus
conocimientos
b.La facilitadora o 30
con el apoyo de
facilitador solicita a los y minutos
su familia.
las participantes que
compartan con su familia
los principales artículos
de la Ley 763 de
Derechos de Personas
Discapacitadas.
211
Fascículo 2
Unidad 4
Lectura No. 1
Derecho al Trabajo.
El derecho al trabajo para las personas con discapacidad ha sido incorporado

en la legislación nicaragüense. En el artículo 35 de la Ley de los derechos de
las personas con discapacidad se dispone que las instituciones del Estado de
Nicaragua apoyen la inserción laboral de este sector.
Entre las medidas de apoyo para la inserción laboral que se plantean en esta
ley están:
 Las políticas de capacitación técnica y profesional de forma individual y
colectiva.
 El autoempleo, promoviendo oportunidades empresariales, constitución
de cooperativas e inicio de empresas propias.
Para poder acceder a un empleo debemos realizar estudios básicos que nos
permitan prepararnos en un oficio y habilitarnos laboralmente, aprender a usar
algunas tecnologías de computación y comunicación, para poder hacer uso de
nuestros derechos al trabajo digno, inclusivo y con salario justo.
La no preparación constituye un obstáculo para acceder al mercado laboral ya
que es un requisito fundamental.
Es importante conocer que la Ley de los derechos de las personas con
discapacidad establece en su artículo 36 que para optar a un empleo, en la
entrevista de trabajo, el empleador debe tomar en cuenta únicamente las
capacidades necesarias para cumplir con las actividades del puesto de trabajo
al que esté optando una persona con algún tipo de discapacidad y en igualdad
de condiciones con otros postulantes.
212
Fascículo 3
Unidad 3: Conozco mis derechos, obligaciones y los comunico
Lectura complementaria No. 2
Artículos que debemos conocer dentro de la Ley 763
Art. 23: De la libertad de desplazamiento.

Art. 28: De la participación en la vida política y pública.
Art. 34: Del derecho a trabajar en igualdad de condiciones.
Art. 38: Del derecho a una educación gratuita y de calidad.
Art. 47 Del derecho a la salud gratuita, especializada y de calidad.
Art. 62: Del derecho a la vida cultural, deportiva y recreativa.
213
FASCÍCULO 4: PREPARÁNDOME PARA UNA OPCIÓN LABORAL
Dimensión Cognitiva y Actitudinal
UNIDAD DENOMINACION H/R
DIDACTICA
UD1 Conociendo el mundo del trabajo visitando empresas 4 horas y 30´
UD2 Me propongo metas laborales. 3 horas y 30´
UD3 Elaboro mi Hoja de Vida. 1 hora y 40´
UD4 Busco Vacantes y ofertas de empleo. 3 horas y 40´
UD5 Me preparo para una entrevista de trabajo. 1 hora y 40´
UD6 Contacto al empleador. 1 hora y 10´
Total 16 horas y 10´
214
Fascículo 4
UNIDAD DIDÁCTICA 1: Conociendo el mundo del trabajo
215
Conociendo el mundo del trabajo
APRENDIZAJE
Explorando el mundo Familiarizarse 120
Saludos y bienvenidas laboral. con el mundo Guía para la minutos Guía de
para todos, a. La facilitadora o laboral. visita a las observación
compartiendo con facilitador antes de empresas.
familia realizar la visita hará la
coordinación con la Guía para la
Dirección de las visita a los
1. Recorrido por empresas, para acordar negocios.
empresas estatales y el itinerario que se va a
privadas o Negocios realizar con los
locales o participantes y su
emprendimientos familia.
b. La facilitadora o
facilitador explica a las y
los participantes y a las
familias, el objetivo del
recorrido por diferentes
empresas para
familiarizar a los y las
participantes con el
mundo laboral.
216
Conociendo el mundo del trabajo visitando empresas
APRENDIZAJE
c. Seguidamente enfatiza
acerca de las normas Socializar la Guía de
de comportamiento a experiencia Guías de evaluación
seguir durante el laboral y sacar preguntas
recorrido. lecciones
aprendidas.
2. Retorno del recorrido a
Nuevos saberes
la Unidad. Socializando la
experiencia 60 minutos
a. La facilitadora o
facilitador iniciará la
sesión invitando a las y
los participantes a
realizar un intercambio
de las experiencias
vividas en el recorrido
realizado, atendiendo a
las guías de preguntas.
217

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se ¿Con qué se Horas ¿Cómo se va
va hacer? va a hacer? Reloj a evaluar?
Afianzando nuestros Apropiarse de
conocimientos los requisitos Documento 30 minutos
a. La facilitadora o que deben con los
facilitador con base a tener para optar requisitos
los resultados del a un empleo. para optar
recorrido a las para un
empresas y negocios , empleo.
explica que para
obtener un empleo
además de una buena
actitud es necesario
cumplir con la
formación de
potencialidades para
el trabajo;
mencionándoles los
más importantes:
Intereses, habilidades
y capacidades
218

APRENDIZAJE
En esta sesión
previamente se invita a - La facilitadora o facilitador
un joven con invita a las y los Conocer los Invitado 60 minutos
discapacidad intelectual participantes a escuchar el requisitos, especial
a brindar su experiencia testimonio de su deberes y
de vida en el mundo experiencia de vida en el aptitudes para un
laboral. mundo laboral y los trabajo.
estimula a escuchar con Entrega de los
atención como encontró el En una hoja compromisos.
empleo, cuál es su horario, de block
que actividades realiza o
deberes y aptitudes en su
trabajo, cómo superó el
miedo y la incertidumbre los
ajustes que ha realizado él
o ella, la familia y la
empresa para el alcance de
sus metas laborales.
219

APRENDIZAJE
Una vez finalizado la
exposición de la
experiencia laboral del
joven, los y las
participantes pueden
realizar preguntas.
Para cerrar la facilitadora o

facilitador estimula la
reflexión de las y los
participantes sobre las
siguientes preguntas: ¿De
qué les sirvió el
testimonio? ¿Qué lección
de vida les ha dejado?
¿En qué le ayudara para la
búsqueda de un futuro
empleo?
220

APRENDIZAJE
Seguidamente la Conocer los Hoja de

facilitadora o el facilitador conceptos ejercicio No.
estimula a las y los propios del 1.
Participantes realizar el mundo laboral Collage de
ejercicio No. 1. Caja de periódicos y
sorpresa revistas.
Mis compromisos Lograr el

Comparto en casa con mi involucramiento Tiempo
familia mis posibilidades de la familia en libre
de empleo y su la formación de
compromiso de apoyo sus
para conseguirlo. potencialidades
para el mundo
laboral.
221
Fascículo 4
Unidad Didáctica 1. Conociendo el mundo laboral
Ejercicio No. 1 Caja de sorpresa

- Después de realizada la vista a las empresas y negocios la facilitadora o facilitador
estimula a las y los participantes a realizar una caja de sorpresa con las palabras
descritas con sus respectivas imágenes, para indagar los conocimientos previos
que tienen los y las participantes.
-
- Para poder llevar los conceptos se recomienda técnica de collage con periódicos
locales.
- Familiarizar con los términos vinculados al trabajo, realizar un álbum con los
siguientes conceptos:
 Trabajador y trabajadora.
 Emprendedor y emprendedora.
 Empresario o empleador.
 Derechos laborales.
 Salario.
 Vacaciones.
 Aguinaldo.
 Horas extras.
 Licencia por maternidad.
 Pasantilla o entrenamiento pre-laboral.
 Despido.
 Llamado de atención.
 Normas de salud, seguridad e higiene ocupacional.
222
Fascículo 4
Unidad Didáctica 1. Conociendo el mundo laboral
Guía No. 1 para las visitas a las empresas
Se presentarán a las empresas observando:
 Horario de entrada
 Porte y aspecto
 Cortesía laboral
 Funciones que realizan las y los trabajadores.
 Comportamiento durante la jornada laboral
 Relaciones laborales
 Otros aspectos que considere la facilitadora o facilitador.
a) Si laboran personas con discapacidad y ajustes realizados en la empresa.
b) Actitud del personal de la empresa con las personas con discapacidad.
Guía No. 2 Preguntas para la Socialización de la experiencia de la visita a la
empresa.
1. ¿Qué les pareció la visita que realizaron en las diferentes empresas?
2. ¿Cuál empresa les gustó más y por qué?
3. ¿Cómo observaron las actitudes de los trabajadores?
4. ¿Qué aprendieron en estas visitas?
5. Según sus intereses, habilidades y capacidades, ¿qué tipo de trabajo de los
observados podría desempeñar?
6. ¿Qué diferencias observó entre las empresas del estado y las privadas?
Guía No. 3 de visitas a negocios o emprendimientos
¿Cómo nace la idea de este negocio?
¿Qué condiciones les fueron favorables?

¿Cuáles fueron los principales obstáculos y cómo los superó?
¿Qué nos recomendaría para impulsar la idea de negocio o emprendimiento? Guía
para socializar la experiencia de visita a los negocios o emprendimientos
1. ¿Qué les pareció la visita que realizaron en los diferentes negocios?
2. ¿Cuál negocio les gustó más y por qué?
3. ¿Cómo observaron las actitudes de los emprendedores?
4. ¿Qué aprendieron en estas visitas?
5. Según sus intereses, habilidades y capacidades, ¿qué tipo de negocio de
los observados podría emprender?
223
Fascículo 4
Unidad Didáctica 1 Conociendo el mundo laboral
Guía de Evaluación Visitas a las empresas

1. ¿Qué reacción observó en las y los participantes durante el recorrido a las
empresas y/o negocios?
2. ¿Identificaron la complejidad de un puesto de trabajo formal y/o negocio

propio?
3. ¿Cuáles fueron las principales inquietudes planteadas durante la

socialización de experiencias?
4. A su juicio ¿Qué fue lo que más y lo que menos les gustó del recorrido a las
empresas y/o negocios propios?
224
Fascículo 4
UNIDAD DIDÁCTICA 2 : Me propongo metas laborales
225
Me propongo metas laborales, afianzando mi Proyecto de vida.
APRENDIZAJE
Sensibilizándonos
Bienvenidas y saludos. La facilitadora o facilitador, Estimularlos a Coevaluación
anima a las y los lograr sus Globos y una 30 minutos
participantes a realizar la metas a pesar pelota.
Dinámica No. 1 La carrera de los
hacia la meta. obstáculos.
- Seguidamente la
invita a las y los
participantes a:
1. Escribir o verbalizar un 30 minutos
objetivo que incluya una
actividad de su interés,
para la cual se sienta
preparado(a) y que
considere cualquier
necesidad específica
que tenga.
2. Discutir su objetivo con

su compañero(a) y con
alguien que conozca ese
tipo de trabajo.
226
Me propongo metas laborales
APRENDIZAJE
Para ello le facilitará el Afianzar los Hoja de
ejercicio No. 1 donde se conocimientos ejercicio No. 20 minutos
muestran varios ejemplos: acerca de qué 1.
es un objetivo
laboral y cómo
redactarlos.
40 minutos
Seguidamente los invita Despertar el
a realizar las actividades interés y la Hoja de
indicadas en la hoja de motivación para ejercicio No.
ejercicios No. 2 que se tracen 2.
metas
laborales.
227
APRENDIZAJE
Nuevos saberes Afianzar su Lectura No.1 30 minutos

La facilitadora o facilitador objetivo o meta
apoyada en la Lectura No. 1, laboral. Cartulina o
expondrá en una pancarta el papelón
significado de un objetivo papel blanco
laboral. Así como las principales
recomendaciones para
redactarlo.
A continuación la facilitadora o Establecer su Hoja de 60 minutos

facilitador invita a las y los objetivo laboral ejercicio No.
participantes a realizar lo 3.
indicado en la Hoja de ejercicio
No. 3.
228
APRENDIZAJE
Aplicando lo aprendido
Hoja de Tiempo libre
La facilitadora o facilitador ejercicio No. 4
invita a las y los participantes
que con el apoyo de su familia
realicen lo indicado en la Hoja
de ejercicio No. 4
229
Fascículo 4
Unidad Didáctica 2. Me propongo metas laborales
Lectura No. 1
Cómo definimos el objetivo laboral
“Todo parece imposible hasta que se hace.” – Nelson Mandela
Un objetivo es una meta clara sobre algo que quieres hacer o lograr. Un
objetivo laboral orienta tu búsqueda y es una ayuda para perfeccionarte
en la tarea de postular a empleos que estén más acordes a lo que quieres.
Los objetivos de trabajo son realmente importantes para que nuestra productividad
mejore.
Los objetivos tanto personales como laborales nos ayudan a establecer una
dirección, son una brújula que nos guía hacia nuestras metas.
Tu objetivo laboral
Es muy útil que te fijes un objetivo laboral. Para ello debes establecerte metas pero
antes de escribirlas, verbalizarlas o establecerlas, es importante que te hagas las
siguientes preguntas:
¿Qué estoy buscando?, ¿Cuánto tiempo deseo trabajar?, ¿Qué pretendo lograr en
este proceso de encontrar trabajo? Tengo las posibilidades y/o recursos para
emprender un negocio propio?
230
Algunas recomendaciones para establecer tu objetivo laboral
1. Cree en ti mismo, sé realista y no te desanimes.

2. Tu objetivo laboral debe ser realista, esto significa que sea una meta que
puedas lograr.
3. Debes ser claro sobre el tipo de trabajo que buscas. Sin un objetivo, te
confundirás fácilmente.
4. Debe estar basado en tus habilidades y en la disponibilidad de trabajos en tu
localidad.
5. Mantén tu concentración sobre tu objetivo y lo conseguirás, dando un paso a
la vez.
6. Si tu objetivo no es realista, considera cambiarlo o pensar en un plan de largo
plazo. Tu compañero(a), familiares y amigos te puede aconsejar.
7. Importante que sepas que cuando te capacitas, un objetivo de trabajo "no
realista" se vuelve realista, por ejemplo si te gusta la albañilería , pero no
tienes capacitaciones en albañilería en el corto plazo tu objetivo puede no ser
realista. Sin embargo, una vez que te prepares y obtengas tu certificado de
albañil, se vuelve realista.
8. Puedes desarrollar una actividad para la que ya tienes conocimientos y
habilidades, mientras creces en un área de mayor interés.
Cuando especificas tu objetivo laboral, te permite organizar tu

búsqueda y te ayuda a decidir en qué trabajos enfocarte.
Necesidades Específicas: puedes tener algunas necesidades específicas que

deberían volverse parte de tu objetivo laboral. Éstas pueden relacionarse con el
salario, los beneficios, el horario, la ubicación o el acceso a transporte público. Por
lo tanto, las necesidades específicas no dependen de la discapacidad, sino que son
necesidades particulares y personales.
231
Fascículo 4
Unidad Didáctica 2
Me propongo metas.
Dinámica No. 1
Orientaciones:
La facilitadora o facilitador invita a las y los participantes organizarse en tres grupos
a los que llamaremos rojos, verdes y amarillos, y a quienes se entregarán
chimbombas con los colores del semáforo.
Seguidamente cada participante inflará su chimbomba y se colocarán en fila, según
los colores.
Cada participante se colocará la chimbomba en el estómago y se unirá al compañero
o compañera que le preside, simulando un tren.
Cada grupo se propone llegar a la meta que estará frente a ellos a cierta distancia
de manera que comenzarán a caminar desplazándose en el espacio en el cual
habrán obstáculos los que deberán pasar sin separase ni dejar caer la chimbomba.
El primer grupo en llegar a la meta gana.
Reflexión del grupo
En conjunto reflexionan lo siguiente:
¿Qué sintieron durante el juego?
¿Cómo se sintieron al pasar los obstáculos?
¿Qué sintió el equipo al llegar a la meta?
232
¿Qué lecciones podemos sacar de esta dinámica relacionadas con las metas
laborales?
Finalmente la facilitadora o facilitador enfatizará en la importancia que tienen tanto
las metas individuales como las del campo laboral, pues van enlazadas para alcanzar
el éxito.
233
Fascículo 4
Unidad Didáctica 2.Me propongo metas laborales
Actividad No. 1
Ejemplos de objetivos laborales

A continuación se describen algunas frases que indican objetivos laborales que
incluyen necesidades particulares y otros que no.
“Quiero conseguir un puesto como cajero en un banco, asistente

en una oficina o en la recepcion . Debe ser cercano a una parada
de buses para poder trasladarme con facilidad”.
“Quiero encontrar un cargo como profesor de Educación Física en

un colegio o en un preuniversitario en la ciudad.. con horario de
medio tiempo y con grupos pequeños en una disciplina deportiva
específica.
“Quiero conseguir un trabajo como ayudante para trabajos del

campo, obrero de construcción, pintor o trabajando al aire libre.
Aquí no se requiere capacitación específica y puedo usar mis
mensajes de texto del celular o comunicarme de forma escrita y
verbal”.
234
Ejercicio No. 2
La facilitadora o facilitador les indicará a las y los participantes que escriban o
verbalicen una meta u objetivo que quieran lograr para conseguir un trabajo,
teniendo en cuenta la redacción anterior, explicará la importancia de redactar un
objetivo laboral.
Para facilitarles la redacción les dará una hoja en blanco con el tema:
“YO PUEDO CONSTRUIR MI FUTURO”
Cuándo comenzaré:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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Qué haré:
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---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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Cuánto haré:
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---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Donde lo haré:
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---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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235
Cómo lo haré:
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Meta laboral redactada completa.
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236
Fascículo 4
Unidad Didáctica 2. Me propongo metas.
Hoja de Ejercicio No. 3
Yo puedo decidir a qué voy a dedicar mis energías.
La facilitadora o facilitador, les dirá a las y los participantes que piensen en algo que
desean hacer, algo que sea importante para ellos, alcanzable, un objetivo, una meta
a alcanzar en un trabajo.
Lograr metas no es fácil. Es sumamente importante que la meta establecida sea
significativa para usted, para que así valga la pena el esfuerzo a realizar.
Si su sueño es grande, seleccione primero una parte del mismo que sea factible de
lograr. Esto le ayudará a comenzar con éxito.
Usted no puede llegar al techo de un solo brinco, pero es fácil si usa una escalera.
Hagamos entonces una escalera para llegar a nuestra meta.
Divide tu meta en etapas.

Cuando logre alcanzar la meta establecida, o de un paso que le acerca a esa meta,
celébrelo y recompénsese a sí mismo(a).
237
En cada escalón pondrán lo que sienten a medida que van caminando hacia su
meta laboral.
MIEDO ESPERANZA CONFIANZA
ALEGRÍA DUDAS AYUDA
TRIUNFO YO, SÍ PUEDO YO, AVANZO
Estas palabras podrán estar escritas en tarjetas o ellos las pueden escribir en cada
escalón.
Puede darle una hoja a cada uno para que dibuje su escalera o puede darle la hoja
impresa.
Otra variante es que la facilitadora o facilitador lleve dibujada una escalera grande y
los participantes vayan situando las tarjetas en los escalones.
238
Fascículo 4
Unidad Didáctica 2.Me propongo metas laborales
Hoja de ejercicios No. 4
Define tu objetivo laboral

En los ejercicios anteriores, has aprendido sobre ti mismo y sobre los trabajos. Ahora
aplica tu conocimiento para poner tu objetivo laboral por escrito.
 Escribe un objetivo que incluya una actividad de tu interés, para la cual te
sientes preparado(a) y considera cualquier necesidad específica que tengas.
 Discute tu objetivo con tu compañero(a) y con alguien que conozca ese tipo
de trabajo.
 Comparte tus objetivos laborales. Si tienes amigos o familiares de confianza,

plantéales a ellos tus metas. Escucha sus opiniones y vuelve a definir tus
objetivos.
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__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
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__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
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239
Hoja de Coevaluación
Lo que sabía
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Lo que aprendí
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Lo que voy a utilizar
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240
Fascículo 4
UNIDAD DIDÁCTICA 3: Elaboro mi Hoja de Vida.
241
Elaboro mi hoja de vida
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué ¿Con qué se Horas Reloj ¿Cómo se va
se va va a hacer? a evaluar?
hacer?
1. Redacto mi Hoja Animándonos en conjunto Lectura No. 1 40 minutos Coevaluación
de Vida o con la familia Conocer el
Curriculum Vitae La facilitadora o facilitador requisito
con el apoyo de mi invita a las y los participantes fundamental
familia. a organizarse en dos grupos. para una
Seguidamente los anima a solicitud de
armar un rompecabezas. trabajo.
El grupo que lo arme primero
compartirá el significado del
mensaje del rompecabezas.
A continuación les explica que
uno de los requisitos para
solicitar un empleo es elaborar
una hoja de vida o currículum
vitae .CV.
La facilitadora a través de una
lámina explicará el concepto
de Curriculum vitae y se
apoyará en la lectura No. 1
242
Elaboro mi hoja de vida
.ACTIVIDADES DE METODOLOGIA Recursos Tiempo Evaluación

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va Horas Reloj ¿Cómo se va
hacer? a hacer? a evaluar?
Elaboro mi Hoja de Mis nuevos aprendizajes
Vida. La facilitadora o facilitador Lectura No. 2 30 minutos Coevaluación
les explicará a través de una
papelón la estructura para
elaborar una hoja de vida,
auxiliándose de la lectura No.
2
Seguidamente les enfatizará
en los aspectos a tomar en
cuenta a la hora de elaborar
la hoja de vida, apoyada en Lectura No. 3 30 minutos
la lectura No. 3 y formato de
hoja de vida.
Poniendo en práctica lo
aprendido. Aprendan a Hojas blancas
elaborar su hoja Papelones Tiempo libre
La facilitadora o facilitador de vida Marcadores durante la
invita a las y los participantes Modelo de CV semana en
a elaborar su hoja de vida o casa.
CV.
243
Fasciculo 4
Curriculum
Mi hoja De vida o Vitae
Es Un requisito Importante
Para
De trabajo
una
solicitud
Mi hoja de vida o Curriculum Vitae es un requisito fundamental

para una solicitud de trabajo
244
Fascículo 4
Unidad 3. Elaboro mi hoja de vida (Curriculum Vitae o CV)
Lectura No. 1
¿Qué es una hoja de vida? (Curriculum Vitae o CV)

 Es la herramienta principal del candidato(a) para buscar empleo.
 La hoja de vida es la primera impresión que reflejarás a los empleadores y
para ser efectiva, deberá resaltar lo mejor de ti.
Una hoja de vida es una herramienta con la que

debes contar, bien redactada y presentada puede
abrir la puerta a una entrevista laboral. Por lo tanto,
es fundamental que dediques tiempo a desarrollar tu
hoja de vida completa, clara y concisa.
La hoja de vida es un resumen escrito y ordenado de

tu capacitación profesional y de tu experiencia laboral.
De su correcta elaboración y presentación, dependerá
el éxito de tu búsqueda de empleo. El objetivo principal
de la misma será presentar a tu potencial empleador
información sobre tí mismo, que posibilite una
entrevista posterior.
En general no existe un modelo específico a seguir, todo depende del propósito

que se persiga y de las exigencias de la empresa para la cual uno va a
elaborarlo
245
Fascículo 4
Unidad Didáctica 3. Elaboro mi hoja de vida
Lectura No. 2
¿ Cómo elaborar una hoja de vida?
Aquí te proponemos algunas orientaciones que pueden ayudarte a la

hora de redactar tu hoja de vida.
¿Cuáles son los datos básicos en una hoja de vida?
Los datos que siempre debe contener son los siguientes:
1. Datos personales
2. Nombre y apellidos
3. Edad
4. Dirección
5. Ciudad
6. Teléfono (también el número celular)
7. Correo electrónico (E-Mail)
8. Perfil profesional
9. Formación académica
10. Cursos
11. Experiencia profesional y laboral
12. Nivel de idiomas e informática.
13. Referencias laborales
14. Fecha
Pautas para redactar una hoja de vida (Curriculum)

Considera los siguientes consejos al momento de elaborar tu hoja de vida.
 Usa un formato estándar de papel blanco.
 Digita tu hoja de vida, solicita apoyo a un amigo o familiar. No lo escribas a
mano.
246
 Usa un tipo de letra claro, como Times New Roman o Arial, a un tamaño de
12 puntos.
 Describe tus deberes y logros laborales.
 Incluye todos tus títulos u ocupaciones en las que tengas experiencia.
 Elige tres personas de referencia.
 Revisa la ortografía de tu Hoja de vida varias veces, sé breve y conciso.
 Adjunta tus cartas de recomendación de trabajos anteriores.
Diseño y presentación de la hoja de vida (Curriculum Vitae o CV)

La buena presentación de tu hoja de vida será clave para pasar a la siguiente fase,
la entrevista de trabajo.
La hoja de vida debe tener una buena estructura y en lo posible una buena
presentación visual. Se necesita que muestres quién eres de forma simple y
amigable.
 Evita que tu hoja de vida sea muy larga.
 Trata de escribir lo más relevante. En frases cortas y los párrafos no superen
las tres líneas.
 Cuenta quién eres, cuáles son tus habilidades y qué te apasiona en uno o
dos párrafos máximos.
 Puedes expresar lo que puedes aportar a esa empresa o trabajo.
 Cuando menciones tus estudios y experiencia laboral, hazlo de manera
cronológica desde lo más nuevo hasta lo más antiguo.
 Mucho cuidado con la redacción y la ortografía. Los textos no deben ser
escrito totalmente en mayúscula, es de mal gusto y es como gritar.
Si la empresa en la que deseas trabajar es reconocida por ser muy formal en sus
procesos, haz una versión acorde con ese estilo.
No sacrifiques la claridad de los datos por la apariencia y no pierdas de vista el
objetivo: Recuerda que el principal protagonista eres tú.
Sé honesto, sé tú mismo. Nada bueno queda cuando dices cosas en tu hoja de
vida que no son ciertas.
Más que experiencia, piensa en logros, aprendizajes y metas alcanzadas.
247
248
Nombre completo
HOJA DE VIDA
Datos Personales
NOMBRE SU NOMBRE COMPLETO
DOCUMENTO DE IDENTIDAD XX’XXX.XXX de XXXXXX
FECHA DE NACIMIENTO “día” de “mes” de “año
LUGAR DE NACIMIENTO Ciudad, Departamento.
ESTADO CIVIL Soltero, casado, viudo, etc.
CIUDAD Ciudad - Departamento
DIRECCIÓN XXXXX No. XXXXXX, Barrio.
TELÉFONO XXX-XXXX (residencia y/o móvil)
E-MAIL XXXXXX@XXX.XXX.XX
Perfil
 Explique quien es usted, sus virtudes y fortalezas, tales como:
trabajo en equipo, responsabilidad, facilidad de aprendizaje,
entre otros.
 Comente las actividades académicas, y/o laborales a las cuales se
dedica actualmente.
 Mencionar los trabajos, voluntariados o pasantías en los cuales has
participado.
 Describa sus habilidades y destrezas académicas, sus fortalezas y
las áreas de dominio.
249
Formación Académica
Estudios Primarios: Institucion educativa

Direccion: Ciudad
Año de Inicio hasta Año final
Estudios Secundarios: Institucion educativa
Direccion: Carrera xxxx Ciudad
Año de Inicio hasta Año Final
Universitarios: Universidad
Direccion: Carrera xxxx Ciudad.
Semestre actual (si aun estudia)
Año de Inicio hasta Año Final
Certificaciones ( De estudios en los cuales te has capacitado o
calificaciones laborales obtenidas)
Talleres y Cursos
(detalle aquí todos los cursos o talleres que haya realizado,
especifique si participó como asistente o si fue el encargado de
dictarlo. Enfatice en los que ha dirigido. Comience desde el ultimo
que realizó hasta el primero, en orden descendente de tiempo)
Curso: “Nombre del curso”, dictado por (si es usted, mejor);

duración XX horas; lugar del curso; fecha de realizacion.
Taller: “Nombre del taller”, dictado por (si es usted, mejor);

duración XX horas; lugar del curso; fecha de realizacion.
Conocimientos autoadquiridos o sin certificación.
Seminarios y Otros
(detalle aquí todos los seminarios, congresos y otros a los que haya
asistido, especifique si fue asistente o ponente. Comience desde
el ultimo que realizó hasta el primero, en orden descendente de
tiempo)
“Nombre del seminario”, Ponente/Asistente, duracion XX horas,

fecha de realización, lugar de realización.
250
“Nombre del seminario”, Ponente/Asistente, duracion XX horas,
fecha de realización, lugar de realización.
Experiencia Laboral
(se organiza a partir del ultimo empleo que tuvo o tiene, y por la
fecha de finalización de labores.
NOMBRE DE LA EMPRESA
CARGO: (el cargo que desempeño)

FUNCIONES: (funciones que le fueron asignadas durante su
estadia en este cargo, especifique cada una).
JEFE INMEDIATO: (Nombre completo de esta persona)
TELEFONO: (donde localizarla)
Fecha de Inicio de labores – Fecha de finalización.
Referencias Familiares
NOMBRE COMPLETO REFERENCIA 1,

Cargo actual Empresa o sitio donde trabaja
Telefono.
Referencias Personales
NOMBRE COMPLETO REFERENCIA

Cargo actual
Empresa o sitio donde labora
Telefono.
______________________________
SU NOMBRE COMPLETO
C.C.: XX’XXX.XXX de XXXXXXXX
Fecha de Presentacion de la Hoja de Vida
251
Fascículo 4
Unidad Didáctica 3. Elaboro mi hoja de vida
Para Cartel
Recomendaciones a tener en cuenta a la hora de redactar tu hoja de vida
Es importante:
• Escribe con claridad, usando lápiz azul o negro.
• Presta atención a la ortografía y la gramática: estas deben ser lo más
correctas posible.
• No dejes espacios en blanco (escribe “no aplica” o “NA” si la pregunta no
corresponde a tu situación).
• Si requieres espacio adicional, usa una hoja limpia y anéxala al formulario.
• Usa un lenguaje positivo. Por ejemplo, si te preguntan por qué dejaste el
empleo anterior, usa palabras como “despido” y no que te “echaron”. Si fuiste tú
quien dejó el puesto, escribe que lo hiciste para “buscar una posición mejor” y no
porque “el salario era muy bajo.
• Sé cuidadoso y mantén el formulario limpio y sin arrugas.
• Evita incluir aspectos negativos e innecesarios.
• Al redactar debes usar tercera persona, evita referirte a ti mismo como “yo”.
• No debes mencionar los sueldos de otros cargos. Coloca tus pretensiones
de salario sólo si te lo piden.
• No uses para resaltar tu redacción fuentes de letras exóticas, ni agregues
dibujos a no ser que te lo pidan.
• Si cometes errores solicita otro formulario.
Recuerda:
Es posible que el empleador pida llenar un formulario de antecedentes
personales.
Es importante que mantengas tu hoja de vida y los documentos adicionales

ordenados y limpios en una carpeta. Tener unas copias preparadas por si debes ir
a una entrevista.
No envíes documentos originales al postular a un empleo, envía copias y en caso

de ser solicitado, envíalos a través de correo electrónico o postula por internet.
Sólo entonces deberás escanear los originales.
252
Lo que sabía
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Lo que aprendí
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Lo voy a poner en práctica
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253
Fascículo 4
UNIDAD DIDÁCTICA 4 :Busco Vacantes y ofertas de trabajo.
254
UNIDAD DIDÀCTICA: 4
Busco Vacantes y Ofertas de Trabajo
APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se ¿Con qué se Horas Reloj ¿Cómo se va
va hacer? va a hacer? a evaluar?
Sensibilizándolos 90 minutos
La facilitadora o facilitador Explorar las Tarjetas con
les da la bienvenida a los competencias avisos.
participantes y los invita a y los perfiles
realizar la dinámica No.1, laborales de
refiriendo una breve las y los
explicación. participantes. Dinámica No.
1
Seguidamente conversará Lectura No. 1
con las y os participantes y Facilitar
les dirá que existen información
diferentes medios para sobre rutas a
buscar vacantes, a través de seguir en la
los periódicos, uso de las búsqueda de
tecnologías así como, con vacantes o
amigos, amistades y formas de
vecinos, que forman parte empleo propio.
de su red.
También les invita a pensar

en algunas alternativas de
trabajo propio, que
actualmente en Nicaragua
255
APRENDIZAJE
se le llama emprendimiento
de trabajo o negocio propio.
Luego analizarán quienes de
ellos y ellas han tenido una
experiencia en trabajo formal
y alternativo y la comparten.
Nuevos saberes
La facilitadora o facilitador 90 minutos
Invita a los participantes a
conocer y analizar algunas
ofertas de trabajo.
Les mostrará varios
ejemplos de ofertas de
trabajo para ello se auxiliará
de la lectura No. 2
Afianzando conocimientos
con la familia
estimula a los y las
participantes que visiten las Tiempo
páginas amarillas de los libre
periódicos o a través de durante la
medios tecnológicos semana.
256
APRENDIZAJE
y traigan ejemplos de Familiarizarse
anuncios que se relacionen con las Anuncios por
con sus aspiraciones, diferentes diferentes
apoyándose en la familia y ofertas que medios
sus amistades. aparecen en los escritos e
diferentes internet.
medios de
comunicación
escritos.
257
Fascículo 4
Unidad Didáctica 4. Busco Vacantes y ofertas de trabajo
Dinámica No. 1 Avisos Clasificados
Objetivo. Explorar las competencias y los perfiles laborales de las y los participantes.
Materiales: Tarjetas con avisos.
La facilitadora o facilitador entregará a cada participante, distintos avisos clasificados
de los diferentes medios. Diarios, internet, entre otros.
Se les brindará un momento para que los lean y elijan dos o tres que les llamen la
atención.
Luego se realizará un debate acerca de aquello que piensa que piden
específicamente los avisos y aquellas cuestiones relacionadas con el mismo.
258
Fascículo 4
Unidad Didáctica 4. Busco vacantes y oportunidades de empleo
Lectura No. 1
Busco vacantes y oportunidades de empleo
El primer paso para buscar trabajo es conocer el entorno e identificar los
conocimientos y habilidades que tienes para ofrecer. Esta claridad te ayudará a
orientar la búsqueda de oportunidades reales y también aumentará las posibilidades
de encontrar un trabajo con empresas estables.
Analiza las oportunidades. Haz una lista de los trabajos que están disponibles.
Piensa cuáles te parecen interesantes y revisa si tienes lo que ahí solicitan. Si es
así ¡adelante y postula!
Recuerda que en la búsqueda de trabajo no sólo tienes la opción de responder a las
ofertas que veas publicadas. También puedes ofrecerte a empresas aunque éstas
no tengan vacantes publicadas.
Hoy en día existen en Internet muchas bolsas de trabajo. Incluso existen algunas
segmentadas en relación a las ofertas laborales que ofrecen, estas solo tendrán el
anuncio mientras se requiera personal por lo que no postularás a una oferta para la
que ya no existan puestos laborales.
Otra ventaja de postular a bolsas de trabajo es que por lo general, piden ciertos
requisitos esenciales a quienes ofertan trabajos en su sitio web.
Buscar trabajo a través de los anuncios o clasificados de los diarios o periódicos es

y ha sido la forma más usada y el medio más eficaz que ha habido durante las últimas
décadas para la búsqueda de empleo, y para informarse sobre las ofertas laborales
y vacantes.
Hoy en día existen otras opciones más sencillas y más prácticas para la búsqueda
de empleo como por ejemplo la búsqueda de trabajo a través de Internet.
Mira todas aquellas ofertas que te parecen interesantes, escribe una breve carta de
presentación, adjúntala a tu currículo y envíalo a la oferta.
No olviden que pueden iniciar una forma de trabajo por su propia cuenta,
asesorándose siempre de una correcta información sobre el tipo de negocio y el tipo
de mercado, con personas o amigos que tienen la experiencia.
259
Fascículo 4
Unidad Didáctica No. 4
Lectura No. 2
Oferta No. 1
Información sobre trabajo ID: 10747923
 Categoría del empleo Ventas / Comercial
 Puesto Agente de ventas para Managua
 Lugar de trabajo: Managua

 Salario estimado a convenir
 Tipo de duración: Tiempo completo
 Experiencia mínima: 2-3 Años de Experiencia en ventas
 Preparación
• Bachillerato concluido.
• Estudios profesiones relacionadas con la salud humana.
• Conocimiento del ambiente Windows, internet.
 Habilidades y Funciones
• Habilidad para ventas, facilidad de expresión.

• Capacidad para trabajar por metas.
• Excelente servicio al cliente, trato agradable.
• Buenas relaciones interpersonales.
• Ordenado(a).
• Buena presentación personal.
• Honestidad, honradez y confiabilidad (Record de policía y cartas de
recomendación laboral verificables).
 Breve descripción del trabajo
• Experiencia mínima de 3 años en ventas.

• Deseable con conocimiento en productos naturales medicinales y del
mercado nacional de macrobióticas, farmacias y clínicas en la zona de
Managua.
Recursos Humanos Ayurveda Centroamericana,SA 8395 6357
260
Información sobre trabajo ID.: 9814269
Oferta No. 2
 Categoría del empleo Gastronomía / Turismo
 Puesto Cocinera para Hotel Ecológico
 Lugar de trabajo: Masatepe

 Salario estimado: C$6,000.00 según experiencia
 Tipo de duración: Tiempo completo

 Fecha de Inicio: Inmediatamente
 Experiencia mínima: 2-3 Años de Experiencia
 Preparación
Estudios de Gastronomía, o experiencia en Restaurantes u Hoteles (cartas

de recomendación demostrando trabajo en Gastronomía).
 Habilidades y Funciones
-Deseo de aprender nuestro menú y tener iniciativa. Tenemos un menú

semanal y solo se ofrece un desayuno, un almuerzo y una cena diariamente.
-Prepara comida de empleados.
-Experiencia en comida vegetariana y postres nicaragüenses.
- Disponibilidad para mudarse al negocio.
- Buena presencia y modales.
-Calcular los alimentos necesarios para servir a nuestros invitados.
-Adjuntar CV con su experiencia en Cocina.
 Breve descripción del trabajo
Se necesita cocinera mujer entre 25 a 40 años con experiencia en cocina

nicaragüense. Somos un Hotel pequeño en las cercanías de Masatepe.
Alojamiento y alimentación es proveído.
Cartas de recomendación, certificado de salud y record de policía serán
requeridos antes de contratar a la persona escogida.
Mandar tu CV con foto reciente al responder este anuncio solamente si
tienes los requisitos arriba expuestos.
261
Lo que sabía
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Lo que aprendí
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Lo que utilizaré en el futuro
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Fascículo 4
UNIDAD DIDÁCTICA 5: Me preparo para una entrevista de trabajo
263
Me preparo para una entrevista laboral
APRENDIZAJE
1. Preparándome para la
búsqueda y solicitud de Sensibilizándonos Prepararse Sociodrama 40 minutos
empleo en el mercado para una
laboral. Escenificación de una entrevista de
entrevista de Recursos trabajo.
Humanos para optar por un
puesto de trabajo, simulando
juego de roles entre el Desarrollar
postulante y el empleador. habilidades de
comunicación
Una vez concluida la frente a la
escenificación la facilitadora persona que
o facilitador retroalimentará la realiza la
actividad respondiendo de entrevista.
manera más acertada las
preguntas del ejercicio No. 1
264
Me preparo para una entrevista laboral
APRENDIZAJE
Mis nuevos conocimientos Para perder el Lectura No. 1 60 minutos
La facilitadora o facilitador miedo Lectura No. 2 Coevaluación
mediante una lectura conjunta y escénico, a
comentada sobre una propuesta de través de la
entrevista ensayará las posibles práctica.
preguntas y respuestas que
normalmente realizan las
empresas, enfatizando en las
recomendaciones y consejos para Interiorizar los
prepararse de manera efectiva y pasos para Video 12
consciente para una entrevista de realizar una pasos para la
trabajo, apoyada en el video 12 entrevista de entrevista.
pasos para la entrevista. trabajo.
Practicando mi entrevista en Hoja de

casa La familia preguntas y
La facilitadora o facilitador comparta y respuestas Tiempo
entregará una guía de apoye en la libre en
preguntas y una de respuestas preparación de casa
para que con su familia la entrevista.
practique como presentarse a
una entrevista.
265
Ejercicio No. 1 Sociodrama sobre una Entrevista
Primer momento - organización del grupo
La facilitadora o el facilitador invita a las o los participantes a organizarse en
parejas, A y B, o bien utilizando la numeración corrida o prepara de antemano
unas tarjetas rotuladas con la palabra EMPLEADOR y POSTULANTE.
Segundo momento - Indicaciones
Luego brinda las siguientes indicaciones:
Simula una entrevista de trabajo entre empleador y postulante.
El empleador utilizará una guía de preguntas que le hará al postulante.
El postulante responderá atendiendo las recomendaciones para una entrevista.
La facilitadora o el facilitador escuchará atentamente las respuestas del
postulante, e irá evaluando y rectificando las respuestas para orientarlas hacia lo
positivo.
Tercer momento - Cambio de roles
El empleador pasa a postulante
Cuarto momento - Retroalimenta las preguntas a todo el grupo
Guía de Preguntas
1. ¿Qué tipo de experiencia laboral tienes?

2. ¿Una vez laborando en ella qué aportes harías a la
empresa?
3. ¿Qué otras competencias tienes para realizar el trabajo?
4. ¿Por qué estas optando para trabajar en esta empresa?
5. ¿Puedes hablarme un poco de tus fortalezas?
6. ¿Qué tipo de ayuda necesitas para desarrollar tu trabajo?
266
Fascículo 4
Unidad Didáctica 5. Me preparo para una entrevista laboral
Lectura No. 1
Importante conocer los principales objetivos de la persona que entrevista

En general la persona de Recursos Humanos asignada para realizar la entrevista,
en el proceso de preguntas, lo que busca saber sobre la persona a contratar
básicamente es:
8. ¿Una vez laborando en ella qué aportes harías a la empresa?
Me preparo para la entrevista de trabajo

Ante una entrevista:
 Preséntate con entusiasmo y energía,
 Sé positivo,
 Explica tus objetivos.
 Sonríe, la sonrisa transmite confianza en ti mismo, sonriendo tu nivel de
empatía es más agradable.
 Diles por qué estas allí,
 Sé honesto y cortés.
 Usa un lenguaje formal.
Al momento de la entrevista al hablar de ti o describir tu forma de ser o
actuar, debes causar una impresión positiva, para ello te recomendamos
expresarte positivamente por ejemplo:
Soy una persona positiva, dinámica, me gusta aprender, me gusta trabajar en
equipo. Me gusta tomar la iniciativa. Me gusta afrontar nuevos retos y oportunidades.
Me comprometo totalmente con mi trabajo, acepto la crítica y aprendo.
Pregunta por el sueldo y los beneficios al final de la entrevista.
Evita:
 Asumir el rol de víctima.
 Hablar de ti mismo de forma negativa.
 Hablar de tus problemas personales, ya que no es el objetivo de la
conversación.
 Hablar de forma negativa sobre un ex empleador o experiencia negativa en
otro trabajo.
267
Fascículo 4
UD 5: Me preparo para una entrevista laboral.
Lectura No 2
Las oportunidades para conseguir empleo dependerán de tus habilidades y

experiencia laboral.
Si luego de enviar tu Curriculum Vitae u hoja de vida a diferentes empresas te
convocan para una entrevista de trabajo, debes de tener en cuenta que esta
entrevista es sumamente importante para obtener el empleo. La oficina de recursos
humanos es la encargada de seleccionar y realizar las entrevistas de trabajo a los
candidatos que han sido pre seleccionados para el puesto.
Las preguntas que se realicen tienen como objetivo principal el corroborar los datos
que el postulante colocó en su CV, saber cuál es su actitud laboral y rasgos de su
personalidad.
De manera general a la persona asignada por Recursos Humanos para realizar las
entrevistas realiza las siguientes preguntas:
1.- ¿Por qué deseas trabajar en esta empresa?
2.- ¿Puedes darme algunos detalles de tu última experiencia laboral?
3.- ¿Por qué razones no continuaste en tu último empleo?
4.- ¿Qué es lo que considera más importante en un empleo?
5.- ¿Está de acuerdo con nuestra oferta laboral?
6.- ¿Se siente cómodo trabajando con grupos de personas?
7.- ¿Cuál es el nombre de su último jefe y como era su relación con él?
¿Cómo lograr una buena entrevista laboral?

Si deseas lograr una exitosa entrevista es importante que estudies los siguientes
consejos:
- Llega puntual a la entrevista.

- Acuérdate el medio por el cual te enteraste del trabajo (por ejemplo, aviso en el
diario).
- Indaga sobre la empresa (rubro, productos que comercializa, mercado en el que
se encuentra, entre otros.)
- Sé entusiasta respecto a la propuesta
-No te quedes callado al término de la entrevista
- No hables sólo de tu experiencia, indica también tus antecedentes académicos y
personales.
268
- Habla sólo sobre cosas importantes, no menciones datos irrelevantes para el
puesto al que postulas
-Tienes que estar seguro sobre el salario que deseas ganar.
- No te muestres como una persona desesperada y dispuesta a aceptar el trabajo
que sea. Ten en claro cuál es el área o puesto en el cual desearías trabajar
- -No demuestres ansiedad”
- Piensa siempre en positivo
- Dale valor agregado a tus respuesta, menciona datos adicionales, coméntalas.
-Es importante que comentes sobre los logros que has alcanzado
- Jamás hables mal de tu jefe o empresa anterior o actual
- No exageres sobre tus capacidades técnicas
- No te muestres como una persona sobre calificada para el puesto
- Fomenta la empatía con el selector
- Muestra que estás dispuesto a trabajar en equipo
- Jamás tutees al selector
- No demuestres incomodidad al hacer los test psicotécnicos o exámenes médicos.
- A lo largo de la entrevista muéstrate como una persona segura de sí misma..
- No le hables al selector de “igual a igual”
- No le pidas al reclutador que te cuente sobre aspectos confidenciales del proceso
- Siempre debes de estar preparado para responder a todo tipo de preguntas
(fáciles o difíciles)
Por último, jamás olvides agradecerle a tu entrevistador cuando termine la

entrevista.
269
Fascículo 4
Unidad Didáctica 5. Me preparo para una entrevista
Hoja de Preguntas y Respuestas
1. Por qué desea trabajar en nuestra empresa
“Me entusiasma poder trabajar con ustedes ya que están solicitando
personas para el puesto en el que yo tengo alguna experiencia y me gustaría
trabajar en esta empresa.”
“Tengo experiencia en el puesto que requieren. Estoy seguro de que podré
desempeñarlo lo mejor que pueda y contribuir con algunos aportes a la
empresa.”
He trabajado anteriormente en puestos similares y desearía ganar más
experiencia en esta compañía.”
“Soy un recién egresado de mi carrera y creo tener las competencias que
requieren para el puesto y estoy interesada de poder trabajar con ustedes.”
Tengo alguna experiencia en……
Anteriormente trabajé en…
Mi primera experiencia la realicé en…
Esta es mi primera experiencia.
3. ¿Una vez laborando en ella qué aportes harías a la empresa?
Los que estén a mi alcance y los que vaya aprendiendo en la marcha.
Trabajo en equipo, tengo conocimientos sobre informática, se realizar
trabajos manuales, soy ordenado, soy puntual, me gusta terminar lo que
comienzo y soy responsable.
Porque se ajusta a mis capacidades, habilidades e intereses.
Tengo conocimientos experiencia, he realizado estudios, me habilité en esa
especialidad.
Conocer cuáles van a ser mis funciones.
Conocer las normas y reglamentos organizativos de la empresa.
Conocer hasta dónde llegan mis límites.
Las actividades que puedo realizar, tomando en cuenta mi discapacidad.
Algunas adaptaciones a la infraestructura, al mobiliario y a las actitudes del
personal.
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Lo que sabía
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Lo que aprendí
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Fascículo 4
UNIDAD DIDÁCTICA 6 : Me contacto con el empleador
273
UNIDAD DIDÀCTICA 6
Me Contacto con el empleador
APRENDIZAJE
1. Contactar al Animándonos Desarrollar Coevaluación
empleador La facilitadora o facilitador habilidades Hoja de 40 minutos
anima a las y los para que ejercicio No.
participantes a organizarse aprendan a 1.
en parejas. buscar empleo
a través de
Cada pareja realizará de diferentes
forma verbal una medios.
simulación de lo indicado
en la hoja de ejercicio No.
1. Hoja de
Desarrollar la ejercicio No.
Una vez que hayan comunicación y 2
intercambiado los textos la proactividad.
que se presentan en el
diálogo, la facilitadora les
invita a realizar el
ejercicio No. 2.
Finalizado el ejercicio la
preguntará a cuáles de
esas personas que
conforman su Red
personal, han contactado
274
UNIDAD DIDÀCTICA 6
Me Contacto con el empleador
APRENDIZAJE
Mis Nuevos saberes Lograr Lectura No. 1
La facilitadora o facilitador independencia 30 minutos
auxiliándose de la Lectura al momento de
No. 1 explicará los pasos a buscar empleo.
seguir para contactar al
empleador, enfatizando
tanto en la conducta que
deben observar así como
las pautas a seguir para
contactar al empleador.
Me auxilio de mi familia
para contactar al Tomar Tiempo
empleador conciencia de libre
la necesidad durante la
La facilitadora o facilitador, del apoyo de la semana en
estimula a las y los familia en la casa.
participantes junto a su búsqueda de
familia a buscar opciones empleo.
de trabajo en las páginas
amarillas, periódicos e
internet.
275
Fascículo 4
Unidad 6. Me contacto con el empleador
Lectura No. 1
Contacta al empleador
Dentro del proceso de búsqueda de empleo, es muy importante que aprendas a
tomar contacto con los empleadores o encargados de seleccionar al personal. Debes
manejarte con seguridad y confianza, mostrar una imagen de dominio de lo que
sabes hacer ya sea profesional,técnica o de oficio y destacar tus características
personales que podrían ser de utilidad para el puesto.
Antes de contactar a un empleador, te sugerimos...
Aprender lo más que puedas sobre el empleador y/o la empresa que vas a
contactar.
 Puedes buscar información en internet y en Linkedln.
 Buscar el nombre de la persona de Recursos Humanos, encargada de las
contrataciones.
 Asegurarte que tus documentos estén en orden y disponibles para ser
entregados. Guárdalos en una carpeta.
 Ser claro sobre el objetivo de tu contacto y preparar lo que quieres decir.
A Por escrito. (Carta o correo electrónico) B. Por teléfono. C. En
persona.
Contacta al empleador en persona
Recuerda
Tu discapacidad nunca debe ser lo primero que le menciones a un empleador. Es
mucho más importante que conozcan tus habilidades y capacidades antes que tu
discapacidad.
Algunos consejos específicos a considerar cuando contactes a los empleadores en
persona:
 Lleva contigo papel, lápiz y todos tus documentos para la búsqueda de
empleo.
 Apaga tu celular durante la visita.
 No fumes, no masques chicle, ni te comas las uñas.
 Muéstrate positivo y amable a pesar de que no te acepten.
 Recuerda que es normal sentirse nervioso cuando se busca trabajo.
 Si tienes una discapacidad física que afecta tu movilidad, es recomendable
que te informes sobre la accesibilidad del edificio, oficina o empresa antes de
visitar a un empleador personalmente.
 Si tienes una discapacidad auditiva y necesitas un intérprete, es
recomendable conseguirlo para la visita (por ejemplo, un amigo o un intérprete
de una organización para personas con discapacidad para facilitar la
comunicación).
276
 Si conoces a otras personas que tienen una discapacidad como la tuya,
pídeles sus consejos. Su experiencia puede ser de gran utilidad.
Si visitas a un empleador sin cita previa, deberás estar listo para todo. Puede que
no pases de la recepción, o que seas entrevistado inmediatamente. Vístete bien,
compórtate con confianza y sé amable.
Aquí tenemos algunos consejos sobre cómo contactar a un empleador
personalmente:
 Cuando llegues al local de la empresa, saluda. pregunta por la oficina de
recursos humanos o la oficina de personal. Si tienes el nombre de una
persona de contacto, pide hablar con él o ella, Saluda al empleador y usa su
nombre si lo conoces. Mantén un trato formal (señor señora compañero o
compañera).
 Preséntate y dale la mano a la persona que te recibe.
 Indica cuál es el propósito de tu visita. Si alguien te referenció, menciona a
aquella persona.
 Sigue los ritmos del empleador. Por ejemplo, espera a que te invite a
sentarte y deja que te haga las preguntas.
 Si hay vacantes, el empleador puede querer entrevistarte. Por lo tanto,
tienes que estar preparado(a).
 Deberías dejar una hoja de vida, y consultar cuándo se abren futuras
vacantes.
 Agradece a la persona con quien hablaste.
La primera impresión es fundamental, Preocúpate de

vestirte de forma adecuada cuando visites la oficina del
empleador. Debes dar una impresión profesional. Para
ello fíjate en los detalles: usa ropa con la que te sientas
cómodo, que esté limpia y bien planchada.
Cómo y cuándo informarle a un empleador sobre tu discapacidad

Decirle a un empleador que tienes una discapacidad, así como cuándo y cómo
hacerlo, son decisiones personales.
En algunos casos, el empleador puede saber que tienes una discapacidad porque te
conocen personalmente o porque una referencia puede haberle informado.
Recuerda que no te puedes enfocar solamente en el

empleo formal, sino que puedes intentar desarrollar tu
negocio propio o emprendimiento en las oportunidades
que ofrezca la localidad, con apoyo de tu familia, tus
redes y las autoridades locales.
277
Fascículo 4
Hoja de ejercicio No. 1
“Buenos días. Habla con Pedro

Pérez. Estoy llamando para averiguar
si ustedes tienen vacantes de
contadores”.
“Buenos días, mi nombre es

Pedro Pérez. ¿Me comunica con
el señor Gómez por favor?” (Se
transfiere la llamada).
“Buenos días señor Gómez. Mi nombre

es Pedro Pérez. Estoy contestando al
anuncio de vacante de vendedor
publicado en el diario La Prensa. Acabo
de capacitarme y quisiera hablar con
usted para discutir sobre el cargo”.
Cuando contestes a un anuncio de vacante o busques conseguir una

entrevista, podrás necesitar hacer una breve afirmación sobre tus
capacidades.
278
Fascículo 4
Hoja de ejercicio No. 2
Contactos con tu red
Cada uno de las y los participantes ubicará en cada una de las figuras los nombres
de su Red de Empleo, ampliándola tal como lo indica la lámina
Usted
Su amigo, amiga
Personas que usted conoce
Personas que ellos conocen
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Lo que sabía
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Lo que aprendí
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Fascículo 4
Unidad Didáctica 6. Me contacto con el empleador
Ejercicio No. 3
Cuadro de Logros, talentos, habilidades y cualidades
En este cuadro, marque con una cruz (X) sus logros y escriba otros más. Después, marque
con una cruz (X) sus talentos, habilidades y cualidades y escriba otras más.
Logros Escribe Talentos, habilidades Escribe

X
X otros más cualidades otros más
He cursado mi Honrado Trabajador.
primaria
He cursado mi Buen vendedor Buen oyente.
secundaria
Tengo un oficio. Responsable Amable.
He recibido Habilidad para Mecánico.
reconocimientos limpiar
en el trabajo.
Participo en las Me comunico Establezco
actividades con facilidad metas.
comunitarias en mi con otras
barrio. personas.
Dirijo reuniones. He trabajado Ingeniosos.
en
construcción.
Soy bueno para Conozco de Mantenimiento.
comerciar albañilería.
Elaboro algún Creativo. Paciente.
objeto producto
Soy buen orador. Aprendo Buen carácter.
rápidamente.
Me destaco por Positivo. Trabajo en
mis manualidades. equipo.
281
Fascículo 5: CONSOLIDO MI OPORTUNIDAD LABORAL
Dimensión Sociocultural y Ética
UD DENOMINACION H/R
UD1 Me comprometo a conservar mi empleo. 6 horas
UD2 Administro mi tiempo laboral y de 6 horas
descanso.
UD3 Evalúo mis avances y nuevos retos. 3 Horas
282
UNIDAD DIDÁCTICA 1: Me comprometo a conservar mi empleo.
Mis valores
Afiancemos Mi Proyecto de Vida Afiancemos Mi
Proyecto de Vida
Mi Autoestima
Mis intereses,
habilidades y
capacidades
283
UNIDAD DIDÀCTICA 1: Me comprometo a conservar mi empleo.
APRENDIZAJE
Saludos y Bienvenida. Mi punto de partida. Motivar el sentido de Gráfico 45 minutos Guía de
1.Estimulando el Técnica de observación, análisis y reflexión del Coevaluación.
aprendizaje sobre el tema. análisis y actuación. gráfico, en el supuesto
a. La facilitadora les invita caso de que tienen un
a poner su atención en trabajo cuyo desafío es
todo el gráfico. saber conservarlo.
b. Observando la ruta
deben pensar en la
respuesta a la siguiente
pregunta:
c. ¿Cuál es mi estrategia
o mis formas de actuar
para conservar un
trabajo?
Se promueve las
reacciones y opiniones
del grupo.
284

APRENDIZAJE
¿Qué voy a hacer? ¿Cómo se va a hacer? ¿Para qué se va ¿Con qué se va a Horas Reloj ¿Cómo se va a
hacer? hacer? evaluar?
a. Seguidamente la Identificar los Instrucciones de la 1 Hora y 30 Guía de
2. Exploro y aprendo facilitadora o facilitador les desafíos para Primera parte de la minutos. Coevaluación
estrategias para anima a realizar una conservar un Técnica de
conservar un empleo o técnica de actuación empleo o una actuación.(Adjunta)
tipo de trabajo. llamada: NO ES MI forma de trabajo
PROBLEMA. propio.
b.Inicialmente les cuenta

de qué se trata la técnica, Fomentar el juego
siguiendo las instrucciones de roles para el
de la misma: Primera parte aprendizaje.
del Guión.
Desarrollar
c.Les explica los roles que competencias de
van a jugar, el nombre de expresión oral y
los personajes que entran corporal.
en juego y los coloca en
carteles visibles para todos
(as).
285

APRENDIZAJE
d. Se forman dos parejas: la Identificar los Guiones idem Guía de
facilitación selecciona obstáculos que Coevaluación.
primeramente a dos pueden encontrar
personajes. La primera para conservar una
pareja jugará los roles de forma de empleo o
Joseph (el Jefe) y Gloria. trabajo.
e .La segunda pareja jugará

los roles de Anthony y
Joseph.
f.Promueve un primer
ensayo con cada pareja,
dándoles tiempo y el guión
a participantes que lean y
escriban, finalmente cada
grupo actúa.
g.El resto del grupo

observa los ensayos.
286

APRENDIZAJE
h.Al final de las actuaciones, Afianzar la Papelones 45 minutos.
la facilitadora o facilitador competencia de la Marcadores
comenta el propósito del interpretación de los Masking
juego de roles y entre todos problemas. Tape.
identifican cuáles fueron los
principales justificaciones de
Gloria, cuáles fueron las Analizar los
actitudes de Joseph, y de obstáculos y las
Anthony. actitudes de cada
personaje.
i.La facilitadora o facilitador,
en un papelón anota los Analizar hasta qué
nombres de los tres punto esa escena
personajes, y va escribiendo se parece a la
debajo del nombre de cada realidad.
personaje, las atribuciones
que las y los participantes
hacen de cada uno, según
el guion.
287
UNIDAD DIDÀCTICA 1: Me comprometo a conservar mi empleo.(Segunda Parte)
APRENDIZAJE
3. Continuamos Nuevos Saberes Afianzar el análisis Guión 60 minutos. Guía de
explorando y aprendiendo de los factores coevaluacióm
estrategias para conservar a. La facilitadora positivos de una
un empleo o trabajo. participa al grupo que escena en el mundo
la Técnica “No es mi del trabajo.
problema” es más
amplia y lleva una
segunda parte.
“Este es mi problema”
b. Les solicita su atención

porque les va a hacer una
narrativa de lo que sería
otra escena del mundo del
trabajo con los mismos
personajes. Apoyándose en
la Segunda parte del Guión.
Este es mi Problema.
288
APRENDIZAJE
Actividad 1: La facilitadora Analizar el lado Gráficos Idem
primeramente les presenta positivo de las
a los personajes por medio escenas.
de gráficos, con sus
respectivos nombres. Les
advierte que entra un nuevo Interiorizarlas como
personaje llamado Thomas. estrategias o formas
de actuar para el
Actividad 2: Siguiendo el compromiso.
guión se apoya en los
gráficos de cada personaje
señalándolo cuando ese
personaje esté hablando.
Actividad 3: Cuando ha
terminado la narrativa, la
facilitadora o facilitador, les
invita a analizar que pasó
en esa nueva escena.
289
APRENDIZAJE
Apoyándose en las Afianzar nuevos Preguntas de 30 minutos Guía de
siguientes preguntas: saberes. interpretación. Coevaluación.
Actividad 4: ¿Recordamos
quiénes eran los
personajes? ¿Cómo
aparece Thomas en
escena?
¿Cómo observamos las
reacciones de Anthony?
¿Fueron buenas,
inteligentes, acertadas?
¿Ustedes hubieran hecho lo
mismo que Anthony? ¿Por
qué?
¿Qué cambios demostró
Gloria ante las preguntas de
Joseph, su jefe?
¿Qué opinión tienen ahora
de Joseph?
¿Podrían decir ahora de
quiénes era el problema?
290
APRENDIZAJE
Me comprometo y Actúo Inducirles hacia el Papelones 45 minutos. Guía de
cambio de Tarjetas Coevaluación.
a. La facilitadora o mentalidad y de Plumones o
facilitador les organiza por actitudes para tener marcadores.
parejas y estimula escribir el éxito en el
en una tarjeta de color empleo o forma de
verde, un compromiso, que trabajo creada.
exprese una estrategia o
una actitud positiva para
asegurarse el empleo o
prosperar en un negocio
propio.
b.A continuación, por pareja

lo comparten y la facilitación
prioriza una lista de los
compromisos que pueden
ser reales, y posibles de
cumplir en la realidad.
291
APRENDIZAJE
c.Finalmente la facilitadora Aplicar lo aprendido. Ruta en dibujo 45 minutos. Guía de
o facilitador les recuerda la Tarjetas Coevaluación.
ruta que observaron en la Estimularles al Marcadores
primera imágen que vieron compromiso y a la
al inicio, y les presenta una acción.
ruta larga y vistosa.Los
personajes del gráfico Incorporar la
representan a cada uno de opinión y el
ellos o ellas. acompañamiento de
la familia en los
d.Sobre la ruta coloca en compromisos.
tarjetas los compromisos
que fueron priorizados
después del juego de roles
y de la narrativa.
e. Les solicita que en familia

comenten la experiencia y
los compromisos que
construyeron entre todos,
para conservar un empleo,
u otra forma de trabajo.
292
Unidad Didáctica 1: Me comprometo a conservar mi empleo.
NO ES MI PROBLEMA
Elijan roles y representen lo siguiente:
JOSEPH(El Jefe) Gloria, ¡llegó tres horas tarde¡
GLORIA: Lo siento Joseph. Necesitaba dormir más. Mi hijo estuvo enfermo anoche
y no pude ir a dormir hasta muy tarde.
JOSEPH: ese no es mi problema.
GLORIA: Y mi alarma no sonó esta mañana.
JOSEPH: No es mi problema.
GLORIA: Para cuando estuve lista, ya había pasado el primer autobús.
JOSEPH: Nuevamente, no es mi problema.
GLORIA: Cuando llegué a la parada del autobús me dí cuenta de que no tenía
dinero para el pasaje.
JOSEPH: Sigue sin ser mi problema.
GLORIA: Por eso perdí el segundo autobús.
ANTHONY: perdón, lamento interrumpir, la máquina se dañó y gotea por todas

partes.
JOSEPH: ¿Qué máquina?
ANTHONY: No sé cómo se llama. La que está atrás, en la esquina, cerca de la
estantería. Thomas no vino hoy y él es quien normalmente usa la máquina.
JOSEPH: Ese no es mi problema.
ANTHONY: Empecé a usar la máquina y se atascó.
JOSEPH: ¡Vaya ese no es mi problema¡
ANTHONY: Quizás haya un manual, pero no sé dónde está.
JOSEPH: Un momento Los dos ¡paren¡ Anthony, Gloria, ¡ustedes tienen que
resolver esos problemas¡
293
ÊSTE ES MI PROBLEMA
Elijan roles y representen lo siguiente:
JOSEPH: Anthony, ¿Podrías llamar a Thomas para ver cuándo regresará de la
visita al cliente?.Necesitamos más líquido para esa máquina.
ANTHONY: Sabía que necesitaríamos líquido. Ya fuí y compré el líquido y la llené.
JOSEPH: ¿Qué? ¿No esperaste a Thomas?
No quiero que dañes la máquina otra vez.
ANTHONY: Ahora sé manejar bien la máquina. Encontré el manual, lo llevé a casa
y lo estudié , y cuando regresé reparé la máquina.. Ahora puedo manejar las cosas
cuando Thomas está viistando a los clientes.
JOSEPH: Estupendo.
ANTHONY: Eso no es todo. Elaboré un programa de mantenimiento de la máquina
para evitar futuros problemas.
JOSEPH: Gracias, Anthony. Realmente aprecio cómo haz manejado esto.
ANTHONY: Gracias. En realidad es mi problema.
JOSEPH: (Para sí mismo): ¡Vaya¡, Anthony realmente ha progresado. Hoy se ha
ganado bien su salario.
JOSEPH: OH, hola Gloria. ¿Cómo se vino? Angela llamó y dijo que no podía venir
a trabajar hoy por la huelga de los conductores de autobús. Pensé que usted y
Benjamín tampoco podrían llegar.
GLORIA: Sabía que los conductores de autobús hablaban de hacer una huelga, así
que dos días antes hice arreglos con Benjamín para que me trajera en su auto si
había huelga.
JOSEPH: Qué bueno que lo pensó con anticipación.
GLORIA: También pensé que las filas en las gasolineras estarían largas hoy, así
que le di a Benjamín dinero y le pregunté si podía, llenar el tanque ayer, antes de
que se declarara la huelga.
JOSEPH: ¿Tenías suficiente dinero para eso?
GLORIA: Sí, he estado separando dinero para el autobús, así que lo usé para
pagar la gasolina. Benjamín y yo fuimos a recoger a Angela y todos estamos aquí.
JOSEPH: Gloria, gracias por prever estas cosas. Nuestros clientes realmente
necesitan a los tres aquí hoy.
GLORIA: Por supuesto, Joseph, ese es mi problema.
JOSEPH: (Para sí mismo): Y yo que pensaba despedirla. Ella vale por tres
empleados hoy.
294
UNIDAD DIDACTICA 2: Administro mí tiempo laboral y de descanso.
295
UNIDAD DIDÀCTICA 2: Administro mi tiempo laboral y de descanso.(Primera Parte)
APRENDIZAJE
1. Estimular la Saludos y Bienvenida Contribuir a la Instrucciones 60 minutos Guía de
importancia de Interiorizando consolidación de su de la Técnica. observación.
administrar el aprendizajes. formación pre-
tiempo laboral y de Motivar la participación de laboral y
descanso. todos y todas mediante las crecimiento
instrucciones de la Técnica personal.
“Dibujándome una y otra
vez”
Intercambiando
experiencias sobre
saberes.
Intercambio de
experiencias.
a.La facilitadora o facilitador
integra tres grupos para
hacer el intercambio de
experiencias.
296
UNIDAD DIDÀCTICA 2: Administro mi tiempo laboral y de descanso. (Primera Parte)
APRENDIZAJE
b.Grupo 1.Los y las Intercambiar las Guía de 25 minutos Preguntas
personas que ya han experiencias en preguntas. para el dirigidas al
laborado. relación al cómo Para cada grupo 1. Grupo 1.
administra su grupo. ¿Cuál fue la
El grupo 1, si ya ha tiempo para actuar parte más
trabajado, compartirá su en función de un positiva de
experiencia sobre cómo empleo o negocio compartir las
organizaba su tiempo propio. experiencias?
para cumplir con las ¿Dónde
exigencias del empleo. Desarrollar el encontraron
sentido de lógica las mayores
Y representarán en un de su dificultades en
sociodrama su rutina pensamiento. administrar
para ir al trabajo, bien su
precisando las Incentivar el tiempo para ir
actividades que tenía sentido de a laborar?
por hacer desde que responsabilidad ¿Qué
empezaba a prepararse personal para recomiendan
para salir de casa, llegar asumir a las
a su trabajo y laborar. compromisos personas que
laborales. no han
laborado
todavía?
297
APRENDIZAJE
Es importante aquí que 25 minutos Preguntas
tomen en cuenta su para el dirigidas:
presentación personal y el grupo 2. ¿Cuál fue la
cuido de su ropa de trabajo. parte más
positiva de
c.Grupo 2: Lo integran compartir las
personas que no han experiencias?
laborado. El grupo ¿Qué
conversará sobre cómo se dificultades
imagina la organización de creen que
su tiempo para ir a laborar si podrían tener
tuviese una opción para
inmediata. administrar su
tiempo e ir a
Identifican qué actividades laborar?
tendría que hacer para ¿Qué se
prepararse e ir a su trabajo. proponen
hacer para
Representa estas superar esas
actividades paso a paso en dificultades
un papelón.Si pueden lo para laborar?
recrean con símbolos o
gráficos.
298
APRENDIZAJE
d.Grupo 3. Lo integran Incentivar la Guía de 25 minutos Preguntas
personas que deben creatividad e preguntas? para el dirigidas.
intercambiar ideas sobre iniciativa laboral, grupo 3. ¿Cuál fue la
cómo emprender un trabajo como capacidad parte más
por cuenta propia. Y su emprendedora. positiva de
función es intercambiar qué compartir las
idea de negocio se experiencias?
propondría de acuerdo a
sus intereses, habilidades y ¿Qué ideas de
capacidades. negocio
salieron en el
Este grupo representa en un intercambio.
papelón las ideas de ¿Cuál es la
negocio que pudieran 45 minutos mayor
emprender. para el dificultad para
plenario. emprender
La facilitadora organiza el una idea de
plenario y cada grupo negocio
expone sus experiencias o propio?
iniciativas laborales.
299
UNIDAD DIDÀCTICA 2: Administro mi tiempo laboral y de descanso.(Segunda Parte)
APRENDIZAJE
La facilitadora cierra el tema
explicando lo importante
que es: aprender a
organizar el tiempo para
prepararse a laborar, cuidar
de su presentación
personal, cuidar de su ropa
o uniforme de trabajo, como Preguntas
el saber organizar el tiempo dirigidas.
2.El descanso y la para descansar y recrearse. ¿Qué
recreación en nuestro Sensibilizar en el 10 minutos entendemos
tiempo libre de trabajo. Motivándoles mediante el valor del descanso Papelones para el por tiempo
diálogo. como ser humano Plumones diálogo. libre?
con derechos.
a.La facilitadora introduce el ¿Por qué es
tema explorando las formas Aprender el goce de necesario
de ocupar su tiempo libre, este derecho en su invertir tiempo
como todo derecho humano, rutina de trabajo y para
facilitando que cada quien se vida cotidiana. descansar y
exprese oralmente. Puede recrearse?
anotar algunas formas de
recrearse en un papelón.
300
APRENDIZAJE
b.Estimula tomen una Socializar Hojas de 60 minutos. Preguntas
tarjeta de color y expresar afinidades, colores dirigidas:
en un dibujo la actividad que intereses, tamaño carta. ¿Cuáles
les gusta hacer en su motivaciones, Plumones. actividades
tiempo libre.Poner cuanto habilidades y Lápices de son las que
tiempo invierten en esa capacidades. Colores. más realizan
actividad durante la las mujeres
semana. para recrearse
Motivar introducir o descansar?
c.Seguidamente se juntan sus formas de
en grupos heterogéneos de descanso y ¿Cuáles
cinco participantes y recreación en su prefieren
socializan sus dibujos. proyecto de vida. realizar los
hombres?
d. Cada grupo pone en
galería sus dibujos y los ¿Hay
comparte. actividades de
descanso y
e. La facilitación puede recreación que
apoyarse en las preguntas pueden hacer
dirigidas para el análisis de tanto hombres
las actividades educativas como
realizadas. mujeres?
301
APRENDIZAJE
La facilitadora cierra el tema Incrementar el Carteles con 45 minutos Guía de
valorando las afinidades y autoestima de imágenes Coevaluación.
las diferencias de las hombres y mujeres gráficas.
actividades mediante las en las formas de
cuales se pueden recrear o descanso y
descansar, enfatizando en recreación.
los siguientes puntos:
Ampliar su visión
a. No pasa inadvertido sobre los derechos
que las mujeres y los de hombres y
hombres tienen mujeres al
diferentes maneras descanso y la
de entender el recreación.
descanso y la
recreación, las
mujeres más ligadas
a la casa y que los
hombres tienden a
recrearse en
actividades fuera del
espacio del hogar.
302
APRENDIZAJE
b. Explica que en la Inducirles a idem idem Idem
actualidad las mujeres y los cambiar su visión en
hombres pueden realizar las formas de
actividades saliendo del recrearse o
espacio del hogar y descansar de
entender el descanso a hombres y mujeres,
través de la recreación haciéndolo en
cultural, como la lectura, ir condiciones de
al cine, reunirse con igualdad.
amistades, pintar, jugar ir de
compras, visitar los
parques, atender su
autocuido corporal,
presentación personal, y de
salud entre otras
actividades, en su tiempo de
descanso.
puede ampliar su análisis
No 1.
303
APRENDIZAJE
3.Afianzar el aprendizaje De vuelta a la práctica Aplicar nuevos Papelones 60 minutos Guía de
para ponerlo en práctica. saberes y Hojas de Coevaluación.
a.La facilitadora o facilitador experiencias. colores
anima al grupo a realizar Plumones
una actividad práctica Cumplir con las Lápices de
relacionada con el responsabilidades Colores.
aprendizaje que se ha de forma autónoma.
adquirido en la sesión
anterior.
b. Propone que organicen un

horario personal, argumenta
que como jóvenes tienen
responsabilidades con ellos
(as) mismos(as), la familia,
la comunidad y con el futuro
trabajo. Por eso hay que ser
organizados con el tiempo y
cumplir con compromisos y
actividades, para descansar
y recrearse.
304
APRENDIZAJE
c. La facilitación les presenta Idem Papelones Guía de
en un papelón la siguiente con graficos. Coevaluación.
propuesta de actividades
que contempla el horario
semanal.
1. Levantarse temprano.
2. Aseo personal y del área
de dormitorio.
3. Cuido del uniforme de
trabajo.
4. Toma de medicamento.
(Si es necesario)
5. Colaboración en el hogar.
6. Trabajo.
7. Citas.
8. Recreación y tiempo libre.
305
APRENDIZAJE
d.Elaboración conjunta con Afianzar las Papelones Guía de
los y las jóvenes de un habilidades para la Hojas de Coevaluación
horario escrito y con elaboración de su papel bond.
imágenes para quienes Proyecto de vida. Plumones
tienen déficit en lecto- Lápices.
escritura. Fortalecer la
e. Una vez finalizado el habilidad de
horario pedir que lo peguen organización, cáculo
en un lugar visible en su de tiempo,
hogar y revisarlo en cuanto secuencia de
se levante. actividades.
5 minutos
Para cerrar el tema la
relaciona la importancia que
tiene organizar su horario
personal para darle mayor
acabado a su proyecto de
vida; donde tienen que
proponerse acciones, con su
tiempo y recursos de que
disponen.
306
UNIDAD 2: Administro mi tiempo laboral y de descanso
Lectura No 1.
El descanso es una dimensión básica de la vida cotidiana de los ciudadanos, por lo
que debemos trabajar para que deje de ser un espacio vacío para las personas con
discapacidad intelectual.
Visión positiva
Si nuestro último objetivo es optimizar el nivel de calidad de vida de estas personas,

ofreciéndoles para ello un marco referencial normalizador y rehabilitador, no
debemos perder de vista el ofertar a estas personas un mínimo abanico de
actividades que les permitan momentos de distensión y comunicación interpersonal
adecuados a sus características, sus intereses y su entorno.
Si aceptamos una visión esencialmente positiva y humanista del descanso dirigido a
las personas con discapacidad intelectual, valorándolo como un ámbito
imprescindible de la educación integral de la persona, habremos de considerarlo
desde una perspectiva multidimensional, otorgándole un carácter preventivo,
educativo, terapéutico y rehabilitador.
Así, son numerosas las funciones que las actividades recreativas pueden llegar a
desempeñar en la educación de las personas con discapacidad intelectual. Por
ejemplo, si la actividad se desarrolla en lugares públicos, será necesaria la
adaptación de acuerdo a los derechos de las personas con discapacidad.
Promover actividades de descanso que sean saludables: respetar los turnos,
comunicar preferencias y necesidades, participar de la interacción social, aplicar
habilidades funcionales académicas, aumentar y mostrar sus conocimientos y
habilidades, pueden ser otras funciones secundarias de las actividades de descanso
y tiempo libre.
Las actividades de descanso que ofertemos a las personas con discapacidad
Intelectual, también deben de cumplir determinados criterios de calidad que
favorezcan la consecución de las metas propuestas.
- No utilizar siempre un local específico como recurso fundamental. Por el contrario,
es conveniente hacer uso de los recursos comunitarios, para facilitar el contacto
entre la sociedad y la persona con discapacidad intelectual. Es conveniente, por ello,
participar en actividades normalizadas que ofrezca la comunidad (fiestas, actos
culturales, entre otros).
- Potenciar centros de interés a través de una variada oferta de actividades,
permitiendo la elección de aquellas que más puedan atraer a cada persona en
función de sus gustos, su edad, sus capacidades…Así desarrollamos entre nuestros
beneficiarios las habilidades de elección personal y el seguimiento de preferencias e
intereses propios.
307
- Es fundamental fomentar siempre las relaciones personales con sus iguales, a
través del desarrollo de actividades llevadas a cabo en pequeños grupos, evitando
siempre la masificación pero favoreciendo momentos compartidos.
- Dado que nuestra última meta es la normalización de las personas con
discapacidad, debemos fomentar el máximo grado de autonomía en la medida de las
posibilidades de cada uno, para que puedan llegar a hacer uso y autogestionar su
tiempo libre.
- Evitando la sobreprotección, es importante adecuar las actividades a la edad y las
necesidades de apoyo de cada participante o grupo de participantes.
- Todas las actividades desarrolladas deberán contemplar entre sus objetivos
prioritarios la normalización e integración de este colectivo en la sociedad.
Pero es importante también tener en cuenta el descanso como un fin en sí mismo, y
no siempre como el telón de un amplio trasfondo de actividades formativas. Es decir,
el descanso debe ser satisfactorio, placentero, gratificante…y no siempre poseer un
carácter utilitario.
308
Fascículo 5: CONSOLIDO MI OPORTUNIDAD LABORAl
Unidad 2: Administro mi tiempo laboral y de descanso.
TÊCNICA DIBUJÂNDOME UNA Y OTRA VEZ
Competencia por estimular: La Flexibilidad en nuestra forma de trabajar y vivir.

Procedimiento:
Paso 1: La facilitador o facilitador invita a los y las jóvenes a participar en una técnica que
requiere la participación de todos y todas, y que la riqueza está en los aportes que cada
quien realice.
No deben darse detalles de la técnica. El objetivo y las enseñanzas deberán reservarse
para el cierre de la actividad. La facilitadora debe dar las indicaciones paso a paso. Se
recomienda omitir mencionar desde el inicio que se van a realizar cuatro dibujos.
Paso 2: La facilitadora o facilitador entrega a cada persona una hoja de papel tamaño
carta, lápices negros o de colores. Le solicita al grupo doblar la hoja en cuatro partes
iguales. Se motiva a trabajar en la iniciativa como un acto o manifestación de
responsabilidad personal.
Paso 3: Se solicita que, utilizando la primera cuarta parte de hoja, dibujen su propia
imagen corporal, tipo caricatura. Tiempo máximo: 5 minutos.
Paso 4: Se solicita que dibujen nuevamente su imagen corporal, en la segunda cuarta
parte de la hoja, esta vez con la ropa favorita. Tiempo máximo: 5 minutos.
Paso 5: Se solicita que dibujen una vez más su imagen corporal, después de un arduo día
de trabajo o clases, en la tercera cuarta parte de la hoja. Tiempo máximo: 5 minutos.
Paso 6: Se solicita que en la última cuarta parte de la hoja dibujen nuevamente su imagen
corporal, expresando algún sentimiento (enojo, felicidad, angustia, emoción, otros). Tiempo
máximo: 5 minutos.
La persona facilitadora deberá observar las reacciones de los y las participantes, así como
sus gestos, palabras y actitudes ante cada solicitud.
Paso 7: En la plenaria se abre un breve espacio para la revisión de los dibujos, solicitando
a cada persona que muestre sus trabajos al grupo.
Paso 8: La persona facilitadora realiza una síntesis de lo planteado por el grupo,

posteriormente promueve un espacio de discusión y reflexión grupal a partir de las
siguientes preguntas:
• ¿Cómo se sintieron al tener que hacer sus dibujos una y otra vez?
• ¿Qué enseñanza deja esta técnica? (Se direcciona al grupo hacia el tema de la flexibilidad
y se efectúa un aporte teórico apoyándose en un texto o lectura llamado “lo “importante”.)
• ¿Las mujeres y los hombres tienden a la flexibilidad de igual manera? ¿por qué?
• ¿Será importante la flexibilidad en el ámbito laboral?
309
• ¿Qué consecuencias puede traer la inflexibilidad en la vida de las personas?
• ¿Qué podría hacer cada persona, para mejorar esta capacidad?
Paso 9: La persona facilitadora hace un cierre, haciendo énfasis en el análisis y la reflexión

respecto de la actitud de cada participante en el acatamiento de las instrucciones o
directrices dadas. La disposición para realizar el mismo dibujo cuatro veces, la disposición
de implementar modificaciones o mejoras en la labor solicitada, o por el contrario, la
inflexibilidad, así como en la responsabilidad de cada participante para la auto estimulación
de esta capacidad. Puede apoyarse en la lectura “lo importante” para aportar al tema.
Lectura: Ideas Principales para apoyar en el cierre del tema, a la facilitadora o facilitador. La
persona facilitadora o facilitador deberá realizar el análisis desde dos perspectivas:
1. Hacer una síntesis de las acciones realizadas por las y los participantes: reacciones,
gestos, comentarios, otros durante la elaboración de los dibujos, sin emitir criterios o
interpretaciones personales.
2. Realizar un análisis, en un nivel más profundo, abordando la competencia por alcanzar,
en este caso la flexibilidad.
Debe darse a conocer que la flexibilidad es la capacidad o disposición para cambiar de

enfoque o forma de concebir la realidad, y buscar una mejor manera de hacer las cosas, de
administrar el tiempo de forma más organizada, planificada, con un horario adecuado,
pensando en aprovechar bien el tiempo de trabajo, pero también el tiempo de descanso.
Puede traer a mención, que administrar bien el tiempo es parte de su Proyecto de Vida.
Rescatar la flexibilidad e inflexibilidad como actitudes y comportamientos que muestran las

personas en una actividad determinada ya sea en su formación pre-laboral, en sus
relaciones interpersonales, en sus relaciones de trabajo, en su diario vivir, en las formas de
organizar su tiempo. En ocasiones la inflexibilidad en la manera de ser y de pensar puede
obedecer al miedo, al cambio, resistencias e inseguridades, al desconocimiento de sus
derechos.
Rescatar la importancia de implementar la competencia de la flexibilidad en el ámbito laboral,
en virtud de identificar las actitudes que presentan las personas, cuando se les solicita que
realicen alguna labor específica. Saber que deben cumplir con los compromisos laborales,
pero que tienen derecho al descanso, el cual deben organizar como parte de una agenda
personal y de sus derechos, igualmente como parte de su proyecto de vida.
El desarrollo de esta capacidad requiere que cada persona haga una autoevaluación de sus
avances y desafíos, de sus derechos relacionados a una vida con trabajo para su bienestar.
Se motiva a realizar esfuerzos y trabajar en su propia autonomía y flexibilidad para
comprender las diferencias entre las personas con las cuales se relaciona, ya sean
económicas, culturales (por ejemplo que hablen otra lengua o tengan otras costumbres) o
que tengan una discapacidad. Así mismo demostrar ética en su forma de comportarse,
reconocer sus valores positivos, y saber que la flexibilidad le puede ayudar en el uso de su
tiempo para laborar, para descansar y recrearse, incluyéndolo en su Proyecto de vida.
310
Unidad Didáctica 2: Administro mi tiempo laboral y de descanso.
ORIENTACION: El facilitador(a) utiliza esta guía de observación de la actividad didáctica
donde los y las participantes demuestran su asimilación sobre la preparación y demostración
de una técnica gráfica.
Nº ACTIVIDADES SI NO Argumento
1 Los y las participantes demostraron
capacidad de secuencia en las
instrucciones dadas para hacer el gráfico
“Dibujándome una y otra vez”.
2 En el proceso lograron expresar

reacciones positivas en sus gestos,
palabras y actitudes ante cada solicitud.
3 Logran demostrar competencia y

habilidad de expresión gráfica.
4 Muestran buena expresión corporal,

verbal, autoconfianza, mantener la
atención, entre otros criterios en la
exposición de los trabajos.
5 Protagonistan saben responder de forma

asertiva y constructiva las preguntas
sobre el tema.
6 Muestran desarrollo de habilidades en la

participación ante las preguntas de
análisis y reflexión.
7 Demuestran motivación e interés en
desarrollar la competencia de la
flexibilidad en sus vidas.
Otras situaciones relevantes observadas durante el plenario.

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
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311
FASCÍCULO 5: CONSOLIDO MI OPORTUNIDAD LABORAL
Unidad Didáctica 3 : Evalúo mis avances y nuevos retos.
312
UNIDAD DIDÀCTICA 3: Evalúo mis avances y retos.
APRENDIZAJE
Bienvenida y Saludos Una mirada a nuestros Autoevaluar Instrucciones 45 minutos Coevaluación.
1. Introducción a la avances. reacciones ante de la Técnica
Autoevaluación de mis a. Ejercicio 1 de diversas circunstancias “¿Y usted qué
avances y nuevos retos. interiorización personal y o situaciones. haría?
grupal.
sigue las instrucciones de 25 minutos
la Técnica ¿Y usted qué Autoevaluar cómo Instrumento
haría? aplica valores positivos No 2.
Ejercicio 2 de en su vida.
interiorización personal Con las
sobre los valores respuestas a
positivos. las preguntas
del
La facilitadora entrega instrumento
una hoja impresa para el No 2.
ejercicio. Y acompaña de
cerca a las personas con
dificultades en lecto
escritura.
313
UNIDAD DIDÀCTICA 3: Evalúo mis avances y retos.
APRENDIZAJE
2. Valorando nuestros a.La facilitadora o Afianzar el autoestima Instrumento 30 minutos La facilitadora
avances en autoestima, facilitador entrega el en cada participante No 3. o facilitador
motivación por aprender y instrumento sobre desde su propia mediante el
autocuido. Autoestima a cada mirada y práctica. resultado de la
participante. aplicación del
instrumento.
b.Explica cómo resolverlo
de forma personalizada.
c. Acompaña a los y las

participantes con
limitaciones en lecto-
escritura. Explicando el
significado de cada
indicador.
314
UNIDAD DIDÀCTICA 3: Evalúo mis vances y retos.
APRENDIZAJE
a.La facilitadora o Identificar los cambios Instrumento 30 minutos. Mediante el
facilitador entrega el o avances en el No 4. resultado de la
instrumento sobre desarrollo personal y aplicación del
Disponibilidad para social de los y las instrumento.
aprender a cada participantes.
participante.
b.Explica de forma
personalizada.
c.Acompaña a los y las

participantes con
limitaciones en lecto-
escritura.Explicando el
significado de cada
indicador.
d. La facilitadora aplicará
el instrumento No 5
referido al autocuido a
partir de su observación.
315
APRENDIZAJE
e.De acuerdo a su Valorar de una forma Instrumento En un fondo Con los
apreciación marcará las indirecta sus avances No 5. de tiempo resultados de
opciones según los y retos en esta área de que la la aplicación
indicadores. su desarrollo y facilitadora o del
formación pre- laboral. facilitadora instrumento.
puede elegir
según sus
horarios.
a.La facilitadora o
3. Una mirada hacia mis
facilitador aprovechará 60 minutos.
nuevos retos: El proyecto
esta Unidad Didáctica
de Vida.
para tratar de concretar
el Proyecto de Vida que
trabajaron en el
Fascículo 2, Unidad
Didáctica No 6.
b. La facilitadora o
facilitador en sesiones
anteriores solicitará a los
y las participantes llevar
sus avances en la
elaboración de su
Proyecto de Vida.
316
APRENDIZAJE
c.La facilitadora Motivarles en la Matriz de Coevaluación
preparará con satisfacción de este planificación. en reunión
anticipación a los y las reto, aprendiendo a familiar y
participantes que lleven hacer, organizando participantes.
avances en este proceso sus ideas sobre :
y los compartirán en meta u objetivo,
plenario. tareas o acciones,
período o tiempo,
d. Los y las participantes competencias y
que no hayan avanzado, valores necesarios, y
serán acompañados por recursos de que
otros compañeros o dispondrán.
compañeros del grupo,
siempre con la asesoría Evaluar el apoyo
de la facilitación. familiar en este
proceso de
planificación del
Proyecto de vida.
317
Matriz de Planificación y ordenamiento de sus ideas de Proyecto de Vida.
Competencias y Valores
Meta u Objetivo Tareas o acciones Período Recursos
necesarios.
Intereses, habilidades, Recursos que debo

Debo llegar a esta Para hacerlo, debo Y lo debo hacer en conseguir.
capacidades y valores que me
Meta: hacer esto: este período:
ayudarán a lograrlo.
318
Unidad Didáctica: Evalúo mis avances y retos

TÊCNICA 1: ¿Y USTED QUÊ HARÎA?
Competencia por estimular: Autorregulación
Objetivo: Favorecer la capacidad para canalizar las propias emociones en la
dirección adecuada.
Materiales: hojas o tarjetas con los casos, una caja pequeña o una bolsa.
Tiempo estimado: 45 minutos
Cantidad de participantes: 25
Procedimiento
Paso 1: La persona facilitadora indica que van a realizar una técnica, y dará las
indicaciones paso a paso.
Paso 2: Integra grupos de cuatro o cinco según el número de participantes, con su
respectivo líder o coordinador(a), preferiblemente que tenga dominio de la lecto
escritura.
Paso 3: En una bolsa o caja pequeña, cada líder saca un papel donde encontrará un
caso o una situación que puede presentarse en la vida cotidiana.
Paso 4: La facilitadora o facilitador les indica que deben leer al grupo cada caso, y
después analizarlo, tomando en cuenta la pregunta ¿Y usted qué haría?
CASOS
CASO No 1: Hoy es el día de la matrícula de un curso que ha esperado por mucho

tiempo. Después de hacer una larga fila bajo el sol, la persona de la ventanilla le
informa que ya no hay cupo. ¿Usted qué haría?
CASO No 2: Usted participa activamente en la elaboración de un informe laboral.

Quien lo hace público omite mencionar su nombre. ¿Usted qué haría?
CASO No 3: Usted sale al receso, deja su billetera en el espacio de trabajo y al
regresar se da cuenta que le han robado todo su dinero. ¿Usted qué haría?
CASO No 4: Usted sale del estadio, con la alegre noticia de que su equipo en
calidad de visita ganó el encuentro. Al subirse a su carro, en compañía de su hija e
hijo; recibe insultos de una persona perteneciente a la otra barra.
¿Usted qué haría?
319
CASO No 5: Usted recibe el abrazo espontáneo de una amistad, en agradecimiento
por algo que hizo por una persona. ¿Usted qué haría?
CASO No 6: Usted se encuentra en un auditorio y la persona que conduce el

evento le invita a dirigir unas palabras al público de manera sorpresiva. ¿Usted qué
haría?
CASO No 7: Usted está almorzando en un comedor y dentro de la comida aparece

un insecto. ¿Usted qué haría?
PASO 5: La facilitadora o facilitador indica que tienen 10 minutos para hacer el

análisis, y que harán un plenario donde expondrán por grupo sus respuestas a la
pregunta ¿Usted qué haría?
PASO 6: Después que cada grupo expone la facilitadora o facilitador hace algunas
preguntas para socializar las opiniones:
Preguntas
¿Por qué será que las personas tendemos a reaccionar de esas maneras?
¿Qué consecuencias traen esas reacciones?
¿Reaccionan igual mujeres y hombres en una misma situación? ¿Por qué?
¿Qué otras reacciones podrían haberse dado ante los mismos hechos?
¿Cómo pueden influir nuestras reacciones ante situaciones imprevistas en el
ámbito laboral?
Paso 7: Al cierre del análisis la persona facilitadora, recupera las opiniones emitidas
por los y las participantes y brinda sus propios aportes. Apoyándose en los siguientes
aspectos:
1. Debe darse a conocer que todas las personas tenemos sentimientos de
frustración, enojo, inseguridad y alegría, entre otros, los cuales intervienen en
el accionar cotidiano. La reacción ante los mismos marca la diferencia en la
calidad del desempeño laboral y de las relaciones en general.
2. Se reflexiona sobre la forma diferenciada que la sociedad ha enseñado a las

personas a ser mujeres y a ser hombres y cómo esta socialización las lleva a
reaccionar en forma diferente ante una misma situación. (Se recomienda
revisar y retomar el tema de género en el marco conceptual, para una mejor
comprensión de este punto).
3. Una forma asertiva de reaccionar implica hacer y decir lo adecuado, en el

momento preciso, en un marco de respeto. La persona facilitadora hace
hincapié en el hecho que las decisiones precipitadas pueden traer
consecuencias muy negativas.
320
En este momento se recomienda aplicar la fórmula “PPA”, que significa:”paro
antes de reaccionar, pienso antes de hablar o actuar y actúo con calma y
reflexivamente”. Lo que constituye un proceso de crecimiento permanente que
requiere ejercicio cotidiano, hasta llegar a la autorregulación . (Autocontrol,
canalizar las emociones)
4. Esto requiere que cada persona haga una evaluación de su capacidad para
canalizar las propias emociones y reacciones de manera asertiva, procurando el
bienestar propio y el de las demás personas.
5. Se analiza el éxito de personas con esta cualidad, en relación con personas que
no las muestran o manifiestan.
6. Se motiva a las personas participantes a realizar esfuerzos y trabajar en su propia
autorregulación, como elemento importante en la construcción de la responsabilidad
personal.
321
FASCÍCULO 5: CONSOLIDO MI OPORTUNIDAD LABORAL
Unidad Didáctica: Evalúo mis avances y retos - Instrumento No 2
Ejercicio de Autoevaluación sobre Mis valores Positivos.

Instrucción: Escribir la respuesta en el espacio en azul.
Creo que una persona optimista es
Yo fuí sincero cuando
Yo fuí deshoneto(a) cuando
Un ejemplo de lealtad en el grupo es:
Un ejemplo de satisfacción en el trabajo es
322
Fascículo 3: Consolido mi Oportunidad Laboral
Unidad Didáctica 3: Evalúo mis avances y retos
Instrumento No 3
AUTOEVALUANDO MI AUTOESTIMA
Marcar con una X cualquiera de las dos opciones: Siempre- A veces
Yo Siempre A veces
1. Mantengo mi aseo y
presentación personal.
2. Cuando me comunico con
otras personas me siento
seguro(a) de mi mismo (a).
3. Muestro interés por
aprender.
4. Como persona con
discapacidad me considero y
me siento igual que cualquier
otra persona sin discapacidad.
5. Soy capaz de disfrutar con
una gran variedad de
actividades.
6. Soy valiosa o valioso para
otras personas, para mi familia,
amigas, amigos, consejeros.
7. Sé relacionarme en mi
comunidad o barrio.
8. Me considero una persona
con valores y defiendo mis
propias ideas.
323
Instrumento No 4
Autoevaluando Mi Disponibilidad por aprender

Marcar con una X cualquiera de las opciones: Siempre- A veces- Casi Nunca
Yo Siempre A veces Casi nunca

1. Reconozco ausencia de
conocimiento en un tema
cuando sé poco o nada de él.
2. Busco información laboral y

de otros temas por diferentes
medios: libros, internet,
entrevistas, otros.
3. Muestro interés por aprender.
4. Aplico los conocimientos en
la vida diaria, mediante mis
habilidades, destrezas,
comportamientos y actitudes.
5. Muestro disciplina en las
tareas que me encomiendan en
la Unidad Los Pipitos.
6. Motivo a mi familia para
asumir compromisos en mi
formación pre- laboral.
324
Instrumento No 5
Escala para ser utilizada por la persona facilitadora o facilitador: Autocuidado
La persona participante Siempre A menudo Casi Nunca

nunca
1. Cuida su salud física y mental
sin necesidad de control
externo.
2. Muestra capacidad para
detectar la posibilidad de un
peligro.
3. Muestra disposición de seguir
instrucciones para velar por su
propia seguridad.
4. Muestra disposición para
cambios en sus
comportamientos cuando
identifica peligros en ellos.
5. Muestra interés por
alimentarse sanamente, hacer
ejercicios físicos, y cuidar su
sexualidad.
325

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ASOCIACIÓN DE PADRES DE FAMILIA CON HIJOS

Guía metodológicas para la

“Haciendo Camino al Andar”.

Sistematizar la Metodología de Formación Pre- laboral y Laboral para Jóvenes

II. Alcance de la Sistematización

III. Construcción e Interpretación del Proceso de Sistematización

-Acompañar a sus hijos e hijas en

-Aclarar la importancia del Idem Idem Idem ¿Cómo valoran

Actividad 8. Se solicita a Idem Idem Idem ¿Consideran

1. Puntualidad en las sesiones.

2. Asistir presentable y acicalado.

3. Portar su tarjeta de identificación (si no la tienen es el momento para actualizarla,

4. Acompañar a sus hijos e hijas en los procesos de pasantía e inclusión pre-laboral.

5. Aclarar la importancia del entrenamiento pre-laboral en las empresas para la

6. Se solicita a cada familiar y jóvenes para la próxima sesión traer fotocopia de

7. Participación de familiares en los procesos de capacitación de la unidad.

8. Acompañar en las tareas que se asignan a realizarse en el hogar y motivar la práctica

8. Al finalizar la sesión los familiares y los jóvenes firman carta de compromiso.

Yo __________________________________________________ con cedula

UD4 Manejo adecuadamente mis 3 Horas

Dimensión socio afectiva

ACTIVIDADES DE METODOLOGIA Recursos Tiempo Evaluación

3. Atender los pasos Cultivar el ejercicio Papelones Idem Idem

Luego en un papelón los

4. Acompañamiento Apropiarse de Gráficos 60 minutos. Idem

5. Actividades de Acción Con apoyo de la facilitadora o Inducirles a la Papelones 2 Horas Idem

En una escala de 1 a 10. La Afianzar Gráficos Idem Idem

La facilitadora les invita a

La Estrella -La facilitadora o facilitador Animarles para Fotografías. 60 minutos. Idem

La facilitadora puede brindar

-Explica que el potencial de

-Siendo necesarias para el

Nos reconocemos. Nos contemplamos a nosotros mismos y nos decimos “soy

El autoconcepto y la autoimagen, arriba mencionados, determinarán en gran

El éxito, el fracaso, el miedo, la fuerza, la confianza, la inseguridad y lo que hacemos

El autoconcepto y la autoimagen fortalecen la propia identidad. Es un punto de

En resumen; qué pienso de mí y qué visión tengo de mí son los puntales de la

UD1: Quién soy, cómo me reconozco y construyo mi autoestima.

2 Logran interactuar en el trabajo en

3 En sus discusiones demuestran

4 Aportan de forma asertiva las preguntas

5 Demuestran competencia de expresión

6 Logran demostrar la importancia de estas

7 Demuestran ser proactivos y creativos en

Otras situaciones relevantes observadas durante el desarrollo de cada una de

Dimensión socio afectiva

Inicialmente realiza la Preparar las Tarjetas Pregunta

3. Acompañamiento  Mis intereses Desarrollar el Pliegos de Guía de

Explica que el ejercicio les Fortalecer la 2 Hojas Libre La facilitadora o

La facilitadora o facilitador brinda la bienvenida a las personas protagonistas.

Lee la siguiente lista de elementos positivos y comportamientos.

 Pon un check si crees que tienes el aspecto positivo.

IDENTIFICO MIS INTERESES, HABILIDADES Y CAPACIDADES.

ORIENTACIÓN: la facilitadora o facilitador se orienta con la siguiente guía de

Lo que sabía. Lo que aprendí. Lo que utilizaré en el

3. Acompañamiento a. El rol de la pareja consiste Lograr la Cremas para Guía de

-Retengan el aire mientras Logren valorar que Música Guía de

-Repitan el ejercicio anterior

Seguidamente la pareja Fortalecer auto Canción

Hacen una selección de las Valorar el desarrollo

Pareja 3: Me alimento Fomentar los Diálogo inicial. 40

¿Consumen suficiente agua

Al final facilitadoras o facilitadores promueven 20 Preguntas