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TEST – ¿Eres un hombre 360º?

anteriores, de sus planes a corto y largo plazo, de sus expectativas


y de si hacen algo bueno en la tele esta noche.

Lo que sí es ciencia e irrefutable es que cuantos más apetitos


alimente, cuanto más completa sea mi vida…más necesidades
podré satisfacer de las personas de mi alrededor, y por supuesto
¿Eres un hombre 360 grados?
también de las mujeres que se crucen en mi camino.
En el siguiente artículo hablaremos sin duda de las mujeres 360
grados, pero hoy nos toca a los chicos.

Podría tratarse de un seductor con una barriga extraordinaria.


Podría tratarse de la silueta de un seductor jugando al hulla-hop. EJERCICIO-TEST
Podría también estar hablando de una persona que se haya bebido
10 cervezas de las que tienen 3.6 grados de graduación. 1- Haz una tabla de las dimensiones que te gustaría que tuviera
tu vida.
Pero no, no estamos hablando de eso. Estamos hablando de
satisfacer todos los apetitos de las distintas dimensiones de mi vida. 2- Piensa que porcentaje de esa dimensión estas satisfaciendo.

Estamos en un momento único en la historia de la humanidad en el 3- Elabora un plan para dedicarle más tiempo a las dimensiones
que las mujeres por fin son libres económica, sexual e incluso que no satisfagas.
biológicamente. (Escuchar explicación de nuestro sexy sociólogo
javi en la radio) y cuando eligen a un hombre para estar a su lado 4- Se feliz
es desde la más absoluta satisfacción de sus necesidades. Así, con
las necesidades resueltas, su exigencia obviamente es mucho
mayor.

¿Buscan un hombre que cultive su físico?

¿Buscan un hombre con éxito profesional?

¿Buscan un hombre apasionado en sus aficiones?´

¿Buscan un hombre que se comunique emocionalmente?

¿Busca un hombre cultivado que conozca los secretos del mundo


que les rodea?

¿Buscan un hombre resolutivo ante los problemas del día a día?

¿Buscan un buen amante?

No existe una respuesta a lo que quieren las mujeres, pues cada


una querrá una cosa distinta, dependiendo de sus experiencias
Seducción 360º Imagen, audio y ejercicio Y mucho, mucho, mucho (ya son suficientes aumentativos) mucho
(parece que faltaba este) más.

Para ahorrarnos tiempo no voy a entrar en todo lo que compone


una vida, pero es una obviedad que hay ciertos sistemas que
forman parte de la mayoría de los círculos cómo la familia, el ocio,
Seducción y 360º, algunos artículos hemos visto ya, pero hoy el trabajo…Todas nuestras vidas son distintas y el azar, Dios o Bill
vamos a profundizar un poco más, a meterle imagen, audio y Gates nos ha situado en un lugar concreto, con una cara concreta y
ejercicios. una situación familiar que nos ha podido determinar más o menos
nuestro futuro. Aún así, con todas esas cosas inamovibles también
SEDUCCION 360º podemos interactuar y modificar nuestro ambiente para que nos
haga más felices, ¿verdad que puedo intentar entender mejor a mi
La seducción se puede definir de muchas maneras, pero para no padre e intentar sacarle una sonrisa de vez en cuando? Seducir a
hacer esto muy largo vamos a hacer entre todos una definicón nuestro contexto.
―facilita‖. Al final la seducción es acercar los acontecimientos a
nuestros intereses, resultar atractivo a los agentes que deciden Y luego esta lo demás. Lo demás qué es todo.
¿no?
Mis amigos, mi ocio, mi pasado, mi presente, mi futuro, mis
Que pase lo que a mi me gustaría que pasara suena demasiado pantalones, de qué esta llena mi estantería, qué libros me he leído,
bien cómo para utilizarlo sólo para tener sexo. Por eso mismo cuales no, que idiomas hablo, lo empático que soy, mi forma de
puedo centrar la seducción en mi mismo por ejemplo. Que las cosas comunicarme, si comparto mis emociones, si me gustan los
que a mi me pasen sean las que a mi me gustaría que me pasasen. peluches…
Perdonad que me emocione pero es que eso suena precioso.
comic de josef ka con guión de helio (click para ver más grande)

La suma de todo eso dará como resultado quien soy. Cual es mi


Ya hemos definido seducción. Ahora vamos con 360 grados. Es un mensaje. Que aporto yo al mundo. Así que podemos interactuar con
círculo. Es todo lo que me rodea, a myself, a mi mismo. ¿Qué cosas el mundo y lo mejor de todo podemos elegir que queremos ser y
rodean a myself? ¿como me relaciono conmigo mismo? seducirlo.
-Mi relación conmigo mismo. No eres tus circunstancias, eres que haces con ellas.
Evidentemente en EgolandSeduccion no nos gusta adoctrinar ni
-Mi relación con mis virtudes, Mi relación con mis debilidades, con decirte que debes ser porque no somos ningún referente espiritual
mis valores, con mis creencias… para decirte ―Sé bueno‖, ―Se un ganador‖, ―Se azul‖…pero si
podemos darte las herramientas para que empieces a dirigir tu vida
-Mi vida profesional
hacia donde tú quieras.
-Mi relación con mis superiores, con mis iguales, con mis
Después de todo este rollo…¿Qué tiene que ver esto con las tía/os?
subordinados, con mi horario, con mi labor y mi misión laboral..
Entiendo tu impaciencia. Donde quiero llegar es a que tu puedes
-Mi relación social aprender a seducir utilizando recursos que no son tuyas ni forman
parte de ti o puedes ser el mensaje que a ti te resulte atractivo y
-Mi relación con mis amigos, con mis amigas, con mis habilidades comunicárselo a la chica/o que tengas enfrente convencido de que
sociales… eres lo que quieres ser. Si lo que quieres es ligar, será muchas más
fácil, te lo aseguro
El camino es la recompensa Crea tu vida a tu gusto. Así podrás acceder de una manera más
fácil a tus objetivos.
18 enero 2013/6 Comentarios/en Motivación, Slider /por helio
LA RECOMPENSA SERÁ EL CAMINO
Hay una máxima que intento llevar en todos los campos que rodean
de una u otra forma mi vida. Y es el siguiente ―Disfruta de lo que Así, la recompensa será el camino. El camino será la recompensa.
haces‖. Y cómo creo que me ha ayudado a ser más feliz lo incluí en En mi experiencia personal os puedo asegurar que tanto con la
el triángulo de Helio. aventura de Egoland, cómo con otros campos de mi vida
profesional, emocional, me ha enseñado que una vez logras el
COMUNICACIÓN-CUALIFICACIÓN-OBSERVACIÓN + DIVERSIÓN objetivo la satisfacción esperada es mucho menor de lo que creías
que ibas a recibir. Lo que realmente crea satisfacción es mirar hacia
Se puede interpretar la diversión sólo cómo hacer bromas e ir atrás y estar orgulloso de cómo has hecho las cosas.
disfrazado de ninja a los sitios, lo cual me parece estupendamente e
invito a la gente a que lo haga. Pero también se puede disfrutar de ir Ejercicio
a clase, de lavarse los dientes, de recibir un consejo de un padre,
de hacer la compra o de impartir un curso de seducción y en esos Muchos de los alumnos tienen objetivos marcados en la vida.
casos, algunas personas no verán con buenos ojos tu disfraz de Plazos, estrés, cosas que quieren mejorar. Esta bien. No toquéis
ninja. esos papeles llenos de objetivos y de planes. Sacad un folio nuevo
y escribid algo nuevo. Quiero que escribáis con que características
Muchos llegan al mundo de la seducción y la psicología heterosocial queréis recordaros cuando miréis el camino recorrido. Una vez lo
buscando tener más sexo o conseguir una novia. Y ese es su tengáis claro, sed justos y generosos con vosotros mismos
objetivo. No me parece un objetivo negativo en absoluto, pero a
nosotros nos gustaría ofreceros un paso más allá. No. No estoy
hablando de tener más sexo o conseguir una novia disfrazado de
ninja.

DISFRUTAR EL PROCESO

Estoy hablando de disfrutar del proceso de las cosas. De que mi


objetivo no sea llegar a un punto, sino ser feliz en el camino que me
llevará a ese punto.

Eso me creará menos frustación si tarda en llegar el objetivo más


de lo planeado y menos vacío cuando logre mi objetivo. Os puedo
asegurar que mucho sexo no da la felicidad ni tampoco tener una
novia te hace más feliz. El CÓMO vives las cosas es lo que
realmente te hará más feliz.

Hay una frase que ejemplifica un poco a lo que la mayoría de


nuestra sociedad esta acostumbrada:

―La vida es aquello que pasa mientras te centras en hacer otras


cosas‖.
Seducción 360º Esta es nuestra declaración de intenciones, si no os
gusta…tenemos otras.

Salvador Dalí sedujo a muchas mujeres, en especial a mujeres


norteamericanas; pero estas seducciones acostumbraban
habitualmente a consistir en hacerlas acudir a su apartamento,
La seducción ha sido estudiada por mucha gente. Unos crean su
desnudarlas, freír un par de huevos, colocarlos en los hombros de
estilo, otros hablan de métodos infalibles, algunos se vanaglorian de
la mujer y ponerla de patitas en la calle sin haber articulado ni una
sus habilidades cómo si fuese súper poderes. La mayoría de ellos
sola palabra.
hablan en esencia de seducción cómo el arte o la ciencia de
conseguir acostarse con una mujer.

Nosotros respetamos cualquier visión habida y por haber, pero no


os vamos a ofrecer ni superpoderes ni métodos infalibles. Os Observación de uno mismo: Comunicarte contigo
ofrecemos los 360 grados de las relaciones:

1. Tú contigo mismo.

2. Tú con la persona que te atrae.


En EgolandSeducción basamos toda la seducción en una teoría que
3. Tú con tu entorno cercano. cree sobre macrohabilidades llamada ―El triángulo de Helio‖ Seguro
que a muchos ya os suena. Hoy quiero daros unas pinceladas
4. Tú con desconocidos. sobre la Observación a uno mismo durante la seducción.

Porque ningún método ni ninguna actitud hará que seduzcas si tu LOS TRES FOCOS DEL TRÍANGULO DE HELIO
léxico se reduce a 257 palabras entre las que se encuentran los 20
equipos de primera división de futbol. Recordad que tanto la Comunicación, cómo la Cualificación o la
Observación tienen 3 focos:
Resultar atractivo va mucho más allá de todo esto; cultivar una
conversación enriquecedora, estimular con tu físico a los sentidos 1.- CON UNO MISMO
de la persona que tienes enfrente, optimizar tus habilidades
heterosociales, es resultar divertido cuando tengas que resultarlo, 2.- CON LA INTERACCIÓN
es ser transcendente cuando toque serlo…Y eso sólo mencionando
3.- CON LA OTRA PERSONA (Tema del artículo de hoy)
las aptitudes que dependen de uno mismo.
Hoy nos centraremos en la observación hacia ti mismo cuando
Mi carisma dependerá de lo que yo haga durante las 168 horas de
estas comunicándote con la otra persona y resolveré la pregunta de
la semana, no de las frases o muecas que sea capaz de imitar
qué elementos tengo que observar para saber si estoy actuando de
durante un rato delante de una chica o un compañero de clase.
forma coherente.
Conmoverme delante de una desconocida al escuchar su historia
familiar no será posible si no le pierdo el miedo a abrir mis
sentimientos.

Convencer de que lo digo es sincero sólo será posible si domino las


herramientas de la comunicación.
¿QUÉ ELEMENTOS OBSERVO PARA SABER SI SOY ¿Es coherente lo que quiero con lo que estoy mostrando con mi
COHERENTE? lenguaje no verbal? Tengo que intentar expresar la máxima
coherencia o en su defecto seguridad a la hora de comunicarme
CUÁL ES MI TEXTO: (lo que dices) con los demás.

¿Estoy contando cosas que realmente me definen o estoy Sobre esto habría mucho que trabajar sobre coherencia, pero
cumpliendo el expediente?. Recordad que según el triángulo de observa tu posición. ¿Estas cómodo?¿Estás ocupando el lugar que
Helio lo más importan es utilizar mi texto para que la otra persona te mereces? Sitúate de forma que estés cómodo y sea fácil para los
me conozca y sepa quién soy y que siento. demás escucharte.

Una forma de observar si realmente estoy haciéndolo bien es Cómo ya tenéis deberes, os adelanto sobre que tratará el próximo
preguntarme ¿Estoy disfrutando de la conversación? Si no es así, artículo del Triángulo de Helio sobre la Observación a uno mismo.
cambia de tema hacia donde realmente te interese. No olvidéis observaros!

CÚAL ES MI CONTEXTO:

A QUIEN TENGO DELANTE

CUÁL ES MI CONDUCTA:

¿Estoy actuando de forma que la otra persona sabe que pretendo


de esta relación o que pretendo de esta cita o encuentro concreto o
estoy actuando dejándome llevar por la otra persona o personas?.
Mi conducta también me define.

Una forma de observar que estoy haciendo es preguntarme si estoy


actuando de forma diferente a mis expectativas antes de empezar la
conversación. Si es así, corrígelo, siempre estas a tiempo.

CÚAL ES MI LENGUAJE NO VERBAL


Enamórate de ti

Sinceridad con ella

Hay gente que no cree en los flechazos, ni en el amor a primera


vista. Esta historia demuestra que ambas cosas existen y que a
veces aparece una persona que tiene el poder cambiar tu vida para Cómo me gustó el audio de la segunda parte de la trilogía sobre
siempre. sinceridad; sobre todo por la canción ―Another cherry song‖ del
Grupo 21.
Un buen amigo mío, le llamaremos Ariel, por ejemplo, llevaba dos
semanas con insomnio, fumándose dos paquetes de tabaco al día y Por facebook y demás os habéis quejado de que no la encontráis
con unos resultados pésimos en el trabajo. Para que conozcáis por ningún lado. Prometo subirla, para que os la podáis bajar
mejor a mi amigo Ariel, os puedo decir que es un tipo realmente gratuitamente, ya que la banda me ha dado permiso. ¡Recordad que
atractivo, inteligente y creativo, con un trabajo con bastante para consultas además de los blogs y de Egolandia, podéis
responsabilidad, pero en esa época andaba desmotivado, cabizbajo encontrarnos en facebook! ―Helio EgolandSeduccion‖
y encorvado, sus dÌas acaban sin que él se sintiese satisfecho por
vivir su vida. Hoy os voy a ha hablar de la sinceridad en dos campos.

Muchas veces se enzarzaba en conversaciones sobre lo solos que Para hablar del primero, debéis acordaros del ―Qué‖ y del ―Por qué‖.
estábamos cada uno de nosotros en el mundo, en lo ridículo del Viene a ser algo así cómo comunicar o subcomunicar exactamente
romanticismo, en que solo el dinero importaba en este ―circo‖ cómo qué estas haciendo y por qué los estas haciendo —->
el lo llamaba. No le encontraba sentido a su vida ni a la de los
demás. “Hola chicas, ¿os importa que nos sentemos con vosotras cinco
minutos, a ver si nos caemos bien?; y si no, nos cambiamos de
La tristeza y pesadumbre se había hecho crónica y se sentía sitio”.
incomprendido. En esas andaba cuando pasó. Encontró a la
persona capaz de darle sentido a su vida, a la persona que podía Lo que comunicas es una cosa, pero estas subcomunicando que
cambiar sus días y que consiguiese todas las cosas que deseaba. quieres ligar; y lo haces porque eres un tío abierto, un poco golfo ,
mandanguero probablemente, y te gusta conocer gente nueva.
Para todos nosotros hay una persona que, con predisposiciÛn y su
ayuda, es el motor que necesitamos para levantarnos con una Os acordáis ¿verdad?
sonrisa, para luchar por nuestros sueÒos.
Pues bien, habrá veces que los “por qué” tendréis que verbalizárlos;
Esa persona mi amigo Ariel la encontró en el espejo, porque y ahí entra la primera parte del post de hoy: la sinceridad en la
nosotros somos los autÈnticos responsables de amarnos, cualificación. Acordaos de qué la gente que nos gusta, nos atrae, o
motivarnos, de darle un sentido a nuestros pasos, a nuestra nos llama la atención, lo hace principalmente por:
existencia.
-Físico (atractivo, atuendo, complementos, olor, etc…)
El consejo de Ariel, desde entonces es:
-Texto (lo que te ha contado sobre su trabajo, sus inquietudes, lo
Enamórate de ti. que has intuido sobre su forma de ver la vida, su sentido del humor,
etc…)
-Conducta (actitud fresca, inteligente, hace el payaso, esta Por eso, es tan importante que recordéis ser sinceros con el para
pendiente de tí, etc…) qué. Porque también puede pasar que vosotros os colguéis de una
chica y sea ella la que simplemente no quiera tener pareja seria; e
-Contexto (la situación de estar atrapados en el ascensor de la igual de sano será para ti sincerarte, y que ella decida que hacer,
facultad te hace verla muy sexy; vive en un ático desde el que se ve que seguir el rollo y llevarte una desagradable sorpresa, viéndole
la Torre Eiffel, el Coliseo Romano y las Piramides de Egipto, ella cogida de la mano de un tío menos atractivo que tú un Jueves por la
sabrá cómo, etc…) tarde. O a veces tendréis que dejar marchar a chicas porque no
buscáis lo mismo que ella y tendréis, incluso, que alegraros de que
Pues bien, teniendo todo eso para observar, no seáis vagos y ella encuentre un novio que le vaya a dar lo mismo que ella busca.
caigáis en la trampa de tirar por el camino fácil de recordar lo que
una escuela u otra de seducción dijeron en no se que post, o aquel Recordad no cerraros tampoco a vuestras emociones. Nuestros
audio. Un buen seductor es siempre un buen observador; y intereses y sentimientos son cambiantes, así que una frase del tipo
teniendo en cuenta todo eso, podéis comunicar de forma emocional “yo no quiero ser tu novio”, tiene mucho más sentido cuando es :
qué os hace sentir cada una de esas cosas, que os hace verla “yo durante una temporada no me veo haciéndome tu pareja; no sé
especial. lo que pasará en un futuro a media distancia; pero, si vas a sufrir
por seguir viéndome sin ser tu pareja, tal vez sea el momento de
No se trata de escribirle un poema sobre sus pendientes, pero sí dejar de vernos”.
puedes decirle: “ La verdad que tu forma de mirarme y lo bien que
te has maquillado hoy hacen que me este poniendo un poco Para acabar con un poco de humor os dejo con una cita de un tipo
nervioso; dime algo bonito de mi para que me tranquilice un poco y muy inteligente, y dijo Petronio : ―Puedes casarte o quedarte soltero,
así volvemos a estar empate”. pero de ambas cosas te arrepentirás‖.

Por lo tanto, en la cualificación, tened en cuenta la importancia de la


sinceridad; por qué si dais en el clavo (dedicándole tiempo a
mejorar nuestra capacidad de observación), una sola frase puede
hacer el trabajo de decenas y decenas distintas. Ella sentirá que
realmente sientes lo que estas diciendo. Total… que hay que ser sinceros. Con esto acaba la trilogía sobre
sinceridad, que os recomiendo que la ejerzáis en su plenitud, siendo
Y la segunda parte de este post, la sinceridad con respecto al “para sinceros con vosotros mismos y con ella. Si no lo habéis hecho,
qué”. Estamos en el siglo XXI y las mujeres obtienen trabajos escuchad el audio del post anterior. ¡Un super abrazo!
conforme a sus capacidades; son más guapas y saben bailar mejor
que nosotros. Es decir, las mujeres son independientes.
Encontraréis muchas que no esten buscando una relación seria,
sino un compañero para ver pelis de vez en cuando y tener algo de
sexo. Encontraréis otras que puedan tener una amistad con varios
tipos a la vez, en la que haya sexo. Encontraréis también a alguna
que esté deseando casarse. Es decir…por ahí hay de todo.

Todos nos merecemos el valor de nuestro tiempo y, sí alguien cree


que está invirtiendo su tiempo en algo que tú sabes que no va a
suceder, lo más humano es ahorrarle su tiempo, aunque para
nosotros suponga una perdida.
Actitud de un seductor: Sinceridad Bien. Tú aquí, a mi blog, a Egoland Seducción, no estas invitado, a
no ser que entiendas qué tu tienes un deficit de autoestima que
nosotros te podemos ayudar a superar y nos digas, ―pienso eso,
pero quiero cambiar‖. Puedes acostarte con muchas chicas siendo
sincero con ellas, aunque en algunos casos tengas que fastidiarte y
Primero agradecer el recibimiento que ha tenido el podcast. Otro dejar a mujeres maravillosas marchar.
éxito en Itunes. Lo cierto es que tratamos de dar un rato
entretenido, en el que os riáis escuchándonos no sólo hablando de Nos va bien y podemos elegir. No es eso lo que yo quiero enseñar.
psicología o seducción, si no aprendiendo igual que hacemos No he nacido para enseñar eso.
nosotros un poco más del mundo que nos rodea.

La cosa no se frena ahí, ya que estamos desbordados de talleres


por todas partes de España (ni que decir tiene que los viajes largos Bienvenidos a la Sinceridad.
los hace Helio, ya que Egoland es el jefazo)…Dudas, consultas,
elogios, agradecimientos…un sin fin de bocanadas de energía para Actitud de Seductor (II): Ponérselo fácil
seguir continuando con todo esto que a mí me gusta llamar
aventura.

Mucho he nombrado en mi blog lo de ―¡Sed naturales!‖ Incluso ACTITUD DE SEDUCTOR (II) PONÉRSELO FÁCIL
citando a Socrates, que quedaba más cool. Empecé mi blog
hablando de la generosidad; de la importancia de ella tanto en la Hablaba con un amigo sobre seducción, y me decía que le
seducción como en la vida. Y mi mensaje después de cada post sorprendía el camino que habíamos tomado en Egoland Seducción.
resultaba coherente. Os recomiendo encarecidamente la sección Qué no nos andamos por las ramas, qué mucho de lo que había
―Actitudes de un Seductor‖, allí es donde encontraréis lo que oido en otras empresas o páginas aquí quedaba un poco obsoleto.
realmente hace que para mí alguien se convierta en seductor. Qué donde estaban todas esas herramientas y técnicas qué tanto le
había costado memorizar.
Y así abro una trilogía sobre la sinceridad que constará de tres
artículos: Yo le recordé que ―el narrador‖, ―el espectador de la película
subtitulada‖, ―boomeregoland‖ y muchas más las seguíamos
–Este, introductorio donde yo voy a ser sincero. utilizando, pero que sí, que habíamos decidido tomar el camino mas
directo y natural. Ser sinceros con nosotros mismos y con ella,
-Se sincero contigo mismo. mostrarle nuestro interés de una forma gradual y justificada según
su conducta, físico, contesto, etc…
-Se sincero con ella.
Aquí llega la clave, ¿Cómo se lo podemos poner fácil a la chica?
Evidentemente el orden es aleatorio, pues es igual de importante ¿Cómo mostramos interés sin regalar? ¿Cómo le digo lo que quiero
ser sincero contigo cómo con ella decirle? ¿Y si…?
Y aquí empiezo yo a sincerarme con un mensaje para todo aquel Como para mi un seductor tiene que ser un gran comunicador, es
que siendo sincero a si mismo se responda ―Yo lo que quiero es esencial que sepa expresar sus intenciones, que sepa jugar con las
follar con todas las tías que pueda, sin importarme el efecto que palabras, que inyecte su mensaje de forma consciente y que
pueda mi conducta tener en ellas, mintiendo cómo una rata si es durante el proceso no duela, ni a él ni a ella. La comunicación en el
necesario‖ ámbito de la seducción es importantisima de muchos modos. Hoy
hablaremos de algo que tambien tiene que ver con la observación
de sus necesidades. Saber comunicar eficientemente lo que  Lo puede percibir también como un poco bromista. Sentido del
queremos para que se sientan comodas con lo que ofrecemos. En humor.
esencia, ponérselo fácil.  En conclusión le estas facilitando que acepte la invitación.

Estas sentado con una chica que te gusta en una plaza, alrededor
hay gente, pero estáis en una situación intima y nadie os escucha:
Es tan importante este punto que podéis contar con una nueva
1-¿Te vienes a mi casa? entrada sobre este mismo tema dentro de muy poco. Un abrazo

2-Todo el mundo en la plaza quiere que nos vayamos a mi casa. Yo


no lo tenía claro, pero para no hacerles el feo, creo que deberíamos
ir. Actitud de un seductor: Generosidad

¿Que tiene la segunda invitación que no tenga la primera?

-Sentido del humor


ACTITUD DE SEDUCTOR
-Creas mas intimidad uniéndola a tu mundo irreal donde la plaza
esta hablando de vosotros Seductor es una palabra muy bonita. Para cada uno de nosotros
tiene un significado diferente. Existen tantos tipos de seductores
-Se lo pones mas fácil, porque tu te pones en la misma situación potenciales como personas hay en el mundo. Pero existen unas
que ella, estabas dudando, pero la invitas a ir por el bien de toda la bases sin las que nadie se puede nombrar seductor. Por ejemplo,
plaza. un seductor tiene que seducir. Hasta ahí todos de acuerdo. Pues
para mi es igual de básico que un seductor tiene que ser generoso.
El seductor disfruta de dar. El seductor no tiene miedo a dar m·s
que recibir. ¿Por qué? Porque cuando estas seguro que lo que
La chica tiene claro que lo que quieres es llevártela a casa, pero se
aportas es calidad, sabes que acabaras recibiendo. Además nos
lo puedes poner mas fácil o mas difícil.
gusta hacer sentir bien a la gente.
El Sábado conociste a una chica. Es Martes y quieres quedar con
La mejor forma de conseguir el éxito es luchar porque los demás lo
ella.
obtengan
1- Hola guapa, ¿quedamos esta tarde y te invito a un café? Besitos
Es una de las frases más inteligentes que he dicho a lo largo de mi
2-Hola V, me hace mucha ilusión que nos veamos hoy. Espero que vida. Estoy plenamente convencido de ello. Es más sencillo de lo
a ti tambien. ¿Nos vemos sobre las 8? que parece. Todos nos sentimos más a gusto con la gente que es
generosa. Hasta el Chavo del 8 habrá hecho la relación entre eso y
¿Que tiene la segunda invitación que no tenga la primera? que si somos generosos la gente se sentirá más a gusto con
nosotros. Mi consejo es, sed generosos con las mujeres, sed
 Estas hablando desde tus emociones. Lo que crea conexión. generosos con vuestros amigos, sed generosos con los vecinos,
 Se lo estas poniendo mas fácil. A tí te hace ilusión. No solo con desconocidos y si me apuráis, sed generosos hasta con las
quieres quedar con ella. ―Te hace ilusión‖. Probablemente no plantas.Si tu sonríes y premias lo positivo de los demás, fomentarás
te haga ilusión quedar con todas las chicas. Le estas haciendo que lo acentúen y te lo sigan ofreciendo. Mejoras la calidad de tu
sentir especial. vida y la de los de tu alrededor. Si a una vecina le dices que tiene
una sonrisa muy bonita, si invitas a una cerveza a tus amigos
porque te apetece, si te gusta la camiseta de la chica que hay De niño, de adolescente y de adulto tienes un contexto que te va
sentada a tu lado en el autobús, si le haces la cena a tu compañero acercando una serie de experiencias y no otras. La repetición de
de piso porque llega cansado del trabajo, si le regalas a tu primo los esas experiencias, el significado que les otorgáis, tanto tú como la
pantalones que tanto le molan, si sonríes y saludas a la gente de la gente de tu alrededor, todo sumado y bien removido con la imagen
calle…en definitiva, si actúas y te comunicas de forma generosa y que tienes de ti mismo y del mundo forman un sabroso coctel : TU
positiva, tu vida y la de los demás mejorará. Hacer el mundo un CONDUCTA y TUS EMOCIONES FRENTE A UN ESTÍMULO.
poco mejor.
Si a ese estímulo le ponemos nombre de mujer, parece que ya va
cogiendo sentido todo esto. Por eso nosotros hablamos de
naturalidad. Porque nuestras experiencias nos han ayudado a
Actitud de un seductor: Naturalidad actuar de forma natural delante de una mujer. ¿Entendéis la
diferencia entre los dos conceptos de ―naturalidad‖?

Cuando pasabas a ser un AVEN, lo que habías hecho era tan


sencillo y complicado al mismo tiempo como cambiar una serie de
actitudes y conductas. ¿Hacías todo eso nuevo de una forma
Retomamos el concepto naturalidad. ―La vía más directa y natural‖. natural o artificial?
Y aquí me gustaría que nos entendieseis bien. El rollito ―este chico
es un natural‖ está muy bien. Los que ya estamos desde hace un Yo empecé en esto de dar talleres y demás con 18 años recién
tiempo en el mundo de la seducción le dábamos un significado un cumpliditos. He aprendido mucho sobre la vida, sobre la seducción
tanto peculiar. y sobre mí mismo, pero no me siento distinto a un tío que tiene
miedo a hablar por la calle a una desconocida. No me diferencia
Algo así como: nada más allá que una serie de conocimientos y habilidades que
han surgido desde nuestra niñez por unas experiencias concretas.
Un hombre, con poderes sobrehumanos por los que tiene la
facilidad innata de saber comunicarse con mujeres de una forma Nuestra naturalidad se traduce en saber observar las necesidades
que resulte atractiva y que puede llevárselas a la cama por arte de de cualquier persona y codirigir la interacción hacia un destino
magia. óptimo para las dos personas siendo nosotros mismos, sea ella una
pija millonaria o la mas punky de su barrio. ¿Por qué? Porque
Ese es el significado que se le dio en un principio en La Comunidad tenemos claro cómo se hace de una forma natural y no artificial
de Seducción. Yo no reniego ni mucho menos de eso, pues cuando ¡Eso es lo que enseñamos en Egoland Seducción!
empezó a trabajarse sobre esto era necesario clasificar conceptos
para aclararse y demás. Un trabajo excelente que abrió muchos
caminos para el estudio de la seducción. Pero yo tengo una
sorpresa que daros. Egoland no nació con esas actitudes ni Los últimos post están siendo ―de pensar‖ , ¿eh? Imagino que la
aptitudes. Egoland, yo, tú que estás leyendo esto y te consideras un vuelta a clase habrá tenido algo que ver con todo esto. Os dejo con
―NEO-AVEN‖, el otro tú que se está leyendo esto y se considera un una cita de Sócrates que ya utilice en su día:
SUPER PUA y todas las personas que conocéis, TODAS, hemos “Decir que algo es natural, significa que se puede aplicar a todas las
tenido un proceso de aprendizaje y el trabajo de dotar de significado cosas”
a las experiencias que hemos vívido.
Actitud de un seductor: Curiosidad historia y sobre todo a que tengáis la mente abierta al texto,
conducta y contexto de la chica que tengamos enfrente para
enriquecernos de ella.

¿Sabíais que muchos antropólogos hablan de que el aprender a Para despedirme os dejo con otra opinión del curso del 29 por parte
cocinar la comida fue lo que impulso a los seres humanos a de Farrell. Un abrazo y a seguir curioseando.
convertirnos en sedentarios?
¿Qué decir de este taller? Intentare no explayarme demasiado, pero
¿Sabíais que el baile típico de la Comunidad Valenciana es la dicho en pocas palabras: te marca un antes y un después.
―muixaranga‖ y que hay muchísimas variantes del mismo?
Mi relación con las féminas era mas bien mediocre, eso como poco,
¿Sabíais que el guisante es una fruta y no una verdura? hasta que llegue al punto de sentirme vacío, hueco, me faltaba algo.
Estaba claro que necesitaba ayuda. Lei algunos libros sobre
¿Sabíais que Dave Grohl, cantante de Foo Fighters fue el batería seducción que, aun sin practicarlos, me ayudaron para aprender de
del mítico grupo de los 90, Nirvana? ellas; pero no era suficiente. Por suerte, la oportunidad llamo a la
puerta, ¡Helio llegaba a Las Palmas, por fin! . Al principio tenía mis
La curiosidad por aprender y conocer el mundo que nos rodea es dudas, ¿un taller que te ayuda a mejorar tu relación con las
básica para poder ser un autentico seductor. Primero porque para mujeres? Me parecía algo mas bien‗de frikis‘, sin embargo me
poder funcionar en el mundo que te rodea, primero debes sentirte a trague el orgullo, me arme de valor y me inscribí. Ahora me alegro
gusto en él y eso es imposible si para ti, el mundo que te rodea es por la elección que hice.
un completo desconocido.
El taller en si, me pareció tan divertido como instructivo. Por
Preguntar para saber, saber para disfrutar mas de lo que te rodea, ejemplo, aprendí que ¡no me conocía ni a mi mismo!. Además
disfrutar de lo que te rodea para resultar atractivo. ¿No os parece nunca se me habría ocurrido expresarme emocionalmente, y
lógico? gracias a Helio ahora sabia como hacerlo. También me encanto
saber que había personas como yo, con interés en esto. Nos
La capacidad de aprendizaje y de asimilación de conceptos nuevos divertimos mucho practicando, P. , B. , M, y yo, herramientas como
son una característica muy humana y debemos empezar a el ‗boomeregoland‘ y el ‗yo estuve ahí‘, herramientas tan sencillas
cultivarla. Aprendiendo a valorar este gigantesco mundo que nos como efectivas.
rodea y del que formamos una parte, prescindible sí, pero que
puede también sumar. Y todo enseñado por alguien que te hace sentir, no en una relación
maestro-alumno, sino mas bien como un ‗amigo que sabe‘ para un
Depende de nosotros el que nuestra conducta sume. ‗amigo que no sabe‘. El estilo de Helio es tan natural y directo como
eficaz; domina la materia con una fluidez digna del titulo de
Y sabiendo cómo ya sabemos, que de la mujer que tenemos en
maestro. Nos lo demostró con cierta camarera, mientras
frente podemos aprender mucho, hacer esas cosas maravillosas
practicábamos, ¡y todo casi sin darse cuenta!. Cuesta creer que,
que tiene un poco nuestras y que nuestra experiencia con ella nos
además, sea algo tan sencillo, que se podría resumir en: ¿Por qué
ayude a ser mejores personas; ¿como aprenderemos de lo que ella
ocultar lo que sientes por ella, y por qué no demostrárselo desde el
tiene que enseñarnos sin una actitud de querer aprender, de
principio?.
curiosidad?
Llega la salida, y Helio para empezar nos propone algunos
Os invito a que intenteís conocer el mundo que os rodea, que
ejercicios de calentamiento. Decir que las tbs con las que he
aprendáis a disfrutar de esos detalles que para la mayoría de gente
estado, o me las han presentado o eran ya conocidas del trabajo o
son desconocidos, a observar con interés las particularidades de la
instituto. JAMAS había abierto sets, NUNCA había empezado una
interacción desde 0. Empezando, me sentía como un cachorrillo Actitud de seductor: Originalidad
asustado, pero ahí estaban mis compañeros, el profe y mi propio
esfuerzo para ayudarme. Poco a poco ese miedo se evaporaba,
abrir sets ya me resultaba mas facil,¡ incluso conseguí abrir el mejor
set del lugar!, solo el hecho de aprender a controlar ese miedo de
entrarles a las tías…, en fin, siento que he dado un paso de gigante. ¿Qué tendrían en común gente cómo Steve Jobs, Chiquito de la
Básicamente, es como si lo difícil se volviera fácil. Calzada y Jesucristo? Probablemente la
lista de cosas en común entre los tres sería muy larga, pero la más
Debo decir que lo que enseña Helio te ayuda tanto en la relación evidente sería la originalidad.
con féminas como en la vida misma, a enfocar todo de una forma
más positiva, entre otras cosas. Desde luego nunca me habría Steve Jobs inventó una forma de vida. Una marca elitista no sólo
esperado tanto de este taller. para la informática. ¿Tú eres Apple o no? Una forma distinta de
entender el mercado. La duda que queda sobre su increíble visión
Seguro que me dejo algo en el tintero, pero ahí queda eso. Por empresarial es sobre si él y su equipo siempre conseguían acertar
desgracia no pude asistir al 2º taller ‗el triangulo de helio‘, será la con ese producto que todos necesitan , o si por otra parte el creaba
próxima vez. ¡ Espero que no hayan sido los únicos talleres que esas necesidades. Una cosa estaba clara, lo que sacaba Apple era
imparta este champion en canarias!. original. Y esa fue una de sus herramientas para conquistar un
mercado que parecía inamovible.
Sin más, saludos desde Las Palmas
Chiquito de la calzada fue una sensación es España. Un humorista
Farrel. que contaba chistes sin finales graciosos. Un humorista con una
imagen poco carismática. No era precisamente un sex symbol. Su
Dedicado a mis compañeros de taller P. , B. , M y por supuesto al asmática verborrea y su nada despreciable cantidad de adjetivos y
profe, alvaro, un autentico crack. sustantivos sin significado aparente dejaron a medio
país boquiabiertos. Había nacido un genio, sin saber exactamente
nadie porque se reía ni de qué.

Dejando aparte las cosas que tienen que ver con la fe, ya que nacer
sin haber sido tu madre fecundada es también muy original, Jesús
fue un revolucionario con un mensaje completamente original. El
―ama al prójimo como a ti mismo‖ aún no ha podido ser superado
por ningún dogma o corriente filosófica, no sólo en contenido
abstracto, sino por la evidente repercusión que tiene en tu vida
anímica si tratas de llevarloa cabo. Esa comprensión de los demás,
generosidad extrema y poner la otra
mejilla…bueno, una obra maestra.

Hoy en día es muy fácil acceder a los complementos vitales mas


cool, la ropa, los peinados, las frases, las novelas, la música…la
globalización nos pone al alcance de la mano prácticamente todo lo
que se nos ocurra. Puedes vestir cómo Helio, decir las frases que
dice Helio, oler cómo Helio…Incluso lo mismo con Lenny
Kravitz…Pero que
bonito cuando nos encontramos por el camino a alguien por el Generando complicidad: ¿Cómo hacerlo?
camino que nos hace suspirar y decir…‖que tío más autentico‖. Es
una autentica pasada, ¿verdad?

Es reconfortante tener referentes, aprender de ellos, cogerles cariño


e incluso escuchar sus canciones o podcasts, pero algo hay dentro
de nosotros que nos hace únicos, nuestra verdadera identidad. Hay algo que se repite periódicamente en mi vida. Un amigo o
Nunca dejéis que nadie os diga quien tenéis que ser, porque ahí amiga que hace mucho tiempo que no veo me llama por teléfono y
perderéis vuestra autentica originalidad. Y evidentemente, tanto las me dice que es urgente verme. Quedamos, yo me pido mi café sólo
chicas como los chicos estamos hartos de fotocopias de lo que es y largo, azúcar y mi cabeza se empieza a llenar de información y
un tío molón. Cada uno mola a su manera, ¿no? emociones de la persona que tengo enfrente.

¿Por qué tanta gente me tiene como su confidente? El secreto está


en saber hacer que la gente este a gusto contándote tu historia.

Hoy empezamos una trilogía sobre la COMPLICIDAD. ¿Cómo


generarla? ¿Con quien? ¿Para qué?

Os suena lo de ―este chico sabe escuchar‖. Pues hoy nos vamos a


centrar en eso. Qué conductas puedo efectuar yo para que la gente
sienta que siento lo que me esta contando. Antes que nada,
¿estamos todos de acuerdo en que la gente prefiere contar cosas a
alguien que parece que te esta escuchando que a alguien que es
evidente que pasa de lo que le estas contando? Espero que sí.

Validación: Mostrar respeto por lo que me dicen. Estoy encima de la


historia. Creo una atmosfera de seguridad y facilito la libre
expresión del otro hablante.

¿Cómo generar complicidad y validación?

Postura física cómoda y relajada. Así mis movimientos serán más


naturales.

Mirar a los ojos. No hay que hacerlo de una manera insistente ya


que puede hacer que la otra persona se sienta incomoda o
desafiada. Lo mejor, hacerlo de forma intermitente.

Parafrasear sentimientos o conceptos que la persona pueda


considerar importantes. Así facilitarás su apertura emocional. Por
supuesto no cambiar de tema cuando la otra persona esta hablando
sobre algo y no interrumpir.
Respetarnos a nosotros mismos. Si algo o alguien no nos interesa Autoestima: Ejercicio práctico de autoevaluación
es ridículo que le dediquemos nuestro tiempo. Sinceridad amigos
castores, sinceridad.

Cuanto más específicos sean los términos que utilicemos y más


sienta que hemos captado lo que nos esta contando, mucho mejor.
Mucho hemos hablado en esta web de la autoestima y creo que ya
Nunca definir dominantemente. ―A ti lo que te pasa…‖ No, la gente tenemos claro que es la relación entre nuestros afectos positivos o
cuando nos cuenta cosas, no quiere que le digamos que le pasa, negativas y nuestro autoconcepto. Al final y para ser más concreto
quiere que le ayudemos a entenderse a si mismo, pero no cómo la la valoración que le damos a nuestra imagen de nosotros mismos.
autoridad que A DIFERENCIA DE ÉL O ELLA controla todas las
emociones y problemas habidos y por haber en el planeta Tierra. Trabajar nuestra autoestima

Prestar atención. Si estas hablando con alguien no seas Para tener una autoestima más o menos objetiva será necesario
maleducado, deja el móvil apagado, no lo toquetees, no mires a la pararse a pensar en quienes somos y qué hacemos. Para ayudaros
rubia que acaba de pasar…porque tal vez en ese momento es a entender el proceso voy a hacer un post/experimento, hoy que
cuando te está intentando trasmitir el núcleo de su mensaje…y tú tengo en mente sentarme media hora conmigo mismo a evaluarme
mirando un culo…serás animal… y a conocer un poco mejor al Álvaro de los últimos meses, a ese
que hace tiempo que no he tenido tiempo de preguntar cómo se
Por lo tanto validar a la persona que tienes enfrente y mostrar siente.
empatía se podría definir cómo:
Hago este experimento por qué os puede ayudar a entender el
Comprender su mensaje proceso, aún a sabiendas de qué durante el mismo puedo
emocionarme, enfadarme conmigo mismo o incluso mostrar mis
Confirmar su mensaje debilidades delante de vuestras lecturas, lo cual convierte esto en
algo más emocionante, supongo.
Respetar su mensaje
EXPERIMENTO DE AUTOESTIMA ¿COMO EVALUARTE?
Armonizar su mensaje
EJEMPLO CON ALVARO
Ejercicio para generar complicidad:
Lo primero que he de hacer es pensar en qué facetas son las más
Una mañana soleada llama por teléfono a un castor de sexo importantes de mi vida y hacer una pequeña separación, aunque en
realidad es imposible llegar a hacerla de una manera clara.
diferente al tuyo. Es decir si eres una castora llama a un castor, si
eres un castor a una castora. Alguien a quien consideres tu amigo/a Mi vida profesional
para que la tensión sexual de la selva no te distraiga del ejercicio.
Intenta estar 10 minutos, sólo 10 ya sería un éxito, prestándole Mi vida académica.
atención a todo lo que dice y que sienta que le comprendes, no le
intentes dar soluciones a lo que te cuenta. Sólo hazle sentir bien Mi familia.
con su mensaje.
Mi vida social.
Ahora voy a inmiscuirme en ellas, no tanto en el contexto si no en independencia pero a veces lo pienso y tengo vértigo. Lógico
cómo he actuado yo en esos ámbitos de una forma sincera y supongo.
objetiva. Vosotros debéis hacer lo mismo.
Yo en mi Vida Social:
Yo en mi Vida Profesional:
En los tiempos que corren donde todo lo que nos rodea en la
La vida me ha situado en una situación privilegiada y me siento con televisión, diarios, carteles y el mundo en general se presenta cómo
la obligación de aprovecharla. Tengo la responsabilidad de hostil estoy muy feliz de ser una persona que conscientemente y
aprovechar la oportunidad que tengo delante, donde me siento un suponiéndole un esfuerzo intenta mostrar y compartir energía
profesional valorado por mis clientes y compañeros de trabajo y positiva con mi entorno. Creo que probablemente sea lo que mas
sinceramente yo también me valoro mucho cómo profesional, me destacaría de mí. Siempre he creído que mi forma de comunicarme
considero sobresaliente en mi labor de profesor de habilidades con el mundo es lo que me convierte en seductor. Probablemente
sociales. sea eso lo que provoca que mujeres maravillosas, amigos
interesantes y personas enriquecedoras decoren la mayoría del
Aunque llevo toda la vida trabando de esto, sólo llevo un año tiempo mi vida. Gracias a ellas soy lo que soy o gracias a ser cómo
codirigiendo un proyecto cómo este y algunas cosas me hacen soy ellas están ahí. No lo se, en cualquier caso me agradezco
sentirme pequeño y cometo errores que me duele cometer. Siento mucho lo que dependa de mí para que eso sea así.
una presión que por una parte me excita y me motiva. Por otra parte
alguna situaciones externas a mi empresa me provocan dolor y no EVALUACIÓN POSTERIOR
sé como gestionarlas.
He analizado mi conducta en distintas facetas de mi vida, vosotros
Yo en mi Vida Académica: debéis hacer lo mismo con las facetas de vuestra vida que creáis
pertinente. Ahora se presenta una actividad igual de enriquecedora
Nunca he sido un estudiante sobresaliente, aunque la verdad es que consta de dos procesos.
que amo mi carrera y las notas empiezan a ser muy altas porque he
madurado y empiezo a darme cuenta del valor de mi tiempo y de la En primer lugar agradecernos y valorar todo lo positivo que tenemos
importancia que tiene para mi empresa mi formación. Podría en cada campo. En mi caso puedo destacar el esfuerzo, la
hacerlo mejor, pero teniendo tantas obligaciones cómo tengo me positividad, mis habilidades y un par de cosas más. Premiaos por lo
siento satisfecho. positivo porque forma parte de vuestro patrimonio y en mayor o
menor medida sois creadores de vuestras fortalezas. Por último
Yo en mi Vida Familiar: habrá cosas que os duelan, que quizá no estéis tan orgullosos o
que os duelan. Perdonaos a vosotros mismos, tened la paciencia
Probablemente lo que más me emocione de todo esto. No hay nada que tendríais con alguien a quien amáis. Esto para mi es vital. No
tan valioso cómo la familia. Mis hermanos trabajan conmigo y tengo os castiguéis porque no os llevará a ningún sitio. Con esa paciencia
la suerte de poder compartir tiempo con ellos. Mis padres cumplen que he comentado antes fijad un camino, unas metas a corto plazo
años y sus momentos son distintos al mio. Me gustaría poder que no sean difíciles de cumplir y que os hagan sentir mejor con
hacerles más felices a los cuatro y el no conseguir esa sensación esas debilidades.
de paz y armonía que tanto deseo me duele. Anhelo dedicarle más
tiempo a mis padres pues les admiro mucho cómo personas y tengo Si no os importa eso me lo vais a permitir hacer en la intimidad,
mucho que aprender de ellos y sé que no durarán para siempre. pues sino, sabréis más de mi que yo mismo . Espero que os haya
servido este experimento/post/ejercicio en público. Yo desde luego
Además me hago mayor y es cosa mía todo lo que me pasa. Estoy necesitaba hacer este análisis tras un tiempo y me ha parecido útil
orgulloso de cómo he dado el paso hacia la madurez e mostraros el proceso, espero que sigáis este proceso con cariño y
amor hacia vosotros mismos.
El seductor carismático: Ejercicios Las preguntas son, ¿Cómo desarrollar nuestro carisma? ¿Se nace
con una personalidad X que resulta más o menos atractiva? ¿Kobe
Bryant tenía la misma seguridad en si mismo en su primera
temporada cómo profesional que ahora mismo? ¿Estoy sacándole
todo el partido a mi personalidad? ¿Me valoro de una forma justa?
CONVIRTIÉNDOTE EN EL SEDUCTOR CARISMATICO QUE
En este artículo os voy a proponer un ejercicio para saber si te
QUIERES SER valoras de una forma justa. Debe ser el primer paso para comenzar
a trabajar nuestro carisma; no puedo formarme cómo líder si no se
Hay personas que dan la sensación de que les puedes saborear. Y desde que punto parto.
no estoy hablando de sexo. Hablo sobre carisma. Hay gente que
parece poder transmitir su esencia con su conducta, con sus EJERCICIO DE CARISMA Y AUTOEVALUACIÓN
gestos, sus palabras, su forma de mirar, su humor, sus zapatillas,
su sonrisa…Definitivamente hay personas que tienen un sabor Para empezar escribe en un folio los atributos y cualidades que
especial. tengas que puedan aportar cosas a las personas de tu alrededor.
Puedes añadir a esa lista todo lo que se te ocurra, desde tus
Son personas que dejan su marca personal por donde pasan y que abdominales, tu sentido del humor, tu colección de anécdotas de la
su diferencia les suele convertir en referentes, en líderes o en su tauromaquia…
defecto en la compañía deseada. Son personas que se distinguen
de lo mediocre, de lo ―normal‖, de lo usual. Algunos habréis escrito muchos atributos, otros menos y algunos
no habréis pasado de los diez adjetivos entre a los que a lo mejor
alguno es ―simpático‖ o ―listo‖. Bien, en cualquier caso debemos
profundizar más en cada atributo y ser conscientes de que
posiblemente hemos aglutinado muchos atributos en un solo
adjetivo. Por ejemplo, hacer deporte significa en la mayoría de los
casos también que tienes constancia, resiliencia, etc…

Os doy una segunda oportunidad para aumentar la lista, pero esta


vez quiero que seais tan generosos cómo lo seríais con un buen
amigo vuestro. Muchas veces nos castigamos a nosotros mucho
más de lo que nos premiamos.

Para hacer más solido el conocimiento que tenemos sobre nosotros


mismos me gustaría que de cada adjetivo buscáseis una persona o
acontecimiento en vuestra vida que os haya ayudado o influido para
ser cómo somos.

Este será el primer paso para conocer un poco mejor quienes


somos y por qué. Proximamente seguiremos trabajando con
ejercicios prácticos para aumentar y desarrollar nuestro autoestima.
Empatía: Algunos ejercicios. Vamos a hacer un ejercicio de empatía, poniéndome en la piel de
ese señor respetable, Si yo soy ese profesor ¿qué pienso de ese
alumno?

EJERCICIO DE EMPATÍA
EMPATÍA…En vivo y en directo. Os recomiendo encarecidamente La señora del autobús, con sus setenta y nueve años recién
que echéis un vistazo a los artículos de María sobre empatía. Hoy cumplidos aún es capaz de levantarse por las mañanas a las nueve
propongo una serie de ejercicios que nos pueden resultar muy de la mañana, madruga todo lo que puede para coger sitio en el
divertidos y muy útiles para usar esta imprescindible habilidad. autobús. Creció durante una guerra y sus valores son muy distintos
de los que hoy están de moda. No entiende muy bien cómo se esta
Previo: Ponte en situación para ser empático dejando llevar el mundo hacia la cultura del no esfuerzo. Se siente
indefensa con su fragilidad física y ante tantos estímulos distintos a
Antes que nada, situaros en un contexto normal de vuestra vida los con los que ella creció.
diaria, ¿cogéis el autobús? ¿vais a la facultad? ¿compartís piso?
Muy bien, ahora situaros en la piel de ese conductor de autobús, o
de esa señora que se ha sentado a vuestro lado, o del profesor que
os esta dando la clase, o del casero que viene a cobraros una vez Tú has quedado con una chica muy moderna, así que te has puesto
al mes lo que le debéis. el pendiente brillante que tan bien te queda y llevas la música más
motivadora que has encontrado, muy alta en tus auriculares. Entras
No, no lo habéis captado del todo, quiero que os miréis desde los al autobús decidido y moviendo la cabeza al ritmo de la música. Al
ojos de esa persona. No penséis en quien sois realmente y luego lo lado de esa señora hay un sitio libre, sonríes con la sonrisa más
digáis desde sus ojos. Quiero que penséis en quien ese ese tipo y amplia que encuentras y te sientas a su lado. Dejas tu mochila con
luego te mires. estilo entre tus pies.
EJERCICIO DE EMPATÍA Otro ejercicio de empatía, imaginándome que soy esa
señora…¿que pienso de mí?
El profesor de la facultad con su incipiente alopecia, con su nivel
cultural alto, con su traje que lleva ya desde hace cinco años, con A veces solo tenemos que imaginarnos de verdad cómo puede
sus cientos de clases donde ha visto pasar a cantidad de alumnos estar pensando la otra persona para comprender el porqué de las
nada interesados en su materia, etc…Se ha levantado a las siete de cosas. Y ese ejercicio lo podemos hacer con cualquiera de nuestros
la mañana, café sólo para no demorarse, se prepara el PDF antes conocidos, amigos y familiares…¿no merece la pena hacer el
de entrar y tiene que esperar a que la clase guarde silencio. esfuezo?

Tú te levantas a las ocho para no llegar tarde, te duchas, te pones


algo cómodo pero que te queda bien. Te haces un pelo molón y
desayunas, entre pitos y flautas se te ha hecho un poco tarde,
entras siete minutos después de que empiece la clase y te sientas
no muy al principio para no alterar la clase. Estás atento, te vibra el
móvil y lo sacas para apagarlo, pues pretendes estar todo lo atento
posible.
Consejos de asertividad: Ser asertivo, personalidad 2-Yo se que estas tratando de ser menos celosa y que debe ser
carismática muy duro intentar cambiar tantas cosas de golpe.

3-Pero tú tienes que entender que si tu me registras el móvil, me


creas una inseguridad en la relación y mi pareja y tengo que poder
confiar en ti.
Cualquiera de nosotros sabemos lo que significa hacer algo que no 4-Y lo que quiero es poder estar tranquilo con que nadie, nunca va
te apetece o aceptar la realidad de alguien que realmente no nos a registrar mis cosas sin mi consentimiento.
convence para nada. Pereza para discutir, falta de seguridad en uno
mismo o prisa por acabar con esa situación. Esas circunstancias 5-Si conseguimos llegar a ese punto, nuestra relación irá mejor,
puede llevarnos a actuar de forma que no nos guste un pelo. podremos confiar más el uno en el otro y todas las cosas de la
pareja evolucionarán de una forma mas sana.
Seducción, psicología, pareja, sexo…este artículo cabría en
cualquier sección por la importancia de la habilidad de la que os voy 6-En caso contrario, todo esto se enviciará y seremos una pareja de
a hablar. La asertividad se podría explicar cómo la tendencia a novios infelices.
mostrar mi punto de vista de una forma efectiva, potente, sin
ofender al otro y abierto a la flexibilidad si recibo argumentos que FÓRMULA2 APLICADA DE LA ASERTIVIDAD
me convenzan de lo contrario. Conozco a muchas personas que
tienen miedo a decir ―NO‖. Todos nos dejamos arrastrar alguna vez La empatía, el concretar qué es lo que realmente quieres y hablar
por la opinión exógena. Pero aquí os traigo la fórmula de la sobre las posibles consecuencias positivas es lo que va a dar fuerza
asertividad. El profesor Javier Ferrero es quien me la mostró y me a nuestro mensaje. Ahora un ejemplo más sobre seducción ¿vale?
parece tremendamente útil y aconsejable.
Nuestra amiga Bianca dice estar harta de que seamos ―sólo‖
FÓRMULA DE LA ASERTIVIDAD amigos, que ya está bien de ese rollito nuestro de no querer ser sus
novios.
1- Afirmación real
-Bianca, quieres imponerme las reglas de nuestra relación, sin tener
2- Indicio de empatía en cuenta cuál pueda ser mi situación actual.

3- Porque es un problema -Entiendo que tú te puedas sentir más segura si concretamos


responsabilidades y derechos.
4- Concretar qué es lo que quieres
-Para mí supone un problema porque no me siento a gusto
5- Explicar consecuencias positivas etiquetándome cómo tu pareja, ni limitándome a ser tu novio cuando
a veces me apetecerá más actuar cómo un amigo.
6- Explicar consecuencias negativas
-Yo prefiero que dejemos que las cosas fluyan de manera natural y
FÓRMULA1 APLICADA DE LA ASERTIVIDAD veamos en que desemboca todo esto.

Imaginad que vuestra novia os ha mirado los mensajes del móvil y -Así, lo que pase será realmente lo que sintamos y no lo que se
os sentís heridos en vuestra intimidad. espera de una etiqueta. Será más sincero y real.

1-Me he dado cuenta de que me han mirado el móvil y lo más -De lo contrario podemos acabar cerrando una ventana por algo
probable es que hayas sido tú. que se puede convertir en una puerta. Y si algo aprendí en el
colegio, es que no hay que cerrar ventanas ni abrir puertas sin Cuentos sin plumas…Sentido del humor ágil
preguntar antes al profesor.

Lectura recomendada ―Cuentos sin Plumas‖ Woody Allen.


Os invito a que pongáis en práctica esta estructura y seáis más
asertivos. Un abrazo casi primaveral. Dicen que cada uno de nosotros tiene su propio mundo, que
depende de lo que hayamos vívido y que algunos de esos mundos
LA ASERTIVIDAD ES UNA DE LAS BASES DE UNA son mágicos. Esa sensación que a veces sentimos, no muy a
PERSONALIDAD CARISMÁTICA menudo, de que estas introduciéndote en el mundo interior de la
persona que tienes en frente es una de las mejores cosas nos
pasan a los seres humanos, aunque vaya usted a saber si también
les pasa a los ciervos o a los koalas.

Con esta lectura, Woody Allen te invita a adentrarte en sus


pensamientos, un vaivén de ideas complejas que te acerca con la
más absoluta sencillez. Historias cortas, relatos, ensayos
minúsculos, fáciles de leer, que provocan en cualquiera carcajadas
varias. Imprescindible leértelo al menos dos veces para saborearlo
en su plenitud. Nos ayudará a cultivar nuestro ingenio y a encontrar
nuestra parte más creativa.

Frases sueltas extraidas del libro:

―¿Debo casarme con W.? No, si no me revela las restantes letras


de su nombre.‖

―Nos peleamos y volvió a tocar el tema de los niños, pero la


convencí de que resultarían demasiado jóvenes‖

―Y Abraham se despertó en mitad de la noche y le dijo a su hijo


Isaac:

-He tenido un sueño en la que la voz del señor me ha ordenado que


sacrifique a mi único hijo, así que ponte los pantalones‖

ANIMALESMITOLOGICOS:
―El Gran Congón es un animal con cabeza de león y cuerpo de león,
pero de un león distinto‖

Desde Egoland te recomendamos/obligamos a empaparte de este


libro…
Mi mejor versión (I): El superyó que llevas dentro MI AUTÉNTICA VERSIÓN: Conociéndome a mi mismo

Lo primero, antes de todo, antes de ni siquiera plantearnos


encontrar esa mejor versión, es encontrarnos a nosotros mismos.
Es un ejercicio complicado y duradero. Todo el mundo habla de eso
de ―yo me conozco muy bien a mi mismo‖ y en la mayor parte de los
Clark Kent se convertía en Superman metiéndose en una cabina de casos esa es sólo la primera falacia de todo lo que nos van a decir
teléfonos siempre que lo necesitaba, Peter Parker se convertía en después. Casi todos los seres humanos tenenos una capacidad
Spiderman cuando su sentido arácnido se lo recomendaba, Bruce pésima para analizarnos, criticarnos, potenciarnos y sobre todo,
Banner se volvía en el Hulk gigante y verde cuando una situación le para asumir lo que en realidad somos. ¡Vamos allá!
desbordaba,…
Tenemos que ser conscientes de quienes somos, de lo que
Todos tenían un sitio o una situación en donde realmente podían queremos, de lo que deseamos, de lo que esperamos de nosotros
sacar su mejor versión. ¡Bien!. Escoged un nombre que sea mismos, de como actuamos, de lo bueno y de lo malo que tenemos,
pegadizo y después llamad a un sastre, a un diseñador de moda, y es decir, ser conscientes de nosotros mismos. Y ahora pensaréis:
decidles que os vayan confeccionando vuestro particular traje de ―¡Buf!, y como coño hago yo esto‖. No desesperéis. Vamos a
superhéroes porque dentro de poco os empezará a hacer falta. empezar por un ejercicio sencillo y con el que muchos y muchas ya
Todos llevamos dentro un superhéroe o en este caso un superyó, estaréis familiarizados.
que en principio sólo nosotros mismos conocemos y que seguro os
gustaría poder presentar al mundo. Ejercicio: Coge un papel en blanco y un lápiz 2 HB (ese lápiz
amarillo y negro con la punta roja que todos tenemos en casa) y
divide el papel en dos columnas.
Cuantas veces nos habrá rebotado en la cabeza la frase En una de ellas pon tus VIRTUDES y en la otra COSAS A
MEJORAR (evito la palabra defectos para ponerlo en sentido
“maldita sea … si este tío o tía supiese como soy de verdad y todo
positivo).
lo que tengo que ofrecer….”
No se trata de escribir palabras sueltas sin sentido, sino de escribir
A partir de hoy esa frase pasará a la historia y quizá no hoy ni
frases con ideas, pensamientos, formas de actuar en determinadas
mañana, pero si muy pronto y por el resto de vuestras vidas seréis,
situaciones, etc. Procura ser lo más explícito/a posible, es muy
o más bien seremos, capaces de sacar ese superhéroe que todos y
importante. Por ejemplo: ―cuando estoy con gente suelo hablar y
todas llevamos dentro.
expresar lo que siento‖. Tómalo con calma y después de varios días
tendrás una amplia cantidad de frases en ambas columnas. Para
hacerlo más fácil, cuando te veas en situaciones concretas que te
Hasta aquí guay. Esta es la parte fácil y motivadora en la que todos gusten o que no te agraden tanto, apunta lo que hiciste y luego
nos crecemos y pensamos que está todo hecho. Ni de coña. A pásalo a tu lista.
nosotros no va a venir a picarnos una araña y hasta ahora no se
conoce gente del planeta Kripton, así que como personas que
somos nos va a tocar esforzarnos y gastar nuestro tiempo para
En el próximo artículo veremos como aprovechar y analizar bien el
encontrar ese auténtico y genuino ―poder‖.
resultado de estas listas.

JORGE
Mi mejor versión (II): El superyó que llevas dentro Ejercicio 2; Virtudes y debilidades

Coge tu lista y mira la columna de virtudes. Piensa en cada una de


ellas y haz que eso pase a ser tu biblia personal.

Luego, mira la columna de cosas a mejorar y piensa en cómo reirte


Una vez tengamos hecha la lista de ―si alguien lee esto me —- en o burlarte de ti mismo. Por ejemplo: ―soy una persona divertida‖
todo‖ sería importante analizar cada una de esas cosas pensando (virtud). Mételo en la cabeza y nunca jamás lo dudes. ―Tengo unas
en porque hacemos lo que hacemos (ser lo más sinceros y sinceras orejas grandes‖ (defecto). Asume que es así y luego busca una
posible con vosotros mismos). Si no has hecho el ejercicio puedes manera divertida de enfocarlo (porque además, en este caso o te
encontrarlo en la primera parte del artículo: operas o te aceptas):
Ser conscientes e interiorizar la información. Hacerla nuestra. A “Estas orejas tan grandes me ayudar a aprobar muchos exámenes”.
continuación viene la parte más guapa de todas. Preguntarnos: En general, convertirlo en un punto a nuestro favor, en lugar de
¿Cómo potencio mis virtudes y cómo pulo o mitigo mis debilidades? tomarlo como un problema.
Siempre, siempre, siempre, lo primero que hay que hacer cuando Una vez hagamos esto, ya podemos pasar al siguiente nivel. Ya nos
se sabe algo que antes no se sabía es hacerlo consciente y ponerlo aceptamos, nos conocemos a nosotros mismos, nos reímos de
en marcha. Ahora ya sabéis dónde sois buenos y de que pie nuestros defectos y lo usamos a nuestro favor, sabemos en que
cogeáis cada uno. ¡Perfecto! somos buenos, etc. En este momento, la araña está a punto de
picarnos, pero antes tenemos que saber donde vive e ir a buscarla.
Sería interesante tener en cuenta lo siguiente. Imaginar que alguien Pero eso lo haremos en el siguiente artículo, porque supongo que
se hubiese cruzado con Albert Einstein por la calle allá por 1912 y le necesitaremos tiempo para interiorizar todo lo dicho hasta ahora. Y
hubiese dicho ―eres muy poco inteligente‖. ¿Alguien cree que a ahora a reflexionar, porque sólo hay alguien que os puede hacer
Einstein le hubiese importado? El sabía que era inteligente y eso sentir bien, que os puede hacer querer a los demás, que os puede
era innegable. Y sinceramente, dudo que le afectase a su hacer felices…VOSOTROS MISMOS.
autoestima. Con esto quiero decir que cuando sabemos en que
destacamos y en que no, lo que los demás piensen o digan vale
muy poco. Si tenemos una virtud y lo sabemos no necesitamos
demostrarla, porque sale sola, se ve por sí misma. Por otro lado,
cuando tenemos algo en lo que mejorar y lo sabemos, podemos
reírnos de ello e incluso usarlo a nuestro favor. Cuando aceptamos
quienes somos, lo que los demás digan o piensen no nos afectará
para nada, porque sabremos quienes somos.
El talento: Mentiras y pistas Pollock nunca habría ganado un concurso de dibujo pero vivió (y
muy bien por cierto) del arte. Tú debes elegir libremente en qué
quieres ser bueno. Qué te apasiona realmente. Qué te hace sentir a
gusto con tus valores y principios. Y lo más importante y
relacionado con el segundo punto: En qué podrías estar horas y
horas esforzándote pero te valdría la pena.
Empiezo a escribir estas líneas con la certeza de que podría ser un
mejor escritor (sorpendentemente, algunos de vosotros me decís B | El talento se tiene o no se tiene
que os gustan mis artículos o que me disfrutasteis en mi ebook) y
con la certidumbre de que también lo podía haber sido peor. Es Sí, todos conocemos a gente que parece que sea imposible que
uno de los temas más controvertidos desde que el hombre es tenga talento. Algún amigo, político o presentador de la televisión
hombre. que hace dudar que tenga una mínima chispa de talento dentro de
su cuerpo. Pero, ¿que ha estado haciendo esa persona los últimos
“Las cosas se hacen bien o se hacen mal” o “Las cosas pueden años? ¿Podría desarrollar alguien el talento musical si en su tiempo
gustar a unos sí y a otros no” libre se dedica a ver la televisión sin parar y comer donuts? El
talento es un potencial que sólo evolucionará con horas y horas de
Jackson Pollock ,referente del expresionismo abstracto
trabajo.
estadounidense, nunca aprendió a dibujar. No era un talentoso
dibujante. Pero tenía talento para trasmitir sensaciones a su público. Pablo Picasso dijo “ La inspiración existe pero tiene que
Y de eso vamos a hablar hoy y en futuros artículos: de talento. encontrarte trabajando”
En mis talleres algunas veces he escuchado a hombres y mujeres Cuando alguien siente que no tiene talento puede ser por 3 motivos
dudar sobre si tenía talento e incluso negarse a sí mismos la
posibilidad de desarrollarlo. Y todas de esas personas se han ido A | Está escondiendo su talento
del taller sabiendo exactamente cuál es su verdadero talento o
donde se encuentra su potencial para desarrollar nuevos talentos. A veces nuestro talento nos hace diferentes a lo que la gente
considera normal. Quizá pueda hacernos parecer demasiado
LAS 2 GRANDES MENTIRAS DEL TALENTO
originales, a veces choca con la primera gran mentira…‖Mi talento
no mola‖ y la gente tiende a esconder lo que le hace único. Increíble
A | El talento es ser buen en lo que YO TE DIGA
pero cierto.
Vivimos en la sociedad del ranking. Lo importante es ser el mejor. B | Ha dejado que su talento se duerma
Todo lo demás son minucias. Nos inculcan que hay cosas que
molan y que hay cosas que no molan. Casualmente nos educan en Los talentos se trabajan o poco a poco van entumeciéndose. Si yo
que lo que mola es exactamente lo que ellos te pueden vender. dejase de hacer conferencias durante los próximos 10 años,
¿Casualidad? No lo creo. seguramente mi nivel sería el mismo de alguien que nunca ha
hecho conferencias. Hay que darle constantemente estímulos a mi
―Eres un ganador si haces lo que yo te digo que tienes que hacer‖.
talento.
―Eres un ganador si compras este producto que tengo preparado
para ti‖. Es tan absurdo cómo escuchar alguien que eres C | No ha encontrado su talento
musculoso sólo si desarrollas el deltoides, los gemelos y el tríceps
pero obvia el resto de músculos.
No se ha dado la oportunidad de experimentar lo suficiente cómo
para saber que le apasiona. Si sólo he jugado a futbol y no me
gusta, quizá me este perdiendo la oportunidad de encontrar un En cuanto al sabor, ascendente desde las últimas remesas. El
deporte que me fascine. Por eso es tan vital el experimentar. yogur de coco de hacendado esta mejorando, es un hecho. Los hay
para quien no es suficiente esa mejora, pero los resultados invitan a
PRIMERAS PISTAS PARA DESARROLLAR TU TALENTO ser optimistas y a comerse de vez en cuando un yogur de coco.

Todos tenemos un talento potencial que nos puede brindar la Con respecto a los colorantes, valores nutritivos y esas cosas, no
oportunidad de destacar, pero para encontrarlo necesitaremos voy a expresarme porque de eso no sé. Nos vemos en la próxima
entrega ―Sabor Limón‖.
1) Experimentar
El talento: La experiencia
2) Trabajarlo

3) Mostrarlo
Nada se sabe bien sino por medio de la experiencia.
Hasta los siguientes artículos sobre el talento os dejo con un
ejercicio muy facilito. Responded a estas tres preguntas: Sir Francis Bacon (1561-1626) Filósofo y estadista británico.

¿Qué realmente te apasiona? Hola amig@s egolandianos. En el primer artículo sobre el talento
os hable de las tres cosas que son necesarias para desarrollar
¿Qué te hace sentir a gusto con tus valores y principios? algún talento:

¿En qué podrías estar horas y horas esforzándote pero te valdría la 1) Experimentar 2) Trabajar 3)
pena independientemente del resultado? Mostrar[/box]

Crítica culinaria al Yogur de Coco; Marca “Yogur Sabor” Y os puse un ejercicio, que era responder a una serie de preguntas
Hacendado cómo, ¿Qué realmente te apasiona? ¿Qué te hace sentir a gusto
con tus valores y principios? ¿En qué podrías estar horas y horas
Empiezo esta crítica con un aviso a los yogurteros de este país y los esforzándote pero te valdría la pena independientemente del
de alrededores, pienso ser objetivo y fiel a mi público, así que no resultado?
intentéis comprar mi voz con cajas de yogures ni natillas. Bien,
dicho esto, empezamos. Yo sé que a algunos os puede haber costado responder a esas
preguntas. ¿Significa eso que son seres no apasionados? ¿Que no
El sabor coco no es el abanderado de la caja de sabores de tenéis los órganos vitales que hacen que los seres
hacendado, eso esta claro, pero eso no significa que tenga que humanos vibremos? Lo dudo mucho…
cumplir con su función. Modric no es Cristiano Ronaldo, pero no se
le puede perdonar falta de intensidad o una bajada de rendimiento. UNA ESPINA DE EXPERIENCIA CVALE MAS QUE UN BOSQUE
DE ADVERTENCIA (JAMES RUSSELL)
La textura no decepciona, pero tampoco enamora. Cierto es que los
románticos aún rememoramos la textura dulce y suave de los años Hoy hablaremos más sobre experimentar como método para
90 de los yogures de coco, pero sin caer en la exigencia exagerada, identificar y desarrollar talentos
lo cierto es, este yogur cumple con los mínimos y satisface al
paladar.

El olor sí. El olor cumple. Un olor a coco bien elaborado y sin


mascaras. Huele a coco. Sin medias tintas.
¿EN QUÉ AYUDA AL TALENTO EXPERIMENTAR? física o mental que me puede producir. Puede darse la situación de
que en principio no tenga un talento potencial muy fuerte pero cómo
1 | Experimentar es salud. me hace sentir realizar esa actividad me provoque tener más
motivación y empuje que la mayoría del resto de la gente.
Nuestras neuronas cambian con cada experiencia que les damos y
se adaptan a la realidad que les toca vivir. A eso se le llama EJERCICIO BÁSICO Y RELACIONADO!!!
neuroplasticidad. Si dejamos que nuestras neuronas se enfríen y
dejen de ―tener‖ que adaptarse a nuevas experiencias y nuevas El ejercicio de esta semana es que probéis a hacer algo que no
ideas estaremos haciendo envejecer a nuestro cerebro. Un cerebro habíais hecho y que nos contéis por aquí, o en mi Facebook ( Helio
joven es un cerebro estímulado. Egoland) cómo os habéis sentido

2 | Experimentar es vivir

Si no te nutres de nuevas sensaciones, estarás dejando una gran


parte de tu vida por vivir. Tenemos un tiempo limitado en la tierra y
podemos aprovecharlo de mil maneras, una de ellas es buscar
experimentar aquellas cosas que nos puedan hacer sentir
sensaciones positivas y agradables. Vivir es gratis para todos, pero
con un poco de esfuerzo puedes hacer que tu vida valga tooooodo
lo que tu quieras.

3 | Experimentar es conocerte

(AQUÍ VIENE LA CLAVE DEL TALENTO)

Te conoces solo en las cosas que has hecho. No te conoces en lo


que no has hecho. Yo no me conozco jugando a futbol americano,
ni viviendo en Lituania, ni siendo un afamado carpintero, ni
hablando alemán, ni teniendo una mansión, ni siendo vegano…
Todo lo que me pierdo sin conocerme en esas tesituras estará
basado en dos fuentes de conocimiento:

A | El potencial que tengo

Al probar algo puedo saber si tengo las habilidades a desarrollar


oportunas para tener éxito en ese campo. Eso lógicamente va de la
mano de la realidad de que si quiero evolucionar en cualquier
campo tengo que trabajar y esforzarme para desarrollar esas
habilidades.

B | Cómo me siento haciéndolo

Al probar algo voy a conocer mis sensaciones, lo a gusto o a


disgusto que me hace estar e incluso la recompensa emocional,
El mundo de los complejos femeninos Ella- Luis, creo que voy a OPERARME (liposuccionarme,
retocarme, ir al gimnasio, etc) LA NARIZ, (el pecho, el culo, las
orejas, etc) porque la tengo MUY GRANDE, (muy pequeña, muy
gorda, etc)

OPCIONES DE ACCIÓN ANTE LOS COMPLEJOS FEMENINOS


Todos tenemos alguna parte de nuestro cuerpo de la que no nos
sentimos especialmente orgullosos. A veces incluso la escondemos. 1 Le damos la razón:
Una vez aclarado que la sombra de los complejos nos acecha por -SÌ, Laura. Opérate la nariz porque efectivamente la tienes muy
igual a todos independientemente de nuestro sexo, en el caso de grande.Nos quedamos sin plan de sexo para esa noche y
las mujeres, éste fenómeno se hace más crudo y virulento por la seguramente para las siguientes.
cultura y la tradición sobre el cultivo de la estética. Aunque hombres
y mujeres somos víctimas de la presión mediática, ellas llevan más 2 No le damos la razón:
años de ventaja. Todos los días tienen que escuchar en la televisión
que hay que parecer más joven, ser perfecta, y gustarse más a sí -Qué? la nariz grande? Qué dices? Tienes una nariz preciosa.
misma. Así pues, ante la imperfección solo cabe el consumo o la
aceptación. Esta segunda opción, que queda muy bien decirlo, no Ella sabe perfectamente que la tiene grande y ahora tú has perdido
es tan fácil de hacer. Todos luchamos entre aceptarnos y su confianza por mentiroso y por actuar como lo hacen sus
superarnos en una batalla que a veces se lleva con cordialidad y padres.Tras muchos años con manos en la cintura planeando
deportividad y a veces no. noches de sexo, vuestro amigo Egoh os va a proponer la siguiente
respuesta:
Yo soy un chico, y quisiera escribir desde mi perspectiva:
OPCIóN CORRECTA:
¿Quienes conviven con ellas? Los chicos. Así que debemos
resolver algunas situaciones polémicas respecto a sus complejos -Yo no sé si tienes la nariz grande o pequeña. Lo que sí sé es lo
malintencionadamente planteadas.Estoy seguro de que os sonará que me pones así. Y no sé si me pondrÌas igual cambiando te algo
esta frase vertebrada en la siguiente fórmula.Fórmula: tan tuyo como tu nariz.

Ella: – Luis, creo que voy a operarme la nariz, la tengo muy grande. De esta forma, le volvemos a pasar la patata caliente de sus
complejos, nos quitamos la responsabilidad de habernos decantado
Nuestra amiga, amante, novia o pretendiente ha soltado esa frase. por cualquier decisiÛn incorrecta, ella se queda tranquila con la nota
En primer lugar, ¿para qué nos la ha pronunciado en voz alta en que hemos sacado en el examen y, como en todas mis
nuestra presencia? Efectívamente, para examinar nuestro grado de enseÒanzas, utilizamos lo que nos dan como herramienta para
compromiso, nuestros verdaderos gustos, nuestra demostración puntuar positivamente.
real de cualificación y para que alguien le solucione un miedo. LA
INSEGURIDAD de su nariz grande: Siempre vuestro, EGOH

Nosotros estábamos tan tranquilos con nuestra mano en su cintura,


planeando una maravillosa noche de sexo con ella y ahora nos
encontramos con semejante bomba de relojería, con esta patata
caliente de magnitudes tsun·micas…No hace falta que explique que
la nariz podría sustituirse por otros elementos, quedando la fórmula
de la siguiente manera:
El filtro (I): Habituación y sensibilización Es decir, ante “Evento A = Respuesta B”.
Las respuestas mecánicas resultantes son inmensamente
necesarias, ya que, imaginaos si cada vez que subimos al coche
―Es preciso que cambiemos nuestra forma de ver para que tenemos que pensar en cómo accionar la palanca, pulsar el freno,
acabemos cambiando – aunque ya sea, quizás, demasiado tarde – etc. Ahora veamos la siguiente…
nuestra forma de pensar‖
– Friedrich Nietzsche 2.- La sensibilización
¡Hola a todos! La sensibilización se trata trata del aumento de una respuesta
Hoy quiero tratar un tema más serio, así que vamos a intentar específica ante un estímulo debido a la repetición de éste. Va muy
mantenernos despiertos. Voy a hablar de cambiar nuestra ligada al concepto anterior e implica que cuantas más veces
realidad, de mecanizar respuestas, de educación y todo esto en experimentemos el mismo estímulo, más veces daremos como
torno a… resultado la misma respuesta.
El Filtro Vamos, que si somos una chica, estamos en un bar y se nos
Filtro: Sistema de selección en un proceso según criterios acercan 5 tíos de la misma manera y a todos les decimos que no,
previamente establecidos. mientras sigamos percibiendo esa similitud de estímulo seguiremos
Para entender como nos afecta esto a la hora de comunicarnos expresando el mismo resultado, un no.
primero tengo que explicar dos conceptos distintos que forman
parte del filtro: la habituación y la sensibilización.

1.-La habituación
La habituación es una forma de aprendizaje básica e inherente
al ser humano.¿Verdad que cuando empezasteis a conducir era un
infierno y sin embargo ahora lo haceis de la manera más natural y
sin esfuerzo alguno? Pues es todo gracias a la habituación. La
habituación consiste en que ante la repetición de un evento o
estímulo el cerebro se acostumbre a la misma respuesta hasta Como nos afectan estos dos conceptos: Habituación y
que ya no genere una distinta, durante el proceso una neurona sensibilización
―se une‖ a otra y se forma un camino, que determina la información Estas habituaciones y sensibilizaciones constituyen la mayor
final. parte de todo lo que hacemos. Son el conjunto de respuestas
automáticas a muchas tareas y estímulos que vamos viviendo El filtro (II): Nunca más quedarse en blanco por YAGO
y según hayamos experimentado la realidad, tendremos ciertas
respuestas a ciertos estímulos y otras respuestas a otros estímulos,
o dejamos de responder a otros, también. Es decir, ―El filtro es el alfa y el omega, el yin y el yang, la sal y el azúcar, es
que mecanizamos respuestas como si fuéramos robots, porque mandanga y flamenquerío, es la razón por la que me hice
si no nos volveriamos locos procesando tantos estímulos. presidente.‖
– Barack Obama
Ahora bien, desde que somos pequeños recibimos estímulos una y
otra vez, muchos de estos similares en cuanto a contexto y ¡Buenas tardes chicas, chicos y chicas!
contenido, estos estímulos pasan por nuestro filtro e
inconscientemente la respuesta más repetida es la que queda Hoy vamos a hacer historia con un artículo mandanguero y, con
asociada, siendo esta correcta o incorrecta. suerte, bastante útil. Empezaremos hablando sobre quedarnos en
blanco y luego ya veremos como acabamos.
Osea, que si cada vez que te habla un señor por la calle cuando
eres niña, tus padres te dicen: ―no hables con señores Quedarse en blanco…
desconocidos‖ una y otra vez (con toda su buena fe y amor), filtro Seguro que a todos nos ha pasado alguna vez y a los que no, ya va
determinará que ―Desconocidos que me hablen por la calle = No siendo hora de que os pase.
hablar con ellos‖. Que bonito, ¿verdad?
Y así con miles de respuestas que quedan grabadas en nuestro Ese silencio incómodo, esas miradas furtivas intentando huir y
cerebro, de manera que ya no tengamos que pensar en realizarla, salir corriendo de allí, esa pinta de asesino violador que te das
simplemente lo hacemos y ya. Como os daréis cuenta se trata de cuenta que tienes de un momento para otro.
un arma de doble filo, ya que a pesar de ser necesario para nuestra Nos sentimos vulnerables y nerviosos con una chica que
supervivencia nos puede putear mucho, limitándonos a vivir acabamos de conocer, ¿acaso hay algo que mole más?
experiencias que puedan ser impresionantes, o Bueno sí, sentirnos vulnerables y nerviosos con dos chicas a la vez.
teniendo respuestas asociadas que no son efectivas para Vamos a ver una situación para meternos en el ajo:
desenvolvernos en sociedad. Contexto
Chica encantadora: Se encuentra paseando por la calle, con unos
jeans ajustados y una camiseta negra con tirantes, tiene una
sonrisa de oreja a oreja, está muy atractiva y lo sabe.
Chico mandanguero: Ha leído el libro “Seductor” y se siente el Aquí es donde entra en juego la primera parte del artículo (si aún no
padre de Casanova. Ve a la chica encantadora y decide acercarse, lo has hecho, haz ya CLICK AQUÍ)
con un par. Ya hemos concluido que debido a la habituación y a la
Situación sensibilización mecanizamos respuestas, sean estas correctas
Chico mandanguero: Hola, mira, resulta que entre tu escote y tu o incorrectas.
sonrisa no se cual me afecta más, pero hasta que lo decida, ¿qué te Pues bien, acercarse a una persona desconocida y decirle algo
parece si nos presentamos? Soy Segismundo. está dentro de nuestras respuestas mecánicas, pregunta una
Chica encantadora: Lo siento, pero mi religión me impide hablar con calle, la hora, hablar sobre política o el fútbol…
chicos con nombres así. Todas estas cosas son socialmente aceptadas y las hacemos a
No, es broma, creo que la chica encantadora dijo algo más parecido menudo, sabemos que decir, cómo decirlo y por qué lo decimos,
a… está mecanizado.
Chica encantadora: jajaja, soy Ana, encantada. Ahora bien, cuando se trata de acercarnos a una chica que nos
Chico mandanguero: Ah, un placer Ana. (y AQUÍ está ese momento atrae se nos complican las cosas, no queremos hablar de fútbol
de bloqueo, donde nos quedamos en blanco) … ¿Y que haces por con ella, no queremos hablar de política ni preguntarle una calle,
aquí? entonces ¡qué hacemos!
Chica encantadora: Pues voy a ver a una amiga, y tengo un poco Al no tener respuestas mecanizadas y al ser una situación a la cual
de prisa, la verdad es que me tengo que ir. no estamos adaptados (la adaptación de la que hablo en mi artículo
Chico mandangero: Ah bueno… ¡Pero he leido “Seductor”, de ―El acercamiento‖) no sabemos de qué hablar
Egoland!
Chica encantadora: ¿Que?
Chico mandanguero: Nada, un placer Ana.
Como veis, una vez llegamos al punto de quedarnos en blanco y
atascarnos es difícil volver a retomar la conversación con la
misma energía de antes.
¿Pero por qué diablos nos pasa esto? ¡Si cuando estamos
hablando con nuestros amigos siempre nos sale algo para decir!
Vamos a ver…
¿Por qué nos quedamos en blanco?
El filtro (III): Todo lo que puedo decir y no digo una cerveza por ahí y a todo esto está la chica delante nuestro con
un silencio incómodo que no nos ayuda para nada.
Pues, chicos y chicas, aquí viene la revelación del siglo…
Todo lo que puedo decir y no digo. ¡Podemos hablar de cualquier cosa! Todo lo que hemos visto,
oído o vivido en general. Es decir, de lo que sea.
Hay millones de temas sobre los que hablar y, una vez más, lo Algunos ejemplos como otros cualquiera: Perros y castración de
que nos impidehablar sobre ellos es nuestro filtro. La habituación perros
y sensibilización vuelven a meter mano en nuestro cerebro para Lo bien que le queda el vestido a ella Mortadelo y Filemón Tu
recordarnos todos los estímulos que nos decían: “no hables de su pene Peliculas de Disney
físico porque se va a ofender, no le preguntes cosas muy Vuestros apasionantes trabajos y como una vez ayudaste a un
personales, no hables de tu trabajo porque es aburrido, solo habla ciego a cruzar la calle.
de cosas interesantes, no vayas muy rápido, no vayas demasiado Creo que queda claro, en un principio se puede hablar de
lento, etc” todo. Cuando estamos con gente de confianza (cuando
estamos adaptados a la situación) no tenemos ningún problema
en expresar lo que sentimos y pensamos, es decir, podemos
ser nosotros mismos.
Pero claro, cuando el filtro empieza a actuar nos
limita, una limitación exclusivamente mental y subjetiva. Solo
hay dos grupos de personas en el planeta que siempre se
expresan sin filtro: los ancianos (quien no se ha puesto a hablar
con un anciano horas y horas, cuando en realidad solo habla el/ella)
y Belén Esteban, a ninguno de los dos les va mal.
Ahora que sabemos que podemos decir cualquier cosa, vamos a
ver que es más recomendable decir y que no, ya que no todo es
igual de efectivo a la hora de seducir a una persona.

Vamos, que en la cabeza nos estamos montando un lío del


copón, las cosas interesantes que queremos decir están tomándose
El filtro (IV): Todo lo que puedo y no puedo decir tras
Lo particular y lo general. acercarme

Lo particular: Se trata de una dirección hacia donde vamos a


enfocar todos los temas que tratemos e implica que, de una manera Repasamos también “lo particular” y “lo general”

u otra, se relacionen esos temas contigo y la/s persona/s que


tengas en frente. Lo particular: Se trata de una dirección hacia donde vamos a

Es decir, que en vez de hablar del vecino del cuarto, vamos enfocar todos los temas que tratemos e implica que, de una

a intentar sacar a relucir temas que podamos conectar con manera u otra, se relacionen esos temas contigo y la/s persona/s

nosotros o con ella, lo cual nos permitirá generar más que tengas en frente.―Lo particular‖ será la energía que conecte

confianza y confort. ―Lo particular‖ será la energía que conecte todos los temas de los que hablamos y les dote de mayor

todos los temas de los que hablamos y les dote de mayor subjetividad y emoción, haciendo nuestra comunicación más

subjetividad y emoción, haciendo nuestra comunicación más efectiva.

efectiva. Lo general: Obviamente, todo lo contrario a lo expuesto en ―lo

Lo general: Obviamente, todo lo contrario a lo expuesto en “lo general‖. Hablar del tiempo, de política, de la prensa del corazón, de

general”. Hablar del tiempo, de política, de la prensa del corazón, los horarios de los buses y demás generalmente no ayudará a crear

de los horarios de los buses y demás generalmente no ayudará a esa burbuja donde abstraeros, mas bien todo lo contrario, dirigirá la

crear esa burbuja donde abstraeros, mas bien todo lo conversación hacia el plano lógico, volviéndola más aburrida y

contrario, dirigirá la conversación hacia el plano lógico, normal. Una vez aclarado esto pasaré a los tres pilares de la

volviéndola más aburrida y normal. (Cuidado, esto no significa conversación natural, que encierran todo lo que molaria decir por su

que no se pueda hablar de política y ligar, simplemente yo efectividad, siempre adaptados al contexto.

recomiendo temas con más juego.)


Una vez aclarado esto pasaremos a los tres pilares de la
conversación natural, que encierran todo lo que molaria decir por su
efectividad, siempre adaptados al contexto.
TODO LO QUE PUEDO DECIR Y NO DIGO somos cazadores lo que no vamos a hacer es mentir diciendo que
nosotros también los defendemos y creemos que deben vivir en
armonía, chicos, honestidad ante todo, pero lo que tampoco
deberíamos hacer es contarle esa historia de cómo cazamos,
destripamos y nos hicimos 3 abrigos de piel de oso el martes
pasado, un poco de empatía y sentido común.
De la misma manera que el triángulo de Helio y sus tres
macrohabilidades se pueden aplicar a ti mismo, a la persona que
tenemos enfrente y al contexto, con nuestra ―Historia‖ podemos
hacer lo mismo, así que tomaré prestado ese concepto que el
explica tan bien y lo pondre en practica aquí.
Cómo aplicar nuestra historia en una conversación
A nosotros mismos: Lo que acabo de explicar, recabar entre
nuestro pasado más molón y sacar a relucir los temas más efectivos
para ese momento.
Historia A ella: ¿Por qué tenemos que estar siempre hablando nosotros?
Nuestra historia representa el conjunto de experiencias, Seguro que la chica que tenemos delante tiene una historia
vivencias y anécdotas anteriores al contacto con una chica en apasionante y que nos ayudará a valorarla mucho más una vez la
cuestión. Es decir, nuestro pasado vital. sepamos, preguntemosle cual es su historia, que nos cuente la
Puede ser un chiste graciosísimo que nos contaron, o esa vez que anécdota más divertida que recuerde, de donde sale el origen de su
escuchamos un grupo musical en la calle y nos pusimos a bailar nombre, de que trabaja y por qué, etc.
con ellos, duplicando sus ganancias o los relatos de algún viaje tuyo
del que estés muy orgulloso, etc. Al contexto: El lugar donde nos encontremos también tiene su
Es importante que tengamos SIEMPRE en cuenta el contexto en historia, obviamente si es un sitio en el cual no hemos estado en
el que nos encontramos y a la chica que tenemos enfrente, para así nuestra vida no podremos jugar mucho con el, pero nunca está de
saber qué historias son más adecuadas y no pecar de falta de más averiguar la historia del contexto en el que nos encontramos
inteligencia social. usualmente, si solemos ir a los mismos pubs, calles, bares, plazas,
Por ejemplo, imaginemos que la chica nos cuenta que es protectora etc. ¿Que pasó allí interesante? ¿Estuvo el Papa? ¿Se estrelló un
de animales al 250% y que le encantan todos por igual, si nosotros
avión? ¿Es un bar al cual siempre han ido personas negras? ¿Por Como nos sentimos con el contexto: ―Está sonando mi canción
qué? favorita, ¿bailamos?
Como se siente ella con el contexto: ―Mira, se que no puedes
Pasión darme un beso delante de tus amigas, dame tu número y un día de
“Estás guapisima, y si me sigues mirando así voy a tener que estos tomamos algo sin amigas delante.
pedirte el número ya mismo.” Fácil, ¿a que si?
“Gracias por ser tan extrovertida, imagínate si te hubieses ido Por supuesto para el correcto uso de este pilar es importante
pitando al verme.” desarrollar la observación, ya que, si no detectamos lo que
“Tengo que decirte que me siento muy cómodo hablando contigo y sentimos o lo que siente ella, ¿como vamos a expresarlo?
creo que tu también.” Lo fantástico de este pilar es la honestidad y comunicación
Estos son algunos ejemplos del pilar ―pasión‖, engloba todo lo que emocional directaque requiere, en principio si nos acercamos a
sentimos y experimentamos en el momento presente, con ella una chica, bajo mi punto de vista, tiene que apasionarnos, ¿que
o él delante. Para que se entienda de una manera simple voy a mejor que decírselo y dejar de lado monsergas? Demostramos
dividirlo en los aspectos básicosaplicando nuevamente los tres seguridad en nosotros mismos, un autoconcepto firme,
puntos del triángulo de helio (Yo, ella, contexto). Representa sexualizamos (por lo tanto, se hace muy complicado ser vistos solo
nuestro presente en carne viva, lo que estamos viviendo en este como amigos) y somos auténticos. Sobre decir que, además, se
mismo momento. hace un uso constante de ―lo particular‖.
¿No creeis que si le comunicamos a la persona que tenemos
Aplicar la pasión a la conversación delante que nos atrae, nos afecta y se ve afectada por nosotros, se
Cómo nos sentimos: ―Mira, la verdad es que me he puesto muy convertirá todo en algo mucho más personal y mágico?
guapo y tengo ganas de pasarlo bien, ¿te apuntas? Sueños
Cómo se siente ella/el: ―Veo que estas muy flamenca, esto puede Entenderemos el pilar ―sueños‖ como todos los proyectos,
ser muy prometedor‖. ambiciones, deseos o aspiraciones futuras que tengamos y
Cómo nos hace sentirnos ella/el: ―Desde que entrado no puedo sean importantes para nosotros. Pueden ser sentimentales,
sacarte el ojo de encima y he pensado que si no venía a decírtelo laborales, de crecimiento personal, etc. Representa nuestro
luego me arrepentiría.‖ futuro deseado y es el último de los tres pilares de la conversación
Cómo hacemos que se sienta ella/el: ―Me encanta que cada vez natural.
que te diga lo mucho que me gustas te toques el pelito, eso es una Igual que en los dos anteriores, vamos a prestar especial atención
buena señal aquí y en la China.‖ al contexto y a la persona que tenemos delante para comunicar este
pilar. Además chicos/as, si vemos que nuestros sueños no conectan le dota una frescura y diversión a la conversación. ¿Os gustaría
para nada con los de la persona que tenemos enfrente consideraos que os dijesen―quiero subirme a un árbol contigo, montar una
dos veces si estáis realmente interesados. Vale, es una chica super cabaña, y vivir rodeados de monos y pájaros‖, ya os lo digo yo, OS
atractiva y muy divertida, pero vosotros os imaginais una familia ENCANTARÍA, sí o sí.
unida viviendo en el mismo lugar 50 años y ella quiere viajar por el Como veréis con estos tres pilares tenemos para horas y horas de
mundo siendo actriz porno, la cosa se complica. ininterrumpida conversación y siempre honesta, divertida,
Ojo, no digo que no podamos estar con personas diferentes, al amena y natural.
contrario, las diferencias nos enriquecen, pero que no se nos vaya
la cabeza por un par de cualidades físicas, seamos exigente y Todo lo que puedo decir y NO molaría decir.
auténticos en nuestros deseos. ¡Pero Yago, si acabas de decir que podemos hablar de cualquier
Veamos como podemos aplicar, nuevamente, los conceptos de cosa! Si chicos, claro que sí, pero también podemos desnudarnos
Helio al pilar SUEÑOS: delante de 200 niños, y ni os lo recomiendo, ni creo que resulte
Yo y los sueños: Comunicar de manera franca nuestra imagen efectivo para ligar con nadie. Hay que tener un par de dedos de
futura, es decir, como nos vemos o como nos gustaría vernos en frente y entender que hay cosas que son más efectivas que otras a
unos años. Ya sea metido en un proyecto de salvar a todos los la hora de seducir o simplemente comunicarnos.
árboles del planeta, siendo el mejor surfista en todo Hawai o A grandes rasgos, cualquier cosa que choque demasiado con el
convirtiéndonos en Robocop. contexto en el que nos encontremos no va a ayudarnos si la
Ella y los sueños: Esta vez en vez de comunicar nuestros sueños gente se encuentra muy involucrada en este mismo, ¿que
vamos a indagar en los suyos, ¿cuáles son sus motivaciones? quiero decir con esto? Pues que si estoy en un funeral no me ría de
¿si tuvieses un trillon de dolares, que querría hacer? ¿viviría en la gente que llora, o que si estoy en un hospital con nuestra amiga y
medio de una montaña y llamaría a su hija Heidi? Esta y mucha otra su padre enfermo no diga; “pues la verdad es que mi tia tenia lo
información nos ayudará a comprenderla mejor y a justificar mismo y se murió”, solo os pido un poco de sentido común.Y si,
nuestro interés por ella estoy generalizando un poco.
Nosotros y los sueños: ¿Como nos vemos con esa persona que La adaptación es crucial, las mismas bromas que funcionan en un
tenemos delante? ¿Que buscamos o nos gustaría vivir con ella? Si contexto con nuestros amigos, no funcionan con nuestro jefe. Y con
queremos casarnos, bailar un tango o ir a cazar mariposas esto no os estoy diciendo que dejeis de ser vosotros mismos, para
deberíamos comunicarlo, ya que, además de proyectar un claro nada, pero veamos, no creo que a todos nos haga gracia solo un
interés en ella/el (ya que te gustaría viviendo situaciones donde se tipo de cosa, o solo nos guste hablar de un solo tema concreto.
os involucre a ambos), asienta las bases de futuros encuentros y
Una de las cosas bonitas de la globalización es la diversidad y
como esta nos influencia, podemos reírnos de una película
americana, francesa o japonesa, con culturas y humores
completamente distintos y seguir siendo auténticos en nuestras
emociones. Así que chicos, aprended a disfrutar de lo que os
rodea y mezclad eso con un poco de empatía y asertividad para
no decir cosas inadecuadas en momentos inadecuados.
Y una cosa más, intentad huir de ―lo general‖ si lo que buscais es
crear emociones y conmover, con todas las cosas bonitas de las
que podemos hablar sobre nosotros o ella no nos centremos en la
historia de Cristina Aguilera.
Eso es todo, espero con todo esto aclarar un poco y de una vez por
todas la famosa pregunta de ―¿y que le digo después de
acercarme? Todos somos mundos por explorar, así que
aprovechemos eso.

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