El principal objetivo de la podología deportiva es MEJORAR EL RENDIMIENTO

DEL DEPORTISTA y la prevención y tratamiento de lesiones.

El pie es el primer eslabón de la cadena cinética, la zona anatómica que más

estrés sufre en la práctica deportiva, sobre todo en aquellos que cursan con
carrera y salto.

Los problemas derivados de una mala pisada pueden ocasionar no sólo molestias
en los pies, si no a lo largo de todo el miembro inferior llegando incluso a originar
problemas de rodillas o espalda. Por ello un buen apoyo del pie resulta
fundamental para un correcto desarrollo de la marcha o carrera así como para
tratar lesiones o prevenirlas.

Cualquier alteración tanto en estructura como en alineación va a repercutir

directamente sobre el resto de aparato locomotor, tobillo, rodillas, cadera y
espalda.
 ¿Cuándo es necesario hacer el primer estudio biomecánico?
El inicio del caminar, los primeros pasos, son muy importantes para el futuro y
correcto desarrollo de nuestra marcha. Aconsejamos que a los 3 o 4 años sea el
momento idóneo para la primera revisión de la marcha, si no se ha detectado
anteriormente ningún problema en el niño/a.

 Historia Clínica
 Exploración en descarga del pie.
 Valoración muscular y articular.
 Estudio informatizado de la pisada.
 Dinámica andando.
 Dinámica corriendo.

¿Por qué es tan importante en deportistas?

Los que practican habitualmente deporte y tienen gran actividad física, requieren
tener en buen estado las piernas, el tobillo, el pie. En esto se basará su
estabilidad, potencia y eficiencia deportiva. Por el contrario puede afectar a
nuestra postura y repercutir en la calidad del deporte, llegando a tener problemas
en todo nuestro cuerpo.
 ¿La pisada puede afectar a otras partes del cuerpo?
Es muy importante que los cimientos de la casa estén correctamente para
asegurar la integridad de la misma. Esto es aplicable a los pies, se requiere que
estén en buen estado y funcionamiento para evitar futuros problemas en tobillos,
rodillas, espalda y cervicales.

El dolor de pies está directamente relacionado con nuestra manera de andar y

apoyar, nuestro trabajo, si trabajamos sentados o de pie, el tipo de deporte y horas
que lo practicamos.

Realizamos una exploración clínica valorando las posibles patologías y un estudio

computarizado de la marcha.

Tras el diagnostico se realizan soportes plantares (plantillas) según la patología y

la actividad física realizada. Para realizar dichos soportes plantares es necesario
recoger el molde del pie del paciente que se realizará con diferentes técnicas
según vayan a ser los soportes plantares.

Dichos soportes plantares pueden ser con el cuerpo de EVA, Resinas, Fibra de
Carbono, Polipropileno, y todos ellos con los elementos amortiguadores,
propulsores y/o correctores que sean necesarios.

La Podología Deportiva se basa en:

 Evaluar la morfología y funcionalidad del pie del deportista

 Prevención y tratamiento de las lesiones causadas por el deporte.

 Examinar la biomecánica de los pies y estudio del gesto deportivo.

 Prevenir la aparición de lesiones provocadas per problemas estructurales

de los pies

 Tratar mediante soportes plantares o plantillas las alteraciones de los pies

 Examinar el calzado deportivo y aconsejar sobre la mejor zapatilla según la

actividad

LESIONES MÁS COMUNES EN EL DEPORTISTA

Las lesiones suponen limitaciones físicas de velocidad, resistencia, etc. y en
muchas ocasiones se repiten y cronifican, lo que repercute directamente tanto en
el jugador como en el club tanto en el éxito de su ejercicio como en los gastos
económicos que supone una lesión.
El podólogo deportivo puede ayudar a minimizar la gran mayoría de las lesiones
en una tarea de prevención como es el estudio de la pisada y el gesto, o los
apoyos sobre las superficies, con lo que colabora a eliminar defectos, mejorando
el rendimiento del deportista.

CONSEJOS SOBRE EL CALZADO DEPORTIVO

Examinamos el pie desde el punto de vista biomecánico como parte integrante del
trabajo muscular durante el movimiento, de tal manera que es posible prevenir la
aparición de lesiones derivadas de las alteraciones estructurales del pie.

Las lesiones más comunes y patologías propias del pie del corredor serían
algunas de las citadas posteriormente y muchas más:

- Tendinitis del tendón de Aquiles

- Fracturas por Stress

- Condromalacia rotuliana

- Hematomas subungueales

- Síndrome de la cintilla iliotibial

- Uñas clavadas, hongos

Es importante no tratar solo el dolor sino buscar la causa desencadenante y
tratarla de base. En cada patología, en cada alteración de la postura y de la
marcha disponemos de una amplia variedad de materiales (material de absorción
de impacto, técnicos, de refuerzo)

DESGASTE INADECUDADO DEL CALZADO DEPORTIVO: