2019

MANOS LIMPIAS Y BOCA

SANA.

CATEDRATICO: LIC. Felipe Osvaldo

Hernández Gonzales.
MATERIA: Salud Pública.
ALUMNAS: Mónica Ibeth Sánchez
Gutiérrez, maría del Carmen Pérez
Hernández, Karen Delina Hernández
Aguilar y Gisela Ivonne Ovando
Castañeda.

CUATRIMESTRE: “V”
LIC. EN TRABAJO SOCIAL.
 INDICE

PRESENTACIÓN ............................................................................................................................ 2
Selección de la población:........................................................................................................... 2
Justificación:................................................................................................................................... 3
Carta descriptiva ........................................................................................................................... 4
5 ENFERMEDADES QUE PUEDEN CONTRAER POR NO LAVARSE LAS MANOS. 6
¿Por qué es importante lavarse las manos? ..................................................................... 6
¿Cuándo deben los niños lavarse las manos? ................................................................. 7
Cómo debemos lavarnos ......................................................................................................... 8
Salud Infantil: La importancia de cepillarse los dientes .................................................. 9
Enfermedades causadas por una mala higiene bucal..................................................... 10
¿Qué son las enfermedades bucales? ................................................................................... 10
Enfermedades bucales más comunes. ................................................................................. 10
1. Caries .................................................................................................................................. 10
¿Y si tengo caries? ............................................................................................................... 11
2. Gingivitis ............................................................................................................................ 11
3. Periodontitis ...................................................................................................................... 12
4. Cáncer bucal ..................................................................................................................... 13
5. Halitosis .............................................................................................................................. 15
6. Piorrea ................................................................................................................................. 16
7. Enfermedades no dentales causadas por una mala higiene dental ............... 17
Curar y prevenir enfermedades por mala higiene bucal ................................................ 17
Cómo prevenir enfermedades bucales .................................................................................. 17
Cómo curar enfermedades bucales ....................................................................................... 18
¿Qué opina la Federación dental mundial? ........................................................................ 18
PRESENTACIÓN

Mediante este proyecto se pretende presentar e incentivar el hábito de la

higiene bucal y lavado de manos, concientizando a los niños de preescolar
la importancia del uso correcto que estas tienen.
Al mismo tiempo informarles las consecuencias que traen al no realizas
estos hábitos de higiene, ya que Según Fondo de las Naciones Unidas
para la Infancia (UNICEF), diariamente mueren en el mundo 1,400 niños
debido a enfermedades diarreicas, causadas por la falta de agua
potable, saneamiento e higiene. Asimismo, la organización reveló que las
enfermedades diarreicas que cobran al año 600,000 vidas, son las
principalmente causan la de muerte de niños menores de cinco años.

Selección de la población:

Las alumnas del instituto hispano Jaime Sabines, del quinto cuatrimestre
de la licenciatura en trabajo social acordamos interactuar con niños de 5
años, el cual el proyecto se llevara a cabo en el jardín de niños y niñas
JOSE MARIA DE LA CRUZ SIBAJA está ubicado en la av. 16 de septiembre
colonia moderna de la ciudad de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. Código postal
29040.
El salón donde se realizare el proyecto es de 3er grado nivel preescolar,
cuenta con 9 niñas y 13 niños, hacen un total de 22 alumnos.
Investigación y selección de la problemática de la salud (físico- social-
psicológico):
Dentro de la investigación y selección de la población podemos identificar
la importancia que los niños de preescolar de 3º año, adquieran el
conocimiento real sobre la importancia de lavado de manos y lo esencial
que esto es para la salud.
Otro punto valioso es también la higiene bucal, lo cual hay que darle a
conocer al niño y niña porque es fundamental el cuidado de higiene
personal.
Justificación:

En el presente proyecto se hablara sobre los hábitos de la higiene en los

niños así como los cuidados para prevenir ciertas enfermedades que se
ocasionan por una mala higiene.
A través de este proyecto se pretende concientizar a los niños la
importancia que tiene el manejo adecuado de manos, para evitar
infecciones estomacales, virales, etc.
A pesar de que este tema es muy conocido por la sociedad, la comunidad
no practica estos buenos hábitos, por lo que el objetivo primordial de llevar
esta información a los niños de nivel preescolar es ayudar a que desde
muy pequeños tengan conciencia de cómo cuidarse, ya que la higiene que
ellos tengan es la que los podrá mantener fuertes y sanos.
Una de las enfermedades primordiales que tiene el sector salud es
gastrointestinal esto es provocado por la mala o nula practica del lavado de
manos antes de ingerir alimentos, realizando nuestra higiene bucal las
veces que sean necesarias.
Cuando es tan fácil reducir este porcentaje. Como padres debemos
continuar con esta enseñanza a nuestros pequeños. De esta forma
evitaremos que haya más enfermedades referentes a estos malos hábitos.
Al tener las manos limpias nos permite no contraer enfermedades ni
tampoco contagiar a alguien más, la higiene bucal otro tema muy
importante que va de la mano para poder cambiar y tener niños más sanos
y como consecuencia una sociedad consiente a la importancia de contar
con una higiene correcta.
 Carta descriptiva
DESARROLLO DEL PROYECTO “HIGIENE BASICA”

No. ACTIVIDAD TIEMPO DESCRIPCION OBJETIVO MATERIALES

ACTIVIDAD DE LA
ACTIVIDAD
Presentación del 10 min. Presentación de Entrega de Voz
proyecto los ponentes y del gafetes a los
Gafetes.
proyecto niños, y
presentación
del equipo.
Desarrollo del tema 20 min. Exposición de la Demostración Pellón, bocina,
“higiene bucal” limpieza bucal mediante una lap top y
pequeña obra botargas.
de teatro, con
la
participación
de los
integrantes
del 5º
cuatrimestre,
usando
botargas, por
medio del
cual se quiere
trasmitir a los
niños la
importancia
que tiene el
lavado de
dientes.

Demostración de la 10 min. Pasos para lavarse Enseñarles de Agua, vasos,

higiene de dientes los dientes forma cepillo dental,
mediante una dinámica y pasta dental.
canción. Bailar y correcta los
cantar los pasos pasos del
para el aseo aseo bucal.
 correcto de los
dientes.

Desarrollo del tema 20 min. Exposición del Dar a conocer bocina , lap
“lavado de manos” lavado de manos al niño la top y cañón
mediante un importancia
video. que tiene el
lavado de
manos, para
poder evitar
enfermedades
estomacales.

Demostración del 10 min. Pasos para lavarse Demostrar la Agua, jabón y

lavado de mano las manos por forma toalla.
medio de una adecuada de
canción. lavado de
manos y así
poder
fomentar el
hábito del
mismo.

conclusión 5 min. Agradecimiento y Obsequios a Cepillo dental y

despedida. los niños. jabón para
lavarse las
manos.
5 ENFERMEDADES QUE PUEDEN CONTRAER POR NO LAVARSE LAS
MANOS.

Una pobre higiene puede traer consecuencias graves a la salud ya que

puede causar un sinnúmero de enfermedades.

Según Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF),

diariamente mueren en el mundo 1,400 niños debido a enfermedades
diarreicas, causadas por la falta de agua potable, saneamiento e
higiene. Asimismo, la organización reveló que las enfermedades diarreicas
que cobran al año 600,000 vidas, son las principalmente causan la de
muerte de niños menores de cinco años.
Unicef ha declarado el 15 de octubre el Día Internacional de Lavarse las
Manos a fin de concienciar sobre la importancia de una buena higiene.
Aquí cinco enfermedades que pueden contraer por no lavarse las manos:
1. Influenza– Distintos tipos de influenza pueden propagarse al no lavarse
las manos, incluyendo la H1N1.
2. Diarrea– Miles de personas mueren al año a causa de enfermedades
diarreicas que se contagian por no lavarse las manos.
3. Enfermedades respiratorias– La gripe y el resfriado común pueden
evitarse si se lavan las manos, ya que se eliminan los microorganismos
que causan estas enfermedades.
4. Transmisión oral fecal– Según el portal eHow en Español, no lavarse
las manos luego de ir al baño aumenta la transmisión oral fecal de
enfermedades, tales como hepatitis,
5. Hepatitis A– Se transmite vía fecal-oral.

¿Por qué es importante lavarse las manos?

Todos los años, millones de niños pierden días de clase por enfermedad. Se
calcula que se podría reducir un gran número de estos días perdidos si los
niños se lavasen las manos con regularidad.

Por lo tanto, es muy importante enseñar a los niños la importancia de

adoptar buenos hábitos de higiene de las manos para que ellos y los de su
alrededor puedan mantenerse sanos.
Lavarse las manos es muy importante

Estudios recientes revelan que lavarse las manos es con diferencia la

mejor manera de evitar la propagación de muchas enfermedades. Una
buena higiene de las manos en los niños ayudará a prevenir la
propagación de gérmenes que provocan enfermedades comunes, como los
resfriados y el dolor de barriga, que pasan de casa al colegio y del colegio a
casa.

Por lo tanto, es esencial que los niños entiendan por qué son tan
importantes las manos, ya que éstas le ayudan a comer, jugar y divertirse,
así como es fundamental que aprendan por qué es importante lavarse las
manos:

 Las manos transportan ‘gérmenes perjudiciales’, llamados

microorganismos o bacterias
 Estos se pueden propagar al tocar los objetos o se pueden transmitir a
los demás

Animar a los niños a lavarse las manos influirá en sus hábitos a la hora de
lavárselas tanto en casa como en la escuela.

¿Cuándo deben los niños lavarse las manos?:

 antes de comer o tocar cualquier alimento
 después de ir al servicio
 después de tocar o alimentar animales, incluidas las mascotas
 después de sonarse la nariz, toser o estornudar
 después de jugar fuera de casa
 después del colegio
 después de tocar la basura o cualquier objeto que pueda estar sucio
 antes de irse a dormir

Cómo debemos lavarnos

Se debe animar a los niños a desarrollar una buena técnica para el lavado
de manos para que puedan tener las manos totalmente limpias.

Es importante mojarse las manos antes de echar jabón y asegurarse de

que todas las partes de las manos y los dedos están limpios, especialmente
las yemas de los dedos, que a menudo se olvidan.

1. Frótese las manos palma con palma

2. Frote el dorso de la mano con la palma, entrelazando los dedos
3. Palma con palma, con los dedos entrelazados
4. Dedos entrelazados dentro de las palmas
5. Frote la palma con el pulgar en sentido circular sujetando firmemente
la mano
6. Frote la palma con los dedos en sentido circular sujetando firmemente
la mano

CONSEJO: la duración del correcto lavado de manos debe ser equivalente

al tiempo que se tarda en cantar dos veces la canción Cumpleaños feliz.

Una vez que los niños se hayan lavado las manos, es importante
asegurarse de que se aclaran y se secan debidamente.
Salud Infantil: La importancia de cepillarse los dientes

Una buena higiene bucal permitirá evitar enfermedades y caries

Es conveniente que los niños y niñas se cepillen siempre los dientes

después de comer. No es necesario el uso de pasta dental. Es mejor si el
lugar donde se guarda el cepillo está a su alcance. Y se aconseja higienizar
el porta cepillos al menos una vez por semana. Cada 3 meses es preciso
renovar el cepillo de dientes.

También es recomendable que se alimenten de manera saludable

incluyendo frutas y verduras de distintos colores, y disminuyendo el
consumo de gaseosas, jugos artificiales y golosinas para evitar las caries.

Realizar una visita periódica al odontólogo para controlar la salud bucal de

los niños a partir de los 3 años es muy importante. Él podrá enseñarles a
cepillarse los dientes correctamente y les hará una topicación de flúor para
evitar las caries.

Aunque el niño se lave solo los dientes es importante que los padres
puedan repasárselos para asegurar su correcta limpieza.

Como evitar por completo el consumo de dulces y golosinas no es posible

con los niños, se aconseja que los coman juntos (galletitas y/o caramelos )
durante un momento particular de la tarde, y no dispersos en distintos
momentos del día, y luego se cepillen los dientes.
Si el niño tiene caries, por más que estos dientes y muelas se cambien en
unos años más, es fundamental que se curen ya que si no se lo hace, se
puede producir un avance de la infección y causar dolores y enfermedades
en las encías.

Enfermedades causadas por una mala higiene bucal

A lo largo de nuestra historia el ser humano ha aprendido a modificar los

alimentos, añadiéndoles componentes que no poseían naturalmente. Eso
hace que el cuidado de nuestra higiene bucal sea fundamental.

¿Qué son las enfermedades bucales?

Las enfermedades que una mala higiene bucal puede causarnos van desde
una simple caries hasta enfermedades graves, como el cáncer bucal o la
piorrea.

También puede derivar a otros problemas no relacionados con la boca

como la falta de autoestima, problemas con la interacción social, hasta
alteraciones como el habla o el sueño.

Enfermedades bucales más comunes.

1. Caries
Es la enfermedad más común. Es causada por los alimentos ácidos en
descomposición, siendo principalmente los azucarados. También es
causada por una mala higiene bucal, y estudios recientes la relacionan con
una mala genética. Las caries se pueden identificar tan solo observando
nuestros dientes, si poseen una mancha oscura debemos acudir al
dentista porque puede afectar al nervio y perder el diente.
Dientes con caries

¿Y si tengo caries?
Las caries se pueden identificar tan solo observando nuestros dientes, si
poseen una mancha oscura debemos acudir al dentista porque puede
afectar al nervio y perder el diente.

2. Gingivitis
Es una enfermedad que, afecta tantos a niños como a adultos, y causa
una inflamación en las encías que guarnece la dentadura. Crea sangrado
del borde gingival (de ahí su nombre) y una rojez al pasar el cepillo por la
encía. Es provocada por la acumulación abundante de bacterias (placas)
entre la encía y el diente.
Encías con gingivitis
Existen dos tipos de gingivitis, la gingivitis no asociada a la placa
bacteriana que es producida por un virus o bacterias, reacciones alérgicas
o a factores genéticos. Y la gingivitis asociada a la placa que es
consecuencia a reacciones de determinados medicamentos o por otros
factores como el embarazo o la pubertad.

Síntomas de la gingivitis.

 Sangrado indoloro al masticar alimentos.

 Las encías presentan Inflamación y engrosamiento.
 Las encías se han ablandado.
 Existe presencia de enrojecimiento en las encías, en zonas cercanas
al diente.
 Acumulación de la placa bacteriana.

3. Periodontitis
Infección que causa la pérdida gradual de las diferentes partes del diente
(hueso, ligamento periodontal y cemento). Las causas son las mismas que
posee la gingivitis. La periodontitis causa hinchazón de los ligamentos
periodontal, ocurre por la gingivitis crónica provocando la caída del diente.
Dentadura con periodontitis
Es más común entre la tercera edad pero hay casos en adolescentes a
causa de los huecos entre dientes y la formación del sarro y placa dental.
Para prevenir la periodontitis, cuide su higiene bucal, use un cepillo de
cerdas blandas y después de cada lavado utilice hilo dental.

4. Cáncer bucal
Aparece en los casos más extremos cuando no existe una limpieza
adecuada debido a la extrema acumulación de gérmenes y bacterias. Se
puede manifestar de diferentes formas como una inflamación, llaga o
ulceración que dura mucho tiempo en boca.
Reconocimiento del cáncer bucal
Hay que tener extremo cuidado, ya que también puede presentarse debido
a una mala higiene bucal provocando la aparición de tumores malignos en
la envoltura de las mejillas (mucosas), paladar, encías y en la cavidad
bucal.
Esta enfermedad puede aparecer gracias a:

 Fumar tabaco.
 Consumir alcohol.
 Uso de prótesis, dientes ásperos, etc.
 Tomar medicamentos que disminuyen el sistema inmunitario de la
persona.
 Mala higiene oral.
 Virus de papiloma humano (VPH), adquirido por practicar sexo oral.

El primer síntoma suele empezar con leucoplasia (Una capa blanca) o con
una úlcera bucal. Algunas características de esta enfermedad son:

 Mal aliento.
 Llaga que no llega a curarse ni cicatrizar.
  Labios o boca dormidos.
 Dolor de dientes que lleva a la pérdida de ellos.
 Pérdida de peso sin motivo.
 Cambios frecuentes en la forma de hablar.
 Ronquidos.
 Fatiga.
 Falta de apetito.

Si presentas algunas de estas características lo mejor es que acuda lo

antes posible a su médico.

5. Halitosis
Esta enfermedad causa mal aliento. Es producida por una mala higiene
bucal, caries y el consumo alto de tabaco. Es otra de las enfermedades
producidas por no tener una correcta higiene bucal. Muy común y se
considera que un 40-50% de la población la padecen o la han padecido
alguna vez en sus vidas.

Halitosis
Principalmente las causas de esta enfermedad son:

 Mal cepillado o pobre de dientes.

 No usar hilo dental para las áreas donde no llega el cepillo.
 La gingivitis (acumulación de sarro).
 Consumo frecuente de tabaco o alcohol.
 Existencia de caries.

La halitosis también puede ser a causa de la presencia de otro mal a nivel

orgánico como:

 Diabetes.
 Cáncer.
 Enfermedades gastrointestinales.
 Trastornos hepáticos.

Para disminuir este problema lo primero que debes analizar es qué lo está
provocando y tomar las medidas oportunas.

6. Piorrea
La periodontitis es la enfermedad más grave de las periodontales y suele
ser debido a una inflamación de las encías no tratada. Para que aparezca,
antes debe haber flora bacteriana, saliva y otras sustancias que formen
una placa entre los dientes y causa la expulsión de pus entre la encía y el
diente.

Eliminación la piorrea
Con una buena higiene se llega a eliminar la mayor parte, pero no
completamente, ya que lo que queda se endurece y forma sarro que se
acumula entre el diente y la encía.

Una vez ha ocurrido esto, sólo un dentista puede eliminar el sarro. Se

recomienda una limpieza dental cada año, si esta recomendación no se
cumple existe una alta probabilidad de que se produzca la gingivitis y al
sangrado de encías.

Síntomas de la piorrea
Si la piorrea no se trata adecuadamente, la placa de sarro crecerá por
debajo de las encías, creando sacos que se extenderán hacia la raíz del
diente llegando a la pérdida del tejido conjuntivo y del hueso en el que se
asienta el diente, que comienza a moverse y posteriormente a caerse. En
su fase inicial existen otros síntomas claros que hacen que la piorrea se
identifique con facilidad:

 Inflamación y enrojecimiento de las encías.

  Sangrado de las encías al cepillarse los dientes o al comer.
 Dolor al masticar los alimentos.
 Mal aliento permanente
 Alta sensibilidad dental a los cambios de temperatura.
 Encogimiento de las encías, dejando una gran parte del diente al
descubierto.
 Movilidad de las piezas dentales.

7. Enfermedades no dentales causadas por una mala higiene dental

Según la Facultad de Salud Publica de Harvard, los hombres que hayan

sufrido enfermedades en las encías tenían más posibilidad de desarrollar
cáncer de páncreas, incurable en estos momentos. Más información aquí.

En la revista de ciencia PLOS ONE relacionan la gingivitis con la demencia

senil o Alzheimer, ya que la bacteria porphyromonas gingivalis destruye
neuronas y causa síntomas como la pérdida de memoria o confusión.

Otras investigaciones, sugieren que las mismas bacterias que generan

placa entre los dientes pueden pasar a la sangre provocando infartos,
ictus, mal rendimiento deportivo e incluso la diabetes.

Curar y prevenir enfermedades por mala higiene bucal

La mayoría de las veces los problemas dentales se hubiesen arreglado con

una correcta previsión dental en el hogar aplicando unos cuidados
básicos. Al no hacerlo debemos aplicar la cura para eliminar la
enfermedad.

Cómo prevenir enfermedades bucales

Para prevenirlas es necesario cepillarse los dientes, al menos dos veces al
día. Lo ideal sería hacerlo después de cada comida y aplicar hilo dental
para limpiar donde el cepillo no puede llegar.

Lleve una dieta equilibrada, evitando alimentos procesados o bebidas con

una gran cantidad de azúcar como dulces o refrescos. Tampoco es
aconsejable fumar, pues aumentan considerablemente la probabilidad de
tener problemas, como las pérdidas de piezas dentales o cáncer.

Visite su dentista periódicamente y comunícale cualquier signo en sus

encías con el fin de prevenir problemas a largo plazo. Si desea más
información puedes leer: Consejos para una buena higiene bucal
Cómo curar enfermedades bucales
A veces, aunque hayamos prevenido correctamente llegan diversas
enfermedades a nuestra boca, ya que la genética también nos condiciona.

En caso de tener alguna enfermedad debemos visitar a nuestro dentista. Si

queremos aplicar algún remedio casero, es recomendable consultarlo con
un profesional.

¿Qué opina la Federación dental mundial?

En el informe del Día Mundial Bucodental 2014 (ver PDF) celebrado cada
20 de Marzo y realizado por la Federación Dental Mundial (FDI) se
destaca que el 90% de la población mundial padecerá enfermedades
bucodentales a lo largo de su vida, desde caries hasta el cáncer. Siendo
la mayoría de ellas evitables mejorando los programas de prevención,
detección y los tratamientos.

Sólo el 60% de la población mundial tiene acceso a servicios bucodentales.

El 40% restante, en su mayoría países subdesarrollados, carecen de ellos.
Aunque la misma asociación estima que, cada año en Estados Unidos
entre 30 y 40 millones de personas evitan tratarse los dientes por miedo o
ansiedad hacía los dentistas.

En países pobres escasean los dentistas y en ciertas regiones se estima un

dentista por cada 300.000 habitantes, por eso el 60% y el 90% de los niños
en edad escolar poseen caries, dato que refleja la poca educación higiénica
en ciertos países o el difícil acceso a los productos básicos.

Entre los problemas más graves encontramos al cáncer oral, siendo el

octavo cáncer más común del mundo y el más cara de tratar. Se
encuentran entre 1 – 10 casos sobre 100.000 personas, en la mayoría de
países. Si fumamos o bebemos alcohol el riesgo de padecerlo aumenta
unas 15 veces.

Todos estos problemas podrían solucionarse previniendo mejor e

instaurando hábitos de cepillado y controles periódicos a la población.

Biografía
http://www.amr.org.ar/amrsalud/?p=1343
https://comoblanquearlosdientes.org/enfermedades-causadas-por-una-
mala-higiene-bucal/
https://www.publimetro.cl/cl/ciencia/2014/04/03/5-enfermedades-que-
contraer-no-lavarse-manos.html