Cómo llevarse bien con las personas difíciles - Delia Sellers

Traducido del Inglés desde... https://innerself.com

Es cierto que cuando desarrollamos un sentimiento de resentimiento o

enojo contra otra persona, realmente no tiene que preguntarnos:
"¿Estás enojado conmigo?" Por lo general, preguntan, incluso cuando
piensan que ya saben la respuesta. Comunicamos nuestra ira mediante el
lenguaje corporal, las expresiones faciales y las declaraciones breves y rá
pidas que les hacemos en lugar de conversar de manera normal.
Hubo un momento en mi vida cuando alguien preguntaba: "¿Estás
enojado conmigo?" Yo respondí: "No-ooo". Sabían que no era cierto, yo
sabía que no era cierto, y el asunto quedaba sin resolver. Como no me
gustaba discutir con una situación difícil que involucraba a una persona
difícil, ambos perdimos la oportunidad de crecer juntos a través de la
experiencia.
Nuestra renuencia a tratar con personas difíciles y / o situaciones difíciles
hace que nos quedemos estancados. ¡Lo que resistimos persiste! Así es
como funciona. Las empresas se disuelven porque la gerencia se olvida
de comunicarse con los trabajadores pagados por hora. Las parejas se
separan porque carecen de habilidades de comunicación, o la voluntad
de trabajar a través de una crisis dolorosa. ¿Por qué no respirar
profundamente y resolver la situación ahora mismo?
¿Recuerdas la historia de San Francisco y el leproso? San Francisco
detestaba al leproso. No podía soportar verlo por ahí, aunque se sentía
culpable por sentirse así. Sin embargo, un día, un gran sentimiento de
compasión lo invadió. Rodeó al leproso con sus brazos, lo bendijo y le
expresó su amor. Según la historia, el leproso fue sanado y San Francisco
sanó su odio por el leproso.
A veces nos resulta tan difícil bendecir y perdonar a alguien como debe
haber sido para San Francisco. Pero él puso sus brazos alrededor de ese
cuerpo cubierto de llagas y ambos fueron sanados. Lo mismo nos sucede
cuando ponemos a trabajar el amor para sanar una crisis de relació
n. Todos se curan.
Aferrarse a "Nuestra historia" en lugar de detenerse y escuchar
Cuando tratamos con personas difíciles, es difícil mirarlos y decir en
nuestra mente todas las cosas buenas que se supone que debemos
decir. Se nos aconseja perdonar cuando es mucho más fácil guardar
rencor. Si perdonáramos, tendríamos que renunciar a la sensación de ser
una víctima. Tendríamos que renunciar a nuestras historias favoritas. Serí
a difícil de hacer. Hemos trabajado en ellos durante mucho tiempo,
perfeccionándolas, obteniendo la secuencia de eventos en el orden
correcto, sin omitir nada.
A veces, cuando escucho a los psicólogos que aconsejan a las personas
en la radio, me divierte, porque la persona que llama está decidida a
contar su historia, todo, cada detalle de cada pequeño momento en que
se sintieron perjudicados, heridos y victimizados. Puedo escuchar al psicó
logo suspirar, tratando de irrumpir en la historia del infortunio, pero la
persona en el teléfono continúa hasta que el terapeuta grita: "¡ALTO! Ella
quiere llegar al meollo del asunto.
La persona que llamó estaba absorta en su propia telenovela personal.
Aunque la oyente llamó para pedirle consejo a ella no deja de hablar y
no escucha. Uno de los psicólogos de radio incluso utiliza efectos de
sonido para interrumpir este aluvión de autocompasión que brota del tel
éfono. ¡Es difícil tratar de comunicarse con alguien que está decidido a
no estar disponible!
¿Podemos cambiar a otros?
¿Qué podemos hacer con una persona difícil? No podemos cambiarlo ¿
Podemos hablar con ellos? "Pero me han odiado. ¿Por qué no puedo
 cambiarlos?" "Porque, querida, la única persona que puedes cambiar
eres tú mismo". ¿Podemos hablar con ellos? Si podemos. Sin embargo,
no debemos culparlos ni enojarnos por su resistencia.
Cada uno de nosotros trata con nuestra propia realidad. No podemos
obligar a otra persona a comunicarse con nosotros si están decididos a
no hacerlo. No podemos comunicarnos con otra persona si está
determinada a permanecer inalcanzable. Simplemente significa que
quieren quedarse en su corralito por ahora. Tienen derecho a hacerlo si
lo desean.
Muchos de nosotros hemos estado en situaciones en las que tuvimos
que lidiar con personas difíciles todos los días. ¡Ojalá tuviéramos un
genio en una botella que nos ayudara a escapar, o los hiciera
desaparecer!
¿Qué podemos hacer con las personas difíciles?
¿Qué podemos hacer con las personas difíciles en nuestras vidas?
Podemos rezar y pedir orientación. Podemos elaborar un plan de acción
y mantener una actitud tranquila; o revolcarse en nuestra autocompasión
y hundirse más y más en ella. Tal como dice la canción: "Nunca te promet
í un jardín de rosas", bueno, la vida no es todo rosas, de hecho, cuando
tenemos personas o situaciones problemáticas en nuestras vidas, la vida
puede parecer realmente horrible.
Cuando nos enfrentamos a una situación de la que nos gustaría escapar,
tendemos a tomar malas decisiones. Cuando nos enfrentamos a una
persona o un problema difícil, es importante que las decisiones que
tomemos y las acciones que tomemos no surjan del pánico y la ira, sino
de la quietud y una mirada interna hacia la guía divina.
Tendemos a ser consumidos por nuestros problemas. Olvidamos que
esto también pasará. Nos detenemos en la fealdad de la persona que nos
está causando tantos problemas y perdemos de vista el hecho de que
cada persona problemática nos brinda la oportunidad de practicar lo que
predicamos. Hay una solución para cada situación difícil.
No podemos seguir huyendo de las personas que son como una etiqueta
irritante en una prenda nueva, y podemos estar seguros de que el
Universo siempre nos proporcionará más y más de sus clones, hasta que
aprendamos a resolver el problema de llevarnos bien personas.
Cambiar nuestra actitud cambia la situación
Si este es un patrón de vida para nosotros, podemos preguntarnos por
qué seguimos atrayendo este tipo de persona, o este tipo de situación
en nuestra experiencia. Hubo un tiempo en que ese tipo de declaración
solía volverme loco. Cuando lo escuché me decía: "No quiero gente
horrible en mi vida; no me gusta estar en situaciones difíciles. ¡Es
absolutamente falso que los haya atraído!"
Más tarde supe que cuando los vi como una oportunidad para la
autocomprensión, mi actitud hacia ellos cambió. O se convirtieron en mis
amigos o salieron de mi vida. Las situaciones se volvieron menos
frecuentes o mejoraron mucho. Los otros realmente no habían cambiado
tanto. Simplemente había cambiado mi estado de conciencia. No tuve
que tomar un barco a Australia o mudarme a Alaska. Todo lo que tenía
que hacer era cambiar mi actitud.
Podemos ser una víctima o podemos tener valor al saber que Dios está
justo en el centro de la situación, y trabajar en la solución. Cuando
usamos principios universales para resolver un problema, se resuelve de
la manera más maravillosa. La Mente Divina, Dios, tiene esta forma
amorosa que nos permite crecer a través de las situaciones cotidianas y
experimentar alegría cuando finalmente comprendemos que todo fue un
rompecabezas cósmico que resolvimos.
¿Tienes una persona o personas problemáticas en tu vida? Da gracias por
ellos y por las valiosas lecciones que tienen para enseñarte. Da gracias
por ellos y por las lecciones aprendidas. El Universo dirá: "Bien hecho,
ahora, aquí hay otro para que manejes. Veamos qué aprendes de este".

Sobre el Autor
La Dra. Delia Sellers es oradora pública, locutora y columnista de periódicos. Despu
és de varias carreras, Delia trabajó con el Dr. Jack Addington y su esposa, Cornelia,
fundadores de la Abundant Living Foundation y editores de la revista mensual
ABUNDANT LIVING.
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tting-along-with-difficult-people.html?idU=2