Fundamentos en Hipnoterapia - Lección 3

• Leyes de sugestibilidad
• Demostración: levantamiento físico del brazo
• Técnicas de profundización
• Relajación progresiva
• Práctica y Tarea 3
Duración del video: 02:03:23, Preguntas del cuestionario: 12

Video de la LecciónTomar cuestionario

Libro de trabajo - Fundamentos en hipnoterapia - Lección 3

Objetivos de aprendizaje
A medida que completa esta área de aprendizaje, debe dominar las siguientes áreas:

Conocimiento
• La teoría de la sugestionabilidad emocional y física

Comprensión
• Las leyes de sugestibilidad

Solicitud
• Técnicas de profundización
Enfoque de aprendizaje
El enfoque recomendado para el aprendizaje es:

• Consulte el Libro de trabajo para esta lección mientras mira la conferencia, tomando
notas según sea necesario.
• Revise sus notas, páginas del libro de trabajo y videos de transmisión de clases.
• Completa el cuestionario de libro abierto.
• Practica las técnicas cubiertas en esta clase.
• Opcional pero recomendado: lea el Capítulo 5 de su Manual de hipnotismo
profesional .
Recursos
• Tu video y libro de ejercicios de transmisión
• Cuaderno de trabajo y notas
• Lectura sugerida
• Videos suplementarios
 • Preguntas y respuestas en vivo : todos los lunes a la 1:00 p.m., hora del Pacífico.
Los estudiantes de educación a distancia de HMI tienen una invitación exclusiva para
asistir a nuestras sesiones de preguntas y respuestas en vivo en línea. Estas
experiencias de aprendizaje en línea en vivo le brindan la oportunidad de hacer
preguntas directamente a los tutores de HMI, así como de interactuar con sus
compañeros de educación a distancia de HMI.
• Conferencia de casos clínicos en vivo : todos los sábados a las 11:00 a.m., hora del
Pacífico.
Clinical Case Conference es su oportunidad de obtener asesoramiento y dirección
sobre los clientes que está viendo en la práctica privada. Los instructores de personal
superior de HMI están aquí para guiarlo y apoyarlo en su práctica privada a medida
que comienza a ver clientes durante su capacitación y también después de su
graduación.

Leyes dominantes de sugestibilidad

Hay cinco leyes básicas de sugestibilidad, cuya aplicación adecuada permitirá al hipnotizador
utilizar la sugestibilidad natural del hombre al máximo. Es la propensión del hombre hacia las
emociones de miedo y avaricia lo que lo hace tan susceptible a la influencia de estas leyes.

El miedo suprimió nuestra capacidad de tomar una decisión. Como resultado, cualquier
decisión tomada por nosotros durante la reacción de miedo se convierte en el camino de
menor resistencia y es fácilmente aceptada por la mente subconsciente. La avaricia provoca
un estado de urgencia y nos hace reaccionar sin un pensamiento lógico.

Tenga en cuenta estas dos emociones cuando se refiera a las leyes de sugestibilidad. Las
leyes son:

1. La ley de la acción inversa o reacción inversa.

2. La ley de la repetición.
3. La ley de la dominación.
4. La ley de la acción retrasada.
5. La ley de asociación.
La ley más común es la Ley de la acción inversa , a veces denominada psicología
inversa. Un sujeto responderá a la parte más fuerte de una sugerencia, si la alternativa
presentada es considerablemente más débil. Por ejemplo, en el caso de un desafío visual,
“Tus ojos están atascados. No puedes abrirlos. Cuanto más lo intentas, más difícil se vuelve ”.

La Ley de Repetición está representada en el hecho de que cuanto más hacemos algo,
mejor nos convertimos en ello. Al repetir las sugerencias en la hipnosis, la idea sugestiva se
vuelve más fuerte.

Un ejemplo de la Ley de Dominancia es la sugerencia de un sueño profundo. Estas palabras

pronunciadas en un tono autoritario representan un comando para el sujeto, que es apto para
aceptar una sugerencia de una figura de autoridad (por ejemplo, el hipnotizador).

La Ley de Acción Retrasada es cuando se infiere una idea sugestiva, el sujeto reaccionará a
ella cada vez que se presente una condición o situación que se haya utilizado en la idea
sugestiva original.
En pocas palabras, la Ley de Asociación es, cuando respondemos repetidamente a un
estímulo particular en presencia de otro, pronto comenzaremos a asociar uno con el
otro. Cada vez que uno de los estímulos está presente, se recuerda el otro. La sugerencia
posterior a la rehipnosis funciona según esta ley.

Patrón de terapia
Toda hipnoterapia sigue el mismo patrón básico. Primero, el cliente puede guiar la
discusión. Durante esta fase inicial, el cliente generalmente no desata emociones
negativas. En segundo lugar, en el estado hipnótico, todas las sugerencias positivas para el
cambio se colocan en la mente subconsciente, lo que permite que el cliente se sienta mejor.

Hipnosis reaccional
Definición: Despertar repetidamente al sujeto y volver a hipnotizar a esta persona con una
sugerencia posterior para volver a hipnotizar. Este es un método efectivo para lograr
profundidad en la hipnosis.

Inducción de choque
LA INDUCCIÓN DE CHOQUE SE UTILIZA PRINCIPALMENTE EN SITUACIONES DE
EMERGENCIA SOLAMENTE. Se puede usar, por ejemplo, en un hospital o en un campo de
batalla. También se puede usar en terapia para "sacudir" al sujeto.

Hecho consumado
El hecho consumado es el concepto de que, si finges y sigues al hipnotizador de alguna
manera, terminarás en el estado hipnótico. La pretensión rompe la defensa.

Como hipnotizador, puede usar esto diciéndole al sujeto que simplemente "simule que está de
acuerdo con esto". Este enfoque funciona bien con sujetos emocionales.

Inducción para levantar los brazos / Relajación progresiva

• Teoría de la mente (preinducción): introduzca la hipnosis, disipe los miedos,
sobrecargue y encuentre el gancho.
• Coloque al cliente en la silla: los anteojos se levantan y se ponen los pies planos
sobre el piso, las manos sobre las piernas.
• Prueba de sugestibilidad: utilice la extensión de dedos o la luz pesada para probar el
grado de sugestibilidad de E&P.
• Vuelva a colocar al cliente en la silla: una mano y un brazo en la mesa, la otra en la
pierna.
• Levante la mano a la cara: sienta sudoración en la palma. ¿El brazo está rígido o
relajado? ¿Puede tocar la cara?
• Cuestionario de sugestionabilidad: haga preguntas con respuestas no
verbales. Asiente con la cabeza "sí" o "no"
Últimas 2 preguntas para hacer: “¿Puedes visualizar? ¿Puedes imaginar?"
 • Haga que el cliente mire la mano en la mesa: cierre los ojos y visualice o imagine la
mano en la mente.
• Cambios fisiológicos en el cuerpo: la respiración se vuelve más profunda, la
sequedad en la boca y la garganta, los ojos comenzarán a agitarse y el codo presiona
la mesa.
• Inducción de elevación del brazo inferida: el brazo y la mano comienzan a
levantarse y levantarse de la mesa para tocar la cabeza. Ata esto a la respiración. En
la inhalación, el brazo / mano sube. Al exhalar, la cabeza comienza a caerse. Cuando
la mano esté a la mitad de la cara, haga que comience a girar y girar hacia adentro.
• Palabras de poder: "Levantando, subiendo, más y más alto, más ligero y más ligero,
tan ligero como una pluma, tirando, sacudiéndose y moviéndose hacia arriba con cada
respiración que tomas ..."
• La mano toca la cara: alcanza el máximo de tu sugestibilidad y "SUEÑO
PROFUNDO" (Snap) .
• Post-hipnótica sugerencia: “Todos y cada vez que sugiero las palabras de sueño
profundo a que, a los efectos de la hipnosis y con su permiso, se entra en este estado
de la hipnosis rápida, tranquila y profundamente y los relaja el cuerpo
físico.” (Repetición esto muchas veces)
• Usa un desafío y cuenta atrás 5-0.
• Relajación progresiva: ata esto a la respiración. Crear calma y comodidad en el
cliente.
o En el sillón reclinable: comience desde los pies y vaya hasta la parte superior de la
cabeza.
o En silla: Comience desde la cabeza y baje hasta los pies.
• Cuente 5 - 0 para profundizar: repita la sugerencia post-hipnótica de "sueño
profundo".
• Rigidez del brazo / Escalera / Otras técnicas de profundización:
• Dar sugerencias positivas para la terapia:
• Eliminar de la hipnosis: Cuente de 0 a 5, luego use una conversión de “extensión de
dedos” para la rehipnosis.
• Cuente completamente: cuente 0 - 5 una vez, luego cuente 1 - 5 varias veces hasta
que el cliente esté completamente alerta.
Escala de Imaginación
El objetivo durante la primera sesión es construir suficientes unidades de mensaje para que el
sujeto sea llevado a la primera, segunda o tercera etapa del sonambulismo. Es importante
durante la primera sesión alcanzar el pico de la sugestibilidad del sujeto para que se obtenga
una conversión completa. Posteriormente, el sujeto volverá automáticamente a su estado
sugestible normal. Sin embargo, el hipnotizador puede inducir sonambulismo en una fecha
posterior, si es necesario.

Profundidad
Hay tres niveles básicos de hipnosis:

1. Hipnoidal : se caracteriza por un movimiento ocular rápido (REM). Es la etapa más

ligera del sueño hipnótico.
 2. Cataleptic : se caracteriza por los ojos que se mueven de lado a lado. Es la etapa
media.
3. Sonámbulo : se caracteriza por los ojos que se enrollan debajo de los párpados. Esta
es la etapa más profunda de la hipnosis.
Hay tres etapas de sonambulismo:

1. Un sonámbulo de primera etapa exhibirá aproximadamente 30% de amnesia

espontánea.
2. Un sonámbulo de segunda etapa exhibirá aproximadamente 60% de amnesia
espontánea.
3. Un sonámbulo de tercera etapa (el tema más profundo) responderá a todo tipo de
sugerencias. Este sujeto exhibirá 80% o más de amnesia espontánea; Recordarán
casi nada de lo que ocurrió durante la hipnosis.
Tarea antes de la clase 4
• Practica las técnicas que has aprendido hasta ahora, especialmente el levantamiento
de brazos.
Relajación progresiva
Siéntate en tu silla. Descruza tus piernas. Cierra tus ojos. Ahora comience a respirar muy
profundamente, tomando cinco respiraciones profundas, y con cada respiración que exhale, se
relajará más profundamente.

Después de la quinta respiración, concéntrate en el peso de tus zapatos. Sus zapatos, ajenos
a su peso corporal normal, comenzarán a sentirse pesados, y esta fuerte relajación, desde los
dedos de los pies hasta los talones y los tobillos, se volverá muy prominente. Ahora siente que
esta relajación pesada se mueve hacia arriba en las pantorrillas de sus piernas ... siente el
peso de sus piernas empujando hacia abajo, más pesado y más pesado ... y siente que sus
piernas se relajan profundamente ... profundamente relajante ... y esta relajación pesada se
mueve hacia las rodillas te concentras solo en mi voz.

No preste atención a ningún sonido en el exterior, excepto el sonido de mi voz, ya que estos
sonidos son sonidos cotidianos de la vida y no pueden distraerlo ni molestarlo, pero tenderán
a relajarlo y permitirle profundizar aún más en esta profunda y pesada relajación.

Ahora siente que la relajación se mueve hacia arriba en tus muslos y caderas y a través de la
sección media de tu cuerpo ... siente cómo se relajan los músculos del estómago ... se relaja
profundamente ... y toda el área del pecho se satura con la relajación. La respiración se vuelve
muy profunda, suave y rítmica, y la sensación de relajación soñolienta, soñolienta y soñadora
se hace cargo ... ¡DEJANDO IR! ... a la deriva, cada vez más profundo, y sus brazos, manos y
dedos se relajan ... se sienten entumecidos, agradables, sensación de hormigueo a través de
los dedos, a medida que esta relajación se hace más y más profunda.

Los músculos del cuello se relajan y todos los pequeños músculos del cuero cabelludo se
sueltan, como si la sangre circulara muy cerca de la piel. Esta relajación se mueve hacia abajo
sobre la frente y hacia abajo sobre los párpados y los músculos de la mandíbula se relajan
profundamente ... se relajan profundamente ... y se vuelven más pesados.

Y a medida que cuente de cinco a cero, cada conteo representará una relajación profunda, y
sentirás que el cuerpo se relaja aún más y se dejará ir ... más y más profundo ... y cuando
llegue a cero, te quedarás profundamente dormido. Ahora, CINCO ... soltando ... CUATRO ...
TRES ... DOS ... UNO ... CERO ... [chasquea los dedos] ¡SUEÑO PROFUNDO!

Video Highlights
1. 00:00:33 - Revisión de John Melton
2. 00:01:20 - Escala de imaginación (profundidad)
3. 00:26:12 - Leyes de sugestibilidad
4. 00:43:02 - Levantamiento físico del brazo (PHY)
5. 01:03:29 - Preguntas de clase
6. 01:14:25 - John Melton se descompone
Oportunidades de educación continua

Lectura sugerida
1. Hypnosis.edu: Manual de hipnotismo profesional
Por: John G. Kappas, Ph.D.
2. Hipnosis.edu: Estrategias de relación: La atracción E&P
Por: John G. Kappas, Ph.D.

Videos suplementarios
• Asociación Americana de Hipnosis - Biblioteca de Medios
Última modificación: jue, 31 de octubre de 2019