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1.

Proporcionar retroalimentación
sobre los posibles riesgos personales
y sociales del comportamiento de la
persona.
2. Enfatizar en la responsabilidad 1. Retroalimentar al
de la persona en su proceso de consultante sobre los resultados
cambio. de las evaluaciones realizadas y
3. Asesorar al consultante sobre los riesgos para su salud.
su cambio de comportamiento. 2. Asesorar persuasivamente
4. Proveer al consultante una al consultante para el cambio de
amplia gama de opciones de comportamiento.
cambio. 3. Evaluar la disponibilidad
5. Desarrollar una relación al cambio del consultante.
empática. 4. Negociar el
6. Fortalecer la autoeficacia en el establecimiento de metas y el
consultante sobre su capacidad de tratamiento a utilizar. 5.
cambio. Programar sesiones de
seguimiento.

Por ser un tipo de intervención centrada en la persona, en la cual se busca inducir la


toma de conciencia y favorecer la toma de decisiones en el consultante con el fi n de
realizar cambios actitudinales y comportamentales que favorezcan su calidad de vida
(Pérez, Valderrama, Cervera & Rubio, 2006; Stiles, Leiman, Shapiro, Hardy, Barkham,
Detert & Llewelyn, 2006).

Estas fases no son estáticas, por el contrario, Estos tres elementos son
son susceptibles de cambio en cuanto al orden y utilizados para desarrollar y
frecuencia, de acuerdo con las necesidades del comunicar los otros pasos:
consultante, sus problemáticas y el contexto en realizar la
el cual se encuentra. Con base en estos dos retroalimentación, evaluar
enfoques de las intervenciones breves, se la disponibilidad al cambio,
identifican como principales componentes: a) la plantear consejos, negociar
comunicación de empatía; b) el fortalecimiento las metas y el tratamiento, y
de la autoeficacia; y c) el énfasis en la monitorear el progreso.
responsabilidad.
Miller y Rollnick (1999), autores
de la entrevista motivacional, la El terapeuta que aplica la entrevista
defi nen como un estilo de motivacional debe poner en práctica una serie
entrevista clínica centrada en el de técnicas relacionadas con la interacción
cliente, que busca provocar un entre él y su consultante.
cambio en el comportamiento a
través de la exploración y
resolución de la ambivalencia. Su
aplicación se realiza de forma
progresiva en función del estadio de Estas técnicas han sido denominadas OARS
cambio; permite disminuir y darle y consiste en incluir:
un giro a la resistencia de los 1. Preguntas abiertas
consultantes. 2. Afirmar
3. Escucha Reflexiva
4. Resumir

El uso de estrategias motivacionales como factor inicial de las terapias


breves se complementa con la aplicación de procedimientos terapéuticos
rápidos de autocontrol y de solución de problemas.

Autoobservación y registro del Establecimiento de metas


comportamiento - Se trata de fijar en conjunto con el
Un factor fundamental en la toma de consultante metas realistas que
conciencia sobre el comportamiento es el puedan ser alcanzadas por él.
proceso de autoobservación del mismo. - Las metas son evaluadas y
- Se le pide a la persona que realice construidas en todas las sesiones y
registros sencillos del se busca fortalecer la autoeficacia a
comportamiento en términos de través de su logro.
frecuencia y/o intensidad. De igual forma, deben ser formuladas en
- La autoobservación y el registro términos que permitan su medición y
permiten construir una línea de base evaluación, deben permitir una evaluación
del comportamiento, dar objetiva; estas metas pueden ser formuladas
retroalimentación directa al como: “disminuir a cinco el número de
consultante y evaluar la efectividad groserías que le digo a mi pareja”,etc.
del tratamiento.
Identificación de antecedentes y Planeación del cambio
consecuentes - Se construyen o se buscan
- Mediado por los factores que lo alternativas relacionadas con los
anteceden (emociones, factores identificados previamente,
pensamientos, situaciones) y por lo tales como cambios cognitivos,
que se recibe después (factores emocionales, control de estímulos o
consecuentes). cambios de contingencias.
- Identificar dichos factores es - Se desarrollan planes de acción para
fundamental para que la persona llevar a cabo dichas alternativas, que
entienda su propio comportamiento deben contemplar todas las posibles
y pueda construir en conjunto con el dificultades para llevarlos a cabo.
terapeuta alternativas de solución Su fin será acercar al máximo a la persona a
que afecten los antecedentes o los la conducta que quiere conseguir.
consecuentes.
-

Toma de decisiones Autoevaluación y autorefuerzo


Este proceso puede observarse en varias - Una vez que estas alternativas son
etapas de la intervención breve. llevadas a la práctica, la persona
- Para esto el consultante debe evaluar debe evaluar su efectividad en
los pros y los contras de cada términos de las consecuencias
alternativa en función de las positivas y negativas tanto para él
repercusiones que pueda tener para sí como para el contexto en el cual se
mismo y para los demás. desarrolla.
Si la valoración es positiva, la persona
puede proponer alternativas de refuerzo
(actividades o elementos); si es negativa,
debe retroceder hasta la planeación del
cambio para tomar otra alternativa posible y
ponerla en práctica.

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