6

para alcançar o SUCESSO em

todas as áreas da sua vida
BEM VINDO!
MEU NOME É MATEUSZ GRZESIAK

B
em-vindo! Meu nome é MateuszGrzesiak. Inicialmente,
antes de apresentar-me, quero parabenizar-lhepela
iniciativa deste importante passo em sua vida.

Afirmo que este e-book trará conteúdo valioso para
ajudar você alcançar uma vida mais próspera e feliz.
Sou psicólogo e dedico minha vida ao desenvolvimento
de modelos mais eficazes de autogestão para a vida
pessoal e profissional. Atualmente, desenvolvo meu
trabalho em seis idiomas, em diversas partes do mundo,
onde tenho a oportunidade de observar e tirar
conclusões de um diversificado conjunto de
abordagens intelectuais, emocionais e espirituais.

Constantemente, estou exposto a novos
comportamentos e formas de expressão, que mais
tarde combino e incluo em um conjunto de
ferramentas de comunicação.

Minha missão de vida: Criar uma vida onde
você é a melhor versão de si mesmo, tendo o
que você quiser, ajudando os outros e mudando o
mundo.

Desejo uma ótima leitura e que suas realizações levem a
criação de uma vida mais próspera e feliz.

Um grande abraço!

Mateusz Grzesiak

1 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 INTRODUÇÃO
V
ocê já pensou qual é o seu maior desafio? Posso dizer, sem sombra de dúvidas,
que um dos maiores desafios do ser humano de hoje é o de recriar-se. De
reconstruir-se. De sair dos modelos culturais e familiares para construir uma nova
vida cheia de possibilidades.

Muitas pessoas não se dão conta de que, se não reinventarem-se e abandonarem a vida
que levam, nesse exato momento,
deixando para trás maus hábitos enraizados, não irão
crescer ou evoluir em nenhum
plano, seja pessoal, material ou financeiro.

Não crescerão! Lembre-se: oócio é mais cansativo do que
cumprir com seus planose demanda muito mais energia.

A ideia de recriar-se, através do desenvolvimento de
habilidades e competências, aplica-se ao fato de que as
pessoas, sem saber dos recursos escondidos, mesmo nas
partes negativas de suas personalidades, perdem acesso a
grandes possibilidades cognitivas.

Elas perdem a real e equilibrada chance do
autodesenvolvimento. Ao conhecer seu real potencial,
você ganha acesso a um mundo de todas as
possibilidades, podendo criar sua vida em seus
próprios termos. Do mesmo modo, ao conhecer
sua sombra, a parte negativa do seu “eu”,
você é capaz de definir-se livre dela e parar
de ter medo.

Muitos pesquisadores têm mostrado

que as pessoas não têm medo do
que realmente poderia acontecer a
elas. O que realmente as coloca em
um estado de paralisia não são
eventos difíceis ou traumáticos,
mas a antecipação do que poderia
acontecer.

2 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 INTRODUÇÃO

T
emos medo do nosso próprio medo. A pesquisa mostrou que isso era muito
mais assustador do que o que realmente aconteceu com as pessoas, porque não
há nada mais assustador do que a nossa própria imaginação inexperiente.

E o nosso ego só pode usar as coisas imaginadas. É verdade que qualquer ilusão é
melhor do que nenhuma. Então você tem que ser forte o suficiente para ficar fora do
mundo das emoções negativas e ganhar a inteligência emocional necessária para
deixá-las para trás e começar a operar em outro nível.

Mas por que estou falando isso? Porque pessoas

bem-sucedidas entendem este processo. Elas reinventam-se
e recriam-se, são corajosas. Neste e-book quero
compartilhar algumas das melhores estratégias e técnicas
da psicologia do sucesso para que você comece a criar-se
como uma pessoa de sucesso ao seu próprio modo.
Independentemente de qual significado o conceito
“Sucesso” tenha para você, encorajo-o a usar as técnicas
aqui apresentadas, pois este modelo é universal.

Começaremos com a pergunta: O que faz uma

pessoa SER bem-sucedida?

Para responder essa pergunta eu gostaria que
você pensasse sobre o que faz uma organização
a melhor organização possível. O que é
preciso para torná-la perfeita?

Primeiramente, cada um de seus

membros deve conhecer suas
funções. Há também dois níveis:
um indivíduo e um grupo. No
primeiro, a pessoa deve perceber
as suas necessidades e, em
seguida, começar a atingir seus
objetivos.

3 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 INTRODUÇÃO
N
o segundo nível, devemos perguntar o que é melhor para todos os envolvidos
no sistema. Só então podemos partir para alcançar os nossos objetivos comuns.
É também importante que ninguém invada o território de outra pessoa. Se há
algo que eu devo fazer, você não deve tentar fazer, de modo que um não fique

no caminho do outro.

No segundo nível, devemos perguntar o que é melhor para todos os envolvidos no sistema.
Só então podemos partir para alcançar os nossos objetivos comuns. É também importante
que ninguém invada o território de outra pessoa. Se há algo que eu devo fazer, você não
deve tentar fazer, de modo que um não fique no caminho do outro.

Então, vamos começar a

criar a sua perfeita
organização chamada “VOCÊ”.

4 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 1# TENHA UMA VISÃO, MISSÃO E OBJETIVO

U
ma das perguntas mais simples, mas também uma que
não ouvimos com frequência, é: “Você está vivendo para
quê?” Você não acha que é estranho como raramente as
pessoas perguntam isto?
Isto não é ainda mais surpreendente quando se sabe que desde
a nossa infância temos aprendido a levar nossos papéis sociais,
em vez de criar os nossos “eus” individuais? Precisamos de
diferentes pontos de referência para responder a esta pergunta.

Primeiro, devemos entender que antes de percebermos algo

notável, devemos observar todo o resto como normal. Se você
está de pé em frente a uma piscina de bolas e quer encontrar
uma bola cuja cor é diferente, primeiro você deve perceber
que todas as outras bolas são da mesma cor.

Se você não pode vê-la, você nunca vai encontrar o

caminho diferente. Mas voltando à pergunta sobre o
sentido da vida, nós nunca conseguiremos respondê-la
até encontramos o ... significado de morrer por alguma
coisa.

Sim, a primeira coisa que você precisa, se quiser

determinar um propósito para sua vida é a
capacidade de listar as coisas pelas quais você
estaria pronto para morrer.

Se você entender isso, você cortará este apego e

começará a viver ativamente. Viver a sua vida se
tornará seu objetivo em si mesmo. Você estará
realmente fazendo isso pela primeira vez. Em seguida,
será fácil dizer para quê você está vivendo, este
“para quê” deve ser composto por três elementos:

5 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

1# TENHA UMA VISÃO, MISSÃO E OBJETIVO
VISÃO
Este é o primeiro elemento que traz a resposta para a pergunta:
“O que você vai deixar para trás quando você morrer”. Minha
experiência como coach e consultor de negócios me diz que muitas
pessoas começam seus novos empreendimentos pensando: “será
que eles gostarão disso, será que me apoiarão? ”.

Entretanto, a questão adequada relacionada com o que vamos fazer

em nossa vida deve ser: “Como isso (o que eu vou fazer) mudará o
mundo”. Esta é uma questão sobre a sua visão ou o que você deixará
para trás (como legado) quando você morrer.

Se você acreditar que o objetivo é ambicioso demais

para você, você está apenas se privando de todas as
possibilidades de autodesenvolvimento e auto
aperfeiçoamento.

Se você definir pequenos objetivos a si mesmo, você

forçará seu cérebro a se adaptar a esse nível (e você
deve lembrar-se que cada sistema buscará o equilíbrio)
e a desacelerar, já que não existem problemas
grandes o suficiente para fazer o seu cérebro trabalhar
em pleno potencial.

Perguntar o que você vai deixar para trás após a sua

morte é realmente perguntar quão grande é o problema
que você está indo enfrentar. Quão grande você quer ser?

Se você quer que o seu ‘‘eu’’ cresça, você precisa de um

espelho que seja capaz de mostrá-lo. Você deve
compará-lo com algo maior, não menor do que você é.

6 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

1# TENHA UMA VISÃO, MISSÃO E OBJETIVO
Você deve evitar situações em que o seu ego, em vez de crescer, está
parado ou, pior ainda, encolhendo. Em outras palavras: você precisa
de uma meta ambiciosa, talvez até demasiada ambiciosa, pois só
assim você terá uma meta digna de alcançar.

missão
ou, em outras palavras, o caminho que você deve escolher para
materializar a sua visão. Não é apenas sobre o que você deve fazer
para que isso aconteça, mas também sobre o que você não deve fazer.

Quanto mais inteligente você se torna, maior será o desperdício quando
você faz coisas que não acrescentam a sua visão e missão, ou coisas
que não ajudam você a usar seus recursos completos.

objetivo
Assim que você definir o que são sua visão e sua missão,
você vai precisar de mais um elemento: o seu objetivo,
um certo ‘ego’, que irá levá-lo para onde você quer estar.

Estes três elementos combinados – visão, missão e
objetivo - trarão sentido para sua vida, ajudarão você
escolher uma direção para seu movimento e ajudarão
você criar a personalidade necessária para chegar lá.
As pessoas, muitas vezes, concentram-se em seus
objetivos, não se importando com suas visões.

Poucos de nós nos vemos por meio destes três fatores.
Quando você começar a pensar desta forma, outra coisa
aparece em sua vida: carisma. O significado original da
palavra é: “um dom divino”. Você começa a entender o
que você precisa, a fim de mudar a sua vida.

7 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 2# USE SUA INTELIGÊNCIA
SUPERIOR OU ESTADO DE FLUXO

S
e você olhar para trás em sua vida, você poderá ver os momentos de sucesso e
fracasso. Então, qual é a diferença entre eles? Identificar isto é crucial, uma vez
que pode ajudá-lo a reproduzir êxitos em vez de falhas.

Você precisa nomear um modelo, se algo não for nomeadonão pode ser replicado e é
isso que você quer fazer. Você deve escolher alguns momentos de sua vida (mesmo que
antes o seu “ego” os considerava acidentais), quando a sua inteligência superior, utilizando
técnicas replicáveis, levou a alguns resultados desejáveis e excelentes.

Ela vai ajudar você a descobrir o seu carisma interno, um dom divino.
Mas primeiro você deve responder a uma pergunta sobre seus estados
de fluxo. Este estado é descrito pela psicologia da atenção plena -
mindfulness.

OMindfulnesstem sido comprovado como uma filosofia que possui
excelentes ferramentas para alcançar a felicidade, compreensão e equilíbrio.
Assim, “fluxo” é um estado de agir sem pensar. Um estado no qual dizer:
“Eu estou fazendo” é muito mais apropriado do que o simples “Eu faço”.

Neste estado você não pensa naquilo que irá acontecer no
próximo minuto, você está apenas reagindo aqui e agora.
Você está totalmente presente, sem diálogos internos. Seu
cérebro funciona em uma frequência diferente -
tecnicamente você está em um estado de fluxo.

No chamado estado alpha da mente - que é
relativamente fácil de entrar, ouvir certos tipos de música,
como Beethoven, Mozart ou compositores da primeira
metade do século XVIII, promove isto, você fica livre de
qaisquer diálogos internos, o que faz com que você
esteja mais focado em sua tarefa.

8 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 2# USE SUA INTELIGÊNCIA
INTELIGENCIA
SUPERIOR OU ESTADO DE FLUXO
N
este estado, somos capazes de lembrar-nos de coisas dez vezes mais rápido e
melhor. Mas o que é mais importante para nós agora é o estado Gamma, uma

vez que este estado eleva nossas capacidades.

A questão é: O que podemos fazer para permanecer neste estado por mais tempo em vez
de apenas ter momentos acidentais curtos? É claro que, às vezes, o próprio cérebro
humano cria um estado de fluxo, mas isso acontece muito raramente, geralmente
quando estamos diante do perigo.

Por exemplo, uma situação em que ele tem que salvar sua vida. Estes
são os momentos em que você faz coisas que você nunca replicaria em
circunstâncias normais, ganhando força desumana, aumento da atenção
plena ou uma incrível capacidade de tomar decisões rápidas para
encontrar uma forma de resgate.

Mas o meu interesse é entrar neste estado sempre que eu quiser. O único
caminho que nos leva a uma tal descoberta é observar cuidadosamente
os nossos próprios estados de fluxo, e determinar quando eles vêm até nós.

Então, peço-lhe para observar a si mesmo em circunstâncias
diferentes e descobrir qual é o seu próprio padrão. Examine
suas experiências e escolha os momentos em que as coisas
estavam acontecendo automaticamente, nos quais sua
eficiência foi a melhor, em vez de sentir-se cansado você
estava alcançando seus objetivos sem motivação adicional
necessária.

Aqueles momentos quando as categorias de ganho ou
perda não importavam realmente para você e tudo o que
importava era pura atividade e encontrar-se no momento
presente. Você pode ser surpreendido, pois esses estados
não são tão raros como se poderia supor. Esta é também a
forma como as pessoas que são campeãs agem em seus
domínios.

9 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 2# USE SUA INTELIGÊNCIA
INTELIGENCIA
SUPERIOR OU ESTADO DE FLUXO
Q
uando você já tiver examinado os momentos de fluxo em sua vida, outra
questão-chave que você também deve responder é: Que tipo de problema
as pessoas resolverão, graças ao meu produto, serviço, obras ou palavras?
Ninguém comprará algo que não vá, de algum modo, aumentar a qualidade
de sua vida.

Nós vamos em direção de coisas que esperamos que nos ajudem a nos mover do pior para
o melhor lado da nossa vida. Para começar a sentirem-se motivadas a comprar alguma coisa,
as pessoas devem primeiro sentirem-se um desconforto relacionado à falta
de tal coisa, um desconforto que anteriormente elas não tinham nenhuma
ideia.

Resolver problemas é nada mais do que remover esse desconforto.
Se há uma área em que você pode fazer isso, provavelmente será o lugar
onde você alcançará o seu sucesso.

10 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 3#
PERGUNTE-SE: QUEM DEVO
ME TORNAR PARA ALCANÇAR
MEUS OBJETIVOS?

S
ua motivação para criar a si mesmo – independente de quem você
gostaria de ser – estará baseada na qualidade do seu objetivo. Se o
seu objetivo não for grande o suficiente, os meios usados para
alcançá-lo serão igualmente pequenos, o que significa que um nível
medíocre de seu auto aperfeiçoamento será certamente
suficiente para alcançá-lo.

Isso é bom, contanto que você esteja satisfeito com uma vida
medíocre. Você pode ficar onde está, ser quem você é, não
definir quaisquer metas ambiciosas. Entretanto, se eu quero
que a minha vida seja excepcional, os meus objetivos
deverão ser grandes.

Se você é um homem, pergunte sobre o tipo de parceira
que você gostaria de estar, você deve descrevê-la com
precisão. Então você deve imaginar-se ao lado dela e
responder a uma outra pergunta: Que tipo de homem
essa parceira merece? Em seguida, comparar-se com este
homem e assim você já saberá quem deve ser para atingir
seu objetivo.

Que tipo de homem você tem que se tornar para atrair esta
mulher até você? O resto é sobre a mudança e tornar-se este
homem. Agora você pode trocar a palavra “parceira” por “dinheiro”
ou “posição” ou qualquer outra coisa que você deseja.

Em seguida, você vai perceber quem você deve tornar-se para
alcançá-lo. E como você pode fazê-lo? Minha sugestão é: faça
com cuidado. Você está entrando em um caminho no qual
você tem que saber o que deve fazer, mas você também deve
saber o que você não deve fazer.

11 .
6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida
 3#
PERGUNTE-SE: QUEM DEVO
ME TORNAR PARA ALCANÇAR
MEUS OBJETIVOS?

V
ocê sabe que todo o tipo de energia tem sua sombra, por isso,
no seu caminho para o sucesso você terá que superar muitas
sombras que continuarão caminhando ao seu lado. Em outras
palavras, me fale sobre a qualidade dos problemas que está
enfrentando e vou dizer-lhe que tipo de pessoa que você
vai se tornar.

Então, quando você estiver olhando para os problemas

que você está resolvendo, lembre-se que eles devem ser
grandes o suficiente para que sejam dignos de serem
resolvidos por você. O tamanho e a qualidade de seus
problemas determinam qual será o nível de sua grandeza.

12 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 4# CRIE UMA MATRIZ
DE AUTOCRIAÇÃO
E
m vez de ser a materialização das ideias de outra pessoa, você
pode ser o ferreiro que forja seu próprio destino. Em vez de
viver em uma categoria social, você pode descobrir a sua própria
individualidade. Mas primeiro você tem que criá-la.

Para criar a si mesmo, e para ser capaz de lidar não só com o lado positivo
de sucesso, mas também com suas sombras, você deve levar vários
fatores em conta. Esses elementos juntos darão uma espécie de
matriz, que você usará para criar uma personalidade que você
vai precisar para alcançar o sucesso e ser feliz.

Consiste em nove áreas, contendo várias perguntas. Não
vou entrar no detalhe de todos os processos aqui, mas,
basicamente, a ideia é imaginar-se em um par de anos
à frente. Imagine você como alguém que já alcançou
algum sucesso, não importa que tipo. Pode ser um
relacionamento com uma pessoa incrível, tocando
um grande negócio ou ganhando uma enorme
quantidade de dinheiro.

Observe esse seu “eu” no futuro e o examine,
percebendo o máximo de detalhes possível. Comece
com o seu corpo. Com o que se parece? É atlético? Qual
é o propósito de ter este tipo de corpo? O que está
dando a você? Por que você precisa disso? Ouça as
palavras faladas por esse imaginário “você”.

Como se comunica? Como constrói suas sentenças e
que tipo de emoções estão escondidas nelas? Como
é que fala com a sua família, colegas de trabalho,
qual é sua maneira habitual de falar? Que roupa está
vestindo? Como é que sente? Como suas roupas
afetam seu humor e comportamento? E quais são
suas crenças? Quais lugares ele frequenta?

13
6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida
 4# CRIE UMA MATRIZ
DE AUTOCRIAÇÃO
E
sta matriz faz você ver as diferenças entre o seu “eu” atual e
sua personalidade futura, o que você deve criar para alcançar
seu sucesso pessoal. Ver a diferença significa saber o que deve
ser feito. Se você quer ter a sua visão materializada você deve
se tornar essa pessoa e completar todas as tarefas que sua
matriz estabeleceu para você.

15 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 5# DEFINA SUAS METAS

D
efinir metas é uma habilidade crucial. Seus objetivos devem estar
disponíveis para o seu cérebro, pois é seu cérebro que vai começar a
concluir as tarefas. Para que isso seja possível, existem algumas
condições-chave que devem ser cumpridas.

Em primeiro lugar, os objetivos devem ser positivos, caso contrário, o

seu cérebro não será capaz de alcançá-los. Se seu objetivo é: Eu
quero parar de me preocupar com dinheiro, significa que o objetivo
que você acabou de definir não é sobre como ganhar mais
dinheiro, mas sobre preocupar-se menos.

Seu cérebro não percebe essa diferença sutil –
compreende as mensagens recebidas literalmente.
Assim, pode-se pensar que o objetivo adequadamente
formulado deve ser: Eu quero ganhar mais dinheiro.
Mas é isso? Não realmente, porque há outra
armadilha escondida nesta sentença.

Se é assim que você nomeia seu objetivo, o
resultado será que você vai querer ganhar mais,em vez de
você vai ganhar mais dinheiro.Você definiu sua meta referente
ao seu desejo, então seu cérebro vai na direção de criar mais
deste desejo, seu cérebro vai lê-lo literalmente: Ele ainda quer
ganhar mais dinheiro, o que significa que seu salário não vai
mudar, mas você ainda vai querer o aumento.

16 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 5# DEFINA SUAS METAS

A
meta definida corretamente é sempre formulada no tempo presente,
na primeira pessoa do singular, por exemplo: Eu ganho mais dinheiro.
Mas, a tarefa não é suficientemente precisa para o seu cérebro
completá-la. Se você atualmente ganha mil reais, sua tarefa será
concluída quando você ganha mil e um reais. É mais do que mil,
não é?

Portanto, temos de definir nossos objetivos precisamente,

respondendo a várias questões, tais como: O quê? Quem? Quando?
Onde? Como? Com quem? e Por quê? Quanto mais razoável o seu
objetivo é, mais precisa sua visualização será. Quanto mais
precisa a visualização, mais fácil será para o seu cérebro
alcançar este objetivo e melhor todos os mecanismos de
filtragem de realidade vai funcionar.

Seu objetivo deve também ser um desafio; você quer
conseguir alguma coisa e a força do seu “querer”
deve ser seu combustível. Seu objetivo deve também
estar disponível, ou seja, se você tem quarenta anos
de idade e, depois de ter passado os últimos vinte e cinco anos
sentado no sofá com uma lata de cerveja na mão, deseja tornar-se
um lindo dançarino de 20 anos, isso será praticamente impossível.

O senso comum não mata sonhos, mas ajuda a guiá-los em faixas
mais apropriadas. Uma regra importante: o seu objetivo tem que
ser mensurável! Você deve saber quando o alcançará. Você deve
ser capaz de usar ferramentas que possam medir o quão longe
você está ao longo do caminho até seu destino. Então
pergunte-se como você vai saber se você já o alcançou? O que
é imensurável é inacessível, então tenha certeza que você pode
ver a linha de chegada. E isso ainda não é suficiente. Seu
objetivo deve ser escalável.

17 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 5# DEFINA SUAS METAS

E
Eu entendo o termo “escala” como o conhecimento de que várias
pequenas tarefas, que você tem que completar a fim de alcançar seu
objetivo final, compõem um grande problema. Geralmente, a maioria
das pessoas não escalam seus objetivos. Elas dizem: “Eu quero ganhar
um milhão de reais”, sem ter ideia de quantas tarefas menores elas
têm que completar para ganhar e os níveis consecutivos de
habilidades
que elas necessitam para alcançar o seu objetivo. Enquanto elas não
souberem disso, seu objetivo será inatingível.

18 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 6# CONHEÇA SUA
MOTIVAÇÃO
O
que podemos fazer para nos manter em um nível
constantemente elevado, que nos permita agir de forma
eficiente o tempo todo?
Primeiramente, a sua motivação deve estar baseada em suas crenças atuais. Se
você fizer as coisas só porque você foi forçado a fazê-las, sua motivação estará
substituída por alguns hábitos ultrapassados e você provavelmente vai sabotar

suas próprias ações.

Uma parte de você acredita que você deve fazer algo,
enquanto o resto continua gritando que é algo que você
não deve fazer. Por exemplo, digamos que você deve
arrumar a casa. Você sabe o que deve ser feito, mas não
é a sua própria crença, é algo impresso em sua cabeça
por seus pais.

Então, quando você começar a arrumar, em vez de
fazer porque você deve, faça porque você quer. Há
uma enorme diferença entre “eu me sinto melhor
quando a casa está limpa” e “a casa deve estar limpa”.
No primeiro modelo você faz por si mesmo, enquanto
no segundo você faria porque alguém lhe disse
para fazer.

Substituir o segundo modelo pelo primeiro
significa acordar a sua motivação interna. Sempre
que você começar a fazer algo por si mesmo a sua
motivação vai seguir essa atividade. Agora troque
“arrumar a casa” por “aprender um idioma estrangeiro” ou
qualquer outra coisa. É tudo sobre como atualizar a sua
motivação, baseando-se em suas crenças atuais. Sua tarefa é
bastante simples, você só tem que substituir “devo” por
“quero”.

19 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida
 6# CONHEÇA SUA
MOTIVAÇÃO
H
á uma outra condição que deve ser cumprida para elevar a sua
motivação: os possíveis ganhos vindos de uma mudança devem ser
maiores do que o esforço esperado relacionado a perder o seu

status atual.

Você deve acreditar que a mudança vai ser rentável para você. Portanto, não
se engane pensando em qualquer ganho possível sem dor. Essas dores
podem ser muito pequenas (como levantar-se mais cedo) ou muito maior
(como uma tomada de decisão para começar a viver ao seu
modo e enfrentar as expectativas dos outros).

Você consegue lembrar-sedo que eu disse a você sobre o

dualismo? Cada tipo de energia tem sua sombra. Esta
regra aplica-se às coisas que você deseja também.
Cada ganho tem sua perda.

Você não pode ganhar nada sem perder algo, mas
olhe para as possibilidades que se encontram à sua
frente. Se cada ganho está associado com uma perda,
isso significa que cada perda está associada com um
ganho.

Se alguém chega até você dizendo que ele acaba
de perder alguma coisa, mostre-lhe que há uma
espécie de ganho possível associado com esta
perda. E se você mostrar às pessoas os seus
possíveis ganhos, eles vão voltar para você, pois
eles vão entender que podem ganhar mais com
você do que sem você.

20 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 6# CONHEÇA SUA
MOTIVAÇÃO
A
motivação é uma emoção relacionada com a razão de fazer o que se
está fazendo. Sua motivação deve ser coerente em nível do seu corpo,
seus sentimentos, suas finanças, sua resolução de problemas, ambições,
emoções, relações, autodesenvolvimento e visão. Você pode avaliar essa
coerência fazendo várias perguntas relacionadas com as áreas
mencionadas acima.

No nível físico do seu corpo, você precisa observar como ele reage em
determinadas situações. No nível de suas emoções – como você se
sente ao fazer uma atividade.

Aspectos financeiros irão ajudá-lo atender às suas
necessidades materiais; não há melhor motivador para
remover os obstáculos da nossa vida. O nível de
ambições é ser e ter, por isso, pergunte o que você vai ter
e quem você será.

Quando se trata de seus sentimentos, você tem que
saber se você ganhou acesso às energias mais altas,
aquelas inacessíveis através do intelecto, como
inspiração, o amor, a paz, a espontaneidade, a paixão,
empatia e todos os valores a partir do nível mais
elevados do que o das emoções.

Elas são fáceis de reconhecer; as pessoas
costumam descrevê-las como as melhores coisas
da vida e as que estão sempre livres, como o amor, a
amizade, etc. Coerência em sua motivação ao nível das
relações pode ser medida observando a influência que
suas ações têm sobre outros membros do seu atual grupo. Se
você construir um belo corpo, como ele afetará suas relações com
a sua esposa ou esposo? Quando, dentro de sua personalidade
masculina, você está comprando, por exemplo, um carro esporte,
você sabe como sua esposa vai reagir?

21 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 6# CONHEÇA SUA
MOTIVAÇÃO
A
utorrealização é um poderoso nível de motivação que nos permite
construir-nos de acordo com nossa própria visão de mundo, sem olhar
para as regras sociais e apoios culturais. A pergunta sobre o grau de
coerência nesta motivação é: “Será que minhas ações fazemsentir-me
mais eu?”.

Uma visão nos ajuda a mudar o mundo – ao nível do pensamento coletivo, um

sentido de missão e de serviço aos outros. Este altruísmo estimula nosso cérebro
ativar as partes responsáveis pelo planejamento de longo prazo
(a habilidade chave para qualquer um que tenta conseguir a
riqueza). Se você conseguiu atender a todas essas condições
e fez a sua motivação coerente em todas as áreas
mencionadas acima, você ganhará uma possibilidade
real de uma ação eficaz.

22 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 # RECAPITULANDO
Para se construir como uma pessoa bem-sucedida ao seu
próprio modo você precisa:

1.Definir sua Visão, Missão e Objetivo – para saber para
que acorda a cada manhã.

2.Usar sua Inteligência Superior ou Estado de Fluxo – para
ficar livre de quaisquer diálogos internos, o que faz com
que você esteja mais focado em sua tarefa.

3.Se perguntar quem você deve se tornar – para saber o
que deve fazer, mas também o que você não deve fazer.

4.Criar uma matriz de autocriação – para forja seu próprio
destino.

5.Definir suas metas – para objetivos estarem disponíveis
para o seu cérebro.

6.Conhecer sua motivação – para sua motivação estar
baseada em suas crenças atuais.

Ao longo de mais de 12 anos tenho dedicado minha vida
para criar e trazer as melhores ferramentas da psicologia
do sucesso para ajudar as pessoas a atingirem grandes
resultados em diferentes contextos de suas vidas.

Se você começar a praticar as estratégias aqui expostas,
com absoluta certeza, trilhará o caminho de uma vida mais
consciente e bem-sucedida.

Sua jornada de sucesso apenas começou.

23 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 MATEUSZ GRZESIAK
Psicólogo, coach e treinador, que trabalha com pessoas e organizações
para ajudá-los a alcançar o seu potencial máximo, ensinando-as a usarem
as ferramentas mais avançadas das disciplinas de psicologia prática, motivação,
comunicação e outros campos. Dezenas de milhares de pessoas
assistiram seus cursos de formação e apresentações em cinco
idiomas. Ele palestra no Brasil, México, Inglaterra, Alemanha,
Polônia, Colômbia e em muitos outros países.

principais conquistas
12.000 horas efetivas de experiência de
formação no setor empresarial, bem
como indivíduos.

Coaching e mentoring para executivos seniores

e membros do conselho das maiores empresas
(incluindo orientação das 100 maiores empresas
de acordo com a Forbes).

10 livros de autoria própria, sobre a melhoria da eficácia

pessoal, domínio de vendas, inteligência social, a psicologia
da personalidade, e coaching.

8 milhões de ouvintes atingidos em entrevistas e artigos

em diversos meios de comunicação social.

460 coaches e treinadores certificados pessoalmente.

8 idiomas dominados ao nível de proficiência fluente

para trabalhar.

24 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida

 MATEUSZ GRZESIAK
Áreas de interesse profissional e assuntos
cobertos pelos cursos de formação:
Venda – modelos e tendências
Modelos de negócios
Psicologia de negócios
Influência e persuasão
Negociação
Coaching e mentoring
Psicologia do Sucesso
Eficácia pessoal
Marca Pessoal
Dinâmica pessoal
Modelos culturais e tendências
Liderança e falar em público
Psicologia da motivação
Autor do EMS e Fast Languages

formação:
PhD, Business Administration and Management, Warsaw
School of Economics

Master’s, Psychology, University of Social Sciences and
Humanities, Warsaw
Master’s, Law, University of Warsaw

25 6 Passos para alcançar o SUCESSO em todas as áreas da sua vida