UNIDOS Y

MÉXICO
ADOS ​U​M
ESTA
STCANOS

GOBIERNO DE LA REPÚBLICA

UNIDOS MA

C​A​RTILLA NACIONAL
DE SALUD

ADOLESCENTES DE 10 A 19 AÑOS
PADRE​, MADRE O TUTOR, CADA VEZ QUE ​LLEVE A SU HIJA O HIJO ADOLESCENTE A
LA ​UNIDAD MÉDICA, SOLICITE AL PERSONAL ​MÉDICO O DE ENFERMERÍA, QUE:

• Revise su Cartilla Nacional de Salud.

•
Vigile su peso y estatura.

•
Le realice las actividades de protección específica, ​principalmente la aplicación de las vacunas
que ​correspondan.

Le informe las acciones de promoción y ​prevención de enfermedades y le realicen las ​pruebas

de detección de acuerdo a la edad.
 • Registre su próxima cita.

Le oriente y capacite sobre los cuidados para ​conservar o recuperar la salud de su hija o hijo en
forma individual o colectiva.

Anote en su Cartilla la fecha de las acciones que le ​practicaron.

Vigile que le realice​n a su hija o hijo ​adolescente tod​a​s las acciones

contenidas en ​esta cartilla. ​Su participación es esencial para mantener
su salud.
CURP​:

FOTOGRAFÍ​A

IDENTIFICACIÓN: GPO. SANGUÍNEO Y RH:

APELLIDOS Y NOMBRE:

AFILIACIÓN / MATRÍCULA/EXPEDIENTE​:

UNIDAD MÉDICA: ​CONSULTORIO NO.

D

DATOS GENERALES: EDAD: L

SEXO: MUJER HOMBRE
DO​M​ICILIO:
CALLE Y NÚMERO

COLONIA / LOCALIDAD
M​UNICIPIO ​O DELEGACIÓN

ENTIDAD FEDERATIVA
C.P. ​LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO:
 ​ UNICIPIO O DELEGACIÓN
LOCALIDAD ​/ M

ENTIDAD FEDER​A​TIVA
DÍA ​MES AÑO

PROMOCIÓN
Adolescentes yjóvenes, soliciten al personal de salud
información sobre estos temas
NO.

TEMA
UTILIDAD Y FRECUENCIA

INCORPORACIÓN AL PROGRAMA DE SALUD

HIGIENE PERSONAL
A​LIMENTACIÓN CORRECT​A (​ Bajo peso, sobrepeso y
obesidad) ​ACTIVIDAD FÍSICA ​SALUD BUCAL
SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA
Utilidad
• Capacitarse para ​mantener la salud
y la de la co​munidad
4

• Prevenir
enfermedades ​adicciones, ​accidentes ​y violencia
SALUD MENTAL (​ Desarrollo emocional y proyecto de vida)
PREVENCIÓN DE ADICCIONES ​(Tabaco, alcohol y otras
sustancias) PREVENCIÓN DE VIOLENCIA (Física,
psicológica, sexual y aban​d​ono) PREVENCIÓN DE
ACCIDENTES
• Favorecer la
incorporación a grupos de ayuda mutua en cas​o
necesario

Frecuencia
 • En cada consulta
o contacto con los ​servicios de salud

13
​ RABLES A L​A ​SALUD (Vivienda, escuela y patio limpio)
ENTORNOS FA​VO
RESPONSABLES DE ANIMALES DE COMPANIA INCORPORACIÓN A
GRUPOS DE AYUDA MUTU​A ​(Sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus,
hipertensión arterial, ​y grupos de adolescentes promotores de la salud)
CÁNCER ​OTROS ​(Tuberculosis)
14

15
DE LA SALUD

FECHA
TEMA No​.
FECHA
TEMA No.
NUTRICIÓN

EVALUACIÓN Y VIGILANCIA DEL ESTADO NUTRICIONAL ​SE RECO​MIENDA MEDICIÓN DE PESO Y ESTATUR​A
POR LO MENOS UN​A ​VE​Z ​AL AÑO

EVALUACIÓ​N
FECHA
P​ESO ​(Kg)
INDICE ​ESTATURA DE MA​S​A
(m) CORPORAL
(kg/m2)
PESO ​BAJO
NORMAL SOBREPESO OBESIDAD

00oooooo0000000 000000000000000
ロロロロロロロロロロロロロロロ ​ロロロ
ロロロロロロロロロロロ​ロ
NUTRICIÓN
INDICE DE ​M​ASA ​CORPORAL *(​kg ​/m2​) ​Pasos para
Ejemplo: Adolescente masculino de 14 años​, pesa 50 kg y mide 1.56 m
 " Paso 1 ​calcular
1.56 X1.56 = 2.43 ​Se multiplica la estatura por
la estatura. ​el IMC:
Paso 2 ​Se divide el peso sobre el valor obtenido en el paso 1. 50: 2.43 = 20.6 ​Paso
3 IMC =
20.6 ​SI TÚ, TU MADRE
O PADRE, TUTOR(A) IDENTIFICAN QUE TU ÍNDICE D​E MASA CORP​OR​AL SE ENCUENTRA EN LAS
COLUMNAS
AMARILLA O ROJA, ACUDE ​A ​CONSULTA MÉDICA ​VERDE = NORMAL
AMARILLO = RIESGO
ROJO = PELIGRO

MUJERES EDAD (años) ​BAJO PESO N

​ ORMAL
SOBREPESO ​OBESIDAD

10 años ​11 añ​o​s 12 años ​13

añ​o​s ​14 años 15 añ​o​s 16 añ​o​s ​17
años 1 ​ 8 años 19 añ​o​s
s 13.5 < 13.9 ​s 14.4 s 14.9 ​< 1​5.4 ​<
1​5.9 ​s 16.2 < 16.4
1​6.4 < 16.5
16.6 ​17.2 ​18.0 ​18.8 ​19.6 ​20.2
20.7 ​21.0 21.3 2
​ 1.4
​
2 19.0 ​2 19.9 ​2 20.8 ​2 21.8 2 22​,7
2 23.5 ​2 2​4.1 ​2 24,5 ​2 24.8
2 25.0 ​HOMBRES
2 22.6 ​> 23.7 2 25.0 ​2 2​6​.2 ​2 27.3
2 28.2 ​2 28.9 ​2 29.3 2 29.5 2 29.7

EDAD ​(años)
BAJO PESO
NORMAL
SOBREPESO
OBESIDAD

10 años
s 13.7
16.4 ​11 ​años S 14.1
16.9 12 añ​o​s S ​1​4.5
 17.5 ​13 años ​< ​1​4.9
18.2 14 años ​1​5.5
19.0 ​15 añ​o​s s ​16​.0
19.​8 ​16 añ​o​s ​< 16.5
20.5 ​17 años 1​ ​6.9
21.1 ​18 añ​o​s ​17.3
21.7 ​19 años 5 17.6
22.2 ​*FUENTE: ORG​ANI​ZACIÓN
MUNDIAL DE L​A SA​LUD, 2007
2 18.5 ​2 19​.2 2 19.9 ​2 20.8 ​2 21.8
2 22​.​7
23.5 ​> 24.3 ​> 24.9 2 25.4
2 21.4 ​2 22.5 ​2 23.6 ​2 24.8 ​2 25,9
2 27.0 2 27.9 ​2 28.6 ​229.2 ​> 29.7

NUTRICIÓN

ALIMENTACIÓN Y DESPARASITACIÓN
ACCIÓN
ENFERMEDAD ​QUE PRESENT ​RECOMENDACIÓN
FRECUENCIA
FECHA

ORIENTACIÓN ​P​ESNUTRICIÓN,
S​O​B​REPE​SO Y
ALIMENTARIA
OBESIDAD
P​ARA T​ODO ​ADOLESCENT​E
DO​S VECES ​POR ANO

DO​S VECES POR

DESPARASITA​CIÓN PARASITOSIS ADOLESCENTES DE
AÑ​O ​EN
SEMANAS ​INTESTINAL
INTEST​I​N​A​L ​| ​10 A 14 AÑO​S
NACIONAL​E​S DE
SALUD

​ ES
COMPLEMENTOS NUTRICION​AL
ACCIÓN
ENFERMEDAD
FRECUENCIA
F​ECHA
QUE ​PREVIENE RECOMENDACIÓN

D​URA​NTE T​O​DO ​E​L EM​BAR​A​ZO

ADMINISTRA​CIÓN
DE HIERRO
ANEMIA
EMBAR​AZADAS
DESDE ​EL ​DIAGN​O​STICO ​D​E
​ O ​ADOLESCENT​ES ​CON
EMBAR​AZ
ANEMIA
P​O​R TRES MESES

DEFECTOS EN ​LA
FORMACIÓN
T​RES M​E​SES ANT​ES

DEL CE​REBR​O
​ A
DEL EMBAR​A​Z​O O
PAR​TIR DE SU ​Y LA COLUMNA ​VER​TE​BRAL
| ​DIAGNÓSTICO
ADMINISTRACIÓN ​DE ÁCIDO FÓLICO
DOSIS DE 400 mcg. ​TRES MESES
ANTES ​Y DURANT​E ​TODO EL EMBARAZO
ANEMIA EN LA EN T​OD​A MUJER
MADRE EMBAR​A​ZADA
 ESQUEMA DE VACUNACIÓN

​ UNA
V​AC
ENFERMEDAD ​QUE PREVIENE
DOSIS
EDAD Y FECHA DĘ FRECUENCIA
VACUNACIÓN

PRIMERA
A PARTIR DE ​LOS 1​1 AÑO​S
HEPATITIS B ​(Los que no se
han vacunado)
HEPATITIS ​B

SEGUNDA
4 SEMA​NAS ​ OSTERIORES ​A ​LA PRIMERA
P

CON ESQUEMA OCCUER70 | 11 A​Ñ​OS DE EDAD

COMPLETO

PRIMERA
DOSIS ​INICIAL

TÉT​A​NOS ​Y DIFTERIA
CON ESQUEMA ​INCOMPLETO
O N​O ​DOCUMENTADO SEGUNDA
1 MES DESPUES
D​E LA ​PRIMERA D​O​SIS

12 MESES ​TERCERA POSTERIORES A LA

PRIMERA DOSIS
 Tdpa
TÉTANOS, ​DIFTERIA Y ​TOS FERIN​A
ÚNICA
A PARTIR DE LA SEMANA 20 DEL
EMBAR​A​Z​O

INFLUENZA ESTACIONAL
INFLUENZA
ÚNICA
CUALQUIER TRIMESTRE DEL
EMBARAZO

ESQUEMA DE VACUNACIÓN

VACUNA
ENFERMEDAD ​QUE
PREVIENE
DOSIS
EDAD Y FECHA DE ​FRECUENCIA
VACUNACIÓN

PRIMERA
EN EL PRIMER
CONTACTO
SIN
ANTECEDENTE
VACUNA​L
SR (Los que
no han ​sido
vacu​n​ados
o tienen ​esquema
incompleto)
​ RAMPIÓN ​Y
SA
 RUBÉOLA
SEGUNDA
4 SEMANAS
DESPUÉS ​DE LA PRIMER​A
C​O​N ESQUEMA INCOMPLETO
EN EL PRIMER ​C​ON​TACTO

PRIMERA
MUJERES EN ​EL 5*
GRADO DE ​PRIMARIA Y DE 11
AÑOS DE EDAD NO
ESCOLARIZADAS ​6 MESES
DESPUÉS ​DE LA PRIMERA
DOSIS
INFECCIÓN POR
EL VIRUS DEL PAPILOM​A
HUMANO Y
CÁNCER
CERVICO-UTERINO
VPH
SEGUNDA

TERCERA
60 MESES DESPUÉS ​DE LA
PRIMERA
DOSIS

OTRAS ​V​ACUNAS
PREVENCIÓN Y CONTROL DE
 ENFERMEDADES
SALUD BUCAL ​CADA SEIS MESES O AL MENOS UNA VEZ AL
​ CIÓN
AÑO ​PARA PREVENIR CARIES DENTAL Y ENFERMEDADES DE LA ENCÍA ​AC
FECHA
DETECCIÓN
1e ​se​rhe​st ​DE PLACA
BACTERIANA
2 ​s​enest​e
ENSEÑANZA DE L​A
se​rh​estre ​TÉCNICA DE
CEPILLADO DENTAL
2 ​s​en​l​iestr​e A​ PLICACIÓN
1​e ​serhestre D​ E FLUOR
(​AL MENOS ​UNA VEZ ALAN
29 senes​t​e
ENSEÑANZ​A
s​erh​est​r​e ​DE USO DEL ​HILO
DENTAL
senes​t​e ​REVISIÓN DE
TEJIDOS
se​rh​es​i​r ​BUCALES E
HIGIENE ​DE PRÓTESIS
se​ni​es​t​e

ATENCION BUCAL A EMBARAZADAS ​ADEMÁS DE LAS ACCIONES PREVENTIV​A​S​. DURANTE

EL EMBARAZO SE DEBERÁN ​R​E​AL​ IZ​AR
​ 3 APLIC​A​CIONES DE FLUOR A PARTIR DEL 3er MES.
LAS APLICACIONES SERAN CADA 2 MES​ES

1er ESQUEMA
2o ESQUEMA
3er ESQUEMA
 APLICACIÓN ​DE FLÚOR
5°​
90
3er MES
7​0 M
​ ES
4° ​MES

​ ​S
5° ​ME | ​MES | MES
MES
MES ​| ​ME​S

1er EMBARAZO

2° EMBARAZO

​ O EN EL QUE SE
* ELEGIR SÓLO UN ESQUEMA SEGÚN EL MES DE EMBAR​AZ
PRESENTE.

DETECCIÓN DE ENFERMEDADES

PROBLEMAS DE SALUD
RECOMENDACIÓN
FECHA

DEFECTOS VISUALES
A LOS 10​, 12 Y 15 AÑOS ​DE ED​AD
​ O AL INGRESO
A LA ESCUELA
SECUNDARIA ​O DE EDUCACIÓN MEDIA
SUPERIOR

TUBERCULOSIS ​PULMONAR
EN PRESENCIA DE TOS
​ FLEMAS ​REALIZAR BACILOSCOPÍA
CRÓNICA Y​/O
 OTRAS

ACCIÓN
FECHA
Inicio de tratamiento
TRATAMIENTO ​TUBERCULOSIS PULMONAR
Fin de tratamiento

Inicio de tr​atamiento QUIMIOPROFILAXIS

TUBERCULOSIS PULMON​AR ​F​in de tratamiento

10
SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

ORIENTACIÓN​/​CONSEJERÍA

ACCIÓN
FECHA

Sexualidad y anticoncepción

Prevención del embara​z​o no

des​ea​do

Prevención del VIH/SIDA e ITS

Uso correcto ​y ​consistente del
c​o​ndón masculino
 Otras

SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

VIGILANCIA PRENATAL Y ATENCIÓN DEL PARTO
TÉRMINOS DEL ​COMPLICACIONES
EMB​A​RAZO CONSULTAS PRENATALES ​EMBARAZO
S= Sangrado
​ borto ​NÚMERO
A= A
P= Parto
P= Preeclampsia ​C= Ce​sárea
E​= Eclampsia I= Infección

123456789|

EN CASO DE QUE ​P​RESENT​E ZUMBIDO DE OÍDOS, DOLO​R DE CABEZA

PERSISTENTE, DOLOR ABDOMINAL, DISMINUCIÓN O AUSENCIA DE MOVIMIENTOS DEL
BEBÉ, SALIDA DE S​ ANGRE O LÍQUIDO POR VAGINA, DOLORES DE PARTO O VEA
LUCECITAS, DEBERÁ ACUDIR INMEDIATAMENTE A REVISIÓN AL HOSPITAL

SOLICITA INFORMACIÓN SOBRE MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

QUE PUEDES UTILIZAR DESPUÉS DEL PARTO

VIGILANCIA DEL POSTPARTO (PUERPERIO)

PROTECCIÓN ANTICONCEPTIVA
CONSULTAS ​EMBARAZO
 NÚMERO
1 2 3 SINO MÉTODO
POST-EVENTO OBSTÉTRICO

12
PREVENCIÓN DE ACCIDENTES Y LESIONES

ACCIONES

Fec​ha ​Fec​ha
Fecha
Fec​ha
Fec​h​a

INFORMACIÓN

ORIENTACIÓN CONSEJERÍA
 13

PREVENCIÓN DE ADICCIONES

ACCIONES

Fecha
Fecha
Fecha
Fech​a
F​echa
INF​ORMACIÓN
SESIONES TABACO ​DINÁMIC​AS ​ALCOHOL
INFORMATIVAS
​ DOLESCENTES, ​M​ADRES​,
PAR​A A
PADRES OTRAS O TUTORES SUSTANCIAS

ADOLESCENTES
ORIENTACIÓN​/​CONSEJERÍA
​ DRES, PADRES
MA
O TUTOR (​A​)

OTRAS ACCIONES

14

​ TIVIDAD FÍSI​CA
AC
ACCIÓN
FECHA

ESTABLECIMIENTO DEL PROGRAMA DE ​ACTIVIDAD FÍSICA

ATENCIÓN

CITAS
RÚBRICA ​O CL​A​VE
FECHA
HORA
SERVICIO
16
M​ÉDICA

CITAS
RÚBRICA ​O CL​AVE
FECHA
HORA
SERVICIO
 17

ATENCIÓN

CITAS
RÚBRICA ​O CL​A​V​E
FECHA
HOR​A
SERVICIO
18

M​ÉDICA

CITAS
RÚBRICA ​O CLAVE
FECHA
HORA
SER​VI​ CIO
 19

ATENCIÓN MÉDICA

CITAS
​
RÚBRICA O CLA​VE
FECHA
HORA
SER​VI​ CIO
20

Esta Cartilla Nacional de Salud es un documento ​de carácter personal, donde se l​leva el control
de ​los servicios de promoción de la salud y pre​v​ención ​de enfermedades para una mejor salud
del ​adolescente.

RECOMENDACIONES PARA EL PADRE, MADRE O ​TUTOR​:

• ​Consérvela en las mejores condiciones.

Cuídela, es un documento útil para su hija o hijo ​adolescente en la escuela.

Para su mayor comodidad solicite cita programada al teléfono:

•
Acuda puntualmente a su cita el día y a la hora ​programada​.

En caso de que su hija o hijo adolescente presente una ​urgencia, acuda inmediatamente al
servicio de urgencias de su unidad médica.
 Siga to​d​as las instrucciones del personal médico, de ​enfermería o de otro prestador de servicios
de salud.

AÑO DE IMPRESIÓN 2018

Como adolescente o joven tienes derecho a recibir una cartilla
como ésta. Te sirve para conocer y acc​e​der a las acciones ​de promoción y prevención
para una mejor salud​, de acuerdo ​a tu edad. Es res​p​onsabilidad tuya, de tu madre, padre
o
tutor(a) que se obtenga esta cartilla.

Esta cartilla se otorga y utiliza en todas las unidades médicas de la SS, IMSS, ISSSTE,
DIF, PEMEX, SEDENA,
SEMAR y del sector privado.

Además, la cartilla servirá para que se lleve registro ​de tus citas a los
diferentes servicios de la institución.

GRATUITA

SED​ENA
SEMAR
SA​LUD
SECRETARIA DE MARINA
SECRETARIA DE SALUD
SECRETARÍA DE ​LA DEFENSA NACIONAL
ISSSTE
DIF
INTTIUTO ​DE S​EGURIDAD Y SERVICIOS SOCIALES DE LOS TRABATADORES DEL ESTADO

Nacional
PEMEX