1. Devolución. Explicación sobre características de TDA-H y concreción en el paciente.

Primera
aproximación a actuación con conciencia, valor del compromiso, valor de la queja y soluciones
sostenibles.

Control emocional previo a actuar con consciencia. Atención plena ( grabación) y descripción
de las emociones diarias.

2. Pautas autoeducativas. Ser actuadores conscientes y no reactivos. Errores repetidos hasta

el momento. Lo que ha funcionado hasta ahora. Posicionarse en un lugar claro. Valor de la
crítica. Elaborar un plan y un cómo.

3. Autoatención positiva diaria y pillar haciendo cosas bien. Tener momentos familiares
positivos. Relación 2/1 en la interacción positiva/negativa con uno mismo y los demás.

4. Los deberes. Lugar, el asiento, la mesa, el tiempo. Preparación previa: emocional y material.
Intervalos cortos de tiempo. Herramientas: subrayado, extraer datos-externalizarlos, llevarlos
a material concreto si es necesario. Técnicas de memorización: esquemas, explicar contenidos,
adivinar preguntas de examen.

7. Abordaje de conducta desafiante. Autoanálisis. Origen y utilidad

8. Control emocional.