Primera Sesión Objetivos de la sesión: Aprender a conocer y a diferencias sus emociones

Conocer el ABC de la conducta. Describir quien “Soy yo” como persona. Técnicas a utilizar:
Técnica Cognitiva Modelo ABC: esta permite que el niño identifique en cada situación lo que
piensa y siente. Unidad subjetiva del malestar: es la que permite que el niño mida la emoción
que experimenta en momentos especificios. Técnica Conductual- Role Play: esta se realiza
utilizando como medio el modelado para comprobar o refutar las creencias que tiene la
persona ante una acción determinada. Técnica Relajación Respiraciones: ayuda al niño reducir
la ansiedad que interfiere con el afrontamiento adecuado de una específica situación durante
la sesión. Técnica Cognitiva Autorregistro: Útil ya que por medio de esto el niño es consciente
de su estado de ánimo y de los desencadenantes que lo provocan. (Tarea para casa).
Valoración del estado del ánimo:  Se le dará una hoja al niño en donde este dibujado un
niño(a)al lado de un termómetro. Todos los días que el niño asista a terapia se le pedirá que
identifique la emoción que experimenta entre las siguientes emociones: enojo, tristeza,
felicidad y tranquilidad. Luego que coloree el termómetro para que cuantifique la emoción;
cuanto más llene el termómetro más siente la emoción.  Estas hojas deberán de irse
archivando en una carpeta especial y en las sesiones posteriores se irán comparando como
varía el estado del ánimo de un día y de otro. Sobre la agenda:  Se tendrá un pizarrón con
marcadores de diferentes colores en donde el niño escribirá lo que se realizará ese día durante
la sesión (La mayoría de los puntos a tratar durante la sesión deberán de ser seleccionados y
dictados al niño por el terapeuta. Puede dársele un tiempo libre al niño al 92 inicio de la sesión
para que hable o cuente lo que él desee. Al finalizar de escribir todos los puntos,ambos,
terapeuta y paciente, firmaran la pizarra para afirmar que están de acuerdo. Contenido de la
sesión:  Se hablará acerca de las emociones con el niño, para identificar que conoce de ellas y
cuales recuerda.  Álbum de emociones: se le darán al paciente revistas en donde debe de
buscar rostros y pegarlos en hojas de colores. Luego deberá de nombrar cada emoción
recortada. Se habla con el paciente acerca de las emociones y si las ha experimentado. El
terapeuta elige una emoción para el niño del álbum de emociones y este deberá de contar
alguna situación en la que la haya experimentado y viceversa.  ABC: se le dará un libro de
historietas al niño en donde se ilustra el ABC en 5 ejemplos. Luego para medir que el niño haya
comprendido deberá de completar los ejercicios que estarán en el mismo libro.  Role Playing:
se puede realizar la actividad con títeres, peluches o algún muñeco. Es el terapeuta quien inicia
el juego. Terapeuta: Hola Ana, te quiero contar lo que me paso ayer en mi casa, fíjate que a la
hora de la cena mi hermano grande me dijo que yo era una tonta, me sentí muy triste y es por
eso que empecé a llorar mucho y ya no quise seguir leyendo cuentos. Te ha pasado algo similar
a ti alguna vez? El niño continúa la historia, en esta actividad pueden llegar a identificarse
pensamientos irracionales.  Para finalizar la sesión se realizaran ejercicios de relajación. Se
pueden utilizar ejercicios de relajación alternada, esta consta de respirar con una ventana de la
nariz a la vez, se debe de ir alternando el lado izquierdo con el derecho (respiraciones
profundas). Agenda del día Conozco mis emociones. Aprendiendo el ABC Juego Role Playing.
¿Qué aprendí? Actividades para casa 93 Elicitar la retroalimentación:  El niño vuelve a medir
la emoción en el termómetro.  Se comenta que cosas le gustaron de la sesión y que cosas no
le agradaron. Tareas para la casa:  La tarea para la casa será un autorresgistro en donde el
niño debe de identificar el ABC en acontecimientos relevantes que p