La asertividad es...

Estar a gusto contigo Derechos Expresión Responsabilidad

Soy bueno Respétate Expresa tus Asume la

Defiende
tus sentimientos responsabilidad
de tus emociones
Nadie puede derechos y actos
empujarme a la
casilla del no

Asume riesgos: el Reconoce tus Asume la

No tienes que responsabilidad
fracaso no es necesidades: justificar tus
personal de tu situación y
pide lo que sentimientos cámbiala si
quieres quieres
No pasa nada por
cambiar de
opinión Deja que los
Respeta los Expresa tu demás asuman la
derechos de
opinión responsabilidad
los demás
Errores: olvídalos de sus emociones
y actos

Errores:
admítelos, Tienes derecho a Les enseñamos a
Insiste. Tienes
aprende huir de los los demás cómo
derecho a que te
problemas de los tratarnos
escuchen
Está bien que demás si es tu
disfrutes de tus elección
éxitos

Aprende a ser asertivo con Chris Croft