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CONOCIENDO EL

COACHING
AUMENTANDO MIS NIVELES DE CONSCIENCIA PARA EMPODERARME EN EL
LOGRO DE MIS METAS
PREPÁRATE PARA EL
AUTODESCUBRIMIENTO
 1.- ENFÓCATE EN LO QUE QUIERES, QUE ESTA INICIACIÓN TE DE CLARIDAD N LO QUE BUSCAS Y PERSIGUES COMO META.
 2.- APROVECHA AL MÁXIMO LO APRENDIDO.
 3..- CUIDA TU PROPIO ESTADO EMOCIONAL. SI TE SIENTES MAL EMOCIONALMENTE HABLANDO, PRESTA ATENCIÓN Y ATIÉNDELA.
 4.- APRENDE CON TODO.
 5.- PREPÁRATE PARA SENTIRTE CONFUNDIDO.
 6.- DESCUBRE TUS PROPIAS HABILIDADES Y NO LE TEMAS A TUS OPORTUNIDADES DE MEJORA, AL FIN Y AL CABO SON OPORTUNIDADES.
 7.- SÉ DE LOS QUE SUMAN, SÉ APOYO.
 8.- SÉ ABIERTO A LAS NUEVAS IDEAS Y PREPÁRATE PARA PONER A PRUEBA LAS QUE YA TIENES.
 9.- ASUME LA LEGITIMIDAD EN LA DIFERENCIA DE PENSAMIENTOS Y RESPÉTALA
 10.- PERMANECE ATENTO A TUS EXPERIENCIAS Y A CÓMO LAS HAS REGISTRADO EN TU MEMORIA EMOTIVA.
 11.- DISFRUTA DIFERENTES MANERAS DE APRENDER. EL CONOCIMIENTO VIENE DE LO QUE OBSERVAS, EL APRENDIZAJE DE LO QUE
REGISTRAS DESDE EL CUERPO.
 12.- ATESORA LA CONFIABILIDAD Y ASUME ESTE ESPACIO COMO UN ESPACIO SAGRADO DE APRENDIZAJE.
 13.- DATE PERMISO DE VER EL MUNDO DESDE DISTINTAS PERSPECTIVAS
 14.- PREGUNTA A TI MISMO Y A LOS DEMÁS
 15.- RECONOCE TUS INSGHT Y RECONOCE LOS DE LOS DEMÁS.
 16.- BUSCA LA APLICACIÓN PRÁCTICA DE LA HERRAMIENTA PODEROSA QUE ESTÁS POR RECIBIR.
HISTORIA DEL COACHING

TIENE SU ANTECESOR EN LA MAYÉUTICA SOCRÁTICA DE LA ANTIGUA


FILOSOFÍA GRIEGA. (SÓCRATES; FILÓSOFO ATENIENSE DEL 470 AC.) Y EN
LOS DIÁLOGOS DE PLATÓN (ATENAS 428 AC) Y LA ÉTICA ARISTOTÉLICA
BASADA EN LA BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD.
MAYÉUTICA: MÉTODO CONSISTENTE EN UN PROCESO INDUCTIVO A
TRAVÉS DE PREGUNTAS
BREVE RESEÑA
¿QUÉ ES EL COACHING?

Existen múltiples definiciones del mismo, lo esencial del coaching es que


es una metodología, basada en la creación de conversaciones
empoderadoras a través de preguntas potenciadoras que buscan
apoyar a las personas a lograr los cambios que desean y a dirigirse en la
dirección que quieren tomar.
Este apoyo lo brindamos los coach, a través de:
1.- contribuir al aumento de los niveles de consciencia de la persona a la
que estamos apoyando.
2.- Facultando las elecciones que llevan al cambio deseado.
3.- Apoyando la liberación del potencial de las personas para maximizar
su rendimiento.
4.- Ayudando a reaprender más que a enseñar.
TIPOS DE COACHING

COACHING NEUROLINGüISTICO U ORIENTADO A LA ACCIÓN


COACHING DE VIDA O PERSONAL
COACHING DE EQUIPOS
COACHING ORGANIZACIONAL
COACHING PARA EJECUTIVOS
COACHING DEPORTIVO
COACHING ONTOLÓGICO.
SUB CREACIONES
COACHING PARA ADOLESCENTES
COACHING VOCACIONAL
COACHING PARA EL BIENESTAR
COACHING NUTRICIONAL
COACHING ANGELICAL
GUÍA PRÁCTICA DE UNA SESIÓN
 C CREAR CONTEXTO: SE PRESENTA ANTE EL COACHEE, SE LE EXPLICA QUÉ ES
UNA SESIÓN DE COACHING, SE GARANTIZA LA ÉTICA PROFESIONAL DEL COACH
AL GARANTIZAR LA CONFIDENCIALIDAD DE LAS SESIONES Y LO QUE EN ELLAS SE
TRABAJE Y SE EMPIEZA A GENERAR EL RAPPORT.
 E EXPLORAR: GENERAR PREGUNTAS DE EXPLORACIÓN, LA HISTORIA, LA
NARRATIVA DE LA SITUACIÓN. NOS PERMITE CONOCER EL MUNDO DEL
PENSAMIENTO Y CREENCIAS DEL COACHEE.
 Q QUIEBRE: SON PREGUNTAS ORIENTADAS A UBICAR EL QUIEBRE O SITUACIÓN A
SUPERAR QUE ESTÁ FRENANDO EL DESARROLLO Y CRECIMIENTO DEL CLIENTE.
 I INTERVENCIÓN: SON PREGUNTAS ORIENTADAS A LA BÚSQUEDA DEL O LOS
DETONANTES DE LA SITUACIÓN DE QUIEBRE. SACAN AL CONSCIENTE LAS
CREENCIAS LIMITANTES DEL COACHEE.

 D DISEÑO DE ACCIONES O PLAN DE ACCIÓN: PREGUNTAS GENERATIVAS QUE


DESPIERTAN POSIBILIDADES DE ACCIÓN EN EL COACHEE.

 A ACOMPAÑAMIENTO: HACER EL SEGUIMIENTO AL DISEÑO O PLAN DE ACCIÓN


QUE SE GENERÓ EN COMPROMISOS POR EL COACHEE.
TERMINOLOGÍA DEL COACHING
 COACH: PALABRA DE ORIGEN ANGLOSAJÓN QUE HACE REFERENCIA A UN ENTRENADOR.

 COACHEE: PERSONA QUE BUSCA EL SERVICIO DE UN COACH, TAMBIÉN LLAMADO CLIENTE.

 COACHEES: MÁS DE UN COACHEE.

 SESIÓN: TIEMPO DEDICADO AL DESARROLLO DEL COACHING SUELE SER DE UNA HORA 60 MIN.

 CREENCIAS: GENERALIZACIONES QUE HACEMOS ACERCA DE LOS DEMÁS, DEL MUNDO Y DE NOSOTROS MISMOS QUE SE CONVIERTEN EN NUESTROS PRINCIPIOS OPERATIVOS.
SOLEMOS ACTUAR COMO SI FUESEN CIERTAS Y SE CONVIERTEN EN CIERTAS PARA NOSOTROS

 PREGUNTA: PETICIÓN DE UNA RESPUESTA AL CLIENTE. OPORTUNIDAD PARA QUE EL CLIENTE DESCUBRA UNA RESPUESTA QUE FAVOREZCA SUS OBJETIVOS Y VISIÓN

 FEED BACK O PRO ALIMENTACIÓN: ES LA RESPUESTA DEL COACH A LO QUE EL CLIENTE LE DICE, PUEDE SER DE REFUERZO CUANDO SE BUSCA EL MISMO COMPORTAMIENTO O
DE EQUILIBRIO CUANDO SE BUSCA MENOS DEL COMPORTAMIENTO QUE HA SIDO MANIFESTADO POR EL COACHEE CON EL RESULTADO FINAL DE UN CAMBIO DE CONDUCTA

 COMPROMISOS: ACEPTAR UNA TAREA SIN DISCUSIÓN POR SER EMOCIONAL Y COGNITIVAMENTE IMPORTANTE

 INTUICIÓN: CONOCIMIENTO INTERNO QUE SE HACE DISPONIBLE SIN QUE MEDIE PENSAMIENTO CONSCIENTE O RACIONALIZACIÓN

 COHERENCIA (CONGRUENCIA): ALINEACIÓN ENTRE CREENCIAS, VALORES HABILIDADES Y ACCIONES, DE FORMA TAL, QUE PALABRAS Y HECHOS SE CORRESPONDAN, ES ESTAR
EN SINTONÍA CONTIGO MISMO.

 INCOHERENCIA (INCONGRUENCIA): ESTADO EN EL QUE NO SE ESTÁ EN SINTONÍA CONTIGO MISMO DEBIDO A UN CONFLICTO INTERNO EXPRESADO A TRAVÉS DEL
COMPORTAMIENTO.

 OBJETIVO: RESULTADO DESEADO. LOS OBJETIVOS-PROCESO, FORMAN PARTE DEL CAMINO A LOS OBJETIVO-RESULTADOS Y ESTOS ÚLTIMOS SON PARTE DE LA META.

 ANCLA: PUEDE SER VISUAL, AUDITIVO O KINESTÉSICO DESENCADENANDO UNA ACCIÓN, UNA EMOCIÓN.

 ANCLAJE: ESTABLECIMIENTO DE DETERMINADA ASOCIACIÓN ENTRE UN ESTÍMULO Y UNA RESPUESTA.

 CALIBRAR: RECONOCER CON PRECISIÓN EL ESTADO DE UNA PERSONA MEDIANTE LA LECTURA DE SUS SIGNOS NO VERBALES.

 RAPPORT: GENERAR EMPATÍA Y CONFIANZA CON EL COACHEE Y CLIENTE.

 RE ENCUADRE O RE SIGNIFICACIÓN: :COMPRENDER UNA EXPERIENCIA DE FORMA DISTINTA, DÁNDOLE OTRO SIGNIFICADO QUE ME PERMITA DESMANTELAR UNA CREENCIA

 VALORES: LO QUE TE IMPORTA REALMENTE.

 VISIÓN: COMBINACIÓN DE OBJETIVOS Y VALORES, EL PROPÓSITO Y VERDADERO SIGNIFICADO DE TU VIDA.


¿CUÁL ES LA VISIÓN QUE DEBE
TENER PRESENTE EL COACH?
 1.- DEBE PROYECTAR EN EL FUTURO, UTILIZANDO RECURSOS DEL PRESENTE
 2.- DEBE SER UN PROCESO ACLARATORIO DE METAS, PROPÓSITOS, POSIBILIDADES Y FORMAS DE
EJECUCIÓN
 3.- BUSCA LLEVAR A APRENDER NUEVAS FORMAS DE VER EL MUNDO
 4.- PERMITE ALINEAR CREENCIAS, VALORES Y NORMAS PARA TOMAR DECISIONES QUE PERMITAN
GENERAR ACCIÓN HACIA LA VIDA QUE SIEMPRE SOÑÓ, ELIMINANDO LOS PROCESOS
INCONSCIENTES DE AUTO SABOTEO.
 5.- APOYAR A LOS INDIVIDUOS U ORGANIZACIONES PARA QUE SE DESARROLLE MÁS RÁPIDO Y
PRODUZCA RESULTADOS MÁS SATISFACTORIOS.
 6.- FOCALIZA SU TRABAJO EN LOS OBJETIVOS ELEGIDOS POR SU CLIENTE.
 7.- LLEVA AL CONSCIENTE LOS VALORES DE SUS CLIENTES Y LOS GUÍA A VIVIR SUS METAS ALINEADO
CON ESOS VALORES PARA QUE LOGRE ALCANZAR MÁS RÁPIDO SUS OBJETIVOS.
 8.- A TRAVÉS DE LAS PREGUNTAS, GENERA RECURSOS Y ESTRATEGIAS PARA SUS CLIENTES.
 9.- ESTABLECE UNA RELACIÓN DE SINTONÍA, RAPPORT CON SUS CLIENTES.
 10.- DISEÑA TAREAS PARA APOYAR A SU CLIENTE A SUPERAR SUS AUTOLIMITACIONES, PONER A
PRUEBA SUS CREENCIAS E IDEAS SOBRE EL MUNDO, OTRAS PERSONAS O SOBRE SÍ MISMO, LO
ENSEÑA A SOSPECHAR DE SÍ MISMO PARA LOGRAR EMPODERARLO.
EL COACHING VS OTRAS
DISCIPLINAS
 MENTORING: SE BASA EN EL APOYO QUE UN COMPAÑERO CON MAYOR EXPERIENCIA,
CONOCIMIENTOS Y SABIDURÍA DA A OTRO BASADO EN CONSEJOS DE CÓMO FUNCIONA UN
MODELO SEGÚN SU PROPIA EXPERIENCIA; TIENE SU ENFOQUE EN EL PRESENTE Y EN EL FUTURO.
 CONSEJERÍA: TRABAJA CON UN CLIENTE QUE SE SIENTE INCONFORME CON SU VIDA, QUE BUSCA
DIRECCIÓN Y CONSEJO. SE ENFOCA EN REMEDIAR LOS PROBLEMAS DE LOS CLIENTES.
 TERAPIA: TRABAJA CON EL CLIENTE QUE BUSCA EL ALIVIO PARA SÍNTOMAS PSICOLÓGICOS O
FÍSICOS. EL CLIENTE BUSCA CURA Y ALIVIO EMOCIONAL. EL CLIENTE BUSCA LIBERARSE DEL DOLOR
MÁS QUE BUSCAR LA DIRECCIÓN PARA EL LOGRO DE OBJETIVOS DESEADOS. EL COACHING NO
ES PALIATIVO, SINO GENERATIVO. LA TERAPIA SE ENFOCA E INVOLUCRA CON LA COMPRENSIÓN
EXPERIENCIAS PASADAS
 FORMACIÓN: ES EL PROCESO DE ADQUIRIR CONOCIMIENTO O HABILIDAD A TRAVÉS DEL ESTUDIO,
LA EXPERIENCIA O LA ENSEÑANZA. EL FORMADOR ES UN EXPERTO. SE IMPARTE PARA MUCHAS
PERSONAS, NO UNO A UNO.
 CONSULTORÍA: OFRECE SUS CONOCIMIENTOS Y EXPERIENCIA PARA RESOLVER PROBLEMAS DE
NEGOCIOS O DESARROLLAR EL NEGOCIO, VIÉNDOLO COMO UN TODO. TRABAJA CON LA
ORGANIZACIÓN O DEPARTAMENTOS DE LA MISMA Y NO CON LOS INDIVIDUOS QUE LA
CONFORMAN. INCIDEN EN LAS PERSONAS DE FORMA INDIRECTA.
 ENSEÑANZA: TRANSMITE CONOCIMIENTO DEL MAESTRO AL ALUMNO. EL MAESTRO SABE ALGO
QUE EL ALUMNO NO SABE, AL CONTRARIO DEL COACHING, DONDE EL CLIENTE ES EL EXPERTO
QUE TIENE LAS RESPUESTAS Y NO EL COACH.
DESPLAZAMIENTO O TRANSICIÓN
BUSCADA ¿CÓMO HACERLO?

COACH +
CLIENTE =
TRANSICIÓN
A TOMAR EN CUENTA

Lo que deseas Lo que quieres


CAMBIAR EVITAR

SA TENSION
TENSIÓN RESOLUCIO
RESOLUCIÓN
RD
Lo que quiere Lo que desea
CONSERVAR LOGRAR

COMODIDAD INCOMODIDAD CRECIMIENTO TRANSFORMACION


ENTENDIENDO LA SITUACIÓN
ACTUAL DEL COACHEE
1 GENERA RAPPORT
INTERVIENE ESTRUCTUR

2 PREGUNTAS EN RELACIÓN
A SA Y RD

3 DEFINE EL RD

4
REVISA RECURSOS

5
UTILIZA HERRAMIENTAS

6 UTILIZA HERRAMIENTAS

7
ANCLA ESTRUCTURA

8
ANCLA ESTRUCTURA
ALGUNAS HERRAMIENTAS

 CÍCULO DE LA VIDA
AUDITORIA DE VALORES

1. CREENCIAS

2. VALORES

3. NORMAS

4. ENFOQUE

5.TEMORES
CUADRO DE METAS LÍNEA DEL
TIEMPO
META

5
4
3
2
1
¿CÓMO LLEGAR AL RESULTADO
DESEADO?
AUTOCONOCIMIENTO

GERENCIAR ESTRUCTURA

LOGRAR APALANCAMIENTO

REENCUADRAR
PROBLEMAS

REDEFINIR
CREENCIAS

ACONDICIONAR
CAMBIO

CONECTARLO A
PROPÓSITO
The IAC Coaching Masteries ™:
El arte y la destreza del Coaching según
la IAC™
1. ESTABLECER Y MANTENER UNA RELACIÓN DE CONFIANZA

2. PERCIBIR, AFIRMAR Y EXPANDIR EL POTENCIAL DEL CLIENTE

3. ESCUCHAR CON COMPROMISO

4. PROCESAR EN EL PRESENTE

5. EXPRESAR

6. CLARIFICAR

7. APOYAR AL CLIENTE A ESTABLECER Y MANTENER PROPÓSITOS


CLAROS

8. HACER SURGIR POSIBILIDADES

9. RESPALDAR AL CLIENTE A CREAR Y UTILIZAR SISTEMAS Y


ESTRUCTURAS DE APOYO

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