SER LIBRE

AUTO-CONOCIMIENTO Y DESARROLLO
PERSONAL

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COMO ARMONIZAR TU SISTEMA

INTERIOR

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Una guía paso a paso para el desarrollo

personal en base al Sistema de la Familia
Interior de Richard Schwartz*

Una innovadora forma de trabajo personal

que te proporciona una guía hacia tu
integridad y armonía interna.

Permite alcanzar muy buenos resultados

incluso en situaciones personales muy
difíciles.

Profundamente respetuosa de tu mundo

interior. Compasiva, espiritual y
poderosamente terapéutica.

ESTA GUÍA TE OFRECE:

Una propuesta clara y concreta para

establecer un sistema interno saludable y
armonioso coordinado por tu propio Ser.

Experimentar y distinguir vivencialmente tu

propio Ser de otras partes que conforman tu
mundo interior.

Mostrarte de forma práctica y sencilla, como

aliviar aquellas partes de ti que manifiestan
un malestar o comportamiento extremo.

ADEMAS VAS A ENCONTRAR:

Cómo funcionan los sistemas que hoy
sostienen tu vida cotidiana
Cuando uno conoce cómo funcionan sus
propios sistemas internos, cuáles son sus
necesidades y objetivos, uno aprende a
gestionarlos y a mejorar su funcionamiento

Cómo transformar aquellos aspectos que

deseas mejorar de ti mismo/a.
Aprenderás cómo trabajar especificamente
aquello que deseas cambiar.

Cómo conectar con tu Ser interior e

integrarlo como recurso fundamental de
transformación.
Siente la fuente de recursos presente en tu
interior y aprende a dirigir ese caudal hacia la
armonía y el bienestar de todo tu sistema
interno.

Recupera tus partes sobrecargadas con una

curación emocional profunda
Alivia partes exigidas de tu sistema y
transfórmalos en nuevos recursos que
quedarán disponibles para ti.

U N P R O P U E S TA C O M P L E TA M E N T E
N U E VA

El enfoque exclusivo de esta guía se ha extendido

muy rápidamente en todo mundo en la última
década. Entiende a nuestra mente como un
diamante que se expresa a través de diferentes
facetas, frecuentemente llamadas
partes. Cada faceta tiene su propia
perspectiva, sentimientos,
recuerdos, objetivos y motivaciones. Por ejemplo,
una parte de ti podría querer bajar de peso y otra
parte podría querer disfrutar de la comida.

También se reconoce que cada uno de nosotros

tiene un centro espiritual, nuestro propio Ser. Un
manantial de recursos con cualidades esenciales
universales como la compasión, la curiosidad, el
coraje, la creatividad, la calma, la conexión, la
claridad y la confianza.

A través de esta guía tutorial aprenderás cómo

acceder con mayor plenitud a tu Ser y relacionarte
adecuadamente con tus partes. También sanarlas
si fuera necesario, pues la sanacion interior
profunda proviene de tu propio Ser.

Aprende como armonizar

tu sistema interno
en conexión con tus
virtudes y valores
personales,
como un director trabaja
con su orquesta

Envía este formulario de Inscripción y te lo

envio GRATIS directamente a tu casilla de
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* Sobre Internal Family Systems

El enfoque de IFS tiene más de 30 años de

desarrollo. En la última década se ha extendido
rápidamente en USA y otras partes del mundo.

Es un enfoque integrador de la psicoterapia

individual desarrollado por Richard C. Schwartz
combina entre otras cosas el pensamiento
sistémico con la visión de que la mente está
compuesta de múltiples facetas. Este modelo
plural de la mente, nos permite facilitar la
comprensión y la gestión de nuestro sistema
interior.

Ha demostrado ser efectivo para tratar una

variedad de afecciones y síntomas, como
depresión, ansiedad, fobias, pánico y afecciones
de salud física como la artritis reumatoide, así
como para mejorar el funcionamiento general y
bienestar.

A partir de noviembre de 2015, este tipo de terapia

figura en el Registro Nacional de Programas y
Prácticas Basados en la Evidencia (NREPP) de USA
como una práctica basada en la evidencia.

“IFS es más que una técnica terapéutica, es un

marco conceptual y una práctica para desarrollar
el amor por nosotros mismos y por los demás ”.
Richard C. Schwartz, Ph. D.

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