ERGONOMÍA

La ergonomía es una ciencia aplicada que trata del diseño de los lugares de trabajo,
herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas y
psicológicas y las capacidades del trabajador. Busca la optimización de los tres elementos del
sistema (hombre-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio del individuo, de
la técnica y de la organización.

OBJETIVOS
 Incrementar la calidad de vida
 Seguridad, bienestar y eficacia

BENEFICIOS
 Disminución de riesgo de lesiones
 Disminución de errores / rehacer
 Disminución de riesgos ergonómicos
 Disminución de enfermedades profesionales
 Disminución de días de trabajo perdidos
 Disminución de Ausentismo Laboral
 Aumento de la eficiencia
 Aumento de la productividad
 Aumento de un buen clima organizacional

RIESGOS ERGONÓMICOS POR MANEJO DE CARGA

“Más de un 20 % de todas las lesiones incapacitantes en las areas de trabajo están
relacionadas con el manejo manual de carga”
ÁMBITOS DE LA ERGONOMÍA
La ergonomía se centra en dos ámbitos: el diseño de productos y el puesto de trabajo. Su
aplicación al ámbito laboral ha sido tradicionalmente la más frecuente; aunque también está muy
presente en el diseño de productos y en ámbitos relacionados como la actividad del hogar, el
ocio o el deporte. El diseño y adaptación de productos y entornos para personas con limitaciones
funcionales (personas mayores, personas con discapacidad, etc.) es también otro ámbito de
actuación de la ergonomía. Todo diseño ergonómico ha de considerar los objetivos de la
organización, teniendo en cuenta aspectos como la producción, rentabilidad, innovación y
calidad en el servicio.

ERGONOMÍA DEL PRODUCTO

El objetivo de este ámbito son los consumidores, usuarios y las características del contexto en
el cual el producto es usado. El estudio de los factores ergonómicos en los productos, busca
crear o adaptar productos y elementos de uso cotidiano o específico de manera que se adapten
a las características de las personas que los van a usar.

DISEÑO ERGONÓMICO DE PUESTOS DE TRABAJO

Los esposos Gilbreth, introdujeron el diseño del trabajo manual a través del estudio de
movimientos, en lo que se conoce como Therbligs y los veintiún principios de economía de
movimientos.

Los principios se clasifican en tres grupos básicos:

 Uso del cuerpo humano

 Arreglo y condiciones del lugar de trabajo
 Diseño de herramientas y equipo

La palabra ERGONOMÍA se deriva de las palabras griegas "ergos", que significa trabajo, y
"nomos", leyes; por lo que literalmente significa "leyes del trabajo" y podemos decir que es la
actividad de carácter multidisciplinar encargada de la conducta y las actividades, con la finalidad
de adecuar los productos, sistemas, puestos de trabajo y entornos, a las características,
limitaciones y necesidades, buscando optimizar su eficacia, seguridad y confort.

CLASIFICACIÓN DE LA ERGONOMÍA
 Antropometría
 Biomecánica y fisiología
 Ergonomía ambiental
 Ergonomía cognitiva
 Ergonomía de diseño y evaluación
 Ergonomía de necesidades específicas
 Ergonomía preventiva

LOS PRINCIPALES CAUSAS DE ESOS PROBLEMAS SON

 Asientos mal diseñados

 Permanecer en pie durante mucho tiempo
 Tener que alargar demasiado los brazos para alcanzar los objetos
 Una iluminación insuficiente que obliga al trabajador a acercarse demasiado a las
piezas.

ESTRATEGIAS EN SEIS PUNTOS PARA APLICAR MEJORAS

ERGONÓMICAS EN EL LUGAR DE TRABAJO.
1. Entrar en contacto con otros trabajadores a. Distribuir hojas de información o folletos en el
trabajo.

2. Recoger información para identificar las zonas con problemas

3. Estudiar las zonas en las que se sospecha que hay un problema.

4. Recoger recomendaciones de: a. los trabajadores afectados;

5. Impulsar los cambios necesarios

6. Comunicar con los trabajadores

ACCIDENTES LABORALES
Los accidentes laborales son lesiones físicas o psíquicas que el trabajador puede sufrir como
consecuencia de la realización de las actividades propias de su trabajo. Aunque cada vez se
hace más hincapié en su prevención, las últimas cifras indican que, en el último año, las lesiones
provocadas por la actividad laboral han aumentado un 6,9%. En cifras absolutas, el número total
se eleva hasta los 400.000 accidentes laborales.

CONSTRUCCIÓN, INDUSTRIA Y AGRICULTURA: LOS ACCIDENTES

LABORALES MÁS GRAVES
Aunque el sector con más porcentaje de accidentes es el de servicios, ya que también es el que
cuenta con mayor ocupación, son los sectores de la construcción, la industria y la agricultura los
que registran un mayor número de accidentes laborales graves e, incluso, mortales, derivados
del uso de maquinarias pesadas y peligrosas que aumentan el riesgo de accidente.

En estos sectores los accidentes más comunes, y más graves, tienen que ver con atrapamientos
que producen aplastamientos y amputaciones provocados por el uso de la maquinaria, seguidos
por las caídas desde una altura elevada, sobre todo en el caso de la construcción, y otras
lesiones, en general, más leves como golpes, cortes y heridas provocadas por el material y las
herramientas.

OFICINAS: NO ESTÁN EXENTAS DE RIESGOS

Las oficinas, aunque tienen un riesgo poco elevado de accidentes graves, también son un lugar
en el que mantener la precaución.
Caídas, resbalones y tropiezos: un 25% de los accidentes en las oficinas se producen por
caídas provocadas por los materiales del puesto de trabajo. Por eso, el orden y la limpieza son
muy importantes para prevenir este tipo de accidentes laborales.

Caídas desde la altura: las escaleras son la causa de unos 5.000 accidentes laborales al año
y algunas de esas caídas provocan lesiones muy graves.

Cortes y heridas: en las oficinas es común trabajar con objetos cortantes y punzantes que
pueden llegar a provocar accidentes en el trabajo considerables. Es necesario utilizarlos con
precaución y mantener el orden en el espacio de trabajo para evitar lesiones.

Golpes: los golpes de intensidad elevada con puertas y con el resto de elementos del mobiliario,
como estantes, cajones archivadores o armarios, son accidentes laborales muy comunes y que
ocurren con mucha más frecuencia de lo que puede parecer.

Contacto con la instalación eléctrica: las oficinas son lugares rodeados de cables y enchufes,
con conexiones provisionales que se perpetúan en el tiempo y este tipo de instalaciones
merecen especial precaución. Un mal uso de los elementos eléctricos provoca casi 2.000
accidentes laborales al año.

ENFERMEDADES LABORALES
¿QUÉ SON?

Se denomina Enfermedad Profesional a una enfermedad producida a consecuencia de las

condiciones del trabajo, por ejemplo: neumoconiosis, alveolitis alérgica, lumbago, síndrome del
túnel carpiano, exposición profesional a gérmenes patógenos, diversos tipos de cáncer, etc. En
España, a efectos legales, se conoce como enfermedad profesional aquella que, además de
tener su origen laboral, está incluida en una lista oficial publicada por el ministerio de
trabajo dando, por tanto, derecho al cobro de las indemnizaciones oportunas. La disciplina
dedicada a su prevención es la Higiene industrial, mientras que la Medicina del trabajo se
especializa en la curación y rehabilitación de los trabajadores afectados.

 Cáncer Laboral
 Artritis (postraumática, osteoartritis, artritis reumatoide)
 Trastornos musculo esqueléticos
 Enfermedad de los pulmones
 Esguince
 Miositis
 Bursitis
 Tendinitis
 Pérdida de audición
 Infecciosas y parasitarias
 Síndrome del edificio enfermo