EL BALONMANO

Historia del Balonmano. Conocido como Handball, es un deporte realmente muy

joven, del primer cuarto del Siglo XX; dirigido por la Federación Internacional de
Balonmano (IHF). En 1926 se estableció el Reglamento Internacional de este
deporte. En 1928 se fundó la Federación Internacional Amateur de Balonmano.
Participó en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936. En 1954 la IHF organiza los
primeros Campeonatos del Mundo Masculinos. Además del balonmano en interior
hay otras dos variantes, de playa, muy común en las zonas costeras y otra el
orientado a niños, el mini-balonmano.La regla principal es que los jugadores,
excepto los porteros, no pueden tocar intencionalmente la pelota con los pies
durante el juego. En Cuba se introduce este dinámico deporte en 1964a través de
estudiantes cubanos que cursaron estudios de instructores deportivos en
la República Democrática Alemana. El 9 de mayo de 1973, se crea la Federación
Nacional de Balonmano de Cuba y se incorpora este deporte al calendario nacional
de competencias deportivas del INDER.

Especificaciones técnicas del juego

El juego consta de un balón de cuero o de material sintético. Se utilizan 3 tamaños:
Tipo Categoría Tamaño (en cm) Peso (en g) I Juvenil-Senior (+16 años) 58-60 425-
475 II Mujeres mayores de 14 años y hombres entre 12 y 16 años 54-56 325-375 III
Niños de 8 a 12 años y niñas de 8 a 14 50-52 290-330

El tamaño y peso de las pelotas para "mini-balonmano"(para niños menores de 8

años) no se encuentran fijadas en las reglas de la IHF. El tamaño no oficial de la
pelota de mini-balonmano es de 48 cm.

A menudo, la pelota está llena de resina. La resina ayuda a agarrar la pelota con
una mano y así poder hacer trucos más fácilmente sin el riesgo de que la pelota se
resbale. Uno de sus inconvenientes es que deja la pelota muy sucia y el suelo queda
pegajoso. Antes de iniciarse el juego, los 2 equipos deben firmar la planilla de
jugadores, declarando asi estar en condiciones legales de poder jugar el partido.

Actualmente, la duración de los encuentros en categorías masculina y femenina,

hasta categoría cadete, es de dos tiempos de 30 minutos, con un descanso de 10
minutos. El resultado puede ser de victoria para cada uno de los equipos, o empate.
En algunos tipos de torneo cuando se produce un empate se va a la prórroga o tanda
de penaltis.

El Árbitro es el único responsable de la duración de los encuentros. En el caso de

que haya Mesa de Cronometradores, será ésta quien lleve la contabilidad del
tiempo. En caso de discrepancias, será el árbitro quien decida sobre el mismo. En
el caso de encuentros en los que no puede haber empate, se atenderá a lo
establecido para estos casos; procediendo una vez finalizado el encuentro y previo
sorteo, a jugar dos tiempos de 5 minutos cada uno, cambiando en cada uno de
campo y sin descanso.

Si el encuentro continúa empatado, tendrá lugar otra prórroga igual que la anterior.
Si persiste el empate, previo sorteo para ver quién realiza el saque de centro inicial,
se jugará hasta que uno de los equipos marque un gol, quedando en ese momento
finalizado el partido. Los equipos tendrán derecho a un tiempo muerto de 1 minuto
de duración por cada tiempo de juego.

Uniforme y regulaciones
Se utiliza uniforme para cada equipo, en el caso del portero, será distinto a la del
propio equipo, a la del equipo contrario y los árbitros. El calzado será de tipo
deportivo, sin nada que pueda dañar al resto de los participantes. Todos los
jugadores llevarán un número que irá del 1 al 20, pequeño en la parte delantera de
la camiseta y el pantalón y grande en la parte posterior de la camiseta. Los jugadores
no pueden llevar pulseras, anillos, u otras prendas que puedan causar lesión. En el
caso de anillos que no puedan quitarse, deben recubrirse con esparadrapo. Los
jugadores que usen gafas deben utilizarlas de tipo irrompible, sujetándolas a la
cabeza con una cinta o goma. El capitán debe llevar un brazalete que le identifique
como tal. En cualquier caso, el árbitro debe ser flexible en estos casos, siendo sólo
necesario la plena identificación de los jugadores y la celebración del encuentro.

El portero
El portero es el jugador al que el Reglamento le concede más facultades en el uso
del balón. Un jugador podrá actuar como portero, previo cambio de indumentaria,
pudiendo posteriormente volver a jugar como jugador de campo. Igualmente, un
portero podrá jugar como jugador de campo y posteriormente como portero. El
portero puede en cualquier momento salir de su área, sin balón, y jugar como
jugador de campo, pero en ese momento se le considerar , a todos los efectos, como
jugador de campo. EI portero, dentro del area, podrá tocar el balón con cualquier
parte del cuerpo, siempre que sea con actitud defensiva. Podrá dar más de tres
pasos y no se le tendrán en cuenta los dobles como al jugador de campo. No
obstante, estar sometido a la Regla de no pérdida de tiempo en las actuaciones.

El área de portería
Como consecuencia de lo expuesto en la anterior, ningún jugador de campo puede
estar dentro del rea de portería, siendo sancionado de la siguiente manera:

 Si el infractor es atacante, con golpe franco en contra.

 Si el infractor es un defensor, con golpe franco en contra si no existe clara
ocasión de gol y con lanzamiento de 7 metros en caso de clara ocasión.

En cualquiera de estas jugadas habrá de tenerse en cuenta la Ley de la Ventaja. En

el transcurso del partido y por acciones normales del mismo, tanto defensores como
atacantes pueden, en un momento determinado, pisar el área de portería sin
intención de obtener ventaja. En este caso se debe dejar que siga el juego, indicando
a los defensores la obligación de efectuar la defensa sin violar el espacio del área.
No debe sancionarse la entrada de un jugador en el área si es con motivo de un
lanzamiento y si con ello no perjudica la recogida del rechace por el contrario. Del
mismo modo, no debe sancionarse la entrada en el área de un defensor, con motivo
de una jugada, si con ello no perjudica la recogida del balón por el contrario. En
cualquiera de los dos casos, si existe ese obstáculo al contrario, debe sancionarse
con golpe franco.
Como puede jugarse el balón
Se puede lanzar, golpear, empujar, golpear con el puño y coger o parar el balón
con cualquier parte del cuerpo, por encima de las rodillas, incluidas estas. El balón
se debe tener como máximo durante tres segundos, tanto en las manos como en
el suelo. Se pueden dar tres pasos, como máximo, con el balón en las manos sin
botarlo.

Reglas del juego

El compendio de las normas que determinan como se desarrolla el juego de
Balonmano y que introducen, además, los elementos necesarios para la práctica
del mismo, se llaman Reglas de Juego. Determinan como se debe jugar el balón,
el comportamiento con el contrario, con el árbitro, etc. Todas las especificaciones
que vienen determinadas en las Reglas de Juego llevan, primordialmente, a
controlar el comportamiento de los jugadores y del Arbitro durante el desarrollo de
un partido, de tal forma que, haciendo un uso correcto de estas, se obtiene el
máximo aprovechamiento del juego del. Se trata fundamentalmente de aquellas
reglas que delimitan el aspecto deportivo del juego y que llevan consigo sanciones
disciplinarias. La persona encargada de asumir la responsabilidad de aplicar estas
reglas es el árbitro.

Reflexiones a las reglas del juego

El intervalo
Es un espacio que existe entre dos jugadores, generalmente adversarios del
jugador que lleva el balón. La noción de intervalo debe ser tenida en cuenta en
toda la superficie del terreno, pero cobra mayor importancia a medida que haya
más proximidad al área.

El desbordamiento
Es lo que hace un atacante en posesión del balón, utilizando la velocidad de
desplazamiento, de manera que pueda rebasar al adversario directo.

Interrupciones del tiempo de juego

Las interrupciones del tiempo de juego deben ser utilizadas solamente por el
árbitro cuando éste constate que la parada del juego no responde a las
condiciones normales de éste y transgrede el espíritu del mismo.

Ley de la Ventaja
El Reglamento posibilita que se desarrolle un encuentro permitiendo sobre el
terreno de juego los diversos encadenamientos técnicos, dejando a los jugadores
los movimientos plenos para que expresen acciones sin trabas. Para la aplicación
de la Ley de la Ventaja debemos hacer notar la diferencia entre dejar jugar y dejar
hacer. Dejar jugar es permitir la ventaja que se puede conseguir según tenga o no,
éxito una acción, pudiendo volver, en caso de fracaso de la misma, al primitivo
castigo. Dejar hacer es admitir una sucesión de infracciones no sancionables. La
Ley de la Ventaja es una Regla fundamental que debe conocer perfectamente el
árbitro. Ello exige, de una parte, el conocimiento preciso de la evolución táctica de
las diferentes situaciones de juego. No debe aplicarse solamente con el criterio de
fijarse solo en el poseedor del balón, sino también en las diferentes realizaciones
tácticas sobre el terreno de juego.

El balón
El equipo propietario del terreno de juego, está obligado a presentar dos balones
reglamentarios. En caso de celebrarse el encuentro en terreno neutral, ambos
equipos pueden presentar al Arbitro los balones. Si es la Federación la
organizadora, debe ser ésta. En caso de que los equipos no se pongan de acuerdo
en la elección del balón, ser el Arbitro quien decida el balón de juego, así como el
de reserva. Para la categoría masculina el balón debe medir de 58 a 60 cm. de
circunferencia y pesar entre 425 y 475 gramos. En categoría femenina ha de medir
de 54 a 56 cm., pesando entre 325 y 400 gramos.

Utilización del balón de reserva

 Cuando el balón de juego se haya inutilizado
 Cuando el balón de juego tarde en ser devuelto por el público, bien entendido
que en el primer momento en que se detenga el encuentro debe volverse a
comenzar con el balón de juego.

El árbitro debe ordenar el cambio del balón cuando vea que no reúne las
condiciones necesarias para un correcto uso.

Árbitro
El árbitro es aquella persona que en cualquier conflicto entre varios interviene
como mediador entre las partes. En el ámbito deportivo, es quien zanja unas
diferencias de criterio sobre el juego en un momento dado, sancionando asimismo
las irregularidades en este y debiendo ser acatadas las decisiones por las partes.
En el desarrollo de un encuentro, el árbitro se ve sometido a una serie de
influencias, entre las que se encuentran:

 Las propias de jugadores y técnicos.

 Las instalaciones y el público.
 La prensa.
 El compañero.

El árbitro, además del papel técnico, también tiene un papel burocrático que se
puede sintetizar en los siguientes puntos:

 Llegar con la suficiente antelación al campo, presentándose al Delegado

 Examinar el terreno de juego.
 Comprobar que el anotador efectúa correctamente la redacción del Acta.
 Comprobar las fichas de todos los participantes.
 Comprobar que todas las firmas necesarias en el acta han sido efectuadas.
 No debe permitir que en el vestuario arbitral estén más personas que las
autorizadas.
 Durante el encuentro debe vigilar el control del tiempo de juego, las
exclusiones, etc.
 Durante el descanso debe comentar con el compañero y miembros de la Mesa
las incidencias del partido.
 Después del partido, comprobar que el Acta esté correctamente
confeccionada, con las correcciones y ampliaciones necesarias. Ha de enviar,
en el menor plazo posible, dicho documento a la Federación. En cualquier
caso, el árbitro tiene potestad para hacer constar en ella lo que considere
pertinente o bien ampliarla mediante un anexo.

Sanciones
En este deporte está permitido el contacto "de cara" es decir, pecho con pecho,
usando las manos con brazos semiflexionados, sin agarrar, a fin de obstruir el
ataque del equipo rival, pero nunca esta permitido los empujones, sean del tipo
que sean. Estas faltas se sancionan con golpe franco, excepto aquellas que son
una clara ocasión de gol, que son sancionadas con lanzamiento de 7 metros.
Además, en caso de ser falta reiterada o antideportiva también existen otro tipo de
amonestaciones, entre las que podemos encontrar: amonestación, exclusión,
descalificación y expulsión.

La amonestación
Solo puede ser mostrada una vez a cada jugador (siendo el máximo 3 por equipo)
y se le mostrará cuando el jugador muestre una conducta antirreglamentaria, se
exceda en el contacto con el jugador rival o tenga un comportamiento
antideportivo. La forma correcta de amonestación es enseñar la tarjeta amarilla
para que la vea el jugador, el anotador y el público.

La exclusión
El jugador excluido no podrá jugar durante 2 minutos y el puesto quedará libre
hasta que vuelva al terreno de juego. Si un jugador es excluido 3 veces en un
partido, da lugar a su descalificación inmediata. El arbitro la usará en caso de que
cometa infracciones de forma reiterada, repita el comportamiento antideportivo o
cuando el jugador no ponga el balón en el suelo cuando se pita una falta en contra
del equipo. Las forma correcta de excluir es mostar el puño cerrado con el dedo
indice y corazón levantados.

La descalificación
El jugador deberá de abandonar el terreno de juego para el resto del partido,
jugando su equipo durante 2 minutos con uno menos y entrando otro jugador en su
lugar cuando el tiempo se haya cumplido. También puede ser descalificado un
componente del banquillo, ya sea suplente o entrenador cumpliendose esta con la
salida de un jugador de campo. Un jugador es descalificado cuando comete una
infraccion muy grave contra el rival, su actitud antideportiva continua, acumula 3
exclusiones, comete algún tipo de agresión o entra en el terreno de juego sin tener
que estar en él. La descalificación es mostrada por el árbitro enseñándole la tarjeta
roja al jugador.

La expulsión
Este tipo de penalización es la menos usada siendo utilizada tan solo cuando se
produce una agresión manifiesta en el terreno de juego. El jugador expulsado
tendrá que abandonar el terreno de juego y el banquillo, no pudiendo ser sustituido
por otro compañero para el resto del partido. El arbitro se colocará los brazos
cruzados a la altura del pecho. Un nuevo matiz aparece en el reglamento, es el de
las acciones de sabotaje en el último minuto del partido; aunque se debe dar unos
condicionantes como el resultado igualado, y debe ser acciones que eviten una
última posibilidad de gol o que eviten que se ejecute un saque o lanzamiento en
los últimos instantes. En estos casos también se sancionará con descalificación
directa.

Variantes
Balonmano Playa
El balonmano playa contiene grandes similitudes con el balonmano tradicional.
Participan dos equipos de cuatro jugadores cada uno, siendo uno de ellos el
portero. Se juega en un campo de unos 27 por 12 metros, el cual está cubierto
íntegramente por arena. Cada partido consta de dos tiempos de 10 minutos cada
uno y el resultado es contabilizado independientemente, si logras ganar los dos
tiempos, logras un 2-0, pero en caso de cada equipo ganar un periodo, el partido
se decide con el sistema de "un jugador contra el portero". Los golpes franco
deben de sacarse justamente en el lugar donde se cometieron, teniendo que estar
los jugadores a 1 metro del lanzador. Si un jugador es excluido, este no podrá
volver a entrar hasta que el equipo haya recuperado la posesión del balón, en caso
de descalificación o expulsión, este jugador no podrá volver a entrar y será
reemplazado por otro cuando el equipo vuelva a recuperar la posesión. Para los
cambios, los jugadores de ambos equipos se situarán en el exterior de la misma
línea de banda, cada uno en la parte correspondiente a el campo, permaneciendo
sentados y podrán cambiarse tantas veces como quieran. La competición más
importante en la actualidad es el Mundial de Balonmano Playa, que se disputa bajo
el mandato de la IHF.

Mini-Balonmano
El Mini-Balonmano se juega entre dos equipos de 5 jugadores cada uno, siendo
uno de ellos el portero, aunque el portero debe de ser sustituido en cada periodo.
Además, al ser este un juego dirigido para niños, todos ellos deben de participar en
algunos de los cuatro tiempos. Se juegan cuatro tiempos de 10 minutos cada uno,
teniendo 6 minutos de descanso entre tiempos y 2 entre periodos (2 tiempos = 1
periodo). Cada encuentro se juega sobre una superficie de material sólido de unos
20 por 13 metros, además de ser reducidas otras distancias del área. La portería
debe de ser rebajada hasta 1,60 metros en caso de ser benjamín o a 1,80 si es
alevín. Desde línea de meta hasta el área hay 5 metros y el punto de penalti se
hayará a 6 metros. El balón utilizado por los niños depende de su categoría, 44 cm
de diámetro para benjamines y 48 para alevines. En la defensa no podrán ser
utilizadas las mixtas (defensas independientes a un jugador) y no podrá ser
utilizada ninguna sustancia en la sujeción del balón. El resultado final solo podrá
oscilar entre 0-0, 0-1, 1-1, 0-2; ya que cada periodo es independiente y se le da un
punto al equipo ganador. Este tipo de deporte no tiene representaciones
internacionales, ya que es prácticado solo para la enseñanza del balonmano
común entre los niños y niñas de los distintos clubes.

CAMPO DE JUEGO