ROGELIO LA MANCHE (RL)

ESCUELA DE ORIENTACIÓN

SUSTENTANTE:
Gerson Junior Martínez Torrez
Matr.: 100557821

SECCIÓN:
209

ASIGNATURA:
Orientación Académica

TEMA:
La Inteligencia Emocional

MAESTRA:
Kenia Aquino

09 Diciembre del 2019

Santo Domingo, D.N.
INDICE

INTRODUCCIÓN .....................................................................................................3

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ........................................................................4

Concepto Inteligencia Emocional ...........................................................................4

Las emociones.........................................................................................................4

¿Por qué el control de las emociones es la clave del éxito para lo profesional y
personal? .................................................................................................................5

CONCLUSION ..........................................................................................................6

BIBLIOGRAFIA .......................................................................................................7

ANEXOS....................................................................................................................8
 INTRODUCCIÓN

En este trabajo de investigación hablaremos sobre la inteligencia emocional donde

podemos definirlo como la capacidad humana de sentir, entender, controlar y
modificar los estados emocionales de uno mismo y también de los
demás. Inteligencia Emocional no significa ahogar las emociones, sino dirigirlas y
equilibrarlas.

Del mismo conoceremos los términos sentimientos y emociones, así como una
respuesta relacionada a la pregunta de cómo controla nuestra emociones para ser
personas de éxitos.

Sin otra en particular a continuación

 LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Concepto Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy
en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los
impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la
empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la
autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una
buena y creativa adaptación social.

Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas también tienen más
probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida.

Ya en tiempos de los griegos se hablaba de la Alegoría del carro que decían que
el hombre tenía que dominar a dos caballos y que había un auriga que los controlaba
a dos apetitos del hombre.

Las emociones.

Las emociones son los estados anímicos que manifiestan una gran actividad
orgánica, que refleja en los comportamientos externos e internos.

Las emociones es una combinación compleja de aspectos fisiológicos, sociales, y

psicológicos dentro de una misma situación polifacética, como respuesta orgánica a
la consecución de un objetivo, de una necesidad o de una motivación.

Sentimiento

Sentimiento se refiere tanto a un estado de ánimo como también a

una emoción conceptualizada que determina el estado de ánimo.12 Por tanto, «el
estado del sujeto caracterizado por la impresión afectiva que le causa determinada
persona, animal, cosa, recuerdo o situación en general».3 En ciencia cognitiva se ha
comprobado que el funcionamiento normal del cerebro cambia según el estado de
ánimo subyacente, y que en ocasiones incluso las decisiones racionales de las
personas pueden verse notoriamente afectadas por los sentimientos. Los
sentimientos son el resultado de las emociones y pueden ser verbalizadas (palabras).
Las emociones son expresiones neurofisiológicas, del sistema nervioso y de estados
mentales.

¿Por qué el control de las emociones es la clave del éxito para lo profesional y
personal?

Porque somos personas que tenemos defectos y virtudes las emociones son nuestro
estado en que nos encontramos, si somos una persona de muy baja autoestima, o de
fácil controlar o que nuestra manera de ser es muy fuerte. No podemos respetar a los
demás y tampoco podemos ser capaces de superarnos. Por tal razón es necesario
llevar un control tanto en lo sentimental como emocional y tener una mente clara y
positiva para los resultados a largo plazo. Llevar un control de nuestras emociones
es un paso hacia un éxito seguro.
 CONCLUSION

Para finalizar esta investigación sobre la inteligencia emocional cuando tenemos un

buen manejo, emocional no sería una tarea fácil, pero si existe la intención firme de
adaptarla, esto redundará en extraordinarios beneficios tanto personales como
organizacionales. La tarea es entonces, buscar en cada uno de nosotros a ese líder
que está escondido y esas habilidades que debemos explotar al máximo.

Es necesario explotar al máximo aquellas capacidades que nos permitan tener unas
mejores relaciones con las personas que se encuentran a nuestro alrededor así como
con nosotros mismos. Desarrollando dichas habilidades, también estaremos en
condición de ser verdaderos líderes, ya que el trato que le daremos a nuestros
posibles subordinados, será de total cordialidad, exigiendo mucho pero no
irrespetando.
 BIBLIOGRAFIA

Estas informaciones se suministraron de diferentes fuentes de internet como

son:

1- https://www.monografias.com/trabajos15/inteligencia-
emocional/inteligencia-emocional.shtml.
2- http://www.eumed.net/libros-gratis/2016/1507/conclusiones.htm
ANEXOS