Competencia Ambiental y de la Salud

1. Justificación y definición
El mundo actual requiere de individuos plenamente conscientes de sus interacciones
con el medio social y natural. La salud de los seres vivos y específicamente la del ser
humano está estrechamente relacionada con el ambiente donde ellos se desarrollan.
Es responsabilidad del ser humano cuidar su salud integral y la de los demás seres
vivos, al tiempo que practica hábitos de vida equilibrados, tendentes a garantizar la
sostenibilidad del ambiente natural y social en donde se desenvuelve.

Desde la escuela se deben promover acciones para establecer unas interacciones

cada vez más equilibradas con el ambiente que nos rodea y con nosotros mismos. De
esta manera se promueven prácticas de vida sustentables y enfrentan oportunamente
los grandes riesgos que trae consigo la vida moderna. Dichos riesgos están
relacionados con el uso irracional de los recursos, el sedentarismo que promueve la
utilización constante de la tecnología en los nuevos estilos de vida, entre otros.

Esta competencia se justifica por la necesidad de enfrentar las consecuencias del

consumo de alimentos de bajo contenido nutricional y con aditivos, el uso y abuso de
drogas, alcohol, tabaco y otras sustancias dañinas al cuerpo y por la creciente
demanda de tiempo para atender múltiples tareas en ambientes de trabajo
estresantes. Además, los peligros que afloran y se asientan como secuela del
desarrollo de una industria que incita a un consumo irracional convierten la
consciencia por la valoración del entorno natural y social y el cuidado de la salud física
y mental en una competencia fundamental para el ser humano.

No es suficiente hablar sobre el medio ambiente y la existencia de problemas

ambientales, es fundamental desarrollar en los sujetos una sólida conciencia social,
ecológica, habilidades y hábitos de vida cotidiana. Esto les permitirá construir, aplicar
y difundir conocimientos, comportamientos y valores que contribuyan a la
conservación y uso sustentable de los recursos naturales, así como al desarrollo de
adecuadas interacciones de los seres humanos con el medio natural.
 Educar para la sostenibilidad es un proceso continuo que procura la formación de
sujetos comprometidos con la búsqueda permanente de las mejores relaciones
posibles entre la sociedad y el ambiente. Esto implica tomar en cuenta principios
éticos que sean coherentes con un desarrollo humano y ambiental socialmente
sostenible basado en la justicia, en la solidaridad, en la equidad y en el respeto a las
diversidades, tanto biológicas como culturales y con alcance transgeneracional.

El uso responsable de los recursos naturales, el cuidado del medio ambiente, el

consumo racional y responsable, la protección y promoción de la salud individual y
colectiva, así como la prevención, mitigación y solución de los problemas ambientales,
son factores clave para la calidad de vida de las personas.

Esta competencia se apoya y correlaciona estrechamente con la competencia

científico-tecnológica, con la ética-ciudadana y con la competencia de autoestima y
desarrollo personal por la relación entre el ambiente natural y social y la salud.

El siguiente recuadro presenta de forma resumida la definición de esta competencia:

Competencia Ambiental y de la salud: Actúa en beneficio de su propia salud integral y

la de su comunidad, en interrelación, preservación y cuidado constantes del ambiente
natural y social, para contrarrestar los efectos negativos generados por la acción
humana, evitar otros daños y promover de forma autónoma y sostenible la vida y la
salud del planeta.

2. Componentes de la competencia
Consciencia del cuerpo y su cuidado

 Conoce y valora su cuerpo, su funcionamiento y procesos de cambio.

 Identifica los factores que pueden generar desequilibrios en su cuerpo.
 Evalúa las ventajas y desventajas de los diversos estilos de vida.
 Adopta hábitos saludables desde el punto de vista físico, emocional y mental.
 Practica hábitos de alimentación sana y balanceada.
 Practica adecuados hábitos de higiene, de descanso, de ejercicios físicos, deporte,
recreación y relajación.
Hábitos de vida saludables y compromiso con la sostenibilidad medioambiental

 Identifica factores que afectan el equilibrio ecológico.

 Identifica conductas humanas que generan consecuencias para la sostenibilidad
medioambiental.
 Asume una actitud ética, crítica y propositiva en relación a las acciones y factores
de riesgo que afectan la salud comunitaria, el medio ambiente y la biodiversidad.
 Actúa a favor de la preservación de los recursos naturales.
 Practica hábitos de consumo racionales acordes con sus necesidades y los recursos
disponibles.
 Participación en iniciativas sociales para la preservación de los seres vivos y su
entorno.

3. Criterios para su evaluación

 Dominio en el conocimiento de su cuerpo, su funcionamiento y sus procesos de

cambio.
 Aceptación y respeto de su cuerpo y el de los demás.
 Claridad en la identificación de factores que pueden generar desequilibrios en su
cuerpo y en el medio ambiente.
 Rigurosidad en la evaluación de los diversos estilos de vida.
 Frecuencia con que practica hábitos saludables y de cuidado del medio ambiente.
 Respeto y valoración de su entorno social y natural.
 Racionalidad y responsabilidad en el uso de los recursos naturales.
 Autocontrol y auto regulación frente al consumo irracional.
 Conciencia ecológica y planetaria.
 Participación en iniciativas sociales para preservación de los seres vivos y su
entorno.