Batería de pruebas.
PARTE 1: ACTIVIDAD FÍSICA RELACIONADA CON EL
Muchas gracias por aceptar la participación en el presente estudio, la
finalidad del mismo es establecer una correlación entre consumo de
drogas, actividad física y estrés académico. Para lo cual se ha
elaborado la presente batería que consta de tres pruebas.
En cada una de ellas se te solicita que contestes de la manera más
honesta posible, las pruebas presentadas no tienen una calificación
aprobatoria o reprobatoria y son completamente anónimas.
Encontrarás instrucciones especificas para cada una de las pruebas
al momento de llegar a cada una. De existir alguna duda respecto a
algún reactivo ten la entera confianza de preguntar al aplicador,
intenta no dejar ningún reactivo sin su respuesta.
CUESTIONARIO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FÍSICA.
Estamos interesados en saber acerca de la clase de actividad física
que la gente hace como parte de su vida diría. Las preguntas se
referirán acerca del tiempo que usted utilizó siendo físicamente
activo(a) en los últimos y 7 días. Por favor responda cada pregunta
aún si usted no se considera una persona activa. Por favor piense en
aquellas actividades que usted hace como parte del trabajo, en el
jardín y en la casa, para ir de un sitio a otro, y en su tiempo libre de
descanso, ejercicio o deporte.
Piense acerca de todas aquellas actividades vigorosas y moderadas
que usted realizó en los últimos 7 días. Actividades vigorosas son las
que requieren un esfuerzo físico fuerte y le hacen respirar mucho más
fuerte que lo normal. Actividades moderadas son aquellas que
requieren un esfuerzo físico moderado y le hace respirar algo más
fuerte que lo normal.
TRABAJO.
La primera sección es relacionada con su trabajo. Esto incluye
trabajos con salario, agrícola, trabajo voluntario, clases, y cualquier
otra clase de trabajo no pagado que usted hizo fuera de su casa.
No incluya trabajo no pagado que usted hizo en su casa, tal como
limpiar la casa, trabajo en el jardín, mantenimiento general, y el
cuidado de su familia. Estas actividades serán preguntadas en la
parte 3.
1.- ¿Tiene usted actualmente un trabajo o hace algún trabajo no
pagado fuera de su casa?
• Sí • No (si la respuesta en No, pase a la parte 2:
TRANSPORTE.)
Las siguientes preguntas se refieren a todas las actividades físicas
que usted realizó en los últimos 7 días como parte de su trabajo
pagado o no pagado. Esto no incluye ir y venir del trabajo.
2.- Durante los últimos 7 días, ¿Cuántos días realizó usted actividad
física vigorosa como levantar objetos pesados, excavar,
construcción pesada, o subir escaleras como parte de su trabajo?
Piense solamente en esas actividades que usted hizo por lo menos
10 minutos continuos.
____ Días por semana
• Ninguna actividad física vigorosa relacionada con el trabajo
(Pase a la pregunta 4)
• No sabe / No está seguro(a).
3.- ¿Cuánto tiempo en total usualmente le toma realizar actividades
físicas vigorosas en uno de esos días que las realiza como parte de
su trabajo?
____ Horas por día. ____ Minutos por día. • No sabe /
no está seguro(a).

4.- Nuevamente, piense solamente en esas actividades que usted
hizo por lo menos 10 minutos continuos Durante los últimos 7 días.
¿Cuántos días hizo Usted actividades físicas moderadas como
cargar cosas ligeras como parte de su trabajo? Por favor no incluya
caminar.
____ Días por semana. • No hice actividad física moderada
relacionada con el trabajo (Pase a la pregunta 6)
8.- Durante los últimos 7 días ¿Cuántos días viajó usted en un
vehículo de motor como un tren, bus, automóvil o tranvía?
____ Días por semana □ No viajo en vehículo de motor (Pase
a la pregunta 10)
9.- Usualmente ¿Cuánto tiempo gastó usted en uno de esos días
viajando en un tren, bus, automóvil, tranvía u otra clase de
vehículos de motor?

5.- ¿Cuánto tiempo en total usualmente le toma realizar actividades ____ Horas por día. ____ Minutos por día □ No sabe /
físicas moderadas en uno de esos días que las realizas como parte No está seguro(a)
de su trabajo?
Ahora piense únicamente acerca de montar en bicicleta o caminata
____ horas por día. ____ minutos por día. • No sabe / que usted hizo para desplazarse al trabajo, haciendo mandados o
No está seguro(a) para ir de un lugar a otro.

6.- Durante los últimos 7 días ¿Cuántos días caminó usted por lo 10.- Durante los últimos 7 días, ¿Cuántos días montó usted en
menos 10 minutos continuos como parte de su trabajo? Por favor bicicleta por al menos 10 minutos continuos para ir de un lugar a
no incluya ninguna caminata que usted hizo para desplazarse de o otro?
a su trabajo.
____ días por semana □ No montó en bicicleta de un sitio a
____ Días por semana. • No realicé ninguna caminata otro (Pase a la pregunta 12)
relacionada con el trabajo (Pase a la parte 2: TRANSPORTE)
11.- Usualmente, ¿Cuánto tiempo gastó usted en uno de esos días
7.- ¿Cuánto tiempo en total pasó generalmente caminando en uno montando en bicicleta de un lugar a otro?
de esos días como parte de su trabajo?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe/No
____ Horas por día. ____ minutos por día. • No sabe / está seguro(a)
No está seguro(a)
12. Durante los últimos 7 días, ¿Cuántos días caminó usted por al
PARTE 2: ACTIVIDAD FÍSICA RELACIONADA CON EL menos 10 minutos continuos para ir de un sitio a otro?
TRANSPORTE
Estas preguntas se refieren a la forma de cómo usted se desplaza _____ días por semana □ No caminatas de un sitio a
de un lugar a otro, incluyendo lugares como el trabajo, las tiendas, otro (Pase a la PARTE 3: TRABAJO DE LA CASA,
el cine, entre otros. MANTENIMIENTO DE LA CASA, Y CUIDADO DE LA FAMILIA)
13. Usualmente, ¿Cuánto tiempo gastó usted en uno de esos días
caminando de un sitio a otro?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe/No está
seguro(a)
PARTE 3: TRABAJO DE LA CASA, MANTENIMIENTO DE LA
CASA, Y CUIDADO DE LA FAMILIA
Esta sección se refiere a algunas actividades físicas que usted hizo
en los últimos 7 días en y alrededor de su casa tal como cómo
arreglo de la casa, jardinería, trabajo en el césped, trabajo general
de mantenimiento, y el cuidado de su familia.
14.- Piense únicamente acerca de esas actividades físicas que hizo
por lo menos 10 minutos continuos. Durante los últimos 7 días,
¿Cuántos días hizo usted actividades físicas vigorosas tal como
levantar objetos pesados, cortar madera, palear nieve, o excavar
en el jardín o patio?
_____ días por semana □ Ninguna actividad física vigorosa en
el jardín o patio (Pase a la pregunta 16)
15.- Usualmente, ¿Cuánto tiempo dedica usted en uno de esos días
haciendo actividades físicas vigorosas en el jardín o patio?
_____ horas por día. _____ minutos por día □ No sabe/No
está seguro(a)
16.- Nuevamente, piense únicamente acerca de esas actividades
físicas que hizo por lo menos 10 minutos continuos. Durante los
últimos 7 días, ¿Cuántos días hizo usted actividades físicas
moderadas tal como cargar objetos livianos, barrer, lavar ventanas,
y rastrillar en el jardín o patio?
_____ días por semana □ Ninguna actividad física moderada en
el jardín o patio (Pase a la pregunta 18)
17. Usualmente, ¿Cuánto tiempo dedica usted en uno de esos días
haciendo actividades físicas moderadas en el jardín o patio?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe
18.- Una vez más, piense únicamente acerca de esas actividades
físicas que hizo por lo menos 10 minutos continuos. Durante los
últimos 7 días, ¿Cuántos días hizo usted actividades físicas
moderadas tal como cargar objetos livianos, lavar ventanas,
estregar pisos y barrer dentro de su casa?
_____ días por semana □ Ninguna actividad física moderada
dentro de la casa (Pase a la PARTE 4)
19. Usualmente, ¿Cuánto tiempo dedica usted en uno de esos
días haciendo actividades físicas moderadas dentro de su casa?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe/No
está seguro(a)
PARTE 4: ACTIVIDADES FíSICAS DE RECREACIÓN, DEPORTE
Y TIEMPO
LIBRE
Esta sección se refiere a todas aquellas actividades físicas que
usted hizo en los últimos 7 días únicamente por recreación, deporte,
ejercicio o placer. Por favor no incluya ninguna de las actividades
que ya haya mencionado.
Sin contar cualquier caminata que ya haya usted mencionado,
durante los últimos 7 días, ¿Cuántos días caminó usted por lo
menos 10 minutos continuos en su tiempo libre?
_____ días por semana □ Ninguna caminata en tiempo libre
(Pase a la pregunta 22)
21. Usualmente, ¿Cuánto tiempo gastó usted en uno de esos días
caminando en su tiempo libre?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe
22. Piense únicamente acerca de esas actividades físicas que hizo
por lo menos 10 minutos continuos. Durante los últimos 7 días,
¿Cuántos días hizo usted actividades físicas vigorosas tal como
aeróbicos, correr, pedalear rápido en bicicleta, o nadar rápido en su
tiempo libre?
_____ días por semana □ Ninguna actividad física vigorosa en
tiempo libre (Pase a la pregunta 24)
23. Usualmente, ¿Cuánto tiempo dedica usted en uno de esos días
haciendo actividades físicas vigorosas en su tiempo libre?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe/No está
seguro(a)
24. Nuevamente, piense únicamente acerca de esas actividades
físicas que hizo por lo menos 10 minutos continuos. Durante los
últimos 7 días, ¿Cuántos días hizo usted actividades físicas
moderadas tal como pedalear en bicicleta a paso regular, nadar a
paso regular, jugar dobles de tenis, en su tiempo libre?
____ días por semana □ Ninguna actividad física moderada en
tiempo libre (Pase a la PARTE 5: TIEMPO DEDICADO A ESTAR
SENTADO(A))
25. Usualmente, ¿Cuánto tiempo dedica usted en uno de esos días
haciendo actividades físicas moderadas en su tiempo libre?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe/No
está seguro(a)
PARTE 5: TIEMPO DEDICADO A ESTAR SENTADO(A)
Las últimas preguntas se refieren al tiempo que usted permanece
sentado(a) en el trabajo, la casa, estudiando, y en su tiempo libre.
Esto incluye tiempo sentado(a) en un escritorio, visitando
amigos(as), leyendo o permanecer sentado(a) o acostado(a)
mirando televisión. No incluya el tiempo que permanece sentado(a)
en un vehículo de motor que ya haya mencionado anteriormente.
26. Durante los últimos 7 días, ¿Cuánto tiempo permaneció
sentado(a) en un día en la semana?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe/No
está seguro(a)
27. Durante los últimos 7 días, ¿Cuánto tiempo permaneció
sentado(a) en un día del fin de semana?
_____ horas por día _____ minutos por día □ No sabe/No
está seguro(a)
Este es el final del cuestionario, gracias por su participación.
CUESTIONARIO MUNDIAL SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA.
En estas preguntas, las "actividades físicas intensas" se refieren a
aquéllas que implican un esfuerzo físico importante y que causan una
gran aceleración de la respiración o del ritmo cardíaco. Por otra parte,
las "actividades físicas de intensidad moderada" son aquéllas que
implican un esfuerzo físico moderado y causan una ligera aceleración
de la respiración o del ritmo cardíaco.
EN EL TRABAJO.
1.- ¿Exige su trabajo una actividad física intensa que implica una
aceleración importante de la respiración o del ritmo cardíaco, como
[levantar pesos, cavar o trabajos de construcción] durante al menos
10 minutos consecutivos?
□ Sí □ No (Pase a pregunta 4)
2.- En una semana típica ¿Cuántos días realiza usted actividades
físicas intensas en su trabajo?
____ Número de días.
3.- En uno de esos días en los que realiza actividades físicas
intensas ¿Cuánto tiempo suele dedicar a sus actividades?
___:___ Horas : minutos
4.- ¿Exige su trabajo una actividad de intensidad moderada que
implica una ligera aceleración de la respiración o del ritmo cardíaco,
como caminar deprisa [o transportar pesos ligeros] durante al
menos 10 minutos consecutivos?
□ Sí □ No (Saltar a pregunta 7)
5.- En una semana típica ¿cuántos días realizó usted actividades
de intensidad moderada en su trabajo?
____ Número de días.
6.- En uno de esos días en los que realiza actividades físicas de
intensidad moderada ¿cuánto tiempo suele dedicar a esas
actividades?
___:___ Horas : minutos.
PARA DESPLAZARSE
En las siguientes preguntas, dejaremos de lado las actividades
físicas en el trabajo, de las que ya hemos tratado. Ahora me
gustaría saber cómo se desplaza de un sitio a otro. Por ejemplo,
cómo va al trabajo, de compras, al mercado, al lugar de culto
7.- ¿Camina usted o usa usted una bicicleta al menos 10 minutos
consecutivos en sus desplazamientos?
□ Sí □ No ( Pase a pregunta 10)
8.- En una semana típica ¿cuántos días camina o va en bicicleta al
menos 10 minutos consecutivos en su desplazamiento?
____ Número de días.
9.- En un día típico ¿Cuánto tiempo pasa caminando o yendo en
bicicleta para desplazarse?
___:___ Horas: minutos.
EN EL TIEMPO LIBRE
Las preguntas que van a continuación excluyen la actividad física
en el trabajo y para desplazarse, que ya hemos mencionado. Ahora
me gustaría tratar de deportes, fitness u otras actividades físicas
que practica en su tiempo libre
10.- ¿En su tiempo libre, practica usted deportes/fitness intensos
que implican una aceleración importante de la respiración o del
ritmo cardíaco como [correr, jugar al fútbol] durante al menos 10
minutos consecutivos?
□ Sí. □ No. (Pase a pregunta 13)
11.- En una semana típica ¿Cuántos días practica usted
deportes/fitness intensos en su tiempo libre?
____ Número de días
12.- En uno de esos días en los que practica deportes/fitness
intensos ¿Cuánto tiempo suele dedicar a esas actividades?
___:___ Horas: minutos.
13.- ¿En su tiempo libre practica usted alguna actividad de
intensidad moderada que implica una ligera aceleración de la
respiración o del ritmo cardíaco, como caminar deprisa, [ir en
bicicleta, nadar, jugar al volleyball] durante al menos 10 minutos
consecutivos?
□ Sí □ No (Pase a pregunta 16 )
14.- En una semana típica ¿Cuántos días practica usted actividades
físicas de intensidad moderada en su tiempo libre?
____ Número de días.
15.- En uno de esos días en los que practica actividades físicas de
intensidad moderada ¿Cuánto tiempo suele dedicar a esas
actividades?
___:___ Horas: minutos.
 COMPORTAMIENTO SEDENTARIO
La siguiente pregunta se refiere al tiempo que suele pasar sentado
o recostado en el trabajo, en casa, en los desplazamientos o con
sus amigos. Se incluye el tiempo pasado [ante una mesa de trabajo,
sentado con los amigos, viajando en autobús o en tren, jugando a
las cartas o viendo la televisión], pero no se incluye el tiempo
pasado durmiendo.
16.- ¿Cuánto tiempo suele pasar sentado o recostado en un día
típico?
___:___ Horas: minutos.
f.- Inhalantes (oxido nitroso, pegamento, gasolina, Sí No
solventes para pintura)
g.- Sedantes o pastillas para dormir (diazepam, Sí No
alprazolam, etc.)
h.- Alucinógenos (LSD, ácidos, hongos, ketamia, etc.) Sí No
i.- Opiáceos (heroia, morfina, mtadona, codeína, etc.) Sí No
j.- Otras, especifique: ______________________ Sí No
Si la respuesta es no a todas las preguntas entregue la prueba al
aplicador, gracias por su participación.
PREGUNTA 2

Una o dos veces

casi diariamente
En los último tres meses. ¿Con qué

mensualmente

semanalmente

Diariamente o
PRUEBA DE DETECCIÓN DE CONSUMO DE ALCOHOL, TABACO frecuencia ha consumido las
Y SUSTANCIAS (ASISST V3.1) sustancias que mencionó? (primer
droga, segunda droga, etc.)

nunca
Introducción: Las siguientes preguntas se refieren a su experiencia
sobre el consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias a lo largo de
la vida y en los últimos tres meses. Estas sustancias se pueden fumar,
ingerir, inhalar o inyectar (muestre la tarjeta de respuestas). Algunas a.- tabaco (cigarrillos, tabaco de 0 2 3 4 6
de estas sustancias pueden ser recetadas por un médico (como las mascar, puros etc.)
anfetaminas, los sedantes, los analgésicos). Para esta entrevista, no b.- Bebidas alcohólicas (cerveza, 0 2 3 4 6
se registrarán las medicinas que han sido recetadas por su médico. vinos, licores, etc.)
Sin embargo, si ha tomado esas medicinas por otros motivos que los c.- Cannabis (Marihuana, mota, 0 2 3 4 6
recetados, o las ha tomado más a menudo o en dosis más altas que hierba, hachis, etc.)
las recetadas, dígamelo. Aunque también nos interesa conocer las d.- Cocaína (coca, crack, etc.) 0 2 3 4 6
diferentes drogas ilícitas que ha consumido, tenga la seguridad de que e.- Estimulantes de tipo anfetamina 0 2 3 4 6
esa información será estrictamente confidencial. (speed, anfetaminas, éxtasis, etc.)
f.- Inhalantes 8Oxio nitroso, 0 2 3 4 6
PREGUNTA 1: A lo largo de la vida ¿Cuál de las siguientes pegamento, gasolina, solventes para
sustancias ha consumido alguna vez? (solo las que consumió sin pintura)
receta médica) g.- Sedantes o pastillas para dormir 0 2 3 4 6
a.- tabaco (cigarrillos, tabaco de mascar, puros etc.) Sí No (diazepam, alprazolam, etc.)
b.- Bebidas alcohólicas (cerveza, vinos, licores, etc.) Sí No h.- Alucinógenos (LSD, ácidos, 0 2 3 4 6
c.- Cannabis (Marihuana, mota, hierba, hachis, etc.) Sí No hongos, ketamia, etc.)
d.- Cocaína (coca, crack, etc.) Sí No i.- Opiáceos (heroia, morfina, 0 2 3 4 6
e.- Estimulantes de tipo anfetamina (speed, anfetaminas, Sí No mtadona, codeína, etc.)
éxtasis, etc.)
j.- Otras, especifique: 0 2 3 4 6 Pregunta 4

Una o dos veces

______________________ En los último tres meses. ¿Con qué

casi diariamente
mensualmente

semanalmente

Diariamente o
Si la respuesta es “nunca” a todas las secciones de la pregunta 2, frecuencia el consumo de (primer
pase a la pregunta 6. droga, segunda droga, etc.) le ha
causado problemas de salud, social,

nunca
Pregunta 3 legales o económicos?

Una o dos veces

casi diariamente
En los último tres meses. ¿Con qué

mensualmente

semanalmente

Diariamente o
frecuencia ha sentido un fuerte a.- tabaco (cigarrillos, tabaco de 0 4 5 6 7
deseo o ansias de consumir? mascar, puros etc.)
(primer droga, segunda droga, etc.) b.- Bebidas alcohólicas (cerveza, 0 4 5 6 7

nunca
vinos, licores, etc.)
c.- Cannabis (Marihuana, mota, 0 4 5 6 7
a.- tabaco (cigarrillos, tabaco de 0 2 3 5 6 hierba, hachis, etc.)
mascar, puros etc.) d.- Cocaína (coca, crack, etc.) 0 4 5 6 7
b.- Bebidas alcohólicas (cerveza, 0 2 3 5 6 e.- Estimulantes de tipo anfetamina 0 4 5 6 7
vinos, licores, etc.) (speed, anfetaminas, éxtasis, etc.)
c.- Cannabis (Marihuana, mota, 0 2 3 5 6 f.- Inhalantes 8Oxio nitroso, 0 4 5 6 7
hierba, hachis, etc.) pegamento, gasolina, solventes para
d.- Cocaína (coca, crack, etc.) 0 2 3 5 6 pintura)
e.- Estimulantes de tipo anfetamina 0 2 3 5 6 g.- Sedantes o pastillas para dormir 0 4 5 6 7
(speed, anfetaminas, éxtasis, etc.) (diazepam, alprazolam, etc.)
f.- Inhalantes 8Oxio nitroso, 0 2 3 5 6 h.- Alucinógenos (LSD, ácidos, 0 4 5 6 7
pegamento, gasolina, solventes para hongos, ketamia, etc.)
pintura) i.- Opiáceos (heroia, morfina, 0 4 5 6 7
g.- Sedantes o pastillas para dormir 0 2 3 5 6 mtadona, codeína, etc.)
(diazepam, alprazolam, etc.) j.- Otras, especifique: 0 4 5 6 7
h.- Alucinógenos (LSD, ácidos, 0 2 3 5 6 ______________________
hongos, ketamia, etc.)
i.- Opiáceos (heroia, morfina, 0 2 3 5 6 Pregunta 5

dos

mensualmente

semanalmente
En los último tres meses. ¿Con

Diariamente o
mtadona, codeína, etc.)

diariamente
j.- Otras, especifique: 0 2 3 5 6 qué frecuencia dejó de hacer lo
que habitualmente se esperaba de

o
______________________
usted por el consumo de (primer

nunca

veces
Una

casi
droga, segunda droga, etc.)?

a.- tabaco (cigarrillos, tabaco de

mascar, puros etc.)
b.- Bebidas alcohólicas (cerveza, 0 5 6 7 8 g.- Sedantes o pastillas para dormir 0 6 3
vinos, licores, etc.) (diazepam, alprazolam, etc.)
c.- Cannabis (Marihuana, mota, 0 5 6 7 8 h.- Alucinógenos (LSD, ácidos, hongos, 0 6 3
hierba, hachis, etc.) ketamia, etc.)
d.- Cocaína (coca, crack, etc.) 0 5 6 7 8 i.- Opiáceos (heroia, morfina, mtadona, 0 6 3
e.- Estimulantes de tipo anfetamina 0 5 6 7 8 codeína, etc.)
(speed, anfetaminas, éxtasis, etc.) j.- Otras, especifique: 0 6 3
f.- Inhalantes 8Oxio nitroso, 0 5 6 7 8 ______________________
pegamento, gasolina, solventes
para pintura) Pregunta 7

los últimos 3
los

Sí, pero no en
últimos 3 meses
g.- Sedantes o pastillas para dormir 0 5 6 7 8
(diazepam, alprazolam, etc.) En los último tres meses. ¿Ha intentado

No nunca
alguna vez reducir o eliminar el consumo

en
h.- Alucinógenos (LSD, ácidos, 0 5 6 7 8
hongos, ketamia, etc.) de (primer droga, segunda droga, etc.)?

meses
i.- Opiáceos (heroia, morfina, 0 5 6 7 8

S´,
mtadona, codeína, etc.)
j.- Otras, especifique: 0 5 6 7 8 a.- tabaco (cigarrillos, tabaco de mascar, 0 6 3
______________________ puros etc.)
b.- Bebidas alcohólicas (cerveza, vinos, 0 6 3
Pregunta 6 licores, etc.)
En los último tres meses. ¿Con qué

Sí, pero no
c.- Cannabis (Marihuana, mota, hierba, 0 6 3
No nunca

Sí, en los
últimos 3

últimos 3
frecuencia dejó de hacer lo que hachis, etc.)
meses

meses
habitualmente se esperaba de usted por el
en los
d.- Cocaína (coca, crack, etc.) 0 6 3
consumo de (primer droga, segunda e.- Estimulantes de tipo anfetamina 0 6 3
droga, etc.)? (speed, anfetaminas, éxtasis, etc.)
a.- tabaco (cigarrillos, tabaco de mascar, 0 6 3 f.- Inhalantes 8Oxio nitroso, pegamento, 0 6 3
puros etc.) gasolina, solventes para pintura)
b.- Bebidas alcohólicas (cerveza, vinos, 0 6 3 g.- Sedantes o pastillas para dormir 0 6 3
licores, etc.) (diazepam, alprazolam, etc.)
c.- Cannabis (Marihuana, mota, hierba, 0 6 3 h.- Alucinógenos (LSD, ácidos, hongos, 0 6 3
hachis, etc.) ketamia, etc.)
d.- Cocaína (coca, crack, etc.) 0 6 3 i.- Opiáceos (heroia, morfina, mtadona, 0 6 3
e.-Estimulantes de tipo anfetamina (speed, 0 6 3 codeína, etc.)
anfetaminas, éxtasis, etc.) j.- Otras, especifique: 0 6 3
f.- Inhalantes (oxido nitroso, pegamento, 0 6 3 ______________________
gasolina, solventes para pintura)
 CUESTIONARIO SOBRE ESTRÉS ACADÉMICO Las evaluaciones de los profesores
(exámenes, ensayos, etc.)
El presente cuestionario tiene como objetivo central reconocer las El tipo de trabajo que te pidan tus
características del estrés que suele acompañar a los estudiantes profesores (Consulta de temas, fichas de
de educación media superior, superior y de postgrado durante sus trabajo, ensayos, ensayos, mapas
estudios. La sinceridad con que respondan a los cuestionamientos conceptuales, etc.)
será de gran utilidad para la investigación. La información que se No entender los temas que se abordan
proporcione será totalmente confidencial y solo se manejarán en clases.
resultados globales. La respuesta a este cuestionario es voluntaria Participación en clases (exposiciones,
por lo que usted está en su derecho de contestarlo o no contestarlo. responder preguntas, etc.)
Tiempo limitado para hacer el trabajo.
Durante el transcurso de este semestre ¿haz tenido momentos de
preocupaciòn o nerviosismo? Otra:___________________________
• Sí. • No. (especifique)
4.- En una escala del (1) al (5) donde (1) es nunca, (2) es rara vez,
En caso de seleccionar la alternativa “no”, el cuestionario se da por (3) es algunas veces, (4) es casi siempre y (5) es siempre, señala
concluido, en caso de seleccionar la alternativa “si”, pasar a la con qué frecuencia tuviste las siguientes reacciones físicas,
pregunta número dos y continuar con el resto de las preguntas. psicológicas y comportamentales cuando estabas preocupado o
nervioso.
2.- Con la idea de obtener mayor precisión y utilizando una escala
del 1 al 5 señala tu nivel de preocupación o nerviosismo, donde (1) REACCIONES FÍSICAS.
es poco y (5) mucho. (1) (2) (3) (4) (5)
1 2 3 4 5 Trastornos en el sueño (insomnio o
pesadillas.
Fatiga crónica (cansancio permanente)
3.- En una escala del (1) al (5) donde (1) es nunca, (2) es rara vez,
Dolores de cabeza o migraña.
(3) es algunas veces, (4) es casi siempre y (5) es siempre, señala
con qué frecuencia te inquietaron las siguientes situaciones: Problemas de digestión, dolor abdominal
(1) (2) (3) (4) (5) o diarrea.
Rascarse, morderse las uñas, frotarse,
La competencia con los compañeros del etc.
grupos Somnolencia o mayor necesidad de
Sobrecarga de tareas y trabajos dormir.
escolares.
La personalidad y el carácter del
profesor.
 REACCIONES PSICOLÓGICAS. 5.- En una escala del (1) al (5) donde (1) es nunca, (2) es rara vez,
(3) es algunas veces, (4) es casi siempre y (5) es siempre, señala
1 2 3 4 5 con qué frecuencia utilizaste las siguientes estrategias para
Inquietud (incapacidad de relajarse o enfrentar la situación que te causaba la preocupación o el
estar tranquilo). nerviosismo.
Sentimientos de depresión o tristeza 1 2 3 4 5
(decaído)
Ansiedad, angustia o desesperación. Habilidad asertiva (defender nuestras
preferencias ideas o sentimientos sin
Problemas de concentración. dañar a otros)
Elaboración de un plan y ejecución de
Sentimientos de agresividad o aumento
sus tareas
de irritabilidad.
Elaboración de un plan y ejecución de
sus tareas

REACCIONES COMPORTAMENTALES.
La religiosidad (oraciones o asistencia a
1 2 3 4 5 misa)
Conflictos o tendencias a polemizar o Búsqueda de información sobre la
discutir. situación.
Aislamiento de los demás. Ventilación y confidencias (verbalización
de la situación que preocupa)
Desgano para realizar las labores Otro
escolares. (especifique): __________________
Aumento o reducción del consumo de
alimentos.

Otro (especifique): _________________