EDUC FISICA

Tema: Basketball

Docente: Jhon Guzman

Nombre: Marycielo

Apellidos: Ramirez Saravia

Grado: 2 sec.

Año: 2016
HISTORIA DEL BASKETBALL

La espectacularidad de las finales de

la NBA nada tienen que ver con los
modestos orígenes de la historia del
básquetbol, disciplina que ya entera casi
120 años desde su invención. Fue en
1891, en un frío invierno en Springfield,
Massachussets, que este deporte
comenzó a cobrar vida, como una salida a
las bajas temperaturas imperantes que
impedían la práctica deportiva al aire libre.

La historia del básquetbol se remonta a

cuando este deporte fue inventado en
Estados Unidos, pese a que su creador es canadiense: Se trata del profesor de
Educación Física James Naismith, quien asumió el desafío de dar vida a una
disciplina que fuera basada más en la destreza que en el contacto y la fuerza
física, que son dos de las principales variantes de los deportes estadounidenses
favoritos.

CONCEPTO
El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del ingles basketball; de basket,
'canasta', y ball, 'pelota'), o simplemente básquet, es un deporte de equipo que se
puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos
conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados
canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05
metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto
de cesta o canasta.
REGLAS DEL BASKETBALL
• El juego
Es un juego del que participan 2 equipos de 5 jugadores cada uno.
El objetivo es encestar en la canasta adversaria y defender la propia, así como intentar
apoderarse del balón en todo momento.
Los jugadores pueden pasar, lanzar, palmar o botar el balón en cualquier dirección,
siempre y cuando se encuentre dentro de los límites del campo de juego.
El ganador es aquel equipo que convierte mayor número de puntos al final del tiempo
reglamentario.

Tableros
Es conveniente que sean construidos en material transparente, de lo contrario se deben
pintar de blanco.
Dimensiones: 1,80 m. en horizontal y de 1,05 m. en vertical

• Aros Deben ser de acero macizo con un diámetro interior de 45 cm. y de color naranja.
El diámetro mínimo del metal de los aros debe ser de 1,6 cm. y el máximo de 2,0 cm.
La red deberá sujetarse al aro por 12 nudos equidistantes que lo rodeen. El aro se
encontrará a 3,05 m horizontalmente del suelo y equidistante de los 2 bordes verticales
del tablero.

• Balones
Pueden ser de cuero, caucho o material sintético.
Circunferencia: mínima – 74,9 cm. / máxima – 78 cm.
Peso: mínimo 567 grs. / máximo 650 grs.

• Equipo técnico
Reloj y cronómetro
Dispositivo de 24 segundos
2 señales acústicas diferentes y suficientemente potentes
Marcador visible que indique: tempo de juego, tanteador, número de período actual y
nuecero de tiempos muertos registrados
Marcadores de faltas de jugadores (blancos con cifras del 1 al 5) Marcadores de faltas de
equipo

• Árbitros, Oficiales de mesa y Comisario

Los árbitros (uno principal y dos asistentes) serán asistidos por los oficiales de mesa y un
comisario, si está presente.
Oficiales de mesa: ANOTADOR – CRONOMETRADOR – OPERADOR 24 SEGUNDOS
Comisario: supervisa labores de los anteriores

• Reloj en marcha cuando:

- en un salto el balón es palmeado
- luego de un tiro errado el balón es tocado por un jugador
- en un saque el balón es tocado por un jugador
• Reloj se detiene cuando:
- termina el tiempo de juego
- el árbitro hace sonar el silbato durante la partida
- se activa la señal de 24 segundos
- se convierte contra el equipo que previamente solicitó tiempo muerto - se convierte en
los últimos 2 minutos del cuarto período o en tiempo extra.

• Equipos
Se componen de 10 jugadores cada uno en partidos únicos.
Se componen de 12 jugadores cada uno en torneos de más de 3 partidos.
5 jugadores en el terreno de juego y 7 suplentes. El entrenador podrá hacer todos los
cambios que desee.
Entrenador y ayudante
Capitán (es un miembro de los jugadores)
5 acompañantes como máximo

• Tiempo de juego
Se juega sobre un total de 40 minutos divididos en 4 períodos de 10 minutos.
Entre el primer y segundo período habrá un intervalo de 2 minutos, así como entre el
tercero y el cuarto.
Entre el segundo y el tercero habrá un intervalo de 15 minutos en el juego.

• Salto entre dos

Se realiza:
- en el centro del campo para comenzar un período o período extra
- cuando hay balón retenido
- cuando hay una doble falta
- cuando la pelota queda trabada en el cesto se realiza un salto en el círculo más cercano

• Juego de la pelota
- se juega únicamente con las manos

• Anotaciones - se producen cuando el balón ingresa a la canasta

- pueden valer 1, 2 o 3 puntos
- una anotación en contra es anotada como una propia del capitán del equipo contrario
MEDIDAS DEL CAMPO

LAS ZONAS
 FUNDAMENTOS TÉCNICOS

Cada deporte tiene su propia técnica. Está constituida por gestos propios del deporte y se
pueden clasificar según sirvan para atacar o defender. Los fundamentos técnicos principales
del ataque son tres: botar, pasar y lanzar. Cuando un jugador recibe la pelota, tiene tres
opciones, que denominaremos la “triple amenaza”.
La posición que se adopta para la “triple amenaza” o posición básica es con las rodillas
semiflexionadas mientras se sujeta la pelota con los dedos y a la altura entre el pecho y la
cintura. Esta posición es también fundamental en las acciones defensivas.
1. EL BOTE Y EL DRIBLING
Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote,
repetidamente. Es la manera de avanzar cuando se está en posesión de la pelota. Hay que
dominar el bote con las dos manos por igual. Podemos distinguir distintos tipos de bote:
 Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos impide progresar con
la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies, más abajo de la cintura. Se protege el bote con
la pierna y el brazo opuestos.
 Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no hay ningún defensa
delante. La pelota bota en el suelo al lado, por delante del jugador. La pelota, en el rebote, puede
subir un poco por encima de la cintura.

Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se utilizan para superar
a un oponente en defensa

DIBUJOS