Ayudando a los adolescentes a mantener la piel clara

Introducción

Para muchos adolescentes, mantener la piel clara en la cara, los hombros, la espalda y el pecho
puede ser un desafío. El cuerpo comienza a producir muchas hormonas diferentes durante la
pubertad, y si bien estas hormonas son necesarias para el desarrollo, algunas de ellas pueden
tener efectos secundarios indeseables. Las hormonas llamadas andrógenos son moléculas de
esteroides que juegan un papel clave en el desarrollo de los órganos reproductivos y otras
estructuras corporales que cambian durante la pubertad. Los andrógenos también tienen otro
objetivo: las glándulas sebáceas en la piel. Estas glándulas se encuentran en cada poro del
cuerpo y producen aceite para mantener la piel suave. Durante la pubertad, los andrógenos
alcanzan la piel y activan las glándulas sebáceas, aumentando la producción de petróleo. Este
es uno de los principales desafíos para mantener la piel clara y de aspecto saludable que
desean los adolescentes.
Mantener la piel limpia

La verdadera clave para mantener una tez clara es mantener la piel limpia. Cuando los poros se
tapan debido al exceso de producción de aceite, otra materia que normalmente habita la
superficie de la piel a menudo logra infiltrarse en el poro obstruido. Esto irrita la piel que rodea
el poro, lo que le da un aspecto rojo y lleno de baches. Limpiar la suciedad y las impurezas que
entran en los poros es lo más importante que puede hacer para evitar que eso suceda.

Debido a que el aceite y el agua no se mezclan, es difícil encontrar un producto a base de agua
que pueda ser absorbido por la piel grasa, mezclar con el aceite en los poros tapados y luego
neutralizar los irritantes ambientales. Sin embargo, hay buenas noticias. La investigación
sugiere que los compuestos químicos en los aceites esenciales son bastante efectivos contra
los irritantes que habitan la piel. Debido a que los aceites esenciales son solubles en aceite,
esto los hace efectivos para disolver y difundir a través de la superficie grasa de la piel,
entrando en los poros comprometidos, neutralizando los irritantes ambientales y, en última
instancia, reduciendo la aparición de manchas. Albahaca , sándalo , alcanfor, manzanilla ,
geranio , eucalipto , lavanda , melaleuca yLos aceites de clavo de olor son solo algunos
ejemplos de los muchos aceites esenciales documentados en la literatura científica por su
capacidad para reducir la aparición de manchas. 1

Aceite de melaleuca

Entre los aceites conocidos por sus propiedades purificadoras de la piel, el aceite de Melaleuca
, también conocido como aceite de árbol de té, es el más estudiado. Por ejemplo, los estudios
clínicos muestran que un gel que contiene Melaleuca al 5 por ciento es tan efectivo como
otros productos que se usan comúnmente para reducir la aparición de manchas. 2 Los estudios
muestran que los irritantes ambientales específicos que se encuentran en la piel son
neutralizados por los compuestos en el aceite de Melaleuca: alfa-pineno , alfa-terpineol y
terpineno-4-ol . 3,4 Los ensayos clínicos que compararon un gel de aceite de Melaleuca al 5
por ciento con un placebo encontraron que fue 3.55 veces más eficaz para reducir el número
total de manchas y 5.75 veces más eficaz que el placebo para reducir la gravedad de las
manchas.5
Conclusión

Un creciente cuerpo de investigación humana sugiere que los aceites esenciales son excelentes
para controlar la salud de la piel. Cuando se administran adecuadamente, son seguros,
altamente efectivos y fáciles de usar. Los adolescentes (y adultos) que luchan por controlar las
imperfecciones persistentes de la piel deben considerar el uso de aceites esenciales para sus
beneficios purificadores de la piel.