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INTRODUCCION
La formación técnica y la táctica deben desarrollarse paralelamente puesto que el nivel técnico
(al igual que las capacidades psicofísicas) determina las posibilidades tácticas.-
La edad del aprendizaje motor que coincida con la segunda edad escolar es particularmente la
adecuada para una formación técnico-táctica de base polivalente que permita la asimilación de
un repertorio extenso.-
Además, desde la infancia y la adolescencia, el proceso técnico táctico debe ir asociado a una
formación intelectual, pues se constata que existe una elevada correlación entre el nivel de
exigencia intelectual y la capacidad de rendimiento deportivo..."el que tenga el fútbol, en la
cabeza seguramente podrá llevarlo a los pies; pero el que tenga el fútbol en los pies
difícilmente pueda llevarlo a la cabeza"...-
El fútbol es como el lenguaje, hay que saber entenderse.- Manejar una pelota con habilidad
significa también capacidad de coordinación y reacción.- Esto permite la configuración del
deporte y de destrezas motoras pues se basan fundamentalmente en esa capacidad de
coordinación y dentro de esta, en el equilibrio.-
El dominio del equilibrio desempeña un papel especial, pues la estatura y peso, así como las
proporciones entre los miembros y el tronco cambian notablemente, por lo que hay que
mantener el equilibrio constantemente. Aprender a moverse con precisión implica experimentar
situaciones diferentes.-
Por lo tanto dominar los movimientos lentos es tan importante como saber reaccionar con
rapidez y agilidad, pues requiere más concentración y una refinada coordinación de los
procesos mentales.-
Concretar, a través de un ciclo evolutivo de cinco años de trabajo llegar al "Jugador ideal"
física, técnica y síquicamente procurando que quien participe desarrolle una actividad física que
le brinde beneficios inmediatos y/o a largo plazo.
Haciendo una lectura crítica de los fundamentos de técnica individual, se puede observar una
falta de estimulación a edades temprana que dificultan el desenvolvimiento óptimo de la técnica
colectiva, de la táctica y de la estrategia con precisión y velocidad.
Además, el deporte exige al hombre una sucesión de esfuerzos de tal intensidad que hace que
la condición física adquiera carácter primordial y, si no se pone énfasis en la realización de una
preparación física multilateral, el mejor de los dotados técnicamente, si no es capaz de
mantener un esfuerzo constante se hundirá en el anonimato.-
También en deportes colectivos como el volley, el béisbol o el basquet mismo donde el mejorar
la definición (remates-bateo o lanzamiento) es tema primordial.-
En el fútbol no ocurre los mismo, se dice que..."el jugador nace, no se hace..." y que lejos se
está de la realidad; es lógico que habrá que disponer de la materia prima adecuada pero luego
hay que prepararla, moldearla.
PROCESO ENTRENAMIENTO
AÑOS -> 12 13 14 15 16 17 18
DIVISIONES
INFANTILES CADETES JUVENILES
->
Máxima
ETAPAS -> Formación Atlética Especialización
forma
EDAD -> / 12 13 14 15 16 17 18
CUALIDAD
OBJETIVOS
No dejar pasar las "Fases sensibles"; sin embargo estas podrían ser diferentes si se
modificaran ciertos factores extrínsecos, como ser entrenamiento más precoz.-
Tomar conciencia que los éxitos a breve plazo conducen a un rompimiento del proceso de
enseñanza-aprendizaje.
Realizar un seguimiento integral del jugador que permita visualizar sus capacidades y
potencialidades articulando líneas de acción con la escuela.-
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CONDICIONES BÁSICAS PARA LA CONCRECIÓN DEL PROYECTO
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PRIMERA ETAPA
Realizar un diagnóstico de :
Jugadores
Directores Técnicos
Preparadores Físicos
Cuerpo médico
Material deportivo
Personal de utillería
Lugares y horarios de entrenamiento
Revisión médica
Evaluación mediante tests psicomotores propios del deporte
Evaluación Físico-Técnica
Tests de inteligencia / capacidad intelectual
Datos antropométricos de padre/madre/abuelos
Mapograma (atlas de los huesos de la mano para determinar estatura final)
Construcción y/o acondicionamiento y/o funcionamiento de un gimnasio
Relevo, determinando un perfil, de los delegados / seleccionadores zonales;
adecuación de los mismos.
Reuniones periódicas de estos con el director/coordinador y con el director/coordinador
de Relaciones públicas, deportivas e institucionales, en forma alternada, una en la sede
de la institución y otra en sede a designar en forma rotativa
Relevo, evaluación y ordenamiento de lugares de detección de talentos
1. Escuelas primarias
2. Escuelas secundarias
3. Centros de Educación Física
4. Escuelas de fútbol
5. Ligas de fútbol infantil
6. Clubes del interior
Realizar convenios con los Institutos de Educación Física para que en la cátedra de
práctica pedagógica en cuanto a lo referente a las "prácticas no formales" puedan
efectuar éstas en el complejo como ayudantes de los Preparadores Físicos.-
Puesta en marcha de un ciclo de charlas sistemáticas de reglamentación y arbitraje, a
través de clases teóricas y exposición de videos para la formación de Jugadores,
Directores Técnicos, Preparadores Físicos, médicos, personal auxiliar etc.
Determinación de Recursos
Humanos
Materiales
Infraestructura física.-
Canchas.-
Vestuarios
Dpto. médico.-
Dpto. Evaluación......"
Ámbito para el Cuerpo técnico.-
Ámbito para el cuerpo directivo.-
Ámbito para el personal administrativo.-
Depósito de materiales, útiles y herramientas.-
Material deportivo
Indumentaria Deportiva :
Camisetas
Medias
Pantalones Para
entrenamientos
Botines y partidos
Ropa de abrigo
Toallas
Ojotas
Conos / sogas / sogas elásticas
Estacas / vallas
Colchonetas / arquitos
Aros / cubiertas
Cajón de saltos
Vigas etc.....
Financieros
Gaseosas
Bancos / Tarjetas
Supermercados
Multimedios
Indumentaria deportiva
Rifas
Cuota deportiva
Quioscos en la cancha
Marca registrada
"Contamos contigo"
Venta de: emblemas, banderines, gorras, bufandas, camisetas, llaveros etc.
Determinación de un porcentaje de dinero de los jugadores
a. Al realizar su primer
contrato
b. Al producirse una
transferencia nacional
c. Al producirse una
transferencia
internacional.-
Realización de una publicidad efectiva a través de todos los medios (radial,
escrito, televisivo) y visitas a todos los establecimientos donde se realice una
práctica deportiva, preferentemente acompañados por "una figura" del fútbol
profesional con el fin de reclutar jugadores.-
Conferencia de prensa con la presencia de medios locales y nacionales para
participarlos de la creación del complejo deportivo.
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SEGUNDA ETAPA
Médico deportólogo
Quinesiólogos
Fisioterapeutas
Médico nutricionista
Odontólogo
Sicólogo para :
*problemas sociales
*problemas familiares
*problemas de inserción escolar
Seminarios periódicos
Confección de una libreta / software con la historia clínica de
cada jugador
a. Directivos
b. Directores deportivos
c. managers
d. empresarios
e. representantes
Realizar reuniones plenarias con los padres de los jugadores de Divisiones
menores para evaluar con éstos la evolución de sus hijos, tanto en la faz
deportiva como escolar.
Implementación a través de un E.E.M.P.A (en Argentina: Instituto de enseñanza
media nocturno) de un bachillerato acelerado para aquellos jugadores que no
tengan o no hayan completado su educación secundaria.-
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TERCERA ETAPA
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PLANIFICACIÓN DE CONTENIDOS
AGENTES O MEDIOS
Formas jugadas.
Persecución individual, por parejas y grupos.
Relevos simples y en rondas.
Ejercicios libres, construidos o técnicos; en gimnasios, con máquinas
isotónicas, isocinéticas, o con pesos libres.
Agilidad y destrezas.
Pequeños juegos, actividades naturales: caminar, correr trepar, lanzar,
arrastrarse, gatear, traccionar, empujar, suspenderse, balancearse.
Juegos en el agua.
Ejercitación de las técnicas básicas.
Torneos reducidos.
PREPARACIÓN FÍSICA
Desarrollo armónico.
Buena postura funcional.
Sentido kinestésico o de equilibrio.
Movilidad articular, flexibilidad.
Habilidades motrices.
Coordinación.
Agilidad y destreza.
Conocer los conceptos fundamentales para una adecuada mecánica de los
gestos deportivos.
Resistencia aeróbica.
Resistencia anaeróbica aláctica.
Formación múltiple.
Adecuación a la resistencia anaeróbica láctica, a la resistencia muscular y a la
fuerza máxima y rápida en su primera instancia; para luego comenzar con su
entrenamiento hacia el final de la etapa.
Hidro-entrenamiento.
Trabajos físico-técnico.
PREPARACIÓN TÉCNICA
RENDIMIENTO (Objetivos)
Tratar de interiorizarse de todo lo que se relaciona con los integrantes de los planteles
en cuanto a su vida deportiva, escolar como así también de su vida de relación.-
Desarrollar lentamente los planes de trabajo viendo como se ubica dentro de ellos cada
uno de los componentes.-
Al final de este ciclo y al principio del siguiente se acentúan los niveles de torpeza
debido al crecimiento "por momentos", al crecimiento desproporcionado de los brazos y
las piernas.
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AGENTES O MEDIOS
Formas jugadas.
Trabajos individuales, por parejas y en grupos.
Persecución.
Carreras de habilidad.
Ejercicios libres, construidos o técnicos; en gimnasios, con máquinas
isotónicas y/o isoquinéticas, o con pesos libres.
Agilidad y destreza.
Lucha o competición de fuerza por parejas.
Carreras de campo, cross, triatlon atlético (60m. salto en largo, 800m.).
Carreras con obstáculos.
Actividades naturales.
Juegos en el agua.
Ejercitación de las técnicas básicas.
Torneos-campeonatos.-
PREPARACIÓN FÍSICA
Buena postura funcional.
Sentido del equilibrio.
Flexibilidad, movilidad articular, coordinación,
Fijación de hábitos motores.
Destrezas múltiples.
Elevación de los niveles funcionales.
Mejorar la resistencia aeróbica (la máxima capacidad aeróbica la adquieren los
jóvenes en edad comprendida entre los 15 y los 18 años; a partir de aquí les
costará mucho más adquirir altos niveles.- Esto demuestra la necesidad
ineludible de trabajar dicha cualidad previo a cualquier otro tipo de
entrenamiento específico, en dicha edad) y anaeróbica aláctica, entrenar la
resistencia láctica, la muscular y la fuerza rápida.
Continuar con la adecuación de la fuerza máxima.
Desarrollar la velocidad y la velocidad de reacción.
Desarrollar actividades vigorosas enérgicas y sostenidas que le permitan
alcanzar el pleno dominio de sus adquisiciones motoras, de su cuerpo y del
espacio.
Ejercicios de agudeza.
Trabajos físico-técnico.
Hidro-entrenamiento.
En síntesis, brindar al deportista una serie de ejercitaciones que sirvan como guía de
trabajo en donde se observen pautas que motiven el interés para lograr cambios y
transformaciones a los distintos sistemas de entrenamiento.-
La aplicación de las cargas debe ser hecha cuidadosamente, con una progresión poco
acentuada pues la variación de potencialidad física en los adolescentes es
imprevisible.-
PREPARACIÓN TECNICA
RENDIMIENTO (Objetivos)
Lograr una buena conducción en velocidad ya sea en línea recta como en zig-
zag, "pisada", giros, cambios de dirección (con ambas piernas).
Exactitud en los pases de cuerdo a su uso y función.
Dominio de los fundamentos de recepción.
Remates de pelotas detenidas y en movimiento, de sobrepique, de volea, que
le llegan de frente y de los costados, con la pierna inhábil.
Perfeccionamiento del golpe de cabeza con pelota detenida y/o con carrera
previa, pique con una o dos piernas.-
En esta etapa finaliza el ciclo de adaptación del jugador a la polifuncionalidad del juego
y la adecuación a las situaciones temporo-espaciales; pasando por todos los puestos
desde la defensa, el medio juego o el ataque; por derecha o por izquierda y
enfrentando permanentemente el arco en situación de remate.-
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AGENTES O MEDIOS
Formas jugadas.
Trabajos individuales, por parejas, tríos, cuartetos, grupos.
Carreras de habilidad.
Ejercicios libres construidos o técnicos; en gimnasios, con máquinas isotónicas
y/o isoquinéticas, o con pesos libres.
Agilidad y destreza.
Lucha o competición de fuerza individual, por parejas o grupos.
Carreras de campo.
Triatlon atlético (60m. – salto en largo – 800 m.) carreras de obstáculos.
Actividades naturales.
Juegos de forma y ritmo.
Juegos en el agua.
Torneos, campeonatos.
PREPARACIÓN FÍSICA
PREPARACIÓN TECNICA
RENDIMIENTO (Objetivos)
NOTA: Es mi opinión que cada uno de estos tres ciclos, se dividan en dos o tres grupos
homogéneos de trabajo para facilitar el aprendizaje, pudiéndose así detectar a aquellos con
condiciones sobresalientes que tendrían mayores posibilidades de acceder a la división
superior.