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QMAX
Comprendiendo que todas las estrategias encaminadas para promover la postura adecuada en
los(as) trabajadores son necesarias para la prevención de las enfermedades osteo-musculares; se
realizó la primera etapa de la estrategia Inteligencia Postural, la cual está centrada en la
observación del comportamiento, con el propósito de generar cambios comportamentales que
impacten positivamente los hábitos de postura. Para dicho fin se realizó diferentes sub procesos:
Se realizaron 48 inspecciones de trabajo, para una cobertura del 94% encontrando entre los
hallazgos más relevantes y frecuentes:
a. Las sillas no permiten cambios de profundidad y los sistemas de cambio de altura están
dañados.
a. Puestos Críticos:
ii. Yadira Perez: Presenta superficie de trabajo con zona mínima menor a lo
recomendado no permitiendo soporte en antebrazos a la digitación,
imposibilidad de movimientos de miembros inferiores con facilidad. Silla
no adecuada en altura.
iii. Wilmar Buitrago: Presenta superficie de trabajo con zona mínima menor a
lo recomendado y altura de la mesa no adecuada para la altura del
trabajador, imposibilidad de movimientos de miembros inferiores con
facilidad. Silla no adecuada para la altura del trabajador.
iv. Edwin Alvarez: Presenta silla con válvula de altura dañada, requerimiento
de soporte de documentos por trascripción de datos puntuales.
Se evidencia que el segmento corporal más comprometido es la espalda siendo la espalda alta la
de mayor prevalencia de molestias y dolor, aunque estas no interfieren con la vida laboral ni extra-
laboral es importante tenerlas en cuenta como diagnostico de morbilidad de los trabajadores
administrativos de QMAX
OBSERVACION INCIAL.
o Prevalencia de factores de riesgo posturales: Se realizó observación constante de los
comportamientos posturales negativos de los trabajadores administrativos de QMAX. Además
se propuso un perfil ergonómico por trabajador que evidenciara los factores de riesgo
posturales de cada uno de los trabajadores y la fuente. (Perfil ergonómico por trabajador. Anexo
2)
A continuación, se evidencia que las observaciones negativas de los factores de riesgo posturales
más representativos disminuyeron a través del tiempo, la hipercifosis leve al digitar tuvo una
disminución del 54%, la lateralización de cabeza y cuello al hablar por teléfono l 36%, sedente con
soporte de peso en sacro 24%, asimetría en el soporte de peso en sedente 20% y sedente en la
punta de la silla 11%.
En cuanto a la temporalidad de los cambios observados se evidencia que los días miércoles y
viernes son en los cuales se evidencia mayores cambios, debido a la retroalimentación constante
que va generando que los cambios sean más evidentes en los últimos días de la semana.
De acuerdo a lo anterior se evidencia que las estrategias deben estar dirigidas a los factores de
riesgo posturales que evidenciaron menor cambio y la retroalimentación debe ser más enfática los
dos últimos días de la semana.
Teniendo de base que adoptar una buena postura debe ser un hábito, se realizó una
retroalimentación constante a los comportamientos observados de los trabajadores del área
administrativa de QMAX, encontrando que las observaciones de los comportamientos negativos
disminuyeron a través del tiempo, sin embargo se debe tener en cuenta que se ha generado un
cambio en la conciencia de los trabajadores, primer eslabón para un la generación de un habito. En
este mismo orden de ideas se han generado diferentes estrategias de recordación: registros
fotográficos, compromisos, historietas y retroalimentación verbal que está acompañada de
reflexión. (Estrategias de recordación. Ver anexo 4).