Trastorno del Sueño: Definición del

concepto.
Los trastornos del sueño son problemas relacionados con dormir. Estos incluyen dificultades para
conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, dormir
demasiado y conductas anormales durante el sueño.

Clasificación de los Trastornos del

Sueño.
Insomnio

El insomnio es el más frecuente de todos los trastornos del sueño en la población general5-7. Por
insomnio se entiende la presencia de forma persistente de dificultad para la conciliación o el
mantenimiento del sueño, despertar precoz (Fig. 1), o un sueño poco reparador, a pesar de
disponer de condiciones adecuadas para el sueño; además, para el diagnóstico de insomnio, es
necesario que tales dificultades produzcan en el paciente al menos una de las siguientes molestias
diurnas: fatiga o sensación de malestar general, dificultad para la atención, concentración o
memoria, cambios en el rendimiento socio-laboral (o escolar, en el caso de los niños), alteraciones
del ánimo o del carácter.

La apnea

obstructiva del sueño (AOS) es un problema que ocurre cuando la respiración se detiene mientras
usted está dormido. Esto ocurre porque las vías respiratorias se han estrechado o bloqueado
parcialmente.

Causas

Cuando usted duerme, todos los músculos del cuerpo se relajan más. Esto incluye los músculos
que ayudan a mantener la garganta abierta para que el aire pueda fluir hacia los pulmones.

Normalmente, la garganta permanece lo suficientemente abierta durante el sueño para permitir el

paso del aire. Algunas personas tienen una garganta más estrecha. Cuando los músculos en la
parte superior de la garganta se relajan durante el sueño, los tejidos se cierran y bloquean la vía
respiratoria. Esta detención de la respiración se denomina apnea.
Las pesadillas son estados del sueño largos, elaborados, complejos, con aumento progresivo de
la sensación de miedo o de ansiedad. El niño se despierta muy asustado y totalmente alerta.
Describe con todo detalle que el sueño que ha tenido ha sido muy angustioso y aterrador. A
menudo el niño cree que lo que ha soñado ha ocurrido realmente.

El ronquido fuerte es un síntoma de aviso de AOS. El ronquido es causado por el aire que se
escurre a través de la vía respiratoria estrecha o bloqueada. Aunque no todas las personas que
roncan sufren apnea del sueño.

Trastornos del
Sueño en la Infancia
La narcolepsia es un trastorno que se caracteriza por tendencias del sueño anormales en las
que se incluye una excesiva somnolencia durante el día, la alteración del sueño nocturno y
manifestaciones alteradas de la fase REM del sueño. La narcolepsia también se caracteriza por las
alucinaciones durante el periodo de sueño-vigilia.

Causas

Los científicos no han logrado aún determinar cuáles son las causas de este trastorno, sin embargo
se han señalado algunos de los posibles desencadenantes de esta enfermedad:

Menstruación.

Estrés.

Cambios súbitos del ritmo vigilia-sueño.

Mononucleosis infecciosa.

Traumatismos craneales.

Dicha persona puede experimentar una debilidad en las extremidades: Puede soltar lo que esté
sosteniendo en las manos o puede caerse.

También pueden producirse episodios esporádicos de parálisis del sueño en los que, al quedarse
dormida, o inmediatamente después de despertarse, la persona quiere moverse pero es incapaz
de hacerlo. Estos episodios suelen asociarse a un gran sentimiento de terror.
Trastorno del sueño en la vejez.
Trastornos del sueño en los ancianos
Son aquellos patrones de perturbación del sueño. Esto puede incluir problemas para conciliar el
sueño o permanecer dormido, demasiado sueño o comportamientos anormales mientras duerme.

Causas
Los problemas del sueño son frecuentes en las personas mayores. En general, la cantidad
necesaria de sueño permanece constante a lo largo de la vida adulta. Los médicos recomiendan
que los adultos duerman de 7 a 8 horas todas las noches. En el caso de los adultos mayores el
sueño es menos profundo y más entrecortado que el sueño en las personas más jóvenes

Patrones de sueño en el joven y en el viejo

Una persona de 70 años sana puede despertarse muchas veces durante la noche sin que esto se
deba a una enfermedad.

Los trastornos del sueño en adultos mayores pueden deberse a cualquiera de las siguientes
causas:

Enfermedad de Alzheimer

Alcohol

Cambios en el reloj interno natural del cuerpo, lo que lleva a que algunas personas se duerman
más temprano en la noche

Enfermedad crónica como insuficiencia cardíaca

Ciertos medicamentos, hierbas, suplementos y drogas psicoactivas

Depresión (es una causa común de problemas de sueño en personas de todas las edades)

Afecciones neurológicas y cerebrales

No ser muy activo