T ecnología M odern a = “N omofobi a”

Una hermana compartió una conversación reciente conmigo: “Mami, yo sé que te gusta tu celular, ¿pero a mí
también me quieres verdad?” Esas fueron las palabras de mi hija de 4 años que me miraba todas las mañanas
mientras revisaba mi teléfono celular antes de dar los buenos días. A pesar de que los teléfonos móviles han
estado con nosotros por menos de 30 años, se han convertido en una herramienta indispensable: apenas
podemos imaginar cómo las personas vivían sin ellos. Los días previos al contacto constante parecen un
recuerdo difuso y distante. La tecnología ha traído muchos beneficios a nuestras vidas, pero ha tenido un
impacto en la forma en que los seres humanos se comunican y se relacionan entre sí. Solo había un
teléfono en la casa. Estaba conectado por cables, lo que la gente llama hoy una "línea terrestre." Los teléfonos
celulares no existían en ese momento. Nos llevábamos bien sin “Smartphones,” ya que los jóvenes conversábamos cara a
cara no de forma electrónica. No estábamos atados a los dispositivos; teníamos una rutina que seguíamos, un itinerario y
ningún dispositivo nos dictaba. En aquel tiempo, el teléfono era una herramienta, no un juguete de entretenimiento.
También leíamos mucho más, libros clásicos, para compartir las experiencias de los personajes en esos libros.

Pero, desafortunadamente, parece pero has experimentado de primera

que ahora los teléfonos móviles
gobiernan nuestras vidas. O, debería
decir, los teléfonos móviles nos
gobiernan nuestras vidas si los
dejamos. No es poco común estar
en una misma habitación y
conversar sin mirarnos a la cara. El
uso excesivo de internet y
específicamente de los smartphones
y dispositivos similares ha llegado al
punto de afectar y destruir relaciones
de pareja matrimoniales y familias.
Los padres hablan cada vez menos
con los hijos y los matrimonios
van a la cama acompañados de un
tercer partido: el celular. El miedo
a vivir sin teléfono móvil es muy
mano la ansiedad de olvidar tu
teléfono móvil en casa. Parece
increíble que muchos de nosotros
hayamos vivido durante años sin
estos dispositivos y ahora estamos
casi perdidos sin ellos. Sentimos el
pánico si lo perdemos, lo olvidamos
en casa o simplemente se queda sin
carga. Los expertos afirman que, esta
nueva condición, esta 'patología' nos
lleva a desconectarnos del mundo.
Nosotros, por lo tanto,
enfrentamos un nuevo trastorno
de conducta muy real. Definido
como el miedo irracional a dejar el
hogar sin el teléfono móvil. El término
"nomofobia" significa "no-teléfono

real-se llama ‘Nomofobia.’ Tal celular-fobia" o, dependencia

psicológica llevada al extremo.
vez no has escuchado esta palabra,
 1/2018

Puede parecer una simple adicción, ansiedad, Taquicardias, no llevar el

pero también es posible que haya Pensamientos obsesivos, Dolor de teléfono móvil
graves consecuencias psicológicas cabeza, Dolor de estómago. La encima, y que se
detrás. Debido a los avances educación es básica para prevenir resumen en que
tecnológicos, las redes sociales y la este tipo de patologías asociadas los jóvenes se
presencia de internet en al uso de las nuevas tecnologías. aburren cada vez
prácticamente todos los teléfonos ¿Tienes un Smartphone? ¿O te más con las
móviles, pasamos muchas horas del tiene a ti? 2da Timoteo 2 v26 dice: "y actividades
día conectados al “smartphone.” escapen del habituales de
¿Cuáles son lazo del ocio. Los adictos
las razones diablo, en al móvil suelen presentar algunas
para esta que están características de personalidad
cautivos a comunes, como problemas con la
grave insólita
voluntad de aceptación del propio cuerpo. Un
enfermedad? él." Tal vez problema de la sociedad actual es
Basta con ver es hora de que hay que parar a tiempo si no
porcentajes para que muchos se desea tener consecuencias
observar la de nosotros nefastas. Aprendiendo a usar la
gravedad de la "recobremos el sentido" y no tecnología con moderación. El
situación: El uso pasemos tanto tiempo en el teléfono problema principal no son las
diario y continúo móvil. Considerada por muchos como nuevas tecnologías, sino el uso
de Internet, las la enfermedad del siglo XXI, la patológico de las mismas, que puede
redes sociales, tabletas o angustia causada por estar sin un materializarse tanto en adicción como
smartphones hace que nuestra salud teléfono celular puede diagnosticarse en usos que pueden generar
se vea afectada. Cómo es una como un trastorno problemas sicológicos.” Debe
persona con Nomofobia: Yo no para una gran parte haber un 'equilibrio.’ Por
soy adicto al celular solo me de la población. tanto, la clave no está en
gusta estar informado. Son Manejar distraído: prohibir el uso de los
muchas las Matan: muchos smartphones a los niños y
personas que jóvenes mueren adolescentes, sino en
sufren usando sus hacerles entender la
dependencia teléfonos móviles importancia del uso correcto
del teléfono al volante de un automóvil de estos aparatos. Debemos velar
móvil y están hablando o mandando mensajes de por una educación que comprenda
conectadas las texto. Se llama "conducción tanto los aspectos positivos de las
24 horas. Los distraída." ¿Tu Adicción? “Todas nuevas tecnologías como los usos
expertos las cosas me son lícitas, mas no indebidos y patológicos. A este
piensan que los todas convienen; todas las cosas respecto, la prevención en el ámbito
síntomas del me son lícitas, más yo no me familiar y en la escuela es el
nomofóbico es el de una persona que dejaré dominar de ninguna.” (1 elemento clave. Recuerden lo que
tiene poca autoconfianza en sí mismo Corintios 6:12). Si se mira hacia el dice: Gálatas 4:1, “Entre tanto que
y baja autoestima, con carencia de pasado se podrá comprobar que los el heredero es niño, en nada difiere
habilidades sociales y de resolución datos han empeorado desde del siervo, aunque es señor de
de conflictos. Que en su tiempo de entonces: hace cuatro años, una todo.” Consecuencias: del
ocio solo usa el móvil y parece encuesta Smartphone con tus hijos será:
incapaz de disfrutar sin él. En cuanto similar cifró siempre lo tienen en su mano
a la edad, este trastorno es más en el 53% el sin control y lo usan a
habitual en porcentaje de cualquier hora- entonces-
adolescentes, personas padres, no esperes mucho de
pues tienen más adictas al tus hijos. No esperes grandes
necesidad de ser móvil, lo que logros en su educación; porque
aceptados por hace que todo el
los demás y cada vez tiempo de
están más haya montones de personas que su hijo esta
familiarizados padecen de la enfermedad. Por lo consumido con
con las nuevas que tienen este problema, hacen de el Smartphone.
tecnologías. su móvil su obsesión, creando Los que
Los síntomas que auténtico pánico ante la pérdida de abusan el
puede presentar éste. Sin embargo, lo más Smartphone no
una persona con Nomofobia son interesante son las consecuencias van a lograr
los siguientes: Sensación de que acarrean este miedo irracional al mucho.