La motivación

La palabra motivación deriva del latín motus, que significa «movido», o de motio, que significa
«movimiento».

Algunas definiciones de motivación:

 La motivación se define como "todas aquellas condiciones internas descritas como anhelos,
deseos, impulsos, etc."

 Es un estado interno que activa o induce a algo. Debido a esto en la motivación participan el
esfuerzo, la perseverancia y los objetivos y, además, incluye el deseo que tiene
una persona para lograr el éxito. (Según Donelly Gibson)

 La motivación es un término genérico que se aplica a una amplia serie de impulsos, deseos,
necesidades, anhelos y fuerzas similares.

 La motivación son los estímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y
persistir en ellas para su culminación.

 La motivación puede definirse como el señalamiento o énfasis que se descubre en una

persona hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad, creando o aumentando
con ello el impulso necesario para que ponga en obra ese medio o esa acción, o bien para
que deje de hacerlo.

La motivación exige necesariamente que haya alguna necesidad de cualquier grado; ésta puede ser
absoluta, relativa, de placer o de lujo. Siempre que se esté motivado a algo, se considera que ese
algo es necesario o conveniente. La motivación es el lazo que une o lleva esa acción a satisfacer esa
necesidad o conveniencia, o bien a dejar de hacerlo.

Decir que los administradores motivan a sus subordinados es decir que realizan cosas con las que se
esperan satisfacer esos impulsos y deseos e inducir a os subordinados a actuar de determinada
manera. Desde la perspectiva de un gerente, una persona que está motivada:

 Trabaja duro

 Mantiene un ritmo de trabajo intenso.

 Tiene una conducta auto dirigida hacia metas importantes.

Características de motivación

a) La intensidad. En la intensidad energizante de la motivación oscilamos desde la apatía o letargia

hasta el estado de máxima alerta y de capacidad de respuesta.

b) La direccionalidad. Este aspecto de la motivación se refiere a la cualidad de nuestras acciones y

tendencias. Pertenece a las variaciones en los tipos de objetivos o de antecedentes a los que
un individuo responde.

c) La variabilidad. La acción varía según los individuos y según las circunstancias del momento. ¿Qué
es lo que suele motivar a esta persona? ¿Qué es lo que más le puede motivar en este momento?
Puede tratarse de un momento circunstancial (me motiva ahora el hambre porque no he comido; o,
aunque tengo hambre no me voy a comer porque prefiero acudir a una cita interesante). O puede
tratarse de una tendencia reflejada por la experiencia (me motiva especialmente el componente
artístico).
 LAS EMOCIONES
Las emociones son estados afectivos que experimentamos. Reacciones subjetivas al ambiente que
vienen acompañadas de cambios orgánicos -fisiológicos y endocrinos- de origen innato. La
experiencia juega un papel fundamental en la vivencia de cada emoción. Se trata de un estado que
sobreviene, súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos
pasajeras.

Cada persona es diferente

Cada individuo experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias
anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y
comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden
adquirirse.

Componentes conductuales

Las emociones poseen unos componentes conductuales particulares, que son la manera en que
éstas se muestran externamente. En cierta medida son controlables, basados en el aprendizaje
familiar y cultural de cada grupo:

 Expresiones faciales.
 Acciones y gestos.
 Distancia entre personas.
 Componentes no lingüísticos de la expresión verbal (comunicación no verbal).
Los otros componentes de las emociones son fisiológicos e involuntarios, iguales para todos:

 Temblor.
 Sonrojarse
 Sudoración
 Respiración agitada
 Dilatación pupilar
 Aumento del ritmo cardíaco
Estos componentes son los que están en la base del polígrafo o del «detector de mentiras». Se
supone que cuando una persona miente, siente o no puede controlar sus cambios fisiológicos,
aunque hay personas que con entrenamiento sí pueden llegar a controlarlo.

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Se trata de conectar las emociones con uno mismo. Saber qué es lo que siento, poder verme a mí y
ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional es la capacidad de
interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada.

Características básicas y propias de la persona emocionalmente inteligente:

 Poseer suficiente grado de autoestima.

 Ser personas positivas
 Saber dar y recibir
 Empatía (entender los sentimientos de los otros)
 Reconocer los propios sentimientos
 Ser capaz de expresar los sentimientos positivos como los negativos
 Ser capaz también de controlar estos sentimientos
 Motivación, ilusión, interés
 Tener valores alternativos
 Superación de las dificultades y de las frustraciones
 Encontrar equilibrio entre exigencia y tolerancia.
 AFECCIÓN
El término afección procede de affectĭo, un vocablo de la lengua latina. Su
uso más habitual se asocia a una enfermedad o a un trastorno de la
salud.
Una afección, en este sentido, es una modificación del estado fisiológico o psicológico que se
considera normal o saludable en una persona. Las afecciones se pueden advertir a través de sus
síntomas y por lo general requieren de ciertas acciones para su tratamiento.