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INDICE

OBJETIVOS: .................................................................................................................. 2
INTRODUCCIÓN .......................................................................................................... 2
LOS INDICADORES DE LOS RAYOS UV ............................................................... 3
EL SOMBRERO ............................................................................................................ 4
IMPORTANCIA DEL USO DEL SOMBRERO ......................................................... 5
EVALUACIÓN: ............................................................................................................. 6
RESENA HISTORICA .................................................................................................. 7
NUESTRA MISION ..................................................................................................... 8
NUESTRA VISION ..................................................................................................... 8
RESULTADOS: .............................................................................................................. 8
LECCIONES APRENDIDAS ....................................................................................... 9
ANEXOS ....................................................................................................................... 13
BIBLIOGRAFIA .......................................................................................................... 16
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OBJETIVOS:

 Incentivar el uso de sombreros a los estudiantes del colegio de nivel secundario

(3ER grado) del colegio Galileano.
 Explicar e informar los daños que puede ocasionar el no usar sombreros y no estar
protegidos contra los rayos UV.
 Brindar recomendaciones, y alternativas como por ejemplo el uso de sombreros
en los estudiantes y otras alternativas de protección que son muy importantes para
nuestra salud y bienestar ya que al estar expuestos a los rayos UV podemos tener
lesiones en nuestra piel perjudicando nuestra salud.

INTRODUCCIÓN

El cáncer de piel era un grupo de enfermedades raras hasta el siglo XVIII en donde solo
había casos mínimos y que surgió un incremente desde ese siglo hasta la actualidad.
Según ensayos médicos donde muestran antecedentes de algunas lesiones cancerosas que
en realidad pertenecían a otras enfermedades. La explicación que se da es que gracias al
malentendido etimológico que hay en la palabra griega karkinos que significaba cáncer,
en su sentido moderno, pero también lesión ulcerosa es que las lesiones mencionadas que
como se dijo eran de otras enfermedades terminaron poniéndolas como parte del cáncer
de piel.

“Tener la piel bronceada, hace años, era sinónimo que esa persona trabajaba en el campo
o simplemente al aire libre, después esa característica cambió para aquellos que estaban
todo el tiempo bronceados, eran personas que vacacionaban mucho, que iban de playa en
playa y se “quemaban” con los rayos de sol, era sinónimo de salud, del buen vivir. Nada
más alejado de la verdad. Exponerse a los rayos del sol y “quemarse” es peligroso y puede
resultar en cáncer de piel” expone hoy Javier H Garcés (2014) pero también depende al
tono de piel según estudios realizados quienes son más frecuentes a sufrir de esto son las
personas de tez clara.

En un manual de protección con respecto a los rayos Ultra Violeta del sol, en otra época,
alguien se refería a la mejor protección solar con la tres “sss”, sombra, sombrilla y
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sombrero. Esos tres elementos son, de hecho, los bloqueadores solares más importantes.
El cáncer de piel se puede prevenir desde temprana edad si se les da la educación necesaria
sobre el tema, puesto que los niños desde el momento en que están expuestos a los UVA
y UVB sino están cubiertos de estos rayos ultravioleta pueden llegar a tener la enfermedad
cuando sean adultos.

En el presente trabajo veremos si los adolescentes a quienes se les brindará la charla

estaban informados mínimamente y también se evaluará su reacción sobre el tema, ¿Qué
es el cáncer de piel? Tras cientos de años ¿Podemos prevenirlo? Y por último ¿Cómo
sabemos si lo poseemos o no? El campo que se está evaluando es muy amplio, por ello el
camino que nos proponemos en este ensayo es discernir las dudas en los estudiantes de
tercer año de secundaria de la I.E. Galileano e incentivar el uso de sombrero hoy en día
en que los rayos ultravioletas aumentan y causan más daño en la piel de los estudiantes.

LOS INDICADORES DE LOS RAYOS UV

Detectan la presencia e intensidad de los rayos UV (baja – media – alta – Extreme) a

través de una escala de lectura de color que le permite elegir el protector solar

adecuado.Realizable en diversas formas, tales como: tarjeta de crédito, pulseras, relojes

para adultos y niños, marcadores, etiquetas, tatuajes ..

Exposiciones prolongadas al sol sin la protección adecuada puede producir efectos

adversos en la piel.Sun Alert card detecta la presencia y la intensidad de los rayos UV

gracias a la zona sensible que cambia de color que le permite identificar la protección

solar más adecuado. Un «inteligente» compañero de viaje que no ocupa ningún espacio,

sino que nos hace a todos más seguros donde quiera que estemos en el sol.La radiación

que emite el sol hacia la tierra, se conoce como radiación ultravioleta (UV).

La radiación UV se divide en 3 tipos: UVA, .UVA y UVB llegan a la superficie de la

Tierra. Los UVB en mucha menor cantidad.UVC no llega a la superficie de la Tierra, ya

que es absorbida por la capa de ozono.

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Estas radiaciones son necesarias en pequeñas cantidades, para el desarrollo de la vida:

fotosíntesis de las plantas, síntesis de vitamina D en los humanos, etc. Pero ante una

exposición solar excesiva, pueden ser perjudiciales para nuestra salud, provocando daños

en la piel y en los ojos.

Todos conocemos la importancia de fotoprotegerse adecuadamente, pero también es

importante saber cuál es el índice UV de nuestra zona o del lugar dónde vamos a viajar,

ya que nos permitirá adecuar las medidas de fotoprotección más indicadas en el lugar en

el que nos encontramos o a la que vamos a viajar.El índice ultravioleta mide la intensidad

de la radiación UV que alcanza la superficie de la Tierra, y tiene relación directa con los

efectos sobre la piel humana.

Es importante tener en cuenta:

Más del 90% de la radiación UV puede atravesar incluso nubes poco densas.La radiación

UV aumenta un 4% por cada 300 metros de altura.La nieve refleja hasta un 80% de los

rayos UV que llegan a su superficie, y la arena blanca un 15%.

La sombra puede reducir en un 50% la radiación UV que recibimos.Entre las 10 y 14

horas, recibimos el 60% de la radiación UV diaria.

EL SOMBRERO

El sombrero es una prenda es una prenda de vestir que se utiliza específicamente para
cubrir la cabeza , ya sea del sol , el frío o incluso marcar el estatus social del portador .

Emtre las partes que conforman son las siguientes:

a)Corona o copa: Es la parte superior del sombrero que se adapta a la forma de la cabeza,
limitando su circunferencia ; puede tener forma redonda , cónica , truncada.
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b)Borde o ala: Recorre la circunferencia del sombrero, y sirve para protegernos de los
rayos del sol.

c)Banda suave:Parte interna del sombrero que se acopla a nuestra cabeza como también
retiene el sudor.

d)Banda del sombrero:Cinta que está alrededor del sombrero , como también le da su
forma.

e)Barboquejo: La cinta que sujeta el sombrero debajo de la barbilla.

f)Solapa : Esto es una tela que va en la parte de atrás de los sombreros que cubre la
mayor cantidad de la parte superior de nuestro cuerpo, como la cabeza, oídos, rostro ,
espalda.

Existe una variedad de tipos de sombrero que podemos utilizarlos boonie, terra, etc; que
vanha ser utilizados por la población en general.

Su uso debe ser constante, como también el uso de bloqueador, usar prendas largas para
protegernos nuestro cuerpo de las radiaciones solares.

El tipo del sombrero para cada persona es diferente; por ejemplo una persona que tiene
cara pequeña es recomendable usar un sombrero que tenga ala pequeña, en cambio una
persona que tiene el rostro más grande debe utilizar un sombrero con ala más grande.

La radiación en Arequipa a aumentado; por ello es importante el uso del sombrero , ya

que si no usamos aparte de quemar nuestro cuero cabelludo y algunas partes del cuerpo
puede producir enfermedades ,que ahora en este tiempo viene a ser el cáncer a la piel ;este
cáncer a la piel viene a estar dado porque aparecen manchitas como tipo lunares en el
cuerpo que vienen a crecer y crecer, y por ello para eliminarlos nos acercamos a un
hospital para que los doctores lo puedan extraer y no vaya creciendo y creciendo , y si lo
quitamos podremos evitar que en sí nos dé el cáncer a la piel;por ello la importancia del
uso del sombrero ,ropa que proteja nuestro cuerpo , bloqueador .

IMPORTANCIA DEL USO DEL SOMBRERO

El uso del sombrero es muy importante ya que nos protege de los rayos UV y también
evita que
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nos queme nuestro cuero cabelludo.

Su uso debe ser tanto desde los más pequeñitos hasta los más grandes que conforman la
familia.

Debemos tener en cuenta que la parte de nuestro cuero cabelludo no lo protegemos con
alguna protección , y por ende las radiaciones del sol lo dañan.

Además al no protegernos del calor para nuestra cabeza puede causarnos daños como la
deshidratación en esa zona , dolores de cabeza , mareos y hasta desvanecimiento.

También debemos de saber que aparte del uso del sombrero para protegernos nuestra
cabeza , debemos usar bloqueador tanto para el rostro como para nuestro cuello y brazos.

Existe una variedad de tipos de sombrero que podemos utilizarlos boonie, terra, etc.

EVALUACIÓN:

Se hizo a todo el salón de clases tres preguntas para saber si habían entendido lo que
tratábamos de expresar con la charla dada, aunque la charla duró 20 minutos y fue muy
breve, se tocó los puntos importantes para incentivar el uso de sombrero hoy en día puesto
que los rayos ultravioletas han aumentado gracias al “hueco” en la capa de ozono
provocado por la contaminación global. Siendo estas las tres preguntas:

1. ¿Qué es el cáncer de piel?

El cáncer de piel es una afección por la que se forman células malignas
(cancerígenas) en los tejidos de la piel. El color de la piel y estar expuesto a la luz
solar pueden aumentar el riesgo de presentar cáncer de piel, el estudiante
respondió así “el cáncer de piel se forma en las células de la piel desprotegida y
aunque hay tratamientos se debe prevenir” la respuesta nos sorprendió pues nos
dijo el punto importante y ese es que, aunque haya una cura uno debe cuidar su
cuerpo.
2. ¿Cuál es el cáncer de piel más peligroso?
La respuesta era el Melanoma, el estudiante que levantó la mano no respondió
correctamente, aquí nos dimos cuenta que los adolescentes no prestan atención a
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los nombres de las enfermedades ni porque sea la más peligrosa y solo prestaban
atención a la prevención y síntomas de estas.

Siendo este el caso decidimos preguntar sobre eso, la prevención.

3. ¿Cómo se previenen estas enfermedades?

Todos levantaron la mano, todos querían responder, eso significó para nosotros
que sin excepción todos sabían la respuesta y fue así, pues cuando se le dio la
palabra a uno todos le ayudaron a responder, nos dijeron las 6 recomendaciones
“estar bajo la sombra, usar ropa que cubra, crema solar los 365 días del año,
revisiones periódicas, observar cambios en el cuerpo y el uso de lentes de sol”.

RESENA HISTORICA

En el distrito del Cercado en la parte sur oeste de la dudad blanca de Arequipa en el sector
de la perla, el dia 25 de setiembre de 1996, se suscribio el acta de fundación de la
institución Educativa Particular Mixto "GALILEANO" Peruano ltaliano, cuya apertura y
funcionamiento empezo el dia 1ro de Marzo de 1997, con resolución directoral N° 1358
con fecha 15 de Diciembre de 1997 autorizado por el Ministerio de Educación para su
funcionamiento, gracias a la gestión del destacado educador prof. Victor Villanueva
Chavez. Abriendo sus puertas a 80 alumnos, quienes junto a 8 docentes comienzan a
escribir la historia de nuestra Institución, la cual lleva el nombre de un Gran Cientifico
Italiano de la Edad Moderna como es Galileo Galilei Fisico, Matemático y Astrónomo de
gran exquisitez y calidad tanto humana como profesional. Hablar de Galileo Galilei seria
incursionar en lo mas profundo de la ciencia, este Ilustre personaje que fue motivación
para dar Vida a esta linda historia GALILEAN A. N uestra institución Educativa esta
ganando un sitial importante dentro del ambito Educacional, su Promotor y Director el
Profesor Victor Villanueva Chavez, trata de formar alumnos capaces de asumir los retos
que se presentan en el siglo XXI. En la actualidad cuenta con los niveles de inicial,
Primaria y Secundaria; nuestra Institución Educativa cuenta con una plana docente
especializada y titulada, asi mismo se imparte la enseñanza Pre Universitaria y los
ldiomas Inglés e Italiano como también la enseñanza de Computación e Informática. El
profesor Victor Villanueva Chavez, con Visión de futuro y llevado por la inquietud de
brindar una formación Integral y de calidad acorde al avance y desafio de los nuevos
tiempos abre las puertas de la LE. Galileano, ubicado en la AV. independencia N° 111
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Cercado con el compromiso de continuar bregando con excelencia educativa para formar
futuros profesionales que es lo que el Pais necesita.
NUESTRA MISION

Nuestra misión es brindar una formación integral que estimule el desarrollo evolutivo
del educando en los aspectos físico, afectivo teniendo como eje central la educación en
valores, que le permitan participar como agente de cambio e innovación en la
transformación de la sociedad y desarrollo de nuestro país.
NUESTRA VISION

Nuestra Visión es consolidarnos como la mejor opción educativa en los niveles de

educación inicial, primaria y secundaria a través de una propuesta pedagógica abierta
flexible, integradora y diversificada destinada a favorecer una formación de Valores, en
ciencias, en humanidades, y en las nuevas tecnologías que le permitan al educando su
integración adecuada a la sociedad, afrontar sus Incesantes cambios y contribuir a formar
una sociedad democrática, justa, solidaria e incluyente, siendo personas que lideren el
desarrollo humano y sostenible del país.

RESULTADOS:

1. Al iniciar la presentación,notamos que los alumnos de 3ro ,estaban entusiastas con el

tema que íbamos a tratar que fue acerca de la importancia del uso del sombrero.

2. Nos dimos cuenta que al mostrar imágenes referidas al cáncer de piel ,mostraban un
cierto grado de preocupación por los daños severos que puede llegar a ocasionar.

3. Los estudiantes prestaron atención todo el tiempo de la exposición , escuchando

atentos la información que les brindamos acerca del tema.
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4. Las preguntas que realizamos fueron acorde al tema expuesto,se realizaron tres
preguntas;de las cuales solo una tuvo respuesta errónea la cual corregimos.

5. El profesor nos ayudo a recalcar la importancia del tema y pidió a los estudiantes
una asignación de acuerdo al tema expuesto.

6. Entregamos recordatorios a los estudiantes con frases reflexivas sobre la importancia

del uso del sombrero.

7. Al final de la exposición fuimos despedidos con aplausos y se cumplió con el tiempo

establecido.

8. Finalmente se entrego el material pedido a dirección (cañón multimedia y extensión).

LECCIONES APRENDIDAS

 El descuido en la exposición a los rayos ultravioleta podría causar cáncer de piel,

depende de la intensidad de la luz, el tiempo que se exponga, entre más frecuente sea
la exposición a estos rayos, mayor será el riesgo.

 Actualmente es muy difícil curar el cáncer, por lo que la mejor alternativa es la

prevención, la cual juega el papel más importante por ello el uso del sombrero juega
un papel necesario en nuestras vida, no tanto por lo estético si no por lo esencial.

 El sombrero, las gafas para el sol, la ropa adecuada y demás son aspectos que tenemos
que tener en cuenta. La ropa siempre esta presente en nuestra vida diaria igual con
las gafas, lo que si se esta perdiendo actualmente su uso es el sombrero.

 El uso del bloqueador debe convertirse en un hábito, así el día esté nublado, además
se debe evitar exponer al sol entre las 10 y las 15 horas.El uso del sombrero es para
protegerse de los rayos y el bloqueador del rebote.
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 Nuestra ciudad cuenta con indices de radiación muy elevados y con ello indices de
cáncer a la piel de igual magnitud, es por ello que debemos preocuparnos por la
prevención de este, ya que este mal ataca cada vez a personas más jóvenes.

 Los estudiantes tomaron conciencia del peligro que conllevaría no proteger su piel
de la radiación UV, así como valorar la importancia del uso del sombrero actualmente
, pues nuestra ciudad presenta indices muy elevados de radiación UV.

 La ropa como aislante de los rayos ultravioleta es importante, pero no toda la ropa
protege contra este mal, la ropa con entramado de tejido con punto suelto o distante
no es la mejor opción, pues deben ser tejidos que no permitan la entrada de estos
rayos destructores de piel.

 Arequipa se ubica en medio en un desierto y zona montañosa, el clima es seco y la

humedad es baja. A ello se suma la disminución de la capa de ozono en la sierra Sur,
por causa del cambio climático y la contaminación. Todos estos factores hacen
irreversible niveles de radiación. A la población solo le queda protegerse.
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N° Apellidos y Nombres : L M M J V
1 Andia Chucuya Lady Antonella .
2 Bustinza Ochoa, Kevin Fabricio .
3 Cabrera Herrera, Ricardo Andres .
4 Cahuana Mamani, Kevin Daniel .
5 Chahuara Chuquimia, Johan Larry .
6 Chavarria Jihuallanca, Diana Thaiz .
7 Enriquez Mela, Jeymi Alexander .
8 Fernández Condorí, Sebastian .
9 Figueroa Choque, Ximena Alexandra .
10 Flores Mamani, Flor de María .
11 Gonzales Fiño, Josef Matías .
12 Guillen Carbajal, Jheanfranco Andre .
13 Herrera Flores, Magdiel Selenne .
14 Jaen Romero, Grecia Joelly .
15 Juarez Molina, Kelvin Josue .
16 Loayza Paredes, Jan Lucas .
17 Márquez Fernández, Katherine Dayris .
18 Melo Ccari, Eliza Alison .
19 Oviedo Pinto, Mauricio Hernán .
20 Puma Flores, Sharon Adriana .
21 Quentasi Huahuachampi, Anyelo .
22 Quicaño Lescano, Britney Jamille .
23 Ramírez Caceres, Christofer Cesar .
24 Ramírez Solis, Cristopher Rafael .
25 Ramos Montoya, Albani Nazareth .
26 Rivera Quispe, Alexander Joseph .
27 Rojas Arista, Danika Daniela .
28 Salina Torre Alexandra Nayeli .
29 Vega Tejada, José Raúl .
30 Velásquez Pinto, Mirian Maribel .
31 Veleto Flores, Fauritt Giorman .
32 Choque Aguilar, Bruno Fabio .
33 Huarcaya Saraza, Allison .
34 Banda Yucra, Shirley Angeles .
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RELACIÓN DE ALUMNOS 3° GRADO DE SECUNDARIA

ANEXOS
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BIBLIOGRAFIA

- EL COMERCIO (2019)”Arequipa: altos índices de radiación ponen en riesgo

salud de personas” Extraído de https://elcomercio.pe/peru/arequipa/arequipa-
altos-indices-radiacion-ponen-riesgo-salud-personas-noticia-491628-noticia/
Consultado el 27 de noviembre 2019

- GARCÉS J. ( 2014). La importancia de llevar sombrero. Diario de Xalapa,

Extraído de http://javiernaturopata.blogspot.com/2014/11/la-importancia-de-
llevar-sombrero.html Consultado el 27 de noviembre 2019

- CHÁVEZ LINO CARLA(2013) El Comercio “La importancia del sombrero”

Extraido de: https://elcomercio.pe/blog/omg/2013/01/la-importancia-del-
sombrero/ Consultado el 27 de noviembre del 2019.

- SOMBRERO (2019) Wikipedia. Extraido de:

https://es.wikipedia.org/wiki/Sombrero

- COFZ (2019)El índice de Radiación Ultravioleta (IUV): un buen indicador para

tomar las medidas de fotoprotección más adecuadas.https://cofzaragoza.org/el-
indice-de-radiacion-ultravioleta-iuv-un-buen-indicador-para-tomar-las-medidas-
de-fotoproteccion-mas-adecuadas/

- INDICADORES UV (2019)LOS INDICADORES DE LOS RAYOS

UVhttps://www.ips-srl.it/indicadores-uv/?lang=

- https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/skin-cancer/symptoms-
causes/syc-20377605

- https://www.cdc.gov/spanish/cancer/skin/basic_info/index.htm

- https://www.aecc.es/es/todo-sobre-cancer/prevencion/evita-exposicion-sol/sol-
cancer-piel