Unidad 3: postulados básicos del enfoque humanista experiencial

Conceptos básicos de la psicoterapia existencial

1. La concepción de salud y enfermedad

2. Énfasis en el concepto de comprensión
3. Consideración de las condiciones existenciales
4. Postulados básicos para la psicoterapia
5. Dimensiones o fases de la psicoterapia

La concepción de salud y enfermedad

En vez de entender las enfermedades a partir de su sintomatología, dinamismos y

mecanismos defensivos, se trata de comprender dichas enfermedades desde la existencia
concreta de cada individuo, es decir, desde el diseño particular de existencia, en el que
dichos síntomas, mecanismos y dinamismos tienen sentido.

Es psicopatología es entendida a partir de la relación del individuo con su propia

potencialidad de ser, y no a partir de la desviación de los criterios basados en una teoría
particular.

Énfasis en el concepto de comprensión

A pesar de que los terapeutas humanistas tiene muy presente los aspectos teóricos
referentes a la psicopatología, a los dinamismos internos del ser humano y a la técnica en
general, también afirman que todos estos aspectos deben basarse en la comprensión de la
forma en que cada ser humano se crea y experiencia a si mismo, en su relación con el
mundo concreto en que se encuentra.

Los psicoterapeutas existenciales insisten en que debemos preocuparnos por la

comprensión del mundo interno y privado de cada ser humano, antes que concentrarnos
en las desviaciones que cada persona presenta con respecto a nuestro marco teórico
particular, en el cual están basadas nuestras concepciones del ser humano y la
psicopatología.

La técnica y la teoría deben tener sentido en función de la persona. Se debe comprender

antes de explicar.

“No es que este enfoque de poner a la persona es que nunca se lo quita” C. Rogers.

Consideración de las condiciones existenciales

 La temporalidad (vivir en relación pasado-presente-futuro)

 La espacialidad (el vivir de una forma particular en un espacio dado y concreto. La
forma en que cada ser humano se crea y da sentido a si mismo a partir de su
relación y “uso” del espacio en que se encuentra).
  La corporalidad (la forma en que cada ser humano asume concreta y
corporalmente lo que siente y piensa de si mismo y el mundo).
 La relación consigo mismo y con los otros. (la forma en que cada ser humano se
crea a sí mismo en relación presente consigo mismo y con otros seres humanos, lo
cual muestra la constate relación entre individuación y adaptación).

Postulados básicos para la psicoterapia

La relación terapéutica entendida como un encuentro

Énfasis en el entendimiento de la experiencia particular de cada individuo en el mundo

Flexibilidad y apertura hacia la situación y necesidades concretas de cada individuo.

El concepto clave: experiencing

El proceso de experienciar

El concepto de experiencing es concebido como el proceso de ser consciente de la propia

experiencia, y constituye la meta de la psicoterapia.

El proceso de experienciar implica que la persona sea capaz de darse cuenta de la propia
experiencia en el presente y de como ella evoluciona de un momento a otro.

La psicoterapia pretende que el cliente aprenda a diferenciar matices en las sensaciones

resultantes. El objetivo de esto es lograr una mayor claridad en su experiencia emocional,
para llegar finalmente a una expresión satisfactoria de ella.

Rogers: apertura a la experiencia

El individuo se vuelve mas abiertamente consciente de sus propios sentimientos y

actitudes, tal como existen en él en el nivel orgánico. También advierte con mayor facilidad
las realidades externas, en lugar de percibirlas según categorías preconcebidas.

Esta apertura a la percepción de lo que existe en este momento en uno mismo y en la

realidad es un elemento importante en la descripción de la persona que emerge de la
terapia.

Estrategias experienciales de intervención

 Presencia
 Invocar lo actual
 Vivificar y confrontar las resistencias
 La creación de sentido
Dimensiones o fases de la psicoterapia

 El deseo
 La voluntad
 La decisión y la responsabilidad

EL DESEO

El enfoque humanista experiencial facilita la toma de conciencia de los propios deseos, e

invita al paciente a vivenciarlos y experimentarlos como propios.

Interviene entonces la necesidad de tomar conciencia de la propia realidad interna y

externa para poder hacer algo al respecto, pero ahora en un nivel consciente, en una
dirección autodirigida.

La clave del trabajo terapéutico recae sobre el contacto con los propios deseos y sus
significados.

El enfoque humanista experiencial crea un marco relacional para extender al paciente una
invitación a una visita a su interior, y de captarse a sí mismo en relación con el mundo y
otras personas.

Así, la persona puede comenzar a buscar la forma de orientar el deseo conscientemente y

hacer algo constructivo a nivel practico.

LA VOLUNTAD

Al vivenciar conscientemente los propios deseos, el ser humano tiene la posibilidad de

abrirse a la experiencia de resignificar el sentido de estos y la forma en que se están
orientando en la vida diaria por medio de la voluntad.

La voluntad se integra al deseo en un nivel superior de conciencia, donde la persona, al

saberse y sentirse dueña de sus deseos, tiene la capacidad de apropiarse del rumbo de
estos en la acción.

En el proceso terapéutico, la voluntad no es orientada hacia la evitación de deseos que

aparecen en la forma de impulsos ciegos que exigen ser gratificados inmediatamente.

Mas bien, la voluntad es orientada hacia la apertura experiencial a dichos deseos, no para
bloquearlos o realizarlos compulsivamente, sino para establecer contacto con ellos,
relacionarse con ellos de la forma mas consciente posible y así captar su significado.

LA DECISIÓN Y LA RESPONSABILIDAD.

Este punto de la terapia se refiere a lo que implica decidirse y responsabilizarse por las
propias decisiones. El ser humano afirma su centro de valores haciéndose responsable de
las consecuencias de dichas decisiones.
“Nos pueden quitar todo en la vida, menos una cosa, la libertad de elegir cómo reaccionar
ante determinada situación. Eso es lo que determina la calidad de vida que vivimos. No se
trata de si somos ricos o pobres, famosos o desconocidos, sanos o enfermos lo que
determina la calidad de vida, sino como nos relacionamos con estas realidades, que
significado les damos, que actitud adoptamos ante ellas, que estado de animo les
permitimos activar. V. Frankl”