TALLER

INTELIGENCIA EMOCIONAL

CARLOS ARTURO PELAEZ HERNANDEZ ID:645317

ANGIE YULIET QUICENO GALVIS ID: 636643
LINA PAOLA MUÑOZ GONZÁLEZ ID:650520
LAURA ISABEL HERNÁNDEZ LONDOÑO ID: 39049
YENY JULIETA DÍAZ ID:234524

NRC 790

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

PROGRAMA PSICOLOGÍA
PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS
BOGOTA, D.C.
2018
INTRODUCCIÓN
El siguiente taller está orientado hacia la inteligencia emocional para poder comprender lo
que es y en lo que ayuda dicha inteligencia puesto que tener una buena inteligencia
emocional constituye un 80% de éxito en la vida ya que el crecimiento personal y el
autorreconocimiento de nuestras emociones y sentimientos nos ayuda a tomar decisiones de
forma correcta.
La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos los seres humanos de percibir,
razonar, comprobar y modificar los estados emocionales en nuestro interior así como las
emociones de los demás de manera que las podamos comprender y equilibrar.
El “Taller manejo de emociones” pretende que cada uno de los asistentes de Procesos
psicológicos básicos comprendan la definición de inteligencia emocional por medio de la
presentación de un video como medio estimulador de emociones de manera que nos permita
expresar el sentir y/o pensar, asi mismo de que comprendan que dicho tema reúne ciertas
características, que se pueden ir adquiriendo con el tiempo y con voluntad.

OBJETIVO GENERAL
Estimular los sentidos principalmente el auditivo y visual, generamos diversas emociones en
cada participante; explorando las emociones experimentadas a lo largo de la actividad
audiovisual, para que así, al final de la actividad puedan reconocer sus sentimientos y logren
un autoconocimiento de sí mismos.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Generar emociones que serán evidenciadas en una Ficha Guía “conociendo mis emociones”
que tendrá cada participante que experimente en el momento de ver el video.
Percibir a través de nuestros sentidos y gustos personales, de forma creativa y sencilla.
Conocer diferentes percepciones de otras personas de manera que reconozcamos que somos
seres únicos e irrepetibles.

TALLER MANEJO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

TÍTULO: NI EL CIELO ES EL LÍMITE.

LUGAR: Corporación Universitaria Minuto de Dios.

DIRIGIDO A: Estudiantes de Procesos Psicológicos Básicos.

TIEMPO: 20 Minutos

TALLERISTAS: Angie Yuliet Quiceno, Lina Paola Muñoz, Laura Isabel Hernandez
Londoño,Yeny Julieta Diaz,Carlos Arturo Pelaez Hernandez.

CONTENIDO: El taller consta de dos partes principales. Primero la parte de activación

dinámica que va a ser con la observación de un video de inteligencia emocional y superación
personal. Luego en el segundo momento cada persona escribe en un papel de colores que
emoción experimento o observó en el video y de qué forma el protagonista maneja su
inteligencia emocional, esto se puede expresar en una palabra, frase o imagen.

MÉTODOS

Saludo: Presentación del grupo que llevará a cabo la actividad.

Expectativas: Empezaremos invitando y motivando a la participación y disposición para la

realización de la actividad de la que esperamos a través de la presentación del video como
herramienta principal promover el interés de los compañeros y fomentar en ellos diferentes
emociones que se podrán expresar de forma libre.

Actividad: Se explicará a los participantes en qué consiste la actividad de forma clara y

precisa, con la observación del video sentiremos una u otra emoción. Les invitaremos a
observar el video que previamente preparamos, se entregará a cada persona una ficha la que
llamaremos: ¨Expresando mis emociones¨ en la que a medida que vayan observando cada
participante podrá expresar bien sea a través de dibujos, símbolos, palabras o frases la
emoción que evoque en ese momento, la idea es dejar fluir nuestros sentidos para percibir
mejor las ideas.

Finalmente invitaremos a las personas que deseen compartir su experiencia en la actividad

que podrían ser tres o cuatro, y en una caja mágica depositamos las fichas que usamos como
reflexión de la actividad realizada resaltando que cada persona percibe de forma distinta,
guarda información distinta y expresa emociones distintas pero a su vez muy valiosas y que
hacen parte de su existencia.
Al terminar de observar el video iremos desarrollando el tema de inteligencia emocional
teniendo en cuenta lo que indagamos.

➔ Autoconocimiento emocional

➔ Auto control emocional

➔ Automotivación

➔ Reconocimiento de las emociones en los demás

➔ Relaciones interpersonales

Materiales de apoyo:

Guia ficha ´Expresando mis emociones¨

Video

Lápices y caja mágica para depositar las emociones.

Evaluación:

La actividad se grabará en formato video con el fin de realizar un análisis del taller y dar
cuenta de los detalles que ocurren dentro de la misma. Se tendrá en cuenta la reacción de los
compañeros a lo largo del desarrollo y la expresión de las emociones que reflejan en las
fichas.

CONCLUSIÓN

La inteligencia emocional es la capacidad para identificar, entender y manejar las emociones

correctamente, de un modo que facilite las relaciones con los demás, la consecución de metas
y objetivos, el manejo del estrés o la superación de obstáculos. De esta manera podemos
disfrutar de los acontecimientos de la vida por medio de un estado de autoaceptación.
Por medio de este taller se puede influir en un alto nivel de motivación, participación e
interés y a consecuencia de ello experimentar con patrones emocionales y sentimentales.

REFERENCIAS

http://bibliotecavirtual.clacso.org.ar/Republica_Dominicana/ccp/20120731051903pre
para.pdf

https://www.youtube.com/watch?v=NzKpmoTZgBU&feature=youtu.be

https://www.pinterest.es/pin/760334349561237176/
https://psicologiaymente.net/inteligencia/inteligencia-emocional

http://universodeemociones.com/musica-y-emociones/

http://mindontraining.com/inteligencia-emocional/

https://www.universidadviu.es/ejemplos-de-juegos-para-trabajar-las-emociones-en-clase/